您现在的位置是:Thể thao >>正文
Canh cua khoai sọ rau rút cuối tuần
Thể thao1813人已围观
简介Món canh cua khoai sọ rau rút vừa ngon ngọt lại bổ dưỡng vì thế thỉnh thoảng chị em hãy chế biến cho...
Món canh cua khoai sọ rau rút vừa ngon ngọt lại bổ dưỡng vì thế thỉnh thoảng chị em hãy chế biến cho cả nhà nhé!
Nguyên liệu:
- Khoai sọ: 5-7 củ
- Rau rút: 1 mớ
- Cua: 200 g
- Hành khô: 1 củ
- Gia vị: dầu ăn,ọraurútcuốituầhôm nay bao nhiêu âm lịch hạt nêm, bột canh, mì chính
Cách làm:
Bước 1: Rau rút nhặt sạch rửa nhiều nước và để ráo.
Bước 2: Khoai sọ gọt vỏ, rửa sạch bổ đôi (khi gọt khoai sọ nên gọt khô để tránh bị ngứa nhé).
Bước 3: Cua rửa sạch, bóc bỏ mai. Phần thịt cua cho vào máy xay hoặc giã lọc lấy nước. Lấy tăm khều phần gạch cua. Đặt nồi nước cua lên bếp.
Bước 4: Phi thơm hành khô với dầu ăn, cho gạch cua vào đảo đều để lấy màu rồi cho vào nồi nước cua.
Bước 5: Đổ phần gạch cua vào nồi, nêm 1 thìa bột canh và đun nhỏ lửa.
Bước 6: Khi nồi nước cua sôi thả khoai sọ vào đun tiếp cho tới khi khoai sọ mềm.
Bước 7: Cuối cùng cho rau rút vào và nêm gia vị vừa miệng.
Tắt bếp nêm mì chính và trút canh cua khoai sọ rau rút ra bát.
Chúc bạn ngon miệng với canh cua khoai sọ rau rút nhé!
(Theo Eva)Tags:
相关文章
Nhận định, soi kèo Al Rayyan vs Al
Thể thaoHoàng Ngọc - 27/02/2025 10:16 Nhận định bóng ...
【Thể thao】
阅读更多Tăng Thanh Hà từng xuống cân trầm trọng, lo sợ mắc ung thư
Thể thaoBỗng dưng muốn khóckể lại. Tăng Thanh Hà đã thử qua rất nhiều phương pháp chữa trị. Cô phải dùng thuốc rất nhiều nhưng bệnh không hết hẳn mà tái đi tái lại và có dấu hiệu nặng hơn.
"Tháng 10/2020, tôi đã có một sinh nhật thật buồn khi bác sĩ thông báo tôi có nguy cơ cao biến chứng ung thư thực quản. Tôi tuyệt vọng cần giúp đỡ và may mắn gặp được một cô thực hành về dinh dưỡng. Cô ấy đã đồng hành chỉ dẫn để tôi kết nối với cơ thể mình và tìm được một chế độ dinh dưỡng phù hợp với bản thân cũng như thay đổi cách sống để giúp cơ thể tự chữa lành. 4 tháng sau tôi thấy khỏe hơn", Tăng Thanh Hà kể tiếp.
Sau khi ăn uống đúng cách, Tăng Thanh Hà có thể tận hưởng một ngày trọn vẹn không triệu chứng. Cô đã được truyền cảm hứng và quyết định theo học để trở thành một chuyên viên về thực hành và dinh dưỡng.
"Tôi học để hiểu hơn về dinh dưỡng, trước hết là giúp bản thân mình, gia đình và những người xung quanh đang trải qua căn bệnh này. Hiện tại tôi đã khoẻ, lên cân, thở tốt mà không phải uống thuốc nữa. Tôi muốn cảm ơn gia đình và bạn bè đã luôn bên cạnh hỏi thăm, động viên tôi những lúc bệnh tình trở nặng", Tăng Thanh Hà giãi bày.
