Bác sĩ Trần Thị Trà Phương, khoa Dinh dưỡng Tiết chế, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, cho biết bên cạnh lối sống khoa học, một số loại thực phẩm có khả năng giúp gan tăng cường chức năng và hoạt động khỏe mạnh.

Trà xanh: Uống trà xanh có liên quan đến việc cải thiện các chỉ số sức khỏe gan. Đồ uống này chứa nhiều chất chống oxy hóa, bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do, hỗ trợ cân bằng nội tiết, giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư.

Rau họ cải: Súp lơ, cải brussel, bông cải xanh, bắp cải, giá đỗ, cải xoăn dồi dào chất glutathione có khả năng kích hoạt, tăng cường các enzyme giúp làm sạch độc tố. Những loại rau này cũng chứa glucosinolate loại bỏ các chất gây ung thư và các độc tố khác.

7 cảnh nóng kinh điển trong phim Kim Dung

7 mối tình thú vị ít người biết trong truyện Kim Dung

Cổ Thiên Lạc (Thần điêu đại hiệp - 1995): Có rất nhiều mỹ nam từng hóa thân thành Dương Quá trên màn ảnh, thế nhưng cho đến nay, phiên bản do Cổ Thiên Lạc thể hiện trong 'Thần điêu đại hiệp' năm 1995 vẫn được đánh giá là thành công nhất. Từ tạo hình đến diễn xuất của Cổ Thiên Lạc đều hoàn toàn chinh phục người xem. Sau 'Thần điêu đại hiệp', Cổ Thiên Lạc được xếp vào hàng sao trẻ được săn đón nhất showbiz Hoa ngữ.

Lý Nhược Đồng (Thần điêu đại hiệp -1995): Nhắc đến mỹ nhân phim võ hiệp Kim Dung, khán giả nghĩ ngay đến Lý Nhược Đồng. Hai nhân vật Tiểu Long Nữ trong 'Thần điêu đại hiệp' 1996 và Vương Ngữ Yên trong 'Thiên long bát bộ' 1997 đã đưa sự nghiệp của cô lên đỉnh cao. Trước khi nổi tiếng nhờ vai Tiểu Long Nữ, cô là tiếp viên hàng không và tham gia diễn thời trang và đóng vai phụ trong vài tác phẩm điện ảnh. Sau vai diễn Tiểu Long Nữ, Lý Nhược đồng trở thành mỹ nhân được săn đón hàng đầu. Đến nay khán giả vân nhắc đến cô như Lý Nhược Đồng xuất sắc nhất trên màn ảnh.

La Gia Lương (Anh hùng xạ điêu - 1994): La Gia Lương vụt sáng trở thành ngôi sao nổi bật sau thành công của bộ phim 'Anh hùng xạ điêu'. Dù bước chân vào làng giải trí từ sớm và gặp phải nhiều khó khăn nhưng chính nhờ vai Dương Khang trong 'Anh hùng xạ điêu', La Gia Lương đã trở thành một trong những diễn viên TVB hiếm hoi nổi tiếng từ vai phản diện. La Gia Lương được xem như cái tên câu rating cho các bộ phim của TVB, giúp anh giành được nhiều thành công trong sự nghiệp.

Lưu Diệc Phi (Thiên long bát bộ - 2003, Thần điêu đại hiệp - 2006): Khi nhắc đến mỹ nhân cổ trang Kim Dung, người ta không thể nào quên cái tên Lưu Diệc Phi. Lúc được giao vai người trong mộng của Đoàn Dự trong 'Thiên long bát bộ', nữ diễn viên chưa tròn 16 tuổi. Nhà văn Kim Dung từng tuyên bố Lưu Diệc Phi chính là Vương Ngữ Yên xinh đẹp thoát tục mà ông tưởng tượng ra. Đây cũng là vai diễn đầu tiên đưa tên tuổi của người đẹp sinh năm 1987 đến với khán giả. Lưu Diệc Phi hiện vẫn giữ được nét đẹp thanh thoát vốn có và vẫn đang là một trong những mỹ nhân hàng đầu của điện ảnh Hoa Ngữ.

