Siêu máy tính dự đoán Liverpool vs Newcastle, 3h15 ngày 27/2

PGS.TS Phạm Hoàng Hà, Trưởng khoa Phẫu thuật tiêu hóa, Bệnh viện Việt Đức (Hà Nội), cho hay ở Việt Nam, ung thư dạ dày gặp ở nam nhiều hơn nữ. Đây là bệnh lý nguy hiểm, dễ di căn, nhưng có thể chữa khỏi hẳn nếu được phát hiện sớm. Cụ thể, tỷ lệ khỏi bệnh cao đến 72-92% với khối u nhỏ. Phát hiện càng muộn, tỷ lệ khỏi giảm dần.

Dấu hiệu sớm ung thư dạ dày

Với nhóm bệnh nhân phát hiện ung thư dạ dày từ các triệu chứng sớm, khối u nhỏ, họ thường có triệu chứng mơ hồ, không rõ ràng. Dấu hiệu đặc trưng của nhóm này là ăn vào một chút cũng đầy bụng, chậm tiêu.

Theo vị chuyên gia, người bình thường nếu ăn một chút, chỉ 15 phút là tiêu hóa được. Nhưng bệnh nhân ung thư dạ dày có thể 2-3 tiếng vẫn chưa tiêu hoá hết, rất khó chịu.

Ngoài ra, bệnh nhân ung thư dạ dày giai đoạn sớm cũng thường khó chịu vùng bụng trên rốn, đau tức, đau nhẹ, không phải cơn đau dữ dội, quằn quại. Một số bệnh nhân thiếu máu, hoa mắt, chóng mặt đặc biệt khi thay đổi tư thế.

Khi ung thư ở giai đoạn tiến triển, bệnh nhân bị chướng bụng, có trường hợp còn khiến người khác tưởng đang mang thai, hoặc sờ thấy trên cổ nổi hạch.

Bệnh nhân bị ung thư dạ dày có biến chứng thường thấy có chảy máu, đó là khi khối u trong lòng dạ dày đã "ăn" vào mạch máu, làm đứt mạch máu khiến bệnh nhân nôn ra máu hoặc đại tiện phân đen như nhựa đường. Biến chứng khác là khối u lớn có thể bịt mất đường ra của dạ dày, khiến bệnh nhân phải nôn ra ngoài, như trường hợp bệnh nhân 25 tuổi trên đây.

Nhiều bệnh nhân ung thư dạ dày cũng có biến chứng thủng thành dạ dày, dịch dạ dày chảy vào ổ bụng khiến bệnh nhân đau đớn dữ dội, sốt cao, phải mổ sớm trong 48 tiếng.

Tuy nhiên, ông cũng nhắc đến 2 chữ ‘thời gian’ để bản thân thực hiện điều đó cùng MU, đội vẫn chật vật thời hậu Sir Alex từ khi chia tay vào 2013.

HLV 39 tuổi cho biết vẫn chưa có cơ hội gặp Sir Alex Ferguson, đồng thời tuyên bố không đến Nhà hát của những giấc mơ để ‘sao chép’ nhà cầm quân vĩ đại này:

“Không sao chép ai cả, tôi phải là chính mình. Với MU là phải chiến thắng các danh hiệu. Chúng tôi phải thể hiện điều đó với các cầu thủ. Đội cần phải thi đấu với đòi hỏi cao.

Ruben Amorim đề cập đến khó khăn đi đến nắm MU vào giữa mùa: chỉ từng bước làm quen với các cầu thủ qua các trận đấu. Nếu thắng thì dễ dàng hơn, nhưng ngược lại sẽ không có thời gian để tập luyện cải thiện như ý.

“Để cải thiện một đội, tập luyện là khâu quan trọng nhất. Các cầu thủ có thể phục hồi rất nhanh, nhưng nếu bạn không tập luyện thì sẽ rất khó để thực hiện điều đó trong các buổi tập video hoặc phục hồi. Nó thực sự khó khăn nhưng tôi sẽ cùng MU sẽ tìm cách đối phó với điều đó”.

Trước việc Pep Guardiola vừa gia hạn Man Citythêm 2 năm, đến hè 2027, tân thuyền trưởng MU lên tiếng: “Tôi nghĩ việc Pep gia hạn Man City là vấn đề của tất cả mọi người.

Tuy nhiên, MU còn nhiều chuyện phải làm nên không thể bận tâm vào bất kỳ ai. Chúng tôi chỉ cần tập trung vào việc cải thiện đội của mình, không cần để ý các CLB khác. Nếu bạn có thể đánh bại họ, đó là một tín hiệu tốt. Nhưng chúng tôi hoàn toàn tập trung vào chính mình - Manchester United”.

Man City của Pep Guardiola vừa để thua tham 0-4 Tottenham, với phần còn lại của Premier League, đó là tin vui!

