Nhận định, soi kèo Naft Misan vs Al Kahrabaa, 20h00 ngày 4/4: Khách ‘tạch’
发布时间：2025-04-05 23:09:33 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论 Hư Vân - 04/04/2025 04:30 Nhận định bóng đá g
bong dabong da、、。
ậnđịnhsoikèoNaftMisanvsAlKahrabaahngàyKháchtạbong da Hư Vân - 04/04/2025 04:30 Nhận định bóng đá giải khác
相关文章
Nhận định, soi kèo Hebar Pazardzhik vs Lokomotiv Plovdiv, 18h30 ngày 3/4: Tin vào đội khách
Hồng Quân - 02/04/2025 16:58 Nhận định bóng đ2025-04-05![](<p>Theo <em>Ax Publisher Digital,</em>sau đây là một số lý do cháo được đánh giá cao: </p><p>Dễ tiêu hóa: Cháo được nấu bằng gạo cùng một lượng lớn nước cho đến khi mềm và sánh. Quá trình nấu nhẹ nhàng này sẽ phá vỡ hạt gạo, giúp bạn tiêu hóa dễ dàng hơn, đặc biệt là đối với những người có hệ tiêu hóa nhạy cảm.</p><p>Ít chất béo: Cháo ít chất béo nên là lựa chọn tốt cho những người muốn giảm lượng chất béo nạp vào cơ thể.</p><p>Cung cấp nước: Vì cháo được nấu bằng nhiều nước nên có thể giúp bạn giữ nước, điều đó rất quan trọng để duy trì sức khỏe tốt.</p><p>Dễ chế biến: Món ăn này đơn giản có thể chế biến nhanh chóng và dễ dàng chỉ với một vài nguyên liệu. </p><figure class="image vnn-content-image"><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/9/13/an-chao-5494.jpg?width=0&s=zpWjOPIfNdjF55bxHobNPw" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/9/13/an-chao-5494.jpg?width=0&s=zpWjOPIfNdjF55bxHobNPw" alt="an chao.jpg" data-thumb-small-src="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/9/13/an-chao-5494.jpg?width=260&s=kIlW2CgUgCS8yaem9GklRA"></picture><figcaption>Cháo là món ăn phù hợp với người bệnh. Ảnh minh họa: AI</figcaption></figure><p><strong>Lưu ý khi ăn cháo </strong></p><p><em>Không ăn thường xuyên </em></p><p>Cháo trắng có một số giá trị dinh dưỡng nhất định nhưng thành phần tương đối đơn lẻ. Hàm lượng nước trong cháo cao trong khi protein, vitamin và các chất dinh dưỡng khác thấp. Bạn nên bổ sung các thực phẩm khác để tăng dinh dưỡng như trứng, thịt, đậu. </p><p>Ngoài ra, theo <em>Aboluowang</em>, thành phần chính của cháo trắng là gạo và nước, trong đó gạo có hàm lượng tinh bột cao. Khi bạn ăn nhiều cháo trắng, lượng đường huyết trong cơ thể sẽ tăng lên nhanh chóng do tinh bột trong cháo rất dễ hấp thụ. </p><p>Đối với bệnh nhân tiểu đường, cơ thể không có khả năng điều chỉnh lượng đường trong máu một cách hiệu quả nên việc ăn cháo trắng suốt thời gian dài dễ khiến tình trạng trở nên trầm trọng hơn.