[LMHT] GAM và YG chia nhau đội hình xuất sắc nhất vòng bảng MDCS Mùa Xuân 2017
发布时间：2025-04-06 18:58:41 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论àYGchianhauđộihìnhxuấtsắcnhấtvòngbảngMDCSMùaXuâman utd đấu với liverpoolman utd đấu với liverpoolman utd đấu với liverpool、、。
相关文章
Nhận định, soi kèo Benfica vs Farense, 2h15 ngày 3/4: Đẳng cấp lên tiếng
Phạm Xuân Hải - 02/04/2025 05:25 Bồ Đào Nha2025-04-06![](<p><strong>Mắc thêm bệnh vì Tết</strong></p><p>Theo TS.BS Nguyễn Trọng Hưng, Trưởng khoa Khám và Tư vấn dinh dưỡng người lớn, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, Phó trưởng khoa Dinh dưỡng tiết chế lâm sàng, Bệnh viện Nội tiết Trung ương, trong các năm trước, anh gặp nhiều trường hợp bệnh nhân bị tăng đường huyết quá mức do ăn nhiều chất béo, chất đạm và đồ ngọt trong kỳ nghỉ Tết. Nhiều bệnh nhân đến viện trong tình trạng mệt mỏi, thậm chí toan ceton máu vì đường huyết tăng cao.</p><p>Bác sĩ chuyên khoa 2 Diêm Thị Thanh Thủy - Bệnh viện Phụ sản Hà Nội - cũng cho biết thực phẩm ngày Tết rất đa dạng. Trong khi đó, hàng triệu người Việt Nam đang bị đái tháo đường nhưng không biết, nên vẫn vô tư ăn uống. Sau kỳ nghỉ dài, bệnh nhân xuất hiện triệu chứng mờ mắt, lở loét chân tay, đi cấp cứu vì đường máu tăng cấp tính.</p><figure class="image vnn-content-image"><img src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/1/16/ts-bs-hung-540.jpg" /><figcaption>TS.BS Nguyễn Trọng Hưng chia sẻ nhiều bệnh nhân đến viện trong tình trạng mệt mỏi, thậm chí toan ceton máu vì đường huyết tăng cao. Ảnh: BSCC.</figcaption></figure><p>Bác sĩ Thủy cho biết quan điểm của người dân từ xa xưa coi thời điểm này là "ăn Tết". Vì vậy, vào những ngày này, hầu hết các gia đình đều chuẩn bị rất nhiều đồ ăn như bánh chưng, giò, chả, thịt, kẹo bánh, nước ngọt. </p><p>Hiện nay, chuyên gia này cho rằng cần thay đổi quan điểm "ăn Tết" sang "chơi Tết". Bởi bánh chưng hay các thực phẩm quen thuộc trong kỳ nghỉ này không còn hiếm mà chúng ta có thể mua bất cứ lúc nào. Do đó, việc mua và ăn quá nhiều các loại thực phẩm trên trong thời gian ngắn có thể làm hại sức khỏe.</p><p><strong>Quản lý dinh dưỡng ngày tết</strong></p><p>Bác sĩ Hưng việc quản lý thực đơn, dinh dưỡng những ngày Tết rất quan trọng. Mọi người cần duy trì thực đơn ăn uống theo đủ nhóm tinh bột, đạm, chất béo. Các loại thực phẩm giàu năng lượng như bánh kẹo, bánh chưng chỉ sử dụng hạn chế, trong tầm kiểm soát.</p><p>Bệnh nhân có mắc các bệnh mạn tính như rối loạn mỡ máu, đái tháo đường, tăng huyết áp không cần kiêng thực phẩm gì nhưng nên ăn lượng nhỏ các món bánh chưng, thịt gà, giò chả. Bữa cơm vẫn cần duy trì sự đa dạng thực phẩm, bổ sung thêm rau xanh, trái cây.