{keywords}MC Mai Ngọc và hai diễn viên Xuân Nghị, Thanh Sơn cùng khởi động trước khi nhập đường đua. 
{keywords}
 Xuân Nghị khiến MC VTV cười không ngớt vì sự hài hước và tạo dáng bá đạo.
{keywords}
 Xuân Nghị tâm sự: "Tôi phải thật thà nói rằng mình mới tham gia chạy gần đây. Nhiều người vẫn nghĩ chạy bộ là môn giảm cân nhanh nhưng khi tham gia bộ môn này tôi thấy nếu tính toán kỹ càng, chạy kết hợp với ăn uống sẽ đạt mức cân nặng như mình mong muốn. Và tin vui là số cân nặng của tôi đã tăng lên. Tôi bắt đầu thấy chạy bộ giúp ích cho mình thực sự ngoài cải thiện vóc dáng còn có những thứ rất khó tả thành lời như giúp mình có tinh thần tích cực hơn”.
{keywords}
 Diễn viên Thanh Sơn cho biết: “Trong thời gian dịch bệnh tôi có khá nhiều thời gian rảnh, do vậy mình cần phải sắp xếp một thời gian biểu hợp lý để cơ thể luôn khỏe mạnh". 
{keywords}
“Tôi không hề bất ngờ khi thông điệp của giải chạy VPHM năm nay. Chúng ta đã đoàn kết để vượt qua dịch bệnh và giờ khi dịch bệnh qua đi hãy cùng tiếp tục đoàn kết để truyền đi những thông điệp về một Việt Nam an toàn và trần đầy sức sống mới. Đó là lý do tôi rất hào hứng khi tham gia VPHM” - diễn viên Thanh Sơn nói.
{keywords}
 Thầy giáo Duy của 'Đừng bắt em phải quên' dành nhiều lời khen ngợi và đánh giá cao giải VPHM năm nay. Cùng tham gia với Thanh Sơn, Xuân Nghị, MC Mai Ngọc còn có Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh, Lương Thuỳ Linh.
{keywords}
Hai gương mặt cùng được đề cử giải VTV Awards lần đầu hội ngộ sau lễ trao giải hồi đầu tháng 9 nhưng ở một sự kiện thể thao.  
{keywords}
 Với vai trò là một MC truyền hình, công việc vô cùng bận rộn và bất thường, tuy nhiên Mai Ngọc vẫn đặt yếu tố sức khỏe lên hàng đầu và cần được quan tâm. Cô bộc bạch: “Bình thường tôi vẫn duy trì tập luyện để cân bằng cuộc sống. Mai Ngọc thấy giải chạy marathon năm nay thật sự ý nghĩa, hoàn toàn lan tỏa được thông điệp và nhận thức về vai trò, ý nghĩa của việc tập luyện thể dục thể thao nhằm nâng cao sức khỏe”.
{keywords}
MC Mai Ngọc, diễn viên Thanh Sơn - Xuân Nghị chụp ảnh cùng Mai Phương Thuý trước khi cùng xuất phát ở cự li 5km với nhau.
{keywords}
Thanh Sơn cho biết chạy bộ là môn thể thao anh luôn tập luyện hàng ngày. Chạy bộ ngoài trời vào sáng sớm và chạy bộ trên cầu thang chung cư cao tầng vào buổi chiều là cách Thanh Sơn rèn luyện thể lực. Do vậy đường đua VPHM thực sự không khó khăn với anh. 
{keywords}
Xuân Nghị chia sẻ khi hoàn thành đường chạy: "Lần đầu dậy sớm với tiết trời mùa Thu Hà Nội, đóng giày và chạy cùng mọi người. 5km không phải là dài nhưng cũng không phải là ngắn với người bận rộn như Nghị. Về tới đích tuy mệt nhưng thật vui vì đã cùng mọi người được trải nghiệm hoạt động thật ý nghĩa". 
{keywords}
  Những câu chuyện vui có được khi tham gia giải chạy VPHM lần này chắc chắn sẽ là dấu ấn khó quên và là động lực giúp anh nâng cao ý thức rèn luyện thể thao trong đó đặc biệt lưu ý môn chạy bộ.
{keywords}
 Vốn là người ưa thể thao, đặc biệt là tập gym và chạy bộ nên Thanh Sơn vô cùng hào hứng với đường chạy sáng nay. Anh là nghệ sĩ đầu tiên hoàn thành nhanh chóng 5km đường chạy quanh Bờ Hồ với tâm trạng hào hứng. 
{keywords}
 "Thông qua VPHM, tôi muốn nhắn nhủ tới tất cả mọi người rằng trong cuộc sống đầy bận rộn, nhiều lúc chúng ta lơ là việc chăm sóc sức khỏe bản thân để đến lúc cơ thể xuất hiện nhiều bệnh mới bắt đầu lo lắng tìm cách khắc phục. Vậy thì tại sao chúng ta không sắp xếp cuộc sống một cách khoa học, dành thời gian để ưu tiên rèn luyện sức khỏe dù chỉ từ 30 phút mỗi ngày”, MC Mai Ngọc nói. 
{keywords}
MC Bản tin Tài chính Kinh doanh của VTV Huy Hoàng cũng tham gia giải chạy này cùng với nhà văn Trang Hạ ở cự ly 21km. Điều đặc biệt là cả hai mặc áo dài được NTK Đỗ Trịnh Hoài Nam thiết kế riêng.
"Ý tưởng bộ áo dài mang nhiều ý nghĩa vì có biểu tượng của Asean thể hiện vai trò năm chủ nhà Asean của Việt Nam. Màu xanh biểu tượng của Hà Nội thành phố vì hoà bình và trên đó có những hoa văn cổ của Hà Nội xưa như dấu ấn Hoàng Thành'' - MC Huy Hoàng nói ý nghĩa chiếc áo dài mặc tham gia giải chạy lần này.
{keywords}
MC Khánh Ly của Đài truyền hình Quốc hội Việt Nam cũng tham gia ở cự li 5km.

