Xem “Về nhà đi con” tập 79 trên VTV Giải trí từ 21h30 hôm nay

Hạ đường huyết có thể xảy ra với tất cả mọi người, song đặc biệt phổ biến ở các bệnh nhân mắc đái tháo đường. Dùng quá nhiều thuốc (đặc biệt là các loại thuốc có nguy cơ cao như sulfonylure hoặc insulin), bỏ bữa, ăn không đủ hoặc tập thể dục nhiều hơn bình thường có thể dẫn đến lượng đường trong máu thấp ở các bệnh nhân này.

Với người bình thường, không ăn uống, nhịn đói kéo dài, uống rượu nhiều, vận động quá sức... có thể dẫn đến hạ đường huyết.

Cẩn trọng với hạ đường huyết vô thức

Theo thời gian, các đợt tụt đường huyết lặp đi lặp lại có thể dẫn đến hạ đường huyết vô thức, nghĩa là hạ đường huyết không được nhận biết. Cơ thể và não không còn tạo ra các dấu hiệu và triệu chứng cảnh báo lượng đường trong máu thấp, như run rẩy, nhịp tim nhanh.

Khi tình trạng này xảy ra, bệnh nhân có nguy cơ tụt đường huyết nghiêm trọng, đe dọa đến tính mạng. Ngoài ra, hạ đường huyết xảy ra ban đêm, ở người già, nếu không phát hiện cũng có thể gây hậu quả nặng nề. 

Những tác động gián tiếp của biến cố này cũng có ảnh hưởng rất lớn. Những cơn hạ đường huyết nặng gây tác động tiêu cực đến tâm lý người bệnh, làm giảm chất lượng cuộc sống. Tâm lý lo sợ quá liều thuốc có thể khiến một số bệnh nhân tự ý cắt giảm liều và cắt giảm thuốc, không duy trì tuân thủ điều trị, dẫn tới việc không đảm bảo mục tiêu điều trị. Thậm chí, những nỗi lo này còn lan truyền tới người nhà, người chăm sóc cho bệnh nhân và toàn xã hội. Nhìn một cách tổng thể, khi hạ đường huyết xảy ra, người bệnh sẽ không thể đi làm và giảm năng suất lao động và gây ra hao phí rất lớn.

Để giảm thiểu được các tác động ở trên, bệnh nhân đái tháo đường cần lưu ý:

- Không nhịn đói, hoặc để cơ thể bị đói quá lâu, không nhịn ăn mà hoạt động thể lực quá mức. Nhất thiết không được bỏ bữa sáng, đặc biệt là người già, trẻ em, những người có bệnh mạn tính, cơ thể yếu. Loại bỏ các yếu tố nguy cơ như kiêng khem quá mức, bỏ ăn vì mệt mỏi hoặc do các bệnh lý khác…

- Cần có chế độ tập luyện thường xuyên, phù hợp đối với từng người theo tư vấn của bác sĩ điều trị để đảm bảo sức khỏe. 

- Thường xuyên kiểm tra đường huyết tại các cơ sở y tế hoặc có thể tự làm kiểm tra tại nhà bằng cách theo dõi đường máu mao mạch theo chỉ dẫn của nhân viên y tế.

- Chuẩn bị sẵn một số sản phẩm có đường như kẹo, bánh, chocolate, nước ngọt có đường… trong túi, trong cặp để lúc xảy ra hạ đường huyết là có thể dùng ngay.

- Tuân thủ đúng chỉ định điều trị của bác sĩ về chế độ dùng thuốc và chế độ ăn uống điều trị bệnh. Nếu như tình trạng hạ đường huyết xảy ra thường xuyên, có thể trao đổi với bác sĩ để được chuyển sang các loại thuốc có ít nguy cơ hơn.

