Nhận định, soi kèo Sierra Leone vs Nigeria, 23h00 ngày 18/6
我要评论相关文章
Kèo vàng bóng đá Brentford vs Aston Villa, 00h30 ngày 9/3: Khách ‘tạch’
Hư Vân - 08/03/2025 11:50 Kèo vàng bóng đá2025-03-11Xem tàu chiến Nga rượt đuổi, tấn công tàu Ukraina
Tổng thống Hàn vui đùa với 'quốc khuyển' từ Triều Tiên
Theo Daily Mail, vụ việc xảy ra tại một khu phố ở tỉnh Dharampuri, bang Madhya Pradesh vào hôm 22/11.
Trong video, bà mẹ và đứa con khoảng 2 tuổi đang dắt tay nhau trên phố và không biết có xe ở đằng sau. Bất ngờ, chiếc xe tông thẳng vào hai mẹ con. Người mẹ bị hất lên ca-pô còn bé trai thì bị ngã xuống bên cạnh xe và bị bánh xe kẹp qua chân phải.
Thật kỳ diệu, cậu bé vẫn tự nhổm dậy và được một người lạ chạy tới bế lên. Những người có mặt ở gần đó cũng đã chặn chiếc xe lại rồi đưa hai mẹ con tới bệnh viện.
Sầm Hoa
Thiếu nữ vừa hát, vừa được phẫu thuật não
Một thiếu nữ Mỹ đã trải qua cuộc phẫu thuật độc nhất vô nhị, khi cô vẫn tỉnh táo và hát trong lúc các chuyên gia loại bỏ khối u não.
'/>![](<p class="t-j"><img class="logo-small" title="" src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/logo.gif" alt="" />- Chị Nguyễn Thị Minh nguyên cựu Chủ tịch xã Đức Dũng (Đức Thọ) đạt tổng 18,5 điểm cho tổ hợp khối C trong kỳ thi THPT quốc gia năm 2018.</p>Nghệ An không có điểm 10 môn Toán, gần 1.800 bài thi Văn từ 8 trở lên)
Cựu nữ Chủ tịch xã đạt 18,5 điểm khối C
2025-03-11![](<p><strong><img alt="" src="https://imgs.vietnamnet.vn/logo.gif" />- Quả bưởi là một loại quả có rất nhiều công dụng đối với cơ thể người, đặc biệt là giúp giảm cân hiệu quả. Không chỉ thịt bưởi mà ngay cả vỏ bưởi cũng an toàn và tốt cho sức khỏe để giảm cân.</strong></p><p><strong>Giảm cân hiệu quả nhờ trà xanh</strong><br /><strong>Loại thực phẩm nào kết hợp với nhau giúp giảm cân nhanh chóng?</strong><br /><strong>Thực đơn giảm cân cho dân văn phòng</strong></p><p>Vỏ bưởi có mùi thơm và vị hăng. Bởi thành phần chính trong vỏ bưởi chính là tinh dầu. Các hoạt chất này có công dụng làm giảm lượng mỡ trong cơ thể. Bên cạnh đó, vỏ bưởi còn giúp hạ cholesterol, làm tiêu mỡ, cắt giảm chất béo và đốt cháy calo để giảm cân hiệu quả.</p><p style="text-align: center;"><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/09/23/16/20170923162251-qua-buoi.jpg" /></p><p>Được sử dụng thường xuyên trong các bài thuốc chữa ho, đờm, đầy bụng, phì thũng… Trong vỏ bưởi có tinh chất cay, còn có tác dụng thúc đẩy làm tan mỡ, giảm thiểu tình trạng gan nhiễm mỡ, thúc đẩy quá trình tiêu mỡ cùng luyện tập thể thao.</p><p>Dùng vỏ bưởi thường xuyên, bạn còn có thể phòng tránh được các triệu chứng tiềm ẩn nhiều nguy hại như tăng cholesterol, xơ vữa động mạch và tiểu đường.</p><p>Bên cạnh công dụng giảm cân, vỏ bưởi còn là loại quả hữu hiệu cho các giải pháp làm đẹp an toàn tại nhà. Bạn có thể dùng vỏ bưởi để trị gàu, trị rụng tóc, hói hiệu quả cũng như dùng vỏ bưởi để chăm sóc da, gội đầu…</p><p> </p><p><strong>Nước uống vỏ bưởi giảm cân</strong></p><p>Đơn giản nhất, ta có thể lấy vỏ bưởi đun để làm nước bưởi uống giản cân hằng ngày như một loại nước detox.</p><p>Dùng 10-20g vỏ bưởi khô, vỏ bưởi khô cần được phơi trong nắng to để đảm bảo không bị nấm mốc. Đun lượng vỏ bưởi này với ba lít nước, nước sôi, đun liu riu trong khoảng 10 phút đến khi có thể cảm nhận vị nồng và cay của vỏ bưởi. Để nguội và cho vào bình, dùng dần từ 1-2 ngày.