您现在的位置是:Thời sự >>正文
Đầu năm dồn dập lễ hội, chuyên gia lưu ý điều quan trọng phòng bệnh hô hấp
Thời sự4125人已围观
简介PGS.TS Phan Thu Phương - Giám đốc Trung tâm Hô hấp,Đầunămdồndậplễhộichuyêngialưuý...
PGS.TS Phan Thu Phương - Giám đốc Trung tâm Hô hấp,Đầunămdồndậplễhộichuyêngialưuýđiềuquantrọngphòngbệnhhôhấp truyền hình trực tiếp bóng đá việt nam Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội), chia sẻ một số lưu ý để đảm bảo an toàn cho bạn khi du xuân, tham gia lễ hội đầu năm.
1. Tiêm phòng vắc xin phòng ngừa nhiễm bệnh hô hấp
Thời tiết thay đổi từ mùa đông chuyển sang mùa xuân với độ ẩm cao, nhiệt độ thấp cộng thêm chức năng đề kháng của cơ thể bị suy giảm. Điều này khiến cho các loại vi trùng, virus, nấm mốc… phát triển mạnh mẽ gây nên các căn bệnh về đường hô hấp. Vì vậy, cần tiêm vắc xin Covid-19 đầy đủ, cũng như tiêm các vắc xin phòng bệnh hô hấp như: tiêm vắc xin cúm hàng năm, vắc xin phế cầu mỗi 5 năm/lần.
2. Giữ khoảng cách với những người có biểu hiện bị bệnh đường hô hấp
![](https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/2/5/chovieng-463.jpg)
Nguy cơ nhiễm khuẩn hô hấp cao hơn trong những không gian đông đúc và không đủ thông gió, trong khi đầu năm là thời điểm nhiều người tham gia lễ hội, liên hoan.
Để làm cho môi trường của bạn an toàn nhất có thể, cần tránh không gian kín, đông đúc và tiếp xúc gần. Tụ họp ngoài trời an toàn hơn so với trong nhà, nhất là khi không gian trong nhà nhỏ và không có lưu thông với không khí bên ngoài.
3. Đeo khẩu trang phù hợp và đúng cách
Đảm bảo khẩu trang che mũi, miệng và cằm. Rửa tay sạch sẽ trước khi đeo, sau khi tháo ra và sau khi bạn chạm vào khẩu trang. Khi bạn tháo khẩu trang, để vào túi nilon sạch, giặt hằng ngày nếu là khẩu trang vải hoặc vứt vào thùng rác nếu là khẩu trang y tế.
4. Thường xuyên rửa tay sạch bằng dung dịch sát khuẩn có cồn hoặc bằng xà phòng và nước
Rửa tay sau khi trở về từ nơi công cộng, trước và sau khi ăn uống, trước khi chuẩn bị thức ăn, sau khi xì mũi, ho, chạm vào động vật, thay tã lót cho em bé, xử lý rác thải, đi vệ sinh… rất cần thiết để kịp thời loại bỏ virus, vi khuẩn.
5. Che miệng và mũi của bạn bằng khuỷu tay hoặc khăn giấy khi bạn ho hoặc hắt hơi. Vứt bỏ khăn giấy đã sử dụng ngay lập tức và rửa tay sạch sẽ thường xuyên
Tuân thủ vệ sinh đường hô hấp cũng như các quy định kiểm soát nhiễm khuẩn, bạn sẽ bảo vệ những người xung quanh khỏi virus gây bệnh hô hấp như cúm và Covid-19.
6. Chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể dục hợp lý
Dịp Tết, lễ hội chúng ta thường tiếp xúc những thức ăn giàu tinh bột và chất đạm, chất béo. Tuy nhiên, bạn cần nhớ rằng, ăn uống hài hòa và đảm bảo dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng.
Vì vậy, chúng ta cần ăn cân đối các nhóm dưỡng chất: tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Uống nước ấm, tránh ăn uống lấy trực tiếp từ tủ lạnh.
Bạn cũng cần đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, không ăn tiết canh, không sử dụng gia cầm, động vật ốm chết và không rõ nguồn gốc để chế biến thực phẩm.
![](https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2022/11/23/nhapvien-1258.jpg)
Tags:
相关文章
Nhận định, soi kèo Atletico San Luis vs Pumas UNAM, 08h00 ngày 3/2: Nối dài mạch thắng
Thời sựLinh Lê - 01/02/2025 15:25 Mexico ...
