Nhận định, soi kèo Montenegro vs Đảo Faroe, 2h45 ngày 26/3: Khó có bất ngờ
(责任编辑:Thế giới)
下一篇:Nhận định, soi kèo U19 Anh vs U19 Bồ Đào Nha, 02h00 ngày 26/3: Bất phân thắng bại
Đó là nội dung công văn số 2602 ban hành ngày 4/8/2021 của Chủ tịch UBND tỉnh Tây Ninh, nhằm bảo đảm việc thực hiện nghiêm, chặt chẽ, có hiệu quả các biện pháp phòng chống dịch Covid-19, đặc biệt là thực hiện nghiêm giãn cách xã hội theo tinh thần Chỉ thị 16/CT-TTg của Thủ tướng Chính phủ.
Trách nhiệm của người đứng đầu các địa phương
Chủ tịch UBND tỉnh Tây Ninh Nguyễn Thanh Ngọc yêu cầu lãnh đạo các ngành chức năng tỉnh, các địa phương phải trực tiếp và thường xuyên đi kiểm tra thực tế tại cơ sở để có thể nắm bắt tình hình chống dịch, đồng thời xác định rõ trách nhiệm và xử lý trách nhiệm đối với người đứng đầu trong thực hiện công tác này.
Chủ tịch UBND tỉnh cũng đề nghị các địa phương căn cứ tình hình thực tế để chủ động đề ra các biện pháp phù hợp, có thể cao hơn, nhằm kiểm soát chặt chẽ người dân tuân thủ nghiêm việc ở tại nhà nếu không có việc cấp thiết, với tinh thần “ai ở đâu ở đấy”, theo nguyên tắc “gia đình cách ly với gia đình”, “ấp, khu phố cách ly với nhau”, “huyện, thị xã, thành phố cách ly với huyện, thị xã, thành phố”, nhằm mục tiêu cao nhất là khống chế lây lan dịch bệnh.
Ngoài việc bảo đảm việc cách ly giữa các địa phương với nhau, các địa phương được yêu cầu phải đồng thời đẩy mạnh công tác tuần tra, kiểm soát lưu động 24/24 giờ, xử lý nghiêm hành vi vi phạm.
“Địa phương nào để xảy ra tình trạng người dân ra đường không có lý do chính đáng, vi phạm biện pháp giãn cách xã hội thì người đứng đầu địa phương đó phải chịu trách nhiệm trước UBND cấp trên”, quyết định của Chủ tịch UBND tỉnh nêu rõ.
Quản lý chặt người về từ vùng dịch
Siết chặt các biện pháp quản lý người dân từ các tỉnh, thành phố về địa phương cư trú, quản lý các trường hợp F1 cách ly tại nhà không để lây lan dịch bệnh ra cộng đồng cũng là một nhiệm vụ quan trọng mà lãnh đạo tỉnh yêu cầu các địa phương thực hiện nghiêm túc.
Tuần tra, kiểm tra và lập biên bản xử lý vi phạm Chỉ thị 16 trên địa bàn huyện Châu Thành Ngoài ra, công văn của Chủ tịch UBND tỉnh nhấn mạnh, địa bàn huyện Dương Minh Châu là vùng nguy cơ dịch bệnh rất cao, nên mọi hoạt động di chuyển ra vào địa phương này cần tiếp tục thực hiện nghiêm theo tinh thần Công văn số 2413/UBND-KGVX, ngày 20/7/2021 của UBND tỉnh.
Thực hiện nghiêm giãn cách xã hội, tuân thủ 5K
Trong bối cảnh diễn biến căng thẳng của dịch bệnh tại các tỉnh phía Nam, Chính phủ chỉ đạo các địa phương phải thực hiện nghiêm việc giãn cách xã hội theo Chỉ thị 16, đảm bảo sao cho cách ly phải ra cách ly, không được “ngoài chặt, trong lỏng”, nhằm giảm tốc độ lây lan, góp phần chặt đứt chuỗi lây nhiễm, không để dịch bùng phát đến mức gây quá tải hệ thống y tế.
Theo tinh thần đó, tỉnh Tây Ninh yêu cầu siết chặt các biện pháp phòng, chống dịch theo quy định, nhất là tuân thủ quy định 5K, tuân thủ việc bố trí luân phiên ít nhất 50% cán bộ, công chức, viên chức làm việc tại nhà.
