时间:2025-03-18 22:47:06 来源:网络整理 编辑:Thể thao
Saigon Books vừa cho phát hành cuốn sách Reconciliation: Healing the Inner Child(tựa tiếng Việt:Thiềsora aoisora aoi、、
Saigon Books vừa cho phát hành cuốn sách Reconciliation: Healing the Inner Child(tựa tiếng Việt:Thiền sư và em bé 5 tuổi) của thiền sư Thích Nhất Hạnh. Cuốn sách được tác giả chắp bút dành cho những người đang bị thương tổn trong tâm hồn,ịliệutinhthầnvớisáchcủathiềnsưThíchNhấtHạsora aoi gợi ý nhiều phương pháp trị liệu tinh thần.
![]() |
Cuốn sách Thiền sư và em bé 5 tuổi được chắp bút bới thiền sư Thích Nhất Hạnh. |
Theo tác giả nhiều người trong chúng ta đều mang trong mình "em bé" bị tổn thương. Đó là nỗi lòng về sự lạm dụng trong quá khứ; bị bạo hành bằng lời nói, nỗi đau bị bỏ rơi, ám ảnh tâm lý khi chứng kiến những câu chuyện khủng khiếp… Cho dù đã trưởng thành nhưng vẫn mang trong mình những vết sẹo chưa thể lành.
Thế nhưng, con người thường quá bận rộn để có thể thực sự một lần chăm sóc những thương tổn tâm hồn kia. Khi trưởng thành, con người thường đeo lên lớp mặt nạ người lớn và chôn sâu những đau khổ trong quá khứ kia, khiến chúng không được triệt để chữa trị, luôn kéo dài âm ỉ.
Những nguồn năng lượng khổ đau, căng thẳng có thể ăn sâu vào cơ thể con người, thậm chí thâm nhập sâu vào các cơ quan nội tạng như thận, gan tin. Nguồn năng lượng xấu này sẽ khiến cơ thể ta bị mất thăng bằng, dễ bị tổn thương. Do đó, cần phải chăm sóc cơ thể và chuyển nguồn năng lượng xấu này ra bên ngoài bằng một loại hình thể dục thể thao đều đặn nào đó, như thái cực quyền, khí công,… để giúp cơ thể được trị liệu.
Cuốn sách đề cập đến nhiều phương pháp trị liệu tinh thần. Những bài tập bằng phương pháp thiền tập được thiền sư Thích Nhất Hạnh giới thiệu sẽ giúp người đọc giải thoát khỏi những căng thẳng, khổ đau. Sự trị liệu đích thực sẽ xảy ra trong quyển sách đòi hỏi người đọc phải đọc thật chậm và sâu để thực tập những phương pháp trị liệu tổn thương mà thiền sư Thích Nhất Hạnh đề cập.
![]() |
Cuốn sách đúc kết những phương pháp trị liệu tinh thần. |
Theo đó, thầy Thích Nhất Hạnh nêu ra một trong những bài tập trị liệu qua các phương pháp thiền tập như: Mười sáu phép quán niệm, Viết thư, Năm cái lạy, Làm lắng dịu cảm xúc và vận động thân thể, Làm mới,...
Sách được viết bằng những chiêm nghiệm của chính tác giả. Không cần phải là người theo Phật pháp mới có thể đọc hiểu tác phẩm mà bất kỳ ai cũng có thể thấm nhuần những điều tác giả muốn truyền tải. Giọng văn nhẹ nhàng, ấm áp, chân thành cùng nội dung sâu sắc của tác giả Thích Nhất Hạnh nhen lên ngọn lửa năng lượng, giúp độc giả vượt qua những mất mát, khổ đau.
Thiền sư và em bé 5 tuổihướng đến việc giải thoát mỗi người ra khỏi nỗi đau khổ thường tình. Tác phẩm là món quà đầy giá trị về sự buông bỏ, làm lắng dịu nỗi đau.
Thanh Nhàn
Đừng chỉ mặc màu đen - cuốn sách nhằm đưa người đọc dấn thân vào hành trình nâng cấp bản thân thành một phiên bản tinh tế, thú vị và mang đậm dấu ấn cá nhân.
Nhận định, soi kèo Perth Glory vs Brisbane Roar, 17h45 ngày 15/3: Trận chiến cuối bảng2025-03-18 22:37
Nhà máy sắp xếp sản xuất để công nhân nghỉ Tết thuận lợi2025-03-18 22:28
Khán giả 'nổi điên' vì đài truyền hình vô tư nhạo báng trẻ em2025-03-18 22:20
Món ‘phụ kiện’ các hot TikToker mê mẩn hè này2025-03-18 22:15
Nhận định, soi kèo Fagiano Okayama vs Kawasaki Frontale, 12h00 ngày 16/3: Bắt nạt chủ nhà2025-03-18 21:53
Phan Mơ trắng tay, Ecuador lên ngôi Miss Earth2025-03-18 21:39
Mẹ bớt tiền ủng hộ con mổ tim mua iPad, iPhone2025-03-18 21:32
‘Chợ tình’ nhưng tấp nập người già2025-03-18 20:49
Nhận định, soi kèo Athletic Bilbao vs AS Roma, 00h45 ngày 14/3: Bầy sói phản kháng dữ dội2025-03-18 20:08
Dùng mạng 5G có cần đổi SIM?2025-03-18 20:02
Nhận định, soi kèo Werder Bremen vs Monchengladbach, 21h30 ngày 15/3: Niềm vui ngắn ngủi2025-03-18 22:41
Cô gái chuyển giới và mối tình kỳ lạ với 'trai thẳng'2025-03-18 22:30
Công ty đông lao động nhất Đồng Nai chi 650 tỷ đồng thưởng Tết2025-03-18 22:14
Đề nghị dịch cầu vượt qua đàn Xã Tắc2025-03-18 21:49
Nhận định, soi kèo Lazio vs Viktoria Plzen, 0h45 ngày 14/3: Chủ nhà sáng giá2025-03-18 21:20
Chủ thẻ Napas, Mastercard nhận ưu đãi khi mua sắm tại Aeon Mall2025-03-18 21:02
Trả lại danh hiệu Di tích quốc gia: Không phải thích là được!2025-03-18 20:55
Bước ra từ phòng tắm, người phụ nữ bàng hoàng thấy kẻ lạ mặt đi lại trong nhà2025-03-18 20:54
Siêu máy tính dự đoán Bournemouth vs Brentford, 0h30 ngày 16/32025-03-18 20:54
Độc đáo lễ rước nước tại Lễ hội Tản viên Sơn thánh2025-03-18 20:20