Mai Linh 
Ảnh: Hoà Nguyễn

Mai Phương Thuý khoe hình thể chuẩn khi chạy bộ ở Hồ Gươm

Mai Phương Thuý khoe hình thể chuẩn khi chạy bộ ở Hồ Gươm

Hiếm khi tham gia các sự kiện nên việc hoa hậu Mai Phương Thuý thay đồ tập, xỏ giày chạy bộ quanh Hồ Gươm cùng MC Mai Ngọc, diễn viên Thanh Sơn, Xuân Nghị... sáng 18/10 đã gây chú ý. 

" />

MC Mai Ngọc chạy thi cùng Xuân Nghị, Thanh Sơn

Bóng đá 2025-02-28 20:18:14 25
{ keywords}
MC Mai Ngọc và hai diễn viên Xuân Nghị,ọcchạythicùngXuânNghịThanhSơlịch thi dấu ngoại hạng anh Thanh Sơn cùng khởi động trước khi nhập đường đua. 
{ keywords}
 Xuân Nghị khiến MC VTV cười không ngớt vì sự hài hước và tạo dáng bá đạo.
{ keywords}
 Xuân Nghị tâm sự: "Tôi phải thật thà nói rằng mình mới tham gia chạy gần đây. Nhiều người vẫn nghĩ chạy bộ là môn giảm cân nhanh nhưng khi tham gia bộ môn này tôi thấy nếu tính toán kỹ càng, chạy kết hợp với ăn uống sẽ đạt mức cân nặng như mình mong muốn. Và tin vui là số cân nặng của tôi đã tăng lên. Tôi bắt đầu thấy chạy bộ giúp ích cho mình thực sự ngoài cải thiện vóc dáng còn có những thứ rất khó tả thành lời như giúp mình có tinh thần tích cực hơn”.
{ keywords}
 Diễn viên Thanh Sơn cho biết: “Trong thời gian dịch bệnh tôi có khá nhiều thời gian rảnh, do vậy mình cần phải sắp xếp một thời gian biểu hợp lý để cơ thể luôn khỏe mạnh". 
{ keywords}
“Tôi không hề bất ngờ khi thông điệp của giải chạy VPHM năm nay. Chúng ta đã đoàn kết để vượt qua dịch bệnh và giờ khi dịch bệnh qua đi hãy cùng tiếp tục đoàn kết để truyền đi những thông điệp về một Việt Nam an toàn và trần đầy sức sống mới. Đó là lý do tôi rất hào hứng khi tham gia VPHM” - diễn viên Thanh Sơn nói.
{ keywords}
 Thầy giáo Duy của 'Đừng bắt em phải quên' dành nhiều lời khen ngợi và đánh giá cao giải VPHM năm nay. Cùng tham gia với Thanh Sơn, Xuân Nghị, MC Mai Ngọc còn có Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh, Lương Thuỳ Linh.
{ keywords}
Hai gương mặt cùng được đề cử giải VTV Awards lần đầu hội ngộ sau lễ trao giải hồi đầu tháng 9 nhưng ở một sự kiện thể thao.  
{ keywords}
 Với vai trò là một MC truyền hình, công việc vô cùng bận rộn và bất thường, tuy nhiên Mai Ngọc vẫn đặt yếu tố sức khỏe lên hàng đầu và cần được quan tâm. Cô bộc bạch: “Bình thường tôi vẫn duy trì tập luyện để cân bằng cuộc sống. Mai Ngọc thấy giải chạy marathon năm nay thật sự ý nghĩa, hoàn toàn lan tỏa được thông điệp và nhận thức về vai trò, ý nghĩa của việc tập luyện thể dục thể thao nhằm nâng cao sức khỏe”.
