Chị Hạnh Dung thân mến!

Em năm nay 30 tuổi, đã có chồng và 1 bé gái gần 3 tuổi. Trước đây, em có yêumột người, tình yêu đó kéo dài hơn 2 năm, đây cũng có thể nói là tình yêu đầuđời của một cô gái tỉnh lẻ, ra thành phố học tập. Lần đầu tiên gặp Anh trái timem đã loạn nhịp, buồn hơn là em biết Anh đã có người yêu. Một thời gian sau, Anhlại phải đi học xa và họ đã chia tay, dù Anh không biết em đã đem lòng yêu Anh,nhưng em nghĩ như ông trời đã đem Anh về lại cho em vì dù rất yêu người đó,nhưng em không dám nói vì em là phận gái ( có thể em hơi phong kiến). Khi Anhđang bị giày vò trong nổi đau thất tình đó, em là người thường xuyên gọi điệnhỏi thăm, an ủi Anh. Và từ đó, Anh cũng hiểu tình cảm của em và chúng em yêunhau. Dù Anh là một người khô khan, ít thể hiện sự quan tâm, nhưng em biết anhthật lòng với mình.

ảnh minh họa

Rồi em ra trường và về quê xin việc, bao hứa hẹn cùng nhau xây đắp hạnh phúc,em về quê và sẽ chờ Anh về, Anh là lính nên hết nghĩa vụ Anh sẽ về quê làm việc.Nhưng hình như " Xa mặt cách lòng" em về quê rồi Anh lại càng ít gọi điện, cáchnói chuyện cũng khác đi, thờ ơ hơn. Chút tự ái của con gái trỗi dậy, em nói chiatay. Dù thâm tâm không hề muốn, chỉ muốn thử lòng Anh thôi. Không ngờ Anh lạiđồng ý luôn. Quá khổ tâm, em như người rơi xuống vực sâu của thất vọng và buồntủi. Từ đó, đến nay coi như cắt đứt hẳn không còn liên lạc gì nữa.

Rồi em cũng đi lấy chồng, ở cạnh chồng nhưng hình ảnh của Anh lại cứ hiện vềtrước mắt em, trong mơ em cũng thấy Anh, muốn gọi cho Anh nói chuyện để đượcnghe giọng Anh, nhưng lại nén lòng lại. Giờ em rất hoang mang, vừa mang tâmtrạng có lỗi với chồng vì không toàn tâm toàn ý với chồng ( với Anh em chỉ cóthương không có yêu) , nhưng trong lòng nặng trĩu, tâm trạng nhớ da diết ngườixưa chiếm hết tâm trí em. Bây giờ em phải làm sao đây? Cứ kìm nén trong lòng mãikhông biết tâm sự cùng ai. Rất mong chị cho em một lời khuyên?
Phương

Chào bạn,

Trước tiên Hạnh Dung có thể xác định với bạn một điều, để bạn đừng mơ hồ vếquá khứ nữa: Người đàn ông cũ đó hoàn toàn không hề yêu bạn. Với anh ấy, bạn chỉlà người lấp vào chỗ trống tạm thời khi anh ấy quá đau khổ vì chia tay người yêumà thôi. Đó chính là lý do khiến ngay khi xa nhau là tình cảm nhạt phai, và khibạn đề nghịa chia tay là anh ấy đồng ý ngay lập tức. Hạnh Dung nghĩ, không phảivì bạn đề nghị mà chuyện chia tay mới xảy ra đâu. Trước hay sau gì chuyện đócũng xảy ra, khi anh ấy đã nguôi ngoai nỗi đau thất tình.

Khi đã hiểu rõ ràng điều đó rối, Hạnh Dung nghĩ rằng bạn nên cân nhắc: gặplại anh ấy để làm gì? Bạn đã từng đau khổ vì bị anh ấy lơ là, thờ ơ. Bây giờđây, nếu gặp lại bạn nghĩ rằng anh ấy sẽ vồ vập thương yêu bạn hay sao? Nếu anhấy đã có gia đình, nếu sự thờ ơ, lạnh nhạt còn tăng gấp đôi gấp ba, bạn sẽ làmgì? Có tự ái mấy, bạn cũng chẳng đòi chia tay được nữa. Cảm giác của bạn sẽ còntệ hơn.

