Chồng tôi là người đàn ông hiền lành, chăm chỉ, thương vợ thương con. Bao nhiêu năm qua, cuộc sống gia đình tôi được như bây giờ cũng là nhờ rất nhiều công của anh ấy.

Các con giờ đều đã lớn cả, các cháu học giỏi và tự lập, chúng rất ít khi phiền tới bố mẹ, biết tự lo cho cuộc sống của mình. Nhìn bề ngoài, gia đình tôi có lẽ là hoàn hảo, nhưng ít ai biết rằng đã 15 năm nay vợ chồng tôi không còn động vào nhau.

Lúc mới cưới, chồng tôi cũng thể hiện rằng anh không phải người khỏe trong chuyện ấy. Cũng có khi trầy trật lắm anh mới "lên" được. Nhưng vợ chồng trẻ, còn mới mẻ nên chúng tôi vẫn xoay xở để cho ra đời được 2 đứa con. Tôi đã rất kiên nhẫn với anh để anh không áp lực.

Nhưng từ lúc có xong hai đứa con thì đời sống phòng the của hai vợ chồng đơn giản là dừng hẳn. Tôi thì cũng quá nhiều việc, lại sấp ngửa chăm con, có tâm lý lười yêu, ngại yêu, muốn ngủ hơn là muốn gần chồng. Chồng tôi không hề chủ động, có lẽ anh muốn cho tôi được nghỉ ngơi.

Thời điểm đó, không "gần gũi" nhau chưa phải vấn đề với vợ chồng tôi. Nhưng tới khi các con đã lớn hơn rồi mà độ thờ ơ của chồng tôi vẫn không hề thay đổi thì tôi bắt đầu bận tâm suy nghĩ. Có nhiều đêm tôi trằn trọc không ngủ được, buồn rầu phát khóc, nghĩ tại sao chồng lại không "cần" mình.

Đúng là anh ấy vẫn luôn đối tốt với vợ con, cùng vợ làm tất cả việc nhà, chăm sóc khi vợ mệt vợ ốm, hồi con nhỏ thì trông con, chơi với các con đều giỏi, khi con lớn thì trò chuyện giáo dục con cũng không thể chê điều gì, gánh vác được tài chính gia đình, nhưng anh ấy là chồng mà lại chưa trọn vẹn là chồng, chúng tôi cứ như hai người bạn tri kỷ sống chung trong một ngôi nhà vậy.

Bạn của tôi nói rằng vợ chồng cô ấy dù ở tuổi này vẫn "giao ban" với nhau một tháng đôi lần, trong khi đó là tần suất của vợ chồng tôi hồi chúng tôi còn trẻ. Có phải chồng tôi yếu sinh lý không? Tôi không muốn bỏ chồng và tổ ấm bình yên của mình, nhưng ở tuổi này tôi vẫn còn nhu cầu tình dục, thỉnh thoảng hoặc tháng một hai lần thì thật tốt, làm sao để tôi có được điều đó? Tôi đã sống 15 năm mà không cảm nhận rõ về người đàn bà bản năng trong mình, giờ tôi muốn thay đổi, có còn kịp không?

Theo Dân trí

Con gái tránh mặt vì vô tình thấy cảnh giường chiếu của vợ chồng tôi

Sự sơ ý của vợ chồng tôi đã khiến con gái vô tình nhìn thấy những cảnh mà con không nên thấy. Tôi rất buồn vì không biết phải làm sao.

Bác sĩ Minh Đức dẫn nghiên cứu cho thấy Việt Nam có khoảng 1,8 triệu người từ 50 trở lên mắc bệnh zona, trong đó khoảng 379.000 người bị đau thần kinh sau zona. Các bệnh nhân zona thần kinh thường phải nằm viện lâu hơn, trung bình 5 ngày so với ba ngày do các bệnh thần kinh khác, bởi mức độ đau nghiêm trọng. Một số người thậm chí phải điều trị nhiều lần do bệnh tái phát 2-3 lần trong đời.

Đau thần kinh do zona cần điều trị toàn diện, đa mô thức, dùng thuốc, thay đổi lối sống, dinh dưỡng kết hợp với các kỹ thuật can thiệp hiện đại. BS.CKI Nguyễn Phương Trang, khoa Thần kinh, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết kỹ thuật kích thích từ trường xuyên sọ (TMS) đang được ứng dụng điều trị đau thần kinh sau zona cho hiệu quả cao. Đây là kỹ thuật hiện đại, không xâm lấn, không gây đau, an toàn cho người bệnh, kể cả người cao tuổi.