Tiến sĩ Kiều Thị Tuyết Mai, Trường Đại học Dược Hà Nội

Tác dụng của trà, cà phê với bệnh tiểu đường

Nhiều nam giới quan tâm đặt câu hỏi: “Ba kích có thật sự tăng bản lĩnh đàn ông?”. Qua điều trị thử nghiệm, chuyên gia này cho biết vị thuốc ba kích được ghi nhận tác dụng như sau:

Đối với nam giới có hoạt động sinh dục yếu, ba kích có tác dụng làm tăng khả năng giao hợp, tăng cường sức dẻo dai. Vị thuốc này không làm thay đổi tinh dịch đồ nhưng có tác dụng hỗ trợ và cải thiện hoạt động sinh dục. Ba kích chưa ghi nhận kết quả với nam giới có tinh dịch ít, vô tinh, không xuất tinh khi giao hợp. 

Cần lưu ý, muốn ba kích phát huy tác dụng phải chọn đúng loại, chế biến đúng cách (phải bỏ lõi, phơi khô, sao tẩm), kết hợp với các vị khác theo bài thuốc Đông y. 

Thực tế, y học cổ truyền có nhiều vị thuốc tốt cho “bản lĩnh đàn ông”. Điều quan trọng là phải dùng đúng thuốc, đúng bệnh. Mỗi cá thể cần sử dụng những loại thuốc khác nhau, phù hợp với tình trạng sức khỏe. 

Về thông tin từng lan truyền trước đây về người đàn ông 40 tuổi bị cương cứng 30 giờ nghi ngờ do uống rượu ba kích, bác sĩ cho biết thực tế, khoa học đông y chưa ghi nhận bản thân ba kích gây tác dụng dữ dội như vậy. Trường hợp này không loại trừ nguyên nhân có thể ba kích đã ngâm tẩm với tân dược cường dương, hoặc người bệnh uống rượu ba kích kèm với uống thuốc hoặc bôi xịt thuốc có tác dụng cường dương. 

Chuyên gia này khuyến cáo trong y học cổ truyền, không có mẫu số chung trong việc dùng thảo dược để tăng bản lĩnh cho nam giới. Vì vậy, khi có nhu cầu về chăm sóc sức khỏe, bạn nên được tư vấn bởi thầy thuốc có chuyên môn.

Hai người đàn ông tử vong do thói quen say sưa dịp lễ Tết

Theo miêu tả của Taste Atlas cá kho tộ là đặc sản Việt Nam được chế biến từ những phần cá có pha một ít mỡ, kho trong nồi đất truyền thống (tộ). Nguyên liệu chính để nấu món ăn này thường là các loại cá da trơn như: Cá tra, cá ba sa, cá trê, cá lóc, … cùng hỗn hợp nước mắm, đường và nước dừa, các phụ gia khác bao gồm hành lá, hành tây hoặc tỏi. Cá kho tộ được ăn kèm với cơm và không thể thiếu bát canh chua cá - món canh cũng rất phổ biến ở Việt Nam.

Vào năm 2018, món cá kho tộ cũng được trang Insider (Mỹ) nhắc đến trong một bài viết về những món hải sản hấp dẫn của nhiều nước vòng quanh thế giới.

Theo lời giải thích của bài viết, “tộ” trong tên của món ăn có nghĩa là cá chế biến và kho trong niêu đất đặc biệt, có thêm nước hàng tạo màu sắc và hương vị hấp dẫn. Món ngon này thường được người dân địa phương dùng kèm với cơm trắng.

Ngoài cá kho tộ, canh chua cá cũng là một trong 100 món ngon nhất làm từ cá được Taste Atlas đề cập. Theo miêu tả của chuyên trang này canh chua cá là sự kết hợp giữa các vị ngọt, cay và chua. Các món canh này thường được làm từ nước dùng có me và bao gồm những nguyên liệu phổ biến như: Dứa, cà chua, đậu bắp, giá đỗ hoặc một số loại rau quả khác.  

Món canh chua này được chế biến từ rất nhiều loại cá như: Cá thuộc bộ da trơn, cá chép, cá lóc, cá hồi, … Những món canh này thường được rắc hành lá, rau mùi lên trên và ăn kèm với cơm. 

