7 nguồn thực phẩm có lợi cho thận

Chúng ta không chỉ có một, mà tới hai vị tướng mới ở bản cập nhật 7.8.

Xayah - Cô Nàng Nổi Loạn

Chỉ số

• Máu: 545 (+ 80 mỗi cấp)
• Năng lượng gia tăng mỗi cấp: 40
• Năng lượng hồi lại mỗi giây: 1.62 (+ 0.15 mỗi cấp)
• Kháng phép: 30
• Sát thương: 56 (+ 2.2 mỗi cấp)
• Giáp: 24 (+ 3 mỗi cấp)
• Tốc độ đánh gia tăng mỗi cấp: 3.3
• Lượng máu hồi lại mỗi giây: 1.2 (+ 0.15 mỗi giây)
• Tốc độ di chuyển: 325
• Tầm đánh: 525

Kỹ năng

 Nhát Cắt Gọn Gàng (Nội tại)

Sau khi sử dụng một kỹ năng, 3 đòn đánh thường kế tiếp của Xayah sẽ tấn công lên tất cả các mục tiêu trên đường thẳng và để lại một Lông Vũ trong vòng 8 giây.

Mục tiêu đầu tiên của đòn đánh được cường hóa của cô sẽ nhận tối đa sát thương và cả sát thương trên đòn đánh trong khi những mục tiêu còn lại nhận 50% sát thương. Xayah có thể tích tụ lên tới 5 đòn đánh được cường hóa.

Lover’s Leap– Xayah và Rakan có thể gọi nhau trở về.

 Phi Dao Đôi (Q)

Chương trình tổng thể của Chính phủ về thực hành tiết kiệm, chống lãng phí (THTK, CLP) năm 2017 vừa được Thủ tướng Chính phủ ban hành theo Quyết định 398. Mục tiêu của chương trình là đẩy mạnh THTK, CLP trong mọi lĩnh vực của đời sống kinh tế - xã hội, tạo chuyển biến rõ rệt trong công tác THTK, CLP với những kết quả cụ thể; tập trung xây dựng các giải pháp quyết liệt để nâng cao hiệu quả THTK, CLP nhằm phát huy cao nhất mọi nguồn lực để thực hiện các mục tiêu tăng trưởng, phát triển kinh tế, ổn định đời sống xã hội của nhân dân, bảo đảm an ninh xã hội.

Thủ tướng yêu cầu việc xây dựng và thực hiện chương trình THTK, CLP năm 2017 phải được coi là nhiệm vụ trọng tâm của các cấp, các ngành, các địa phương; là yếu tố quan trọng góp phần thực hiện thành công kế hoạch phát triển kinh tế xã hội năm 2017 và tạo cơ sở để hoàn thành các mục tiêu, chỉ tiêu của chương trình THTK, CLP giai đoạn 2016 - 2020.

Chương trình tổng thể của Chính phủ năm 2017 cũng nêu rõ, THTK, CLP được thực hiện trên tất cả các lĩnh vực theo quy định của Luật THTK, CLP, trong đó tập trung vào 8 lĩnh vực cụ thể: trong quản lý, sử dụng kinh phí chi thường xuyên của ngân sách nhà nước; trong quản lý, sử dụng vốn đầu tư xây dựng cơ bản từ nguồn ngân sách nhà nước; trong quản lý chương trình mục tiêu quốc gia và các chương trình mục tiêu; trong quản lý, sử dụng đất đai, trụ sở làm việc, nhà công vụ, tài sản công; trong quản lý, khai thác, sử dụng tài nguyên; trong thành lập các quỹ tài chính nhà nước ngoài ngân sách; trong quản lý, sử dụng vốn và tài sản nhà nước tại doanh nghiệp; trong quản lý, sử dụng lao động và thời gian lao động.

Đến dự chương trình “Tết sum vầy 2018” có các đồng chí lãnh đạo Đảng, Nhà nước, Tổng liên đoàn Lao động Việt Nam và lãnh đạo Thành phố Hà Nội, đại diện các doanh nghiệp lớn tại Hà Nội cùng sự góp mặt của 800 công nhân, đến từ nhiều miền quê trên cả nước, hiện đang làm việc tại các doanh nghiệp trên địa bàn Hà Nội.

