Bom tấn thẻ tướng chiến thuật Tam Quốc Moba bất ngờ gõ cửa làng game Việt.

Bác sĩ Hoà nhiều lần nhấn mạnh, để phát hiện sớm tăng huyết áp trong cộng đồng, mỗi người nên nhớ đến việc đo huyết áp như nhớ tuổi của mình. Người bình thường trên 18 tuổi cần đo huyết áp mỗi năm một lần. Người đã được chẩn đoán tăng huyết áp cần tuân thủ điều trị lâu dài theo chỉ định của bác sĩ và chủ động đo huyết áp đúng cách.

Theo các bác sĩ Bệnh viện đa khoa khu vực Thủ Đức (TP.HCM), huyết áp là một chỉ số quan trọng cho sức khỏe và cần được đo định kỳ. Để có kết quả chính xác nhất, người dân cần đo huyết áp đúng cách.

Theo đó, những lưu ý khi đo huyết áp cần nhớ bao gồm:

- Nghỉ ngơi trong phòng yên tĩnh ít nhất 5 – 10 phút trước khi đo huyết áp.

- Không dùng chất kích thích (cà phê, hút thuốc, rượu bia) trước khi đo 2 giờ. Không nói chuyện khi đang đo huyết áp.

- Tư thế: người được đo huyết áp ngồi ghế tựa, cánh tay duỗi thẳng trên bàn, nếp khuỷu tay ngang mức với tim, chân chạm sàn, không gác hai chân lên nhau. Đối với người cao tuổi hoặc có bệnh đái tháo đường, nên đo thêm huyết áp tư thế đứng nhằm xác định có hạ huyết áp tư thế hay không.

- Quấn băng quấn đủ chặt trên cánh tay, bờ dưới của bao đo ở trên nếp lằn khuỷu 2cm. Đặt máy ở vị trí để đảm bảo máy hoặc mốc 0 của thang đo ngang mức với tim.

- Nếu không dùng thiết bị đo tự động, trước khi đo phải xác định vị trí động mạnh cánh tay để đặt ống nghe. Bơm hơi thêm 30mmHg sau khi không còn thấy mạch đập. Xả hơi với tốc độ 2-3mmHg/nhịp đập. Huyết áp tâm thu tương ứng với lúc xuất hiện tiếng đập đầu tiên và huyết áp tâm trương tương ứng với khi mất hẳn tiếng đập.

Bác sĩ cũng lưu ý ở lần đo đầu tiên, cần đo huyết áp ở cả hai cánh tay, tay nào có chỉ số huyết áp cao hơn sẽ dùng để theo dõi huyết áp về sau.

Nên đo huyết áp ít nhất hai lần, mỗi lần cách nhau ít nhất 1-2 phút. Nếu số đo huyết áp giữa 2 lần đo chênh nhau trên 10mmHg, cần đo lại một vài lần sau khi đã nghỉ trên 5 phút. Giá trị huyết áp ghi nhận là trung bình của hai lần đo cuối cùng.   

Trường hợp nghi ngờ, có thể theo dõi huyết áp bằng máy đo tự động tại nhà hoặc bằng máy đo huyết áp tự động 24 giờ.

Hiện tuổi trung bình có quan hệ tình dục lần đầu của nhóm đối tượng điều tra từ 14-24 tuổi là 18,7 tuổi, sớm hơn so với kết quả điều tra trước đó (là 19,6 tuổi năm 2010). 15% số vị thành niên, thanh niên tham gia nghiên cứu cho biết đã có quan hệ tình dục trước hôn nhân, cao hơn khoảng gấp đôi so với các kết quả điều tra trước đó (năm 2003-2008).

Theo ông Đinh Huy Dương, Tổng cục Dân số (Bộ Y tế), tuổi quan hệ tình dục ngày càng thấp, nhưng kiến thức, thái độ và kỹ năng liên quan sức khỏe sinh sản của vị thành niên còn khá hạn chế.

Chỉ 17,4% trả lời đúng câu hỏi về thời điểm mà người phụ nữ có thể có thai. Gần 26% thanh thiếu niên 15-24 tuổi biết được các bước chính xác việc sử dụng bao cao su. Thậm chí, không ít trường hợp cho rằng chỉ cần đeo phương tiện tránh thai này khi gần xuất tinh; hoặc quan hệ lần đầu thì không thể mang thai được.

Ông Đinh Anh Tuấn cho hay hiện không ít trẻ vị thành niên, thanh niên "hồn nhiên", thoải mái đi vào hiệu thuốc mua không chỉ bao cao su, thuốc tránh thai khẩn cấp mà còn cả thuốc phá thai. Tuy nhiên, theo báo cáo của nhóm chuyên gia, rất nhiều (trên 76%) vị thành niên tham gia nghiên cứu vẫn ngại và sợ ai đó nhìn thấy bản thân mua bao cao su hoặc nghĩ mình đang làm việc gì đó sai trái.