Các địa phương cần tiếp tục thực hiện hình thức phát phiếu đi chợ cho từng hộ dân bảo đảm giãn cách xã hội và phòng, chống dịch (xác định rõ số lần, số người và phân chia theo ngày chẵn, ngày lẽ). Các siêu thị, cửa hàng tiện ích phải có biện pháp sắp xếp số lượng người mua hàng hóa hợp lý, bảo đảm giãn cách; khuyến khích hình thức bán hàng trực tuyến, giao hàng tại nhà.
Bên cạnh đó, các huyện, thị xã, thành phố của tỉnh Tây Ninh sẽ thiết lập “đường dây nóng”, cung cấp số điện thoại trực 24/24 giờ để tiếp nhận yêu cầu hỗ trợ khẩn cấp của người dân, thông tin trên báo đài địa phương để người dân biết liên hệ khi cần thiết.
Chủ động lương thực, thực phẩm, không để dân thiếu đói
Chủ tịch UBND tỉnh Tây Ninh yêu cầu các địa phương tiếp tục đẩy mạnh thực hiện nghiêm túc việc hỗ trợ cho các đối tượng bị ảnh hưởng bởi dịch Covid-19 theo đúng tinh thần Nghị quyết 68/NQ-CP của Chính phủ, với trách nhiệm cao nhất, kịp thời, không để sót, sai đối tượng, không để xảy ra nhũng nhiễu, tiêu cực.
Đặc biệt, các địa phương trong tỉnh cần chủ động lương thực, thực phẩm hỗ trợ khẩn cấp những hộ dân có hoàn cảnh khó khăn, có nguy cơ thiếu đói. Chủ tịch UBND các huyện, thị xã, thành phố sẽ chịu trách nhiệm trước Chủ tịch UBND tỉnh nếu để xảy ra hộ dân thiếu đói tại địa phương mình.
Dự phòng nguồn lực y tế, tiêm vắc xin an toàn
UBND tỉnh Tây Ninh giao Sở Y tế chủ trì phối hợp với các ngành chức năng liên quan, các huyện, thị xã, thành phố phải xác định được vùng nguy cơ dịch bệnh cao và rất cao, để tập trung huy động nguồn lực, cùng các địa phương tiến hành ngay việc khoanh vùng, truy vết, lấy mẫu xét nghiệm sàng lọc trên diện rộng, kịp thời phát hiện, tách các ca nhiễm (F0) ra khỏi cộng đồng.
Lấy mẫu xét nghiệm Covid-19 cho cư dân huyện Châu Thành Lãnh đạo tỉnh nhấn mạnh, việc này các địa phương cần thực hiện theo nguyên tắc xử lý dứt điểm, khống chế triệt để “vùng đỏ” (vùng nguy cơ dịch rất cao); ngăn chặn sự phát triển lây lan “vùng vàng” (vùng có nguy cơ dịch cao) và bảo vệ chặt, giữ vững “vùng xanh” (vùng có nguy cơ dịch thấp).
Bên cạnh đó, Sở Y tế tỉnh Tây Ninh sẽ phối hợp chặt chẽ với các lực lượng Công an tỉnh, Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh và Sư đoàn Bộ binh 5, để huy động tổng lực nguồn nhân lực y tế triển khai nhanh nhất chương trình tiêm chủng vắc xin theo kế hoạch đề ra, bảo đảm an toàn tuyệt đối, quyết tâm phấn đấu cơ bản hoàn thành tiêm hết số vắc xin hiện có trong thời gian giãn cách xã hội.
H.S
" alt="Tây Ninh quyết tâm chống dịch “cao hơn, sớm hơn một bước”" />
Bó tay với những cô vợ dẻo mỏ mắc bệnh lười
Mối tình đầy thử thách của cụ ông 85 tuổi
Cưới nhau 2 năm không một lần được... 'làm vợ'
" alt="Mẹ đẻ, con gái mâu thuẫn vì chuyện trông cháu" />Trong những ngày dịch Covid-19 còn diễn biến phức tạp, tự chuẩn bị ăn sáng tại nhà là giải pháp đảm bảo an toàn được nhiều người áp dụng. Các bữa sáng chế biến đơn giản, không mất nhiều thời gian được độc giả Thanh Hiền gợi ý dưới đây giúp bạn bắt đầu ngày mới với món ngon đủ dưỡng chất.
