Hạt sen - Dưỡng gan và thanh nhiệt

Hạt sen không chỉ là một món ăn truyền thống giàu giá trị dinh dưỡng mà còn có tác dụng rất tốt đối với gan. Hạt sen chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như protein, chất xơ và các loại vitamin, đặc biệt là vitamin C.

Đây là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ gan khỏi sự tổn hại do các gốc tự do gây ra.

Trong Đông y, hạt sen được xem là một dược liệu có tính thanh nhiệt, giúp giải độc gan và làm dịu các tổn thương ở gan do nhiệt độc gây ra.

Theo nghiên cứu từ Journal of Medicinal Food, chiết xuất từ hạt sen có khả năng chống viêm và bảo vệ gan khỏi các tác nhân độc hại từ môi trường, cũng như từ chế độ ăn uống không lành mạnh.

Ngoài ra, hạt sen còn giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, từ đó giúp cơ thể và gan phục hồi sau một ngày dài.

Hạt sen có thể được sử dụng trong nhiều món ăn như: chè hạt sen, cháo hạt sen, hoặc thậm chí sấy khô để ăn vặt. Bạn có thể pha trà hạt sen, uống thường xuyên để giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể.

Đậu xanh - Bảo vệ gan khỏi tác nhân oxy hóa

Các loại đậu nói chung luôn là nguồn cung cấp protein và chất xơ tuyệt vời. Đậu cũng luôn nằm trong top các thực phẩm tốt cho sức khỏe được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng.

Trong đó, đậu xanh với vị ngọt, tính hàn, không độc là loại hạt có khả năng giải độc và bồi bổ nguyên khí, đặc biệt tốt cho gan. 

Đậu xanh là một loại thực phẩm quen thuộc trong các món ăn vặt và món tráng miệng Việt Nam như: chè đậu xanh, bánh đậu xanh hay nước đậu xanh.

Theo nghiên cứu từ Nutrition and Metabolism, đậu xanh chứa nhiều hợp chất phenolic và flavonoid, có khả năng chống lại sự tổn thương gan do các gốc tự do gây ra.

Các chất này giúp giảm viêm, bảo vệ gan khỏi các tác nhân oxy hóa và ngăn chặn sự phát triển của các bệnh về gan như: gan nhiễm mỡ hay viêm gan. Đồng thời, đậu xanh còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc gan và giúp cơ thể loại bỏ độc tố hiệu quả hơn.

Đậu xanh có thể được dùng để nấu chè, làm bánh hoặc uống nước đậu xanh thường xuyên. Đậu xanh rang khô cũng là một món ăn vặt giòn ngon, dễ chế biến và bảo quản, rất tốt cho sức khỏe gan.

Mè đen - Chống độc tố cho gan

Mè đen giàu chất chống oxy hóa như sesamin và sesamolin. Hai chất có khả năng bảo vệ gan khỏi sự tổn thương do độc tố và các yếu tố oxy hóa gây ra.

Nghiên cứu từ Journal of Agricultural and Food Chemistrychỉ ra rằng, sesamin có khả năng giảm lượng mỡ tích tụ trong gan, ngăn ngừa tình trạng gan nhiễm mỡ và cải thiện chức năng gan.

Đồng thời, mè đen còn giàu vitamin E và axit béo omega-3, giúp nuôi dưỡng tế bào gan, cải thiện quá trình tái tạo tế bào và tăng cường chức năng lọc độc tố của gan.

Hạt mè đen có thể được rang chín và rắc lên các món ăn như salad, cơm, hoặc các loại bánh. Bạn có thể sử dụng mè đen trong món chè hoặc xay thành bột uống cùng với nước để tận dụng tối đa lợi ích cho gan.

Các triệu chứng có thể có của ung thư xương bao gồm:

- Đau xương

Đau là dấu hiệu phổ biến nhất của ung thư xương và có thể trở nên dễ nhận thấy hơn khi khối u phát triển. Đau xương có thể gây đau âm ỉ hoặc đau sâu ở một vùng xương hoặc xương (ví dụ: lưng, xương chậu, chân, xương sườn, cánh tay).

Ban đầu, cơn đau có thể chỉ xảy ra vào ban đêm hoặc khi bạn hoạt động mạnh. Tuy nhiên, khi ung thư phát triển, cơn đau có thể trở nên dai dẳng hơn. Các tình trạng khác, như loãng xương hoặc viêm khớp, cũng có thể gây đau xương hoặc khớp.