Dương Mịch (Thần điêu đại hiệp - 2006): Thần điêu đại hiệp 2006 đã giúp Dương Mịch thoát khỏi danh hiệu diễn viên nhí trong nhiều năm. Vai diễn Quách Tương của Dương Mịch được cho là thành công nhất trong các phiên bản. Dù khi đóng vai này Dương Mịch mới 20 tuổi nhưng cô đã thể hiện xuất sắc nét ngây thơ trong sáng của Quách Tương. Nữ diễn viên hiện cũng là một trong những hoa đán quyền lực nhất màn ảnh Hoa ngữ với hàng loạt những tác phẩm nổi tiếng như Cung tâm kế, Cung tỏa tâm ngọc, Tam sinh tam thế, Phù Dao hoàng hậu...

Châu Tấn (Anh Hùng Xạ Điêu - 2003): 15 năm về trước, có một Hoàng Dung nữ hiệp, bang chủ cái bang lém lỉnh, dễ thương, thông minh tài hoa Châu Tấn xuất hiện trên màn ảnh. Vốn được mệnh danh là "thiên tài diễn xuất", bằng đôi mắt lanh lợi và nhan sắc đầy nét cuốn hút, Châu Tấn xứng đáng là "Tiểu Đông Tà" Hoàng Dung xuất sắc nhất. Nhắc đến Châu Tấn, người ta nghĩ ngay đến loạt thành tích trong sự nghiệp của cô, đứng đầu về diễn xuất trong "Tứ Đại Hoa Đán" của màn ảnh Hoa Ngữ và mang về hàng loạt giải thưởng lớn nhỏ cho các vai diễn trong sự nghiệp diễn xuất.

Huỳnh Hiểu Minh (Lộc Đỉnh Ký - 2008): Tiểu thuyết 'Lộc Đỉnh ký' là tác phẩm nổi tiếng của nhà văn Kim Dung, được chuyển thể sang nhiều phiên bản điện ảnh. Song đối với đông đảo khán giả Việt Nam thì phiên bản 'Tân Lộc Đỉnh ký' sản xuất năm 2008 có sự tham gia diễn xuất của Huỳnh Hiểu Minh là quen thuộc hơn cả. Năm 2008, đạo diễn Trương Kỷ Trung làm lại 'Lộc Đỉnh Ký' với vai chính Vi Tiểu Bảo do Huỳnh Hiểu Minh đảm nhiệm. Huỳnh Hiểu Minh sau phim lên như diều gặp gió, sự nghiệp của anh phát triển đều ở hai mảng điện ảnh và truyền hình. Huỳnh Hiểu Minh hiện đã kết hôn với Angelababy và có một cuộc sống hạnh phúc viên mãn.

Trương Vệ Kiện (Lộc Đỉnh Ký - 2000): Năm 2000, đạo diễn Vương Tinh đã mời anh tham gia “Lộc Đỉnh Ký 2000” (hay còn có tên khác là “Tiểu Bảo và Khang Hy”) với vai Vi Tiểu Bảo. Nội dung phim được Vương Tinh cải biên nhiều, khác biệt so với nguyên gốc đã mang lại nhiều mới mẻ cho khán giả. Sau “Lộc Đỉnh Ký 2000”, Trương Vệ Kiện bắt đầu qua Đại Lục phát triển sự nghiệp và nhận được sự yêu mến của đông đảo khán giả.

Trần Tiểu Xuân (Lộc đỉnh ký - 1998): Năm 1998, nhà đài TVB làm lại “Lộc Đỉnh Ký” nối tiếp những phim võ hiệp làm lại trước đó và Trần Tiểu Xuân được chọn cho vai Vi Tiểu Bảo. Trước khi đến với 'Lộc Đỉnh ký', Trần Tiểu Xuân chỉ là một diễn viên vô danh. Nam diễn viên cũng nhận phải nhiều ý kiến trái chiều về ngoại hình, tuy nhiên anh lại gây được ấn tượng mạnh bởi khả năng diễn xuất. Sau bộ phim, Trần Tiểu Xuân nhận được nhiều sự yêu mến và vươn lên hàng ngũ ngôi sao triển vọng. Trần Tiểu Xuân cũng từng thừa nhận nhà văn Kim Dung chính là người có công lớn giúp anh thành danh.

