Soi kèo góc Napoli vs Empoli, 1h45 ngày 15/4

Chọn sản phẩm có chất liệu tốt, cotton hoặc lụa mềm

Trong thời gian ở cữ, các mẹ sẽ thường xuyên mang đồ bộ ở nhà. Vậy nên, chất liệu của bộ trang phục rất quan trọng. Các mẹ nên mặc đồ có chất liệu mềm mại, thoải mái, để dễ dàng vận động, thao tác chăm sóc cho em bé mà vẫn cảm thấy dễ chịu.

Đại diện L’amme chia sẻ, các mẹ nên ưu tiên các chất liệu cotton hoặc lụa mềm để thân thiện với làn da.

Áo có thiết kế cho con bú

Trong những ngày đầu sinh em bé, các mẹ dành nhiều thời gian cho con bú hoặc vắt sữa. Chính vì thế, áo có thiết kế phù hợp cho con bú sẽ tiện lợi hơn, giúp thao tác nhanh chóng. Mẹ sẽ không mất công vén áo, mà lại kín đáo, tế nhị.

Có chun điều chỉnh

Sau sinh, vòng bụng của mẹ có dao động về kích thước, nhiều người giảm cân mạnh sau sinh. Chính vì thế, quần mang ở nhà có chun bụng điều chỉnh sẽ giúp mẹ mặc quần vừa xinh và vẫn thoải mái.

Khi chọn chun điều chỉnh, người dùng nên ưu tiên loại co giãn tốt, dai, bền bỉ, tránh bị gião chun gây nhiều bất tiện cho mẹ đi lại và làm việc nhà.

Kiểu dáng đơn giản trang nhã

Đại diện L’amme gợi ý, các mẹ nên chọn cho mình những bộ đồ ít chi tiết, ít màu để mang tới diện mạo gọn gàng, hiện đại và sang trọng hơn.

Đại diện L’amme cho biết: “Đôi khi quá nhiều chi tiết trên trang phục sẽ gây cảm giác vừa rườm rà, vừa dễ trông luộm thuộm, “kém sáng”. Lựa chọn kiểu dáng, họa tiết là phần không kém phần quan trọng trong việc chăm chút cho ngoại hình của mẹ bỉm sữa”.

L’amme là cái tên nổi bật trên thị trường thời trang cho mẹ bầu và sau sinh, “ghi điểm” với những sản phẩm thời trang có kiểu dáng sang trọng, chất liệu cao cấp, đồng hành cùng hành trình làm mẹ hạnh phúc và nhiều trải nghiệm.

“Chúng tôi luôn mong muốn mang đến các sản phẩm đồ bộ giúp các mẹ bầu, phụ nữ sau sinh khi chăm bé hay làm việc tại nhà vẫn xinh đẹp, rạng rỡ”, đại diện L’amme nhấn mạnh.

Thu Loan

Áp lực mua nhà ở tuổi 30, hay phải có nhà trước khi kết hôn... là những lo lắng độc giả gửi về How2Money tuần này.

_____

Show:How2Money

Host: Doctor Housing - Kim Tuyến

_____

Theo chuyên gia Doctor Housing Nguyễn Duy Chuyền, giá bất động sản luôn tăng nhanh hơn so với mức tăng thu nhập, do đó độc giả nên mua bất động sản càng sớm càng tốt nếu có điều kiện. Tuy nhiên, ông nhấn mạnh cần coi bất động sản như một khoản đầu tư thay vì chỉ là một nơi “an cư lạc nghiệp”, đặc biệt là khi chưa kết hôn.

Trong trường hợp muốn mua nhà để ở, ông khuyên độc giả tích lũy trước một khoản tiền lớn và tránh lạm dụng vốn vay nhằm đảm bảo tài chính vững vàng. “Nhiều bạn trẻ vì muốn mua nhà bằng mọi giá nên đã vỡ nợ, mất nhà và mất cả tiền tích góp”, ông nói.

