Điều chỉnh nguyện vọng Đại học 2018 ở đâu?

相关文章

• 

  Nhận định, soi kèo Preston North End vs QPR, 21h00 ngày 18/4: Chủ nhà mất kiểm soát

  Pha lê - 18/04/2025 09:02 Nhận định bóng đá g

  2025-04-22
• 

  Có đến hàng ngàn cách ngừa mụn khác nhau, tuy nhiên mức độ mang tính hiệu quả không tương đồng. Ví dụ như có phương pháp xóa mụn sẽ phù hợp với da dầu nhưng lại không hiệu quả trên làn da khô, thậm chí có thể gây tình trạng mụn nặng hơn nếu không phù hợp.

  Thực chất thì có rất nhiều loại thảo dược trong thiên nhiên có hiệu quả xóa mụn rất cao và lành tính cho da mà nhiều người biết đến. Vấn đề ở đây là sử dụng như thế nào? Cách làm ra sao? Độ hiệu quả có nhanh chóng hay không?

  Hiểu được điều đó, Combo chăm sóc da mụn Kura trở thành sản phẩm “quốc dân” dù chỉ mới xuất hiện những năm gần đây nhưng được yêu thích nhất trên thị trường Việt Nam hiện nay.

  

  Tại sao Combo chăm sóc da mụn Kura lại được nhiều người tin dùng đến vậy?

  Trước hết, Kura được Bộ Y tế kiểm duyệt và cấp giấy phép và trải qua nhiều kiểm duyệt trước khi đưa ra thị trường.

  Kura đưa ra tiêu chí khắt khe cho sản phẩm của mình trước khi đưa đến tay người dùng:

  - Hiệu quả nhanh

  - Dùng được cho mọi loại da

  - An toàn cho da

  - Sử dụng đơn giản

  - Chi phí hợp lý

  Kết hợp các tinh túy từ thiên nhiên như nha đam, cam thảo, vỏ cây hoàng bá, cùng nhiều tinh chất thảo mộc khác, cộng hưởng với BHA (Salicilic Acid gốc tự nhiên), Combo chăm sóc da mụn Kura triệt tiêu mụn trực tiếp qua 3 bước chăm sóc đơn giản.

  

  Bước 1:Làm sạch bã nhờn thừa và bụi bẩn bằng Sữa rửa mặt - Kura Perfect Cleanser

  Mục đích:Giúp lỗ chân lông thông thoáng, thuận lợi cho việc tinh chất ngừa mụn (bước 2) thẩm thấu sâu, triệt mụn từ gốc.

  Bước 2: Sử dụng trực tiếp Tinh chất Kura Doctor Acne

  Mục đích:Triệt nhân mụn bằng cách đẩy nhân mụn ra ngoài nhanh chóng, đồng thời cung cấp cho da một lượng tinh chất phù hợp nhằm hạn chế tối đa việc mụn tái phát.

  

  Bước 3:Nuôi dưỡng da sau tổn thương do mụn bằng Kem dưỡng - Kura Beauty Face

  Mục đích: Cấp một lượng dưỡng chất cần thiết để phục vụ cho quá trình nuôi dưỡng da tổn thương do mụn, đặc biệt hơn, cung cấp lượng ẩm cần thiết từ thành phần Vaseline để làn da đẹp hơn và mịn màng hơn.

  

  Tùy theo tình trạng mụn nặng hay nhẹ, mới bị mụn hay đã bị mụn lâu năm mà phía các chuyên viên của Kura Cosmetic sẽ đưa ra một liệu trình đặc biệt để hiệu quả xóa mụn, ngừa mụn tốt nhất. Kura Cosmetic sẽ theo sát liệu trình chăm sóc da mụn của khách hàng từng ngày, nhằm đảm bảo hiệu quả tối đa.

  Do vậy, không khách hàng nào giống liệu trình của khách hàng nào. Để đưa ra được liệu trình đó, thì Kura Cosmetic đòi hỏi ở các chuyên viên chăm sóc da phải có kinh nghiệm và kiến thức tốt, nhằm giúp càng nhiều chị em lấy lại làn da thanh khiết sạch mụn của mình càng tốt.

  Để có liệu trình chăm sóc da mụn riêng cho mình, gọi đến Hotline: 0797954574ngay và tất cả các ngày trong tuần!

