Chủ đầu tư khu đô thị Dana Home Land bị tố chiếm đoạt tiền của người dân

Kết quả bóng đá các trận đấu hôm nay

GÀY GIỜ

TRẬN ĐẤU

TRỰC TIẾP

ASIAN CUP 2023 – VÒNG BẢNG

17/01

18:30

Lebanon 0-0 Trung Quốc

XEM VIDEO

17/01

21:30

Qatar 1-0 Tajikistan

XEM VIDEO

CÚP FA ANH 2023/24 – VÒNG 3

18/01

02:45

Everton 1-0 Crystal Palace

FPT Play

Blackpool 2-3 Nottingham Forest

FPT Play

Bristol Rovers 1-3 Norwich

FPT Play

CÚP NHÀ VUA TÂY BAN NHA 2023/24 – VÒNG 1/8

18/01

02:00

Valencia 1-3 Celta Vigo

18/01

03:00

Osasuna 0-2 Sociedad

18/01

03:30

Girona 3-1 Rayo Vallecano

CÚP QG HÀ LAN 2023/24 – VÒNG 1/8

18/01

00:45

NEC Nijmegen 2-1 G.A Eagles

18/01

02:00

Almere City 1-2 Fortuna Sittard

18/01

03:00

PSV Eindhoven 3-1 Twente

CÚP QG BỈ 2023/24 – TỨ KẾT

18/01

02:00

KV Oostende 2-0 Molenbeek

VCK CAN 2023 – VÒNG BẢNG

18/01

00:00

Morocco 3-0 Tanzania

18/01

03:00

CHDC Congo 1-1 Zambia

Lịch thi đấu Asian Cup 2023 mới nhất: Tuyển Việt Nam chờ đấu Indonesia

Giảm viêm nhiễm trong cơ thể

Viêm mạn tính, ảnh hưởng đến gần 125 triệu người Mỹ, có liên quan đến nhiều loại bệnh, bao gồm tiểu đường, tim mạch, Alzheimer, viêm khớp. Cứ 5 ca tử vong trên toàn cầu thì có 3 người chết vì những bệnh viêm nhiễm này. 

Các yếu tố như uống quá nhiều rượu, hút thuốc, béo phì, căng thẳng mạn tính có thể làm tăng khả năng bị viêm. Ngoài ra, một nghiên cứu từ năm 2006 cho thấy đường cũng có mối liên hệ với viêm nhiễm. Vì vậy, học cách sống không đường dễ giúp bạn giảm nguy cơ bệnh tật. 

Giảm nguy cơ ung thư

Báo cáo được công bố trên tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Mỹcho thấy lượng đường tiêu thụ có thể dẫn đến sự phát triển của một số bệnh ung thư, trong đó có ung thư vú. Chuyên gia Allison Tallman giải thích: "Ăn đường nuôi các tế bào ung thư". 

Tăng năng lượng

Mặc dù đường là một nguồn năng lượng, nhưng loại nào mới là điều quan trọng nhất. Chuyên gia Tallman chỉ ra đường tinh luyện, có trong thực phẩm chế biến sẵn, bánh quy, khoai tây chiên và bánh ngọt, dễ khiến bạn cảm thấy uể oải.  Cô nói thêm: “Từ bỏ những thực phẩm này sẽ giúp chúng ta tăng cường năng lượng và cảm thấy sung sức”. 

Vì vậy, nếu bạn không ăn đường trong 1 tháng, rất có thể bạn sẽ cảm thấy mức năng lượng của mình tăng lên một cách tự nhiên.

Cải thiện sức khỏe đường ruột 

Nếu đang vật lộn với chứng đầy hơi và hệ tiêu hóa bất ổn, bạn nên ngừng ăn đường. Cắt bỏ đường trong một tháng tốt cho các vi khuẩn có lợi với đường ruột. 

Chuyên gia dinh dưỡng Jenny Askew giải thích: “Đường và carbs tinh chế nuôi vi khuẩn xấu trong ruột, lấn án các vi khuẩn tốt. Điều này có khả năng gây ra các vấn đề về đường tiêu hóa như đầy hơi, chướng bụng, tiêu chảy, táo bón”. 