【Thời sự】
阅读更多Nintendo DS mới sẽ cạnh tranh với “dế”
Thời sựTin về chiếc máy chơi game bán chạy nhất hiện nay Nintendo DS sẽ “biến” thành điện thoại di động một ngày đã rầm rì trên mạng gần đây. Lần này, thông tin được một trang web Nhật Bản Nikkei Net xác nhận, cộng với căn cứ là phần cứng Nintendo DS sẽ được làm mới lại vào cuối năm nay.
Tuy nhiên, có một yếu tố khiến người ta thấy việc DS làm mới lại là không hợp lý – DS đang thâm nhập thị trường rất tốt (máy chơi game này đã bán hơn 77 triệu chiếc trên toàn thế giới, khiến các đại gia như Sony với PlayStation 3 và Microsoft với Xbox 360 thèm muốn). Vậy thì, lý do gì ẩn phía sau việc làm mới DS?
">...
【Thời sự】
阅读更多Giá điện thoại thông minh giảm nhờ iPhone
Thời sựGiá điện thoại thông minh giảm nhờ iPhone Theo hãng nghiên cứu thị trường NPD, trung bình mỗi smartphone ở Mỹ hiện chỉ là 174 USD trong khi năm ngoái là 236 USD.
">...
【Thời sự】
阅读更多
热门文章
最新文章
-
Nhận định, soi kèo AC Milan vs Inter Milan, 0h00 ngày 3/2: Derby màu xanh
-
The Witcher, trò chơi được phát triển dựa theo một tập truyện ngắn nổi tiếng cùng tên của nhà văn Andrzej Sapkowski (người Ba Lan), từng được tạp chí IGN bình chọn là game nhập vai xuất sắc nhất năm 2007. Để đáp ứng sự trông đợi của người hâm mộ, CD Projekt RED đã cải tiến đồ họa, trau chuốt lại lối chơi, giảm thời gian tải game, bổ sung các đoạn hội thoại và cử chỉ của nhân vật để cho ra đời The Witcher Enhanced Edition. Chương trình biên tập mang tên D'jinni cho phép người chơi tạo ra các cuộc phiêu lưu theo ý muốn trong thế giới thần thoại. Ngoài ra bạn còn có cơ hội thử sức trong hai cuộc phiêu lưu hoàn toàn mới.
Người chơi đóng vai Geralt, một phù thủy chuyên săn quỷ ở vương quốc Rivia. Dân chúng nơi đây luôn phải đối mặt với cái chết bởi sự hiện diện của nhiều loại quái vật. Geralt kiếm sống bằng nghề diệt quỷ và là thành viên của một hiệp hội phù thủy chuyên trừ gian diệt quái. Nhờ được huấn luyện từ nhỏ, chàng không chỉ biết phép thuật mà còn tinh thông võ thuật. Vũ khí ưa thích của nhân vật chính là một thanh kiếm to bản. Các đòn cận chiến được thực hiện thông qua nút chuột trái. Để thực hiện những đòn combo có sức sát thương lớn, bạn chỉ cần chờ những vòng tròn hiện ra trên màn hình rồi chém nhiều nhát. Nếu thực hiện liên tiếp 4 đòn combo, Geralt có thể chém kẻ thù thành nhiều mảnh trong nháy mắt. Các câu thần chú được thực hiện bằng cách nhấp chuột phải vào các biểu tượng trên màn hình. Phần lớn biểu tượng này từng xuất hiện trong nhiều game nhập vai thần thoại. Chẳng hạn, bạn sẽ được ném cầu lửa và thôi miên kẻ thù. Game thủ có thể đâm chém nhờ chuột trái trong khi vẫn thi triển phép thuật bằng chuột phải.
Quá trình phát triển của nhân vật rất dễ hiểu. Người chơi mua và nâng cấp các kỹ năng bằng các đồng tiền vàng, bạc hoặc đồng mà bạn kiếm được sau mỗi level. Nhờ chúng mà các chỉ số sức mạnh của Geralt tăng lên rất nhanh. Các hiệu ứng hình ảnh đặc biệt giúp game thủ cảm nhận được sự tiến bộ của nhân vật. Bạn có thể phát triển đồng đều các kỹ năng hoặc tập trung vào một kỹ năng duy nhất. Chẳng hạn, người chơi có thể dùng toàn bộ tiền để mua các câu thần chú và trở thành một phù thủy có phép thuật vô song. Nếu dùng tiền để mua các kỹ năng đánh kiếm, bạn sẽ trở thành một kiếm sĩ xuất quỷ nhập thần.
