当前位置:首页 > Thế giới > Soi kèo phạt góc VPS Vaasa vs AC Oulu, 21h00 ngày 15/7 正文
标签:
责任编辑:Công nghệ
UBND huyện Nông Sơn, Quảng Nam công bố dịch bệnh dại động vật (Ảnh: Bình An).
Chủ tịch UBND huyện Nông Sơn yêu cầu đối với vùng dịch, đề nghị UBND xã, thị trấn triển khai các biện pháp phòng, chống dịch bệnh dại động vật.
Tiêu hủy ngay chó, mèo chết do bệnh dại; chó, mèo nghi mắc bệnh dại. Trường hợp phát hiện trâu, bò... có biểu hiện nghi mắc bệnh dại như sốt, chảy nước dãi, nhai nuốt khó khăn, thèm uống nước nhưng không uống được, đi đứng không yên, giãn đồng tử mắt… phải báo ngành chức năng để xác minh, kiểm tra.
Trong thời gian có dịch, tuyệt đối không giết mổ, tạm dừng các hoạt động buôn bán, vận chuyển động vật, sản phẩm động vật mẫn cảm với bệnh dại ra, vào vùng dịch.
Tất cả chó, mèo trong vùng dịch phải được nuôi nhốt theo dõi trong vòng 21 ngày, nếu phát bệnh dại phải tiêu hủy theo quy định. Thành lập các đội chuyên trách để bắt chó, mèo thả rông, chưa được tiêm vaccine dại.
Rà soát, thống kê tổng đàn chó, mèo trong vùng dịch để triển khai tiêm phòng khẩn cấp bao vây ổ dịch, tỷ lệ tiêm phòng cho đàn chó, mèo đạt 100%.
Những trường hợp không chấp hành tiêm vaccine phòng bệnh dại cho chó, mèo nuôi, không xích giữ chó sẽ xử phạt vi phạm hành chính theo quy định.
Đối với vùng bị dịch uy hiếp, Chủ tịch UBND huyện Nông Sơn đề nghị UBND các xã rà soát, thống kê tổng đàn chó, mèo trong vùng bị dịch uy hiếp để triển khai tiêm phòng, tỷ lệ tiêm phòng cho đàn chó, mèo đạt 80% trở lên.
Theo Trung tâm Kỹ thuật nông nghiệp huyện Nông Sơn, qua thông tin của UBND xã Phước Ninh và thị trấn Trung Phước, ngày 11- 18/11, đã phát hiện 5 con chó bị bệnh, nghi mắc bệnh dại, trong đó có 4 con chó cắn người.
Trung tâm Kỹ thuật nông nghiệp phối hợp cùng chính quyền địa phương vận động người bị chó cắn đến Trung tâm y tế huyện để được tư vấn tiêm vaccine phòng, ngừa bệnh dại.
Đồng thời tiến hành lấy mẫu đầu chó gửi Chi cục thú y vùng V xét nghiệm xác định bệnh. Qua kết quả xét nghiệm 4 mẫu, có 3 mẫu dương tính virus dại.
" alt="Nhiều chó dại cắn người, một huyện công bố dịch bệnh dại động vật"/>Nhiều chó dại cắn người, một huyện công bố dịch bệnh dại động vật
- Phẫu thuật giảm nhẹ: Nếu ung thư lan quá rộng không thể loại bỏ hoàn toàn, phẫu thuật vẫn có thể được thực hiện để giúp ngăn khối u chảy máu hoặc ngăn dạ dày bị tắc nghẽn do khối u phát triển. Loại phẫu thuật này có thể ngăn ngừa hoặc làm giảm các triệu chứng, nhưng không thể chữa khỏi ung thư.
Các loại phẫu thuật khác nhau có thể được sử dụng để cố gắng loại bỏ ung thư dạ dày. Loại phẫu thuật được sử dụng phụ thuộc vào phần nào của dạ dày mà ung thư đã phát triển đến các khu vực lân cận.