Răng miệng chắc khỏe hơn

Theo Healthy Food America, những người trưởng thành thường xuyên dùng một đến hai đồ uống có đường mỗi ngày mắc bệnh răng miệng nhiều hơn 30% so với những người khác. Trẻ em hay uống nước ngọt có ga có nguy cơ sâu răng gần gấp đôi so với trẻ không uống. 

Trong 1 tháng, bạn hãy thay thế đồ uống có đường bằng những thứ lành mạnh hơn, chẳng hạn như nước lọc có hương vị hoặc trà không đường với chanh.

Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Theo một nghiên cứu gần đây được công bố trên Plos One,các nhà nghiên cứu đã phát hiện lượng đường tăng lên trong thực phẩm có liên quan đến tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường loại 2 cao hơn. 

Một phân tích khác, được công bố trên tạp chí Y học Anh, cho thấy bất kể cân nặng hay mức độ mỡ nội tạng của một người, chỉ cần uống một loại nước có đường mỗi ngày đều có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. 

Da đẹp hơn 

Nghiên cứu ở Pháp đã quan sát hơn 24.000 người trưởng thành để xem liệu thói quen ăn uống có ảnh hưởng đến làn da hay không. Các tác giả phát hiện chế độ ăn nhiều đường, chất béo và các sản phẩm từ động vật có liên quan đến sự gia tăng mụn trứng cá ở người trưởng thành. Vì vậy, từ bỏ đường trong một tháng có thể có lợi trong việc làm sạch làn da của bạn.

Điều gì xảy ra khi bạn ăn trứng mỗi ngày?

Mẫu xe hot BMW 3-Series với phiên bản 320i được giảm 300 triệu đồng. Sau giảm, giá mẫu xe này xuống còn 1,319 tỷ đồng.

BMW X1 phiên bản sDrive 18i xLine là mẫu xe gầm cao duy nhất xuất hiện trong đợt giảm giá này của BMW với mức giảm lên đến đến 223 triệu, đưa giá bán của xe từ 1,859 tỷ đồng xuống còn 1,636 tỷ đồng

Ngoài những mẫu xe hot nói trên, BMW còn áp dụng giảm giá đối với hai mẫu xe kén khách hơn là 1-Series và 2-Series được giảm lần lượt 240 triệu và 180 triệu. Giá các phiên bản 118i và 218i Gran Tourer là 1,199 tỷ và 1,348 tỷ đồng.

Trước đó, đầu tháng 11, mẫu BMW X5 bản xDrive40i xLine cũng được hãng điều chỉnh giảm giá 100 triệu đồng, áp dụng từ tháng 10 đến nay. Hiện giá của mẫu xe này còn 4,199 tỷ đồng. 

BMW X5 bản xDrive40i xLine cũng được hãng điều chỉnh giảm giá 100 triệu đồng

Ở phân khúc xe sang, hiện Mercedes -Benz vẫn duy trì chương trình  tặng tiền mặt và phụ kiện trị giá 150 triệu đồng áp dụng cho các mẫu xe các mẫu C 200, C 200 Exclusive và GLC 200.

Mercedes C 200 Exclusive.

Mới gia nhập cuộc đua giảm giá xe trong tháng 11 có mẫu sedan hãng D, Volkswagen Passat. Được biết, từ đây đến hết ngày 31/12/2019, Volkswagen Passat sẽ nhận được mức hỗ trợ phí trước bạ cao nhất 140 triệu đồng.

Volkswagen Passat sẽ nhận được mức hỗ trợ phí trước bạ cao nhất 140 triệu đồng.

Cụ thể, 2 phiên bản Passat BlueMotion High và Comfort được hỗ trợ lần lượt 40 triệu và 140 triệu đồng. Giá xe còn 1,44 tỷ và 1,24 tỷ đồng.

Mức ưu đãi này giúp Volkswagen Passat hiện có giá khá cạnh tranh so với các đối thủ trong phân khúc sedan hạng D, thấp hơn Honda Accord (1,319 tỷ đồng) và xấp xỉ Toyota Camry 2.5Q (1,235 tỷ đồng).

Tính từ đầu tháng 11 đến nay, thống kê trên thị trường có trên dưới 20 mẫu xe được các hãng điều chỉnh giảm giá. Thị trường xe cuối thời điểm này đang khá hấp dẫn cho những ai đang có nhu cầu mua xe. 

