Sao Việt 6/10: Midu đăng ảnh mới ngọt ngào, Quốc Trường lập tức vào chúc mừng
Sao Việt 6/10: "Một sớm ra vườn, hồng đã trổ bông. Mình bước sang tuổi mới, an yên trong lòng và hạnh phúc tự trong tâm"- Midu viết lời tâm sự và còm chúc mừng của Quốc Trường được fan quan tâm đặc biệt.
Nhà báo Lại Văn Sâm "nghịch ngợm" với cung tên đồ chơi. |
NSND Lan Hương hào hứng khi được đi trượt cỏ. |
Vợ chồng diễn viên Hồng Đăng khoe ảnh "một thời để nhớ". |
Ca sĩ Thanh Lam bay bổng giữa cung đình Huế. |
Quốc Trường đăng bức ảnh suy tư kèm lời nhắn: ''Muốn ngồi vị trí không ai ngồi được Chỉ có thể là, ngồi vào lòng anh''. |
Đông Nhi chụp ảnh bà bầu rất "ngầu". |
Diễn viên Kiều Anh xinh đẹp ngày đầu tuần. |
Thanh Thanh Hiền tình cảm đút bánh kem cho nghệ sĩ Trà My. |
Sân khấu đang trì trệ nhưng NSND Hồng Vân vẫn phải "tươi như hoa". |
Lan Khuê với kiểu tạo dáng ấn tượng. |
MC Thảo Vân tươi khi cùng bạn bè du lịch miền núi. |
Ngân An
Nhà báo Lại Văn Sâm khiến rapper Wowy xúc động
Wowy cho biết nhà báo Lại Văn Sâm là thần tượng của anh suốt nhiều năm. Nam huấn luyện viên của Rap Việt cảm thấy bất ngờ khi cựu MC Ai là triệu phú muốn chụp ảnh với mình.
(责任编辑:Công nghệ)
- Nhận định, soi kèo Nantes vs Lyon, 23h15 ngày 26/1: Phong độ sa sút
Côn an xã Kim Sơn thăm xưởng nhôm kính của anh Mai Văn Thanh (Ảnh: Công an Trà Vinh).
Chỉ tính riêng ở huyện Trà Cú, năm 2024, thông qua sự kết nối từ công an huyện, 22 người chấp hành xong án phạt tù đã được ngân hàng cho vay vốn ưu đãi với tổng số tiền 1,2 tỷ đồng.
Anh Mai Văn Thanh (ngụ xã Kim Sơn) từng phạm tội đánh bạc, chấp hành xong án phạt 9 tháng tù hồi đầu năm. Về lại địa phương, dù có tay nghề nhôm kính, nhưng anh không có vốn làm ăn, công việc bấp bênh.
Nhờ sự kết nối từ công an xã, anh Thanh được ngân hàng cho vay 100 triệu đồng. Có vốn, anh mở xưởng nhôm kính, kiếm được thu nhập khoảng 10 triệu đồng mỗi tháng, đủ tiền lo cho cuộc sống và nuôi con ăn học.
Trường hợp khác là anh Kim Lành (ngụ xã Ngãi Xuyên), người từng phải chấp hành án phạt tù 18 tháng về tội vi phạm quy định về điều khiển phương tiện tham gia giao thông đường bộ. Sau 1 năm về địa phương, anh Lành vẫn thất nghiệp.
Đầu năm 2024, nhờ công an xã kết nối, anh Lành được ngân hàng cho vay ưu đãi 80 triệu đồng. Người đàn ông dùng số tiền mua bò về nuôi, đàn bò đang phát triển tốt.
"Nhờ Công an xã nhắc nhở chí thú làm ăn, kết nối hỗ trợ vốn nên tôi có điều kiện vươn lên, làm lại cuộc đời. Tôi mừng lắm", người đàn ông nói.
Hoạt động kết nối với ngân hàng để cấp vốn cho người chấp hành xong án phạt tù của lực lượng công an được chính quyền địa phương đánh giá cao.
Công an tỉnh Trà Vinh xác định Thực hiện Quyết định số 22/2023/QĐ-TTg là nhiệm vụ thường xuyên, lâu dài. Từ đó đưa ra các kế hoạch, giải pháp lồng ghép, gắn kết công tác này trong các chương trình, kế hoạch phát triển kinh tế - xã hội và công tác phòng, chống tội phạm ở địa phương.
" alt="Những người từng lầm lỗi tự tin vươn lên khi được cấp vốn làm ăn" />Những người từng lầm lỗi tự tin vươn lên khi được cấp vốn làm ănCung cấp thông tin cho người dân tại thành phố Kon Tum. Từ nay tới năm 2025, Kon Tum đưa ra mục tiêu 100% các xã vùng khó khăn người dân được tiếp cận với các thông tin thiết yếu, 100% các xã có điều kiện xã hội đặc biệt khó khăn có hệ thống truyền thanh hoạt động để phục vụ cung cấp thông tin tới người dân, tuyên truyền về các chính sách quản lý, điều hành của địa phương, góp phần thúc đẩy phát triển kinh tế - xã hội ở các khu vực này.
