Ngoại Hạng Anh

Thời gian sử dụng màn hình điện thoại không ảnh hưởng giấc ngủ trẻ em

字号+ 作者:NEWS 来源:Kinh doanh 2025-04-03 23:44:48 我要评论(0)

Theờigiansửdụngmànhìnhđiệnthoạikhôngảnhhưởnggiấcngủtrẻkqc1o nghiên cứu mới của Đại học Oxford, thời kqc1kqc1、、

Theờigiansửdụngmànhìnhđiệnthoạikhôngảnhhưởnggiấcngủtrẻkqc1o nghiên cứu mới của Đại học Oxford, thời gian sử dụng màn hình ít ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ em.

Đây là chiếc máy tính bảng có màn hình cuộn đầu tiên trên thế giới

Thiết bị hack mọi iPhone không còn dùng được trên iOS 12

Kiểm tra mức độ chai pin iPhone trên iOS 12

Trẻ em ngày nay dành nhiều thời gian hơn cho các thiết bị công nghệ như điện thoại, máy tính bảng. Các bậc phụ huynh cũng có vẻ đang "tận dụng" các thiết bị công nghệ để dụ dỗ trẻ em, có thời gian rảnh tay làm việc khác. Tuy nhiên, một vấn đề đáng lưu tâm là liệu việc sử dụng màn hình điện thoại hay máy tính bảng nhiều có ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ em?

Câu trả lời là: ít ảnh hưởng. Đó là nghiên cứu của Đại học Oxford. Trước đây, một số nghiên cứu chỉ ra rằng từ 50% đến 90% trẻ em tuổi đi học có thể không ngủ đủ giấc và bị gán cho nguyên nhân là sử dụng các thiết bị công nghệ. Tuy nhiên, kết quả nghiên cứu mới của Viện Internet tại Đại học Oxford cho thấy thời gian sử dụng màn hình có rất ít ảnh hưởng thực tế đến giấc ngủ của trẻ.

Nghiên cứu được thực hiện bằng cách sử dụng dữ liệu từ Trung tâm điều tra quốc gia về sức khỏe trẻ em năm 2016 của Hoa Kỳ. Phụ huynh từ khắp nơi trên đất nước đã tự hoàn thành bản khảo sát về bản thân, con cái và hộ gia đình của họ.

Giáo sư Andrew Przybylski, tác giả của nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Nhi khoa cho biết: “Những phát hiện cho thấy mối quan hệ giữa giấc ngủ và việc sử dụng màn hình ở trẻ em là rất ít. Mỗi giờ màn hình có thể làm giảm khoảng 3 đến 8 phút ngủ của trẻ trong đêm đó, một con số không quá đáng kể”.

Cũng theo Przybylski thì trong điều kiện thực tế, tác động của việc cho trẻ sử dụng màn hình trước khi đi ngủ là ít liên quan. Trẻ dùng thiết bị trong thời gian ngắn đều có giấc ngủ trung bình tương tự những trẻ dành ra 8 giờ sử dụng màn hình điện thoại hay máy tính bảng mỗi ngày.

Trong khi đó, các yếu tố được biết đến khác, chẳng hạn như bắt đầu ngày học sớm, hay thói quen ngủ đúng giờ lại có ảnh hưởng lớn hơn đối với giấc ngủ thời thơ ấu của trẻ.

"Điều này cho thấy chúng ta cần phải nhìn vào các yếu tố khác khi nói đến trẻ em và giấc ngủ của chúng." Przybylski nói. Phân tích trong nghiên cứu chỉ ra rằng việc luyện tập thói quen đi ngủ và dậy đúng giờ là cách hiệu quả hơn để giúp trẻ em có giấc ngủ ngon.

 

{ keywords}
Ảnh: Thời gian sử dụng màn hình điện thoại không ảnh hưởng giấc ngủ trẻ em

 

Mục đích của nghiên cứu này là cung cấp cho phụ huynh và học viên một cái nhìn thực tế về việc sử dụng màn hình có tác động đến giấc ngủ hay không.