{ keywords}
MC Mai Ngọc, diễn viên Thanh Sơn - Xuân Nghị chụp ảnh cùng Mai Phương Thuý trước khi cùng xuất phát ở cự li 5km với nhau.
{ keywords}
Thanh Sơn cho biết chạy bộ là môn thể thao anh luôn tập luyện hàng ngày. Chạy bộ ngoài trời vào sáng sớm và chạy bộ trên cầu thang chung cư cao tầng vào buổi chiều là cách Thanh Sơn rèn luyện thể lực. Do vậy đường đua VPHM thực sự không khó khăn với anh. 
{ keywords}
Xuân Nghị chia sẻ khi hoàn thành đường chạy: "Lần đầu dậy sớm với tiết trời mùa Thu Hà Nội, đóng giày và chạy cùng mọi người. 5km không phải là dài nhưng cũng không phải là ngắn với người bận rộn như Nghị. Về tới đích tuy mệt nhưng thật vui vì đã cùng mọi người được trải nghiệm hoạt động thật ý nghĩa". 
{ keywords}
  Những câu chuyện vui có được khi tham gia giải chạy VPHM lần này chắc chắn sẽ là dấu ấn khó quên và là động lực giúp anh nâng cao ý thức rèn luyện thể thao trong đó đặc biệt lưu ý môn chạy bộ.
{ keywords}
 Vốn là người ưa thể thao, đặc biệt là tập gym và chạy bộ nên Thanh Sơn vô cùng hào hứng với đường chạy sáng nay. Anh là nghệ sĩ đầu tiên hoàn thành nhanh chóng 5km đường chạy quanh Bờ Hồ với tâm trạng hào hứng. 
{ keywords}
 "Thông qua VPHM, tôi muốn nhắn nhủ tới tất cả mọi người rằng trong cuộc sống đầy bận rộn, nhiều lúc chúng ta lơ là việc chăm sóc sức khỏe bản thân để đến lúc cơ thể xuất hiện nhiều bệnh mới bắt đầu lo lắng tìm cách khắc phục. Vậy thì tại sao chúng ta không sắp xếp cuộc sống một cách khoa học, dành thời gian để ưu tiên rèn luyện sức khỏe dù chỉ từ 30 phút mỗi ngày”, MC Mai Ngọc nói. 
{ keywords}
MC Bản tin Tài chính Kinh doanh của VTV Huy Hoàng cũng tham gia giải chạy này cùng với nhà văn Trang Hạ ở cự ly 21km. Điều đặc biệt là cả hai mặc áo dài được NTK Đỗ Trịnh Hoài Nam thiết kế riêng.
"Ý tưởng bộ áo dài mang nhiều ý nghĩa vì có biểu tượng của Asean thể hiện vai trò năm chủ nhà Asean của Việt Nam. Màu xanh biểu tượng của Hà Nội thành phố vì hoà bình và trên đó có những hoa văn cổ của Hà Nội xưa như dấu ấn Hoàng Thành'' - MC Huy Hoàng nói ý nghĩa chiếc áo dài mặc tham gia giải chạy lần này.
{ keywords}
MC Khánh Ly của Đài truyền hình Quốc hội Việt Nam cũng tham gia ở cự li 5km.