Trước khi phẫu thuật, hãy nói chuyện với bác sĩ phẫu thuật của bạn về phần dạ dày sẽ cần được cắt bỏ. Một số bác sĩ phẫu thuật cố gắng để lại dạ dày càng nhiều càng tốt, điều này có thể cho phép bệnh nhân ăn uống bình thường hơn sau đó. Tuy nhiên, mục tiêu chính của phẫu thuật là chắc chắn rằng tất cả các khối ung thư đã được loại bỏ. Bác sĩ phẫu thuật sẽ cố gắng để phần diện cắt còn lại không có tế bào ung thư nào được nhìn thấy.
Phẫu thuật ung thư dạ dày rất phức tạp và có thể có biến chứng. Chúng có thể bao gồm chảy máu do phẫu thuật, cục máu đông và tổn thương các cơ quan lân cận trong quá trình phẫu thuật.
Kỹ thuật phẫu thuật đã được cải thiện trong những năm gần đây, vì vậy chỉ có một tỷ lệ rất nhỏ người chết vì phẫu thuật ung thư dạ dày.
Lưu ý sau phẫu thuật ung thư dạ dày
Bạn sẽ không được phép ăn hoặc uống bất cứ thứ gì trong ít nhất vài ngày sau khi cắt dạ dày toàn bộ. Điều này là để cho đường tiêu hóa có thời gian để chữa lành và đảm bảo không có rò rỉ ở các bộ phận đã nối với nhau.
Các tác dụng phụ sau phẫu thuật có thể bao gồm buồn nôn, ợ chua, đau bụng và tiêu chảy, đặc biệt là sau khi ăn. Những tác dụng phụ này do khi một phần hoặc toàn bộ dạ dày bị cắt bỏ, thức ăn sẽ đi vào ruột nhanh hơn nhiều sau khi ăn. Những tác dụng phụ này có thể thuyên giảm theo thời gian, nhưng đối với một số người thì không. Bác sĩ của bạn có thể kê đơn các loại thuốc để giúp đỡ họ.
Những thay đổi trong chế độ ăn uống của bạn sẽ cần thiết sau khi cắt bỏ một phần hoặc toàn bộ dạ dày. Thay đổi lớn nhất là bạn sẽ cần ăn các bữa ăn nhỏ hơn và thường xuyên hơn. Lượng dạ dày bị loại bỏ sẽ ảnh hưởng đến việc bạn cần thay đổi cách ăn.
Một số người có thể gặp khó khăn trong việc bổ sung đủ dinh dưỡng sau khi phẫu thuật ung thư dạ dày. Điều trị thêm như hóa trị và xạ trị sau khi phẫu thuật có thể làm cho vấn đề này trở nên tồi tệ hơn.
Để giải quyết vấn đề này, đôi khi một ống được đặt vào ruột, tại thời điểm phẫu thuật hoặc sau đó. Đầu còn lại của ống này, được gọi là ống thông hỗng tràng vẫn nằm bên ngoài da trên bụng. Dinh dưỡng dạng lỏng có thể được đưa trực tiếp qua ống này vào ruột để giúp ngăn ngừa hoặc điều trị suy dinh dưỡng.
Dạ dày giúp cơ thể hấp thụ một số vitamin, vì vậy những người đã cắt dạ dày một phần hoặc toàn bộ có thể bị thiếu hụt vitamin. Nếu một số phần của dạ dày bị cắt bỏ, các bác sĩ thường kê đơn bổ sung vitamin, một số loại chỉ có thể được tiêm.
" alt="Những điều cần biết sau phẫu thuật ung thư dạ dày"/>Hóa trị giúp người bệnh thoát khỏi ung thư nhưng hóa trị cũng làm hao mòn cơ thể người bệnh chính vì vậy dinh dưỡng lúc này đóng vai trò rất quan trọng.
Theo Bệnh viện Bạch Mai, chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân hóa trị cần lưu ý đảm bảo giàu năng lượng, dễ tiêu hóa, đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng: đạm, đường, lipid, vitamin và chất khoáng. Nhằm duy trì thể trạng tối ưu, tăng khả năng dung nạp với điều trị thuốc, giảm thiểu các tác dụng phụ:
- Chia nhỏ các bữa ăn: Thay vì 3 bữa ăn chính mỗi ngày, chuyển thành 5-6 bữa ăn nhỏ/ngày, thức ăn chế biến mềm.
- Không để cho bệnh nhân có cảm giác đói. Nên ăn trước khi đói vì cơn đói làm tăng cảm giác buồn nôn.