Vào những ngày bận rộn, bạn có thể làm bánh toast với bơ và trứng. Với món ăn này, bạn cần nghiền nhuyễn bơ, thêm chút muối. Bạn có thể lựa chọn chế biến trứng bác hoặc trứng chần để ăn cùng. Cuối cùng, bạn chỉ cần nướng bánh mì trên chảo sau đó phết bơ lên trên và thêm trứng. Một chút tiêu và bột ớt rải đều trên bề mặt sẽ giúp bữa sáng thêm đậm đà.
Bánh toast với creamcheese và táo được thực hiện không quá 15 phút là gợi ý khác của Thanh Hiền. Không phải chế biến quá nhiều nguyên liệu, bạn chỉ cần nướng bánh mì, phết creamcheese lên, xếp rau aurugula, thêm vài lát táo. Một chút hạnh nhân rắc phía trên và thêm mật ong sẽ giúp món bánh hòa quyện hơn. Rau aurugula có hương vị cay nồng sẽ giúp chắc khỏe xương, kích thích lưu thông máu, gan hoạt động hiệu quả.
Để bắt đầu ngày mới tỉnh táo, bạn nên kết hợp các món ăn với chocolate. Bạn cần phết bơ đậu phộng lên trên bánh mì đã nướng và xếp chuối chín xung quanh. Một chút chocolate vụn, hạnh nhân và bột quế rải phía trên sẽ làm món ăn bắt vị hơn. Bánh mì giòn bên ngoài, mềm bên trong quyện với chuối chín và bơ đậu phồng, cùng các topping ăn kèm như chocolate và hạnh nhân sẽ giúp bạn nạp thêm nhiều dưỡng chất cho ngày mới.
Với nguyên liệu đơn giản, bạn có thể làm món bánh toast phủ creamcheese. Nếu muốn món bánh đẹp mắt hơn, bạn có thể tạo màu cho lớp kem từ nước ép của quả viết quất. Độc giả Thanh Hiền sử dụng thìa để có được lớp trang trí như hình vẩy cá. Món bánh này giúp bạn có bữa sáng ngon miệng không tốn nhiều thời gian.
Ngày cuối tuần, bạn có thêm thời gian nên đổi vị với bánh toast bơ và tôm là gợi ý. Với bơ, bạn nghiền nhuyễn và thêm chút muối tiêu. Tôm ướp bột tỏi, ớt, muối, tiêu sau đó áp chảo. Tiếp theo, bạn chỉ cần nướng bánh mì, phết bơ lên trên, thêm rau arugula, tôm và thưởng thức.
Bánh toast phô mai thịt xông khói là kết hợp hoàn hảo cho bữa sáng của người bận rộn. Với món bánh này, bạn chỉ cần 1 lát phô mai, vài miếng thịt xông khói phủ lên trên bánh mì và nướng trong nồi chiên không dầu 3-5 phút ở nhiệt độ 180 độ C. Khi thưởng thức, bạn nên thêm mùi tây khô để món ăn dậy vị hơn.
Theo Zing
Làm bữa sáng ngon miệng chỉ từ 5 phút
Độc giả Song Hà chia sẻ cách chế biến đồ ăn sáng hấp dẫn, gợi cảm hứng nấu nướng mùa dịch. Công thức mỗi món từ 5 đến 15 phút phù hợp cho người bận rộn.
" alt="6 món bánh thơm ngon, dễ làm cho bữa sáng" />Những ngày cận Tết, người ta lại nổ ra tranh cãi xung quanh việc có nên tốn kém về quê ăn Tết? Có người cho rằng không nên tiếc tiền về quê ăn Tết, người khác lại bảo lưu quan điểm ăn Tết ở đâu không quan trọng. Ai cũng có lý lẽ riêng của mình. Thật khó để nói thế nào là đúng, là sai bởi cách sống, nhân sinh quan của mỗi người đều khác nhau. Bạn không thể áp đặt tư tưởng của mình lên hoàn cảnh của người khác.
