当前位置:首页 > Ngoại Hạng Anh > Nhận định, soi kèo Barracas Central vs Central Cordoba, 03h45 ngày 12/2: Thắng lợi thứ ba 正文
标签:
责任编辑:Ngoại Hạng Anh
Nhận định, soi kèo Abha vs Al Bukayriyah, 20h00 ngày 11/2: Khó cho khách
Sở hữu kỹ thuật cá nhân vô cùng điêu luyện, Ronaldinho có nhiều tình huống xử lý đầy ngẫu hứng như thời tiền vệ này còn ở đỉnh cao phong độ khi khoác áo Barcelona, AC Milan và ĐT Brazil.
Trong đó, đáng chú ý có pha kiến tạo theo kiểu "lườm rau gắp thịt" (chuyền bóng không cần nhìn) vốn là tuyệt chiêu của chàng tiền vệ có biệt danh Rô "vẩu" này.
Trận này, đội Huyền thoại FIFA do HLV Jose Mourinho dẫn dắt gồm các cựu danh thủ như Clarence Seedorf, Ciro Ferrara, Fernando Hierro, Dwight Yorke, Sami Aljaber, Ronaldinho,... đã để thua sát nút 8-9 trước đội Ngôi sao Mexico.
Xem pha chuyền bóng không cần nhìn của Ronaldinho:
![]() |
![]() |
Ảnh minh họa |
Để chế độ ăn uống như trên phát huy được hiệu quảcần kết hợp giảm lo âu buồn phiền, cần tạo tinh thần thoải mái, có chế độ nghỉngơi và làm việc hợp lý, tăng cường tập thể dục và cần khám sức khỏe định kỳ.Người nào béo phì cần giảm cân, điều chỉnh rối loạn lipid, …
Những lời khuyên này đã được đưa ra nhiều lần dưới những hình thức khácnhau song thực tế là theo điều tra gần đây của Viện Tim mạch Việt Nam tại 8tỉnh/thành phố của nước ta thì có tới 64% số người biết bị tăng huyết áp, đãđược điều trị, nhưng không đạt huyết áp mục tiêu.
Nguyên nhân thì có nhiều nhưng theo GS Việt thì một trong những nguyênnhân là việc điều chỉnh để có một lối sống hợp lý là vấn đề rất quan trọng trongviệc phòng, chống bệnh tăng huyết áp nhưng việc áp dụng trong thực tế lại khôngđơn giản vì những thói quen sinh hoạt không hợp lý đã tồn tại từ khá lâu và nhậnthức của người dân cũng còn những hạn chế nhất định.
Chương trình mục tiêu quốc gia phòng, chống tăng huyết áp Đây là một trong những chương trình thuộc chương trình Mục tiêu Quốc gia về y tế giai đọa 2012-2015. Chương trình quốc gia về phòng, chống bệnh tăng huyết áp đặt ra 4 mục tiêu. Đó là các mục tiêu: Nâng cao nhận thức của nhân dân về dự phòng và kiểm soát bệnh tăng huyết áp. Phấn đấu đạt chỉ tiêu 50% người dân hiểu đúng về bệnh tăng huyết áp và các biện pháp phòng, chống bệnh tăng huyết áp; Đào tạo và phát triển nguồn nhân lực làm công tác dự phòng và quản lý bệnh tăng huyết áp tại tuyến cơ sở. Phấn đấu đạt chỉ tiêu 80% cán bộ y tế hoạt động trong phạm vi dự án được đào tạo về biện pháp dự phòng, phát hiện sớm, điều trị và quản lý bệnh tăng huyết áp; Xây dựng, triển khai và duy trì bền vững mô hình quản lý bệnh tăng huyết áp tại tuyến cơ sở; Phấn đấu đạt chỉ tiêu 50% số bệnh nhân tăng huyết áp nguy cơ cao được phát hiện sẽ được điều trị đúng theo phác đồ do Bộ Y tế quy định. |
Yến Ngọc
" alt="Phòng ngừa tăng huyết áp bằng chế độ ăn uống hợp lý"/>U xơ tử cung
U xơ tử cung, thuộc khối u lành tính, bệnh rất thường gặp của nữ giới, khoảng 20% số phụ nữ trên 30 tuổi có u xơ tử cung. Biểu hiện triệu chứng khác nhau tùy thuộc vào khối u lớn nhỏ hay vị trí khác nhau. Một số khối u không có triệu chứng, một số lại gây ra rối loạn kinh nguyệt, hoặc gây sức ép lên khung chậu và cảm giác đớn đau, nếu xảy ra tình trạng vừa nêu, tốt nhất loại bỏ bằng phẫu thuật. Người bệnh u xơ tử cung, khi nghiêm trọng sẽ xuất huyết tử cung, thời điểm này cần kiêng giao hợp để tránh làm tăng xuất huyết, cũng như đến bác sĩ điều trị nhanh chóng.