Man City thua liền 5 trận, Pep sợ còn tệ hơn khi đấu Liverpool

Theo bác sĩ Hưng, đái tháo đường là một bệnh rối loạn chuyển hóa đường, gây tăng đường huyết mãn tính kèm theo rối loạn chuyển hóa lipid, protid và điện giải. Hậu quả muộn của các rối loạn chuyển hóa này là tổn thương các vi mạch, các mạch máu nhỏ và mạch máu lớn dẫn tới các tai biến như đã nêu ở trên thậm chí có thể tử vong.

Hiện, mô hình bệnh tật thay đổi do lối sống khác biệt. Nhiều bệnh mãn tính không lây liên quan tới dinh dưỡng tăng lên trong đó có đái tháo đường. Những thủ phạm gây đái tháo đường gồm:

Béo phì: Tỷ lệ thừa cân béo phì đang gia tăng, đây là cửa ngõ của nhiều bệnh tật trong đó có đái tháo đường. Bác sĩ Hưng cho biết, tại Viện Dinh dưỡng, nhiều trường hợp rất trẻ dưới 20 tuổi, béo phì khi đi khám đã được chẩn đoán đái tháo đường type 2. Bệnh ngày càng trẻ hóa tỷ lệ thuận với tỷ lệ thừa cân béo phì.

Tiêu thụ quá ít rau xanh: Theo tổng điều tra của Viện Dinh dưỡng, tổng tiêu thụ đạm, rượu bia gia tăng nhưng tỷ lệ tiêu thụ rau xanh, trái cây vẫn không đủ khuyến nghị 400g/ngày. 

Lười vận động:  Hiện nay các phương tiện đi lại, lao động đã cơ giới hóa nên tỷ lệ vận động của người dân giảm, dẫn tới năng lượng dư thừa, tăng nguy cơ mắc các bệnh lây nhiễm trong đó có đái tháo đường.

Thực phẩm là thuốc

Khi điều trị đái tháo đường, các bác sĩ phải thay đổi 2 thói quen xấu của người bệnh đó là chế độ dinh dưỡng, lười vận động. Sau đó, bệnh nhân mới được chỉ định dùng thuốc. Thực tế, bác sĩ Hưng chia sẻ bệnh nhân tới gặp ông đều than phiền ốm yếu, mệt mỏi do biến chứng của bệnh và muốn uống thuốc cho nhanh thay vì thay đổi lối sống hàng ngày. Thậm chí, bệnh nhân xin mổ hay can thiệp để vẫn được ăn uống thoải mái.

Bác sĩ Hưng cho biết các chuyên gia y tế đều hướng tới mục tiêu điều trị bệnh bằng thực phẩm. Thuốc là thực phẩm và ngược lại. Trong đó, người bệnh đái tháo đường sẽ được ưu tiên sử dụng thực phẩm.

Bác sĩ tư vấn cho người bệnh quản lý lối sống cho bệnh nhân theo liệu pháp dinh dưỡng y học như ăn uống, sử dụng thực phẩm an toàn… người bệnh phải tuân thủ điều trị. Người bệnh tuân thủ điều trị dinh dưỡng có thể giảm 90% phải dùng thuốc insulin.

Lưu ý, chế độ ăn cho người đái tháo đường không phải chế độ ăn kiêng mà là chế độ ăn lành mạnh. 

Thứ nhất, ăn để giảm cân: Khi cân nặng giảm sẽ giúp giảm chỉ số đường máu, chỉ số mỡ nội tạng, mỡ máu, giúp duy trì cân nặng hợp lý. Khi giảm cân, bạn nên ăn đủ năng lượng chuyển hóa cơ bản, không nên quá kiêng khem.

Thứ hai, chế độ ăn phải phù hợp: Một bữa ăn phải phù hợp với văn hóa vùng miền, khả năng chi trả của người bệnh. Việc ăn uống này phải duy trì lâu dài nên họ cần được tham gia các buổi liên hoan, cuộc vui như người bình thường.

Thứ ba, cách lựa chọn thực phẩm: Theo bác sĩ Hưng, với người bệnh đái thái đường ăn gì cần được bác sĩ dinh dưỡng tư vấn rõ ràng từ số lượng ăn tới những thực phẩm cần tránh. Ăn bao nhiêu cũng phải dựa theo cân nặng, nhu cầu năng lượng của mỗi bệnh nhân, thói quen dinh dưỡng, hoạt động thể lực, bệnh lý kèm theo…

Ví dụ, một bệnh nhân nữ nặng 50kg, hoạt động lao động bình thường mức tiêu thụ calo khoảng 1250calo. Khi đó, bệnh nhân ăn các thực phẩm khác nhau nhưng cũng không nên vượt quá số calo trên. Hạn chế các thực phẩm như bánh mì trắng, cơm trắng. Ưu tiên các thực phẩm như khoai, gạo lứt, ngũ cốc nguyên hạt.