Chi Bảo

Hyundai Grand i10 áp đảo nhóm xe giá rẻ, Suzuki Celerio bất ngờ ế ẩm

Phân khúc xe hạng A trong tháng 10, Hyundai Grand i10 vẫn tăng trưởng dẫn đầu doanh số, trong khi đó tất cả các đối thủ đều bán chậm, Suzuki Celerio sụt giảm nghiêm trọng.

Một trường hợp khác là nữ sinh học lớp 9 (trú tại Hà Nội) có chiều cao 1,6m, nặng 52kg. Dù không béo nhưng em muốn thân hình phải chuẩn như người mẫu nên tìm cách giảm cân. Thậm chí, em giấu bố mẹ mua trà giảm cân về uống. Sau đó, em lại thèm ăn rất nhiều và rơi vào vòng xoáy uống trà giảm cân, ăn nhiều, tự ti về vóc dáng. 

Khi vào viện, bệnh nhân được chẩn đoán mắc chứng ăn uống vô độ do nhận thức sai lệch về hình thể. Sau thời gian trị liệu gần 2 tháng, người bệnh đã ổn định, chấp nhận vấn đề của mình và trở về lối sống khoa học.

Theo Thạc sĩ, bác sĩ Vũ Sơn Tùng, Viện Sức khỏe tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai, dấu hiệu nhận biết chứng ăn uống vô độ bao gồm: 

- Ăn uống nhiều ít nhất 2 lần/tuần và kéo dài 3 tháng

- Ăn nhiều và tìm cách xổ, gây nôn

- Luôn bận tâm với ăn uống

- Hành động gây nôn dẫn tới viêm dạ dày, viêm họng, hỏng men răng, mất cân bằng điện giải, người mệt mỏi, lờ đờ, rối loạn nhịp tim do cơ tim.

Người cuồng ăn vô độ luôn có cảm xúc tiêu cực, thường xuyên soi gương và thấy mình béo, rối loạn về nhận thức và hình thể. Người bệnh có thêm rối loạn lo âu, trầm cảm, có sử dụng thêm các chất như rượu, ma túy mới. Thậm chí, bệnh nhân có hành vi hủy hoại cơ thể như dùng vật sắc nhọn cắt vào tay hoặc tự sát.

Bác sĩ Tùng cho biết thêm người cuồng ăn thường đến các chuyên khoa tiêu hóa, tim mạch. Khi trở nặng kèm theo rối loạn tâm thần khác, họ mới vào đúng chuyên khoa.

Hóa đơn điện tử khởi tạo từ máy tính tiền là giải pháp cung cấp hóa đơn có kết nối với cơ quan thuế, để quản lý được doanh thu thực của người bán. HĐĐT khởi tạo từ máy tính tiền góp phần quan trọng vào quản lý thuế công khai, minh bạch, bình đẳng cho các đối tượng tham gia vào hoạt động sản xuất, kinh doanh và dịch vụ.

Xác định HĐĐT khởi tạo từ máy tính tiền là bước tiến cải cách thủ tục hành chính và hiện đại hóa quản lý thuế, năm 2023 ngành Thuế Quảng Ninh quyết tâm tạo thuận lợi hơn nữa cho doanh nghiệp và người dân, đảm bảo quyền lợi người tiêu dùng; đồng thời minh bạch thông tin quản lý thuế, góp phần vào việc thu thuế đúng, đủ, chống thất thu ngân sách nhà nước và đáp ứng yêu cầu của chương trình chuyển đổi số của tỉnh Quảng Ninh.

Theo Cục Thuế Quảng Ninh, khởi tạo HĐĐT từ máy tính tiền mang lại nhiều lợi ích cho cả doanh nghiệp, người tiêu dùng và cơ quan quản lý thuế. 

Đối với doanh nghiệp, giúp xuất HĐĐT bất cứ lúc nào bởi hóa đơn in ra từ máy tính tiền có kết nối chuyển dữ liệu với cơ quan thuế chính là HĐĐT có mã của cơ quan thuế theo quy định. Doanh nghiệp đồng thời được chủ động điều chỉnh sai sót cho HĐĐT khởi tạo từ máy tính tiền được gửi vào cuối ngày, chứ không phải gửi từng hóa đơn như loại hóa đơn có mã thông thường. Cùng với đó, tại một điểm bán hàng, doanh nghiệp có thể thiết lập nhiều máy tính tiền theo quy định để xuất HĐĐT cho khách hàng một cách nhanh chóng, thuận lợi.

