Lukaku không bao giờ tha thứ cho vị HLV này

Về lý do điều chỉnh, UBND tỉnh Bắc Giang cho biết, khu vực điều chỉnh cục bộ được quy hoạch là đất phát triển đô thị, phù hợp với định hướng phát triển theo Quy hoạch tỉnh Bắc Giang thời kỳ 2021 - 2030, tầm nhìn đến năm 2050 đã được Thủ tướng Chính phủ phê duyệt tại Quyết định số 219/QĐ-TTg ngày 17/2/2022.

Tuy nhiên, khu vực nghiên cứu nằm giáp sông Thương, thuộc vùng quy hoạch phòng, chống lũ và Quy hoạch đê điều hệ thống sông Hồng, sông Thái Bình theo Quyết định số 257/QĐ-TTg ngày 18/2/2016 của Thủ tướng Chính phủ phê duyệt Quy hoạch phòng chống lũ và quy hoạch đê điều hệ thống sông Hồng, sông Thái Bình.

Đây là cách Tesla vươn lên làm 'bá chủ' ngành sản xuất xe hơi thế giới

Tesla đã chính thức trở thành nhà sản xuất xe hơi đắt giá nhất hành tinh, vượt qua Toyota và chiếm lĩnh thị phần trị giá 190,12 tỷ USD. Nhưng bằng cách nào Tesla của Elon Musk làm được điều đó?

Một đoạn video từ bữa tiệc trước đám cưới hồi đầu năm nay của Anant Ambani, con trai tỷ phú Ấn Độ Mukesh Ambani, cho thấy Zuckerberg và vợ, Priscilla Chan, bày tỏ ngưỡng mộ với chiếc đồng hồ của Anant. Trong clip, CEO Meta chia sẻ chưa bao giờ thực sự muốn mua đồng hồ nhưng sau khi nhìn thấy nó, ông đã nghĩ lại.

Zuckerberg đã ăn mặc sành điệu hơn trong nỗ lực “đại tu” hình ảnh. Ông thậm chí còn tham gia thiết kế một số quần áo của mình.

Tại buổi ghi hình podcast, ông chủ Facebook mặc một chiếc áo sơ mi mới do chính mình thiết kế, in dòng chữ tiếng Hy Lạp "học qua gian khổ". Nó gợi nhớ đến chiếc áo màu đen ông từng mặc trong bữa tiệc sinh nhật lần thứ 40, có dòng chữ "Carthago delenda est", trong tiếng Latinh là "Carthage phải bị phá hủy". Carthage là tên của một thành phố sầm uất và quan trọng nhất của Địa Trung Hải cổ đại.

Hồi tháng 4, Zuckerberg tiết lộ đang trong quá trình thiết kế chuỗi vòng cổ mà ông dự định khắc lời cầu nguyện cho ba con gái. Gần đây, ông còn thuê người tạc tượng người vợ của mình.

(Theo Insider)

Protein có nguồn gốc động vật là một phần chế độ ăn uống của mọi người. Trứng, sữa, thịt… rất quan trọng đối với cơ thể. Tuy nhiên, ăn quá nhiều một loại chất có thể gây ra nhiều vấn đề. 

Trong protein động vật chứa nhiều phốt pho, có khả năng dẫn đến các biến chứng về thận và xương. Chúng có nguy cơ gây ra gánh nặng khá lớn cho thận, vì thịt “nặng nề” hơn nhiều so với rau hoặc trái cây. Thận sẽ phải mất một thời gian lâu hơn để lọc, thậm chí bị quá tải. Tốt hơn hết, bạn nên tránh ăn quá nhiều loại thực phẩm này.

Cơm 

Món ăn quen thuộc với người châu Á có thể gây ra nhiều vấn đề như: mức cholesterol “tốt” thấp, lượng chất béo trung tính cao và huyết áp cao. Ăn một lượng cơm vừa phải có thể vô hại, tuy nhiên, bạn cần tránh ăn quá nhiều, ảnh hưởng tới sức khỏe và việc giảm cân. 

Mì ăn liền 

Trong các loại thực phẩm, mì ăn liền có hàm lượng natri cao. Nếu bạn ăn cả gói mì, lượng natri có thể lên đến 1,7g. Lượng natri cao gây ra nhiều vấn đề khác nhau cho những người nhạy cảm với muối.

Đối với nhóm trên, nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp khá cao. Các phân tích đã chứng minh, giảm lượng natri tiêu thụ sẽ hạn chế mắc các vấn đề tim mạch đến 30%. 

Thực phẩm cần cho vào lò vi sóng 

Một số món ăn đông lạnh cung cấp dinh dưỡng mà chúng ta cần. Tuy nhiên, có rất nhiều món không tốt cho việc giảm cân. Các bữa ăn đông lạnh phải cho vào lò vi sóng thường chứa một lượng lớn natri và đường, cùng với các chất hóa học và chất bảo quản tạo cảm giác tươi ngon. 

Một yếu tố khác có thể khiến bạn tránh xa những thực phẩm này là niêm phong bằng nhựa. Chúng có chứa chất phụ gia nhựa hoặc phthalate, có khả năng xâm nhập vào thực phẩm. Đây là những loại thực phẩm nên cắt giảm để giảm cân.

Hầu hết các loại nước trái cây

Nếu muốn giảm cân, bạn nên tránh xa các loại nước trái cây. Một số loại nước ép đóng sẵn chứa nhiều đường nên có thể gọi là “trái cây xấu”. Nước quả cũng không chứa chất xơ. 

Bởi vậy, nếu muốn hấp thụ chất dinh dưỡng từ trái cây, bạn hãy ăn trực tiếp thay vì uống nước ép, đặc biệt các loại đã chế biến sẵn. 

Chế độ ăn kiêng bằng rau củ quả sống gây tranh cãi dù được các ngôi sao ưa chuộng