Đồ uống giảm cân cấp tốc trong một tuần cực đơn giản
- Một số công thức từ tự nhiên giúp bạn giảm cân cấp tốc hiệu quả trong một tuần mà an toàn,Đồuốnggiảmcâncấptốctrongmộttuầncựcđơngiảlich c1 dễ sử dụng. Với những nguyên liệu từ chanh, sả, trà hoa khô cây cơm cháy, trà từ lá cây cầm ma… Bạn đã có một loại thức uống bổ dưỡng đẩy lùi lớp mỡ thừa và nhanh chóng lấy lại vóc dáng thôi. Nhớ là thực hiện đúng cách và nghiêm túc nhé.
6 huyệt đạo quan trọng giúp giảm cân thần tốc
Giảm cân nhờ thay đổi thói quen ăn uống
Ăn gì để giảm cân ngay bây giờ?
Công thức giảm cân bằng trà hoa khô cây cơm cháy
Nguyên liệu
+ 3 muỗng cà phê hoa khô cây cơm cháy.
+ 1 cốc nước sôi 350ml.
Bạn cho ba muỗng cà phê hoa khô cây cơm cháy hòa vào cốc nước sôi và đậy kín nắp trong 10 phút.
Cách dùng:
+ Uống hết một cốc ngay khi đã nguội.
+ Mỗi ngày phải uống uống từ ba đến bốn cốc.
Ghi chú:
+ Bạn có thể mua trà hoa cây cơm cháy ở nhà thuốc hoặc tại các cửa hàng thảo dược.
+ Uống liên tục trong hai tuần rồi tạm dừng một tuần.
+ Không cần thay đổi chế độ ăn hằng ngày nhưng nên giảm ăn kẹo, bánh mì, tinh bột, nước ngọt và chất béo.
+ Kết hợp thêm với bài tập thể dục 30 phút mỗi ngày.
Trà hoa khô cây cơm cháy sẽ giúp bạn cải thiện những khu vực bị viêm mô tế bào và giúp giảm cân nhờ tác dụng loại bỏ độc tố và lượng nước tích trữ trong cơ thể.
Công thức giảm cân bằng trà lá cây tầm ma
Nguyên liệu
+ 4 hoặc 5 muỗng cà phê lá cây tầm ma khô.
+ 1 lít nước sôi
Bạn cho lá cây tầm ma khô ngâm trong nước sôi khoảng hơn 30 phút.
Cách dùng:
+ Uống hết một lít mỗi ngày (nhớ không bỏ đường).
+ Dùng liên tục trong 30 ngày.
Ghi chú:
+ Không cần thay đổi chế độ ăn hằng ngày nhưng nên giảm ăn kẹo, bánh mì, tinh bột, nước ngọt và chất béo.
+ Kết hợp thêm với bài tập thể dục 30 phút mỗi ngày.
+ Trà lá cây tầm ma có vị hơi lạ nhưng giảm cân cực kỳ hiệu quả và tốt cho sức khỏe vì loại bỏ được độc tố tích lũy trong máu và lượng nước tích trữ trong cơ thể.
Công thức giảm cân bằng chanh và sả
Uống loại nước giảm cân này vào mỗi buổi sáng khi chưa ăn không chỉ giúp bạn giảm cân nhanh chóng mà còn có tác dụng thanh lọc, đào thải độc tố cho cơ thể, giúp da sáng hồng, căng mịn chỉ trong một tuần.
Loại nước uống thần thánh này vốn sinh ra để dành cho cô nàng muốn giảm cân nhanh mà không muốn vất vả theo đuổi những chế độ ăn kiêng khắc nghiệt hay không có thời gian tập luyện kham khổ
Chỉ với các nguyên liệu sẵn có trong ngăn tủ bếp và một công thức bí mật bạn sẽ nhanh chóng có vóc dáng gợi cảm, quyến rũ và cân đối hơn bao giờ hết.
Nguyên liệu
– Sả: 2 củ
– Chanh: 1 quả
– Mật ong
– Nước: 2 lít
Cách làm
– Sả sau khi mua về, tước bỏ lá già bên ngoài rồi đem đi rửa sạch với nước. Tiếp đó đập dập phần thân sả rồi sau đó cắt khúc từ 3 – 5cm.
– Cho sả lên bếp đun cùng với 300 – 500ml nước lọc. Sau khi nước sôi thì bạn hãy hạ nhỏ lửa cho sôi liu riu chừng năm phút để tinh dầu sả được tiết ra hết.