</p><p>Nước vỏ bưởi giúp hỗ trợ làm tan mỡ, thanh lọc cơ thể, loại thải độc tố. Tuy vậy được sử dụng như nước detox, bạn cũng cần đảm bảo tuân thủ chế độ ăn kiêng để tạo hiệu quả như không sử dụng đồ ăn có dầu mỡ, nhiều tinh bột, đường… Nạp nhiều chất xơ để đảm bảo cơ thể luôn có dinh dưỡng trong giai đoạn này.</p><p> </p><p><strong>Giảm cân với trà vỏ bưởi</strong></p><p>Dễ uống và thú vị hơn nước bưởi giảm cân là trà vỏ bưởi. Chỉ cần vỏ bưởi tươi, chút đường phèn và mật ong.</p><p>Thái vỏ bưởi thành sợi, ngâm với nước muối trong 15 phút và rửa sạch. Đun trong nồi nước sôi trong 10 phút cho đến khi vỏ bưởi mềm, nếm thấy không có vị đắng. Đun đường phèn trong nồi riêng, lưu ý chỉ dùng một lượng rất ít bởi vị ngọt có thể gây tăng cân. Cho vỏ bưởi đã đun mềm vào, nấu trong lửa nhỏ ít nhất một giờ cho đến khi nước chuyển màu vàng và hơi sánh lại.</p><p>Khi hỗn hợp nguội, cho mật ong vào đảo lên. Cho vào các lọ thủy tinh trong tù lạnh để bảo quản. Khi dùng, múc một muỗng hỗn hợp này với nước ấm, cho một lát chanh để thưởng thức ly trà bưởi tự làm.</p><p> </p><p><strong>Giảm cân với món chè vỏ bưởi</strong></p><p>Chè vỏ bưởi là món ăn giảm cân từ vỏ bưởi dễ chịu nhất, chính vì vậy bạn hãy thường xuyên dùng món chè này để sớm sở hữu thân hình như mong muốn. Món chè vỏ bưởi giúp giảm cân hiệu quả và an toàn.</p><p>Bạn chỉ cần chuẩn bị: vỏ bưởi, đậu xanh, bột năng, đường, nước cốt dừa và muối trắng. Cách thực hiện đơn giản như sau:</p><p>– Bạn cắt phần vỏ bưởi lấy cùi trắng bên trong và cắt thành hạt lựu rồi đem ngâm với nước muối. Sau khoảng 10 phút bạn xả với nước nhiều lần và đen để ráo nước. Công đoạn này giúp làm giảm vị đắng của vỏ bưởi.</p><p>Ngâm vỏ bưởi với muối để giảm vị đắng. Cho phần cùi bưởi này vào nước muối loãng đun sôi khoảng ba phút rồi xả lại bằng nước lạnh và vắt khô. Ướp phần cùi bưởi này với đường rồi xào đều, cho thêm ít nước vào cùi bưởi để tránh làm tình trạng đường cháy khét.</p><p>Sau đó đổ cùi bưởi ra khay đựng và cho bột năng vào trộn đều. Đun nước sôi rồi thả phần cùi bưởi trộn bột năng vào, nấu chín, thả ra chậu nước lạnh sau đó vớt để ráo nước.</p><p>Cho vỏ bưởi đã sơ chế vào nước đậu xanh nấu nhừ. Lấy phần nước luộc vỏ bưởi này nấu đậu xanh đến khi nhừ thì cho đường, cùi bưởi đã qua sơ chế và một chút bột năng vào khuấy đều. Cuối cùng bạn cho nước cốt dừa vào là đã hoàn thành món chè vỏ bưởi thơm ngon và có tác dụng giảm cân tốt.</p><p>Với những thông tin và cách thực hiện những món ăn giảm cân từ vỏ bưởi, mong rằng bạn sẽ nhanh chóng lấy lại vóc dáng của mình.</p><p>Thái Hậu(tổng hợp).</p>)
Bất ngờ với công thức giảm cân từ vỏ bưởi
2025-03-11
Nhận định, soi kèo Terengganu vs Sabah, 21h00 ngày 7/3: Khó cho cửa trên
Hư Vân - 07/03/2025 04:35 Nhận định bóng đá g2025-03-11
![](<p><strong><img src="https://imgs.vietnamnet.vn/logo.gif" alt="" />- Hiện nay có rất nhiều bà mẹ thấy trẻ nhỏ nhẹ cân hơn bình thường là cho rằng bé bị còi xương, suy đinh dưỡng. Tuy nhiên đây lại là hai bệnh hoàn toàn khác nhau. Bài viết sau đây sẽ giúp các mẹ nhận biết được sự khác nhau giữa bệnh còi xương và suy dinh dưỡng như thế nào.</strong></p><p><strong>Bé gái suýt chết vì bứt tóc ăn thay cơm</strong><br /><strong>Bác sĩ cảnh báo 5 sai lầm nguy hiểm của mẹ Việt</strong><br /><strong>Uống sữa hết nửa tỉ, con vẫn còi dí</strong></p><p><strong>Về khái niệm</strong></p><p>- Suy dinh dưỡng: là tình trạng thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết trong cơ thể làm ảnh huởng đến quá trình sống, hoạt động và tăng trưởng của trẻ nhỏ.. Các bé bị suy dinh dưỡng, có số đo về cân nặng và chiều cao đều thấp hơn bạn đồng trang lứa, có thể kèm theo bệnh còi xương hoặc không.