Xuất huyết tử cung do cơ năng
Sự cố đáng quan tâm này là thường do stress quá lớn hoặc cảm xúc bất ổn gây ra “xuất huyết tử cung do cơ năng”.
Xuất huyết tử cung do cơ năng nghiêm trọng, có thể dẫn đến bạn gái cả tháng trong trạng thái liên tục xuất huyết dầm dề không cầm, gây bất tiện trong sinh hoạt, người bệnh cảm xúc ngày càng âu lo, rối loạn nội tiết tố càng nghiêm trọng, hình thành ác tính tuần hoàn. Thời điểm này, thái độ của “ông xã” hoặc bạn tình nam đóng vai trò rất quan trọng, ngoài việc kiêng cữ sinh hoạt phòng the, tránh gây viêm nơi xuất huyết tử cung ra, còn đòi hỏi người bạn tình biết cách “ve vuốt” cảm xúc bạn gái thích đáng, hỗ trợ tìm ra nguyên do gây stress, thường bệnh sẽ hồi phục nhanh.
Viêm âm đạo
Viêm âm đạo là viêm nhiễm tại âm đạo, thường do một hoặc nhiều mầm bệnh gây nên, như: nhiễm nấm, vi khuẩn và nguyên sinh trùng. Thường gặp gồm 3 loại là candida, trichomonas và viêm âm đạo không đặc thù. Trong đó, nhiễm candida chiếm đa số, đặc biệt có dịch bài tiết như nước và những mảng trắng đục tiết ra, sau khi viêm có hiện tượng rất ngứa hoặc giao hợp gây đau, thời điểm này tuyệt không thích hợp sinh hoạt tình dục, để tránh làm bệnh nặng thêm.
Trùng roi âm đạo (Trichomonas) là nguyên sinh trùng gây viêm âm đạo, sau khi nhiễm sẽ có tình trạng ngứa và giao hợp gây đau, bên cạnh có chất bài tiết đặc hôi tanh hoặc bọt nước màu xanh vàng. Vợ chồng hoặc bạn tình sẽ lây nhiễm giao thoa, không những không thích hợp sinh hoạt tình dục, mà đôi bên còn phải cùng điều trị.
Viêm âm đạo dạng không đặc thù phần nhiều không có triệu chứng, một số trường hợp sẽ nóng rát nhẹ hoặc ngứa ngáy, chất bài tiết trắng hoặc xám. Bệnh này cũng có thể lây nhiễm qua giao hợp, vì vậy tốt nhất tạm không sinh hoạt phòng the.
Viêm cổ tử cung
Viêm cổ tử cung, đúng nghĩa là viêm phần cổ tử cung do nhiều nguyên nhân gây nên. Thường gặp nhất do trùng roi âm đạo, nấm, lậu, nhiễm trùng mạn tính, nói cách khác, những viêm nhiễm này phần nhiều kèm viêm âm đạo. Trong khi viêm cổ tử cung, cần kiêng cữ sinh hoạt phòng the, bởi vì hành vi tình dục sẽ làm chứng viêm nặng thêm, huyết trắng tăng nhiều, đau đớn, thậm chí gây xuất huyết…
DS. Cẩm Hằng
(Theo SK&ĐS)" alt="Khi nào phái đẹp cần “cấm vận” đối tác?"/>Nhờ có máy quét tia X, người ta thấy được bên trong hành lý mà không cần mở để đảm bảo riêng tư. Nhiều ý kiến cho rằng tia X có thể gây hại cho sức khỏe con người. Vậy thiết bị điện tử có giống như con người, có thể chịu tổn hại bởi tia X?
Tia X là gì?