Tôi cũng là một người con xa quê, sinh sống và làm việc trên thành phố lớn. Khoảng cách 500 km với quê nhà là một trở ngại không nhỏ với tôi mỗi khi có ý định về thăm nhà. Và cũng xin khẳng định, không phải năm nào tôi cũng về ăn Tết với gia đình. Có nhiều yếu tố ảnh hưởng tới quyết định đó của tôi: có năm là do tính chất công việc phải làm xuyên Tết, có năm là do không kịp mua vé tàu xe để hồi hương, cũng có năm do điều kiện kinh tế khó khăn nên tôi cân nhắc ở lại để tiết kiệm... Thế nhưng mong các bạn hãy khoan đánh giá tôi là đứa con bất hiếu.
Thực tâm, nếu hỏi bất cứ người con xa quê nào rằng có muốn sum họp với gia đình để đón Tết không? Tôi dám chắc gần như tất cả đều nói "có". Nhưng mong ước và hoàn cảnh thực tết lại hoàn toàn khác nhau. Tôi trân trọng tất cả những người gom góp từng đồng để có thể về quê ăn Tết bên gia đình, nhưng cũng rất thông cảm với những người không thể làm vậy dù trong tim vẫn luôn hướng về quê nhà.
Tôi đọc được đâu đó có người nói rằng, chúng ta có cả cuộc đời rộng lớn phía trước để phấn đấu, trong khi cha mẹ có tuổi sẽ chẳng còn mấy dịp được gặp con cái. Tôi hoàn toàn đồng ý. Bản thân tôi cũng vô cùng trân quý những giây phút hiếm hoi được ở bên cha mẹ. Thế nhưng, thay vì phải dành ra số tiền gấp hai, ba lần ngày thường để mua vé tàu, xe; chen lấn, xô đẩy, giành giật từng chỗ ngồi; vất vả tay xách nách mang mỗi khi Tết đến... tôi chọn cách sắp xếp thời gian nghỉ phép trong năm, thong thả về thăm nhà những dịp không phải lễ Tết.
Vậy là với số tiền bỏ ra để về đúng dịp Tết, tôi sẽ có thể về được đôi ba lần nhỏ trong năm. Tôi lại có thể thường xuyên thăm nom cha mẹ hơn thay vì cả năm mới gặp một lần. Và hơn hết, cha mẹ không phải xót xa khi nhìn đứa con vất vả cả năm trời ở nơi xa xôi, nay lại hớt hơ hớt hải về ăn Tết mà như đánh trận. Với tôi, bữa ăn nào bên cha mẹ cũng đều ấm cúng, thiêng liêng cả, chứ chẳng riêng gì tối 30 Tết. Và tôi tin, bất cứ khi nào tôi về, với cha mẹ cũng sẽ là Tết.
>> Tôi ăn Tết nhàn tênh
Năm nay, có lẽ tôi sẽ lại không thể trở về bên cha mẹ đúng dịp Tết. Nhưng bù lại, tôi không phải vất vả canh, giành từng chiếc vé tàu xe với giá "cắt cổ" như các anh chị đồng nghiệp cùng cơ quan; tôi cũng sẽ thảnh thơi hơn thay vì lao vào dòng người đông nghịt tại các siêu thị, trung tâm thương mại để mua vài hộp kẹo bánh làm quà biếu Tết; tôi cũng không cần tay xách nách mang, chen chúc trên những toa tàu, chuyến xe Tết. Cũng nhờ vậy mà tôi có thể tự bảo vệ sức khỏe của mình giữa mùa dịch Covid này.