Kon Tum cũng đẩy mạnh công tác tập huấn nâng cao năng lực cho cán bộ làm công tác thông tin truyền thông, xây dựng cổng thông tin điện tử phục vụ thông tin đối ngoại vùng biên giới, cung cấp nội dung thông tin tuyên truyền cho các xã giáp biên.
Các xã, thị trấn xây dựng điểm thông tin công cộng cung cấp dịch vụ bưu chính, tiếp cận thông tin của người dân, vùng khó khăn. Phòng Văn hóa, thông tin và thể thao các huyện phối hợp với các đồn biên phòng cung cấp thông tin cho người dân.
Mở rộng hệ thống cụm loa ứng dụng công nghệ thông tin - viễn thông đối với các thôn, bản; thay thế cụm loa có dây, không dây FM bị hỏng, không còn sử dụng được sang cụm loa ứng dụng công nghệ thông tin - viễn thông.
Cung cấp dịch vụ phục vụ truy nhập internet băng rộng để người dân khai thác các thông tin thiết yếu, đọc các xuất bản phẩm điện tử, báo điện tử, sử dụng dịch vụ công trực tuyến.
Gia Lai tăng cường giảm nghèo thông tin tạo động lực phát triển kinh tếGiảm nghèo thông tin để tạo động lực thúc đẩy giảm nghèo, các địa phương trong tỉnh Gia Lai chú trọng công tác tuyên truyền các chính sách, chủ trương tới người dân với nhiều hình thức khác nhau nhất là các đối tượng hộ nghèo và hộ cận nghèo." alt="Kon Tum nỗ lực đẩy mạnh giảm nghèo về thông tin cho người dân" />Kon Tum nỗ lực đẩy mạnh giảm nghèo về thông tin cho người dân- Mọi người đều thót tim khi chứng kiến cảnh một cậu bé đẩy chiếc xe chở hàng đang có em trai ngồi bên trong lao xuống thang máy.
Vì sao hội nghị thượng đỉnh APEC không ra tuyên bố chung?
Ông Trump tự chấm điểm mình cao 'chót vót'
Theo hãng thông tấn RT, sự cố xảy ra mới đây tại một trung tâm thương mại ở Nyagan thuộc vùng Kemerovo của Nga. Camera an ninh tại cơ sở này đã ghi lại được toàn bộ sự việc.
Trong video, sau khi bị cậu anh trai đẩy lao dốc thang máy, chiếc xe chở hàng lật úp, làm bắn văng cậu em trai đang ngồi bên trong ra ngoài. Mãi đến khi cả xe đẩy và cậu bé đáng thương bị kéo trôi tới tận chân cầu thang máy mới có vài người lớn hoảng hốt chạy đến.
Truyền thông địa phương dẫn lời các nhân chứng kể, khi đám đông phát hiện ra tai nạn, cậu em trai đang nằm úp bụng xuống các bậc thang máy, trong khi anh trai của em đứng ngây người ở phía trên.
Cú ngã khiến cậu em bị ngất và chảy máu đầu. Mọi người đã nhanh chóng đưa cậu bé vào bệnh viện cấp cứu. Nạn nhân đang bắt đầu hồi phục.
Cảnh sát đã mở một cuộc điều tra xem người mẹ có phạm tội lơ là hay không. Theo các nguồn tin, người mẹ chạy đến hiện trường 5 phút sau khi tai nạn xảy ra, quát mắng rồi đánh cậu anh trai.
Sau khi video được đăng tải trên mạng xã hội Vkontakte của Nga, nó đã thu hút rất nhiều ý kiến bình luận. Hầu hết mọi người đều băn khoăn mẹ của hai đứa trẻ ở đâu trong khi chúng đang chơi trò chơi nguy hiểm đến như vậy. Số khác lại tranh cãi về việc đây chỉ là trò chơi mạo hiểm của bọn trẻ hay là hành động có chủ ý của đứa trẻ lớn hơn.
Song, đa phần mọi người đều đặt ra câu hỏi về tính an toàn khi cho trẻ con ngồi bên trong xe đẩy chở hàng, cũng như cho bọn trẻ sử dụng chúng để chơi mà thiếu sự giám sát của người lớn.
Tuấn Anh
Tận thấy viên kim cương có giá hơn nghìn tỉ đồng
Một viên kim cương hồng kích cỡ lớn khác thường, vừa được bán với giá cao kỷ lục, lên tới 50 triệu USD (hơn 1.162,7 tỉ đồng).
" alt="Anh đẩy em trong xe hàng lao dốc thang máy, đám đông hoảng hồn" />Anh đẩy em trong xe hàng lao dốc thang máy, đám đông hoảng hồn - Nhận định, soi kèo Club Leon vs Juarez, 06h00 ngày 26/01: Điểm tựa sân nhà
- Siêu máy tính dự đoán Aston Villa vs West Ham, 23h30 ngày 26/1
- Trường ĐH Nông lâm TP.HCM nhận hồ sơ xét tuyển đại học cao nhất 19 điểm
- Hà Nội có 3 thủ khoa thi tốt nghiệp THPT 2022
- Chuẩn bị gì khi theo học ngành Quản trị
- Nhận định, soi kèo nữ Necaxa vs nữ Pumas UNAM, 7h00 ngày 28/1: Khách lấn chủ
- Cà Mau rút kinh nghiệm sâu sắc vụ nam sinh 0 điểm do ngủ quên trong phòng thi
- Donald Trump dùng iPhone gọi Apple yêu cầu bẻ khóa iPhone
- Vì sao không nên để bằng lái xe hết hạn dù chỉ 1 ngày?
