Béo phì & mỡ nội tạng: nguồn cơn nhiều tật bệnh nguy hiểm
Không chỉ đơn giản là làm xấu đi ngoại hình,éophìmỡnộitạngnguồncơnnhiềutậtbệnhnguyhiểlich am 2024 chứng béo phì và mỡ nội tạng chính là nguồn cơn gây ra nhiều bệnh tật nguy hiểm, đe dọa trực tiếp đến tính mạng con người. Thủ phạm của vô vàn bệnh tật chết người Mới đây trên chương trình “Obesity: The Post Mortern” phát trên kênh truyền hình BBC Three đã đưa tin về ca mổ tử thi của một người phụ nữ 60 tuổi. Bà qua đời do bệnh tim và đồng ý hiến xác cho y học. Điều đáng nói ở đây là kết quả giải phẫu cơ thể của người phụ nữ mắc chứng béo phì, suy tim nặng tới 107 kg này đã khiến rất nhiều bác sĩ kinh ngạc. Mỡ thừa bao quanh nội tạng là một trong những mầm móng gây nguy cơ bệnh tật khủng khiếp nhất đối với cơ thể. Cụ thể, khi mở ổ bụng của người phụ nữ, các bác sĩ đã nhận thấy một lớp mỡ màu vàng nhạt dày tới 4cm lộ ra bên dưới. Chiếc bụng nhô cao của người phụ nữ chính là dấu hiệu dễ nhận biết nhất của bệnh béo phì. Kế đến khi giải phẫu trái tim, các bác sĩ đã đo được quả tim của người phụ nữ này nặng tới 445g, có lớp mỡ dày bao quanh. Trọng lượng này cao hơn rất nhiều so với mức bình thường phù hợp với chiều cao của bà là 225g. Phổi của người phụ nữ cũng bị phù và rò rỉ nước nghiêm trọng. Lá gan bị nhiễm mỡ, lớn hơn ⅓ so với mức bình thường,“có màu hồng bèo nhèo như một miếng pate”, các bác sĩ giải phẫu cho biết. Quả thận của bà cũng xuất hiện những vết sẹo, hình thành do những hạt mỡ màu trắng lấm tấm bao quanh. Trường hợp giải phẫu đầy bất ngờ của người phụ nữ trên đã cho thấy, béo phì chính là nguyên nhân gây nên tình trạng mỡ nội tạng vượt mức bình thường. Mỡ nội tạng quá nhiều lại chính là thủ phạm của vô vàn bệnh tật nguy hiểm, dẫn đến cái chết vì bệnh tim của bà. Bác sĩ Mike Osborn - Đại học Phẫu thuật Hoàng Gia nước Anh, người trực tiếp giải phẫu đã cho biết: “Nếu mỡ tập trung quanh bụng nhiều, điều đó nguy hiểm hơn so với mỡ lưu trữ ở đùi và mông. Lớp mỡ dư thừa sẽ làm thay đổi cân bằng hormone gây béo phì, cao huyết áp và khiến các cơ quan nội tạng không thể hoạt động bình thường.” UltraShape 3D là giải pháp xử lý triệt để mỡ thừa và mỡ nội tạng giúp tái tạo vóc dáng thon gọn và hạn chế nguy cơ bệnh tật an toàn, hiệu quả nhất. Cụ thể, việc tồn tại một lớp mỡ dày bao quanh tim khiến tim khó co bóp, làm hẹp mạch vành, cản trở vận chuyển máu đến nuôi tim, dễ gây nhồi máu cơ tim. Lá phổi cũng có thể bị tổn thương vì béo phì, dễ phù phổi vì suy tim. Người bị béo phì thường gặp nhiều vấn đề về hô hấp, hay ngủ ngáy, khó thở khi ngủ và lúc vận động mạnh. Lá gan khi nhiễm mỡ (được tính khi mỡ trong gan chiếm từ 5% trở lên) sẽ bị suy giảm chức năng, dễ dẫn đến viêm gan thoái hóa mỡ, xơ gan. Có đến 80-90% người bị béo phì mắc bệnh gan nhiễm mỡ, béo phì càng nặng, mức độ gan nhiễm mỡ càng cao. Bên cạnh đó, người bị béo phì rất dễ mắc bệnh tiểu đường và suy thận nếu thận phải làm việc quá sức. Xử lý triệt để mỡ thừa tránh nguy cơ bệnh tiềm tàng Theo các chuyên gia, để tránh