Phát biểu tại chương trình, ông Bùi Văn Cường, Chủ tịch Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam cho biết: “Đây là hoạt động mang đậm tính nhân văn, sự chia sẻ và kết nối, nhằm mang mùa xuân ấm áp đến với hàng triệu đoàn viên, người lao động với phương châm không để đoàn viên, công nhân lao động không có Tết, ở đâu có công nhân lao động gặp khó, ở đó có tổ chức công đoàn.”

Tại chương trình, 60 công nhân lao động được lãnh đạo Đảng, Nhà nước và tổ chức Công đoàn trực tiếp trao tặng quà và vé xe về quê miễn phí. Đây là những công nhân lao động đại diện cho 5.000 công nhân được Liên đoàn Lao động Tp. Hà Nội hỗ trợ trong dịp này. Nhân dịp Tết Nguyên đán Mậu Tuất 2018, lãnh đạo Thành phố Hà Nội cũng đã quyết định tặng 2.000 suất quà, với tổng trị giá 1 tỷ đồng, cho 2.000 gia đình công nhân viên chức lao động khó khăn.

Địa chỉ tập hợp chữ ký cho gia đình bé Nhật Linh

HÀ NỘI

1. Bạn Đinh Hiền: 0948556988. Địa chỉ 63 Nguyễn Du

2. Y-nest co-working space. Tầng 4 TTTM V+ Hoà Bình, 505 Minh Khai, Q. Hai Bà Trưng. Bạn Ngọc Diệp: 0904111620

3. Quán Úi chà trà. Tầng 2, số 11 Lê Ngọc Hân, Q. Hai Bà Trưng

4. Tiệm con Công. 12A Cao Bá Quát, Ba Đình. Sđt: 0988692230

5. Bạn Phương Anh: 0869 233 793

Số 352 Giải Phóng - Phương Liệt - Thanh Xuân - Hà Nội (Siêu thị Thành Đô)

Số 306 Hồ Tùng Mậu - Phú Diễn - Bắc Từ Liêm - Hà Nội (Siêu thị Thành Đô)

6. Bạn Ngọc Ánh. Địa chỉ: sảnh A5 tầng B1, toà nhà Golden Palace Mễ Trì. Sđt: 0903253735

7. Ai đã in và ký sẵn có thể liên hệ (nhắn tin địa chỉ) vào số điện thoại 01668383480 (Facebook: Nguyễn Thủy) để bạn gọi lại và đến tận nơi nhận, gom các chữ kí và gửi cho gia đình em bé!

8. Ai khu vực Nguyễn Du thì có thể liên hệ 0948556988 (Facebook: Đinh Hiền) để nhận, kí và nộp bản kí tại 63 Nguyễn Du, Hà Nội.

Tp.HCM

1. B Coffee Lounge - 23B Trần Quang Diệu nối dài P13 Q3. Liên hệ Le Trinh.

2. Tiệm cà phê Sài gòn Hẻm - 15M Nguyễn Thị Minh Khai - liên hệ anh Cuong Tran, Diệp Bảo Tân, Nguyễn Ngọc Hải, Duong Thai Tan.

3. Cafe Tinh tế - Liên hệ anh Dang Tuan.

4. Kopo's Desk Coffee WorkShop - Số 39, Đường 41, P6, Quận 4. Liên hệ: Anh Khôi 0908195778 - Chị Hường 0908290437.

5. Địa chỉ 131/22 Tô Hiến Thành phường 13 quận 10. Chị Nga Sdt 0989393640.