-
Nhận định, soi kèo National Bank of Egypt vs Petrojet, 21h00 ngày 28/1: Khách thất thần ra về
Pha lê - 28/01/2025 09:36 Nhận định bóng đá g ...[详细] -
Apple gửi dữ liệu duyệt web trên iPhone cho công ty TQ
Apple gửi dữ liệu duyệt web trên iPhone cho Tencent Sở dĩ làm thế là bởi Safari cần so sánh các đường liên kết với danh sách đen của Google Safe Browsing, từ đó xác định trang web có an toàn hay không.
Tuy nhiên, ngoài việc gửi thông tin tới Google, Apple còn gửi dữ liệu tương tự tới Tencent, cái tên gắn liền với chế độ kiểm duyệt và có liên quan mật thiết với chính phủ Bắc Kinh. Hiện chưa rõ gói thông tin Safari gửi cho Tencent gồm những gì.
Người dùng iPhone có thể tắt tính năng Fraudulent Website Warning trong phần Settings > Safari > Privacy & security > Fraudulent Website Warning. Tuy nhiên, làm vậy cũng sẽ tắt luôn việc đối sánh đường link với kho dữ liệu của Google.
Apple chưa từng công bố việc hãng này có quan hệ hợp tác với Tencent. Tính năng Fraudulent Website Warning được bật tự động trên tất cả iPhone và iPad chạy hệ điều hành iOS 13.Điều này có nghĩa dữ liệu duyệt web trên iPhone được bí mật gửi tới Google và Tencent.
Nguyễn Minh (theo Softpedia)
Lỗ hổng phần mềm Apple giúp tin tặc đánh chiếm Windows PC
Lỗ hổng zero-day trong ứng dụng iTune và iCloud trên Windows cho phép kẻ tấn công qua mặt cơ chế diệt virus và cài đặt phần mềm tống tiền BitPaymer mà không bị ngăn chặn.
" alt="Apple gửi dữ liệu duyệt web trên iPhone cho công ty TQ" /> ...[详细] -
Đưa trí tuệ nhân tạo từ đám mây vào lòng bàn tay mỗi người
vào điện thoại tại Hội nghị nhà phát triển Vivo ngày 1/11, bức ảnh của cô gái xuất hiện gần như ngay lập tức trên màn hình thiết bị.Xie đang trình diễn trợ lý điện thoại thông minh được hỗ trợ bởi mô hình trí tuệ nhân tạo (AI) mới nhất của Vivo. Ngoài việc tìm kiếm ảnh và tệp, mô hình có thể giúp người dùng chỉnh sửa ảnh, trích xuất các luận điểm chính từ báo cáo và tạo các chủ đề truyền thông xã hội dựa trên từ khóa hoặc hình ảnh. Các chức năng smartphone mới này được kích hoạt bởi công nghệ Edge AI.
Edge AI cho phép xử lý dữ liệu cục bộ ngay trên thiết bị, thay vì tại một cơ sở điện toán đám mây tập trung. Khác với AI dựa trên đám mây, dựa vào các trung tâm dữ liệu để xử lý các tác vụ sử dụng nhiều tài nguyên, Edge AI đưa ra quyết định theo thời gian thực mà không cần Internet và có thể triển khai trên thiết bị thông minh sử dụng hằng ngày.
Chatbot ChatGPT của OpenAI phát hành cuối năm 2022 đã khởi động một cuộc đua AI toàn cầu xoay quanh các mô hình ngôn ngữ lớn (LLM) - một loại AI có thể bắt chước trí thông minh của con người - và gây ra cạnh tranh giữa các nhà sản xuất thiết bị và nhà sản xuất chip.
Sau Vivo, Samsung Electronics đã giới thiệu mô hình AI tạo sinh Gauss vào ngày 8/11, còn Oppo phát hành mô hình AndesGPT vào cuối tháng.
Xiaomi và Honor Technology công bố tiến bộ trong việc phát triển LLM vào cuối tháng 10. Huawei cũng tích hợp LLM cho điện thoại thông minh của mình vào tháng 8.
Vào cuối tháng 10, gã khổng lồ chip Qualcomm của Mỹ giới thiệu Snapdragon 8 Gen 3, bộ vi xử lý đầu tiên trên thế giới hỗ trợ các mô hình AI tạo sinh với 10 tỷ thông số.
Nhà sản xuất chip MediaTek trước đó cho biết hợp tác với Oppo và Vivo về LLM. JC Hsu, Phó Chủ tịch cấp cao của MediaTek, nhận xét "cạnh tranh khốc liệt đang diễn ra" trong lĩnh vực AI tạo sinh.