nguy cơ béo phì, mỡ nội tạng và bệnh tật nguy hiểm, rất cần xử lý triệt để, tận gốc từ từng tế bào chất béo dư thừa. Bạn có thể ăn kiêng, vận động và làm mọi cách để đốt cháy năng lượng, giúp giảm cân, giảm mỡ hằng ngày. Tuy nhiên, bạn khó có thể kiểm soát được số lượng mỡ thừa bị hóa giải, mức độ tiêu hao năng lượng. Thêm vào đó, thật không dễ để kiên trì theo đuổi một chế độ ăn kiêng, luyện tập dài hơi cả đời. Do đó, bạn nên tìm giải pháp đẩy nhanh tốc độ và hiệu quả giảm mỡ, như sử dụng các dịch vụ giảm mỡ không phẫu thuật hiện đại bằng công nghệ cao. Như công nghệ UltraShape 3D, là công nghệ tiên phong trong xu hướng giảm mỡ không phẫu thuật hiện đại, không có sự can thiệp của dao kéo và tác động hút mỡ. BS. Đỗ Thị Hồng Loan- Giám đốc Viện thẩm mỹ Quốc tế Dencos Luxury cho biết: “UltraShape 3D là giải pháp xử lý mỡ bụng hiệu quả với nguyên lý sử dụng nguồn năng lượng sâu và mạnh hơn, hiệu quả hơn từ các hoạt động giảm mỡ thông thường. Năng lượng sóng siêu âm từ UltraShape 3D truyền tới các mô tế bào mỡ đích với độ sâu chính xác sẽ tạo ra tác dụng phá hủy hoàn toàn các “bức tường” của thành tế bào chất béo, giải phóng mô mỡ dưới dạng triglycerides. Từ đó giúp cho mỡ thừa được loại bỏ khỏi cơ thể một cách tự nhiên hoặc chuyển hóa thành năng lượng, tái sử dụng lại cho cơ thể.” Tìm hiểu chi tiết về dịch vụ giảm mỡ không phẫu thuật UltraShape 3D tại đây Viện thẩm mỹ quốc tế Dencos Luxury. Hotline: 1900.636.928 – 0906.8888.36 Website: http://dencosluxury.com/ Facebook: https://www.facebook.com/thammyviendencos Địa chỉ: Tp. Hồ Chí Minh: 559-561 Trần Hưng Đạo, quận 1 TP HCM. Hà Nội: 135-137 Bùi Thị Xuân, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội Vũng Tàu: 227A Lê Hồng Phong, phường 8, Vũng Tàu. Cần Thơ: 357 Đường 30/4, P.Hưng Lợi, Q. Ninh Kiều, TP Cần Thơ. Trúc Ly
相关推荐
-
Nhận định, soi kèo Brentford vs Man City, 2h30 ngày 15/1: Tiếp đà hồi sinh
-
Để thúc đẩy mỗi cá nhân tự tin phát triển trong công việc, Careerbuilder mang đến 4 lý do là “vật cản” của người phụ nữ trên con đường chinh phục sự nghiệp. Quá tập trung vào công việc
Chắc hẳn không có người phụ nữ nào đạt mục tiêu là chỉ cần thành công trong một tháng hay hai tháng là đủ. Thành công là một con đường dài và để đi được thật xa cần phải có một “chiếc xe” chắc chắn và vững vàng. Chiếc xe ở đây chính là cơ thể và trí óc của mỗi người.
Sức khỏe về thể chất tương đương với sức khỏe về tinh thần. Do đó, bạn hãy cố gắng cân bằng giữa công việc và các hoạt động thể chất, cũng như để cho tâm trí nghỉ ngơi đúng cách, để phục hồi sau những giờ lao động căng thẳng.
Im lặng sai cách
Trong một cuộc tranh luận, nhiều người thường sợ rằng việc đưa ra ý kiến trái ngược sẽ bị coi là không lịch sự. Tuy nhiên, sự im lặng của bạn có thể khiến cho người đối diện hiểu nhầm và nhận định sai về bạn.
Một phó chủ tịch tập đoàn từng chia sẻ: ‘’Trước đây, tôi là người rất im lặng, và ít khi tham gia vào các cuộc họp vì sợ bị cho là thô lỗ khi động chạm đến người khác dù chỉ bằng lời nói.