- Có thể chọn các món ăn khô như bánh mì, lương khô, bánh quy giòn, bánh nướng, mì xào ít dầu… Không uống nước, hoặc uống ít nước trong bữa ăn đặc biệt ở bữa ăn đầu tiên buổi sáng. Khi uống thì uống chậm, sử dụng ống hút để tránh gây cảm giác đầy bụng.
- Tránh thức ăn nhiều dầu mỡ, cay nồng, nóng và tránh ăn nhiều đường...
- Tránh dùng cà phê và thuốc lá.
- Nên tránh các thức ăn có nhiều gia vị, các món ăn chiên rán, nhiều mùi,
- Chọn các loại thực phẩm dễ tiêu hóa như thịt trắng, hải sản... Hạn chế các loại trứng, khoai… Những thức ăn khó tiêu sẽ gây ậm ạch, khó chịu ở bụng, kích thích cảm giác buồn nôn.
- Không nên nằm nghỉ hay tập thể dục ngay sau khi ăn.
- Không bắt bệnh nhân ăn những thức ăn mà người bệnh không thích hoặc trước đó đã gây nôn.
- Nếu nôn nhiều, khuyên bệnh nhân tạm ngừng ăn. Sau khi ngừng nôn, giảm cảm giác buồn nôn, có thể từ từ bắt đầu lại với việc uống một ít nước gừng, kẹo gừng, nước hoa quả tươi ít ngọt, sữa đậu, nước gạo rang… Nếu sau 1 tiếng cảm thấy dễ chịu hơn, có thể sử dụng các món ăn mềm như cháo, bánh mì, chuối... trước khi trở lại với các món ăn bình thường.
- Có thể dùng thức ăn nguội hơn để hạn chế sự kích thích gây buồn nôn do mùi của thức ăn.
- Sử dụng kỹ thuật thư giãn như thiền định và thở sâu có thể giúp ngăn ngừa buồn nôn và nôn.
- Nếu tình trạng buồn nôn xảy ra trong suốt thời gian hóa trị, người bệnh cần tránh ăn trước khi hóa trị khoảng 1 - 2 giờ.
- Chú ý đảm bảo đủ lượng nước uống hàng ngày, uống lượng ít một, uống xa trước và sau ăn.
Khi nào người bệnh cần đến bệnh viện ngay để được điều trị hỗ trợ?
- Buồn nôn, nôn mức độ nặng khiến không thể ăn, uống được và mệt mỏi nhiều.
- Dấu hiệu nôn kèm theo đau đầu dữ dội, choáng ngất, mệt, tụt huyết áp là những dấu hiệu đáng ngại, cần thiết phải liên lạc ngay với bác sĩ điều trị và nhập viện.
- Buồn nôn, nôn đã dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ nhưng không cải thiện.
" alt="Bệnh nhân đang hóa trị nên ăn uống như thế nào?"/>Nhận định, soi kèo Alaves vs Celta Vigo, 3h00 ngày 28/1: Ưu thế sân nhà
Bà Koshino Matsumura - Giám đốc Tiếp thị Người tiêu dùng Diana Unicharm trao ủng hộ tới Vụ Sức khỏe Bà mẹ - Trẻ em thuộc Bộ Y tế.
Do ảnh hưởng của bão số 3 (Yagi), nhiều tỉnh, thành phố xảy ra tình trạng ngập lụt. Đây là điều kiện thuận lợi cho muỗi truyền bệnh sốt xuất huyết sinh sôi và phát triển. Các chuyên gia nhận định, nguy cơ dịch bệnh sẽ bùng phát trong thời gian tới nếu không triển khai các biện pháp phòng dịch chủ động và đồng bộ.
Đại diện Vụ Sức khỏe Bà mẹ - Trẻ em, Bộ Y tế cho biết, trong bối cảnh thiên tai, nhu cầu về các sản phẩm chăm sóc vệ sinh cá nhân rất cấp thiết, đặc biệt thời gian tháng 9 - 11 hàng năm còn được coi là giai đoạn "nóng" của dịch sốt xuất huyết. Vì vậy, việc cấp phát khăn lau xua muỗi Bobby Antimos mang nhiều ý nghĩa thiết thực trong công tác phòng dịch bệnh trong và sau bão lũ, giúp trẻ em và người dân vùng bão lũ bảo vệ sức khỏe khỏi mối lo muỗi đốt và góp phần phòng tránh dịch sốt xuất huyết".