</p><p>Một người bình thường nếu không giảm cân, bạn cần nạp khoảng 2.000 calo/ba bữa. Như vậy, mỗi bữa bạn nên ăn khoảng 600 đến 650 calo. Tuy nhiên, trong kỳ nghỉ Tết, bạn ăn uống lai rai nhiều hơn nên bữa chính cần giảm calo. Ví dụ, bánh chưng vuông cỡ vừa chia làm 8 miếng, một miếng bánh tương đương khoảng 200 calo bằng một bát cơm trắng. Nếu đã ăn bánh chưng bạn không nên ăn thêm cơm.</p><p>Ngoài ra, người dân nên hạn chế các thực phẩm ngày Tết giàu chất béo như thịt đông, nem rán, giò, chả. Bởi việc tiêu thụ liên tục các món này sẽ làm mất kiểm soát năng lượng nạp vào cơ thể, gây tăng cân sau Tết.<br /> <br />Để bảo vệ sức khỏe, theo bác sĩ Thủy,<strong> </strong>khi sắm Tết chúng ta có thể áp dụng một số tiêu chí: </p><p>- Mua thực phẩm vừa đủ theo tiêu chí 2 rau, 1 thịt. Chuẩn bị mâm cơm cúng đơn giản, ít để không dư thừa thực phẩm.</p><p>- Hạn chế ăn nhiều bánh chưng. Loại bánh này có hàm lượng calo rất cao vì nó được làm từ đỗ xanh, gạo nếp, thịt mỡ. Bánh chưng ninh rất lâu nên gạo đã được thủy<strong> </strong>phân thành đường đơn glucose, dễ dẫn đến tăng đường huyết.</p><p>- Không mua nhiều bánh kẹo, nước ngọt có gas, bia rượu, đồ ngọt. Các loại thực phẩm này không chỉ làm tăng cân còn làm gia tăng các bệnh lý viêm nhiễm sẵn có.</p><p>- Luyện tập thường xuyên. Dù đi chơi, bạn cũng cần duy trì thời gian luyện tập 30 phút mỗi ngày, bạn có thể tắm nắng, vận động để cơ thể tiết ra các hormone giúp giảm stress, mệt mỏi.<br /> </p>)
2025-04-06![](<p>iPhone 13 được nâng cấp tính năng chụp ảnh hiện đại hơn, trở thành một trong những thế mạnh của dòng điện thoại này. Mặc dù vậy, nhiều người dùng lại gặp hiện tượng chụp ảnh bị mờ nhòe một cách khó hiểu trên iPhone 13.</p><p>Được biết, lỗi chụp ảnh mờ này được gây ra bởi chính các tính năng tự động điều chỉnh camera. Ví dụ, iPhone 13 hỗ trợ tự động điều chỉnh camera để chụp ảnh macro, nhưng nếu có vật thể vô tình bay ngang ống kính, máy cũng dễ tự động chuyển nhầm.</p><p>Vì thế phiên bản iOS 15 mới nhất đã hỗ trợ cách khắc phục, đó là tắt các tính năng điều chỉnh camera tự động.</p><p>Hướng dẫn sửa lỗi camera mờ của iPhone 13</p><p>Để tắt các tính năng điều chỉnh camera tự động trên iPhone 13, người dùng cần vào mục Settings => Camera, sau đó gạt tắt phần Auto Macro và Lens Correction.</p><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img src="https://ict-imgs.vgcloud.vn/2021/11/15/16/huo-ng-da-n-su-a-lo-i-camera-mo-cu-a-iphone-13-1.jpg" alt="{keywords}"></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc">Để tắt các tính năng điều chỉnh camera tự động trên iPhone 13, người dùng cần vào mục Settings => Camera.</td></tr></tbody></table><p> </p><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img src="https://ict-imgs.vgcloud.vn/2021/11/15/16/huo-ng-da-n-su-a-lo-i-camera-mo-cu-a-iphone-13-2.jpg" alt="{keywords}"></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc">Gạt tắt phần Auto Macro và Lens Correction.</td></tr></tbody></table><p>Nếu tắt Auto Macro, người dùng khi chụp ảnh sẽ cần tự lựa chọn độ mở camera. Nếu tắt Lens Correction, người dùng sẽ cần tự bấm chọn điểm lấy nét.