Tia X là một loại bức xạ điện từ. Cụ thể hơn, đây là loại ánh sáng mà con người không thấy được, vì có bước sóng nhỏ hơn ánh sáng khả kiến nhiều lần. Một quang tử tia X có năng lượng lớn hơn ánh sáng thông thường song tần số lại cao hơn. Điều này cho phép nó len lỏi qua các cấu trúc vật liệu mà ánh sáng thông thường bị phản xạ hoặc bị hấp thụ.
Tuy được xem là “bức xạ điện tử” và là một hình thái của phóng xạ, tia X hoàn toàn không được tạo ra bởi các vật liệu phóng xạ như Uranium hay Plutonium. Thực tế, chúng không quá gây hại cho sức khỏe để khiến bạn phải lo lắng.
Máy quét an ninh hoạt động ra sao?
Tia X vừa có thể tạo ra ảnh tĩnh, vừa tạo ra phim hoặc hình ảnh theo thời gian thực, thậm chí cả ảnh 3 chiều (chụp CT). Tuy nhiên ở sân bay, các thiết bị quét chỉ dùng chế độ ảnh theo thời gian thực.
Sau khi tạo ra tia X trong một ống đồng, người ta chiếu nó vào vật thể cần xem và đo lượng tia X đi xuyên qua nó. Các vật liệu có khối lượng riêng lớn như kim loại hay xương thường cản, không cho tia X đi qua, trong khi các vật liệu khác như da lại cho phép xuyên qua dễ dàng.
Trong máy quét ở sân bay, bộ phận thu tia X được trang bị các vật liệu phát quang khi tiếp xúc với tia X. Do đó, các vật thể như điện thoại hay laptop sẽ hiện ra màu tối, còn lại phông nền sẽ trắng xóa.
Một số máy quét hiện đại có thể chụp được cả màu sắc vật thể được chiếu tia X, chứ không chỉ 2 màu đen trắng như chúng ta thường thấy ở các phòng khám. Khi kiểm tra hành lý, đôi khi người ta chụp CT chứ không hẳn dùng tia X. Mục đích là để thấy được hình ảnh 3D toàn bộ các góc của hành lý nhằm tránh thiếu sót.
Tia X có làm hư đồ điện tử không?
Tia X là một loại bức xạ ion, do đó các photon của nó hoàn toàn đủ năng lượng để đánh văng các electron ra khỏi nguyên tử khi va chạm, làm tích điện các vật liệu được chụp ảnh.
Ở cường độ rất lớn, các bức xạ ion sẽ gây hại cơ thể người do chúng tàn phá các DNA nhanh hơn khả năng phục hồi của cơ thể. Tuy nhiên chúng chỉ có hại đối với DNA, trong khi đồ điện tử sẽ miễn nhiễm do làm từ chất vô cơ.
Các thiết bị lưu trữ dữ liệu như ổ cứng, hoạt động bằng cách đọc các vùng nhiễm từ có chủ đích trên bề mặt của chúng. Mỗi vùng nhiễm từ chỉ có 2 giá trị 1 hoặc 0. Tuy các thiết bị này rất nhạy cảm với từ trường (không nên để gần nam châm mạnh), nhưng lại miễn nhiễm với các hình thái bức xạ ánh sáng. Cho nên các thiết bị dò đồ vật kim loại hoặc máy MRI (cộng hưởng từ) mới là sát thủ với ổ đĩa, còn tia X hoàn toàn vô can.
Cũng không cần lo lắng cho các loại ổ cứng SD, thẻ nhớ hay USB. Các thiết bị này sử dụng transistor (một loại linh kiện bán dẫn chủ động, thường được sử dụng như phần tử khuếch đại hoặc khóa điện tử để hoạt động) lưu trữ dữ liệu ở dạng 0 hoặc 1 bằng cách cho hoặc không cho dòng điện đi qua.
Về lý thuyết, tia X có thể ảnh hưởng tới thông tin được lưu trữ bên trong vì có thể làm thay đổi giá trị điện tích các electron được lưu trữ trong transistor. Tuy nhiên, cường độ tia X sử dụng ở sân bay rất thấp, nên việc mất dữ liệu chắc chắn không bao giờ xảy ra.
PC, tablet, smartphone, camera có bị hư hại khi soi chiếu?
Máy tính và tablet không có các bộ phận nhạy sáng, dù là ánh sáng khả kiến hay tia X. Nhân viên sân bay thường yêu cầu lấy laptop ra, không phải vì sợ làm hư, mà ngược lại laptop có thể che mất nhiều thứ bên trong trước tia X.
