Văn Hậu về đá V
1. Rốt cuộc sau nhiều ngày chờ đợi,ănHậuvềđácập nhật giá vàng mới nhất tương lai của Đoàn Văn Hậu cũng được chốt lại vào chiều 10/7. Quyết định này muộn hơn rất nhiều so với thời gian dự kiến trong cuộc đàm phán hợp đồng giữa Hà Nội FC và CLB Heereveen.
Trên thực tế, dù nhìn nhận, đánh giá Văn Hậu chuyên nghiệp, ý thức tập luyện... tốt, nhưng đội bóng Hà Lan cũng không thể tái ký sau khi hợp đồng cho mượn đáo hạn vào cuối tháng 6 vì nhiều lý do.
 |
| Văn Hậu chỉ có 4 phút xuất hiện ít ỏi trong màu áo Heerenveen |
Thông tin Văn Hậu kết thúc chuyến phiêu lưu tại Hà Lan không quá bất ngờ, bởi ngoài khó khăn về tài chính, dịch Covid-19..., lý do khiến Văn Hậu khó thuyết phục được CLB Heereveen vẫn nằm ở chuyên môn khi còn một khoảng cách so với trình độ tại giải VĐQG Hà Lan.
2. Gần 1 năm sang Hà Lan theo bản hợp đồng cho mượn, những gì mà hậu vệ tuyển Việt Nam thu nhận được rất nhiều: kỹ năng sống, giao tiếp và quan trọng hơn là việc được sinh hoạt ở môi trường chuyên nghiệp giúp Văn Hậu trưởng thành hơn.
 |
| Văn Hậu phải rời Hà Lan, sau 1 năm không thể hiện được nhiều điều tại đây |
Về chuyên môn, dù ít được thi đấu nhưng cơ hội theo dõi các đồng đội chơi bóng, tập luyện ở đẳng cấp cao hơn so với mặt bằng chung V-League cũng giúp không ít cho Văn Hậu về tư duy chơi bóng.
Thể hình của Văn Hậu, và cả sự va vấp ở giải trẻ Hà Lan trên lý thuyết là nền tảng cho hậu vệ người Việt Nam tiến bộ không ít. Như vậy, gần 1 năm đi “du học” không phải quá vô nghĩa đối với hậu vệ thuộc biên chế Hà Nội FC.
3. Những gì mà Văn Hậu gặt hái được ở Hà Lan về lý thuyết là được nhiều hơn mất. Tất nhiên, mọi thứ mới dừng ở lý thuyết, còn thực tế phải đợi hậu vệ người Thái Bình trở về và ra sân ở V-League, đặc biệt thể hiện trong màu áo tuyển Việt Nam mới khẳng định được kết quả chuyến du học.
 |
| Hy vọng, chuyến đi của Văn Hậu không công cốc để trở về đóng góp cho tuyển Việt Nam, Hà Nội FC |
Chuỗi ngày ở Heenreveen, việc không thể cạnh tranh cho một tấm vé dù chỉ là đăng ký thi đấu ở đội 1 rõ ràng đã làm người hâm mộ Việt Nam có chút hụt hẫng cho Văn Hậu.
Đương nhiên, ai cũng hiểu hậu vệ tuyển Việt Nam còn phải học rất nhiều khi mới ở độ tuổi đôi mươi. Nhưng sự kỳ vọng chỉ được đền đáp bằng 4 phút ra sân tại Cúp Quốc gia hẳn đã làm cho sự hụt hẫng lớn hơn.
Dù thế, việc chưa được ra sân ở đội 1 Heenreven là thất bại duy nhất của Văn Hậu trong chuyến “du học”. Bởi nói gì thì nói, với chuyến đi tới Hà Lan những gì học và được cầu thủ người Việt Nam tiếp nhận là vô cùng có lợi cho sau này, nếu như hậu vệ người Thái Bình đủ ý chí tiến thủ.
Mọi thứ vẫn còn ở trước mắt Văn Hậu, và tương lai có thể là một chuyến đi khác đến với những nền bóng đá thấp hơn nhưng vừa tầm để hậu vệ trái của tuyển Việt Nam có thể thành công hơn.