Các công ty và nhà đầu tư dự đoán việc áp dụng công nghệ AI mới sẽ hồi sinh thị trường điện tử tiêu dùng đang suy yếu. Dữ liệu từ hãng nghiên cứu thị trường Counterpoint cho thấy trong quý III/2023, các lô hàng điện thoại thông minh toàn cầu đã giảm quý thứ 9 liên tiếp, giảm 8% so với cùng kỳ năm ngoái và chạm mức thấp nhất trong quý III trong một thập kỷ.
Các lô hàng PC toàn cầu cũng giảm 9% trong quý III. Counterpoint dự báo PC được hỗ trợ bởi AI rất có khả năng thúc đẩy sự phục hồi trong các lô hàng vào năm 2024 và thống trị thị trường PC với tỷ lệ thâm nhập hơn 50% sau năm 2026.
Tuy nhiên, những thách thức vẫn tồn tại đối với các mô hình Edge AI do yêu cầu sức mạnh xử lý cao và ngốn bộ nhớ, không gian lưu trữ, làm tăng đáng kể chi phí.
Đối với các thiết bị di động, LLM đối mặt với những khó khăn trong việc tiêu thụ năng lượng, vì mật độ năng lượng pin là một “nút thắt cổ chai” khó khắc phục trong ngắn hạn, các nhà phân tích cho biết.
Một kỹ sư LLM nói rằng có thể mất sáu tháng đến một năm để người tiêu dùng trải nghiệm sự thay đổi về chất do Edge AI mang lại.
Chỉ số hiệu suất
Ứng dụng phổ biến nhất của LLM trên smartphone là trợ lý thông minh. Chúng đã phát triển từ tương tác bằng giọng nói sang hỗ trợ nhiều đầu vào như giọng nói, văn bản, hình ảnh và tài liệu.
Chúng tiến bộ từ việc thụ động làm theo hướng dẫn đến tham gia vào các cuộc trò chuyện tự nhiên và tiến hành tóm tắt, truy xuất thông tin và dịch thuật đa ngôn ngữ.
"Trước đây, nói chuyện với AI đòi hỏi sự cân nhắc cẩn thận, tương tự như chăm sóc một đứa trẻ",Luan Jian, người đứng đầu Nhóm mô hình lớn phòng thí nghiệm AI của Ủy ban kỹ thuật Xiaomi cho biết. Nhưng giờ đây, LLM có thể giúp người dùng giao tiếp với AI một cách tự nhiên hơn.
AI cũng giúp người dùng sản xuất âm nhạc và hình ảnh trên các thiết bị. Trong Hội nghị thượng đỉnh Snapdragon, Qualcomm demo tính năng "tăng cường hình ảnh", trong đó một bức ảnh có thể được mở rộng với phong cảnh do AI tạo ra.
MediaTek giới thiệu tính năng biểu tượng cảm xúc nhanh chóng. Trong khi đó, Pat Gelsinger, CEO của Intel, trình diễn một chiếc PC hỗ trợ AI sáng tác bài hát theo phong cách của Taylor Swift tại Intel Innovation 2023 hồi tháng 9.
Cristiano Amon, CEO của Qualcomm, cho biết trong một bài phát biểu rằng, nếu một năm trước chỉ có một hoặc hai trường hợp sử dụng (use case) cho AI tạo sinh, bây giờ đã lên đến hàng trăm và tăng lên hàng nghìn vào năm 2024. "Chạy AI phổ biến và liên tục trên thiết bị sẽ thay đổi trải nghiệm người dùng",Amon nói.
Logic đứng sau chi phí
"Chúng ta có thể chi 1 tỷ USD để tạo ra một mô hình nghìn tỷ tham số trên đám mây, nhưng làm thế nào để chúng tôi có được hàng trăm triệu người sử dụng nó?", Gelsinger hỏi trong một cuộc phỏng vấn vào tháng 9 với Caixin.
Ông chỉ ra, nó không thể đạt được nếu người dùng chỉ được phép truy cập đám mây mà cần đưa công nghệ đến gần hơn với khách hàng. Ngoài ra, chạy mô hình AI đám mây trên PC có thể đảm bảo quyền riêng tư và bảo mật dữ liệu.
Trong 6 tháng qua, các nhà phát triển điện thoại thông minh và chip liên tục đề cập đến những lợi thế của các mô hình Edge AI trong việc bảo vệ quyền riêng tư và bảo mật.
"Dữ liệu người dùng, bao gồm ghi âm cuộc gọi, ảnh, dấu vân tay và khuôn mặt, tất cả sẽ được sử dụng bởi các mô hình lớn để phân tích và suy luận. Nếu mọi thứ được gửi lên đám mây, đặc biệt là cho các bên thứ ba, bạn có thể chấp nhận điều đó không",Luo Xuan, đồng sáng lập Mô hình ngôn ngữ RWKV đặt câu hỏi.
Zhao Ming, CEO Honor, cho biết các mô hình AI đám mây giải quyết cách để tích hợp kiến thức của con người theo cách tốt hơn, nhưng các mô hình Egde AI phân tích dữ liệu cá nhân, hành vi và thói quen để cung cấp dịch vụ.
