Lãnh cảm tình dục ở nữ giới
本文地址:http://member.tour-time.com/html/605f698821.html
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
Siêu máy tính dự đoán Newcastle vs Fulham, 22h00 ngày 1/2
Hiện nay có tới 10% người Mỹ đang gặp phải những vấn đề liên quan đến giấc ngủ. Vấn đề này có thể bao gồm giấc ngủ chập chờn, thường xuyên bị tỉnh giấc, hoặc mất ngủ hoàn toàn và chỉ ngủ được giấc ngắn vào buổi đêm.
Tuy nhiên, hình thức nào mới là điều tồi tệ nhất đối với một giấc ngủ? Các nhà khoa học đã thực hiện một nghiên cứu để tìm hiểu điều này.
Công trình nghiên cứu hiện đã được phát hành trên tạp chí Sleep. Patrick Finan, trợ lý giáo sư tâm thần học và khoa học hành vi tại ĐH. Y Johns Hopkins cùng các cộng sự đã tiến hành nghiên cứu đầu tiên nhằm so sánh hai dạng giấc ngủ: giấc ngủ gián đoạn và giấc ngủ ngắn.
Theo Time, nghiên cứu được tiến hành trên một nhóm khoảng 62 người đàn ông và phụ nữ khỏe mạnh, không có vấn đề gì về giấc ngủ. Những người tham gia sẽ dành khoảng 3 ngày 3 đêm trong một phòng thí nghiệm giấc ngủ và sau đó trả lời những câu hỏi về tâm trạng của họ mỗi tối trước khi đi ngủ.
Trong khi đó, các nhà nghiên cứu cũng tiến hành đo các giai đoạn giấc ngủ, bắt đầu từ giai đoạn Light Sleep (giai đoạn ngủ không đem lại tác dụng mà chỉ làm tăng thời gian ngủ) cho đến giai đoạn ngủ sâu hơn.
Những người tham gia được chia làm 3 nhóm: nhóm đầu tiên được đánh thức ngẫu nhiên nhiều lần trong đêm, nhóm thứ hai được ngủ liên tục nhưng trong thời gian ngắn và nhóm cuối cùng được phép ngủ thông hoàn toàn tới sáng.
Khi Finan so sánh xếp hạng tâm trạng của cả ba nhóm thử nghiệm, ông phát hiện ra rằng những nhóm có giấc ngủ gián đoạn và nhóm ngủ ngắn cho thấy sự sa sút rõ rệt về tâm trạng sau đêm đầu tiên. Nhưng đêm thứ hai sự khác biệt bắt đầu xuất hiện. Những người thuộc nhóm ngủ gián đoạn tiếp tục thể hiện sự suy giảm cảm xúc tích cực, trong khi nhóm ngủ ngắn vẫn duy trì được trạng thái như đêm đầu tiên.
Sự suy giảm tâm trạng tích cực xảy ra với cường độ lớn. Do đó Finan cho rằng, giấc ngủ gián đoạn có tác động lên tâm trạng tích cực mạnh hơn so với các tâm trạng tiêu cực.
Khi tiến hành phân tích các mô hình não bộ của nhóm giấc ngủ bị gián đoạn, Finan phát hiện thấy những người thức dậy nhiều lần có giấc ngủ sóng chậm (giấc ngủ không REM - REM: giai đoạn phục hồi, sắp xếp lại thông tin lại của não bộ) hoặc giấc ngủ sâu ít hơn so với những người có giấc ngủ xuyên suốt.
"Chúng tôi nhìn thấy một sự suy giảm rõ rệt và đột ngột trong giấc ngủ sóng chậm, nó liên quan tới những suy giảm mạnh mẽ trong tâm trạng tích cực và tạo sự khác biệt với các nhóm thử nghiệm khác", Finan cho biết.
Vậy giấc ngủ gián đoạn có ý nghĩa ra sao đối với sự căng thẳng và trầm cảm, điều có thể ảnh hưởng tới cả giấc ngủ và tâm trạng của con người?
Dựa trên các dữ liệu liên quan đến giấc ngủ kém và sự trầm cảm, các nhà nghiên cứu đã có thêm nhiều bằng chứng để tìm hiểu về việc liệu sự trầm cảm có mối liên kết nào với giấc ngủ gián đoạn hoặc giấc ngủ ngắn hay không?
Một điều cũng cần quan tâm khác là việc ngủ ngắn có gây nên ảnh hưởng tới tâm trạng tích cực của con người theo cùng một cách giống ngủ gián đoạn không.
Finan cho rằng: "Dường như việc thiếu giấc ngủ sóng chậm làm suy yếu khả năng phục hồi hoặc ổn định cảm xúc tích cực trước những căng thẳng. Vì vậy, chúng ta không chỉ nên chú ý tới số lượng và chất lượng giấc ngủ hoặc số lượng và chất lượng của tâm trạng, cảm xúc, tốt hơn hãy kết hợp cả hai".