Câu chuyện đó là tương lai, còn trước mắt học trò cưng của HLV Park Hang Seo phải thể hiện được đẳng cấp trên sân cỏ V-League- một giải đấu vốn dĩ mà năng lực Văn Hậu đã nhỉnh hơn trong khoảng 1 năm qua.
Bây giờ, Văn Hậu phải chứng minh gần 1 năm không được ra sân nhiều trong môi trường bóng đá đỉnh cao không làm khó được hậu vệ người Thái Bình này, khi anh phải "cân" cho đội hình vốn sứt mẻ của Hà Nội FC.
Về và toả sáng trở lại nào Văn Hậu!
Xem video 4 phút ra sân tại Heerenveen của Văn Hậu:
M.A
(责任编辑：Thể thao)
下一篇：Nhận định, soi kèo Monchengladbach vs Mainz, 2h30 ngày 8/3: Nối mạch bất bại
Trứng là loại thực phẩm gây nhiều tranh cãi. Ảnh: Times of India Theo Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh, một số bằng chứng chỉ ra rằng cholesterol cao có thể làm tăng nguy cơ hẹp động mạch (xơ vữa động mạch), đau tim và đột quỵ. Các rủi ro sức khỏe khác bao gồm bệnh động mạch ngoại vi và đột quỵ nhẹ.
Quỹ Tim mạch Anh cho biết quá nhiều cholesterol “xấu" và các chất khác có thể hình thành mảng bám tích tụ trong động mạch, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành, đau tim và đột quỵ.
Mọi người có thể giảm thiểu những mối nguy hiểm bằng cách ăn ít thực phẩm chứa chất béo, đồng thời tăng lượng trái cây và rau.
Nhưng điều ít người biết đến là ăn trứng có thể đóng vai trò quan trọng như thế nào trong việc ngăn ngừa bệnh tim mạch. Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nutrients ghi nhận, ăn 1-3 quả trứng mỗi tuần giảm 60% nguy cơ cơ mắc bệnh tim mạch.
Hơn 3.000 người trưởng thành sống ở Hy Lạp đã tham gia thử nghiệm. Họ cung cấp thông tin về số lượng trứng ăn mỗi tuần. Sau 10 năm, 317 người trong số đó bị bệnh tim mạch.
Những người ăn một quả trứng hoặc ít hơn một tuần có tỷ lệ mắc bệnh là 18%. Tỷ lệ này ở nhóm ăn 1-4 quả trứng/tuần là 9%; nhóm ăn 4-7 quả là 8%.
Tuy nhiên, khi xem xét lượng axit béo bão hòa tiềm năng, nhóm tác giả kết luận, ăn 1-3 quả trứng mỗi tuần sẽ an toàn hơn.
“Trứng là một trong những thực phẩm gây tranh cãi nhất do hàm lượng axit béo bão hòa (3g/100g trứng) và cholesterol (370mg/100g trứng) cùng với thành phần giàu protein chất lượng cao, sắt, vitamin, khoáng chất và carotenoid”, bài báo cho biết.
TheoMirror, nhóm tác giả khuyến cáo trứng nên được kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh để thu được lợi ích: “Nghiên cứu của chúng tôi với lượng người tham gia ở Địa Trung Hải cho thấy, trứng có thể bảo vệ cơ thể nhưng chỉ trong trường hợp một người tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh với mức tiêu thụ axit béo bão hòa thấp”.
Hầu hết các cơ quan y tế trên thế giới đều khuyến nghị ăn 2-4 quả trứng mỗi tuần. Kết luận trên có vẻ phù hợp với quan điểm đó.
“Ngoài ra, nghiên cứu của chúng tôi phù hợp với tài liệu gần đây nhất đề xuất sự gia tăng giới hạn số lượng trứng ở nhóm người trưởng thành tuân theo chế độ ăn kiêng dựa trên thực vật”, các tác giả viết.
Ăn trứng gà có nguy cơ lây nhiễm H5N1 không?
