当前位置：首页 > Nhận định > Nhận định, soi kèo Al Duhail vs Al 正文
标签：
责任编辑：Thể thao
Nhận định, soi kèo Mohun Bagan Super Giant vs Punjab, 21h00 ngày 5/2: Niềm vui đứt đoạn
1. Cách làm sinh tố xoài dưa chuột
Nguyên liệu:
Bạn cần chuẩn bị những nguyên vật liệu sau cho món sinh tố xoài dưa chuột:
- ¼ trái dưa chuột
- ½ trái xoài
- 100ml nước lọc
- 2,5ml nước cốt chanh
- 3-4 viên đá nhỏ
- Dụng cụ: máy xay sinh tố, cốc thủy tinh.
Cánh làm
Dưa chuột rửa sạch ngâm muối, gọt bỏ ít vỏ bên ngoài. Cơm xoài cắt miếng nhỏ hình vuông. Cho tất cả nguyên liệu: dưa chuột, xoài, nước lọc, nước cốt chanh và đá vào máy xay sinh tố xay nhuyễn hỗn hợp.
Rót ra ly dùng lạnh. Sắc vàng của xoài kết hợp với sắc xanh của dưa chuột tạo nên ly sinh tố màu vàng chanh rất đẹp. Không chỉ đẹp, ly sinh tố xoài cung cấp dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe. Dưa chuột có tác dụng lợi tiểu, làm mạnh khỏe tim và huyết quản, điều tiết huyến áp… còn xoài rất giàu dinh dưỡng: vitamin C, A, B6, B, kali, magie, xoài còn giúp làm giảm lượng cholesterol, chất xơ trong xoài cũng giúp ích cho quá trình tiêu hóa và bài tiết.
2. Cách làm sinh tố chuối rau cải bó xôi
Bạn cần chuẩn bị những nguyên vật liệu sau cho món sinh tố chuối rau bina:
- 1 trái chuối tiêu
- 300ml sữa hạnh nhân không đường
- 3-4 trái chà là khô
- 450g rau cải bó xôi
- Dụng cụ: máy xay sinh tố, cốc thủy tinh
Cách làm
Chuối lột vỏ, cắt khoan tròn. Rau cải bó xôi rửa sạch để ráo nước. Chà là khô bạn xắt miếng nhỏ bỏ hạt. Cho chuối, đổ sữa, thêm chà là khô và rau bina vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
Và bây giờ, rót sinh tố ra ly thêm vài viên đá lạnh là bạn có thể thưởng thức. Ly sinh tố chuối rau bina sắc xanh thật hấp dẫn. Trong rau bina có rất giàu vitamin (A,C,E), axit folic, sắt, canxi, kẽm, acid béo Omega-3… là lựa chọn nguyên liệu thích hợp để làm sinh tố kết hợp với chuối chín nhiều chất bột, chất đạm, chất xơ và khoáng chất, đặc biệt là hàm lượng Potassium rất cao và cả 10 loại axid amin thiết yếu cho cơ thể. Mỗi ngày một ly sinh tố trái cây kết hợp với rau cho sức khỏe tốt.
1
Mách nhỏ: bạn có thể biến tấu món sinh tố này bằng cách thêm chút các nguyên liệu sau: sữa chua, xoài, hạt chia, mật ong là có ngay ly sinh tố mới với nhiều hương vị thật thơm ngon bổ dưỡng. Chúc các bạn thành công với 2 cách làm sinh tố mới lạ miệng thơm ngon này nhé!
(Theo Trí Thức Trẻ)
" alt="2 cách làm sinh tố mới lạ miệng thơm ngon"/>
Tôi nghĩ, đó vốn không phải việc phụ nữ quen làm nên nhiệt tình sang giúp. Không ngờ, cô ấy một mực mời lại ăn cơm trưa vì biết tôi ở nhà một mình.
Thấy hàng xóm nhiệt tình, từ chối mãi cũng khó nên tôi nhận lời. Mới gặp lần đầu, cô ấy đã trò chuyện thoải mái, thân tình. Cô ấy xóa tan mọi khoảng cách đáng lẽ cần có giữa hai người.
Những ngày sau đó, cô ấy tiếp tục nhờ tôi việc nọ, việc kia. Tuy biết là cô ấy kiếm cớ, tôi vẫn thấy vui. Cô ấy ăn nói khéo léo, nhẹ nhàng, luôn miệng khen tôi, khen vợ tôi tốt số.