Với tinh thần khẩn trương, hỗ trợ kịp thời cho đồng bào bị ảnh hưởng bởi cơn bão số 3 phòng dịch bệnh, 36.000 gói khăn lau xua muỗi Bobby Antimos sẽ được Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tại 6 tỉnh cấp phát đến trẻ em và người dân tập trung vào các địa điểm ảnh hưởng nặng bởi bão lụt thông qua các hoạt động khám, chữa bệnh, tiêm chủng, tuyên truyền về sức khỏe cộng đồng… tại các trạm y tế tuyến huyện và xã.
Bà Koshino Matsumura - Giám đốc Marketing Người tiêu dùng Diana Unicharm cho biết, là một trong những nỗ lực của Diana Unicharm chung tay cùng ngành y tế phòng chống dịch sốt xuất huyết, tã quần xua muỗi và khăn lau xua muỗi Bobby Antimos được các chuyên gia của Tập đoàn Unicharm Nhật Bản phát triển dành cho trẻ em từ 6 tháng tuổi trở lên sẽ góp phần bảo vệ sức khỏe người dân trong và sau bão lũ.
Trong thời gian tới, Diana Unicharm nỗ lực mang tới những sản phẩm đột phá, thiết thực nhằm góp phần hiện thực hóa một xã hội cộng sinh, đoàn kết và nhân ái.
Là thành viên của Tập đoàn Unicharm Nhật Bản, các thương hiệu của Diana Unicharm như băng vệ sinh Diana, tã trẻ em Bobby, tã người lớn Caryn,… trở thành người đồng hành đáng tin cậy, chăm sóc sức khỏe cho hàng chục triệu người dân Việt Nam.
Song hành với hoạt động kinh doanh, doanh nghiệp cũng hướng đến cộng đồng với nhiều hoạt động ý nghĩa. Trong nhiều năm liền, Diana Unicharm tài trợ, ủng hộ hàng triệu sản phẩm, tổ chức các chương trình chăm sóc sức khỏe... lan tỏa các giá trị tích cực cũng như khẳng định sự cam kết phát triển vì cộng đồng của doanh nghiệp.
Mới đây nhất, Diana Unicharm cho biết đã trao tặng hơn 1,2 tỷ đồng qua Ủy ban Trung ương Mặt trận Tổ quốc Việt Nam nhằm ủng hộ đồng bào bị thiệt hại do bão số 3 gây ra.
" alt="Diana Unicharm phát khăn lau xua muỗi Bobby Antimos tại 6 tỉnh ảnh hưởng sau bão lũ"/>Diana Unicharm phát khăn lau xua muỗi Bobby Antimos tại 6 tỉnh ảnh hưởng sau bão lũ
Điều đáng lo ngại là theo thống kê của Hội Nội tiết - Đái tháo đường Việt Nam, có khoảng 50% người mắc bệnh nhưng không được chẩn đoán; chưa tới 30% người được chẩn đoán, điều trị tốt. Đây chính là vấn đề thời sự cấp bách của sức khỏe cộng đồng.
Với sứ mệnh "Vì sức khỏe người tiểu đường", vừa qua, nhãn hàng Diabetna đã đồng hành cùng Hội nghị Nội tiết - Đái tháo đường, Rối loạn chuyển hóa miền Trung - Tây Nguyên mở rộng lần thứ XIV. Hội nghị do Hội Nội tiết - Đái tháo đường miền Trung Việt Nam tổ chức với chủ đề "Cập nhật quản lý bệnh nội tiết - Đái tháo đường và Rối loạn chuyển hóa thời đại 4.0", với sự tham gia của hơn 1.000 đại biểu đến từ các bệnh viện, trung tâm y tế, trường đại học y dược tại miền Trung - Tây Nguyên và trong cả nước.