  '/>

  Cách đẩy lùi mụn phù hợp cho mọi loại da

  2025-04-22
• 

  Sự kiện tầm cỡ mà các chuyên gia ngành nails không thể bỏ qua

  Với uy tín được khẳng định ở khắp 80 quốc gia trên thế giới, “Chương trình Đào tạo Chuyên gia Nails Quốc Tế" của Gelish & Morgan Taylor hứa hẹn sẽ đem đến một khóa học hữu ích và tầm cỡ cho các học viên.

  Khác với các khóa học thường thấy hiện nay, tại chương trình đào tạo quốc tế này học viên sẽ được nâng cao tay nghề, kiến thức từ đội ngũ giám đốc đào tạo đến từ Mỹ, Thụy Điển, Hong Kong. Qua đây, học viên cũng sẽ được cập nhật các xu hướng về chăm sóc móng mới nhất trên thế giới. Đặc biệt, học viên sẽ có cơ hội trở thành Chuyên gia Đào Tạo Gelish Quốc Tế chính thức tại Việt Nam giảng dạy trong và ngoài nước với văn bằng quốc tế được cấp bởi trụ sở chính Gelish Mỹ. Đến với khóa học, học viên có cơ hội nâng tầm đẳng cấp và thương hiệu cá nhân, tăng nguồn thu nhập và tạo bệ phóng vững chắc để phát triển sự nghiệp của riêng mình.

  

  Ngoài ra, sự kiện còn có rất nhiều những hoạt động hấp dẫn để học viên được giao lưu và chia sẻ kinh nghiệm với đồng nghiệp quốc tế từ khắp các quốc gia Úc, Philippines, Malaysia… Trong đó không thể bỏ qua cuộc thi "Best Nails Art"- một sân chơi thể hiện tài năng vô cùng hấp dẫn và đêm hội "Hello Việt Nam" diễn ra vào tối 26/9 tại khách sạn 5 sao Sài Gòn.

  

  Trong những năm vừa qua, ngoài việc đem đến những sản phẩm chất lượng, Francia Beauty đã dần khẳng định mình trong thị trường làm đẹp ở Việt Nam với những hoạt động tạo tiếng vang mạnh mẽ. Có thể kể đến: sự kiện trở thành nhà phân phối độc quyền của Gelish tại Việt Nam (2017), Đêm Hội kết hợp giữa Nails và trình diễn thời trang Marilyn Monroe (2018) và đặc biệt từ ngày 23-26/9 2019, Francia Beauty lần đầu tiên đăng cai tổ chức “Chương trình Đào tạo Chuyên gia Nails Quốc Tế" tại Việt Nam.

  

  Thông qua những sự kiện này, Francia Beauty tin chắc rằng phát triển ngành công nghiệp làm đẹp móng không chỉ dừng lại trong việc chăm chút phát triển sản phẩm mà còn tạo ra các cơ hội để chuyên gia nails Việt được nâng cao kiến thức, được đào tạo và huấn luyện một cách bài bản chuyên nghiệp. Cuối cùng là tâm huyết và mong mỏi của công ty Francia Beauty để nâng tầm vị thế ngành Nails Việt sánh vai cùng các ngành làm đẹp khác trong nước như ngành Tóc, ngành Trang Điểm…

  Tiếp tục cập nhật những thông tin hot nhất của sự kiện tại website công ty: http://franciabeauty.com/

  Francia Beauty Group là một trong những công ty hàng đầu Việt Nam về sản xuất, nhập khẩu và phân phối các sản phẩm ngành mỹ phẩm thuộc phân khúc trung và cao cấp. Hiện tại, Francia Beauty là nhà phân phối chính thức của Gelish & Morgan Taylor tại Việt Nam.

  Với hơn 20 năm kinh nghiệm trong ngành làm đẹp cùng đội ngũ chuyên nghiệp, Francia Beauty luôn thấu hiểu tâm lý của khách hàng, sẵn sàng cung cấp những sản phẩm thật sự chất lượng và đáp ứng mọi nhu cầu cho nhiều phân khúc khách hàng tại Việt Nam.

  Francia Beauty hiện có trụ sở tại: Số nhà P.705, Tầng 7, Tòa nhà Saigon Paragon, Số 3 Nguyễn Lương Bằng, Phường Tân Phú, Quận 7, TP Hồ Chí Minh

  '/>

  Chương trình đào tạo tầm cỡ quốc tế cho những ai mong muốn trở thành Chuyên gia ngành Nails

  2025-04-22
• 

  Không những nhận được sự yêu mến của người tiêu dùng, Collagen Codeage còn chinh phục chuyên gia trong ngành chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp.