Trứng gia cầm nhiễm bệnh cúm A/H5N1 có thể lây cho người sử dụng. Tỷ lệ lây nhiễm phụ thuộc vào thời gian và mức độ tiếp xúc." alt="Mối liên hệ giữa trứng và sức khỏe tim mạch" />
Hai phụ nữ "đại chiến" tại quán mỳ cay vì bị "nhìn đểu"; giới trẻ Sài thành mặc áo lông dưới nhiệt độ -10 độ C; Đánh ghen trong nhà nghỉ... là những câu chuyện được cộng đồng mạng chú ý tuần qua.
Lấy chồng, sinh con, từ một cô nàng được mệnh danh là “hot girl phường”, Hiền trở thành “mẹ bỉm sữa” chính hiệu, sồ sề, xấu xí. Hơn hai mấy tuổi đầu nhưng nhìn như phụ nữ U40 (Ảnh: Khám phá)
Đến đầu năm 2015, khi quyết định ly hôn chồng, Hiền mới quyết tâm thay đổi. Cô giảm cân bằng mọi cách: uống thuốc giảm cân, bôi kem tan mỡ, ăn kiêng, tập thể dục… Sau gần 1 năm nỗ lực, cô giảm được gần 30 kg, thân hình dần gọn gàng trở lại như thuở chưa chồng.
(Ảnh: Khám phá)
Một vụ xô xát giữa hai người phụ nữ tại quán mỳ cay (Yên Lãng, Hà Nội) xuất phát từ việc bị "nhìn đểu" cũng đã trở thành tâm điểm chú ý trong cộng đồng mạng trong những ngày cuối tuần vừa qua (Ảnh: Zing.vn)
Những ngày vừa qua, giới trẻ Sài Thành cũng vô cùng thích thú với Quán cà phê làm từ băng (Ảnh: Zing.vn)
Không ít người lần đầu được uống cà phê dưới nhiệt độ -10 độ C giữa Sài Gòn nóng bức (Ảnh: Zing.vn)
Tại Bắc Giang, do nghi ngờ vợ ngoại tình, Huân đã theo dõi. Chiều 5/9, phát hiện vợ ở trong nhà nghỉ cùng một người đàn ông, Huân xông vào phòng bắt quả tang. Khi hai bên lời qua tiếng lại, Huân bị cáo buộc đã cắt "của quý" của tình địch.
Minh Anh (tổng hợp)" alt="Phụ nữ đại chiến, quý ông bị đánh ghen trong nhà nghỉ" />là những câu chuyện nhân văn, cảm động về các nhân viên y tế. Với chuyên môn vững vàng, hành động kịp thời, họ đã giúp cứu sống nhiều bệnh nhân ngoại viện. Không chỉ điều trị cho người bệnh bằng kiến thức chuyên môn, những "liều thuốc" tinh thần là sự quan tâm, chăm sóc giản dị hay món quà bất ngờ từ các nhân viên y tế đã trở thành động lực mạnh mẽ cho người bệnh." alt="Tầm quan trọng của hoạt động chăm sóc giảm nhẹ đối với bệnh nhân ung thư" />
Những người không nên ăn thịt bò
Thịt bò có tác dụng làm săn chắc cơ bắp, tăng cường khả năng miễn dịch nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng thường xuyên." alt="Q&A: Ai không nên ăn thịt gà để tránh gây hại cho sức khỏe?" />
Zidane sẽ khước từ cơ hội dẫn dắt MU Thông tin từ Foot Mercato gần đây cho hay, Zidane đang nằm trong tầm ngắm của đồng chủ sở hữu mới MU - Sir Jim Ratcliffe.
Tỷ phú hóa dầu người Anh mong muốn Zidane dẫn dắt MUnếu sa thải Erik ten Hag thời gian tới.
Tuy nhiên, nhà báo Julien Laurens tin chắc, chiến lược gia người Pháp không hứng thú với việc chuyển đến Old Trafford.
Ông nói trên RMC Sport: "Tôi biết rõ những rào cản ngôn ngữ của Zidane. Anh ấy không muốn học tiếng Anh, nên đó là trở ngại nếu sang làm việc tại Premier League.