Tuy nhiên, sau này tôi mới hiểu ra rằng, nếu ở trong một cuộc họp mà bạn không nói gì, thì những người tham gia sẽ thắc mắc không biết bạn có mặt ở đó làm gì và họ không biết bạn đang suy nghĩ điều gì. Từ đó, tôi đều cố gắng phát biểu ý kiến khi tham gia một cuộc họp bất kỳ’’.
Trong một tập thể, hãy cố gắng tập cách bày tỏ quan điểm cá nhân của bạn cũng như tranh luận một cách lịch sự, để chứng tỏ bạn quan tâm đến các hoạt động của công ty, đồng thời chứng minh bạn muốn cống hiến những giá trị của mình cho doanh nghiệp.
Loanh quanh trong vùng an toàn
Chắc hẳn bạn đã nghe qua câu chuyện hài về 5 ông thầy bói đi xem voi, mỗi ông chỉ nhận ra được một bộ phận, nhưng ai cũng quả quyết rằng đó mới là hình dạng thật của con voi, rốt cuộc chả ai chịu nhịn ai rồi đánh nhau “sứt đầu mẻ trán”.
Nhiều người đôi khi cũng lâm vào hoàn cảnh giống 5 ông thầy bói này dù 2 mắt vẫn còn tinh tường, sáng rõ. Nguyên do là từ vùng an toàn của bạn đã che khuất tầm nhìn, nhiều khi chỉ cần bước ra ngoài vài bước là bạn đã có thể nhìn được cả con voi, nhưng vì sự sợ hãi của mình, bạn đã từ chối.
Hãy từ từ mở rộng vùng an toàn của mình, bạn sẽ thấy một chân trời mới, gặp những người bạn mới, có những trải nghiệm mới, có những tư duy mới hơn.
Không tin tưởng vào bản thân
Một giám đốc bán hàng từng nói: ‘’Câu trả lời ‘’không’’ với phụ nữ bị coi như câu ‘’không bao giờ’’. Tuy nhiên, với đàn ông, thì câu nói đó chỉ như là câu ‘’không phải lúc này’’.
Thành công là một hành trình dài, và trong lúc di chuyển, bạn sẽ gặp những lúc thuận lợi và cả những lúc khó khăn. Hãy đứng dậy và bước tiếp, hãy cứ tin tưởng vào bản thân mình nhiều hơn, đừng bao giờ từ bỏ trong “trận chiến” với chính bản thân mình. Mỗi người đều sinh ra để học hỏi và trau dồi, bạn sẽ không bao giờ biết được bạn giỏi như thế nào nếu bạn không đặt chân được đến giới hạn của mình.
(Nguồn: Careerbuilder.vn)
" alt="4 ‘vật cản’ thăng tiến sự nghiệp của phụ nữ">4 ‘vật cản’ thăng tiến sự nghiệp của phụ nữ
-
Mê lập trình, Đào Vũ Triều Hân quyết tâm đăng ký vào đợt tuyển sinh sớm của ĐH Stanford - ngôi trường nổi tiếng đào tạo ra nhiều nhân tài cho Thung lũng Silicon (Mỹ). Đây vốn là ngôi trường có tỷ lệ chấp nhận cực kỳ thấp, khoảng 4%. Hân được nhận vào trường với mức học bổng lên tới hơn 300.000 USD cho 4 năm học, tương đương gần 7 tỷ đồng. Hứng thú vì được học những gì mình đam mê
Triều Hân sinh ra ở TP.HCM. Đến năm 13 tuổi, vì những biến cố gia đình, Hân theo bố qua Mỹ tiếp tục học bậc trung học. Ngày đầu tiên đến ngôi trường Mỹ vào năm lớp 7, Hân được thầy cô xếp vào lớp học “Tổng quan về bộ môn STEM”. Những điều mới mẻ về lập trình và các ứng dụng của khoa học máy tính khiến Hân cảm thấy hứng thú.
“Mặc dù ở Việt Nam, em học môn Tin khá ổn, nhưng em chưa từng được biết tới lập trình. Qua những điều thầy giới thiệu, em thấy rất hay vì chỉ cần viết vài dòng code cũng tạo ra được những chuyển động của một đồ vật hay code có thể tạo ra các ứng dụng, robot.