Ở phần bình luận, nhiều bạn bè bày tỏ sự cảm phục với nữ diễn viên. "Nghe chuyện của em quá khâm phục. Chưa bao giờ em ngưng đẹp, ngay cả khi 43 kg", một người bạn chia sẻ. "Câu chuyện của Hà mang đến hy vọng cho nhiều người mắc bệnh để thay đổi thói quen ăn uống. Chúc Hà luôn khoẻ mạnh và luôn xinh đẹp nhé", người bạn khác bày tỏ.
Mọi người cũng dành lời khen ngợi về nhan sắc cho Tăng Thanh Hà sau khi cô đã khỏe và tăng cân nhiều hơn.
Tăng Thanh Hà từng được mệnh danh là ngọc nữ của màn ảnh Việt. Cô gây ấn tượng với khán giả qua vai Trúc trong Bỗng dưng muốn khóc. Sau khi kết hôn Louis Nguyễn - con trai của một gia đình doanh nhân giàu có, Tăng Thanh Hà lui về hậu phương chăm sóc chồng con và có một số hoạt động kinh doanh.
Trong 10 năm kết hôn, cả hai có cuộc sống tình cảm, hạnh phúc khiến nhiều người ngưỡng mộ. Cuối năm 2021, cô chia sẻ hình ảnh mới sinh con thứ 3 đầy hạnh phúc bên chồng và 2 con lớn.
">...
【Thể thao】
阅读更多'Cậu bé Thị Mầu' Đức Vĩnh sau 7 năm: Tự tin ngoại hình, chật vật sự nghiệp
Thể thaoNhững tiết mục "Xúy Vân giả dại", "Thị Mầu lên chùa", "Ông già cõng vợ đi xem hội" của em nhận được lời khen không ngớt từ giám khảo và khán giả. Từ đó, nhiều người đặt biệt danh cho cậu bé là "thần đồng", "cậu bé Thị Mầu"... Đó chính là Nguyễn Đức Vĩnh (SN 2006).
Đức Vĩnh "gây bão" khi xuất hiện trong chương trình "Vietnam's Got Talent 2015" (Ảnh: Chụp màn hình).
Thế nhưng, sau một thời gian, cái tên Đức Vĩnh không còn xuất hiện nhiều trên truyền thông. Thông tin về "cậu bé Thị Mầu" cũng trở nên thưa thớt dần.
Phóng viên Dân tríđã tìm gặp lại Đức Vĩnh sau 7 năm từ khi đăng quang Vietnam's Got Talent và không khỏi bất ngờ về những thay đổi cả về ngoại hình, giọng hát lẫn tính cách của em.
Ở tuổi 16, Đức Vĩnh chững chạc hơn, không còn là cậu bé nhút nhát ngày nào. Em chia sẻ về những tiếc nuối, điều chưa thực hiện được trong con đường nghệ thuật và hé lộ những định hướng khác cho tương lai.
Hai chữ "thần đồng" quá lớn với em...
Nhìn lại hành trình từ khi đăng quang "Vietnam's Got Talent" đến nay, Đức Vĩnh nhận thấy cuộc sống của mình thay đổi ra sao?
- Cuộc sống của em thật sự đã thay đổi rất nhiều. Em thấy may mắn vì phần thưởng Quán quân có thể phần nào đỡ đần cho bố mẹ và chị gái về kinh tế. Em cũng vui vì mình có chút danh tiếng, đi diễn hay đi ra ngoài đường có người nhận ra. Nhưng em tự biết mình là người nổi tiếng thì phải giữ hình ảnh vì sợ... vướng ồn ào (cười).
Thời điểm đó, số tiền thưởng 500 triệu đồng từ giải quán quân đã được gia đình Đức Vĩnh sử dụng như thế nào?
- Thực ra là lúc đó em nhận được 600 triệu đồng chứ không phải 500 triệu đồng đâu ạ (cười). Gia đình đã dùng một phần để sửa nhà, một phần để lo cho việc học hành của em.
">...
