Nhận định, soi kèo CH Ai len vs Phần Lan, 02h45 ngày 15/11: Khó tin cửa trên

Bệnh viện Phụ sản Trung ương

Ngay khi tiếp nhận thông tin ca bệnh 2928, cơ quan chức năng đã lập tức đưa nữ bệnh nhân đi cách ly tập trung trong tình trạng sức khoẻ ổn định.

17 bệnh nhân có tiếp xúc, được chuyển vào khu điều trị riêng của bệnh viện. Riêng 41 nhân viên y tế được yêu cầu cách ly tại nhà. Theo ông Cường, số lượng y bác sĩ phải tạm nghỉ việc không ảnh hưởng đến hoạt động chung của bệnh viện.

Từ ngày 29/4 đến nay, Hà Nội ghi nhận 3 ca mắc Covid-19, trong đó ca 2911 là F1 của bệnh nhân 2899 ở Hà Nam. Bệnh nhân 2911 sau khi về Hà Nội đã lây thêm cho 2 người khác là bệnh nhân 2927 và 2928.

Ngoài ra, Hà Nội đã xác định được 25 F1 của bệnh nhân 2911.

Thúy Hạnh

Việt Nam xuất hiện biến chủng SARS-CoV-2 của Ấn Độ

Kết quả giải trình tự gene mẫu bệnh phẩm 4 chuyên gia Ấn Độ và 1 nhân viên khách sạn ở Yên Bái cho thấy, cả 5 người đều nhiễm biến chủng Ấn Độ.  

Ảnh minh họa: Hindustantimes

Hầu hết các loại sữa chua có sẵn trong cửa hàng đều chứa nhiều đường. Sữa chua có chất làm ngọt nhân tạo có thể làm tăng lượng đường trong máu của bạn nhưng ít mang lại cảm giác thoải mái.

Tuy nhiên, sữa chua Hy Lạp là ngoại lệ giúp giảm đói tốt. Loại sữa này có lượng protein cao gấp 2-3 lần loại thông thường, giúp chúng ta cảm thấy no lâu.

Nước có ga

Bạn càng uống nhiều nước có ga (soda), bạn càng hấp thụ thêm nhiều calorie. Khí cacbonic trong soda sẽ được giải phóng trong dạ dày khiến các tế bào ở dạ dày tiết ra ghrelin, loại hormone báo hiệu cho não cảm giác đói.

Soda khiến bạn không cảm thấy no. Nước soda có đường làm bạn càng thèm ngọt hơn, điều này chắc chắn không tốt cho sức khỏe.

Nước trái cây

Ảnh minh họa: Time of India

Nước ép trái cây tốt nhưng không bao giờ bằng chính trái cây vì thiếu chất xơ. Một số loại nước ép trái cây không có chất dinh dưỡng cần thiết nên có thể làm tăng lượng đường trong máu rồi hạ xuống. Bởi vậy, bạn sẽ nhanh chóng đói trở lại.

Rượu

Tế bào thần kinh AgRP trong não điều khiển cảm giác đói, kích thích các dây thần kinh gây cảm giác muốn ăn. Các nghiên cứu chỉ ra rằng AgRP được kích hoạt trong quá trình say. Do đó, khi uống nhiều rượu, bạn sẽ thấy đói hơn và có nhu cầu ăn thêm.

Đồ tráng miệng

Thực phẩm ngọt như bánh rán, bánh nướng chuyển đổi nhanh chóng thành glucose khi đi vào đường ruột, khiến cơ thể tiết ra nhiều insulin hơn. Điều này có thể khiến bạn cảm thấy đói hơn.

An Yên(Theo Boldsky)

Lý do uống cà phê tốt hơn trà vào buổi sáng

Trà và cà phê đều có nhiều lợi ích với sức khỏe, nhưng bạn nên chọn uống cà phê vào buổi sáng.