Nếu số tiền tích lũy còn hạn chế, Doctor Housing cho rằng độc giả có thể tìm cách gia tăng tài sản bằng cách đầu tư vào các loại tài sản khác như đất nền vùng ven, chứng khoán, chứng chỉ quỹ hoặc mua vàng. “Sau 2-3 năm, khi số tiền tích lũy nhiều hơn, bạn có thể cân nhắc đến việc mua nhà cũng chưa muộn”, ông nêu quan điểm.

_____

Độc giả đặt câu hỏi với Doctor Housing có thể gửi về email toasoan@zingnews.vn hoặc chia sẻ qua nền tảng YouTube.

Người trẻ TP.HCM chấp nhận mua nhà Bình Dương Giá nhà tại TP.HCM tăng nhanh khiến một số gia đình trẻ phải đi xa hơn để tìm các dự án chung cư giá thấp, phù hợp túi tiền. 06:00 28/6/2024 " alt="Chưa kết hôn có nên mua nhà?" /> ...[详细] Y tá Ngọc Phố trong làng tiết lộ về chồng sắp cưới Phạm Ngọc Anh Phố trong làngsẽ chính thức lên xe hoa vào tháng 3/2024. Bạn trai cô là doanh nhân 9X. Cả hai hẹn hò hơn một năm nay. Phạm Ngọc Anh bật mí, bạn trai là một người trưởng thành, thuộc tuýp người chu đáo, tình cảm và hướng về gia đình. Anh cho cô cảm giác an toàn và niềm tin tuyệt đối để bước vào cuộc sống hôn nhân. "Bạn trai tôi thuộc tuýp người sống vui vẻ, nhiệt tình, tháo vát. Anh ấy là người đàn ông của gia đình. Cả hai yêu nhau và yêu cả những điều không hoàn hảo ở nhau. Nhược điểm của mỗi người đều không phải là điều to tát trong mắt đối phương. Anh khiến tôi vốn là tuýp phụ nữ của công việc bỗng cảm nhận được nhiều hơn về giá trị gia đình và khiến một người ngoài nóng trong lạnh, đa sầu đa cảm như tôi vui vẻ và hồn nhiên hơn trong lối suy nghĩ trước giờ", cô nói.  Nữ diễn viên cũng cho biết, sau khi lên xe hoa cô vẫn dành thời gian cho những dự án phim và các hoạt động giải trí. Bạn trai rất ủng hộ Phạm Ngọc Anh tiếp tục theo đuổi con đường nghệ thuật. Phạm Ngọc Anh cũng đã sẵn sàng để trở thành người phụ nữ của gia đình. "Tôi thấy mình đã trưởng thành để tự quyết định cuộc sống của mình và tiến đến một cuộc hôn nhân, một đời sống gia đình. Tôi luôn nhận được những lời động viên, góp ý, ủng hộ từ anh”, nữ diễn viên nói.  Phạm Ngọc Anh từng gây chú ý với các vai phụ trong:Chạy trốn thanh xuân, Gia đình mình vui bất thình lình và vai nữ chính y tá Ngọc trong phim Phố trong làng.  Ngọc Anh trong 'Phố trong làng' Y tá Ngọc 'Phố trong làng' diện bikini khoe đường cong đốt mắt Diễn viên Ngọc Anh - vai y tá Ngọc trong 'Phố trong làng' lại khiến người xem phát sốt khi tung loạt ảnh diện bikini hút mắt vừa thực hiện trong chuyến du lịch Phú Quốc.  " alt="Y tá Ngọc Phố trong làng tiết lộ về chồng sắp cưới" /> ...[详细] Nhận định, soi kèo Nam Định vs TP.HCM, 18h00 ngày 13/4: Băng băng về đích Hư Vân - 12/04/2025 18:45 Việt Nam ...[详细] Quốc Khánh bắt tay với Lê Giang trong phim Tết đối thủ của Trấn Thành Theo hé lộ của ê-kíp, Quốc Khánh vào vai Tuấn, “anh cả” của nhóm 4 người tại xóm trọ bà Lê (Lê Giang thủ vai), bên cạnh Huyền (Diệu Nhi), Phúc (Anh Tú) và Ngọc (Ngọc Phước). Tuấn đang làm trợ lý trong các đoàn phim điện ảnh và mơ ước trở thành một đạo diễn nổi tiếng. Trong khi đó, với Mai,Quốc Khánh sẽ có mối quan hệ thân thiết với nhân vật nam chính do Tuấn Trần thủ vai.   