– Tắt bếp sau đó để nước sả nguội bớt rồi vắt thêm chút nước chanh và mật ong vào để vừa miệng.
Trên đây là ba công thức về đồ uống giúp bạn giảm cân cấp tốc trong một tuần, hãy lưu lại và thực hiện ngay để thấy hiệu quả bất ngờ nhé. Chúc bạn thành công!
Thái Thị Hậu
下一篇:Soi kèo phạt góc Cavalier vs Inter Miami, 7h00 ngày 14/3
相关文章:
- Siêu máy tính dự đoán Ipswich vs Nottingham, 22h00 ngày 15/3
- Nhận định, soi kèo Al Seeb vs Saham, 21h20 ngày 6/2: Tự tin vượt lên
- Siêu máy tính dự đoán Fiorentina vs Inter Milan, 02h45 ngày 7/2
- Nhận định, soi kèo Al Arabi vs Al Jandal, 19h45 ngày 5/2: Khó tin cửa dưới
- Nhận định, soi kèo Valladolid vs Celta Vigo, 20h00 ngày 15/3: Cửa dưới đáng tin
- Nhận định, soi kèo Persipura Jayapura vs Persipa Pati, 13h30 ngày 5/2: Rực rỡ sân nhà
- Nhận định, soi kèo Al Batin vs Al Najma, 19h45 ngày 5/2: Vị thế lung lay
- Nhận định, soi kèo Bravo vs Primorje, 21h00 ngày 7/2: Out trình
- Soi kèo phạt góc Bournemouth vs Brentford, 0h30 ngày 16/3
- Nhận định, soi kèo Real Hope vs Cruz Azul, 08h00 ngày 5/2: Châu chấu đá xe
相关推荐:
- Soi kèo góc Ipswich vs Nottingham, 22h00 ngày 15/3
- Nhận định, soi kèo Politehnica Iasi vs UTA Arad, 21h00 ngày 6/2: Thất vọng cửa trên
- Nhận định, soi kèo Silkeborg IF vs IK Sirius, 18h00 ngày 5/2: Lần đầu chạm mặt
- Nhận định, soi kèo Real Sociedad vs Olimpia, 8h00 ngày 6/2: Chìm trong khủng hoảng
- Kèo vàng bóng đá Genoa vs Lecce, 02h45 ngày 15/3: Chủ nhà đáng tin
- Nhận định, soi kèo Real Sociedad vs Olimpia, 8h00 ngày 6/2: Chìm trong khủng hoảng
- Nhận định, soi kèo Araz Nakhchivan vs Zira, 19h00 ngày 6/2: Cửa dưới ‘ghi điểm’
- Nhận định, soi kèo Leganes vs Real Madrid, 3h00 ngày 6/2: Cú sẩy chân của Kền kền
- Nhận định, soi kèo Gil Vicente vs Santa Clara, 22h30 ngày 15/3: Vùng vẫy trụ hạng
- Nhận định, soi kèo Guanacasteca vs Deportivo Saprissa, 09h00 ngày 5/2: Lợi thế sân nhà
- Nhận định, soi kèo MU vs Sociedad, 03h00 ngày 14/3: Quỷ đỏ đi tiếp
- Nhận định, soi kèo St. Pauli vs Hoffenheim, 02h30 ngày 15/3: Ca khúc khải hoàn
- Nhận định, soi kèo Energetik Mingachevir vs FK MOIK Baku, 18h00 ngày 14/3: Lịch sử gọi tên
- Nhận định, soi kèo Energetik Mingachevir vs FK MOIK Baku, 18h00 ngày 14/3: Lịch sử gọi tên
- Nhận định, soi kèo Perth Glory vs Brisbane Roar, 17h45 ngày 15/3: Trận chiến cuối bảng
- Nhận định, soi kèo Olympiacos vs Bodo/Glimt, 00h45 ngày 14/3: Đến đâu thì hay đến đó
- Siêu máy tính dự đoán Athletic Bilbao vs AS Roma, 00h45 ngày 14/3
- Soi kèo góc Olympiacos vs Bodo/Glimt, 00h45 ngày 14/3
- Soi kèo góc Lazio vs Viktoria Plzen, 0h45 ngày 14/3
- Nhận định, soi kèo Rangers vs Fenerbahce, 3h00 ngày 14/3: An bài