【Thể thao】
阅读更多
热门文章
- Soi kèo góc Vallecano vs Sevilla, 22h15 ngày 1/3:
- Bí mật của ngôi làng giàu nhất Trung Quốc
- 'Đại tiệc' âm nhạc của tình đoàn kết các quốc gia giữa lòng Hà Nội
- Trường ĐH chi nửa tỉ mua robot dạy ngoại ngữ cho sinh viên
- Nhận định, soi kèo Wellington Phoenix vs Melbourne City, 13h30 ngày 28/2: Lịch sử gọi tên
- Thêm một gã ăn mày ở Trung Quốc trở thành “hot boy”
最新文章
-
Nhận định, soi kèo RB Leipzig vs Mainz, 21h30 ngày 1/3: Đàn bò gặp khó
-
Cô Dương Thị Thu, Phó Hiệu trưởng trường tiểu học Nguyễn Bá Ngọc cho biết: Trường tiểu học Nguyễn Bá Ngọc có dự án xây mới tại địa chỉ số 50 Liễu Giai, quận Ba Đình, Hà Nội nhưng đến nay chưa thực hiện được vì còn khó khăn, vướng mắc trong khâu giải phóng mặt bằng. Vì vậy, nhà trường vẫn phải cho học sinh học tập tại địa chỉ số 18, ngõ 294 Đội Cấn, quận Ba Đình, Hà Nội và nằm trong ngôi đình làng Kim Mã Thượng.
Tình trạng học sinh phải học luân phiên còn diễn ra ở một số khu vực ven đô, địa bàn có tốc độ đô thị hóa rất nhanh.
Tính đến tháng 12/2015, dân số tại phường Hoàng Liệt, quận Hoàng Mai là 32.600 người nhưng đến cuối tháng 6/2016, số lượng dân đã tăng đột biến lên 52.282 người.
Mặc dù số lượng dân số cơ học tăng lên nhanh như vậy nhưng đến nay, trên địa bàn phường Hoàng Liệt chỉ có duy nhất 1 trường tiểu học ở khu đô thị Tây Nam thuộc bản đảo Linh Đàm với 30 phòng học. Với số lượng trẻ đến độ tuổi đi học rất lớn nên nhà trường đã phải báo cáo với các cấp lãnh đạo cho phép sử dụng các phòng chức năng thành phòng học vì thế đến nay, trường tiểu học Hoàng Liệt có 40 phòng học.
Tuy nhiên, trên thực tế, trường tiểu học Hoàng Liệt hiện đang có 2.238 học sinh chia làm 48 lớp học nhưng trường chỉ có 40 phòng nên để đảm bảo chỗ học cho tất cả học sinh, nhà trường phải bố trí 8 lớp học tập, nghỉ học luân phiên.
Nhiều khu chung cư được xây dựng tại phường Hoàng Liệt, quận Hoàng Mai nhưng đến nay chỉ có duy nhất 1 trường tiểu học
Nhiều khu chung cư được xây dựng tại phường Hoàng Liệt, quận Hoàng Mai nhưng đến nay chỉ có duy nhất 1 trường tiểu học
Ông Tạ Văn Hải, Phó Chủ tịch UBND phường Hoàng Liệt, quận Hoàng Mai, Hà Nội cho biết, đến tháng 9/2016, trên địa bàn phường Hoàng Liệt có 62 chung cư. Trong đó, hơn một nửa số chung cư này có độ cao trên 20 tầng và có tòa nhà với trên 800 hộ dân sinh sống. Sắp tới có thêm một số chung cư nữa hoàn thành thì dân số và số lượng trẻ đến tuổi đi học tại địa bàn sẽ lại tăng thêm.
Dân số tăng nhanh chóng mặt nhưng hiện phường Hoàng Liệt chỉ có 1 trường tiểu học. Bất cập này là từ khi xây dựng các khu đô thị, tòa nhà chung cư, các chủ đầu tư không chú trọng đến việc xây dựng thêm trường học. Chỉ riêng khu vực chung cư hỗn hợp gồm 12 tòa nhà với khoảng 9.600 hộ dân nhưng khi quy hoạch và xây dựng các tòa nhà này lại không có trường tiểu học nào.
Trường chung sân với nhà dân mong mỏi có nơi học tập tốt hơn
Nằm ngay giữa trung tâm Hà Nội, trường tiểu học Võ Thị Sáu, quận Hoàn Kiếm Hà Nội có 19 lớp học với tổng số là 745 học sinh được chia ra học tại 3 địa điểm nhưng diện tích đều rất nhỏ hẹp, chung với khu dân cư đang sinh sống, không có sân chơi để tổ chức cc hoạt động ngoại khóa, vui chơi cho học sinh.