Tại hội nghị, các giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ, chuyên gia đầu ngành về bệnh lý nội tiết - chuyển hóa đã báo cáo 150 chuyên đề và đề tài nghiên cứu khoa học mới nhất về lĩnh vực đái tháo đường và rối loạn chuyển hóa, trong đó, xu hướng kết hợp đông - tây y trong điều trị tiểu đường được các chuyên gia đề cập và đánh giá cao.
Ts.Bs. Quách Hữu Trung - Giám đốc Bệnh viện 199 cho biết: "Đái tháo đường gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được chẩn đoán sớm và điều trị tích cực. Hiện nay đã có nhiều tiến bộ trong điều trị bệnh, trong đó xu hướng kết hợp giữa đông y và tây y nhằm làm tăng hiệu quả, giảm chi phí điều trị đang ngày được chú trọng".
Đồng hành cùng hội nghị, Diabetna đã tổ chức gian hàng trưng bày sản phẩm và nhận được sự quan tâm đông đảo của các khách mời, các chuyên gia, bác sĩ trong và ngoài nước.
Bà Nguyễn Thúy Linh - Giám đốc nhãn hàng Diabetna chia sẻ: "Tham gia hội nghị là cơ hội để nhãn hàng Diabetna gặp gỡ, trao đổi với các chuyên gia đầu ngành, đồng thời cập nhật những kiến thức chuyên môn để ứng dụng vào nghiên cứu, mang đến những sản phẩm chất lượng, phù hợp cho người bệnh. Đây cũng là sự kiện quan trọng nằm trong chuỗi hoạt động đồng hành cùng các bệnh viện, cơ sở y tế, chuyên gia trên khắp cả nước của Diabetna trong việc nâng cao nhận thức về bệnh tiểu đường, nâng cao hiệu quả điều trị bệnh, giảm gánh nặng cho người bệnh và toàn xã hội".
16 năm với sứ mệnh "Vì sức khỏe người tiểu đường"
Hành trình 16 năm khởi nguồn từ mong muốn nâng cao hiệu quả điều trị cho người bệnh tiểu đường, Diabetna đã trở thành người bạn đồng hành của hàng triệu người bệnh khắp cả nước.
Là thương hiệu trong dòng hỗ trợ người tiểu đường, Diabetna được nghiên cứu trong và ngoài nước, được chuyển giao từ đề tài nghiên cứu cấp Bộ về nguyên liệu Dây thìa canh và là sản phẩm kế thừa công trình nghiên cứu quốc tế "Tìm ra 9 hoạt chất mới có tác dụng hạ đường huyết chỉ có trong Dây thìa canh Việt Nam - nguyên liệu sản xuất Diabetna" của TS. Hoàng Minh Châu cùng các cộng sự Việt Nam - Hàn Quốc.
Nghiên cứu đã định danh chính xác 2 hoạt chất mạnh có tác dụng vượt trội trong việc kiểm soát đường huyết, mỡ máu và phòng ngừa biến chứng tiểu đường trong dây thìa canh Việt Nam, ứng dụng tối ưu hàm lượng hoạt chất, nâng cao hiệu quả hỗ trợ trong sản phẩm Diabetna.
Diabetna nhận được hàng loạt giải thưởng danh giá: Chứng nhận Sản phẩm - Dịch vụ chất lượng châu Á 2019; 3 năm liên tiếp, Diabetna giữ vững vị thế: "Sản phẩm được tin dùng số 1 Việt Nam trong dòng thảo dược chiết xuất từ dây thìa canh sạch chuẩn quốc tế GACP cho người tiểu đường" (Theo bình chọn của bạn đọc Tạp chí Kinh tế Việt Nam và người tiêu dùng năm 2020, 2021, 2022).
Diabetna còn đồng hành, mang yêu thương đến với người tiểu đường thông qua các chương trình thiện nguyện như: Chương trình "Bát cháo yêu thương" tại hàng loạt các bệnh viện lớn như Bệnh viện Xanh-pôn, Bệnh viện Y học cổ truyền trung ương, Bệnh viện E, Bệnh viện Nội tiết trung ương; Chương trình Trung thu yêu thương cho người tiểu đường tại Bệnh viện Thống Nhất, Bệnh viện quận 2 TPHCM, Bệnh viện Nội tiết trung ương; Tổ chức 30 lớp học dinh dưỡng miễn phí cho người tiểu đường…
Lựa chọn sứ mệnh "Vì sức khỏe người tiểu đường", Diabetna đã, đang và sẽ tiếp tục nỗ lực mang đến những giải pháp hỗ trợ bệnh hiệu quả, đồng thời tiếp tục vai trò chia sẻ trách nhiệm cùng y bác sĩ, chuyên gia trong việc nâng cao kiến thức cho người bệnh tiểu đường, chung tay đẩy lùi gánh nặng bệnh tật tại Việt Nam.