Nói về cuộc đối đầu mùa Tết của hai bộ phim mình tham gia, Quốc Khánh cho biết: “Tôi không hề áp lực mà cảm thấy may mắn vì là một gương mặt mới nhưng lại được góp mặt trong cả hai dự án phim lớn. Dịp Tết sắp tới, khán giả xem phim Việt nào cũng sẽ thấy tôi. Tôi mong cả hai phim đều được khán giả yêu thích và bùng nổ về doanh thu. Anh Trấn Thành, anh Nhất Trung đều là những đàn anh mà tôi kính nể về cách làm việc chuyên nghiệp, sự tâm huyết với nghề. Trên phim trường, hai anh luôn hỗ trợ, tư vấn và tạo tâm lý thoải mái cho những diễn viên tỏa sáng nhất trước ống kính", Quốc Khánh nói về hai đạo diễn của 2 phim Tết 2024 mà anh góp mặt.   Gặp lại chị bầuvà Maira rạp từ 10/2/2024. Quỳnh An Lê Giang đóng phim Tết đối thủ của Trấn Thành sau 2 phim thu 902 tỷSau màn kết hợp thành công với Trấn Thành trong 2 phim 'Bố già' và 'Nhà bà Nữ', Lê Giang đóng chính 'Gặp lại chị bầu' trực tiếp đối đầu với 'Mai' của Trấn Thành dịp Tết Nguyên Đán." alt="Quốc Khánh bắt tay với Lê Giang trong phim Tết đối thủ của Trấn Thành" /> ...[详细] 6 chiến thuật ôn thi vào lớp 10 năm 2023 hiệu quả Chủ động trong quá trình học tập và ôn thi Theo thầy Tường, các học sinh cần có sự chủ động và sẵn sàng thu nạp kiến thức một cách thường xuyên. Các cách có thể áp dụng như: - Tự đặt thời gian biểu học tập phù hợp và cam kết với bản thân; - Hình thành thói quen học đúng giờ để loại bỏ tính trì hoãn; - Chăm chỉ trong việc hệ thống và ôn lại kiến thức cũ để có tâm thế vững vàng khi tiếp thu thêm kiến thức mới; - Thường xuyên mang theo đề cương ôn tập để chủ động ôn lại trong lúc rảnh rỗi. Học cách ghi chú thông tin Thầy Tường cho hay việc ghi chú tốt sẽ giúp học sinh nhớ các khái niệm, phát triển các kỹ năng học tập có ý nghĩa và hiểu rõ hơn về một chủ đề cụ thể. Ngoài ra, việc ghi chú cũng đảm bảo các em không bỏ sót thông tin từ giáo viên, tạo sự kết nối giữa các chủ đề. Để ghi chú hiệu quả, học sinh cần lưu ý: Ghi chép tóm tắt các nội dung; Tập trung vào ý chính; Sử dụng các ký hiệu đầu dòng; Sử dụng các từ viết tắt để tiết kiệm thời gian ghi chép; Để chừa khoảng trống phù hợp giữa các kiến thức để bổ sung khi cần. Theo thầy Tường, việc lập một đề cương ôn tập sẽ giúp học sinh vừa có thể ôn tập theo chiều rộng lẫn chiều sâu, không bỏ lỡ bất kỳ kiến thức. Đồng thời, việc nắm chắc kiến thức bao quát cũng sẽ giúp các em không hoang mang dẫn đến tâm lý “học tủ”. Ôn đến đâu, nắm chắc đến đó Khi chưa nắm vững phần cũ nhưng lại thêm kiến thức mới, học sinh sẽ lãng phí nhiều thời gian để ôn tập. Điều này vừa phá vỡ cấu trúc kế hoạch ôn thi, vừa làm chậm tiến độ quá trình ôn tập. Vì vậy, học sinh cần lưu ý 4 nguyên tắc “ôn đến đâu nắm chắc đến đó” vô cùng quan trọng sau: - Học thuộc bài khi nghe giảng: Khi tập trung nghe giảng và ghi chép chăm chỉ cũng là khi học sinh đã bắt đầu quá trình ôn thi ngay trên lớp. Việc nghe có ý thức, biết cách nghi ngờ và đặt câu hỏi về vấn đề nào đó và tìm câu trả lời ngay lập tức giúp ghi nhớ lâu hơn. - Lên kế hoạch học tập cá nhân: Hãy xây dựng một thời gian biểu cá nhân thật chi tiết. Để từ đó có một cái nhìn tổng quan nhất về những nhiệm vụ phải làm và những kiến thức phải học. Đây cũng là phương pháp để tận dụng thời gian một cách tốt nhất, học tập hiệu quả hơn. - Chia nhỏ kiến thức: Lượng kiến thức của mỗi môn là không hề nhỏ, cảm giác hoang mang trước mỗi kỳ thi là điều không tránh khỏi. Vì vậy, “chia để trị” chính là phương án tối ưu để giúp học sinh xử lý khối lượng kiến thức khổng lồ. Tự học và hệ thống lại kiến thức Hệ thống hóa kiến thức trước và sau khi ôn tập đều quan trọng. Sau khi ôn tập với một lộ trình cố định theo tuần, theo tháng… học sinh nên dành thời gian để kiểm lại những gì đã tự ôn tập được. Từ đó, rút ra những kết luận về sự đầy đủ hay thiếu hụt kiến thức theo như đề cương đã vạch ra.  