Khi viết ra những dòng chia sẻ này, tôi vừa kết thúc cuộc gọi cho cha mẹ ở quê, báo sẽ không về Tết này. Tôi hẹn ra Giêng thư thả sẽ thu xếp về sau, vừa đỡ vất vả, lại vừa có nhiều thời gian riêng bên gia đình (không phải lo tiếp khách, chúc Tết cầu kỳ). Cha mẹ đương nhiên vui vẻ với tôi như những năm trước. Tôi chỉ muốn dành cho tất cả những người con xa quê đang trăn trở từng ngày về việc có nên về nhà ăn Tết hay không? Các bạn đừng quá quan trọng đến định kiến xã hội, đến suy nghĩ của đám đông, quyết định luôn nằm trong tim mỗi người. Hãy về khi bạn đã chuẩn bị sẵn sàng cả tâm lý lẫn kinh tế, còn không thì hãy ở lại. Nếu muốn làm những người con có hiếu, hãy về với cha mẹ bất cứ khi nào bạn có thể, đừng chỉ chờ đến Tết mới nghĩ về những đấng sinh thành như một nghĩa vụ cần thực hiện. Tôi tin Tết sẽ nhẹ nhàng hơn nhiều!
>> Nam nay, bạn có về quê ăn Tết? Chia sẻtại đây. Ý kiến không nhất thiết trùng với quan điểm VnExpress.net.
" alt="'Con cái có hiếu không cần chờ đến Tết mới về quê thăm cha mẹ'" />
" alt="Trung Quốc phát triển robot hình người biểu cảm chân thực" />Lúc đang chơi cùng con trai, Oliver, trong công viên, Sienna Keera dừng lại và hôn lên má chồng của cô, George Keywood.
Ngay sau đó, Sienna nghe thấy một đứa trẻ hét lên: "Nhìn người đàn ông béo ú đó kìa".
Điều đáng buồn hơn là tất cả phụ huynh đứng gần đó đều cười khúc khích sau khi nghe câu nói này. Họ tỏ ra khinh bỉ khi nhìn chằm chằm vào Sienna, một phụ nữ nhỏ người, và George, người đàn ông quá khổ.
Trên mạng xã hội, cặp đôi phải đối mặt với những thứ còn tồi tệ hơn. Nhiều người gọi Sienna là "kẻ đào mỏ" khi cô bắt đầu mối quan hệ tình cảm với George (27 tuổi), nam diễn viên góp mặt trong loạt phim hài People Just Do Nothing.
Sienna và George bị nhiều người đàm tiếu vì ngoại hình khác biệt.
Sienna (26 tuổi) vốn là hot girl khá nổi tiếng trên mạng. Cô có gần 300.000 follower trên mạng xã hội.
"Chúng tôi nhận được rất nhiều bình luận tiêu cực. Họ nói rằng tôi chỉ muốn tiền của George vì anh ấy là một diễn viên. Thế nhưng, nếu tôi là một 'kẻ đào mỏ', tôi đã theo một người giàu có! George chỉ là người bình thường nên những nhận xét đó thật vớ vẩn".
Sienna cho rằng chính những định kiến đã khiến nhiều người không thể chấp nhận được sự khác biệt ngoại hình của cô và bạn đời.
"Họ không tin chuyện tôi bị thu hút bởi vẻ ngoài của George. Tôi cảm thấy cả hai sẽ ít bị phán xét hơn nếu tôi cũng to lớn. Họ sẽ chẳng nói gì khi nhìn thấy hai người thừa cân ở bên nhau".
"Tôi yêu chiếc bụng mỡ của anh ấy"
Sienna, cô gái sinh ra ở Sydney, Australia, ngay lập tức bị thu hút bởi George, người không muốn tiết lộ cân nặng chính xác của mình, khi cô xem People Just Do Nothingvào đầu năm 2018.
"Bạn của tôi nói đùa rằng, 'Anh ấy là mẫu người của bạn', vì cô ấy biết tôi luôn thích những người đàn ông to lớn. Tôi nói, 'Đúng, anh ấy thực sự là người mà tôi tìm kiếm'".
Tháng 6 năm đó, Sienna quyết định nhắn tin cho George trên Instagram. "Bạn là nhân vật yêu thích của tôi trong chương trình" là tin nhắn đầu tiên cô gửi đến George.
"Tôi bị thu hút bởi nụ cười, ánh mắt và tất nhiên là cả chiếc bụng mỡ của anh ấy nữa. Tôi yêu cảm giác khi ở cạnh một người đàn ông to lớn", Sienna nói.
Vài tháng sau đó, cả hai nhắn tin cho nhau mỗi ngày. Sienna nói rằng cô dần nhận ra George không chỉ có vẻ ngoài thu hút mà còn có khiếu hài hước, cách nói chuyện tự tin, lôi cuối và nhiều sở thích giống cô.