Thầy cũng nói rằng, code hiện diện xung quanh cuộc sống của chúng ta. Từ lúc đó, em bắt đầu mong muốn tìm hiểu về môn học này”.
Hân hiện đang học phổ thông tại Mỹ.
Là nữ sinh duy nhất của lớp theo học về lập trình, Hân được thầy giáo khuyến khích tham gia vào các câu lạc bộ và một số cuộc thi để thử sức bản thân.
Một điều may mắn, theo Hân, tại đây học sinh được linh hoạt lựa chọn môn học theo khả năng và sở thích thay vì “gánh” cùng lúc rất nhiều môn. Nhờ đó, chương trình học sẽ giúp học sinh được tự do khám phá những thứ mình giỏi nhất.
“Mỗi học sinh có thể tự thiết kế một thời khóa biểu riêng. Thay vì phải học 11 – 12 môn như ở Việt Nam, chúng em được cung cấp rất nhiều môn học khác nhau”.
Cụ thể, mỗi kỳ, học sinh sẽ phải học 4 môn bắt buộc là Văn học, Toán, Lịch sử và Khoa học Tự nhiên (gồm Lý, Hóa, Sinh, mỗi năm học một môn). Ngoài ra, học sinh còn được lựa chọn 3 trong số các môn tự chọn, bao gồm các môn như nấu ăn, thể thao, hội họa, làm đồ gỗ, khoa học máy tính,…
Nhờ thế, một học sinh muốn làm đầu bếp có thể học thêm về nấu ăn, phát huy thế mạnh của mình và cũng không phải học những môn mình không thích; hay một học sinh yêu thích về khoa học máy tính cũng sẽ có thời gian để tìm hiểu chuyên sâu hơn lĩnh vực mà mình đam mê.
Bên cạnh đó, học sinh cũng được lựa chọn các lớp học phù hợp với trình độ của bản thân. Nếu yếu môn nào, học sinh có thể chọn lớp ở trình độ thấp thay vì trình độ cao. Nhờ thế, các em luôn cảm thấy hứng thú, không còn áp lực khi tới trường.
Mê lập trình, Đào Vũ Triều Hân quyết tâm đăng ký vào đợt tuyển sinh sớm của ĐH Stanford.
Một điểm khác, học sinh tại đây phải thực hành rất nhiều và được đánh giá thông qua các dự án.
“Như vậy, học sinh phải có thái độ nghiêm túc với việc học, học cốt để hiểu bản chất và nắm vững kiến thức thì cuối môn mới có thể đạt kết quả tốt”, Hân nhìn nhận sau khi trải qua gần 6 năm học tập tại Mỹ.
Môi trường học tập thuận lợi nhưng Hân nói, bản thân đã từng rất chật vật để hòa nhập. Em dành rất nhiều thời gian để tự trau dồi khả năng tiếng Anh. Khi đã vượt qua được rào cản về ngôn ngữ, cuối ngày, em thường ở lại tham gia vào lớp học thêm của thầy cô hoặc tham gia vào các câu lạc bộ của trường”.
Nhờ vậy, Hân bắt đầu “bật lên”. Đến khi kết thúc năm học đầu tiên tại Mỹ, Triều Hân lọt vào danh sách những học sinh có điểm tổng kết cao top đầu của trường.
“Hãy thể hiện là chính mình”
Giành được suất học bổng hơn 300.000 USD từ ngôi trường hàng đầu nước Mỹ, Hân nói bản thân có phần lợi thế khi dễ dàng tìm kiếm thông tin tuyển sinh cũng như được thầy cô hướng dẫn tỉ mỉ trong quá trình “apply” vào các trường của Mỹ.
Bên cạnh đó, trường học cũng thường tổ chức các buổi thi thử ACT, SAT giúp học sinh quen hơn với dạng thức các loại bài thi chuẩn hóa này.
Hân được nhận vào trường với mức học bổng lên tới hơn 300.000 USD cho 4 năm học.
“ĐH Stanford có hỏi vì sao em mong muốn theo đuổi ngành học này. Em đã nói về sự liên thông giữa toán - nghệ thuật và cách em áp dụng code để miêu tả mối liên kết đó. Ví dụ như Golden Ratio hay là chuỗi Fibonacci được bắt gặp rất nhiều trong các bức họa nổi tiếng, trong thiết kế và kể cả trong tự nhiên.