6. Monkey in Black - Su Van Hanh. Liên hệ: 0906789769 (anh Tùng)

263 Trần Quang Khải Q1

698 Sư Vạn Hạnh nối dài Q10

7. Le Petit: 53/1 Trần Khánh Dư Q1 TPHCM. Liên hệ: 0902962809 (chị Ngân).

Le Petit : 1a72 Lucky Plaza 69 Đồng Khởi Q1

8. Toà Park 4, Vinhome Centerpark, 208 Nguyễn Hữu Cảnh, phường 22, Bình Thạnh, TP.HCM. Liên hệ: 0968889021 (Anh Minh).

Nhìn vào chặng đường mà tiền điện tử đã đi qua trong thời gian hơn một tháng qua, có một sự thật không thể phủ nhận là việc đầu tư vào tiền điện tử đã tạo nên một bong bóng khổng lồ. Trên thực tế, nhà kinh tế học Nouriel Roubini đã gọi nó là "Mother of all Bubbles" (mẹ của mọi bong bóng), hay bong bóng lớn nhất trong lịch sử từng được ghi nhận.

Trái với những gì mà mọi người thường nghĩ, bong bóng kinh tế không sụp đổ hoàn toàn chỉ trong một ngày giống như quả bong bóng bị nổ, mà thông thường phải mất khoảng vài tháng để "xì hơi" hoàn toàn. Ví dụ, bong bóng chứng khoán năm 1929 bắt đầu xì hơi vào đầu tháng 9, hứng chịu đợt bán tháo vào tháng 10, nhưng phải đến tháng 2/1930 thì mới hoàn toàn chạm đáy. Rồi bong bóng dot-com bắt đầu từ mùa xuân năm 2000 phải mất gần một năm mới hoàn toàn sụp đổ. Ngay cả bong bóng củ hoa Tulip nổi tiếng của Hà Lan năm 1637 cũng "ngắc ngoải" được vài tháng.

Tất cả những bong bóng này đều có rất nhiều "đáy ảo" – khi các nhà đầu tư cho rằng chúng đã giảm xuống mức tối thiểu và sẽ tăng trưởng trở lại. Nếu như lịch sử được lặp lại, bong bóng tiền điện tử mới chỉ bắt đầu xì hơi, và giá trị của chúng sẽ còn rơi xuống nữa cho đến khi thực sự chạm đáy. Người Mỹ có một câu chuyện đùa về một người đàn ông nhảy khỏi nóc của tòa nhà Empire State Building, và khi rơi qua tầng 80 của tòa nhà thì nói "Well, so far, so good" (cho đến lúc này thì vẫn ổn).

Các thị trường chứng khoán không bao giờ sụp đổ xuống mức đáy là 0, khi các cổ phiếu luôn có một thứ được gọi là "giá trị nội tại" – giá trị thực của cổ phiếu mà không chịu sự chi phối của thị trường, nên các nhà đầu tư vẫn có thể thu về được một khoản nhất định của số tiền mình đã bỏ ra. Ví dụ, cổ phiếu của Microsoft, sau khi chịu ảnh hưởng của khủng hoảng dot-com đã giảm từ mức 39,264 tháng 12/1999 xuống 14,589 tháng 12/2000, không xuống mức 0 như nhiều cổ phiếu công nghệ khác tại thời điểm đó là vì cổ phiếu của Microsoft có giá trị nội tại. Công ty vẫn tiếp tục bán hệ điều hành và các sản phẩm Office của mình, và các nhà đầu tư thấy được Microsoft không những vẫn sống tốt mà còn có thể trả cổ tức, khiến họ vừa thu hồi được vốn, vừa có lợi nhuận đáng kể. Ngược lại là Lehman Brothers năm 2008, khi các tài sản thế chấp của tập đoàn này không còn có thể bù đắp đủ cho các nhà đầu tư và khiến rất nhiều người rơi vào cảnh trắng tay.

Vấn đề của việc mua tiền điện tử là bản thân nó không tự sinh ra lợi nhuận, mà nó chỉ là một dạng cổ phiếu điện tử được dùng để chuyển tiền giữa các người dùng (và mỗi lượt giao dịch này đều mất phí). Nói cách khác, tiền điện tử không có giá trị nội tại, và sẽ không bao giờ có. Cách duy nhất để kiếm lời là bạn hy vọng, cầu nguyện rằng lượng "cầu" vượt "cung" và giá trị của tiền điện tử trở nên cao hơn so với số tiền ban đầu mà bạn bỏ ra. Tuy nhiên, hiện nay có hơn 1500 đồng tiền điện tử khác nhau có chung một tác dụng, và việc tạo ra một đồng tiền mới cũng không phải là quá khó. Như vậy, tiền điện tử trên thực tế là một thứ có nguồn cung vô hạn.