Dĩ nhiên, nghiên cứu sẽ không dừng lại ở đây. Bước tiếp theo của nghiên cứu sẽ là làm rõ sự liên quan đến các yếu tố chi tiết hơn như màn hình có nhiều “ánh sáng xanh” có ảnh hưởng hơn hay không chẳng hạn. Dù vậy, kết luận của Przybylski gây tranh cãi khi phần nhiều các nghiên cứu khác cho thấy điều ngược lại.

Những chuyện dở khóc dở cười khi mua bán hàng online

Những chuyện dở khóc dở cười khi mua bán hàng online

Dù mang lại nhiều tiện lợi nhưng không ít tình huống dở khóc dở cười cho cả người mua lẫn kẻ bán đã xảy ra trên sàn thương mại điện tử.

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
网友点评
精彩导读

Một ngày sau khi tang lễ theo truyền thống diễn ra, người chamới phát hiện được lá thư của con gái Mumpy Sarkar ở làng Jhorpara, bang TâyBengal, ở trên giường.

Trong lá thư viết cho mẹ, cô bé này đề nghị được tặng mắt vàthận cho bố và anh trai. Cái chết và nguyên nhân ra đi của Mumpy khiến cả nhàkhông thể nguôi, mẹ Mumpy đã rất sốc.

Bố cô bé là Mridul nói: "Chúng tôi hiểu ra cảm giác của mộtđứa trẻ rất nhạy cảm quá chậm". Mumpy nghe được cha mẹ nói chuyện rằng chỉ có mổmắt mới cứu được thị lực của bố và ghép thận mới cứu sống được mạng của anh traibé.

Monojit, anh trai của Mumpy bị hỏng một quả thận và quả cònlại đang yếu dần. Mridul, lao động nghèo, được trả lương theo công nhật tại quậnNadia, đang dần mất thị lực. Mumpy, học sinh lớp 6 của trường Hiệp hội nông dântại Baranberia đã vạch ra một kế hoạch, có vẻ như là câu trả lời cho những vấnđề lớn của gia đình.

Mumpy sẽ tự vẫn và nội tạng của cô bé sẽ được chuyển cho nhữngngười yêu thương. Tapas Tarafdar, lãnh đạo hội đồng làng nói: "Gia đình củaMumpy đã tới uỷ viên hội đồng chính quyền địa phương để xin giúp. Chúng tôi đãquyết định tặng cho họ một số tiền để chữa cho cậu con trai. Tuy nhiên, thảmkịch bất ngờ xảy ra. Mumpy tự vẫn làm đảo lộn mọi việc".

Ông Tarafdar kể, vào sáng ngày 27/6, Mumpy còn thuyết phục chịgái Monica - học lớp 8, tự vẫn vì gia đình. Tuy nhiên, Monica cười để gạt bỏ vàđi đến trường. Bố và mẹ của Mumpy cũng đi làm. "Một mình ở nhà, Mumpy đã uốngthuốc trừ sau Thiodan rồi chạy đi gặp cha, người đang làm việc cách đó nửa km.Cô bé nói với cha về giấc mơ ai đó đã đổ thuốc độc vào miệng mình và dạ dầy đangbị đau. Bé giục cha đưa tới hiệu thuốc ngay lập tức để uống thuốc. Tuy nhiên,tình hình Mumpy xấu đi nhanh chóng và bé được đưa tới bệnh viện địa phương. Từđây, Mumpy được chuyển tới bệnh viện Anulia cách đó 64km, song các bác sĩ tuyênbố cô bé đã chết".

Trong tuần này, ông Samir Poddar - đại diện hội đồng bang đãtới thăm Sarkar tại nhà, cách Calcutta hơn 100km về phía bắc và hứa trợ giúp tàichính để người đàn ông này và cậu con trai Manojit được chữa trị.

  • Hoài Linh(Theo DailyMail)

" alt="Em bé tự vẫn để tặng mắt, thận cho bố" width="90" height="59"/>

Em bé tự vẫn để tặng mắt, thận cho bố