Trước giờ, nhiều người nghĩ máy tính hoặc lập trình rất khô khan, nhưng em lại nghĩ nó thú vị vì từ code mình có thể sáng tạo và tạo nên những sản phẩm của riêng mình”.
Triều Hân và mẹ.
Một điều Hân nghĩ khiến mình được trường chấp nhận là xuyên suốt hồ sơ, em đều thể hiện đam mê của mình một cách đồng nhất.
“Em chỉ làm những gì mình thích nên các hoạt động ngoại khóa em từng tham gia cũng không nhiều, nhưng đó đều là những điều em thực sự tâm huyết”.
Hân hiện đang là Phó Chủ tịch Câu lạc bộ khoa học, Trưởng ban tổ chức của United Under Arts HCMC – một dự án về nghệ thuật của trường, thực tập sinh nghiên cứu về Hệ điều hành thời gian thực tại một trường đại học, là đội trưởng trong các cuộc thi về khoa học hay lập trình máy tính,…
Còn với bài luận, Triều Hân đã chuẩn bị từ rất sớm.
“Em thường lưu riêng một mục ghi chú trong điện thoại, bất cứ khi nào có ý tưởng cho bài luận, em sẽ ghi lại để tránh quên. Vì thế, đến khi cần, em đã có một danh sách ý tưởng và không mất quá nhiều thời gian cho bài luận”.
Hân cũng cho rằng, việc để “nước đến chân” mới làm bài luận sẽ tạo ra tâm lý áp lực và rất khó nhớ lại những câu chuyện hay trải nghiệm của bản thân.
“Sự thành thực chính là yếu tố giúp ghi điểm trước nhà tuyển sinh. Người viết không nên cố gồng mình lên để tạo ra một con người hoàn hảo. Em nghĩ rằng, viết về những gì mình thích và mình đam mê mới là điều giúp hội đồng tuyển sinh hiểu rõ cá tính và con người mình nhất”.
Mong muốn của Hân là theo học ngành Khoa học Máy tính tại Stanford
Trong bài luận chính của mình, Triều Hân đã bắt đầu bằng sự so sánh giữa thời tiết ở Việt Nam và thời tiết ở Mỹ. Nếu như thời tiết ở TP.HCM của Việt Nam chỉ có mùa mưa và mùa khô, rất quen thuộc và dễ đoán, thì thời tiết bên Mỹ lại khắc nghiệt, khó có thể lường trước.
Thông qua đó, Hân đã truyền tải cách em nhìn nhận về những sự thay đổi trong cuộc sống và cách bản thân đối mặt với nó.
“Đoạn kết, em viết về ý nghĩa cái tên của em. Tên em là Triều Hân, “Hân” là hân hoan. Lúc ở Mỹ, mỗi khi gặp khó khăn, em luôn nhắc nhở mình về ý nghĩa cái tên mà bố mẹ đặt cho: Luôn phải hân hoan, lạc quan để đối mặt với những thay đổi trong cuộc sống, dù cho điều đó có thể không dễ dàng. Bài luận này phần nào đã thể hiện được con người của em”.
Thúy Nga
Cô gái 'siêu nhân' giành 2 học bổng danh giá
Năm 2016, Đỗ Thùy Linh sang ĐH Kyushu với học bổng toàn phần MEXT của Chính phủ Nhật Bản. Tháng 8/2020, cô lại khăn gói sang Hà Lan học thạc sĩ với hành trang là suất học bổng Erasmus Mundus.