Xa Thi Mạn (Tuyết sơn phi hồ - 1999): Vừa bước chân ra khỏi cuộc thi Hoa hậu Hong Kong 1997, Xa Thi Mạn có ngay vai nữ chính trong tác phẩm đầu tay 'Tuyết sơn phi hồ' (1999), chuyển thể từ tiểu thuyết võ hiệp Kim Dung. Cô mang vẻ đẹp dịu dàng, mong manh vào nhân vật Miêu Nhược Lan với tình yêu trong sáng dành cho chàng Liêu Đông đại hiệp Hồ Phỉ. Sau thành công của bộ phim đầu tay, Xa Thi Mạn trở thành cái tên hàng đầu được săn đón. Mỹ nhân được coi là biểu tượng của sự thành công phim truyền hình Hong Kong và là tượng đài của TVB trong giai đoạn hoàng kim trăm hoa đua nở. Thời gian gần đây, tên tuổi Xa Thi Mạn thực sự trở lại khi thể hiện xuất sắc vai diễn Nhàn Phi trong bộ phim 'Diên Hi công lược'.

T.K

Nhà văn kiếm hiệp Kim Dung qua đời, hưởng thọ 94 tuổi

Truyền thông Trung Quốc đưa tin nhà văn kiếm hiệp Kim Dung đã qua đời cách đây không lâu.

Ninh Dương Lan Ngọc khoe vòng 1 lấp ló, ôm ấp trai đẹp Lê Xuân Tiền

Ninh Dương Lan Ngọc tiếc nuối cảnh nóng với trai đẹp kém 6 tuổi, nude 100%

Gần 3 năm sau khi ra mắt bộ phim đầu tay "Gái già lắm chiêu" vốn rất ăn khách phòng vé, bộ đôi tay ngang Namcito và Bảo Nhân tiếp tục thực hiện tiếp phần 2.

Thực chất "Gái già lắm chiêu 2" chỉ ăn theo thương hiệu của phần 1 bởi dàn cast thay đổi hoàn toàn và nội dung phần này không dính dáng tới phần 1 ra mắt hồi đầu năm 2016.  

Phần 2 thay toàn bộ dàn diễn viên nhưng không thay đổi cách 'câu khách' bằng trai đẹp trên poster.

Nếu phần 1 xoay quanh kế hoạch cua anh chàng hàng xóm của gái già sắp hết khả năng làm mẹ thì ở "Gái già lắm chiêu 2" câu chuyện đặt trong bối cảnh hoàn toàn mới. Phim xoay quanh Quyên (Lan Ngọc), cô nàng độc thân sành điệu làm chủ show truyền hình chuyên bóc phốt showbiz với biệt danh Miss Q. 

Bạn trai của Miss Q., cũng là nhà tài trợ của Showbiz Secret bất ngờ phản bội cô, tuyên bố cưới một cô nàng khác, cùng với đó là chấm dứt tài trợ cho show truyền hình của bồ cũ. Quyên nhận tối hậu thư chỉ được sản xuất thêm vài số nữa Showbiz Secret sẽ phải đóng cửa.

Trong lúc đang loay hoay trong khủng hoảng tình cảm lẫn công việc, Quyên gặp gã trai bao bí ẩn Jack. Sau cuộc tình một đêm, Quyên ngỡ ngàng khi gã trai bao bỗng nhiên được nhận vào làm cấp dưới của mình. Từ đây cuộc tình "phi công trẻ - máy bay bà già" với bao tình huống dở khóc dở cười bắt đầu. 

"Gái già lắm chiêu 2" ghi điểm bởi phần hình ảnh đẹp, các nhân vật đều rất thời trang.

"Gái già lắm chiêu 2" có cốt truyện không mới và khán giả có thể bắt gặp trong nhan nhản mô típ này trong các phim chick flick của Hollywood. Tuy nhiên, bộ phim chọn bối cảnh tại Việt Nam với những câu chuyện gắn liền với giới showbiz khiến "Gái già lắm chiêu 2" có vẻ dễ dàng nhận được sự chú ý cũng như tò mò của khán giả hơn. 