Các smartphone ngày nay gần như là một máy tính thu nhỏ. Nếu máy tính không hư, điện thoại cũng sẽ không bị ảnh hưởng.
Đối với những thiết bị có các cảm biến nhạy sáng như máy quay, chúng lại được bảo vệ bởi màn trập và các bộ phận đóng kín khác.
Bấm chụp hình hay quay phim trên máy ảnh, điện thoại, rồi đưa chúng vào máy quét tia X, khi đó bạn mới gặp rắc rối. Nhưng nếu chúng ở trạng thái nghỉ, mọi chuyện đều an toàn. Tốt nhất, người dùng nên lấy pin ra khỏi máy.
Phim chụp hình thì sao?
Không nhiều người sử dụng máy chụp phim cổ điển ngày nay. Tuy nhiên nếu có, những cuộn phim đắt đỏ chắc chắn sẽ bị tia X làm hư nếu chúng có khả năng xuyên qua các lớp bảo vệ, điều không thể xảy ra với tia X cường độ thấp như ở sân bay.
Nếu sở hữu các cuộn phim có độ nhạy sáng (ISO, ASA) rất cao, bạn buộc phải lôi chúng ra nếu không muốn bị tia X nướng chín.
Nhìn chung, không cần quá lo lắng với các thiết bị điện tử khi đưa vào máy quét sân bay. Thực tế, các bức xạ mà con người phải chịu khi bay thật cao (khoảng 10.000m) có cường độ lên đến 2 lần máy quét trong bệnh viện, chưa nói đến tia X ở máy quét an ninh.
Trái đất thường xuyên nhận bức xạ, chủ yếu từ ánh sáng Mặt trời, song chúng không hề ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Cho nên máy quét với cường độ rất thấp ở dưới đất lại càng không đáng bận tâm.
Theo Zing
" alt="Soi hành lý ở sân bay có gây hại smartphone, laptop?"/>Theo Ủy ban Thương mại Liên bang Mỹ (FTC), lừa đảo liên quan đến tình cảm tăng từ 8500 vụ (2015) lên hơn 21.000 vụ (2018). Thiệt hại từ hình thức này cũng tăng gấp 4 lần, từ 33 triệu USD lên 143 triệu USD, cho thấy lừa tình gây thiệt hại nặng nề nhất so với các hình thức gian lận khác. Đơn giản vì, khi đã đặt niềm tin về tình cảm cho người khác, tiền nong bỗng chốc không thành vấn đề.
Chỉ trong năm 2018, FTC tiếp nhận tới 21.368 khiếu nại của người dùng Internet vì bị lợi dụng tình cảm để lừa đảo chiếm đoạt tài sản.
Trung bình các nạn nhân thiệt hại 2.600 USD (khoảng 60,5 triệu đồng), cao gấp 7 lần những hình thức gian lận khác. Việc lừa đảo chủ yếu thông qua ứng dụng, website hẹn hò và thậm chí, chỉ sau vài câu nói trên mạng xã hội.
Tỷ lệ người trong độ tuổi 40-69 bị lừa gạt cao gấp đôi người trong độ tuổi 20. Trong khi đó, những người ở độ tuổi 70 trở lên lại có mức thiệt hại trung bình cao nhất, lên đến 10.000 USD (khoảng 232,6 triệu đồng).
FTC cho biết phần lớn nạn nhân được yêu cầu chuyển tiền hoặc thẻ quà tặng, phương thức thuận tiện và giúp kẻ xấu ẩn danh. Những kẻ lừa tình trên mạng thường nói cần tiền để chữa bệnh hay dùng cho việc khẩn cấp. Để thuyết phục nạn nhân, chúng có vô vàn lý do như đang tại ngũ, ở nước ngoài hay bỗng dưng phá sản nọ kia.
Để tránh bị lừa gạt, FTC khuyến cáo mọi người tìm kiếm ảnh cá nhân để xem người trò chuyện cùng là thật hay giả, không gửi tiền cho những người chưa gặp ngoài đời, cẩn trọng với "thính" thơm...
Theo GenK
" alt="Mặt trái của Valentine: Lừa đảo hẹn hò trực tuyến khiến người Mỹ 'bay' 143 triệu USD"/>Mặt trái của Valentine: Lừa đảo hẹn hò trực tuyến khiến người Mỹ 'bay' 143 triệu USD