Đối với người tiêu dùng, HĐĐT khởi tạo từ máy tính tiền đáp ứng tốt hơn yêu cầu của khách hàng cần hóa đơn để tham dự thưởng. Thông tin trên HĐĐT khởi tạo từ máy tính tiền có thêm trường thông tin về CMND/CCCD, phòng trường hợp người mua hàng chưa có mã số thuế hoặc không nhớ mã số thuế. Chưa kể, HĐĐT khởi tạo từ máy tính tiền giúp tạo lập thói quen mua hàng lấy hóa đơn, góp phần minh bạch hóa các giao dịch kinh tế của các chủ thể tham gia.

Chính vì vậy, năm 2023 Cục Thuế Quảng Ninh đã tập trung hướng dẫn 4 nhóm đối tượng triển khai HĐĐT có mã của cơ quan thuế được khởi tạo từ máy tính tiền gồm các doanh nghiệp, hộ kinh doanh nộp thuế theo phương pháp kê khai trên địa bàn tỉnh có hoạt động cung cấp hàng hóa, dịch vụ theo mô hình kinh doanh trực tiếp đến người tiêu dùng và có sử dụng máy tính tiền. 

4 nhóm đối tượng cụ thể là: Kinh doanh ăn uống, nhà hàng, khách sạn; bán lẻ hàng hóa (trung tâm thương mại, siêu thị, bán lẻ hàng tiêu dùng); bán lẻ thuốc tân dược; và dịch vụ khác (dịch vụ vui chơi giải trí, vé cầu đường, vé xe buýt, vé tham quan, du lịch…). 

Công Duy

Theo Bệnh viện Mắt Hà Nội cơ sở 2, một số dấu hiệu bệnh có thể kể đến như đau nhức mắt, căng tức, nhìn mờ, đau đầu, giác mạc phù... Do những dấu hiệu sớm khó nhận biết và thường bị nhầm lẫn với các bệnh lý khác nên 90% người mắc bệnh Glôcôm tại khác nước đang phát triển không được phát hiện.

Do bệnh Glôcôm rất nguy hiểm nhưng lại khó phát hiện nên bệnh nhân cần đi khám tầm soát định kỳ để được chẩn đoán sớm và không bỏ lỡ thời điểm vàng điều trị. 

Chương trình khám tầm soát Glôcôm “Bảo vệ đôi mắt, thắp sáng cuộc đời”

Chương trình khám tầm soát Glôcôm miễn phí được triển khai vào chiều thứ 3 hàng tuần từ ngày 12/03/2024 đến 23/04/2024 tại Bệnh viện Mắt Hà Nội cơ sở 2 - Số 72, Nguyễn Chí Thanh, Láng Thượng, Đống Đa, Hà Nội.

Chương trình dự kiến khám sàng lọc miễn phí 100% cho hơn 160 người đăng ký qua đường link của chương trình hoặc qua số hotline 1900 277 227. Đối tượng hướng đến các bệnh nhân có nguy cơ cao, nghi mắc hoặc đã mắc bệnh lý Glôcôm: người trên 35 tuổi, người có tiền sử gia đình mắc Glôcôm, người sử dụng corticoid kéo dài, người có bệnh toàn thân (đái tháo thường, cao huyết áp,...), người có nhãn cầu nhỏ (viễn thị nặng, giác mạc nhỏ, tiền phòng nông)...

Theo bác sĩ của bệnh viện, bệnh Glôcôm có thể được chẩn đoán dựa trên chỉ số nhãn áp và mức độ tổn thương dây thần kinh thị giác ở phía sau mắt, thông qua phương pháp kiểm tra thị trường và chụp cắt lớp đáy mắt - OCT. Tham gia chương trình, bệnh nhân sẽ được kiểm tra khúc xạ, đo nhãn áp, soi đáy mắt... bằng trang thiết bị hiện đại với tỉ lệ chẩn đoán chính xác cao.