Yếu tố hài hước là một trong những điểm nổi bật trong lối chơi của The Witcher Enhanced Edition. Mặc dù kiếm sống bằng nghề diệt quái vật, song trong trò chơi này, Geralt phải đối phó với rất nhiều loại nhân vật thuộc thế giới loài người: những gã đàn ông sùng đạo song căm thù phụ nữ, bọn lái buôn xấu xa chuyên bắt cóc trẻ em, vài nàng gái điếm sẵn sàng lên giường với đàn ông để nhận một chai rượu, những phù thủy bất lương chuyên bán thuốc độc và làm hình nhân thế mạng để giúp bọn xấu hại người, các chiến binh điên khùng căm ghét tiên, người lùn. Các quái vật mà bạn phải đối mặt rất đa dạng, từ hồn ma, xác chết biết đi, người sói, rắn khổng lồ, rồng bay, dơi hút máu, nhện độc khổng lồ, cho tới ma cà rồng. Tuy nhiên, kẻ thù đáng sợ nhất của Geralt vẫn là con người. Khái niệm "anh hùng" trong The Witcher Enhanced Edition khá "thoáng". Nhân vật chính "quen biết" hàng chục phụ nữ trong mỗi màn chơi nhưng vẫn giữ tình yêu chung thủy với một nữ phù thủy xinh đẹp. Bạn cũng có thể từ chối một nhiệm vụ nếu thấy tiền thưởng không xứng đáng với công sức bỏ ra, hoặc muốn dành thời gian để chinh phục một kiều nữ nào đó.
" alt="Phù thủy đào hoa">Phù thủy đào hoa
-
" alt="CMS tung tiếp hai mẫu laptop cao cấp"> CMS tung tiếp hai mẫu laptop cao cấp
-
Trên thực tế, câu hỏi này không dễ trả lời chút nào, chứ đừng nói là những mục tiêu xa hơn, tham vọng hơn như "Hạ bệ và thay thế hoàn toàn DVD".
Khó khăn vĩ mô
Một cuộc khảo sát mới đây do ABI Research tiến hành cho thấy: có tới 47% số người được hỏi sẽ cắt giảm ngân sách sắm sửa trong mùa Noel 2008.
Chỉ có 40% (một tỷ lệ tương đối thấp) là mạnh tay chi tiêu bằng với năm 2007 mà thôi.
Căn cứ vào thực tế là giá thành đầu đĩa cũng như đĩa Blu-ray luôn cao hơn nhiều lần so với đầu đĩa và đĩa DVD, việc nhiều người lo lắng cho tương lai Blu-ray âu cũng là dễ hiểu.
"Mặc dù một số model đã giảm giá xuống dưới ngưỡng 200 USD, song chỉ có vẻn vẹn 8% số người được hỏi đang cân nhắc việc nâng cấp lên đầu đĩa Blu-ray mà thôi", ABI nhấn mạnh.
Ai cũng biết rào cản lớn nhất ngăn cách giữa công nghệ Blu-ray với người tiêu dùng chính là giá thành. Hiển nhiên, công nghệ của Blu-ray ưu việt hơn, hình ảnh mà nó mang đến sống động, sắc nét và "đã mắt" hơn.
Nhưng để phát huy hết hiệu quả của Blu-ray, bạn cần phải sở hữu một chiếc TV phân giải cao, mà giá thành của HDTV thì chẳng rẻ chút nào. Cùng với nhau, đây là một khoản đầu tư khá nặng đối với đa số người tieu dùng.
Đấy là chưa kể việc mỗi đĩa phim Blu-ray đều có giá thành cao gấp đôi so với đĩa DVD thông thường. Ngoài ra, danh mục phim Blu-ray cũng không phong phú, đa dạng bằng DVD.
" alt="Noel 2008: Điệu blue buồn cho Blu">Noel 2008: Điệu blue buồn cho Blu
-
Nhận định, soi kèo Arsenal vs Man City, 23h30 ngày 2/2: Pháo nổ rộn ràng
-
" alt="Xem phim HD với PMP Cowon O2"> Xem phim HD với PMP Cowon O2