  Hiện tại, 2 sản phẩm Collagen Peptides đang được Codeage Việt Nam phân phối chính hãng để cung cấp các loại collagen phù hợp cho từng nhu cầu sử dụng của người tiêu dùng.

  

  Trong đó, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Marine Collagen Peptides là collagen đại dương thủy phân loại I và III, loại collagen tốt cho da, móng, tóc. Nguyên liệu làm nên sản phẩm này là chiết xuất collagen có nguồn gốc từ cá trắng vùng nước lạnh được đánh bắt tự nhiên ở Bắc Mỹ. Sản phẩm này tập trung vào tăng đàn hồi và hạn chế sự lão hóa da, móng và tóc.

  

  Còn Multi Collagen Peptides là loại collagen thủy phân tổng hợp chứa 5 loại collagen chính (I, II, III, V và X) được chiết xuất từ collagen bò thủy phân, nước hầm xương gà hữu cơ, nước hầm xương bò hữu cơ, collagen màng vỏ trứng và collagen từ cá vùng nước lạnh Bắc Mỹ. Ngoài công dụng chính là tăng độ ẩm, độ đàn hồi, giảm nếp nhăn và mang lại sự tươi trẻ cho làn da, Multi Collagen Peptides còn tác động tích cực tới các bộ phận các của cơ thể như cơ, xương sụn, khớp và giác mạc.

  Thay vì sử dụng hương vị và đường nhân tạo, Collagen Codeage giữ nguyên hương vị thuần khiết tự nhiên không có mùi vị. Điều này giúp sản phẩm có thể kết hợp với nhiều loại nước hoa quả, cà phê, trà, sữa… để quá trình thưởng thức được thú vị và hấp dẫn hơn. 

  Hấp thụ trọn vẹn nhờ công nghệ tiên tiến

  Một điểm chung cho tất cả các sản phẩm nhãn hiệu Codeage chính là nền tảng khoa học được đặt lên trước hết. Sau nhiều năm nghiên cứu, các nhà khoa học của Codeage đã tìm ra bí quyết "suối nguồn tươi trẻ" bằng công nghệ thủy phân collagen, một công nghệ tạo nên sự khác biệt trong quá trình hấp thụ collagen so với các phương pháp thông thường.

  Tại nhà máy sản xuất hiện đại đạt tiêu chuẩn cGMP ban hành bởi FDA - Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ, công nghệ thủy phân tân tiến nhất giúp tạo nên các sản phẩm Collagen Codeage có độ thẩm thấu lý tưởng, đại diện thương hiệu chia sẻ.

  

  Collagen nguyên bản là đại phân tử có kích thước lớn lên đến 300.000 DA nên để hấp thụ được dạng "thô" là nhiệm vụ bất khả thi. Khi Codeage ứng dụng công nghệ thủy phân, collagen tự nhiên sẽ trở thành các phân tử amino acid siêu nhỏ với kích thước 700 micron và trọng lượng dưới 2000 DA. Kích cỡ tí hon này giúp chúng dễ dàng được hấp thu vào cơ thể, thấm sâu tối ưu xuống từng tầng da với tốc độ nhanh hơn collagen bình thường. 

  Mặt khác, Collagen Codeage còn sở hữu 18 loại amino acid được tính toán và kết hợp với tỷ lệ phù hợp. Bên cạnh việc tạo nên chuỗi collagen hoàn chỉnh, chúng còn thúc đẩy sản xuất Glutathione (chất chống oxy hóa bậc nhất) tự nhiên trong cơ thể. 

  

  Bằng việc đi sâu vào nguyên lý khoa học của các phân tử collagen, các sản phẩm Collagen Codeage mang đến cho người dùng những thay đổi đáng kể, từ một diện mạo đầy tươi trẻ tới sức sống khỏe mạnh bên trong.

  Hiện nay, người tiêu dùng Việt có thể dễ dàng tiếp cận các sản phẩm Codeage thông qua các nền tảng mạng xã hội chính thức của Codeage Việt Nam trên Facebook, Instagram, TikTok; các sàn thương mại điện tử Shopee, Lazada, TikTok Shop và hệ thống đại lý chính thức trên toàn quốc.

  Website: www.codeage.vn

  Hotline:096 616 39 27

  Facebook:Codeage Việt Nam 

  Instagram:codeagevietnam

  Tiktok: codeagevietnam

  Giấy xác nhận nội dung quảng cáo Multi Collagen Peptides số 1831/2022/XNQC- ATTP do Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế cấp ngày 10/112022. Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.