Giấy xác nhận nội dung quảng cáo của thực phẩm bảo vệ sức khỏe Diabetna số 1887/2021/XNQC-ATTP do Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế cấp ngày 5/7/2021. Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.
" alt="Diabetna đồng hành cùng Hội nghị Nội tiết"/>GS.TS.BSCKII Nguyễn Hồng Siêm, Chủ tịch Hội đồng Khoa học về Sức khỏe Cộng đồng, Viện Phát triển Văn hóa và Chăm sóc Sức khỏe Cộng đồng (Ảnh: M.Q).
Nguyên nhân mãn kinh là do sự kiệt quệ của buồng trứng. Vào thời kỳ mãn kinh, ở buồng trứng số nang trứng còn rất ít, lượng estrogen giảm dần đến mức thấp nhất.
GS Siêm cho biết thêm, các biểu hiện lâm sàng của thời kỳ này rất đa dạng như thiếu estrogen nội sinh ở cơ quan sinh sản, tuyến vú, loãng xương, thay đổi tâm lý, bốc hỏa… Nếu dư thừa estrogen nội sinh, chị em sẽ có biểu hiện vẫn ra máu tử cung, đau cương vú, lạc nội mạc tử cung, bụng ấm ách, u xơ tử cung lớn lên...
Các dấu hiệu khác của mãn kinh gồm tính tình không ổn định, cảm giác tê bì, ngứa ngáy, mệt mỏi, khó thở, buồn nôn, kém ăn, đau khớp, đau cơ... Một số người béo ra, lên cân lại nghĩ là do biến đổi nội tiết.
Cũng theo ông, song song với y học hiện đại, y học cổ truyền cũng có nhiều phương pháp không dùng thuốc (xoa bóp, châm cứu, dưỡng sinh...) hoặc những bài thuốc, vị thuốc có tác dụng tốt để điều trị hội chứng mãn kinh.
PGS.TS Đậu Xuân Cảnh, Chủ tịch Hội Đông y Việt Nam, cho biết, y học cổ truyền Việt Nam có bề dày lịch sử hàng ngàn năm. Những bài thuốc y học cổ truyền, phương pháp y học cổ truyền không chỉ là phương pháp chữa bệnh mà còn là di sản văn hóa quý giá, phản ánh tri thức, kinh nghiệm của ông cha ta.
Trong bối cảnh y học hiện đại ngày càng phát triển, việc nghiên cứu và đánh giá tác dụng của các phương pháp, bài thuốc y học cổ truyền được đặt ra và ngày càng cần thiết để khẳng định và phát huy giá trị đó.
"Hội nghị quy tụ các chuyên gia, nhà khoa học hàng đầu trong lĩnh vực y học cổ truyền. Đây là cơ hội để chúng ta học tập trao đổi kiến thức và mở ra hướng nghiên cứu mới, đưa y học cổ truyền Việt Nam phát triển bền vững hội nhập với y học hiện đại", GS Cảnh nói.
Hiện nay, trong cả nước có hàng chục ngàn thầy thuốc đông y đang hành nghề khám chữa bệnh cùng với hàng trăm ngàn bài thuốc đông y gia truyền và phương pháp chữa bệnh không dùng thuốc độc đáo, hiệu quả.
Tuy nhiên, công tác bảo tồn, phát triển y học cổ truyền kết hợp với y học hiện đại vẫn còn nhiều hạn chế và tồn tại. Nhiều bài thuốc hay, kinh nghiệm chữa bệnh bằng phương pháp y học cổ truyền của các bậc danh y, lương y nổi tiếng đang dần bị mai một. Một số dược liệu quý cũng dần trở nên khan hiếm và có nguy cơ tuyệt chủng.
" alt="Dấu hiệu chị em bước vào thời kỳ estrogen suy giảm"/>