- Sưng

Khu vực tại chỗ cơn đau có thể bắt đầu có dấu hiệu sưng lên, hoặc có thể xuất hiện một khối u hoặc cục.

- Gãy xương

Các tế bào ung thư có thể làm suy yếu xương và điều này đôi khi có thể dẫn đến gãy xương. Vết gãy có thể xảy ra ở vùng xương trước đó đã bị đau hoặc nhức trong một khoảng thời gian.

- Giảm khả năng vận động

Trong một số trường hợp, nếu vị trí của khối u gần khớp, nó có thể khiến các cử động bình thường trở nên khó khăn hoặc đau đớn.

- Các triệu chứng khác

Giảm cân ngoài ý muốn và mệt mỏi kèm theo đau xương có thể là dấu hiệu của ung thư xương. Các triệu chứng khác, chẳng hạn như khó thở, có thể phát triển nếu ung thư đã di căn đến các cơ quan khác, chẳng hạn như phổi.

Nếu bạn đang gặp một hoặc nhiều triệu chứng này, hãy đi khám để xác định nguyên nhân và được điều trị thích hợp, nếu cần.

Theo Medical News Today, hiện các nhà khoa vẫn chưa rõ tại sao một người bị ung thư xương trong khi người khác thì không. Các yếu tố nguy cơ khác để phát triển ung thư xương bao gồm:

- Dưới 20 tuổi.

- Tiếp xúc với bức xạ, chẳng hạn như được xạ trị cho một bệnh ung thư khác.

- Cấy ghép tủy xương trước đó.

- Có người thân mắc ung thư xương.

- Những người mắc bệnh u nguyên bào võng mạc di truyền, một loại ung thư mắt thường phát triển ở trẻ em.

Gia đình hoàn cảnh khó khăn, chồng lại bị bệnh tim nên mọi gánh nặng trong gia đình đều đè nặng lên đôi vai của cô Xuân. Không có điều kiện để tiếp tục đến viện, cô đành quên đi cơn đau, cố gắng chịu đựng để tiếp tục công việc và làm chỗ dựa cho chồng. Cho đến tận tháng 8/2018, khi những cơn đau bắt đầu xuất hiện nhiều hơn khiến cô Xuân không ăn, không ngủ được thì cô mới quyết định đi đến Bệnh viện Tỉnh để khám. Tại đây, sau khi làm tất cả các xét nghiệm, bác sĩ thông báo "Cô bị K đại tràng đã di căn vào gan". Lúc đó, tưởng chừng như gục ngã tại bệnh viện, nhưng được bác sĩ động viên cô nhanh chóng kịp thời về quê chuyển lên tuyến trên để điều trị vì thời gian của cô không còn nhiều.

"Lúc đấy bác sĩ nói: "Cô bị K đại tràng giai đoạn muộn, bây giờ đã di căn vào gan". Từng từ, từng chữ bác sĩ thông báo khiến tôi không bao giờ quên. Dù đã chuẩn bị tâm lý từ trước khi đến viện khám nhưng khi hay tin mình bị ung thư như tin sét đánh bên tai, khiến tôi lo lắng và hoang mang cực độ." - Cô Xuân nhớ lại.

Do điều kiện kinh tế khó khăn, chồng thì ốm đau, cùng với đó là các con của cô đều sinh sống và làm việc tại TPHCM nên cô xin được chuyển tuyến điều trị tại Bệnh viện Quân y 175 để các con tiện chăm sóc.

Sau khi nhập viện, trải qua cuộc phẫu thuật cắt bỏ khối u và chỉ sau 16 ngày lại tiếp nhận điều trị hóa chất nhiều đợt liền khiến sức khỏe và tinh thần của cô Xuân bị suy kiệt. Lúc này, tác dụng phụ của hóa chất khiến cô mệt mỏi, miệng lở loét và không thể ăn uống được gì. Mỗi lần truyền xong cô không ăn được, không ngủ được, cứ thấy mùi cơm là nôn ói, đau nhức toàn thân, cân nặng sút đi 10 kg, cơ thể xanh xao chỉ còn toàn da bọc xương.