  Giấy xác nhận nội dung quảng cáo Marine Collagen Peptides số 1961/2022/XNQC- ATTP do Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế cấp ngày 25/112022. Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.

  '/>

  Công nghệ thủy phân đằng sau Collagen Codeage có gì khác biệt?

  2025-04-22
• 

  Nhận định, soi kèo CD Nacional vs Gil Vicente, 21h30 ngày 19/4: Thắng để trụ hạng

  Nguyễn Quang Hải - 19/04/2025 07:50 Bồ Đào Nh

  2025-04-22
• 

  Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia (Bộ Y tế), bình thường chúng ta cần ăn 3 bữa trong ngày đó là bữa sáng, bữa trưa, bữa tối. Sau khi ăn, thức ăn vào trong dạ dày, tại đây thức ăn được nhào trộn với các men tiêu hóa nhờ sự co bóp của dạ dày. Một phần thức ăn được tiêu hóa tại dạ dày và sau đó xuống ruột non.

  Thời gian thức ăn lưu lại trong dạ dày phụ thuộc vào độ tuổi, giới, hoạt động thể lực, trạng thái tâm lý… nhưng phụ thuộc chủ yếu vào bản chất hóa học của thức ăn. Glucid lưu lại trong dạ dày trung bình 4 giờ, protid 6 giờ và lipid là 8 giờ.

  Qua một đêm nghỉ ngơi dạ dày đã trống rỗng, nếu không ăn sáng thì không tốt vì từ bữa ăn tối đến sáng hôm sau thời gian nhịn ăn tối thiểu là 10 giờ. Dạ dày luôn co bóp lúc có thức ăn cũng như khi không có thức ăn.

  Khi dạ dày co bóp không có thức ăn sẽ ảnh hưởng xấu đến dạ dày và có cảm giác cồn cào. Đồng thời khi quá đói, đường huyết hạ dễ mệt mỏi và giảm năng suất lao động.

  Vì thế, chúng ta không nên nhịn ăn sáng để cơ thể quá đói và trong các bữa ăn cũng không nên ăn quá no, nên ăn 3 bữa một ngày là hợp lý.

  Lên kế hoạch cho các bữa ăn của bạn

  Về lâu dài, điều này sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian và tiền bạc. Bạn hãy dành thời gian, sau đó ngồi xuống và cân nhắc các mục tiêu và nhu cầu của mình. Bạn có muốn giảm cân không? Cắt giảm đường, chất béo hoặc carbohydrate? Chuẩn bị bữa ăn giúp bạn kiểm soát được. Bạn biết mình đang ăn gì và khi nào.

  

  Một điểm cộng nữa là nó sẽ giúp bạn không bị cám dỗ bởi những chiếc bánh rán trong phòng giải lao tại nơi làm việc.

  Uống nhiều nước

  Điều này có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho bạn. Giữ đủ nước là điều quan trọng nhất, nhưng nó cũng có thể giúp bạn giảm cân. Một lý do khác để uống nước là đồ uống có đường có liên quan đến bệnh béo phì và tiểu đường type 2. Nếu bạn không thích nước lọc, hãy thêm hương vị bằng những lát cam, chanh, dưa hấu hoặc dưa chuột.

  Nghiên cứu mới đây Viện Y tế Quốc gia Mỹ chỉ ra rằng việc uống không đủ nước khiến bạn già nhanh hơn so với tuổi sinh học.

  Mức độ hydrat hóa giảm đã được chứng minh là đẩy nhanh quá trình lão hóa sinh học bất chấp tuổi tác theo thời gian, tuổi được tính bằng số năm kể từ khi chúng ta sinh ra. Đồng thời, bạn cũng dễ mắc các bệnh mãn tính như tiểu đường, suy tim, mất trí nhớ hơn.

  Nghỉ ngơi để tập thể dục

  Bạn đừng chỉ lấy thêm một tách cà phê mà hãy đứng dậy và vận động. Bạn có thể thực hiện một số động tác được gọi là deep lunge (tập trung vào cơ đùi, cơ mông) hoặc giãn cơ. Điều này rất tốt cho cơ thể và trí óc của bạn.

  Ngoài ra, chỉ cần đi bộ 30 phút 5 lần một tuần có thể giúp bạn tránh xa nỗi buồn. Và nếu bạn không thể thực hiện cùng một lúc thì những lần tập ngắn cũng có ích.