Tôi cũng không nghĩ Zizou thích cuộc sống tại xứ sương mù. Thời còn là cầu thủ, Zidane đã từ chối đến Anh nên giờ với tư cách là huấn luyện viên, anh ta cũng sẽ làm điều tương tự."
Nguồn tin gần gũi Zidane cho hay, ghế nóng ở Bayern Munich, CLB cũ Juventus và tuyển Pháp mới đủ sức hấp dẫn lôi kéo chiến lược gia 51 tuổi trở lại làm việc.
Zidane nói thật lý do từ chối dẫn dắt MU
Zidane một lần nữa được đồn đại có thể đến MU thay Erik ten Hag nhưng cựu thuyền trưởng Real Madrid nói thật lý do vì sao từ chối ‘ghế nóng’ ở Old Trafford." alt="Zidane từ chối lời mời dẫn dắt MU thay Ten Hag" />Ten Hag cũng hết kiên nhẫn với Martial Nguồn tin nội bộ Quỷ đỏ xác nhận, Ten Hag nói với Martial rằng, ông sẽ không cân nhắc lựa chọn cầu thủ 28 tuổi cho đến lúc thể lực được cải thiện.
Tương tự Jadon Sancho hồi năm 2022, Martial đang tập luyện theo giáo án riêng dành cho cá nhân nhằm nỗ lực lấy lại thể trạng tốt nhất
Phóng viên nhiều lần dò hỏi về sự vắng mặt bất thường của Martial những tuần gần đây nhưng nhà cầm quân Hà Lan vẫn giữ im lặng.
Ông chỉ tiết lộ, cựu cầu thủ Monaco không đủ sức khỏe trước trận hòa Tottenham. Giờ mọi thông tin đều xác nhận, Martial không hề bị chấn thương.
Marcus Rashford cũng ốm hồi tháng 12 năm ngoái. Tuy nhiên, tay săn bàn người Anh đã trở lại đi đấu cùng đội một, còn Martial vẫn ngồi ngoài.
Thông số thi đấu đáng thất vọng của Martial mùa này Tháng 6/2024 tới đây, Anthony Martial sẽ trở thành cầu thủ tự do sau 9 năm gắn bó với đội bóng thành Manchester.
Lãnh đạo MU cạn kiên nhẫn nên muốn bán anh ở kỳ chuyển nhượng mùa đông, nhằm thu về một khoản tiền nhỏ. Dẫu vậy, Martial vừa từ chối lời đề nghị của Fenerbahce.
Ten Hag muốn MU vung tiền chiêu mộ trò cưng De Ligt
Erik ten Hag hy vọng lãnh đạo Quỷ đỏ xuất hầu bao để rước về trung vệ Matthijs de Ligt từ Bayern Munich." alt="'Ông kễnh' Martial bị cách ly khỏi đội một MU" />
- ·Siêu máy tính dự đoán Nottingham vs Man City, 19h30 ngày 8/3
- ·Kết quả Porto 1
- ·‘Chữ ký số sẽ đi sâu vào hoạt động hàng ngày của người dân’
- ·Lệch khớp cắn ở người trẻ gây ảnh hưởng tới thẩm mỹ và sức khỏe
- ·Soi kèo góc Hellas Verona vs Bologna, 18h30 ngày 9/3
- ·Hơn 550 ca ngộ độc ở Đồng Nai: Hồi chuông cảnh báo an toàn vệ sinh thực phẩm
- ·Phân biệt đậu phụ chứa thạch cao và nguyên chất
- ·Gan lợn nhiều ‘tai tiếng’ nhưng bổ dưỡng cho một số người
- ·Nhận định, soi kèo Monchengladbach vs Mainz, 2h30 ngày 8/3: Nối mạch bất bại
- ·Khu 'đất vàng' bị doanh nghiệp bỏ hoang Đà Nẵng vừa quyết định thu hồi
Hình minh họa bệnh trào ngược dạ dày thực quản. Nguồn: Bệnh viện 108 Bệnh thường có các biểu hiện như ợ hơi, ợ nóng, ợ chua; buồn nôn, nôn; đau, tức ngực; khó nuốt; khản giọng và ho; miệng tiết ra nhiều nước bọt; đắng miệng. Ngoài ra, người bệnh có thể chán ăn, sụt cân, bị thiếu máu, hoặc chảy máu ở đường tiêu hóa.