Sau khi kiểm tra và có trong tay danh sách những lỗ hổng kiến thức, cần lên kế hoạch bước tiếp theo để củng cố, bổ sung phù hợp, kịp thời. Luyện đề thi các năm trước  Hầu hết đề thi lớp 10các năm đều có cấu trúc tương tự như những năm trước đó, các nội dung trọng tâm cũng xoay quanh những kiến thức cốt lõi.  Việc thường xuyên luyện đề giúp thí sinh hình dung được độ khó, các nhóm kiến thức chính cũng như làm quen với cách trình bày bài thi. Ngoài ra, việc luyện đề không những giúp học sinh ôn luyện các kiến thức đã học, giúp được bổ sung những kiến thức còn thiếu, mà còn nắm bắt các thủ thuật làm bài thi sao cho nhanh và chính xác nhất. Đây cũng là cách rèn luyện tinh thần tự tin trước mỗi kỳ thi. Học sinh cũng có thể kiểm tra mức độ vận dụng kiến thức của bản thân thông qua các đợt thi thử. Theo đó, các em sẽ có thể tự đánh giá năng lực của bản thân, sớm khắc phục những lỗ hổng kiến thức. Việc này cũng giúp các thí sinh rèn luyện tâm lý, vận dụng kiến thức suôn sẻ và làm quen với những dạng câu hỏi trong đề thi. Sắp xếp thời gian ôn tập và nghỉ ngơi phù hợp Các học sinh cũng cần lưu ý việc ngủ nghỉ để nạp năng lượng sau những ngày học tập căng thẳng. Ngoài ra, các em cũng cần tham gia các hoạt động vui chơi, thể thao, ngoại khóa để thư giãn. Mặc dù những áp lực trước kỳ thi là không tránh khỏi nhưng các học sinh cần sắp xếp thời gian học và nghỉ ngơi hợp lý, tránh rơi vào trạng thái quá tải dẫn đến các căng thẳng tâm lý, ảnh hưởng đến quá trình ôn thi vào lớp 10. >>> Mời quý phụ huynh và học sinh xem lịch thi vào lớp 10 năm 2023chính thức<<< Tỷ lệ chọi lớp 10 vào 114 trường công lập TP.HCM Sở GD-ĐT vừa công bố tỷ lệ chọi lớp 10 vào 114 trường công lập. Sau khi Sở GD-ĐT công bố tỷ lệ chọi học sinh sẽ có 1 tuần để điều chỉnh nguyện vọng." alt="6 chiến thuật ôn thi vào lớp 10 năm 2023 hiệu quả" /> ...[详细] Cố viết sách như thế để phải đi học thêm? - Sau bài viết "TiếngViệt 1 thế này, bé đi học thêm là phải?", nhiều độc giả đã gửi phản hồitới VietNamNetbày tỏ bức xúc của mình không chỉ về ngôn ngữ đượcdùng ở sách Tiếng Việt 1 mà còn cả vấn đề dạy chữ ở lớp một. Tiếng Việt 1 thế này, bé đi học thêm là phải? " alt="Cố viết sách như thế để phải đi học thêm?" /> ...[详细] Nhận định, soi kèo Betis vs Villarreal, 23h30 ngày 13/4: Thăng hoa Phạm Xuân Hải - 13/04/2025 07:24 Tây Ban Nha ...[详细] Nguy hiểm khi phụ huynh để thầy 'dạy bằng roi'? - PGS.TS Võ Thị Minh Chí, nguyên Giám đốc Trung tâm Tâm lý học-Sinh lý học lứatuổi, Viện phó Viện Nghiên cứu Sư phạm (Trường ĐH Sư phạm Hà Nội) cho rằng, cầngiáo dục lại cho chính phụ huynh nếu đồng tình để thầy đánh trò. Trao đổi với VietNamNet,bà tỏ ra bất ngờ trước việc phụ huynh đồng ý để thầy "dạy conbằng roi" TIN BÀI LIÊN QUAN: Clip: Thầy giáo đánh dã man nhiều học sinh Dừng hoạt động cơ sở thầy đánh trò dã man Vụ thầy đánh trò, phụ huynh đã nhầm lẫn Phụ huynh Thái Nguyên đồng tình cách dạy 'yêu cho roi...' " alt="Nguy hiểm khi phụ huynh để thầy 'dạy bằng roi'?" /> ...[详细] 热点阅读 随机内容 Nhận định, soi kèo Angers vs Montpellier, 22h15 ngày 13/4: Níu chân nhau An toàn thông tin là điều kiện tiên quyết để xây dựng đô thị thông minh