"Gái già lắm chiêu 2" có nội dung đơn giản nhưng có thể nói cặp đôi đạo diễn rất biết cách để tạo ra đủ yếu tố hào nhoáng và hấp dẫn cho một bộ phim giải trí. Phần hình ảnh được làm trau chuốt, bối cảnh đẹp, với cuộc sống sanh chảnh giàu có diễn ra ở những biệt thự hạng sang, văn phòng cao cấp, các nhân vật ăn mặc thời trang, đi xe đẹp và đắt tiền.... tóm lại "Gái già lắm chiêu 2" có đầy đủ yếu tố để kéo khán giả đến rạp. 

"Gái già lắm chiêu 2" có gì ngoài cảnh nóng?

Với những khán giả bình thường, "Gái già lắm chiêu 2" là phim giải trí xem được, xem xong khỏi phải nghĩ. Xét ở khía cạnh diễn xuất, Lan Ngọc (Miss Q) đã có một vai diễn thành công. Không biết cô đã hy sinh vì vai diễn này đến mức nào như giảm cân quá đà, ngất xỉu trên trường quay, loét dạ dày vì nhịn ăn.... như ê kíp đã truyền thông ra bên ngoài nhưng những gì Lan Ngọc thể hiện trong "Gái già lắm chiêu 2" thực sự ấn tượng.

Nữ diễn viên không chỉ ghi điểm bởi ngoại hình mà còn diễn xuất ổn, từ việc lột tả tâm trạng một cô gái bị phản bội đến cảm xúc của một kẻ thất bại trong công việc lẫn trong tình cảm. Đặc biệt phân đoạn cuối, khi Miss Q tự thú trong show truyền hình cuối cùng cho thấy đầy đủ nét diễn xuất biến hóa của Lan Ngọc. Cô gần như chiếm trọn spotlight của phim với diễn xuất kinh nghiệm già dặn.

Lan Ngọc làm lu mờ toàn bộ dàn cast trong phim.

Chính vì diễn xuất tỏa sáng của Lan Ngọc trong vai chính nên các vai diễn khác trong phim gần như lu mờ. Tất cả các nhân vật xuất hiện xung quanh Miss Q đều không để lại ấn tượng, nhiều khi khiến người xem khó chịu vì diễn xuất thái quá như nhân vật Nicky (Hứa Minh Đạt), hội bạn thân của Miss Q và đặc biệt là vai chính Lê Xuân Tiền. 

Trong vai diễn đầu tiên chạm ngõ điện ảnh, người mẫu Lê Xuân Tiền được giao vai chính. Tuy nhiên, từ đầu tới cuối phim, Lê Xuân Tiền thể hiện biểu cảm gương mặt đơ cứng, thiếu cảm xúc, nụ cười cũng vô cùng gượng gạo. Phải chăng mục đích của anh chàng này khi xuất hiện trên phim chỉ là để khoe body 6 múi và gây chú ý với những phân đoạn nóng bỏng với nữ chính? Bởi ngay cả ở những phân cảnh nhân vật đau khổ, khán giả cũng khó mà xúc động với hoàn cảnh của anh chàng này. 

Trong phim, Lê Xuân Tiền phải thực hiện khá nhiều cảnh nóng với 'chị' Lan Ngọc.

Chưa kể các nhà làm phim xây dựng nhân vật Jack của Lê Xuân Tiền quá ngô nghê và thiếu thực tế, một chàng thanh niên hiện đại nhiều năm sống ở Mỹ nhưng gần như không hiểu gì về cuộc sống bên ngoài, ngược lại quá ngây thơ và trong sáng. Chưa hết, một nhân vật trong hội bạn thân của Miss Q không thể vì sao đạo diễn lại chọn chất giọng khó nghe mà thiếu duyên khiến không ít khán giả khó chịu. 

Điểm tiến bộ của "Gái già lắm chiêu 2" so với phần 1 chính là đã tạo nên cú twist trong phần cuối, khi sự thật về thân phận của nhân vật Jack được lật mở. Tuy nhiên kết phim lại khá dễ đoán. 