Kỹ thuật kích thích từ trường xuyên sọ sử dụng máy chuyên dụng tạo ra từ trường mạnh và ngắn hạn có khả năng xuyên qua da và hộp sọ để tác động trực tiếp đến vùng vỏ não M1 (vỏ não vận động nguyên phát). Khu vực này có vai trò quan trọng trong điều chỉnh tín hiệu đau, giúp giảm cảm giác đau thông qua cơ chế giảm nhạy cảm với đau của hệ thần kinh trung ương. Với liệu trình điều trị phù hợp, từ trường giúp ức chế dẫn truyền thần kinh gây đau, cải thiện tâm trạng và chất lượng giấc ngủ cho người bệnh.

Theo bác sĩ Trang, tùy tình trạng bệnh, cơ địa và bệnh nền kèm theo, mỗi người bệnh đau thần kinh sau zona được chỉ định liệu trình kích thích từ trường xuyên sọ phù hợp, theo hướng cá thể hóa nhằm mang đến hiệu quả cao nhất.

Theo sát diễn biến, cảnh báo kịp thời các rủi ro

Để kịp thời đưa những thông tin về bão lũ đến người dân, bên cạnh các công cụ truyền thống như các bản tin dự báo, website chính thức, Trung tâm Dự báo KTTV quốc gia đã phát triển thêm thêm tài khoản chính thức trên Zalo. Để nhận thông tin chính thống, nhanh chóng trên Zalo người dân chỉ cần tìm và quan tâm trang Zalo “Trung tâm Dự báo KTTV quốc gia”

Các nội dung trên Zalo “Trung tâm Dự báo KTTV quốc gia” được thể hiện đa dạng bằng hình ảnh, infographic đến các bài viết cập nhật diễn biến mưa bão tại mỗi địa phương, tóm tắt, nhận định của chuyên gia.

Các thông báo cập nhật tình hình thời tiết được gửi cho người dân tại các vùng chịu ảnh hưởng của bão lụt (Ảnh chụp màn hình)

Theo TS. Mai Văn Khiêm - Giám đốc Trung tâm Dự báo KTTV Quốc gia, trong thời đại công nghệ số với sự bùng nổ của internet, việc người dân sở hữu chiếc máy tính hay điện thoại thông minh có kết nối internet ngày càng trở nên phổ biến.

“Vì vậy, việc ứng dụng công nghệ trong việc truyền tải những thông tin bão lũ đến người dân, đã và đang phát huy hiệu quả rất tốt, tiết kiệm thời gian, chi phí. Tạo điều kiện thuận lợi cho người dân tiếp cận thông tin nhanh chóng và chính xác”, ông Mai Văn Khiêm nhấn mạnh.

Trung tâm dự báo KTTV Quốc gia kỳ vọng, việc bổ sung nhiều phương thức truyền tải thông tin khí tượng thuỷ văn, thiên tai trong đó có Zalo - một trong những nền tảng có lượng người dùng lớn sẽ giúp các thông tin dự báo, cảnh báo này đến cộng đồng nhanh hơn, cập nhật thường xuyên hơn.

Theo Trung tâm Dự báo KTTV Quốc gia, từ tháng 8 - 10/2021, thông qua kênh Zalo “Trung tâm Dự báo KTTV quốc gia” đã có hơn 116 triệu tin nhắn được gửi đến người dân tại các tỉnh thành bị ảnh hưởng bởi bão lũ như: Thanh Hóa, Nghệ An, Quảng Bình, Quảng Trị, Thừa Thiên Huế, Đà Nẵng, Quảng Nam, Quảng Ngãi, Bình Định, Phú Yên, Kon Tum, Gia Lai... Qua đó, cung cấp nhanh chóng, chính xác diễn biến về tình hình bão lũ, thiên tai của từng địa phương đến người dân sinh sống tại nơi đó.