Nói chung, nếu như bạn không biết giá trị thực của Bitcoin hay bất kì đồng tiền điện tử nào, bạn cũng sẽ không biết được liệu mình đang trả giá quá cao hay quá thấp, và điều này đã khiến tiền điện tử trở nên rất dễ biến động.

Thao túng giá trị chỉ đơn giản là mặt tối của thứ được gọi là "lợi ích của tiền điện tử" khi chúng không phải tuân theo quy định của các chính phủ. Nếu không có các quy định, "cá mập" có thể thao túng giá trị của tiền điện tử, đẩy chúng lên cao hơn so với giá trị thực tế, sau đó rút tiền và "cao chạy xa bay" trước khi các nhà đầu tư kịp hiểu chuyện gì đã xảy ra.

Bitconnect là một trong những ví dụ mới đây nhất về nạn lừa đảo trong thị trường tiền ảo

Bất kì tài sản nào không có giá trị nội tại đều là miếng mồi ngon cho những kẻ lừa đảo khi chúng thổi phồng giá trị thực của tài sản đó. "Hãy mua tiền điện tử của tôi hôm nay, và tôi hứa ngay ngày mai bạn sẽ có một chiếc ô tô mới". Bitconnect là một trong những ví dụ điển hình nhất, và các nhà đầu tư sẽ phải tự hỏi: "Tiền điện tử nào là thật, tiền điện tử nào là lừa đảo? Thực sự có đồng tiền nào là thật không?"

Do tiền điện tử không có giá trị nội tại và cũng không thể định giá, phần lớn các nhà đầu tư có tổ chức đều không "mặn mà" với hình thức đầu tư này. Vì vậy, tiền điện tử không thể tiếp cận tới khối tài sản khổng lồ đó, và phải dựa dẫm vào các nhà đầu tư cá nhân trên toàn thế giới. Vấn đề ở chỗ các nhà đầu tư cá nhân hiếm khi "mua và giữ" và tầm nhìn đầu tư thường ngắn hạn, không như các nhà đầu tư có tổ chức có thể giữ tài sản của mình trong hàng năm trời trước khi tung ra. Việc thiếu các nhà đầu tư có tổ chức là một trong những nguyên nhân lớn nhất dẫn đến sự bất ổn của tiền điện tử.

Một trong những ưu điểm lớn nhất của tiền điện tử là nó có khả năng "giữ giá" trước sự lạm phát. Venezuela là ví dụ thường được nhắc đến nhiều nhất. Tuy nhiên, như chúng ta đã biết, tiền điện tử là một tài sản rất dễ biến động, và không ai muốn "giữ giá" bằng một thứ có thể tăng giảm giá trị 10% chỉ trong vài giờ đồng hồ. Nếu như bạn biết được tiền điện tử có thểhoặc không thểbảo vệ bạn khỏi lạm phát trong vòng 10 năm nếu như bạn chấp nhận hi sinh một vài phần tài sản của mình ở thời điểm hiện tại, bạn có cảm thấy nhẹ nhõm hơn không?

Mua Bitcoin có nghĩa bạn là người dùng, chứ không phải chủ sở hữu của công nghệ đứng sau Bitcoin

Có một quan điểm khá nực cười được lan truyền trong thị trường tiền điện tử là nếu ai đó, chẳng hạn, mua Bitcoin, thì người đó sẽ "mua cả công nghệ đứng sau nó". Đây cũng là lý do khiến nhiều người quyết định nhảy vào đầu tư tiền điện tử, vì cho rằng blockchain chính là công nghệ của tương lai. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn không đúng.