Người ta vẫn nói: "Đàn ông yêu bằng mắt, phụ nữ yêu bằng tai", thực ra đàn ông cũng rất thích nghe những lời dịu ngọt. Thật tiếc, những lời nhẹ nhàng, ngọt ngào ấy vợ tôi lại không có. Vậy nên, tôi bỗng nhiên bị cô hàng xóm thu hút, nảy sinh chút cảm tình.
Hôm ấy, vợ tôi gọi điện nói ngày mai lên. Tôi tiện miệng kể với cô hàng xóm. Tối ấy, cô ấy mời tôi sang uống trà, tâm sự về cuộc đời mình, về nghề phục vụ nhà hàng lắm nỗi buồn vui lẫn dị nghị.
Vì không được học hành đến nơi đến chốn, hoàn cảnh khó khăn nên cô ấy sớm vào đời mưu sinh. Có vài người đàn ông từng nói yêu thương nhưng lại e ngại công việc và nhân phẩm của cô ấy mà rời đi.
Nghe những lời cô ấy nói, tôi bỗng thấy mủi lòng xúc động, quên mất rằng cô ấy đã đứng trước mặt với dáng vẻ vô cùng quyến rũ. "Em trở thành đàn bà năm 18 tuổi, nhưng em lên giường với họ đều vì tiền. Anh là một trong số ít khiến em có xúc cảm. Nếu anh không chê…".
Tôi đã không đủ tỉnh táo để chối từ lời mời gọi ấy. Thậm chí, trong đầu còn nhanh chóng nghĩ: Những cô gái làm nghề nhạy cảm như cô ấy, việc "thân mật" với đàn ông là bình thường. Từ chối một phụ nữ trong tình huống này thật không dễ dàng, thôi coi như "đổi gió".
Sau đêm hôm ấy, chúng tôi quay trở về tình trạng như trước kia, gặp nhau chỉ gật đầu chào. Chuyện đã xảy ra, tôi coi như cuộc vui khiến hai người đều thoải mái. Thỉnh thoảng chợt nghĩ đến, tôi thoáng sợ hãi. Nếu vợ tôi biết chuyện này, cả đời tôi sẽ không còn yên ổn.
Một sáng, tôi vừa bước chân ra khỏi cổng để đi làm thì chạm mặt em hàng xóm. Hình như cô ấy cố tình quét cổng để chờ tôi. Cô ấy nói nhỏ, đủ để tôi nghe: "Trưa nay, em chờ anh ở quán cà phê đối diện cơ quan anh nhé, em có chuyện quan trọng muốn nói".
Trên đường đi làm, tôi cứ suy nghĩ mãi. Tôi và cô ấy có chuyện gì quan trọng? Hay cô ấy có việc gì cần nhờ vả? Sau những chuyện đã xảy ra, tôi không thể tỏ ra như không quen biết cô ấy được. Thôi thì cứ gặp cô ấy mới biết có chuyện gì.
Giờ nghỉ trưa, tôi sang quán cà phê, cô hàng xóm đã ngồi chờ sẵn. Tôi còn chưa kịp mở miệng nói lời nào, cô ấy rút từ trong túi ra một tờ giấy đặt lên bàn.
Tôi tò mò cầm lên, thấy đó là tờ phiếu khám thai, trong đó ghi rõ tên tuổi cô ấy và một cái thai đã 6 tuần tuổi. Tôi nhìn cô ấy, ánh mắt lộ rõ vẻ hoang mang không hiểu. Cô ấy ngắn gọn: "Con của anh đấy".
Tôi như rơi xuống vực thẳm của bất ngờ và sợ hãi. Không thể nào chỉ một lần "thân mật", cô ấy đã mang thai được. Với lại với nghề nghiệp của cô ấy, chắc gì cha đứa bé đã là tôi. Tất nhiên, tôi không nói ra suy nghĩ này, chỉ hỏi một cách ngây ngốc: "Giờ em định thế nào?".
Cô ấy bảo sẽ sinh đứa bé. Cô ấy nhiều tuổi rồi, khó kiếm một người yêu thương mình thật lòng. Đứa trẻ đến với cô ấy như duyên trời định, cô ấy nhất định sẽ không từ bỏ. Cô ấy muốn tôi phải có trách nhiệm. Từ nay về sau, tôi phải chu cấp tiền cho cô ấy để dưỡng thai, nuôi dưỡng đứa trẻ.