Sau khi thăm khám, bệnh nhân được tư vấn theo dõi, điều trị bệnh lý Glôcôm miễn phí bởi các chuyên gia hàng đầu của Bệnh viện Mắt Hà Nội cơ sở 2. Trực tiếp tham gia buổi khám là ThS. BS. Mai Thị Anh Thư, ThS. BS. Hoàng Thanh Nga và BS. Đào Đức Hiếu - các bác sĩ có thế mạnh chuyên môn khám và điều trị bệnh lý Glôcôm.

Chiến dịch hưởng ứng Tuần lễ Glôcôm thế giới

Hoạt động khám tầm soát Glôcôm “Bảo vệ đôi mắt, thắp sáng cuộc đời” nằm trong chuỗi hoạt động của chiến dịch “Green Up - Thắp sáng nhận thức về Glôcôm”. Đây là chiến dịch truyền thông giáo dục hưởng ứng Tuần lễ Glôcôm thế giới được Bệnh viện Mắt Hà Nội cơ sở 2 phát động với thông điệp “Nhận thức cũng là điều trị".

Thông qua chương trình, Bệnh viện Mắt Hà Nội cơ sở 2 hướng đến mục tiêu tăng cường nhận thức của người dân về bệnh lý Glôcôm và khuyến khích việc kiểm tra định kỳ để kiểm soát kịp thời nếu phát hiện bệnh. Các buổi khám bệnh đã tạo điều kiện cho bệnh nhân được thăm khám, tư vấn bởi chuyên gia hàng đầu Bệnh viện Mắt Hà Nội cơ sở 2 hoàn toàn miễn phí.

Đăng ký chương trình khám tầm soát miễn phí để bảo vệ đôi mắt khỏi căn bệnh Glôcôm nguy hiểm: https://glaucomaweek.mathanoi2.vn/greenup

Lệ Thanh

Gặp Hiền Thục trong một buổi chiều nắng nhẹ ở Sài Gòn. Cô xuất hiện trong bộ trang phục suits, quần shorts màu trắng, kèm giày thể thao năng động. Trông nữ ca sĩ trẻ trung so với tuổi 35.

Cô hài hước cho biết: “Thay vì ngồi lo lắng về tuổi tác, tôi cứ nghĩ mình mười chín, đôi mươi, thế là quên mất tuổi thật. Cách suy nghĩ mình trẻ sẽ giúp bạn lạc quan, yêu đời, hạnh phúc hơn”.

Hiền Thục bắt đầu câu chuyện cũng với một tâm trạng vui vẻ, an nhiên. Nữ ca sĩ cho rằng cuộc đời của cô tưởng xui mà hóa ra hên sau gần 15 năm trải qua nhiều sóng gió khi làm mẹ đơn thân.

Nữ ca sĩ sinh năm 1981 tâm sự về cuộc sống hiện tại, quan điểm hôn nhân, cách nuôi dạy con gái. Ảnh: NVCC

12 năm yêu nhưng xác định không cưới

15 năm trước, tôi thấy sao số phận của mình đen đủi quá! Nhưng bây giờ nghĩ lại hóa ra “xui mà hên”. Phụ nữ ở tuổi 35 có biết bao việc phải lo như phải ổn định gia đình, con cái, cân bằng sự nghiệp. Còn tôi đã có mọi thứ, gia đình ổn định, con gái đang ở tuổi trưởng thành và sự nghiệp như ý.

Tôi hài lòng với thời điểm hiện tại về mọi thứ, kể cả tình yêu. Trải qua những thăm trầm, chúng tôi đủ hiểu nhau và duy trì mối quan hệ gắn bó hơn 12 năm. Hơn ai hết, anh hiểu công việc, cuộc sống và tôi nghĩ gì.

Tôi không mong chờ bạch mã hoàng tử đến cưới mình, càng không nghĩ về tiệc cưới lộng lẫy. Vì có khi mơ cũng chẳng có. Số phận của tôi như vậy rồi, tôi chẳng có gì để thắc mắc.

12 năm là cuộc tình dài và rộng, cũng đủ trải qua những biến cố để chúng tôi ở lại với nhau. Tôi đâu cần thiết phải phơi bày mình hạnh phúc hay đau khổ để người ta biết. Tôi đặt tình yêu sau gia đình và con cái. Anh ấy hiểu và chấp nhận điều đó khi ở cạnh tôi một thời gian dài như vậy.