" alt="Nữ sinh trúng học bổng 7 tỷ đến ĐH Stanford">Nữ sinh trúng học bổng 7 tỷ đến ĐH Stanford
-
Kỳ thi đánh giá năng lực đợt 1 do ĐH Quốc gia TP.HCM được tổ chức tại 21 cụm thi, 65 điểm thi ở 7 tỉnh, thành phố gồm: TP.HCM, Đà Nẵng, Khánh Hòa, An Giang, Bến Tre, Bạc Liêu và Đắk Lắk. TP.HCM có số cụm thi và số thí sinh dự thi nhiều nhất với với 35 điểm thi, gần 1.500 phòng thi, hơn 50.000 thí sinh dự thi. Theo quy định trước khi vào điểm thi, các thí sinh bắt buộc phải khai báo y tế, đeo khẩu trang trong suốt quá trình di chuyển và trong thời gian ở tại điểm thi, xuất trình giấy tờ tùy thân. Chỉ khi đã ổn định chỗ ngồi bắt đầu làm bài thí sinh mới được tháo khẩu trang. Các điểm thi thực hiện khử khuẩn, kiểm tra nhiệt độ cho thí sinh Tại cụm thi Trường ĐH Công nghiệp Thực phẩm TP.HCM, từ sáng sớm hàng nghìn thí sinh đã có mặt, đây là 1 trong 14 cụm thi ở TP.HCM. Thí sinh xếp hàng làm thủ tục, đo nhiệt độ, khử khuẩn trước khi vào phòng đúng theo quy định Gần 70.000 thí sinh dự thi đợt 1 hầu hết đang học lớp 12 Thí sinh sẽ làm bài thi gồm 120 câu hỏi trắc nghiệm trong thời gian 150 phút Kỳ thi đánh giá năng lực được ĐH Quốc gia TP.HCM tổ chức 5 năm gần đây. Lúc đầu kỳ thi nhằm mục đích phục vụ cho các trường thành viên của ĐH Quốc gia TP.HCM xét tuyển. Sau này nhiều trường ĐH-CĐ ở khu vực phía Nam cũng xét tuyển từ kết quả của kỳ thi với số lượng gần 70 trường. Đợt 1 năm nay có số thí sinh tham dự đông nhất trong 5 năm qua. Dự kiến kết quả đợt 1 kỳ thi này sẽ được công bố trước ngày 5/4. Sau thời điểm này, các trường ĐH và CĐ có sử dụng kết quả này để tuyển sinh sẽ thông báo quy trình nhận hồ sơ xét tuyển như mức điểm tối thiểu, thời gian và cách thức nộp hồ sơ… Lê Huyền- Dương Đặng
5 điểm mới trong mùa tuyển sinh đại học 2021
Trong mùa tuyển sinh năm 2021, sẽ có một số thay đổi nhằm tạo điều kiện thuận lợi cho thí sinh trong quá trình đăng ký xét tuyển, điều chỉnh nguyện vọng, đồng thời hạn chế những sai sót không đáng có.
" alt="70.000 thí sinh đầu tiên dự thi đánh giá năng lực ĐHQG TP.HCM">70.000 thí sinh đầu tiên dự thi đánh giá năng lực ĐHQG TP.HCM
-
Nhận định, soi kèo NK Maribor vs Dynamo Kyiv, 15h00 ngày 16/1: Tiếp tục gieo sầu
-
Theo kế hoạch ban đầu, thủ môn Đặng Văn Lâm rời Cerezo Osaka vào ngày 26/5 để hội quân sớm với tuyển Việt Nam tại UAE vào ngày 27/5. Tuy nhiên, đến phút chót, thủ môn Văn Lâm phải sang UAE muộn hơn dự kiến vì CLB Osaka có 1 thủ môn chấn thương nên Lâm "Tây" phải ở lại và đến 2/6 mới có mặt tại Dubai. Đặng Văn Lâm không được nhả về tuyển Việt Nam sớm Đây là sự thay đổi kế hoạch bất đắc dĩ, vì thế HLV Park Hang Seo bổ sung gấp thủ môn Văn Hoàng sang UAE cùng tuyển Việt Nam. Trước đó, Văn Hoàng cùng 9 cầu thủ khác không có tên trong danh sách đội tuyển tham dự vòng loại World Cup 2022.
Như vậy, tính cả suất của Văn Hoàng, thầy Park mang theo tổng số 30 cầu thủ sang Dubai. Trước mỗi trận đấu, ông Park chốt danh sách 23 cầu thủ đăng ký với BTC.
Việc phải ở lại Nhật Bản là điều đáng tiếc với Đặng Văn Lâm, bởi anh không thể thi đấu ở trận giao hữu với Jordan ngày 31/5. Cữ dượt với Jordan là cơ hội cho thầy Park kiểm tra phong độ của thủ thành Việt kiều, sau khi anh có 6 tháng chưa ra sân ở một trận đấu chính thức.