Đây không phải là nghiên cứu đầu tiên đánh giá sự thay đổi về tâm trạng của con người gây ra do giấc ngủ. Nhưng nghiên cứu đã tiến một bước xa hơn trong việc chứng minh sự tác động mạnh mẽ hơn của giấc ngủ gián đoạn so với nhiều dạng giấc ngủ khác.
Trong khi đó, một giấc ngủ ngắn và thiếu mặc dù không thực sự tốt cho sức khỏe nhưng lại có thể được áp dụng rất thành công với phương pháp ngủ Polyphasic Sleep (phương pháp ngủ chia ra thành nhiều giấc trong một ngày) đã từng được thiên tài Leonardo Da Vinci áp dụng.
">Có nên cố nằm chợp mắt khi mất ngủ?
Google giảm 40% hóa đơn tiền điện nhờ trí tuệ nhân tạo
BF Championship được biết đến như là giải đấu đầu tiên kể từ khi BF Online ra mắt làng game vào ngày 28/10 vừa qua. Giải đấu có phong cách mới mẻ, hấp dẫn người chơi từ A – Z bởi thể lệ tổ chức cũng như giá trị phần thưởng trao tặng. Đây còn là cơ hội để các tay súng trong game chứng tỏ thực tài, “lĩnh” về nhiều giải thưởng tiền mặt và vật phẩm hiếm có.
BF Khò Khò Cup
BF Khò Khò Cuptổ chức từ ngày 15/11 - 27/12/2015 dành cho các game thủ từ chuyên nghiệp đến “tay mơ“ mong muốn trải nghiệm cảm giác thi đấu, thể hiện năng lực tại các phòng máy trên khắp đất nước.
Đội hình thi đấu của BF Khò Khò Cup gồm 2 loại: 4v4 (mỗi đội có 01 đội trưởng, 03 thành viên) và 2v2 (01 đội trưởng cùng 01 thành viên). BF Khò Khò Cup không giới hạn cấp độ thi đấu, người chơi chỉ cần tài khoản Zing ID có chơi game BF Online là có thể đăng ký tham gia. Ngoài ra, giải đấu được tổ chức tại chính địa phương nơi game thủ sinh sống nên mọi người có thể linh hoạt địa điểm kể cả giờ giấc tham gia. Giải diễn ra mỗi cuối tuần, thứ 7 sẽ là thời gian cho các đội tập luyện tại các địa điểm, chủ nhật là thời gian thi đấu chính thức.
Chỉ với việc đăng ký đội hình và chọn phòng máy phù hợp, người chơi đã có cơ hội nhận phần thưởng cực hấp dẫn như 2,000,000 đồng tiền mặt cùng các vật phẩm ingame hấp dẫn cho chế độ thi 4v4. BF Khò Khò Cup dù chưa ra mắt nhưng đã bắt đầu “nóng” lên trong suốt tuần qua, hứa hẹn sẽ thu hút số lượng đông đảo game thủ đổ về tham dự.
360Play Championship
Sau khi trải qua những vòng đấu cam go, hấp dẫn của BF Khò Khò Cup thì 360Play Championship lại điểm thêm sự hưng phấn cho người chơi khi mang đến 4 giải vòng loại thể loại 2vs2, 4v4. Giải được tổ chức tại 4 thành phố lớn như Hà Nội, Đà Nẵng, TPHCM và Cần Thơ vào 29/11 sắp tới. Bốn đội xuất sắc nhất mỗi khu vực sẽ tập trung tại TP.HCM tham dự chung kết tại Đại Hội 360Play vào tháng 12 năm nay. Tiếp nối sau đó, BF Online còn mở ra hàng loạt giải đấu 4vs4 với tổng giá trị giải thưởng cực lớn được tổ chức rải rác cho đến hết tháng 1/2016.
360Play Championship là giải đấu cuối năm quan trọng bậc nhất BF Online khi giá trị giải thưởng từ Vòng loại khi đến vòng Chung Kết tăng vọt lên đến 20,000,000 đồng cùng nhiều phần quà hấp dẫn. 360Play Championship hiện đang được khá nhiều game thủ mong đợi tranh tài cũng như ra sức tìm cho mình những đồng đội “hợp cạ” để tích cực tập luyện, trở thành những ngôi sao sáng giá trong mùa giải năm nay.
Chỉ riêng 2 tháng cuối năm, các giải đấu từ nhỏ đến lớn của BF Online đã làm “mát lòng mát dạ” những người đang hằng yêu mến tựa game dễ thương này. Việc mở ra hàng loạt giải đấu chất lượng với mục đích cổ vũ gắn kết cộng đồng, tạo nên những sân chơi săn giải đầy cạnh tranh của BF Online đang khiến chúng ta hi vọng nhiều hơn về sự xuất hiện của một sân chơi tranh tài trên đấu trường quốc tế.