"Nếu các mô hình AI đám mây biết mọi thứ về bạn, chẳng hạn như chứng minh thư, số điện thoại, địa chỉ và cân nặng, điều đó thật đáng sợ", Zhao nói. Các mô hình Edge AI có thể tránh được những vấn đề này vì cả dữ liệu và đầu ra mô hình đều nằm trên thiết bị cục bộ.
Trong Hội nghị nhà phát triển Vivo, Zhou Wei, Phó Chủ tịch của Vivo, tiết lộ chi phí tối thiểu để sử dụng mô hình AI đám mây một lần là 0,012 nhân dân tệ (41,05 đồng) và chi phí hiện tại là khoảng 0,015 nhân dân tệ (51,32 đồng).
"Nếu 300 triệu người sử dụng nó 10 lần một ngày, hóa đơn tăng lên khoảng 10 tỷ nhân dân tệ mỗi năm",Zhou tính toán.
Chi phí gia tăng cũng đang đẩy LLM về phía Edge AI. Các mô hình AI trên đám mây thường có hàng chục tỷ hoặc hàng trăm tỷ tham số, khiến việc tính toán suy luận trở nên đắt đỏ.
Theo Zhao, ngày nay, không có mô hình AI đám mây nào mang lại lợi nhuận vì mức tiêu thụ điện năng tính toán khổng lồ. Nhiều tính toán không yêu cầu các giải pháp trên mây. Trong tương lai, ngành công nghiệp có kế hoạch sử dụng các mô hình Edge AI và đám mây cùng nhau.
Tìm kiếm sự cân bằng
Bị hạn chế bởi sức mạnh xử lý, bộ nhớ, dung lượng lưu trữ và thời lượng pin của các thiết bị thông minh, các mô hình Edge AI được đào tạo với hàng tỷ thông số.
"Trong sáu tháng đến một năm tới, smartphone có thể chạy LLM với tối đa 14 tỷ thông số, trong khi PC dự kiến bao gồm các mô hình với 60 tỷ thông số.
Về phía đám mây, sẽ có mô hình còn lớn hơn GPT-4 của OpenAI, đóng vai trò nền tảng cho Internet thế hệ tiếp theo. Chúng sẽ bổ sung cho nhau, giống như mối quan hệ hiện tại giữa phần mềm trên máy và Internet", Luo nói.
Luo chỉ ra, một mô hình lớn với khả năng hiểu ngữ cảnh đòi hỏi ít nhất 13 tỷ thông số, chiếm đáng kể bộ nhớ smartphone và ảnh hưởng đến hiệu suất. Tiêu thụ năng lượng là vấn đề “hóc búa” hơn nhiều so với việc sử dụng bộ nhớ, xét đến thách thức của việc tăng dung lượng pin.
Zhao nói rằng Edge AI chắc chắn sẽ yêu cầu nâng cấp phần cứng. Nếu không cân bằng được ba yếu tố - quyền riêng tư của người dùng, sức mạnh tính toán và mức tiêu thụ điện năng, AI không thể mang lại cho người tiêu dùng trải nghiệm tốt hơn.
Một số người trong ngành công nghiệp AI nhận xét các mô hình Edge AI vẫn đang trong giai đoạn đầu và ngành công nghiệp vẫn đang khám phá các ứng dụng trong tương lai.
Để tăng cường khả năng xử lý LLM của các thiết bị hỗ trợ AI, bước đầu tiên là tăng dung lượng bộ nhớ và băng thông, theo Luan. Tiếp đó, tăng hoặc tối ưu hóa sức mạnh tính toán để hỗ trợ hiệu quả cấu trúc mạng của LLM. Ngoài ra, cải tiến các thuật toán suy luận là cần thiết để giảm nhu cầu sức mạnh tính toán.
"Tuy nhiên, các mô hình Edge AI chắc chắn sẽ thay đổi cách sử dụng điện thoại thông minh",ông Luan nói.
(Theo Caixin)
EU đạt thỏa thuận lịch sử nhằm quản lý trí tuệ nhân tạoThỏa thuận giữa Nghị viện châu Âu và các quốc gia thành viên sẽ điều chỉnh trí tuệ nhân tạo (AI), phương tiện truyền thông xã hội và công cụ tìm kiếm." alt="Đưa trí tuệ nhân tạo từ đám mây vào lòng bàn tay mỗi người" /> ...[详细] -
Britney Spears tiết lộ sự thật gây sốc liên quan đến nam ca sĩ nổi tiếng
Trong hồi ký The Woman in Me, công chúa nhạc Pop một thời tiết lộ rằng cô từng mang thai trong thời gian hẹn hò Justin Timberlake nhưng sau đó phải bỏ thai vì nam ca sĩ không muốn làm bố.
“Tôi đã yêu Justin vô cùng. Tôi luôn mong chúng tôi sẽ trở thành một gia đình. Việc có bầu đến nhanh hơn tôi dự kiến. Nhưng Justin không vui khi tôi có em bé. Anh ấy nói chúng tôi chưa sẵn sàng để có con vì cả hai còn quá trẻ", Britney Spears viết.