Hơn thế nữa, nếu người đó đã có gia đình, có cuộc sống yên ấm, sự xuất hiện củabạn với trang thái nhớ nhung tha thiết thế này, có phải chỉ làm cho một giađình, một phụ nữ, những đứa con phải xáo trộn, lo lắng hay không? Người ta bảogặp nhau, yêu nhau, lấy nhau… là từ cái duyên. Duyên của bạn với người đó làchắc chắn không có, sao cứ cố gượng ép níu kéo trong lòng, làm khổ chính mình vàlàm phiền người khác?

ảnh minh họa

Riêng chuyện của gia đình bạn, Hạnh Dung nghĩ rằng lại là một vấn đề tách biệt.Bạn thật sự đang là người có lỗi với chồng và cả con mình khi sống cảnh “đồngsáng dị mộng”, lại còn bào chữa cho mình rằng “chỉ thương mà không yêu”. Nếukhông yêu và sống chẳng toàn tâm toàn ý được thì sao lại kết hôn, sinh con? Cáiđó được gọi là “ăn ở hai lòng”, là không trung thực trong tình cảm đó bạn. Nếubiết được tâm sự này của bạn, chồng bạn hẳn sẽ rất đau, rất tổn thương và có lẽchưa chắc đã chấp nhận tiếp tục sống chung.

Giờ đây, nếu bạn cảm thấy rằng bạn có thể yêu thương và sống hết lòng với chồng,con của mình thì hãy quên đi quá khứ và tiếp tục sống. Hãy dồn mọi tình cảm chohiện tại của mình. Còn nếu coi chồng là cái bình phong che dấu tâm trạng “ngoạitình tư tưởng” thì tốt nhất là bạn thẳng thắn chia tay với anh ấy, để cho anh ấyrồi một lúc nào đó sẽ gặp được người thật sự yêu thương mình. Còn bạn thì cũngcó cơ hội gặp gỡ, yêu và kết hôn với người “đồng sàng, đồng mộng” chứ không phảidằn vặt, khổ sở thế này.

Theo PN TPHCM

2. Cảm xúc trong giọng nói

Có một thuật toán máy tính có thể dự đoán hôn nhân hạnh phúc với độ chính xác là 79%, chỉ bằng cách sử dụng giọng nói của vợ hoặc chồng khi giao tiếp. Các nhà khoa học đã phân tích cuộc trò chuyện của hơn 100 cặp vợ chồng đến gặp chuyên gia tâm lý và sau đó theo dõi tình trạng hôn nhân của họ trong 5 năm.

Kết quả cho thấy, những yếu tố như cường độ, cao độ, độ rung đều có thể biểu thị cảm xúc mạnh mẽ. Nội dung của lời nói là điều đáng chú ý, thế nhưng những yếu tố khác như đã nêu ở trên cũng quan trọng không kém. Cách nói cũng thể hiện được thái độ và và triển vọng hạnh phúc của cặp vợ chồng.

3. Đồng nghiệp khác giới

Theo các nhà nghiên cứu Đan Mạch, những người làm việc thường xuyên được “bao vây” bởi các đồng viên khác giới thường có tỷ lệ ly hôn cao hơn 15%. Nghiên cứu về vấn đề này được thực hiện trên quy mô lớn thông qua kết quả thu được từ tất cả các cặp đôi đã kết hôn từ năm 1981 đến năm 2002 ở Đan Mạch. Có đến khoảng 100.000 người trong số này đã ly hôn.

4. Ảnh hưởng từ mẹ

Phụ nữ có tỷ lệ nộp đơn ly hôn thường xuyên hơn. Hơn nữa, đã có nghiên cứu chỉ ra rằng hầu hết các cặp vợ chồng đều “học tập” hành vi của cha mẹ, đặc biệt là mẹ của họ. Các nhà xã hội học đã nghiên cứu hành vi của 7.000 người và phát hiện ra rằng nếu một người mẹ bắt đầu một mối quan hệ mới, khá thường xuyên (cho dù đó là hôn nhân hay chỉ là chung sống), thì những đứa con trưởng thành của họ cũng sẽ cư xử như vậy.