Mai Linh 
Ảnh: Hoà Nguyễn

Mai Phương Thuý khoe hình thể chuẩn khi chạy bộ ở Hồ Gươm

Mai Phương Thuý khoe hình thể chuẩn khi chạy bộ ở Hồ Gươm

Hiếm khi tham gia các sự kiện nên việc hoa hậu Mai Phương Thuý thay đồ tập, xỏ giày chạy bộ quanh Hồ Gươm cùng MC Mai Ngọc, diễn viên Thanh Sơn, Xuân Nghị... sáng 18/10 đã gây chú ý. 

本文地址:http://member.tour-time.com/html/927e698904.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo Bengaluru vs Shillong Lajong, 17h30 ngày 26/2: Ca khúc khải hoàn

Soi kèo góc Nottingham vs Arsenal, 02h30 ngày 27/2

                                                            Ảnh: minh hoạNhững chặng đường phát triển của Smartphone và PDA phone

Trước tiên, chúng tôi muốn ra một khái niệm về điện thoại thông minh mà bài viết này đề cập đến.

 Định nghĩa PDA phone và smartphone trong bài viết này chỉ giới hạn ở những chiếc điện thoại thông minh, được cài đặt hệ điều hành Microsoft Windows Mobile.

Nhóm điện thoại này xuất hiện đầu tiên là chiếc smartphone vào năm 1999 có tên gọi “Firefly” được thiết kế và chế tạo dưới sự phát triển của Neil Enns, trưởng nhóm sản phẩm thuộc bộ phận các thiết bị di động của Microsoft (Microsoft Mobile Devices Product Group). Tuy nhiên, nó không được đưa ra sản xuất thương mại hàng loạt. Tiếp đó, Microsoft còn thiết kế thêm một mẫu nữa là Avenger trước khi bắt tay hợp tác phát triển với nhà sản xuất High Tech Computer (HTC).

Mặc dù Microsoft là nhà chế tạo sản phẩm thử nghiệm đầu tiên (prototype), nhưng chính HTC mới là công ty thành công khi đưa PDA phone và smartphone ra thị trường bằng hai phiên bản có tên mã Canary và Walaby vào năm 2002. Canary được đặt hàng bởi Orange và có tên gọi O2 XDA. Những phiên bản sau dần dần được những nhà điều hành mạng lớn trên thế giới như T-Mobile, Cingular, Vodafone… tham gia phân phối. Một số các nhà sản xuất phần cứng khác như MiTac, Motorola… cũng bắt tay vào chế tạo những mẫu tương tự. Như vậy, kể từ ngày dòng điện thoại thông minh sử dụng hệ điều hành Windows mới chỉ có mình HTC, đến nay đã có hàng chục công ty công nghệ cả mới lẫn cũ tham gia chế tạo và phân phối các sản phẩm này, từ những tên tuổi nổi tiếng như Samsung, Motorola, HP cho đến những nhà sản xuất OEM/ODM lớn của thế giới như Quanta, Asus, Gigabyte...vv hay những kẻ mới xuất hiện như Tech Fair Wireless. Bên cạnh đó, sự cổ vũ phát triển cho nó cũng phải kể đến công đóng góp rất lớn của những nhà phân phối đồng thời cũng là những hãng viễn thông khổng lồ như T-Mobile, O2, Vodafone, Orange…