Đầu năm 2019, sau một thời gian dài điều trị, cô Xuân trở về nhà với tình trạng sức khỏe suy kiệt. Nhưng thương chồng, thương con và quyết không thể để bản thân mình gục ngã, những ngày nằm liệt trên giường bệnh cô Xuân đã tìm hiểu thêm thông tin về căn bệnh của mình với mong muốn tìm ra giải pháp giúp hỗ trợ điều trị căn bệnh. Cô Xuân lấy lại tinh thần cố gắng ăn uống và vận động nhẹ nhàng để sức khỏe được cải thiện. May mắn hơn đến với cô khi được người quen giới thiệu cho sử dụng sản phẩm GHV Ksol của Viện Hàn Lâm KH & CN Việt Nam.

Sau khi tìm hiểu thì thấy được sản phẩm GHV SKol là đề tài nghiên cứu khoa học cấp Nhà nước của Viện Hàn lâm KH & CN Việt Nam, với Phức hệ Nano Extra XFGC bao gồm tinh chất chiết Xáo tam phân - Fucoidan sulfate hóa cao - Panax noto Ginseng (Tam thất) - Curcumine, có thể giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ giảm tác dụng phụ của hóa chất. Không chỉ vậy cô còn xem được các phóng sự của đài truyền hình Quốc gia nói về những trường hợp đã từng cận cửa tử và đã chiến thắng ung thư, có được sức khỏe tốt đến tận bây giờ nhờ giữ vững tinh thần, tuân thủ tốt các phác đồ điều trị và sử dụng sản phẩm GHV KSol.

Được chuyên gia tư vấn kỹ càng, cô Xuân tiếp tục kiên trì thực hiện theo phác đồ điều trị của bác sĩ, sử dụng thêm sản phẩm GHV Ksol với liệu trình 10 viên/ ngày, kết hợp với chế độ dinh dưỡng và luyện tập nhẹ nhàng. Khoảng 3 tháng sau tình trạng sức khỏe của cô Xuân đã dần ổn định được cải thiện đáng kể. Cô ăn uống ngon miệng hơn, da dẻ của cô cũng đã bắt đầu hồng hào trở lại.

"Được người quen giới thiệu, thêm vào đó khi lên mạng tìm hiểu thấy GHV Ksol là một sản phẩm tốt của Viện Hàn Lâm nên tôi quyết định dùng thử. Tôi luôn tin vào khoa học và tuân theo phác đồ điều trị của bác sĩ đưa ra, cùng với đó là sử dụng sản phẩm GHV KSol kết hợp với chế độ ăn uống và tập các bài thể dục nhẹ nhàng."- Cô Xuân chia sẻ.

Đến nay đã 4 năm kể từ khi cô Xuân phát hiện mình bị Ung thư đại tràng di căn gan, sức khỏe của cô vẫn ổn định và không hề xuất hiện thêm khối u mới. Vì điều kiện kinh tế không cho phép nhưng cô vẫn kiên trì sử dụng sản phẩm GHV KSol đều đặn mỗi ngày với liều 4 viên 1 ngày.

Cô Xuân lạc quan: "Phát hiện ra bệnh khi khối u đã di căn, tiên lượng sống của tôi rất thấp. Mãi sau này khi sức khỏe ổn định con gái mới chia sẻ lại rằng lúc đó bác sĩ thông báo với cháu rằng tôi chỉ có thể sống được tối đa là 6 tháng. Vậy mà giờ đây, tôi đã sống khỏe cùng căn bệnh Ung thư đại tràng di căn được 4 năm. Tôi cảm thấy may mắn khi đã luôn tin vào khoa học, tin tưởng điều trị theo phác đồ của bác sĩ và tìm được sản phẩm giúp mình nâng cao sức khỏe, giảm tối đa tác dụng phụ của hóa chất gây ra và giúp mình kéo dài sự sống."

Hiện nay cô Xuân vẫn đang điều trị ở bệnh viện Tỉnh, sức khỏe của cô vẫn bình thường, không bị tác dụng phụ, ăn uống sinh hoạt bình thường. Với nụ cười tràn đầy năng lượng và sự lạc quan trên môi, cô luôn muốn chia sẻ và truyền lửa đến các bệnh nhân khác. Cô tin tưởng rằng chắc chắn mọi người bệnh ung thư cũng sẽ vượt qua được cuộc chiến để tìm lại sự sống giống như cô.

Để được hỗ trợ tư vấn về bệnh ung bướu và tìm hiểu thêm thông tin về sản phẩm GHV KSOL, bệnh nhân/ người nhà bệnh nhân hãy gọi đến tổng đài miễn phí cước 1800 6808 (giờ hành chính) hoặc số hotline 096 268 6808 (gặp chuyên gia tư vấn Nguyễn Thanh Hà).