</p><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img src="https://ict-imgs.vgcloud.vn/2021/11/15/16/huo-ng-da-n-su-a-lo-i-camera-mo-cu-a-iphone-13-3.jpg" alt="{keywords}"></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc">Nếu tắt Auto Macro, người dùng khi chụp ảnh sẽ cần tự lựa chọn độ mở camera.</td></tr></tbody></table><p> </p><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img src="https://ict-imgs.vgcloud.vn/2021/11/15/16/huo-ng-da-n-su-a-lo-i-camera-mo-cu-a-iphone-13-4.jpg" alt="{keywords}"></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc">Nếu tắt Lens Correction, người dùng sẽ cần tự bấm chọn điểm lấy nét.</td></tr></tbody></table><p>Anh Hào</p><img class="thumb2 left m-r-10" src="https://ict-imgs.vgcloud.vn/2021/11/04/09/huo-ng-da-n-chu-p-a-nh-tren-iphone-ba-ng-gio-ng-no-i-4.jpg?w=145&h=101" alt="Hướng dẫn chụp ảnh trên iPhone bằng giọng nói" width="145" height="101"><h4 class="title f-14 c-000">Hướng dẫn chụp ảnh trên iPhone bằng giọng nói</h4><p class="summary d-table c-000">Mới đây, người dùng iPhone tìm ra cách thuận tiện hơn để chụp ảnh bằng giọng nói, đó là thông qua ứng dụng "phím tắt" Shortcuts cùng trợ lý ảo Siri.</p>)
Cách sửa lỗi camera mờ của iPhone 13
2025-04-06
Nhận định, soi kèo Arda Kardzhali vs Cherno More, 18h15 ngày 2/4: Chia điểm?
Hư Vân - 02/04/2025 04:35 Nhận định bóng đá g2025-04-06
 và chồng là Trần Ngọc Quỳnh, ở số 7, ngách 158/32 Nguyễn Sơn, phường Bồ Đề, quận Long Biên, Hà Nội. Từ tháng 4/2022, gia đình ông Nguyễn Văn H. (SN 1971) đến mua lại căn nhà bên cạnh và đập nhà cũ đi xây lại.</p><p>Mâu thuẫn từ đây xuất hiện khi hai bên có tranh chấp về 1 bức tường. Theo trình bày của bà Quý, khi xây nhà, ông H. đã nhiều lần sang đặt vấn đề muốn đập bức tường đằng sau nhà bà đi để xây lại. Gia đình bà Quý không đồng ý và nói rõ đất nhà ai chỉ được xây dựng theo diện tích đó. </p><p>Tháng 11/2022, UBND phường Bồ Đề có thông báo yêu cầu ông H. là chủ đầu tư công trình vi phạm trật tự xây dựng ngừng việc thi công và chỉ được phép thi công xây dựng sau khi đã có sự thống nhất với hộ liền kề là nhà bà Quý.</p><p>Tháng 6/2023, UBND quận Long Biên có Thông báo kết luận của ông Nguyễn Mạnh Hà, Chủ tịch UBND quận sau buổi tiếp công dân định ký tháng 6/2023.</p><p>Thông báo nêu: Về nội dung đơn của ông Trần Ngọc Quỳnh (chồng bà Quý), ở số 7, ngách 158/32 Nguyễn Sơn, phường Bồ Đề, quận Long Biên kiến nghị việc bị các đối tượng “hành hung, xâm phạm sức khỏe thân thể” liên quan đến tranh chấp đất đai, xây dựng;</p><p>Yêu cầu các đơn vị báo cáo việc thực hiện công văn của UBND quận, trong đó nêu rõ quá trình quản lý giám sát việc xây dựng theo giấy phép được cấp cho ông Nguyễn Văn H., kết quả xử lý vi phạm;</p><p>UBND phường Bồ Đề chủ trì tham mưu giải quyết dứt điểm tranh chấp giữa các hộ dân trên cơ sở các quy định, giấy tờ quyền sử dụng đất, giấy phép xây dựng đã cấp cho các bên liên quan, báo cáo UBND quận trong tháng 6/2023.