Trước công bố này của nữ ca sĩ, đại diện của Justin Timberlake chưa phản hồi khi PEOPLE liên hệ.
" alt="Britney Spears tiết lộ sự thật gây sốc liên quan đến nam ca sĩ nổi tiếng" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Club Necaxa vs Cruz Azul, 10h05 ngày 29/1: Đâu dễ cho cửa trên
Phạm Xuân Hải - 28/01/2025 10:31 Mexico ...[详细] -
Á quân Vietnam Idol Lâm Phúc chưa từng nghĩ mình sẽ đạt danh hiệu
Lâm Phúc chinh phục được các giám khảo và khán giả, xuất sắc chạm tay vào ngôi vị Á quân Vietnam Idol 2023. Trải lòng về quá trình chuẩn bị các tiết mục cho đêm chung kết Vietnam Idol 2023, Lâm Phúc cho biết anh và các thí sinh phải tập luyện gấp rút nên chịu nhiều áp lực. Lâm Phúc cũng thừa nhận rất run và hát quên lời nhưng sau đó cố gắng giữ bình tĩnh để không ảnh hưởng đến phần trình diễn.
Giọng ca 19 tuổi khẳng định không có chuyện đặt mục tiêu cho bản thân phải đạt được bất kỳ danh hiệu nào. Qua mỗi vòng thi chỉ mong khán giả không thất vọng và anh luôn cố gắng hát bằng sự chân thành vì những người yêu thương, ủng hộ mình.
Sau hành trình của Vietnam Idol 2023, Lâm Phúc cảm nhận mình trưởng thành hơn rất nhiều so với những ngày đầu tham gia cuộc thi. Anh học được cách kết nối với khán giả, liên tục làm mới bản thân để tránh sự nhàm chán.
“Tôi tham gia Vietnam Idol 2023với mong muốn va chạm và học nhiều hơn từ những người tài năng và nhiệt huyết. Từ đó, tôi hy vọng có hành trang vững vàng hơn trên chặng đường chinh phục đam mê. Tôi đã cố gắng hết sức, dù kết quả thế nào thì đó cũng là một trải nghiệm đáng giá”, giọng ca 19 tuổi nói.
Trước đêm chung kết, Lâm Phúc rất lo lắng vì sợ thể hiện không tốt. Càng gần đến đích anh và các thí sinh càng bối rối và mong muốn hành trình này kéo dài nữa để học hỏi lẫn nhau nhiều hơn.
Theo Lâm Phúc, được chú ý từ vòng thi đầu tiên là một niềm hạnh phúc nhưng cũng rất áp lực, luôn phải tìm cách bứt phá nhằm chứng minh năng lực. Đến vòng thi cuối cùng, Lâm Phúc đã thể hiện hết mình và không còn điều gì tiếc nuối bởi đây là lần cuối cùng được đứng trên sân khấu Vietnam Idol, được làm việc với các giám khảo và ê-kíp chương trình.
Á quân củaVietnam Idol 2023 chia sẻ thêm: “Trên tất cả, đó là áp lực để tôi trưởng thành và tạo ra sự khác biệt".
Nhắc đến kỷ niệm đẹp nhất ở Vietnam Idol 2023, Lâm Phúc bày tỏ: "PiaLinh vẫn là một kỷ niệm đẹp nhất với tôi vì cả hai là bạn rất thân khi còn ở Hà Nội và trước khi bước chân vào cuộc thi. Trong suốt hành trình vừa qua, tôi luôn nhìn sự cố gắng của PiaLinh để học hỏi". Anh khẳng định nếu không có PiaLinh đồng hành cùng anh từ những ngày đầu thì chắc chắn sẽ không đạt giải Á quân.
Sở hữu giọng hát dày, khả năng xử lý tốt song Lâm Phúc khiến nhiều người bất ngờ khi anh không được đào tạo bài bản về thanh nhạc. Hiện tại, nam thí sinh theo học ngành truyền thông đa phương tiện.
Lâm Phúc nói đây là hạn chế lớn về mặt chuyên môn và phải mất nhiều thời gian để hoàn thiện giọng hát: “Tôi giữ lại cho bản thân cảm giác nhẹ nhàng về cảm xúc với âm nhạc và thoải mái hơn trong cách truyền tải từng ca khúc đến với khán giả”.
Lâm Phúc sinh năm 2004, là sinh viên ngành Truyền thông, Đại học RMIT. Chàng sinh viên gây ấn tượng ngay từ những ngày đầu cuộc thi bởi giọng hát cảm xúc, ngoại hình điển trai cùng chiều cao 1,85m.
Trải qua một chặng hành trình thi đấu đầy căng thẳng, tối 21/10, đêm chung kết Vietnam Idol 2023 đã chính thức khép lại với chiến thắng thuộc về Hà An Huy. Lâm Phúc và Hà Minh về đích với vị trí đồng Á quân.