Tháng 1/2019, Sienna bay từ Australia đến Anh để gặp George. Đó là lần đầu tiên hai người gặp mặt và trò chuyện trực tiếp. Họ đã dành hàng tuần để cùng nhau đi du lịch khắp các thành phố lớn của châu Âu.
Tình cảm dần gắn bó, Sienna quyết định bỏ công việc huấn luyện viên cá nhân ở Australia và chuyển đến Surrey, Anh để sống cùng George.
Tháng 6/2019, Sienna được bạn trai cầu hôn trên một chiếc thuyền gondola ở thành phố tình yêu Venice (Italy).
Mối quan hệ của cả hai không được gia đình Sienna ủng hộ. Bố mẹ cô không muốn con gái chuyển đến sinh sống ở một nơi quá xa cùng người cô chỉ hẹn hò được vài tháng.
Sienna nói rằng George đáp ứng tiêu chuẩn bạn đời lý tưởng của cô từ ngoại hình cho đến tính cách. "Nhưng tôi đã nói, 'Con yêu anh ấy và thực sự chắc chắn về điều này, vì vậy con sẽ đi theo sự mách bảo của trái tim'. Thấy được sự quyết tâm của tôi, bố mẹ cuối cùng đã ủng hộ".
Không thay đổi chỉ vì những bình luận ghét bỏ
George nói rằng anh đã rất bất ngờ khi nhận được tin nhắn đầu tiên của Sienna. "Những cô gái từng chủ động tiếp cận tôi đều có ngoại hình to lớn. Chính vì vậy, ban đầu tôi tự hỏi liệu Sienna có đang bị ảm ảnh quá mức bởi bộ phim mà tôi tham gia không. Nhưng khi bắt đầu trò chuyện, tôi nhận ra cô ấy rất chân thành".
Nhiều năm sống chung với căn bệnh béo phì, George đã quen với những lời gièm pha, phán xét từ những người xung quanh. Thế nhưng, anh không muốn điều đó xảy ra với vợ con mình.
"Một số chàng trai đã nhắn tin cho Sienna và hỏi, 'Tại sao bạn lại ở bên anh ấy?' và mọi người gọi bộ ngực của tôi là 'thứ kinh tởm'", George nói.
Sienna không muốn George thay đổi ngoại hình chỉ vì những bình luận ghét bỏ trên mạng.
George từng hỏi Sienna rằng cô cảm thấy như thế nào nếu anh giảm cân. Sienna đã trả lời ngoại hình giờ đây không còn quan trọng nữa, cô sẽ ủng hộ mọi quyết định của chồng miễn là anh hài lòng với sự lựa chọn của mình.
"Tôi chắc chắn không khuyến khích anh ấy ăn nhiều hơn và nếu George muốn gầy đi thì tôi hoàn toàn ủng hộ. Bởi đó là con người của George và anh ấy phải tự cảm thấy hài lòng với chính mình trước đã".
Câu trả lời của Sienna khiến George nhận ra rằng anh không cần phải thay đổi chỉ vì những bình luận ghét bỏ. "Chúng tôi hài lòng với cuộc sống của mình. Người khác có thể không, và đó không phải lỗi của chúng tôi. Chúng tôi yêu nhau và chỉ muốn làm những điều tốt nhất có thể cho con trai và cho bản thân", George nói.
Theo Zing
Cuộc sống hiện tại của 4 cặp đũa lệch nổi tiếng châu Á
Bất chấp những lời gièm pha, chế giễu ngoại hình khác biệt, các cặp vợ chồng này chứng minh tình yêu bền chặt và lần lượt chào đón con đầu lòng.