Bỏ qua những tình huống ngô nghê diễn xuất đơ cứng của nhân vật nam chính, "Gái già lắm chiêu 2" là bộ phim giải trí đơn thuần đúng kiểu 'ngôn tình thành thị' mà nhiều khán giả yêu thích. 

* VietNamNet đánh giá: 7/10

Mai Linh

Mỹ nhân '50 sắc thái' thả rông vòng 1 gợi cảm, hút mọi ống kính

Dakota Johnson, nữ chính '50 sắc thái' thu hút mọi ống kính khi diện chiếc đầm xanh bạc mà của Gucci, để lộ vòng 1 gợi cảm không nội y khi dự lễ bế mạc LHP Marrakech ở Morocco cuối tuần qua.

Theo nguồn tin từ NSC, Phạm Nhất Phi trong thời gian công tác ở Ngân hàng Xây dựng Trung Quốc và Ngân hàng Nhân dân Trung Quốc “đã từ bỏ nguyện vọng và sứ mệnh ban đầu của bản thân, đánh mất ý thức và Điều lệ Đảng cũng như phớt lờ tinh thần ‘Quy định 8 điểm của Trung ương’ về việc cải thiện hành vi công chức; tham gia nhiều hoạt động mê tín dị đoan cũng như thực hiện nhiều biện pháp đối phó các cơ quan chống tham nhũng”.

“Phạm Nhất Phi đã tham gia vào các bữa tiệc có ảnh hưởng tới sự công bằng trong công việc của bản thân; nhận một lượng lớn tiền và quà hối lộ có giá trị từ một số cá nhân và doanh nghiệp, sau đó sử dụng quyền lực có trong tay để giúp đỡ những đối tượng này; tham gia vào các giao dịch quyền lực và tiền bạc dưới danh nghĩa ‘đầu tư’ trong một thời gian dài…”, nguồn tin NSC cho hay.

Theo tờ China Daily, Phạm Nhất Phi sinh năm 1964 tại huyện Thái Hưng, tỉnh Giang Tô. Sau khi tốt nghiệp trung học phổ thông, Phạm Nhất Phi công tác ở chi nhánh của Ngân hàng Xây dựng Trung Quốc tại thành phố Thường Châu, Giang Tô. Tháng 6/1991, ông này được kết nạp vào Đảng Cộng sản Trung Quốc. Tháng 2/1994, Phạm được đề bạt làm trợ lý Tổng Giám đốc kiêm Trưởng phòng Kế hoạch và Tài chính tại một công ty con của Ngân hàng Xây dựng Trung Quốc.

Tháng 9/1994, ông này được bổ nhiệm làm Phó giám đốc Ban Kế hoạch vốn của Ngân hàng Xây dựng Trung Quốc. Đến tháng 7/1996, Phạm nắm chức vụ Tổng Giám đốc Ban Tài chính Kế toán thuộc Ngân hàng Xây dựng Trung Quốc.

Vào tháng 2/2000, Phạm Nhất Phi được đề bạt làm trợ lý Chủ tịch Ngân hàng Xây dựng Trung Quốc. Kể từ tháng 3/2001 tới tháng 10/2002, ông này được cử sang Mỹ du học ở Đại học Columbia để lấy bằng Thạc sĩ Kinh tế quốc tế.

Đến tháng 8/2004, Phạm được bầu làm Ủy viên Đảng ủy kiêm Trợ lý Chủ tịch Ngân hàng Xây dựng Trung Quốc. Sang tháng 6/2005, Phạm được bổ nhiệm làm Phó Chủ tịch Ngân hàng Xây dựng Trung Quốc. Tới tháng 3/2010, ông này được đề bạt vào vị trí Phó Tổng giám đốc kiêm Uỷ viên Đảng ủy Tổng Công ty đầu tư Trung Quốc.

Tới đầu năm 2015, Phạm được bầu làm Ủy viên Đảng ủy kiêm Phó Thống đốc Ngân hàng Nhân dân Trung Quốc, và giữ chức vụ này cho tới khi bị NSC điều tra “vì có nhiều hành vi vi phạm pháp luật nghiêm trọng” vào tháng 11 năm ngoái.