Lâm Phúc chia sẻ với VietNamNet về hành trình của bản thân tại Vietnam Idol 2023:
Phước Sáng - Thanh Phi
Hà An Huy lên ngôi Quán quân Vietnam Idol 2023Tối 21/10, chung kết Vietnam Idol 2023 diễn ra tại TP.HCM, thí sinh Hà An Huy chính thức trở thành Quán quân ‘Thần tượng âm nhạc thế hệ mới’." alt="Á quân Vietnam Idol Lâm Phúc chưa từng nghĩ mình sẽ đạt danh hiệu" /> ...[详细] -
- Nếu bạn bị máu nhễm mỡ, bạn nên bắt đầu giảm tình trạng này từ chế độ ăn uống.
Thực phẩm, đồ uống phù hợp từng nhóm máu
Biết nhóm máu có lợi gì?
Nhóm máu cũng ảnh hưởng tới chức quyền?Nguyên nhân chính khiến hàm lượng mỡ trong máu vượt quá con số được phép đó là do chế độ ăn uống, chính vì vậy việc đầu tiên mà người bệnh phải làm là để ý tới chế độ ăn uống và điều chỉnh lại cho phù hợp nếu thật sự muốn đẩy lùi căn bệnh. Chế độ ăn uống của người bệnh máu nhiễm mỡ không được tự do như trước bởi nếu không chú ý đến chế độ ăn uống bệnh sẽ trở nên nặng hơn và sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe. Việc đảm bảo nguồn dinh dưỡng cho cơ thể hoạt động là điều không thể thiếu được nhưng việc chữa trị bệnh cũng không thể bỏ mặc được.
Thực phẩm giàu protein
Phần lớn chúng ta có xu hướng bỏ qua hoặc đánh giá thấp tầm quan trọng của việc ăn các thực phẩm giàu protein. Dung nạp lượng protein đầy đủ và thích hợp trong chế độ ăn là điều thiết yếu. Điều đó rất quan trọng để giảm máu nhiễm mỡ, ngoài ra còn có nhiều tác dụng như tăng hàm lượng hemoglobin và để những vết sẹo nhanh lành hơn.
Các thực phẩm giàu protein phù hợp cho người bị máu nhiễm mỡ là ức gà không da, cá vì có mức độ cholesterol thấp, giảm nguy cơ tăng mỡ máu ở người bệnh.
Rau củ và trái cây
Các nhóm thực phẩm trái cây và rau củ giúp giảm nồng độ chất béo và cholesterol trong máu. Chúng rất giàu chất xơ và các vitamin thiết yếu hỗ trợ loại bỏ chất béo nguy hiểm ảnh hưởng đến máu và cơ thể.
Thực phẩm giàu chất xơ
Cơ thể cần một lượng chất xơ nhất định trong ngày. Thiếu chất xơ có thể dẫn đến nhiều bệnh khác. Các loại đậu, lúa mạch, gạo lức... làm giảm lượng chất béo, cholesterol được hấp thụ vào cơ thể, đồng thời sản sinh các cholesterol có lợi cho sức khỏe, tăng cường miễn dịch.
Các loại dầu hạ mức cholesterol
Nên dùng dầu ô liu, dầu cải, dầu ngô, dầu hạt rum, dầu đậu nành và dầu hướng dương. Đây là những loại dầu có tác dụng làm hạ mức cholesterol. Bạn cần lưu ý là tổng các loại chất béo nói trên đều không được vượt quá 30% lượng calo cho phép.
Một số lưu ý khác
- Ăn nhiều tỏi cũng giúp cải thiện máu nhiễm mỡ.
- Mỗi tuần nên có ít nhất là ba ngày ăn cá và một ngày ăn đậu (đậu hũ, đậu ve, đậu xanh…) thay cho ăn thịt.
- Nếu ăn thịt, nên chọn các loại thịt nạc không lẫn mỡ, da và gân.
- Nếu ăn tôm, cua, ghẹ… nên bỏ phần gạch.
- Mỗi tuần chỉ nên dùng hai quả trứng gà hoặc vịt.
- Nên dùng dầu thay cho mỡ động vật (dầu đậu nành, dầu hướng dương, dầu ô liu…).
- Nên uống thật nhiều nước trong ngày (kể cả nước lá chè xanh),
Có thể nói chế độ ăn uống cho người bị máu nhiễm mỡ cũng đơn giản và dễ thực hiện. Ngoài việc giảm nguy cơ làm bệnh này ngày càng xấu đi, chế độ ăn này còn giúp bổ sung thêm nhiều chất cần thiết cho cơ thể, giúp khỏe đẹp. Chính vì vậy bạn nên hết sức chú ý những “công thức” ở trên nhé.
Những tác dụng phụ của hóa trị ung thư tụy
Những tác dụng phụ của hóa trị ung thư tụy mà người bệnh cần biết để có tinh thần chuẩn bị đối phó với những triệu chứng trên.