5. Phớt lờ mâu thuẫn

John Gottman đã nêu ra 4 dấu hiệu của ly hôn: sự coi thường, vị trí của người là nạn nhân, sự chỉ trích và thờ ơ trước xung đột. 4 yếu tố này đều có thể để lại những ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc trò chuyện, hay lâu dài là mối quan hệ của hai người. 

Các cặp vợ chồng khó có thể tránh khỏi tranh cãi và bất hòa. Tuy chúng thường đi kèm với khoảng thời gian không dễ chịu, những cuộc tranh luận này vẫn giúp làm sáng tỏ những mong muốn và nguyện vọng riêng tư của mỗi người, giúp giải quyết những bất mãn sâu kín nhất. Nếu cả hai luôn tránh né trò chuyện về bất đồng, sự khó chịu và phẫn uất sẽ ngày một nghiêm trọng hơn.

6. Thái độ tiêu cực của chồng đối với bạn bè của vợ

Kết quả từ một khảo sát trên 373 cặp đôi hơn 16 năm chung sống cho thấy, có đến 46% các cặp vợ chồng đã ly hôn vào năm thứ 16 của cuộc hôn nhân. Một nguyên nhân phổ biến cho rạn nứt này là các chỉ trích của người chồng đối với bạn bè của vợ.

Theo các nhà khoa học, mối quan hệ giữa phụ nữ và bạn bè của họ đặc trưng bởi sự gần gũi và hỗ trợ về mặt tình cảm, do đó thường kéo dài lâu hơn. Trong khi đó, tình bạn của nam giới thường phụ thuộc vào các hoạt động chung của hai bên. Vì vậy, đàn ông dễ dàng thay đổi đối tượng giao thiệp và không dễ làm thân với bạn bè của vợ, đặc biệt là những đối tượng mà họ không có cảm tình.

7. Tình cảm quá mức của cặp đôi mới cưới

Nhà tâm lý học Ted Huston đã nghiên cứu 168 cặp vợ chồng trong vòng 13 năm kể từ khi kết hôn. Kết quả được công bố trên tập san Interpersonal Relations and Group Processes vào năm 2001, trong đó nêu rõ: “Khi mới cưới, những cặp vợ chồng mà sau đó ly hôn trong vòng 7 năm trở lên có sự thể hiện tình cảm với nhau nhiều hơn gần 1/3 so với các cặp đôi sau cùng duy trì được hôn nhân thành công”.

Điều này là do, những cặp đôi bắt đầu mối quan hệ bằng cảm xúc lãng mạn mạnh mẽ thường khó duy trì cường độ của những cảm xúc đó. Dần dà, điều này sẽ gây ra nhiều sự thất vọng và cảm giác tình cảm nhạt phai. Chuyên gia Aviva Patz nói: “Những cuộc hôn nhân bắt đầu với ít điều lãng mạn kiểu Hollywood thường có tương lai đầy hứa hẹn hơn”.

8. Nghèo đói và thất nghiệp

Rõ ràng là sống trong điều kiện khó khăn là điều không hề dễ dàng. Các mối quan hệ trong những gia đình này thường dễ tan vỡ hơn so với những gia đình có được sự ổn định về tài chính. Bob Birrell, đồng tác giả của một nghiên cứu về kết quả tài chính của các bậc cha mẹ sau khi ly thân, xác nhận điều đó. Ông chia sẻ: “Hầu hết những người đàn ông đã ly thân và ly hôn có thu nhập thấp, và họ ít khi chi trả để đảm bảo cho hạnh phúc của người vợ và con cái”.

9. Giường chật chội

Vợ chồng nên ngủ riêng hoặc ngủ trên giường có diện tích rộng rãi để bảo đảm sức khỏe tinh thần và thể chất, có giấc ngủ ngon và từ đó duy trì bầu không khí vui vẻ trong gia đình. Các nhà khoa học nghiên cứu về giấc ngủ đã phát hiện ra rằng, 30-40% các cặp vợ chồng ngủ khác giường với nhau. Hành động này là điều có lý bởi nếu không có được thời gian ngủ nghỉ chất lượng, cả hai sẽ dễ sinh ra khó chịu, cáu bẳn, lâu ngày tích tụ thành mâu thuẫn lớn khó hòa giải./.