Phó Cục trưởng Cục ATTT ông Nguyễn Khắc Lịch phát biểu tại buổi Tọa đàm “Giải pháp nào nâng cao chỉ số an toàn, an ninh mạng của Việt Nam?”

Theo đề án đã được Thủ tướng Chính phủ phê duyệt về phát triển đô thị thông minh giai đoạn 2018 - 2025, định hướng đến năm 2030, vấn đề bảo mật, nâng cao năng lực an toàn thông tin (ATTT) chính là một trong những nhiệm vụ thuộc nhóm giải pháp trọng tâm.

Trên cơ sở đó, các chuyên gia trong buổi tọa đàm “Giải pháp nào nâng cao chỉ số an toàn, an ninh mạng của Việt Nam?” do ICTnews phối hợp tổ chức với Cục ATTT đã đưa ra nhận định, cảnh báo về những thách thức mà đô thị thông minh (smart city) phải đối mặt.

Trước hết, smart city có đặc trưng là chứa rất nhiều thiết bị IoT khiến cho việc bảo mật toàn bộ hệ thống là nhiệm vụ đầy tính thách thức. Các thiết bị này lại được nhà sản xuất thiết kế để đảm bảo chức năng vận hành chứ không tập trung vào vấn đề bảo mật. Do đó, triển khai smart city phải song hành với xây dựng hệ thống bảo mật ngay từ giai đoạn đầu của dự án. Dẫn chứng cụ thể là sự kiện hacker tấn công vào hệ thống SingHealth (Singapore) lấy đi dữ liệu y tế của 1,5 triệu bệnh nhân trong đó có cả dữ liệu của Thủ tướng Lý Hiển Long, việc đảm bảo ATTT là điều kiện tiên quyết để đảm bảo quá trình chuyển đổi số, xây dựng Chính phủ điện tử, đô thị thông minh thành công. 