  Cắt giảm thời gian sử dụng điện thoại, máy tính để giao lưu với bạn bè

  Bạn có thường xuyên kiểm tra email và Facebook không? Nếu có, hãy đặt thời gian để bạn không phải dính chặt với điện thoại hay máy tính.

  Khi bạn cắt giảm thời gian sử dụng các thiết bị này, bạn sẽ rảnh tay để làm những việc khác. Đi dạo, đọc sách hoặc giúp bố mẹ chuẩn bị bữa tối, giao lưu với bạn bè…

  

  Học một điều gì đó mới

  Những kỹ năng mới giúp não bạn khỏe mạnh. Bạn có thể đăng ký một lớp học khiêu vũ hoặc học vẽ. Tốt hơn nữa, bạn hãy thành thạo một ngôn ngữ mới. Công việc trí óc có thể làm chậm các dấu hiệu lão hóa và thậm chí có thể trì hoãn các tác động của bệnh Alzheimer.

  Đừng hút thuốc

  Nếu đang hút thuốc, bạn hãy bỏ thuốc. Đó là một bước tiến lớn hướng tới sức khỏe tốt hơn. Cơ thể bạn tự phục hồi nhanh chóng. Chỉ 20 phút sau điếu thuốc cuối cùng, nhịp tim và huyết áp của bạn sẽ giảm xuống. Vì thế, bạn hãy bỏ thói quen này ngay hôm nay.

  Ngủ ngon

  Có quá nhiều lợi ích để liệt kê. Một giấc ngủ ngon vào ban đêm giúp bạn có tâm trạng tốt hơn, tăng cường trí nhớ và sự tập trung, đồng thời giúp bạn học hỏi những điều mới. Về lâu dài, nó làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và giúp bạn giữ dáng.

  Bạn hãy đặt mục tiêu ngủ từ 7 đến 9 tiếng mỗi đêm. Để có giấc ngủ ngon nhất, hãy thực hiện theo lịch trình đi ngủ và thức dậy vào cùng một thời điểm mỗi ngày.

  Rèn luyện cơ bắp

  Tập luyện sức mạnh giúp cơ thể bạn chuyển hóa chất béo thành khối lượng cơ. Điều đó có nghĩa là bạn sẽ đốt cháy nhiều calo hơn ngay cả khi bạn chỉ nằm dài trên ghế. Nhưng những bài tập này cũng có thể giúp bạn giảm cân, tăng cường sức mạnh cho tim và xây dựng xương.

  Bạn hãy thực hiện các bài tập rèn luyện sức mạnh, như chống đẩy, nâng tạ…, ít nhất hai lần một tuần.

  Đi dạo ngoài trời

  Vài phút dưới ánh nắng mặt trời giúp tăng nồng độ vitamin D, rất tốt cho xương, tim và tâm trạng của bạn. Thêm vào đó, ở ngoài trời có nghĩa là bạn có nhiều khả năng di chuyển cơ thể hơn là ngồi trước TV hoặc máy tính.

  

  Nếu có thể, bạn hãy chọn thiên nhiên thay vì đường phố. Một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người đi dạo trong không gian xanh ở thành thị sẽ bình tĩnh hơn những người đi bộ ở các khu vực đông đúc.

  Giữ thăng bằng

  Nếu bạn còn trẻ và năng động, giữ thăng bằng tốt sẽ giúp bạn tránh bị thương. Nếu bạn lớn tuổi hơn, nó sẽ giúp bạn năng động lâu hơn và giảm nguy cơ bị ngã và gãy xương. Bất kể bạn bao nhiêu tuổi, sự cân bằng tốt có nghĩa là trương lực cơ tốt hơn, trái tim khỏe mạnh hơn và sự tự tin hơn.

  Yoga và Thái cực quyền là những cách tuyệt vời để rèn luyện điều này, nhưng bất cứ điều gì giúp bạn vận động, thậm chí là đi bộ, đều có thể giúp ích.

  Thực hành chánh niệm

  Bạn có thể là thiền định hoặc chỉ cần dừng lại để ngửi hoa hồng trên đường đi dạo. Dù bạn làm thế nào, các nghiên cứu cho thấy chánh niệm giúp giảm căng thẳng, giảm đau và cải thiện tâm trạng. Và các nhà khoa học đang bắt đầu hiểu được mối liên hệ.

  Một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng 8 tuần thiền định thường xuyên có thể thay đổi các phần não liên quan đến cảm xúc, khả năng học tập và trí nhớ của bạn.

  

  '/>

  12 thói quen giúp bạn trở thành người siêu khỏe

  2025-04-22