</p><p>Để hạ thấp chỉ số đường huyết của cháo trắng, bạn có thể thêm một số loại ngũ cốc hoặc rau quả khi nấu, chẳng hạn như yến mạch, bí ngô. Những thực phẩm này giàu chất xơ và protein, có thể làm chậm quá trình tăng đường huyết, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. </p><p><em>Không ninh cháo và xương cùng lúc </em></p><p>Nhiều người có thói quen nấu cháo bằng cách ninh gạo với xương. Nhờ đó, cháo có vị ngon ngọt tự nhiên hơn sử dụng các loại gia vị. Tuy nhiên, khi nấu suốt thời gian dài, xương có nguy cơ vỡ vụn thành các mảnh nhỏ, dễ dẫn tới nguy cơ hóc nghẹn nguy hiểm, đặc biệt với trẻ nhỏ. </p><p>Ngoài ra, theo <em>Weninchina</em>, bạn cũng không nên ninh cháo quá lâu. Nếu nấu quá kỹ, cháo sẽ nhão, có màu trong suốt, giúp trẻ nhỏ, người già, bệnh nhân ăn dễ dàng hơn nhưng khi đó, chất dinh dưỡng không còn nhiều. </p><p><em>Không ăn kèm dưa chua</em></p><p>Để có cảm giác ngon miệng hơn, một số người ăn cháo cùng các loại dưa cà muối chua. Món ăn kèm này vị mặn, giòn, tính mát, có một số tác dụng với sức khỏe, kích thích tiêu hóa. </p><p>Tuy nhiên, dưa cà lại chứa lượng lớn natri (chất có nhiều trong muối). Tiêu thụ quá nhiều muối trong chế độ ăn uống hằng ngày góp phần làm tăng huyết áp, khiến thận và gan phải làm việc nhiều hơn, gây hại cho dạ dày. Đặc biệt, một số loại dưa cà rất dễ sinh sôi vi khuẩn hoặc nấm mốc gây hại.</p><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/9/13/loai-do-uong-khien-nhieu-nguoi-cap-cuu-co-ca-tu-vong-sau-bua-nhau-478.jpg?width=0&s=l--6sNlQ81HTrzWMsSDVFg" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/9/13/loai-do-uong-khien-nhieu-nguoi-cap-cuu-co-ca-tu-vong-sau-bua-nhau-478.jpg?width=260&s=kWcRzBl14s6lfUMN_w3M6w" alt="Loại đồ uống khiến nhiều người cấp cứu, có ca tử vong sau bữa nhậu"></picture><h3 class="insert-wiki-title">Loại đồ uống khiến nhiều người cấp cứu, có ca tử vong sau bữa nhậu</h3>Rượu pha methanol khiến người uống nhanh chóng ngộ độc phải vào viện cấp cứu với các triệu chứng nghiêm trọng.)
2025-04-05
Nhận định, soi kèo Tokyo Verdy vs FC Tokyo, 17h00 ngày 2/4: Bất phân thắng bại
Hồng Quân - 01/04/2025 21:12 Nhật Bản2025-04-05
, nhà ở công nhân và cải tạo chung cư cũ được Thủ tướng triển khai vào tháng 3/2023, đến nay, vẫn chưa có dự án nào tại TPHCM tiếp cận được nguồn vốn này. </p><p>Chia sẻ với PV VietNamNet, lãnh đạo một công ty bất động sản cho biết, dự án NƠXH tại TP Thủ Đức mà công ty ông đang triển khai là một trong sáu dự án được Sở Xây dựng công bố đủ điều kiện vay gói tín dụng 120.000 tỷ đồng từ tháng 6/2023. </p><p>Để thực hiện dự án NƠXH nói trên, công ty đã có sự chuẩn bị về nguồn vốn. Tuy nhiên, khi biết có gói vay 120.000 tỷ đồng, chủ đầu tư đã cân đối lại nguồn tài chính và muốn vay 190 tỷ đồng. </p><figure class="image vnn-content-image"><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/6/12/nha-o-xa-hoi-1524.jpg?width=0&s=KmSk3G6K9FI1Iw5FhUYE9A" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/6/12/nha-o-xa-hoi-1524.jpg?width=0&s=KmSk3G6K9FI1Iw5FhUYE9A" alt="nha o xa hoi.jpg" data-thumb-small-src="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/6/12/nha-o-xa-hoi-1524.jpg?width=260&s=KjrvA73qbXatm-dox2NSKw"></picture><figcaption>Một dự án nhà ở xã hội tại TP Thủ Đức đang hoàn thiện. Ảnh: C.T.V</figcaption></figure><p>“Dự án này đã được cơ quan chức năng thẩm định đủ điều kiện tiếp cận gói tín dụng ưu đãi 120.000 tỷ đồng. Gần 1 năm qua, ngân hàng vào làm việc nhưng vẫn chưa có cam kết gì về số tiền cho vay”, lãnh đạo công ty bất động sản nói.