" alt="Hot girl Australia bị miệt thị vì lấy chồng béo phì" />
- ·Nhận định, soi kèo Puntarenas vs Sporting San Jose, 08h00 ngày 27/3: Thắng vì ngôi đầu
- ·Getfly Việt Nam và DTS Group hợp tác phát triển hệ sinh thái tự động hóa
- ·Phụ nữ chỉ cần làm những việc này đàn ông cả đời si mê
- ·Bánh mì bò phô mai tan chảy kiểu Mỹ
- ·Nhận định, soi kèo Abia Warriors vs Lobi Stars, 22h00 ngày 26/3: Chênh lệch quá lớn
- ·Tôi sốc khi thấy tin nhắn của chồng trên web đồng tính
- ·Người đàn ông bị đâm 2 nhát dao vì khuyên hàng xóm không la mắng vợ
- ·Ngày hè oi bức chán ăn, trổ tài nấu thực đơn 4 món này khiến cả nhà ăn no say
- ·Nhận định, soi kèo KF Tirana vs KF Bylis, 0h00 ngày 27/3: Chiếm ngôi đối thủ
- ·Ông mai hẹn hò tập 3: Yêu nhau 10 năm, nữ giáo viên chịu cảnh sinh ly tử biệt với chồng sắp cưới
Ảnh minh họa
Theo khuyến cáo của các chuyên gia, lượng dùng cho một ngày của một người bình thường được các nhà khoa học khuyên dùng là 1 cốc nước rau má, tương đương 40g rau má trở lại. Không nên dùng liên tục quá 1 tháng. Nếu muốn tiếp tục dùng thì nghỉ tối thiểu nửa tháng rồi mới dùng trở lại.
Mặc dù nước rau má rất thích hợp để giải nhiệt mùa hè, nhưng khi uống cần tránh những sai lầm phổ biến sau đây:
Không đi nắng ngay sau khi uống rau má
Để đã cơn khát, nhiều người có thói quen uống nước mát để giải nhiệt. Tuy nhiên, đối với nước rau má thì đấy là một sai lầm. Theo lương y Bùi Hồng Minh, khi uống nước rau má xong, bạn cần hạn chế ra nắng vì trong rau má có hoạt chất phản ứng rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Nếu uống nhiều nước rau má rồi đi ra ngoài nắng, bạn có thể bị bất tỉnh, mê man.
Lương y khuyến cáo, tốt nhất nếu xác định phải ra ngoài trời nắng thì không nên uống nước rau má trước đó nữa. Nên uống khi cơ thể được nghỉ ngơi, thư giãn là tốt nhất.
Ảnh minh họa
Không uống rau má thay nước lọc
Theo lương y Vũ Quốc Trung, việc uống nước rau má quá nhiều như uống nước lọc sẽ khiến bạn bị đầy bụng, tiêu chảy, tình trạng nghiêm trọng hơn với người có thân nhiệt thấp, hay bị lạnh bụng. Không những thế, uống nước rau má nhiều sẽ khiến bạn nhức đầu, mất ý thức thoáng qua, giảm khả năng mang thai và tăng nguy cơ sảy thai.
Không uống trước và trong khi mang bầu
Theo lương y Bùi Hồng Minh, uống nước rau má khi đang mang thai là điều cấm kỵ vì có thể gây nguy hiểm cho thai nhi, khả năng sảy thai cao. Với người đang có ý định mang thai mà sử dụng nước rau má, ăn rau má thường xuyên cũng sẽ làm giảm khả năng thụ thai. Vì vậy, với những người chuẩn bị làm mẹ cần tránh xa loại nước này.
Không uống khi đang dùng thuốc
Đây là hành động kết hợp vô cùng nguy hiểm. Rau má có thể tương tác với các thuốc gây buồn ngủ và thuốc chống co giật, barbiturat, benzodiazepin, thuốc mất ngủ và các thuốc chống trầm cảm... Nó cũng có thể làm giảm hiệu quả của insulin và thuốc tiểu đường uống khác, cũng như các thuốc hạ cholesterol.
Uống nước rau má khi đang sử dụng một số loại thuốc này có thể gây họa cho tình trạng sức khỏe của bạn. Do đó, nếu đang uống thuốc, tốt nhất bạn không nên uống nước rau má để thuốc phát huy tác dụng tốt nhất, tránh ảnh hưởng sức khỏe.
Lưu ý:
Hạn chế cho thêm đường vào nước rau má. Để cân bằng với những người có đường tiêu hóa không tốt, khi uống bạn nên ăn thêm một vài lát gừng tươi.