"Tuy nhiên, ở một số bệnh nhân, trào ngược hoàn toàn không gây ra bất kỳ triệu chứng nào", bác sĩ Nguyễn Xuân Kiên, Khoa Xạ trị - Xạ phẫu, Viện Ung thư, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, cho hay.
Ông cũng nhận định những người bị trào ngược làm tăng nguy cơ mắc ung thư thực quản, đặc biệt là ung thư biểu mô tuyến.
Theo thông tin từ Bệnh viện K (Hà Nội), ung thư thực quản là căn bệnh cướp đi mạng sống của hơn 3.000 người Việt mỗi năm.
Một trong những yếu tố nguy cơ dẫn đến căn bệnh này là chứng trào ngược dạ dày thực quản. Theo đó, người có triệu chứng trào ngược này mỗi tuần/lần làm tăng nguy cơ ung thư thực quản lên 5 lần, trào ngược mỗi ngày một lần làm tăng nguy cơ này lên 7 lần.
Tuy nhiên, theo bác sĩ Kiên, hầu hết những người mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản không phát triển thành ung thư thực quản. Dù vậy, tình trạng này nếu diễn ra trong thời gian dài có thể gây ra Barrett thực quản, đây là yếu tố làm tăng nguy cơ mắc ung thư thực quản.
"Hiện tượng trào ngược axit dạ dày vào đoạn dưới thực quản diễn ra liên tục trong thời gian dài có thể làm tổn thương lớp niêm mạc bên trong của thực quản. Điều này khiến các tế bào vảy thường lót bên trong niêm mạc thực quản được thay thế bằng các tế bào biểu mô tuyến. Các tế bào tuyến này trông giống như các tế bào lót ở niêm mạc dạ dày và ruột non, chúng có khả năng chống lại axit dạ dày cao hơn. Tình trạng này được gọi là bệnh Barrett thực quản", bác sĩ Kiên phân tích thêm.
Biến chứng khác của trào ngược dạ dày, thực quản
- Viêm họng mạn tính: Khi lượng dịch vị axit trào ngược lên vùng hầu họng dễ gây viêm nhiễm với các triệu chứng gồm ho, vướng đờm ở cổ. Nếu không giữ ấm vùng cổ khi ra ngoài đường, tình trạng bệnh sẽ nặng thêm. Ngoài ra, nhiều người chỉ uống thuốc trị viêm họng bằng kháng sinh thông thường mà không chú ý đến tình trạng trào ngược dạ dày khiến hiệu quả điều trị không đạt kết quả cao.
- Viêm thanh quản, phế quản: Chế độ ăn uống, sinh hoạt không khoa học, kèm theo axit dạ dày trào lên dễ gây viêm thanh quản. Bệnh gây rát họng, mất tiếng, khàn tiếng… Nếu không được kiểm soát tốt, viêm thanh quản, phế quản dễ bị tái phát thành mạn tính.
Ngoài ra, trào ngược dạ dày thực quản có thể tái phát và biến chứng nặng hơn với các triệu chứng như đầy bụng, mất cảm giác thèm ăn, nuốt vướng, nghẹn cổ... Đây là biểu hiện của biến chứng loét, hẹp thực quản.
Năm thực phẩm người bệnh ung thư cần tránh
Thịt chế biến sẵn, thịt nướng, đồ uống có đường... là các thực phẩm người đang điều trị ung thư không nên sử dụng." alt="Nguy cơ ung thư thực quản từ chứng trào ngược dạ dày thực quản" />Ông Dransfield tròn 110 tuổi vào ngày 28/3 vừa qua. Ảnh: New York Post Ăn những gì mình muốn
Chế độ ăn Địa Trung Hải được coi là lành mạnh nhất thế giới, nhấn mạnh vào thực phẩm nguyên chất và protein nạc trong khi cắt giảm thịt đỏ, sữa và đường.