Nếu tôi đồng ý như vậy, cô ấy sẽ không tiết lộ chuyện này với ai. Ngược lại, cô ấy sẽ gặp vợ tôi, sau đó mọi chuyện thế nào thì kệ thế ấy. Mồ hôi lưng tôi túa ra theo từng lời cô ấy nói. Hình như tôi đã "mắc bẫy" do cô ấy giăng ra.
Nếu vợ tôi biết thì gia đình nát tan. Còn nếu giấu giếm, chu cấp nuôi con riêng cũng không chắc bí mật được mãi. Tôi cảm thấy thật sự bế tắc, nhìn quanh đều thấy ngõ cụt, đường cùng.
Theo Dân trí
Năm 2015, Dany và Jenny thành lập nhà máy bia sản xuất theo phương pháp thủ công ở đảo San Cristóbal (quần đảo Galapagos, Ecuador). Sau 4 năm làm việc, cặp đôi đón con đầu lòng nên họ quyết định sẽ xây dựng căn nhà riêng đầu tiên trên một mảnh đất ở rìa thành phố, cách bờ biển 1km.
Giống như phương châm sản xuất bia theo lối thủ công, căn nhà của Dany và Jenny cũng được xây dựng theo cách bền vững. Họ muốn sử dụng các vật liệu của địa phương và phù hợp với cảnh tự nhiên của hòn đảo. Do đó, cặp đôi hướng ngôi nhà là không gian đơn giản, ưu tiên sử dụng vật liệu có sẵn và tiết kiệm năng lượng.
Vì ngân sách để chi cho làm nhà có hạn nên cặp đôi phải tính toán rất kỹ lưỡng, vật liệu tre là chủ đạo. Toàn bộ căn nhà có diện tích 120m2, có sân sau là vườn rau, phía trước và hông nhà là mảng xanh đưa đến một cuộc sống thư thái sau giờ làm việc cũng như tạo sự gần gũi với thiên nhiên.
Cấu trúc của căn nhà sử dụng vật liệu tre đã được người dân địa phương thu hoạch và xử lý ngay trên đảo. Căn nhà có 3 tầng, trong đó các không gian được phân bố quanh lõi là cầu thang có chức năng như một lối dẫn lên tầng cao nhất để ngắm trọn view biển cùng cảnh sắc thiên nhiên xung quanh.
Tại tầng 1, gia chủ bố trí không gian sinh hoạt chung, phòng khách, nơi giặt. Còn ở tầng 2 là 2 phòng ngủ và một phòng tắm. Trong khi đó, tầng 3 có một không gian nhỏ là chỗ làm việc và nơi ngắm cảnh tuyệt đẹp khung cảnh vùng biển cách đó không xa.
Đồ đạc, tường và vách ngăn đều được làm từ tre hoặc cây cedrela - loại cây lấy gỗ đặc trưng của quần đảo Galapagos. Nước nóng trong nhà được đun bằng hệ thống các tấm pin năng lượng mặt trời, nước đã dùng được tận dụng để tưới cho vườn rau và cây trồng nhằm tránh lãng phí.
Căn nhà được thiết kế theo phong cách đơn giản, không quá cầu kỳ. Những ô cửa sổ lớn mang trọn ánh sáng bên ngoài vào trong giúp không gian luôn thoáng, tất cả đồ dùng đồng điệu với vật liệu làm nên căn nhà.
Không gian sống này nổi bật so với xung quanh không phải vì chiều cao mà sự độc đáo trong cách sử dụng vật liệu. Nếu như các căn nhà khác dùng bê tông và các vật liệu kim loại thì nơi sống của vợ chồng Dany và Jenny lại hết sức gần gũi với tự nhiên, đơn giản mà vẫn thoải mái.
Theo Dân trí
Vợ chồng trẻ biến căn nhà hoang thành không gian xanh độc đáoBỏ ngôi nhà mặt phố, vợ chồng trẻ ở TP Thanh Hóa thuê lại căn nhà cấp bốn bỏ hoang để cải tạo thành một không gian xanh làm nơi ở của gia đình khiến nhiều người mê mẩn." alt="Vợ chồng làm nhà 3 tầng bằng tre trên đảo, thoáng mát quanh năm"/>
Vợ chồng làm nhà 3 tầng bằng tre trên đảo, thoáng mát quanh năm
Nhận định, soi kèo Caykur Rizespor vs MKE Ankaragucu, 22h00 ngày 5/2: Đẳng cấp lên tiếng
Suốt 3 năm hôn nhân, họ là "những người xa lạ quen thuộc nhất" (Ảnh minh họa: 163).