Danh sách đội tuyển Việt Nam đi UAE:
Thủ môn (4): Bùi Tấn Trường, Văn Toản, Văn Lâm, Văn Hoàng
Hậu vệ (13): Đoàn Văn Hậu, Đỗ Duy Mạnh, Trần Đình Trọng, Nguyễn Thành Chung, Bùi Hoàng Việt Anh, Lê Văn Xuân (Hà Nội); Vũ Văn Thanh, Nguyễn Phong Hồng Duy (Hoàng Anh Gia Lai); Quế Ngọc Hải, Bùi Tiến Dũng, Nguyễn Trọng Hoàng, Nguyễn Thanh Bình (Viettel); Hồ Tấn Tài (Bình Định).
Tiền vệ (8): Phạm Đức Huy, Nguyễn Quang Hải (Hà Nội); Nguyễn Tuấn Anh, Lương Xuân Trường, Trần Minh Vương (Hoàng Anh Gia Lai); Nguyễn Hoàng Đức (Viettel), Hai Long (Than Quảng Ninh), Lý Công Hoàng Anh (HLHT).
Tiền đạo (5) : Nguyễn Văn Toàn, Nguyễn Công Phượng (Hoàng Anh Gia Lai); Phan Văn Đức (Sông Lam Nghệ An); Nguyễn Tiến Linh (Bình Dương); Hà Đức Chinh (Đà Nẵng)." alt="HLV Park Hang Seo gọi trở lại thủ môn Văn Hoàng">HLV Park Hang Seo gọi trở lại thủ môn Văn Hoàng
- 最近发表
-
- Nhận định, soi kèo STK Samorin vs Spartak Trnava, 16h30 ngày 16/1: Tưng bừng bắn phá
- Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 1/12: Nóng bỏng World Cup 2022
- Chưa kịp nhìn mặt con, sản phụ qua đời vì Covid
- Sau tiếng kêu xẹt người đàn ông đi cấp cứu trong đau đớn
- Nhận định, soi kèo East Riffa vs Al Ali CSC, 22h59 ngày 16/1: Những kẻ khốn khổ
- Premier League mở phiên chợ hè: Những thông tin nóng nhất
- Tuyển Việt Nam đấu Malaysia, Tuấn Anh làm khán giả
- Tuyển futsal Việt Nam vào World Cup, HLV Phạm Minh Giang không sốc
- Nhận định, soi kèo Ajman Club vs Al Ain, 20h05 ngày 15/1: Đối thủ kỵ giơ
- Người đứng sau nụ cười toả nắng của Lydie Vũ tại Miss Supranational 2024
- 随机阅读
-
- Siêu máy tính dự đoán Inter Milan vs Bologna, 2h45 ngày 16/1
- Dự đoán tỷ số World Cup 2022 Hàn Quốc vs Bồ Đào Nha theo chuyên gia
- Shin Tae Yong tuyên bố Indonesia thắng tuyển Việt Nam
- Thua độ bóng đá, tôi có nguy cơ bị đi tù
- Nhận định, soi kèo Levski Sofia vs Crvena Zvezda, 21h00 ngày 15/1: Tiếp đà chiến thắng
- Tuyển nữ Việt Nam nhận tin cực vui ở SEA Games 32
- Juventus công bố hợp đồng Ronaldo, PSG mua Coutinho giá điên rồ
- Video highlight Australia 1
- Nhận định, soi kèo Al Seeb vs Dhofar, 21h15 ngày 14/1: Nắm chắc danh hiệu
- Tin thể thao 18
- Man City đấu Bayern Munich, Pep Guardiola và ác mộng Tuchel
- Chưa kịp nhìn mặt con, sản phụ qua đời vì Covid
- Nhận định, soi kèo Everton vs Aston Villa, 02h30 ngày 16/01: Thay tướng chưa đổi vận
- Những đường tranh bích họa rực rỡ ở Thanh Hóa
- Kết quả Man City vs Bayern Pep Guardiola tuyên bố già đi 10 tuổi
- Akira Nishino tuyên bố Thái Lan thắng Indonesia
- Nhận định, soi kèo Leicester City vs Crystal Palace, 2h30 ngày 16/1: Chìm trong khủng hoảng
- Đã ngoại tình, bỏ con, nay cô ấy đòi phải cho nhà mới chịu ly hôn
- Tuyển Việt Nam chốt danh sách, xong suất chính thức, đợi vé vớt
- Kết luận vụ học sinh đau bụng, buồn nôn sau khi uống nước ngọt miễn phí
- 搜索
-
- 友情链接
-