Kim Ngưu (Hiền Thục sinh vào tháng 5) không thích sự thay đổi. Tôi cũng vậy. Gia đình tôi có chừng đó người thì tôi muốn giữ đúng con số đó, không cần thiết phải thêm thành viên.

Tôi đã có thời gian biểu cho mình mỗi ngày và tôi không muốn bất kỳ ai chen vào. Nếu ai đó làm thay đổi thói quen của tôi, tôi sẽ khó chịu. Với tôi, cuộc sống yên ổn 15 năm qua tốt nhất nên giữ nguyên.

Con gái không muốn nổi tiếng giống mẹ

Nhiều người hỏi tại sao tôi ít đăng hình ảnh về Gia Bảo, ít để con xuất hiện trước công chúng. Thực tế, Gia Bảo không thích bị chú ý và không muốn nổi tiếng. Bé nhìn thấy sự phiền toái từ sự nổi tiếng ở mẹ nên không thích điều ấy. Tốt nhất, tôi nên để con trưởng thành trong thế giới bình lặng của nó.

Tôi đã đánh đổi sự riêng tư khi nổi tiếng. Có những lúc, tôi muốn dắt con đi chơi nhưng không thể. Nhiều năm liền, Gia Bảo là học sinh duy nhất không có bố mẹ đưa đi tựu trường.

Điều đó khiến tôi áy náy. Nó thật khủng khiếp đối với người mẹ chứ không hề nhẹ nhàng, hay có thế nói một câu đơn giản: “Bây giờ mẹ bận rồi, con đi học đi”.

Gia Bảo đủ rộng lượng để không hờn trách việc tôi vắng mặt vào những dịp đặc biệt. Tôi cám ơn Chúa đã ban cho mình một cô con gái hiểu chuyện. Từ nhỏ cho đến lớn, con chưa bao giờ nhắc về bố.

Gia Bảo biết chuyện nhưng nó bỏ qua. Bé nghĩ không cần thiết phải hỏi mẹ mình những câu thừa thãi. Gia Bảo là đứa xuất sắc trong việc hiểu cảm nghĩ của người khác.

Hiền Thục và con gái 14 tuổi. Ảnh: NVCC

Lấy kinh nghiệm từ vấp váp của bản thân để dạy con

Bố mẹ tôi khắt khe, đặt nhiều kỳ vọng ở con cái. Ông bà muốn tôi phải đạt những thành tích vượt trội trong học tập, âm nhạc. Tôi là một đứa trẻ ngoan, cho đến năm 19 tuổi, yêu một người, đi theo người đó cho đến khi có con mà không đám cưới, người ta cũng không ở cạnh mình. Là bố mẹ tôi, bạn có thất vọng không?

Rút kinh nghiệm từ chính bản thân, tôi không dạy con theo cách của bố mẹ. Tôi không ép Gia Bảo làm những việc mà con không thích, cũng như không đặt quá áp lực lên thành tích học tập của con. Tôi không cần con phải đạt bất kỳ thành tựu gì, chỉ cần con là chính mình, đủ mạnh mẽ và sáng suốt trong mọi tình huống.

Năm 2002, khi Gia Bảo chào đời, gia đình tôi ở nhà thuê tạm bợ. Tôi thì không sao nhưng điều đó không công bằng với bé. Tôi sinh con ra phải đảm bảo mọi thứ tốt nhất dành cho con. Gia đình tôi phải được sống trong một căn nhà đàng hoàng. Tôi nghĩ như vậy và cắm đầu, cắm cổ làm việc.

Đó là câu chuyện của 15 năm trước, còn bây giờ, tôi không cần phải lo nghĩ nhiều. Tôi đang có một gia đình hạnh phúc, một cô con gái hiểu chuyện, một tình yêu đẹp và một công việc mà nhiều người mơ ước.

Vậy thì, cớ gì tôi phải buồn, phải tiếc nuối quá khứ. Thậm chí, tôi còn cám ơn những ngày qua vì nhờ nó mà Hiền Thục mới mạnh mẽ, vững chãi như bây giờ.

(Theo Zing.vn)