Theo Gia đình & Xã hội
Cách ăn sấu tốt nhất cho sức khỏe chị em nhất định đừng bỏ qua
Quả sấu không chỉ là nguyên liệu chính giúp giải nhiệt mùa hè mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, do đó đừng bỏ qua khi thời điểm sấu đang vào mùa rộ.
" alt="Những đại kỵ khi dùng rau má giải nhiệt nhất định bạn phải tránh" />- Tối nào cũng vậy, dù bận đến đâu chị Hiền cũng dành thời gian hát ru, đọc truyệncho con nghe. Có khi, chỉ 10, 15 phút, nhưng cháu bé đã chìm vào giấc ngủ ngonlành. Với chị, không gì tốt cho con bằng những điều giản dị ấy.
Tuổi thơ tù túng của những đứa trẻ bị nhốt
Bé trai 6 tuổi đánh bố mẹ vì không được chơi Iphone
Lạ lùng cha mẹ giao con cho bảo mẫu Iphone, Ipad
" alt="Trả tuổi thơ cho con bằng hát ru, đọc truyện, về quê" />1900 Le Théâtre còn được giới trẻ Hà Nội nhắc đến với cái tên Club 1900 hay “Nghìn chín”. Trước đó, năm 2019, Club 1900 dành thứ hạng 68 và năm 2021 là lần thứ 2 Club 1900 tham gia bảng xếp hạng này.
Là một trong những tạp chí trong ngành âm nhạc điện tử, DJ Mag hàng năm tổ chức chiến dịch bầu chọn Top 100 Clubs và Top 100 DJs để tôn vinh những câu lạc bộ về đêm và những DJ hàng đầu trên toàn thế giới. Thứ hạng được quyết định bởi 100% lượt bầu chọn đến từ những người hâm mộ.
Các bạn trẻ có thể tham gia bầu chọn cho Club 1900 trước 7h ngày 14/7/2021.
Bước 1: Click vào link https://vote.djmag.com/
Bước 2: Chọn ngôn ngữ English, chọn đăng nhập bằng tài khoản facebook hoặc gmail của bạn (1 trong 2) (nếu có nhiều email các bạn có thể vote được nhiều lần).
Bước 3: Điền tên, email, chọn thành phố Hanoi, quốc gia Vietnam
Bước 4: Điền 5 club yêu thích của bạn trong 5 ô. Điền "1900" vào tất cả 5 ô club và "Hanoi" trong ô “city” đều được tính lượt bầu chọn.
Bước 5: Ấn tiếp vào mũi tên sang phải cho đến khi trang hiện thông báo "Thank you for voting" tức là bạn đã bầu chọn thành công.
Binz trong show 1900 Future Hits
Club 1900 là một địa điểm “đi đu đưa” được yêu thích của giới trẻ phía Bắc, cũng là điểm hẹn của hàng loạt DJ, ca sĩ trong và ngoài nước, là nơi diễn ra nhiều buổi hoà nhạc, sân khấu kịch và hội thảo. Đây cũng là nơi các nghệ sĩ có thể cống hiến hết mình trên sân khấu và nơi mà nguồn năng lượng đến từ khán giả bùng nổ có một không hai.
Hải Bột và Hoà Bình Bros tại 1900 Concerts
Lệ Thanh
" alt="Club 1900 tham gia ‘cuộc đua’ xếp hạng DJ Mag Top 100 Clubs 2021" />
- ·Nhận định, soi kèo Deportes Tolima vs Llaneros FC, 4h00 ngày 25/3: Quá khó cho tân binh
- ·Trò lừa đảo mới của 'bà đồng nát' và 'cô công nhân'
- ·Ngoại tình online
- ·Robot hình người của Trung Quốc chạy nhanh nhất thế giới
- ·Soi kèo phạt góc Argentina vs Brazil, 07h00 ngày 26/3
- ·Phụ nữ chỉ cần làm những việc này đàn ông cả đời si mê
- ·Đêm tân hôn, mẹ chồng đập cửa liên hồi vì tưởng có cướp
- ·Vợ tôi rất đẹp, tại sao tôi lại phải lòng đồng nghiệp ở cơ quan?
- ·Nhận định, soi kèo Venezuela vs Peru, 7h00 ngày 26/3: Vì suất dự play
- ·Cơn ghen tàn độc của cụ ông 70 tuổi