</p><p>Đề nghị Công an quận Long Biên xem xét nội dung ông Trần Ngọc Quỳnh cho rằng “vợ ông bị hành hung, đi bệnh viện” nhưng không được giải quyết dứt điểm, báo cáo UBND quận trong tháng 6/2023.</p><p>Đến tháng 10/2023, TAND quận Long Biên, Hà Nội có thông báo về việc thụ lý vụ án dân sự mà nguyên đơn là bà Trần Quỳnh Hoa (SN 1973, con gái bà Quý), bị đơn là ông Nguyễn Văn H. </p><p>Đây là vụ án dân sự tranh chấp quyền sử dụng đất và yêu cầu bồi thường thiệt hại. Người khởi kiện yêu cầu Tòa án buộc ông H. tháo dỡ toàn bộ phần xây dựng lấn sang thửa đất nhà bà Hoa để trả lại diện tích đất (dài 4m, rộng 10cm); Buộc ông H. bồi thường thiệt hại do công trình xây dựng gây ra là 450 triệu đồng.</p><figure class="image vnn-content-image"><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2024/3/21/433673121-751917793583935-1714242331288726443-n-100.png?width=0&s=kTrofiuDwsZX4Ze9-n9Ozg" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2024/3/21/433673121-751917793583935-1714242331288726443-n-100.png?width=0&s=kTrofiuDwsZX4Ze9-n9Ozg" alt="433673121 751917793583935 1714242331288726443 n.png" data-thumb-small-src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2024/3/21/433673121-751917793583935-1714242331288726443-n-100.png?width=260&s=dDsXpaFPYZsnP398LtQS7g"></picture><figcaption>Ảnh minh họa</figcaption></figure><p><strong>Thành bị cáo vì tội Hủy hoại tài sản</strong></p><p>Mâu thuẫn hai bên không được giải quyết dứt điểm. Chiều ngày 14/5/2023, Công an phường Bồ Đề, Long Biên, Hà Nội tiếp nhận đơn trình báo của ông Nguyễn Văn Hoan (SN 1964) là người đang trông coi công trình xây dựng cho nhà ông H.</p><p>Ông Hoan trình bày rằng, khoảng 16h ngày 14/5/2023, khi ông đang trông coi công trình xây dựng nhà ông H. thì bị người nhà hàng xóm bên cạnh xô đổ bức tường xây bằng gạch tại tầng 2 của căn nhà đang xây và có hành vi ném gạch, đất vào người ông Hoan gây thương tích. </p><p>Đến tháng 1/2024, Công an quận Long Biên, Hà Nội hoàn tất bản kết luận điều tra, đề nghị truy tố mẹ con bà Quý tội Hủy hoại tài sản, quy định tại Điều 178 BLHS.</p><p>Bản cáo trạng của VKSND quận Long Biên được hoàn tất vào tháng 2/2024 cho thấy, khoảng 16h ngày 14/5/2023, tại Số 16A, ngõ 158/38 phố Nguyễn Sơn, tổ 21, phường Bồ Đề, Long Biên, Hà Nội, bà Nguyễn Thị Quý (SN 1950) và con trai là Trần Quỳnh Vũ (SN 1983) có hành vi dùng xà beng hủy hoại 1 bức tường xây bằng gạch đỏ loại đặc, xây bằng vữa xi măng dày 110mm, diện tích 15m2, có kích thước 5,5m x 2,75 m, trị giá là hơn 9,3 triệu đồng của ông H.</p><p>VKSND quận Long Biên, Hà Nội cho rằng, hành vi của mẹ con bà Quý phạm vào tội Hủy hoại tài sản. Phiên tòa xét xử mẹ con bà Quý dự kiến diễn ra vào chiều ngày 22/3 và bà Quý đã có đơn kêu cứu khẩn cấp. </p>)
最新评论