</p><p>Cũng tại TP Thủ Đức, dự án NƠXH phục vụ cho công nhân thuê tại phường Thạnh Mỹ Lợi chưa tiếp cận được gói tín dụng ưu đãi 120.000 tỷ đồng. Dự án này có quy mô hơn 1.000 căn hộ, chủ đầu tư có nhu cầu vay 700 tỷ đồng. </p><p>Xét theo các tiêu chí, dự án đủ điều kiện vay theo chương trình tín dụng ưu đãi. Ngân hàng BIDV - chi nhánh Q.7 đã thẩm định hồ sơ và đồng ý cấp hạn mức tối đa 585 tỷ đồng. Tuy nhiên, đến nay chủ đầu tư dự án vẫn chưa được ngân hàng giải ngân. </p><p>Ngoài ra, tại TPHCM còn 4 dự án, gồm 2 dự án NƠXH và 2 dự án cải tạo chung cư cũ, đã đủ điều kiện nhưng vẫn chưa được vay từ gói tín dụng ưu đãi 120.000 tỷ đồng. </p><p>Trong đó, dự án NƠXH tại huyện Bình Chánh chưa được vay vì đã hoàn thành vào quý 1/2024. Chủ đầu tư 3 dự án còn lại vẫn đang thực hiện các thủ tục với ngân hàng. </p><p><strong>Ngân hàng có quy định cho vay riêng </strong></p><p>Theo ông Huỳnh Thanh Khiết – Phó giám đốc Sở Xây dựng TPHCM, gói tín dụng 120.000 tỷ đồng cho vay ưu đãi là cam kết của 4 ngân hàng thương mại nhà nước với Chính phủ cho nhà đầu tư và người mua nhà tại các dự án NƠXH, nhà ở công nhân. </p><p>Lãi suất cho vay của chương trình này thấp hơn khoảng từ 1,5% - 2% so với lãi suất cho vay trung dài hạn Việt Nam đồng bình quân của 4 ngân hàng. </p><p>Phó giám đốc Sở Xây dựng TPHCM cho rằng, các ngân hàng rất ủng hộ chương trình này. Tuy nhiên, khi tiếp nhận hồ sơ thẩm định để đồng ý cấp tín dụng cho các chủ đầu tư, các ngân hàng có quy định riêng về các điều kiện vay, nhằm đảm bảo thu hồi khoản vay theo quy định. </p><p>Cụ thể, với các dự án NƠXH, nhà ở công nhân thì chủ đầu tư phải có giấy chứng nhận quyền sử dụng đất. Do đó, chủ dự án không thể dùng khu đất xây dự án NƠXH làm tài sản thế chấp cho chính dự án này mà phải dùng tài sản khác thế chấp, làm tài sản đảm bảo cho khoản vay. </p><p>Hầu hết các chủ dự án sau khi có quyết định giao đất hoặc chuyển mục đích sử dụng đất đều chưa thực hiện thủ tục cấp giấy chứng nhận quyền sử dụng đất. Do vậy, thành phần hồ sơ vay không đáp ứng theo quy định của các ngân hàng. </p><p>Hiện nay, gói tín dụng 120.000 tỷ đồng được áp dụng tại 4 ngân hàng, gồm Agribank, BIDV, Vietcombank và Vietinbank. Trong khi đó, quá trình triển khai dự án, các chủ đầu tư có thoả thuận với ngân hàng khác để cấp hạn mức bảo lãnh với nhà thầu, người mua nhà, bảo lãnh hợp đồng bán nhà ở hình thành trong tương lai. Do vậy, có sự khác biệt về quy định cho vay giữa các ngân hàng. </p><p>Đối với các dự án cải tạo, xây dựng lại nhà chung cư, ngoài điều kiện do Bộ Xây dựng hướng dẫn, các ngân hàng yêu cầu phải có quyết