Đứng đầu danh sách 100 món ăn làm từ cá ngon nhất thế giới là Sashimi của Nhật Bản. Theo miêu tả của Taste Atlat: “ Sashimi là một món ngon của Nhật Bản được làm từ cá sống cắt lát mỏng hoặc động vật có vỏ (hoặc thậm chí là thịt) ăn kèm với nước tương và các thành phần khác như wasabi hoặc gừng. 

Nguyên liệu phổ biến để làm nên món ăn này là: Cá ngừ, mực, sò, cá voi và bạch tuộc. Sashimi có thể được cắt theo những cách khác nhau từ những lát cá cực kỳ mỏng đến rất dày. Nó thường được phục vụ như một món khai vị, được trang trí với lá shiso, dưa chuột và rong biển (Wakame và Tosaka-Nori).

Theo Taste Atlas, Insider

Phản ứng bất ngờ của khách Tây khi thưởng thức món tiết canh vịt ở Việt Nam

Với thông điệp “Kết nối từ trái tim”, trước khi diễn ra sự kiện chính vào đêm 24/11, người dân Hà Nội và du khách sẽ được tham gia vào các hoạt động trải nghiệm công nghệ 5G đỉnh cao và săn vé Fanzone tại các trường Đại học, Trung tâm thương mại và Quảng trường Đông kinh Nghĩa Thục.

Năm 2023, sự kiện Y-Fest 2023 được tổ chức tại Phố đi bộ Nguyễn Huệ - TP.HCM, đã được cư dân mạng ví như một đêm countdown vào tháng 5/2023.

Siêu nhạc hội Viettel Y Fest sẽ diễn ra vào 19h30 ngày Chủ nhật, ngày 24/11/2024. Ban tổ chức tiết lộ dàn “line-up” siêu khủng, hứa hẹn bùng nổ sân khấu với những ngôi sao đang được giới trẻ mến mộ như: Sơn Tùng M-TP, ISaac, Soobin, Hòa Minzy, HieuThuHai, Orange, Dương Domic, DJ KS, MC Quang Bảo… Những cái tên “đình đám” nhất khiến các fan không thể ngồi yên khi nhắc tới, đều hội tụ về đây tạo nên 1 Viettel Y-Fest được dự báo “gây bão”.

Điểm nhấn của sự kiện là “người khổng lồ ánh sáng” Dundu - nhân vật rối được điều khiển chuyển động và lập trình ánh sáng do các chuyên gia và nghệ sỹ từ Đức thực hiện, hứa hẹn mang tới những khoảnh khắc mê hoặc “đốt cháy” bầu trời đêm Thủ đô. 

Dù với kích thước khổng lồ, nhưng Dundu xuất hiện và lướt qua đám đông một cách tinh tế và uyển chuyển, đem lại cảm giác kỳ diệu và gắn kết. Dundu đã mê hoặc khán giả khắp thế giới, nay có mặt tại Việt Nam trong siêu nhạc hội lớn nhất năm Y-Fest 2024 để truyền tải thông điệp “Kết nối từ trái tim”. 

Đại diện Ban tổ chức, ông Nguyễn Trọng Tính - Phó Tổng Giám đốc Viettel Telecom nhấn mạnh: “Sự kết hợp giữa âm nhạc đỉnh cao với công nghệ tiên tiến hứa hẹn tạo nên một siêu nhạc hội hoành tráng và cảm xúc nhất từ trước đến nay. Viettel tin rằng sự kiện sẽ là món quà ý nghĩa tri ân khách hàng nhân dịp kỷ niệm 20 năm kinh doanh dịch vụ di động”.

Thông tin chi tiết về siêu nhạc hội Viettel Y- Fest 2024 và cách thức nhận vé tham gia sự kiện, khách hàng truy cập fanpage Viettel Telecom hoặc liên hệ 198 (miễn phí) để được hỗ trợ trực tiếp. 

Phương Dung