He Bin đã nhiều lần nhượng bộ trước thái độ của vợ, nhưng sau một thời gian dài, anh trở nên nghi ngờ tình yêu của vợ. Vì vậy, He Bin đưa con gái đi kiểm tra quan hệ huyết thống, kết quả đã giúp Liu Bin khám phá ra bí mật mà vợ mình che giấu bấy lâu nay.
Hóa ra con gái 2 tuổi mà He Bin hết mực cưng chiều trước giờ không phải là máu thịt của anh. Dù đã chuẩn bị tinh thần nhưng khi kết quả xét nghiệm được đưa ra, He Bin vẫn không thể chấp nhận sự thật phũ phàng như vậy.
Trước sự chất vấn của chồng, Liu Panpan nói rằng đó là "một mất mát không cố ý". Cô không những không thừa nhận mình sai mà còn cãi nhau lớn với chồng, rồi bế con về nhà bố mẹ đẻ, từ chối gặp trực tiếp He Bin. Hành động này của vợ quả là quá sức chịu đựng của He Bin, anh yêu cầu một cuộc họp gia đình có sự tham gia của người làm chứng là tổ trưởng tổ dân phố.
Liu Panpan không phủ nhận kết quả xét nghiệm. Cô biết đứa trẻ không phải con của chồng mình từ đầu, nhưng nói rằng đây chỉ là một sai lầm vô tình của bản thân.
Về việc quá thờ ơ với chồng sau khi kết hôn, Liu Panpan bày tỏ mình không muốn giả vờ thân thiết với một người mà bản thân không thích.
Không yêu mà cưới
Liu Panpan từng tổn thương trong tình yêu trước khi gặp He Bin. Cô biết rõ rằng mình sẽ không yêu ai cả đời này nữa, nên khi gặp He Bin cô cũng không hề có chút tình cảm nào.
Nhưng mẹ của Liu Panpan không muốn thấy con gái mình độc thân cả đời. Bà hy vọng con gái có thể tìm được người ở bên phần đời còn lại. Vì lý do này, mẹ của Liu Panpan ngày nào cũng thúc giục khiến cô rất mệt mỏi.
Trước áp lực của mẹ, Liu Panpan và He Bin đã đến với nhau. Nhưng vì không có tình yêu, sau khi kết hôn, cô đã phản bội chồng và kết quả là có thai với nhân tình ngoài ý muốn.
Mẹ của Liu Panpan nói rằng bà cảm thấy rất hối hận về sự việc xảy ra nhưng giờ không biết làm cách nào. Bà chỉ có thể hy vọng rằng hai người sẽ không ly hôn. Nếu con rể muốn, bà sẵn sàng đưa ra một khoản bồi thường cho tổn thất tinh thần của con rể.
Nhưng điều này không làm thay đổi suy nghĩ của He Bin. Anh cho rằng sự việc không còn là một vấn đề nhỏ nữa mà đã chạm vào nguyên tắc mấu chốt của bản thân. Hành động của vợ là sự bôi nhọ nhân phẩm của anh với tư cách người chồng, He Bin cho biết sẽ không bao giờ tha thứ cho vợ.
Theo Dân trí
" alt="Bí mật giấu kín của người vợ 3 năm không làm việc nhà"/>Ông cho biết, GRDP (trừ dầu khí) tăng 11,72% cao hơn dự báo và đây là mức tăng cao nhất trong 10 năm gần đây. Thu nhập bình quân trên đầu người hơn 9.000 USD một năm.
Xe điện không nên sạc đầy lên mức 100% thường xuyên nhằm kéo dài tuổi thọ của pin, nhưng trước mỗi chuyến đi dài vẫn cần sạc đầy pinnhằm dự trù các tình huống không thể kiểm soát, ví dụ trạm sạc trên đường không có trụ sạc trống, hoặc đơn giản là cần kéo dài quãng đường.
Bên cạnh đó, chủ xe cần nghiên cứu kỹ về lộ trình dự kiến của chuyến đi, và các điểm dừng sạcchính hãng hoặc của bên thứ ba trên quãng đường di chuyển. Nên ưu tiên sạc ở những nơi có trụ sạc nhanh nhằm tiết kiệm tổng thời gian di chuyển, dừng nghỉ trên đường đi.