Một người sở hữu Bitcoin không phải là chủ sở hữu của công nghệ, mà chỉ là người dùng của công nghệ đó. Hai điều hoàn toàn khác nhau. Nếu bạn là chủ, tại sao khi thực hiện mỗi giao dịch bạn lại phải thanh toán phí?

Ở một mức độ nào đó, giá trị của tiền điện tử đang được thúc đẩy bởi những người thực sự tin tưởng vào tiềm năng của chúng, những người tin rằng chúng sẽ trở thành đồng tiền của tương lai và họ sẽ trở nên giàu có, hay còn được gọi là "hodlers".

"Chơi Bitcoin" - đầu tư hay đánh bạc?

Sát cánh bên các "hodlers" bảo vệ giá trị của tiền điện tử còn có những nhà đầu tư tuyệt vọng, những người mua Bitcoin ở mức giá "đỉnh" và giờ đây đã mất hơn một nửa số tiền bỏ ra. Giống như một con bạc bị thua sạch tiền, họ mang nhiều tiền hơn để đổ vào tiền điện tử với hy vọng sẽ "gỡ gạc" được số tiền đã mất, nhưng trên thực tế lại thua nhanh gấp đôi. Nhiều người thậm chí còn sử dụng thẻ tín dụng và thế chấp tài sản để mua tiền điện tử. Ít nhất có một nghiên cứu đã cho thấy có khoảng 20% lượng mua của Bitcoin là từ thẻ tín dụng. Tuy nhiên, những người này hiện đang…hết tiền, hoặc là đã vượt hạn mức cho vay của ngân hàng, hoặc là ngân hàng từ chối mua Bitcoin bằng thẻ.

Cả hai nhóm người này đều có một điểm chung, là họ đều "nhìn thấy tiềm năng của tiền điện tử" và khẳng định tiền điện tử sẽ trở lại một cách mạnh mẽ hơn. Tuy nhiên, những người này thường không thực sự có khả năng đánh giá, chỉ là những người đang cầu nguyện mà thôi. Những người tiếp tục mua vào tiền điện tử bất chấp sự thiếu nền tảng của chúng cũng là nguyên nhân dẫn tới sự bất ổn của thị trường.

Do bản thân tiền điện tử không tự sinh ra giá trị (không giống như cổ phiếu có trả cổ tức hay trái phiếu có trả lãi cho nhà đầu tư), sự tồn tại của tiền điện tử đơn thuần chỉ là sự đầu cơ của các nhà đầu tư. Nói cách khác, tiền điện tử không khác gì "ước mơ" của các nhà đầu cơ, vì không có sự kiện bên ngoài nào có thể ảnh hưởng đến mức giá của chúng, ngoại trừ việc các nhà đầu tư tin rằng mức giá sẽ tăng hay giảm. Đây cũng là lí do tại sao việc mua bán bằng tiền điện tử vừa lố bịch, vừa hoàn toàn hợp lý.

Tiền điện tử, bao gồm Bitcoin, sẽ luôn luôn biến động (có lẽ trừ khi mức giá của nó ở rất rất thấp) vì nó luôn bị chi phối bởi sự đầu cơ và sự xâu xé giữa các nhà đầu tư với nhau. Đầu tư vào tiền điện tử cũng giống như chơi trò tàu lượn siêu tốc – hãy tận hưởng cảm giác phấn khích khi còn có thể, trước khi cơn buồn nôn ập đến.

Đảm bảo an toàn

Bên cạnh cải tiến công suất, độ bền, nhà sản xuất cũng chú trọng thiết kế hệ thống phanh điện hiện đại, nhờ đó gia tăng sự an toàn cho người dùng, loại bỏ “tai tiếng” về việc khó kiểm soát xe điện khi chạy nhanh.

Khả năng tự động ngắt điện của động cơ khi bóp phanh kết hợp sức hãm giúp người lái xe dừng nhanh hơn, giảm nguy hiểm ở tình huống bất ngờ. Nguy cơ bị rê bánh do dừng gấp cũng được giảm thiểu.