Trong khi đó, ông Dransfield lại có thói quen rất linh hoạt. Ông thích ăn bánh mì kẹp thịt, chocolate và đồ ngọt. Ông cũng dùng thực phẩm có thể nấu bằng lò vi sóng và mua đồ bán sẵn tại một nhà hàng địa phương.
Cháu gái Erica Lista cho biết: “Ông của tôi ăn bất cứ thứ gì ông muốn. Ông chưa bao giờ để ý tới cân nặng, chưa bao giờ phải giảm cân. Ông luôn có thân hình cân đối”.
Ngừng hút thuốc và không uống nhiều rượu
Uống rượu và hút thuốc bị coi là có hại cho tuổi thọ. Ông Dransfield thỉnh thoảng uống bia nhưng không thường xuyên thưởng thức các loại rượu.
Ông Dransfield bắt đầu hút thuốc lúc 50 tuổi sau khi một người bạn mời ông một điếu. Nhưng sau 20 năm, “ông tôi đã vứt thuốc lá đi và thế là xong", cháu gái Lista kể.
Ý thức mạnh mẽ về mục đích
Nghỉ hưu sớm liên quan tới nguy cơ suy giảm sức khỏe nhanh hơn. Tuổi thọ gắn liền với việc thích học hỏi những điều mới và thử thách bản thân. Ông Dransfield yêu thích công việc và tận tụy suốt 60 năm trong lĩnh vực ô tô. Ông nghỉ hưu vào cuối những năm 1970 chỉ vì vợ yêu cầu.
Ông tình nguyện làm lính cứu hỏa địa phương trong hơn 80 năm và giữ chức vụ trưởng phòng một thời gian.
Luôn năng động
Ông Dransfield bắt đầu công việc tình nguyện ở sở cứu hỏa khi mới 21 tuổi. Ông nói: “Tôi luôn hoạt động năng nổ và sẵn sàng chạy ra ngoài khi chuông báo động vang lên suốt hàng chục năm”.
Ông Dransfield chưa bao giờ tập luyện tại phòng gym. Thay vào đó, ông tự mình làm việc vặt, đi bộ hằng ngày hoặc tập thể dục nhẹ nhàng.
Giao tiếp rộng
Một trong những bí quyết sống lâu phổ biến nhất là có một đời sống xã hội sôi động bao gồm gọi điện cho bạn bè hay bắt chuyện với mọi người bạn gặp. Ông Dransfield giữ liên lạc thường xuyên với con cháu chắt. Các cháu của ông đến thăm ông mỗi tuần một lần và cách ngày gọi điện hỏi thăm.
Ông Dransfield cũng cho biết nhiều người bạn ở sở cứu hỏa đã giúp ông tiếp tục cuộc sống khỏe mạnh, đặc biệt sau khi vợ ông qua đời năm 1992. Hằng ngày, ông đến trạm cứu hỏa từ 3 đến 5 giờ, tất cả người già đều tụ tập ở đó nói chuyện với nhau. Nơi này giống như gia đình của ông vậy. “Quen biết và yêu thương mọi người khiến tôi sống lâu hơn”, ông nói.
Ngủ đúng cách để sống thọ hơn
Giấc ngủ chất lượng giảm nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân, giúp cả phụ nữ và nam giới sống thọ hơn." alt="Đồ uống hằng ngày của cụ ông 110 tuổi vẫn lái xe" />
Theo Thạc sĩ, bác sĩ Võ Huy Văn, Ảnh BVCC. Theo Thạc sĩ, bác sĩ Võ Huy Văn, Khoa Tiêu hóa Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, đến nay, Tây y không có biện pháp nào thải độc cho gan được khuyến cáo. Vị chuyên gia này cho biết cách đơn giản nhất để bảo vệ gan là tìm nguyên nhân gây bệnh và điều trị triệt để giúp gan tự phục hồi.
Gan là cơ quan thải độc cho cơ thể. Các độc tố vào cơ thể đều được gan chuyển hóa thành chất ít độc hoặc không độc rồi đào thải ra ngoài. Bộ phận này có vai trò nhũ tương hóa chất béo để ruột non hấp thụ các chất béo. Gan còn là nơi chuyển hóa chính các chất cơ bản như tinh bột, lipit, các loại vitamin, vi chất.