</p><p>- Còi xương: là tình trạng cha mẹ không cung cấp đủ canxi và phốtpho cho nhu cầu phát triển của bé dẫn đến có những tổn thương ở xương. Bệnh có thể gặp ở cả những bé rất bụ bẫm, do nhu cầu về canxi, phốt pho cao hơn các bé bình thường và được gọi là còi xương thể bụ bẫm.</p><p style="text-align: center;"> <img title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/09/12/14/20170912142732-suy-dinh-duong-4.jpg" alt="{keywords}" /></p><p><strong>Dấu hiệu nhận biết</strong></p><p>- Suy dinh dưỡng: Biểu hiện của các bé là mệt mỏi, không hoạt bát, hay quấy khóc, chán ăn, ít ngủ, hay bị bệnh, chậm biết bò trườn, đi đứng, chậm mọc rang. Cơ thể bị phù thũng toàn thân, rối loạn sắc tố da, thiếu máu da xanh...</p><p>- Còi xương: Bé thường quấy khóc, ngủ không ngon, hay bị giật mình, ra nhiều mồ hôi...Đặc biệt có xuất hiện vùng tóc rụng sau gáy tạo hình vành khăn. Thóp rộng, bờ thóp mềm, lâu kín thóp. Néu bị còi xương nặng còn có các biểu hiện như dô ức gà, vòng cổ chân, cổ tay, chân cong hình chữ X, chữ O, hay bị táo bón, chậm biết lẫy, biết bò, đi, đứng…</p><p> </p><p><strong>Nguyên nhân</strong></p><p>- Bệnh suy dinh dưỡng đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau như bố mẹ thiếu kiến thức nuôi dưỡng nên cho bé cai sữa sớm, ăn bổ sung quá sớm hoặc quá muộn; thức ăn không đảm bảo chất lượng; bé bị nhiễm trùng cấp hoặc mãn tính (viêm phế quản mãn, ỉa chảy, lao, sởi…); bé thiếu ăn điều kiện gia đình khó khăn; bé sinh non hoặc các bệnh lý khác…</p><p>- Các bé mắc bệnh còi xương là do cơ thể bé bị thiếu hụt vitamin D làm ảnh hưởng đến quá trình hấp thu và chuyển hóa canxi và phốt pho.</p><p> </p><p><strong>Cách điều trị</strong></p><p>- Suy dinh dưỡng: Nếu bệnh bị nhẹ có thể cho các bé điều trị tại nhà bằng cách điều chỉnh tăng khẩu phần ăn, tìm cách khắc phục nguyên nhân gây nên bệnh suy dinh dưỡng. Và bố mẹ cần theo dõi cân nặng hàng tuần hàng tháng, lên lịch tiêm chủng đầy đủ. Còn nếu đã bị nặng rồi cần được đưa đến bệnh viẹn điều trị.</p><p>- Còi xương: Để điều trị căn bệnh này cần tắm nắng hàng ngày khỏng 15-30 phút trước 9h sáng, để lộ từng phần cơ thể cho tiếp xúc dưới ánh nắng trực tiếp. Quá trình tắm nắng sẽ giúp cơ thể bé tổng hợp vitamin D có tác dụng điều hòa chuyển hóa và hấp thu canxi, phốtpho. Và có thể điều trị dự phòng bằng cách cho uống thêm vitamin D theo khuyến cáo của bác sĩ.</p><p>Hy vong bài viết sẽ giúp các ông bố, bà mẹ nhận biết rõ hơn về sự khác nhau giữa bệnh còi xương và suy dinh dưỡng để có chế độ ăn hợp lý cùng cách điều trị kịp thời giúp bé phát triền một cách tốt nhất.</p><p><strong>Thanh Thương </strong>(tổng hợp)</p><img class="thumb2 left m-r-10" src="http://f.imgs.vietnamnet.vn/2017/10/19/11/sieu-thuc-pham-bo-sung-dinh-duong-cho-nguoi-gay-2.jpg?w=145&h=101" alt="‘Siêu thực phẩm’ bổ sung dinh dưỡng cho người gầy" width="145" height="101" /><h4 class="title f-14 c-000">‘Siêu thực phẩm’ bổ sung dinh dưỡng cho người gầy</h4><p class="summary d-table c-000">Dù ăn rất nhiều thứ bổ nhưng người gầy vẫn không tăng được cân. Chính vì vậy, việc lựa chọn những thực phẩm giàu dinh dưỡng để thúc đẩy quá trình tăng cân là vấn đề quan trọng mà người gầy luôn trăn trở.</p>){kind=logo}
最新评论