Trung tâm Ứng cứu khẩn cấp máy tính Việt Nam (VNCERT) nhận định, thực trạng mất an toàn thông tin mạng đang ngày một gia tăng cả về mức độ và số lượng. Trong năm 2017, tin tặc đã gây ra nhiều vụ tấn công lớn nhỏ trên phạm vi toàn cầu gây ra những hậu quả nghiêm trọng như vụ tấn công của mã độc Ransomware WannaCry. Hình thức tấn công của tin tặc ngày càng tinh vi và khó kiểm soát, do vậy các cơ quan, đơn vị, doanh nghiệp và cá nhân cần đề cao cảnh giác.

Đặc biệt, theo nhận định của các chuyên gia, thời gian diễn ra các sự kiện lớn của đất nước hay những dịp nghỉ lễ, tết là khoảng thời gian các nhóm hacker thường tận dụng để thực hiện các cuộc tấn công mạng và các cơ quan, tổ chức.

Trước thực trạng nêu trên, trong dịp nghỉ Tết Nguyên đán Mậu Tuất 2018, nhằm đảm bảo các cơ quan, tổ chức sẵn sàng ứng phó sự cố đối với các cuộc tấn công nhằm vào các hệ thống thông tin, dịch vụ CNTT, với vai trò là đầu mối điều phối ứng cứu sự cố quốc gia, Trung tâm VNCERT đã có công văn tới tất cả gần 150 thành viên mạng lưới ứng cứu sự cố an toàn thông tin mạng quốc gia để yêu cầu các đơn vị tăng cường theo dõi, giám sát hệ thống để nhanh chóng phát hiện sớm các hoạt động dò quét trái phép, tấn công từ chối dịch vụ, tấn công có chủ đích (APT) và các hành động tấn công khác nhằm vào hệ thống thông tin thuộc thẩm quyền quản lý của đơn vị; đồng thời chuẩn bị sẵn sàng các quy trình, phương án ứng cứu và khôi phục hệ thống trong trường hợp bị tấn công.

Bên cạnh đó, các thành viên mạng lưới ứng cứu sự cố quốc gia cũng được yêu cầu phải cần bố trí nhân sự và tăng cường theo dõi 24/7 tình hình an toàn thông tin tại đơn vị. Trường hợp phát hiện sự cố mà đơn vị không tự xử lý được, trong vòng 24h phải thông báo với Cơ quan điều phối ứng cứu sự cố quốc gia - VNCERT (điện thoại đường dây nóng 0888 609399; và hòm thư điện tử tiếp nhận báo cáo sự cố là ir@vncert.gov.vn).

Ngày 31/1, trong Chỉ thị 05 của Bộ TT&TT về tổ chức đón Tết nguyên đán Mậu Tuất 2018, Bộ trưởng Bộ TT&TT đã chỉ đạo các đơn vị, doanh nghiệp viễn thông, Internet, CNTT tổ chức thực hiện các phương án bảo vệ an toàn mạng lưới thông tin liên lạc và Internet; bảo đảm thông tin liên lạc phục vụ các cơ quan Đảng, Nhà nước thông suốt, an toàn và đáp ứng tối đa nhu cầu thông tin liên lạc của các cơ quan, tổ chức, doanh nghiệp và người dân trong dịp Tết Nguyên đán. Đồng thời, nâng cao tinh thần cảnh giác, kịp thời phát hiện, ngăn chặn các hành vi lợi dụng mạng lưới viễn thông và Internet để gửi, phát tán thông tin có nội dung trái pháp luật và phát tán virus phá hoại các cổng/trang thông tin điện tử; đảm bảo an toàn thông tin mạng.

Trước đó, vào cuối tháng 12/2017, với trách nhiệm của cơ quan tham mưu, giúp Bộ trưởng Bộ TT&TT quản lý nhà nước và tổ chức thực thi pháp luật về an toàn thông tin, Cục An toàn thông tin đã có văn bản đôn đốc các Bộ, ngành, địa phương cùng các tập đoàn, tổng công ty nhà nước tăng cường đảm bảo an toàn thông tin trong dịp Tết Mậu Tuất 2018.