Nguy cơ sạt lở sau bão lũ gây nguy hiểm cho người dân (Ảnh: Minh Hoàng)

Cũng theo Trung tâm Dự báo KTTV Quốc gia, từ nay đến ngày 30/10, khu vực Bắc Trung Bộ, Trung Trung Bộ sẽ có mưa to, có nơi mưa rất to do ảnh hưởng của không khí lạnh và nhiễu động gió Đông. Vì mưa lớn nên nguy cơ cao xảy ra lũ quét, sạt lở đất ở vùng núi, ngập lụt vùng trũng thấp, ven sông, khu đô thị tại các tỉnh từ Thừa Thiên Huế đến Bình Thuận, Đồng Nai và khu vực Tây Nguyên là rất lớn.

“Bên cạnh đó, khu vực Trung Bộ và Tây Nguyên cũng vừa trải qua đợt mưa lũ lớn, tại các vùng đồi núi đất đá đã bão hòa nước nên nguy cơ trượt lở đất đá vẫn ở mức cao. Vì vậy, người dân cần đề phòng với các hiện tượng trượt lở tránh gây thiệt hại về người và tài sản vật chất”, ông Mai Văn Khiêm nói thêm.

Chủ động phòng chống, khắc phục hậu quả thiên tai

Song song với việc theo sát diễn biến, cảnh báo kịp thời các rủi ro do mưa lũ, thiên tai tại trang Zalo “Trung tâm Dự báo KTTV quốc gia”, người dân còn có thể theo dõi trang Zalo “BCĐ Quốc gia Phòng chống thiên tai”.

Đây là kênh thông tin chính thức của Tổng Cục Phòng chống thiên tai cung cấp thông tin chính thống về tình hình thời tiết, cảnh báo thiên tai và đặc biệt là những hướng dẫn phòng tránh bão lụt, ổn định cuộc sống sau thiên tai.

Người dân tìm (quét QR) và quan tâm trang Zalo “BCĐ Quốc gia Phòng chống thiên tai” để nhận thông tin chính thống, nhanh chóng (Ảnh chụp màn hình)

Cụ thể, trong những đợt bão lũ vừa qua, song song cập nhật nhanh chóng tình hình thời tiết, cảnh báo khẩn cấp, trang Zalo này còn giúp trang bị nhiều kiến thức thiết yếu để ứng phó với mưa lũ, sạt lở cho người dân thông qua các nội dung thiết thực như: Những việc cần làm trước khi lũ, lụt xảy ra; Hướng dẫn kỹ năng an toàn trước lũ, lụt;...

Với cách thể hiện dễ hiểu, dễ thực hiện; người dân có thêm một kênh thông tin hữu ích về các kỹ năng quan trọng ứng phó với thiên tai, qua đó, giúp giảm thiểu thiệt hại do mưa bão gây ra.

Mưa lũ khiến nhiều nhà dân vùng hạ du huyện Cẩm Xuyên (Hà Tĩnh) ngập sâu (Ảnh P.T)

Trong những ngày tới, để chủ động đối phó với diễn biến của mưa lũ, Ban Chỉ đạo Quốc gia về Phòng, chống thiên tai đã đề nghị Ban Chỉ huy Phòng, chống thiên tai và Tìm kiếm cứu nạn các tỉnh, thành phố từ Quảng Bình đến Bình Định, các Bộ, ngành triển khai thực hiện việc theo dõi chặt chẽ diễn biến mưa, lũ, thông tin kịp thời đến các cấp chính quyền, người dân chủ động các biện pháp phòng tránh đảm bảo an toàn cho người, tài sản và sản xuất.

Các tỉnh, thành phố rà soát các phương án ứng phó với tình huống lũ quét, sạt lở đất; tổ chức lực lượng xung kích phòng, chống thiên tai kiểm tra khu dân cư ở ven sông, suối, hạ lưu các hồ, đập, vùng trũng thấp, vùng ven sông suối, ngoài bãi sông, khu vực có nguy cơ sạt lở, lũ quét để chủ động các biện pháp bảo đảm an toàn...

Đặc biệt, các tỉnh, thành phố cũng tập trung triển khai các biện pháp bảo đảm an toàn cho người dân tại các khu vực có nguy cơ bị ngập lụt, chia cắt; rà soát công tác chuẩn bị lương thực, thực phẩm theo phương châm 4 tại chỗ đề phòng ngập lụt, chia cắt.

Thúy Ngà