Đánh giá nêu trên là của ông Phan Hoàng Giáp, Trưởng phòng Giải pháp tích hợp, Công ty An ninh mạng Viettel. Đồng thời, ông cũng đưa ra khuyến nghị xây dựng giải pháp ATTT tổng thể bảo vệ hệ thống theo hướng dẫn của Cục ATTT ở Văn bản số 235/CATTT-ATHTTT. 

Ông Phan Hoàng Giáp, Trưởng phòng Giải pháp tích hợp, Công ty An ninh mạng Viettel (áo vest đen).

Đến nay, giải pháp của Viettel đã triển khai ở 3 tỉnh thành là Thừa Thiên Huế, Phú Thọ và Thanh Hóa. Trong đó, Dự án Trung tâm Điều hành thông minh tại tỉnh Thừa Thiên Huế đạt giải Dự án thành phố thông minh sáng tạo nhất Châu Á tại Telecom Asia Awards 2019. 

Dự án được thiết kế dựa trên 1 trong 5 trụ cột chính khi xây dựng đô thị thông minh ở nước ta, bao gồm quản trị thông minh, năng lượng thông minh, giao thông thông minh, kinh tế thông minh và con người thông minh.

Trung tâm Điều hành thông minh của thành phố (sau đây gọi tắt là Trung tâm) là nơi tập trung thực hiện việc giám sát, điều hành các lĩnh vực ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động của thành phố trong các cơ quan quản lý nhà nước, doanh nghiệp dịch vụ công ích. Trung tâm là một khía cạnh quan trọng của quản trị thông minh trong 5 trụ cột, như đã nói ở trên. 

Trong đó, các chức năng của Trung tâm do Viettel xây dựng có thể kể đến như giám sát điều hành giao thông, giám sát điều hành an ninh công cộng, ứng cứu khẩn cấp, phân tích dữ liệu, giám sát bảo mật ATTT, hỏi đáp ý kiến phục vụ người dân, giám sát thông tin báo chí và truyền thông, giám sát dịch vụ công ích.

Giải pháp xây dựng đô thị thông minh của Viettel.

Cụ thể, hệ thống camera giám sát kết hợp cảm biến có thể phát hiện ùn tắc, điều chỉnh đèn tín hiệu thông minh, tự động phát hiện những trường hợp vi phạm giao thông. Hay như hệ thống báo cháy kết nối không dây kết hợp phân tích dữ liệu giúp đưa ra cảnh báo sớm về nguy cơ cháy nổ. Hệ thống sẽ lên phương án để lực lượng phòng cháy chữa cháy đến hiện trường nhanh nhất có thể thông qua công nghệ bản đồ số kết hợp thuật toán tìm đường tối ưu.

Từ đây, Trung tâm sẽ là đầu não quản lý các hoạt động của thành phố thông minh, từ hạ tầng đến giao thông, năng lượng, giáo dục, y tế. Các lĩnh vực này Viettel đều có những giải pháp để triển khai đồng bộ với bảo mật. 

Chẳng hạn như Giải pháp Trung tâm điều hành ATTT (SOC); Giải pháp phát hiện và ngăn chặn tấn công có chủ đích (APT); Giải pháp chống tấn công từ chối dịch vụ (DDoS) dựa trên các công nghệ nền tảng như trí tuệ nhân tạo (AI), máy học (machine learning), dữ liệu lớn (big data), đám mây (cloud), khai phá dữ liệu (data mining)...

Đặc biệt, các giải pháp đều được Viettel thiết kế riêng phù hợp với đặc điểm của từng tỉnh thành, địa phương. Trên cơ sở đó, Viettel đã ký biên bản ghi nhớ với 24/63 tỉnh thành về xây dựng và phát triển smart city. 

"Triển khai đồng bộ các hoạt động này sẽ giúp hình thành nền tảng giám sát và chia sẻ dữ liệu về ATTT trên quy mô cả nước, qua đó góp phần nâng cao chỉ số GCI", ông Phan Hoàng Giáp kết luận.