Tại điểm trường chính ở 35 Trần Hưng Đạo, Hà Nội chỉ có 6 lớp học nhưng trường tiểu học Võ Thị Sáu lại sử dụng chung sân với một số hộ dân không ở nhưng lại cho nhà hàng ăn uống thuê, có nhiều người ra vào không kiểm soát được nên khó đảm bảo an ninh, an toàn cho học sinh.
Trường tiểu học Võ Thị Sáu, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội chung sân với một số nhà dân và hộ không ở nhưng lại cho nhà hàng ăn uống thuê
Trường tiểu học Võ Thị Sáu, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội chung sân với một số nhà dân và hộ không ở nhưng lại cho nhà hàng ăn uống thuê
Vì sân trường rất nhỏ hẹp nên đến giờ thể dục, nhà trường chỉ sắp xếp cho 1 lớp học, còn lại là hoạt động thể dục giữa giờ thì học sinh phải tập ở trong lớp. Không những vậy, tại trước cổng trường lại là điểm đỗ xe buýt nên rất nguy hiểm cho học sinh và phụ huynh đến trường và tan học.
Điểm trường ở 18 Hàm Long, Hà Nội lại nằm sâu trong ngõ, sát cạnh chùa Hàm Long và đường vào trường có nhiều quán hàng ăn uống. Sân trường rất nhỏ không đảm bảo cho gần 500 học sinh. Với khung cảnh như vậy không đảm bảo về môi trường, cảnh quan sư phạm.
Điểm trường thứ 3 tại địa chỉ 24 Trần Hưng Đạo nằm trong khu tập thể, duy nhất có 1 lớp học với diện tích khoảng 30 m2 nhưng có sự bất cập là khu vệ sinh lại nằm luôn trong lớp học.
Cô Lê Thúy Quỳnh, Hiệu trưởng trường Võ Thị Sáu cho biết, hiểu được sự thiếu thốn, bất cập về cơ sở vật chất tại trường, UBND quận Hoàn Kiếm đã tham mưu với thành phố Hà Nội đưa ra 2 địa điểm: 13 Phan Huy Chú và 36 Trần Hưng Đạo để xây dựng trường ở đó. Toàn thể cán bộ, giáo viên, học sinh và phụ huynh nhà trường rất mong mỏi có một cơ sở học tập ổn định với đầy đủ khung cảnh sư phạm nhưng đến nay vẫn chưa có được.
Nhằm phục vụ nhu cầu của nhiều phụ huynh muốn cho con học 2 buổi/ngày, từ nhiều năm nay, ngành GD-ĐT Hà Nội đã yêu cầu các trường tiểu học tạo mọi điều kiện tốt nhất để học sinh được học bán trú tại trường.
Thế nhưng, với một ngôi trường nhìn bề ngoài khá khang trang, sạch đẹp và nằm ngay trên tuyến phố Lò Đúc, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội nhưng trường tiểu học Lê Ngọc Hân không thể thực hiện được việc cho học sinh học 2 buổi/ngày ngay tại trường. Bởi vì tại địa điểm của trường, buổi sáng là dành cho học sinh cấp THCS, buổi chiều dành cho cấp tiểu học.
Đến nay, trường tiểu học và THCS Lê Ngọc Hân, quận Hai Bà Trưng vẫn cho học sinh học tập chung với trường tiểu học tại 41 Lò Đúc, Hà Nội nên học sinh cấp I vẫn chưa được học 2 buổi/ngày ở trường
Đến nay, trường tiểu học và THCS Lê Ngọc Hân, quận Hai Bà Trưng vẫn cho học sinh học tập chung với trường tiểu học tại 41 Lò Đúc, Hà Nội nên học sinh cấp I vẫn chưa được học 2 buổi/ngày ở trường
Cô Nguyễn Thị Thắm, Hiệu trưởng trường tiểu học Lê Ngọc Hân cho biết, quận Hai Bà Trưng và thành phố Hà Nội đang tiến hành các thủ tục để tách trường tiểu học và THCS Lê Ngọc Hân thành 2 địa điểm khác nhau. Theo đó, khu đất nhà máy rượu Hà Nội ở phố Nguyễn Công Trứ được dành để xây dựng trường cấp II.