Thông tin chi tiết về các giải đấu được cập nhật tại http://BF.360play.vn/
BI VI
">BF Online tưng bừng với chuỗi giải đấu cuối năm
Nhận định, soi kèo Leganes vs Rayo Vallecano, 3h00 ngày 1/2: Sức mạnh tân binh
Hiện Tristana Luyện Rồng đang được bán với giá 199 RP trong Cửa Hàng. Nhưng với cái mác trang phục Huyền Thoại thì Tristana Luyện Rồng rất có thể sẽ có mức giá trội hơn hẳn?!
Dưới đây là đoạn giới thiệu sơ qua về bộ trang phục Tristana Luyện Rồng xuất hiện trên trang chủ của LMHT:
Những người không cho rồng ăn?
Một con rồng không hạnh phúc là một con rồng không được ăn. Cho rồng của bạn ăn thường xuyên để tránh các triệu chứng như đói, tự treo ngược và bất ngờ, đột ngột đòi ăn…
Thói quen của rồng
Một quan niệm sai lầm phổ biến rằng rồng thích sống trong các hang động với vàng. Chúng thực sự muốn ở ngoài trong phần lớn thời gian, trừ khi trời mưa hay có một bộ phim quá là hay trên T.V.
Bụng của con rồng và bạn
Bị đẩy ra khỏi tự nhiên hoang dã và chẳng thể đánh lửa? Chỉ cần cù léc bụng con rồng của bạn để đánh lửa mà không lo chết người.
Kiểm tra mặt
Đừng có chĩa con rồng lên xung quanh khuôn mặt của bạn. Từ chối làm theo các quy tắc này có thể dẫn đến kết quả gần như 100% cơ thể sẽ bị hủy hoại.
Đến lúc bay rồi…
June_6th
">[LMHT] Hé lộ trang phục Huyền Thoại mới: Tristana Luyện Rồng
Cụ thể, theo hướng dẫn của Hội đồng thi Đại học Bách khoa Hà Nội, tại trang web tradiem.hust.edu.vn, các thí sinh chọn 1 trong 2 địa chỉ hỗ trợ tra cứu điểm thi là diemthi01.hust.edu.vn và diemthi02.hust.edu.vn, sau đó nhập tài khoản từ địa chỉ http://thisinh.thithptquocgia.edu.vn hoặc nhập số báo danh và mã xác nhận để xem điểm thi THPT Quốc gia năm 2016 của mình.
Bên cạnh đó, trên website của Đại học Bách khoa Hà Nội tại địa chỉ hust.edu.vn, các thí sinh và phụ huynh còn có thể xem toàn bộ danh sách điểm thi THPT quốc gia 2016 của Cụm thi số 1 do trường Đại học Bách khoa Hà Nội chủ trì tổ chức.
Năm 2016, năm thứ hai Bộ GD&ĐT triển khai hình thức gộp hai kỳ thi (xét công nhận tốt nghiệp và xét tuyển vào các trường đại học, cao đẳng), Đại học Bách khoa Hà Nội tiếp tục được Bộ GD&ĐT giao chủ trì tổ chức Cụm thi số 1 cho các thí sinh thuộc 4 quận Hoàn Kiếm, Hai Bà Trưng, Hoàng Mai, Long Biên và 3 huyện Gia Lâm, Thường Tín, Phú Xuyên.
Theo thông tin từ Đại học Bách khoa Hà Nội, ngày 30/6, hơn 12.000 thí sinh đã có mặt tại Cụm thi số 1 do trường Đại học Bách khoa Hà Nội chủ trì với 3 điểm: Đại học Bách khoa Hà Nội; Đại học Xây dựng và Đại học Kinh tế Quốc dân để làm thủ tục dự thi THPT quốc gia năm 2016. Kết thúc 4 ngày (từ ngày 1 - 4/7/2016) của kỳ thi THPT Quốc gia 2016, tỷ lệ thí sinh dự thi các môn đều đạt trên 91% tổng số đăng ký tham dự.
Theo kế hoạch của Bộ GD&ĐT, các cụm thi THPT quốc gia 2016 sẽ phải công bố kết quả thi trước ngày 20/7/2016.
">Đại học Bách khoa Hà Nội công bố điểm thi THPT quốc gia 2016
Sau 1 ngày được tung lên mạng, đoạn video so sánh iPhone mới với iPhone 6 đã thu hút hơn 80 nghìn lượt xem và hàng trăm bình luận.
Thêm video so sánh iPhone 6 với iPhone 7 trên tay
Các thông số kỹ thuật khác gồm 8 GB RAM, SSD 256 GB, cổng USB Type C cho phép cắm ngược giống cổng Lightning trên iPhone, bốn loa, và bộ khuyếch đại WiFi. Samsung rõ ràng muốn đưa sản phẩm của mình cạnh tranh với MacBook Pro 15 và Dell XPS 15 - khi mà mức giá của ATIV Book 9 Pro cũng là 1.599 USD. Surface Book cũng được trang bị cấu hình ngang ngửa laptop của Samsung, tuy nhiên, máy có giá bán lên tới 2.699 USD cho bản cao cấp nhất (dùng chip Core i7 và card đồ họa rời).
Laptop ATIV mới nhất của Samsung dùng màn hình 4K, card đồ họa rời
友情链接