Hiện nay, tình trạng người Việt bị viêm gan virus, do bia rượu, thuốc, độc chất… rất thường gặp. Đặc biệt, viêm gan do chế độ ăn nhiều dầu mỡ, béo phì cũng có xu hướng tăng. Bác sĩ Văn cho biết thêm bệnh có thể tiến triển theo từng giai đoạn dẫn tới xơ gan, ung thư gan.
Vì vậy, tránh "đầu độc" thêm cho lá gan là cách thải độc tốt nhất. Biện pháp cụ thể là hạn chế bia rượu, thực phẩm giàu chất béo, đường. Bác sĩ Văn cũng nhấn mạnh người đang điều trị các bệnh lý liên quan đến gan không nên sử dụng bia rượu dù chỉ là lượng nhỏ. Bởi các loại đồ uống có cồn sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới chức năng gan.
Đối với người bệnh đã được kiểm soát tốt, bạn có thể dùng bia rượu nhưng nên tiêu thụ với liều lượng thấp, không uống quá nhiều, không uống lúc đói, không uống kèm với đồ uống có gas, nước ngọt. Khi uống rượu, bạn nên uống kèm nước lọc để hòa tan lượng cồn.
Ngoài ra, vị bác sĩ này cũng cũng khuyến cáo người dân nên chú ý đến chất lượng giấc ngủ, hạn chế thức khuya để bảo vệ chức năng gan.
9 dấu hiệu báo động gan có vấn đềNgoài dấu hiệu vàng mắt, người mắc bệnh gan rất dễ bị bầm tím dưới da dù chỉ là va chạm nhẹ." alt="Cách tốt nhất giúp giải độc gan được các bác sĩ khuyến cáo" />
' %2F%3E%3C%2Fsvg%3E "Nga phản bác bình luận của ông Trump về tổn thất ở Ukraine - 1")
Người phát ngôn Điện Kremlin Dmitry Peskov (Ảnh: TASS).
"Đối với những số liệu được trích dẫn về tổn thất của cả hai bên, rõ ràng, chúng được đưa ra theo cách giải thích của Ukraine và phản ánh lập trường chính thức của Ukraine. Con số thực tế về tổn thất hoàn toàn khác: Tổn thất của Ukraine vượt xa tổn thất của phía Nga theo cấp số nhân", người phát ngôn Điện Kremlin Dmitry Peskov ngày 8/12 cho biết.
Bình luận trên được đưa ra sau khi Tổng thống đắc cử Mỹ Donald Trump đăng bài viết trên mạng xã hội Truth Social nói rằng cả Nga và Ukraine đều chịu tổn thất lớn trong cuộc xung đột kéo dài 3 năm qua.
"Cần phải có lệnh ngừng bắn ngay lập tức và các cuộc đàm phán nên bắt đầu. Có quá nhiều sinh mạng đang bị lãng phí một cách không cần thiết, có quá nhiều gia đình bị phá hủy", ông Trump viết.
Ông nói rằng Kiev đã "mất đi 400.000 binh sĩ và nhiều thường dân một cách vô nghĩa". Ông không nói rõ liệu con số này có bao gồm những người bị thương hay không. Ông nhấn mạnh, hiện giờ, Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky và Ukraine muốn đạt được thỏa thuận chấm dứt xung đột với Nga.
Ông Zelensky hôm qua cho biết, khoảng 43.000 binh sĩ của nước này đã thiệt mạng, trong khi 370.000 binh sĩ bị thương, một nửa trong số đó đã trở lại chiến đấu sau điều trị.
Cả Nga và Ukraine đều hiếm khi công bố số liệu thương vong trong suốt cuộc xung đột kéo dài gần 3 năm qua. Hồi tháng 2, ông Zelensky công bố số binh sĩ Ukraine thiệt mạng là 31.000 người, nhưng ước tính của giới chức phương Tây thời điểm đó cho thấy con số này thực tế là gần 70.000 người.