Ngược dòng lịch sử, khi Microsoft bắt đầu chào hàng hệ điều hành mới mẻ dành cho các thiết bị cầm tay, hãng phần mềm lớn nhất thế giới này chỉ được đón chào bởi những nhà sản xuất OEM/ODM (Đài Loan) nhỏ, được biết đến là nơi gia công hầu hết các sản phẩm công nghệ thông tin trên thế giới. Trong khi đó, top 5 nhà sản xuất điện thoại hàng đầu thế giới ở thời điểm đó là Nokia, Samsung, Motorola, LG, Siemens tràn đầy những nghi ngại về một thế lực phần mềm tiến chân sang phần cứng. Đứng đằng sau các đại gia điện thoại đó là những hãng gia công khổng lồ như Quanta, Compal, Foxconn cũng không có động thái ủng hộ rõ ràng. Rốt cuộc, HTC là kẻ được lợi nhất cho đến thời điểm này do những sách lược đúng đắn bắt tay với Microsoft. Theo tính toán của một số hãng nghiên cứu thị trường, 80% đến 85% số lượng PDA phone và smartphone cài đặt hệ điều hành Microsoft Windows Mobile bán ra trên toàn thế giới được thiết kế và sản xuất bởi HTC. Sự thành công đáng kinh ngạc này đã thôi thúc hàng loạt hãng công nghệ chậm chân nối đuôi nhau tiến vào thị trường. Hệ điều hành Microsoft Windows Mobile từ năm 2002 đến nay đã phát triển qua 4 phiên bản. Khởi đầu với Windows Mobile 2002 trong Orange SPV và O2 XDA, cho đến Windows Mobile 2003 với O2 XDA II, O2 XDA Iis và các phiên bản tương đương T-Mobile MDA II, MDA III bán chạy nhất trong lịch sử.

Đến cuối năm 2004, Microsoft phát triển phiên bản mới có tên gọi là Windows Mobile 5.0 có những cải tiến vượt bậc, khắc phục được hầu hết tính không ổn định của những phiên bản hệ điều hành trước đó. Nhờ vào nền tảng WM 5, sự phát triển của các sản phẩm sử dụng hệ điều hành này của Microsoft mới thực sự tăng trưởng mạnh mẽ. Hiện tại, bản nâng cấp là WM 6 đã bắt đầu được cài đặt trên những mẫu PDA phone và smartphone mới nhất tung ra thị trường cuối quý 2 năm nay như HTC S710 hay O2 XDA Terra. Trong tương lai, hệ điều hành Windows Mobile mới nhất đang được phát triển trong phòng thí nghiệm có tên mã là Proton sẽ được giới thiệu vào nửa cuối năm 2008. Theo Microsoft cho biết, đến Proton cả hai dòng điện thoại PDA phone và smartphone sẽ dùng chung một hệ điều hành thay vì tách rời nhiều phiên bản như trước đây tiện lợi hơn cho các nhà phát triển phần mềm cũng như người sử dụng cuối cùng.

">

Những chặng đường phát triển của Smartphone và PDA phone

Tăng tốc nạp trang, cải thiện bảo mật khi lướt Web

ICTnews - OpenDNS là một dịch vụ miễn phí, hứa hẹn sẽ giúp cải thiện đáng kể tốc độ nạp trang khi lướt Web, đồng thời còn phát hiện và chặn đứng được cả những trang Web có dấu hiệu lừa đảo người dùng.

Điều này phần nào được khẳng định qua con số trên 300 tỷ yêu cầu về giải tên miền đã được OpenDNS thực hiện thành công. Sau đây là quy trình thiết lập thông số, kích hoạt và sử dụng OpenDNS trên hệ điều hành Windows XP.

1. Trước tiên, từ màn hình desktop, bạn hãy nhắp chuột lên nút Start, chọn mục Settings, Control Panelrồi nhắp đúp chuột lên applet Network Connections.

2. Hộp thoại Network Connectionssẽ xuất hiện. Hãy nhắp đúp chuột lên biểu tượng của applet này, chọn thẻ General, nhắp chuột lên nút Properties, chọn thẻ General, đánh dấu kiểm trước 2 tùy chọn Show icon in notification area when connectedNotify me when this connection has limited or no connectivityrồi  nhắp đúp chuột lên mục Internet Protocol (TCP/IP).  

3. Hộp thoại Internet Protocol (TCP/IP) Propertiessẽ hiện ra. Hãy ghi lại ra giấy cấu hình hiện tại để phòng khi cần dùng lại. Kế tiếp, bạn hãy đánh dấu chọn trước mục Obtain an IP address automatically, đánh dấu chọn trước mục Use the following DNS server addresses, nhập vào dãy số 208.67.222.222trong ô Preferred DNS servervà dãy số 208.67.220.220trong ô Alternate DNS server, nhắp chuột lên nút OK 2 lần, chờ cho đến khi bắt gặp thông báo Local Area Connection is now connectedxuất hiện trên System tray, thì chọn thẻ Support trong hộp thoại Local Area Connection Statusrồi nhắp chuột lên nút Details.

">

Tăng tốc nạp trang, cải thiện bảo mật khi lướt Web

友情链接