Các thầy cô giáo và phụ huynh trường tiểu học Lê Ngọc Hân đang rất mong muốn trường THCS Lê Ngọc Hân sẽ được di dời sang địa điểm mới trong thời gian sớm nhất.
Cơ sở vật chất trường học quyết định rất lớn đến việc các trường tiểu học đảm bảo cho học sinh tiểu học học 2 buổi/ngày và không phải học tập luân phiên. Vì vậy, bài toán đặt ra ở đây là các quận, huyện trên địa bàn Hà Nội phải nâng cấp, đầu tư xây dựng cơ sở vật chất trường học và đội ngũ giáo viên đạt chất lượng tốt hoặc phải có những biện pháp hữu hiệu khi mà quỹ đất xây dựng trường học tại địa phương không còn. Những vấn đề này sẽ được báo điện tử VOV đề cập trong những bài viết tiếp theo.
Theo VOV
" alt="Hệ luỵ từ việc học luân phiên ở các trường tiểu học Hà Nội">Hệ luỵ từ việc học luân phiên ở các trường tiểu học Hà Nội
-
- Sở TP.HCM yêu cầu các trường không huy động phụ huynh đóng góp đêt tổ chức Ngày nhà giáo Việt Nam
Trong công văn gửi các quận huyện trên địa bàn thành phố về tổ chức kỷ niệm 34 năm ngày Nhà giáo Việt Nam, 20/11, Sở GD-ĐT TP.HCM yêu cầu cầu việc tổ chức ngày 20/11 đạt hiệu quả giáo dục cao, tiết kiệm, không phô trương hình thức, không huy động phụ huynh, học sinh đóng góp để chăm lo cho giáo viên nhân ngày 20/11.
Học trò tôn vinh và bày tỏ lòng biết ơn với những người thầy cô giáo ngày 20/11 Sở cũng yêu cầu các trường thực hiện tốt chế độ chính sách hiện hành, khắc phục kịp thời tồn tại vướng mắc. Tranh thủ sự hỗ trợ của ban ngành, đoàn thể chính quyền địa phương, cha mẹ học sinh… hỗ trợ sự nghiệp giáo dục đối với thầy cô giáo.
Quan tâm, thăm hỏi cán bộ giáo viên đã nghỉ hưu, có hoàn cảnh khó khăn. Tăng cường kiểm tra các hoạt động dạy thêm, học thêm trong và ngoài nhà trường. Kiên quyết xử lý nghiêm khắc các trường hợp không đúng quy định.
Tổ chức cán bộ, giáo viên nhân viên thao giảng, trao đổi kinh nghiệm về các phương pháp dạy học tích cực, phương pháp dạy học tiên tiến, dạy để phát triển tư duy, theo hướng giúp học sinh tự nghiên cứu khoa học, dạy kỹ năng hòa nhập cuộc sống cho học sinh. Chú trọng chuẩn ngoại ngữ và tin học cho giáo viên, học sinh…
Lê Huyền
" alt="TP.HCM yêu cầu không huy động phụ huynh đóng góp ngày 20/11">TP.HCM yêu cầu không huy động phụ huynh đóng góp ngày 20/11
-
Theo phản ánh của phụ huynh có con đang theo học tại trường THCS Phan Chu Trinh, khoảng 10 ngày trước, con họ mang về 1 tờ giấy đưa cho họ tên là “Giấy ủng hộ tiền”, và nói là giáo viên chủ nhiệm phát, yêu cầu phụ huynh điền tên và ký vào.
Trong tờ “Giấy ủng hộ tiền” này có dòng chữ: “Tôi xin tự nguyện ủng hộ nhà trường số tiền… Kính mong trường nhận cho tôi số tiền trên. Tôi xin chân thành cảm ơn”. Và mục đích ủng hộ tiền là nhằm hỗ trợ cho các hoạt động giáo dục của nhà trường năm học 2016-2017; số tiền được “gợi ý” là 220.000 đồng/em.