Do tổn thất lớn về nhân lực và vũ khí, chính quyền Tổng thống Zelensky những tháng gần đây bắt đầu phát tín hiệu sẵn sàng tìm giải pháp ngoại giao cho cuộc chiến với Nga.
Ông cho biết, Ukraine sẵn sàng ký thỏa thuận ngừng bắn nếu các lãnh thổ mà Ukraine hiện kiểm soát được sự bảo trợ của NATO, trong khi những vùng bị Nga chiếm giữ có thể khôi phục sau này bằng con đường ngoại giao.
Tuy nhiên, Nga vẫn coi việc NATO kết nạp một phần hay hoàn toàn Ukraine là "lằn ranh đỏ". Moscow tuyên bố, thỏa thuận hòa bình chỉ có được khi Kiev chấp thuận những điều kiện mà Tổng thống Vladimir Putin đưa ra hồi tháng 6, gồm cam kết trung lập, không gia nhập NATO, phi quân sự hóa, phi phát xít hóa, công nhận các vùng lãnh thổ đã sáp nhập vào Nga.
"Tổng thống Putin đã nhiều lần đề cập rằng Nga sẵn sàng đàm phán về Ukraine và hoan nghênh những sáng kiến hòa bình, trên hết, đến từ các quốc gia Nam bán cầu, các đối tác BRICS của chúng tôi: Trung Quốc, Ấn Độ, Brazil, Nam Phi, cũng như UAE, Qatar và Ả Rập Xê Út. Chúng tôi đã nêu rõ lập trường. Các điều kiện để ngừng bắn ngay lập tức đã được Tổng thống Putin vạch ra vào tháng 6", ông Peskov nói.
Ông Peskov nhấn mạnh, trước hết, Tổng thống Ukraine Zelensky phải hủy sắc lệnh cấm đàm phán với Nga và quay trở lại đàm phán dựa trên các thỏa thuận sơ bộ mà hai bên đạt được ở Thổ Nhĩ Kỳ trong giai đoạn đầu cuộc xung đột.
Ông cho biết thêm, Điện Kremlin đã xem xét cẩn thận những nhận xét của Tổng thống đắc cử Mỹ Donald Trump về sự sẵn sàng của Ukraine đối với một thỏa thuận hòa bình với Nga.
Trong chiến dịch tranh cử, Tổng thống đắc cử Mỹ Donald Trump nhiều lần tuyên bố có thể chấm dứt xung đột Nga - Ukraine trong vòng 24 giờ.
Tuy ông Trump không nêu rõ kế hoạch, nhưng nhiều người tin rằng ông sẽ cảnh báo cắt viện trợ cho Ukraine để buộc Kiev đàm phán, và cảnh báo cấp thêm vũ khí cho Ukraine nếu Nga từ chối đối thoại.
Trả lời phỏng vấn truyền thông vài giờ sau khi kêu gọi Nga và Ukraine ngừng bắn ngay lập tức, ông cho biết ông có thể giảm viện trợ cho Ukraine ngay khi nhậm chức vào tháng tới.
" alt="Nga phản bác bình luận của ông Trump về tổn thất ở Ukraine" />
- ·Siêu máy tính dự đoán Tottenham vs Bournemouth, 21h00 ngày 9/3
- ·Kết quả bóng đá Nottingham Forest 0
- ·Phụ nữ đại chiến, quý ông bị đánh ghen trong nhà nghỉ
- ·Tự ý xây thêm tầng hầm tại dự án nhà ở xã hội AMC I ở Thanh Hóa
- ·Nhận định, soi kèo Real Madrid vs Vallecano, 22h15 ngày 9/3: Khó thắng cách biệt
- ·Trong giai đoạn vàng phát triển não bộ ở trẻ cần bổ sung dinh dưỡng gì?
- ·Sau bữa ăn, 3 người có dấu hiệu ngộ độc, một trường hợp chuyển biến nặng
- ·Ánh mắt buồn của con gái Trần Lập trong ngày khai giảng
- ·Soi kèo góc Cagliari vs Genoa, 2h45 ngày 8/3
- ·Độc đáo Lễ Khai hội truyền thống mùa Xuân Côn Sơn