Theo VOV

Sập bẫy đắng cay khi ngoại tình với vợ cũ

Không thể cưỡng lại sự cám dỗ khi gặp lại, tôi đã ngoại tình với vợ cũ và cay đắng biết mình sập bẫy ngay sáng hôm sau.

Hari Won đã xem nhiều lần bản gốc - Street woman fightercủa Hàn Quốc và luôn mong rằng Việt Nam sẽ có một chương trình tôn vinh vũ công nữ. Cô cho biết có phong cách nhảy riêng và theo học lớp nhảy cơ bản để chuẩn bị cho vai trò mới, hy vọng sẽ thể hiện tốt trên sóng truyền hình. 

Hari Won từng không chia sẻ quyết định tham gia chương trình với ông xã - Trấn Thành vì cả hai thường tranh cãi khi thảo luận công việc. Song, Hari Won được Trấn Thành ủng hộ, cho rằng nữ ca sĩ có năng khiếu vũ đạo, hay muốn xem cô nhảy.  

"Anh Trấn Thành rất vui khi tôi bận rộn với công việc vì tôi thường 'mè nheo' lúc ở nhà. Tôi coi chồng là sư phụ riêng vì anh từng dẫn các chương trình về vũ đạo nên sẽ thấy những khía cạnh mà tôi không rõ", Hari Won bày tỏ. 

Hari Won cho hay sức khỏe hiện ổn định, chỉ gặp vấn đề nhỏ vì bị thương ở mặt. Cô phải huỷ các lịch trình những ngày qua, dùng miếng dán hình trái tim để bảo vệ vết thương. Trước đó, ngày 9/7, nữ ca sĩ phải nhập viện kiểm tra vì bị tụ máu và sưng mặt trong lúc làm việc. Sắp tới, Hari Won sẽ sang Hàn Quốc để khám và tiếp tục điều trị.

Lần đầu gặp vết thương ở mặt, Hari Won thừa nhận có chút tự ti, song niềm vui là được ông xã Trấn Thành luôn động viên, chăm sóc.

Giám khảo Diệp Lâm Anh thừa nhận đã ngừng làm dancer (vũ công) từ lâu. Khi tham gia chương trình, “chị đẹp” nhận thấy các thí sinh rất giỏi, có nhiều điều kiện để học hỏi, nâng cao kỹ năng, không như thế hệ của cô trước đây. “Nhìn các em, tôi chỉ muốn lao lên nhảy cùng”, cô hào hứng nói. Diệp Lâm Anh khẳng định các thí sinh "chất, có nhịp trong người" nên sẽ không xảy ra chuyện sao chép vũ đạo ở chương trình.

Nữ hoàng vũ đạo đường phố - Street woman fighter là chương trình truyền hình thực tế sống còn về vũ đạo dành riêng cho các nữ vũ công. Mùa đầu tiên của phiên bản Việt có sự tham gia của 6 nhóm nhảy nữ: So Fire, F.E.D, OOPS!, HanoiXGirls, SSWarriorZ và Salad. Trưởng nhóm F.E.D là biên đạo múa Gia Linh - vợ của "anh tài" Hà Lê. 

Chia sẻ với VietNamNet, Gia Linh cho biết đang tạm gác mọi công việc gia đình để tập trung cho Nữ hoàng vũ đạo đường phố, với mục tiêu là đạt vị trí cao nhất. Gia Linh rất vinh hạnh khi cô lẫn Hà Lê đều được biết đến và đón nhận khi tham gia hai chương trình khác nhau. Mỗi ngày, sau khi ghi hình, cả hai vẫn trao đổi, chia sẻ cảm xúc, kết quả cho nhau. Cô hy vọng tương lai sẽ có cơ hội hợp tác cùng chồng trong một dự án nghệ thuật. 

Ảnh: BTC

Video: Ngọc Nhi