" alt="Máu nhiễm mỡ nên ăn gì?" /> ...[详细] -
FBI cảnh báo nguy cơ từ Smart TV
“Nhà sản xuất Smart TV và phát triển ứng dụng có thể nghe lén và theo dõi bạn. Tin tặc có thể đột nhập vào nhà qua thiết bị này và truy cập tới các thiết bị khác như máy tính để bàn, laptop hoặc smartphone. Nếu TV được tích hợp sẵn microphone và camera, mọi thứ sẽ tồi tệ hơn nhiều”, FBI cảnh báo.
Theo đó, tin tặc có thể kiểm soát TV không được bảo vệ. Ở mức thấp nhất, chúng có thể thay đổi kênh, chỉnh âm lượng, hoặc cho trẻ nhỏ xem video không thích hợp. Trường hợp tồi tệ, tin tặc có thể biến camera và microphone của TV thành tai mắt theo dõi.
FBI khuyến cáo người dùng Smart TV cần thay đổi cấu hình bảo mật mặc định, che kín camera bằng băng đen nếu không sử dụng, đồng thời chặn các tùy chọn cho phép thu thập dữ liệu sử dụng.
Nguyễn Minh (theo SlashGear)
Cần làm gì khi thông tin tài khoản ngân hàng bị công khai trên mạng?
Trong thế giới số, việc lộ lọt thông tin cá nhân là một nguy cơ thường trực đối với người dùng Internet. Do đó, người dùng cần phải có những kỹ năng cơ bản để tự bảo vệ mình khi chẳng may rơi vào hoàn cảnh này.
" alt="FBI cảnh báo nguy cơ từ Smart TV" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Genoa vs Monza, 02h45 ngày 28/01: Khách trượt dài
Nguyễn Quang Hải - 27/01/2025 06:21 Ý ...[详细]
Nhận định, soi kèo Rayo Vallecano vs Girona, 20h00 ngày 26/1: Chủ nhà thắng thế
Quyền Linh mang niềm vui ‘Bật thùng Tiger
Tại đây các đối tác được tham gia phần hỏi - đáp và trò chuyện cùng MC Quyền Linh. Ông Tùng - chủ Đại lý Bia 14 (Phan Văn Mảng, Bến Lức, Long An) hào hứng chia sẻ: “Chúng tôi đã có 16 năm là nhà phân phối của Tiger Beer, bà con nơi đây không ai là không yêu quý thức uống này. Cám ơn MC Quyền Linh đến với chúng tôi, lần đầu được trò chuyện cùng Quyền Linh tôi phấn khởi quá” Bữa tiệc vinh danh những ‘bàn tay vàng’ của giải thưởng 20 triệu đồng - chương trình khuyến mại “Bật thùng Tiger - Nâng bóng vàng’ cũng diễn ra ngay tối đó.
Sự kiện “Cùng Quyền Linh Bật thùng Tiger - Nâng bóng vàng” là một phần của chương trình khuyến mại Tiger Beer mang đến 6 tỉnh thành Long An, Tiền Giang, Bến Tre, Vĩnh Long, Trà Vinh và Cần Thơ. Theo đó, chương trình khuyến mại được tổ chức với hàng loạt giải thưởng giá trị, cùng cơ hội trúng thưởng 100%, bao gồm: 10 giải Nhất - 10 quả bóng vàng Tiger trị giá 200 triệu đồng/giải và hàng trăm giải Nhì - tiền mặt trị giá 20 triệu đồng/giải, cùng hàng trăm ngàn giải tiền mặt trị giá 30.000 và 20.000 đồng. Các giải thưởng sẽ được ghi trực tiếp trên phiếu cào, in ở mặt trong của thùng có thông tin chương trình khuyến mại đang được phân phối tại 6 tỉnh thành nêu trên. Chương trình diễn ra từ nay đến ngày 2/8/2024, hạn chót đổi giải kéo dài đến hết ngày 15/9/2024.
Khi trúng thưởng, với các thẻ cào trúng giải Nhất và giải Nhì, khách hàng có thể liên hệ số hotline 19001845 hoặc 028.62789007 để được hướng dẫn thủ tục đổi thưởng. Với các giải tiền mặt trị giá 30.000 và 20.000 đồng, khách hàng đổi thưởng tại các điểm đổi giải của Tiger Beer nơi có treo băng rôn “Điểm đổi giải”. Khách hàng cần giữ phiếu cào trúng thưởng còn nguyên vẹn, không bị tách rời với phần vỏ thùng bia và được cắt theo đúng hướng dẫn.
Bích Đào
" alt="Quyền Linh mang niềm vui ‘Bật thùng Tiger" />
- Soi kèo góc AC Milan vs Parma, 18h30 ngày 26/1
- Dân mạng sốc thấy mèo tập gập bụng dưới gầm xe
- ĐBQH: Vốn điều lệ được 'phù phép', đánh tráo trong vụ FLC, Sài Gòn Đại Ninh
- Nữ sinh khóc lóc xin tha khi bị bạn tát tới tấp vào mặt
- Nhận định, soi kèo National Bank of Egypt vs Petrojet, 21h00 ngày 28/1: Khách thất thần ra về
- Hoa hậu Uruguay qua đời ở tuổi 26 vì ung thư
- Tàu bốc cháy trong đêm tại cảng cá Sa Huỳnh