định giao đất và giấy phép xây dựng mới xem xét cho vay. </p><p>Để gói tín dụng 120.000 tỷ đồng triển khai hiệu quả, Sở Xây dựng TPHCM kiến nghị Bộ Xây dựng chủ trì, phối hợp với Bộ Tài nguyên và Môi trường, Ngân hàng Nhà nước tháo gỡ những vướng mắc nói trên. </p><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2024/4/29/ly-do-khien-hon-2700-can-nha-o-xa-hoi-tai-tphcm-chua-duoc-cap-so-hong-605.jpg?width=0&s=u-mhFG0y7GafFu8qTf0WVg" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2024/4/29/ly-do-khien-hon-2700-can-nha-o-xa-hoi-tai-tphcm-chua-duoc-cap-so-hong-605.jpg?width=260&s=JkztH-zDJP0pA_3ez_elew" alt=""></picture>Lý do khiến hơn 2.700 căn nhà ở xã hội tại TP.HCM chưa được cấp sổ hồngNgoài 7.200 căn đủ điều kiện và đã được cấp sổ hồng, TP.HCM vẫn còn hơn 2.700 căn nhà ở xã hội bị “treo” sổ vì nhiều vướng mắc khác nhau.)
 cho biết, vừa ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can, bắt tạm giam Vũ Minh Cương (SN 1990, ngụ huyện Vụ Bản, Nam Định; trú phường Lĩnh Nam, quận Hoàng Mai, Hà Nội) để điều tra hành vi dâm ô đối với người dưới 16 tuổi. </p><figure class="image vnn-content-image"><img src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2022/6/8/283951841-1084358652150236-6421514801934654640-n-360.jpg" /><figcaption>Đối tượng Vũ Minh Cương. Ảnh: Công an cung cấp</figcaption></figure><p>Trước đó, mạng xã hội Facebook lan truyền clip khoảng 10 giây ghi lại cảnh một người đàn ông đi xe máy, không đội mũ bảo hiểm chạy trên đường liên tục ép xe một cô gái trẻ rồi thực hiện hành động sàm sỡ, quấy rối. </p><p>Choáng váng với hành động của kẻ biến thái, cô gái hoảng loạn gạt tay gã đàn ông này khiến chiếc xe loạng choạng, suýt ngã. </p><p>Sự việc được cho là xảy ra vào tối 3/6, trên đường Hữu Nghị, đoạn qua khu vực ngã ba Bắc Lý, TP Đồng Hới. </p><figure class="image vnn-content-image"><img src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2022/6/8/283848325-603555780786712-2175760155276716945-n-361.jpg" /><figcaption>Chiếc xe máy đối tượng Cương điều khiển, thực hiện gây án. Ảnh: Công an cung cấp</figcaption></figure><p>Sau khi nhận thông tin, Công an TP Đồng Hới đã vào cuộc xác minh. Bằng các biện pháp nghiệp vụ, lực lượng chức năng đã bắt được Vũ Minh Cương, là lao động tự do, thủ phạm gây ra vụ dâm ô nói trên. </p><p>Theo hồ sơ ban đầu, ngày 3/6, Cương điều khiển xe máy BKS 30P4-7813 di chuyển từ Hà Nội vào TP Đà Nẵng để đi chơi. </p><p>Trên đường đi dọc Quốc lộ 1A qua nhiều tỉnh, thành phố, đối tượng nhiều lần cho xe áp sát, sàm sỡ vào ngực, đùi…hàng chục trường hợp là các cô gái trẻ. </p><p>Tại Quảng Bình, đối tượng khai đã thực hiện khoảng 10 vụ dâm ô ở TP Đồng Hới, huyện Bố Trạch và Quảng Trạch.</p><p>Hiện, Công an TP Đồng Hới đã làm việc với các nạn nhân để thu thập lời khai và bằng chứng, tiếp tục điều tra vụ việc.</p><p><strong>Hải Sâm</strong></p>)
最新评论