Một phụ huynh có con đang học lớp 7 của ngôi trường này bức xúc khẳng định, tờ giấy trên là do con em của họ mang về đưa cho họ và nói là do cô giáo chủ nhiệm phát. Điều khiến phụ huynh bức xúc nhất là đã nói họ “ủng hộ” tiền mà ghi giống như họ năn nỉ trường nhận giùm! Và không biết nhà trường dùng số tiền này để làm gì? Do quá bức xúc, nên phụ huynh này đã không ký vào tờ giấy trên.
Giấy ủng hộ tiền được phụ huynh học sinh giữ lại vì quá bức xúc.
Phụ huynh khác cho biết, dù bức xúc nhưng do không muốn gặp phiền hà với nhà trường nên họ đã ký để đưa con nộp. Còn nhiều phụ huynh khác không ký, nhưng do các em học sinh sợ nhà trường nên đã tự ký thay bố mẹ và tự nộp.
Bà Nguyễn Vũ Hoàng Yên - Phó Chủ tịch UBND xã Nam Yang cho biết, xã đã nhận được phản ánh của người dân, và thông tin vụ việc qua cuộc họp giao ban sáng thứ 2 vừa rồi giữa xã, các trường và thôn. Thầy Hương (Hiệu trưởng nhà trường - PV) đã thừa nhận giấy này do trường phát, xin rút kinh nghiệm.
Ngoài ra, bà Yên cho biết, xã đã đề nghị nhà trường thu hồi lại tờ “Giấy ủng hộ tiền” mà trường phát trước đó. Đồng thời tổ chức họp phụ huynh để công khai ý nghĩa của tờ giấy. UBND xã đã có văn bản đề nghị nhà trường báo cáo vụ việc này cho UBND xã vào ngày 15/11.
Tuy nhiên, trao đổi với báo chí, ông Lê Thanh Hương - Hiệu trưởng Trường THCS Phan Châu Trinh lại phủ nhận, ông nói tờ giấy trên không có dấu, và không phải do nhà trường phát hành.
Ông Bùi Văn Hớn - Trưởng Phòng GD&ĐT huyện Đăk Đoa cho biết, bản thân ông mới nghe một thầy giáo trên địa bàn báo lại sự việc trên. Tới đây, Phòng sẽ có văn bản yêu cầu nhà trường nêu rõ mục đích của việc “phát hành” tờ giấy trên. Ông Hớn cũng bày tỏ, tờ giấy trên giống như “lừa đảo”!
TheoTuệ Mẫn/Dân trí
" alt="Phụ huynh bị “ép” ký vào “Giấy ủng hộ tiền”?">Phụ huynh bị “ép” ký vào “Giấy ủng hộ tiền”?
-
Nhận định, soi kèo Bournemouth vs Wolves, 22h00 ngày 1/3: Đả bại Bầy sói
-
Làm mẫu cho bộ sưu tập mang tên "Tropical Garden" , Vĩnh Thụy xuất hiện nổi bật trong những bộ suit đậm tinh thần nhiệt đới. "Bạn diễn" của chàng siêu mẫu là một con trăn kích thước lớn. Vĩnh Thụy cho biết anh cảm thấy hoàn toàn thoải mái khi chụp với loài vật này. Khoác lên mình những bộ suit màu sắc, Vĩnh Thụy khẳng định dấu ấn riêng bằng cách kết hợp với sơ mi nổi bật không kém. Có lúc anh bỏ ngỏ áo trong, để lộ khoảng hở chừng mực như một điểm nhấn quyến rũ cho tổng thể. Không giới hạn trong những tone nền nã quen thuộc, bộ sưu tập "Tropical Garden" gồm các mẫu suit rực rỡ sắc màu giúp Vĩnh Thuỵ trở thành tâm điểm của mọi ánh nhìn. Vĩnh Thụy sinh năm 1988, bén duyên nghề mẫu từ tuổi teen và nhanh chóng nổi tiếng nhờ gương mặt điển trai, vóc dáng chuẩn. Anh thường giữ vị trí vedette khi tham gia các show thời trang, đồng thời được nhiều nhãn hàng săn đón. " alt="Vĩnh Thụy chụp ảnh với trăn thật">Bên cạnh hoạt động showbiz, gần đây Vĩnh Thụy còn lấn sân lĩnh vực NFT và kinh doanh. Vĩnh Thụy chụp ảnh với trăn thật