Trong khi đó, khoảng 30% số người trong nhóm nữ từ 15-24 tuổi dù có nhu cầu về biện pháp tránh thai nhưng chưa được đáp ứng. Ở nhóm chưa từng kết hôn nhưng có quan hệ tình dục, tỷ lệ này còn cao hơn.

Dù đã đạt được những kết quả nhất định trong nỗ lực giảm số ca mang thai và phá thai vị thành niên nhưng con số thu thập được từ các bệnh viện vẫn đáng lo ngại. 

Tại Bệnh viện Phụ sản Trung ương, theo một nghiên cứu được thực hiện năm 2022, công bố hồi tháng 8, có 51 trẻ vị thành niên trong tổng số 4.717 trường hợp phá thai tự nguyện (chiếm 1,08%), gần một nửa số ca mang thai trên 12 tuần. Bác sĩ Hà Duy Tiến, tác giả chính của nghiên cứu, cho hay khi tuổi quan hệ tình dục ngày càng giảm xuống, trong khi kiến thức về phòng tránh thai và các bệnh lây truyền qua đường tình dục của vị thành niên còn chưa đầy đủ, sẽ tăng nguy cơ mang thai ngoài ý muốn.

Thông tin tại hội thảo dẫn số liệu Bệnh viện Từ Dũ (TP.HCM) cho thấy năm 2022, tổng số trẻ dưới 18 tuổi đến xin bỏ thai ngoài ý muốn là 708, hơn 30% số trường hợp có tuổi thai từ 16-22 tuần, nghĩa là đã lớn.  

Tại Bệnh viện Hùng Vương (TP.HCM), năm 2021, số trẻ vị thành niên mang thai chiếm 0,74% tổng số lượt khám kế hoạch hóa gia đình ở cơ sở này. Năm 2022, tỷ lệ này giảm còn 0,59% do ảnh hưởng của dịch Covid-19.

Về xét nghiệm, bệnh nhân phát hiện nhiều chỉ số bất thường, đặc biệt là chỉ số tầm soát ung thư gan (AFP) tăng gấp hàng chục nghìn lần so với người bình thường.  

Sau khi tiến hành hội chẩn, các bác sĩ kết luận đây là khối ung thư gan lan tỏa nhu mô gan phải, có xâm lấn và gây huyết khối tĩnh mạch cửa.  

Câu chuyện buồn trên chính là bài học đắt giá cho sự chủ quan sức khỏe của không chỉ gia đình bệnh nhân Lê Trí H. , mà của nhiều người. 

TS.BS Ngô Chí Cương - Trưởng Khoa Nội, Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC, Trưởng chuyên khoa Truyền nhiễm, Hệ thống Y tế MEDLATEC khuyến cáo: Virus viêm gan B là yếu tố nguy cơ hàng đầu gây ung thư gan. Vì vậy, sau khi có chẩn đoán xác định mắc bệnh, người bệnh cần được tham gia chương trình quản lý bệnh mạn tính và tuân thủ tuyệt đối liệu trình điều trị của bác sĩ khi đủ tiêu chuẩn điều trị, theo dõi các chỉ số cần thiết của cơ thể để quản lý sức khỏe lá gan tốt nhất. 

Kiểm soát bệnh lý gan mật - “chìa khóa vàng” phòng ung thư gan 

Theo Globocan 2020, hiện nay, ung thư gan đã vượt qua ung thư phổi để trở thành loại ung thư đứng đầu tại Việt Nam với gần 26.500 ca mắc mỗi năm. Trong đó, 77% số ca ung thư gan là nam giới. Đây cũng là loại ung thư có số ca tử vong dẫn đầu với gần 25.300 ca, chiếm 21% tổng số tử vong do ung thư, cao gấp 3,8 lần tổng số ca tử vong do tai nạn giao thông năm 2020. 

Hiện nay, nhiều người có lầm tưởng rằng ung thư gan chỉ có thể xảy ra ở những người trung tuổi trở lên, có thói quen sử dụng rượu bia và lạm dụng chất kích thích. Tuy nhiên, thực tế ghi nhận ung thư gan có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, trong đó có cả trẻ em.   

Các triệu chứng của ung thư gan có thể bao gồm giảm cân hoặc chán ăn, đau bụng, buồn nôn, mệt mỏi, vàng da. Tuy nhiên, trong giai đoạn đầu, hầu hết không có bất kỳ triệu chứng nào, hoặc có thể nhẹ nên người dân dễ chủ quan. Vì vậy, tầm soát ung thư gan là cách tốt nhất để phát hiện bệnh từ sớm và tăng cơ hội chữa khỏi.  

TS. Cương cho biết, tầm soát ung thư gan cần được thực hiện cho các đối tượng có yếu tố nguy cơ cao như sau:  

·       Xơ gan do virus, do rượu và các nguyên nhân khác; 

·       Nhiễm virus viêm gan B, viêm gan C mạn tính (nguyên nhân hàng đầu dẫn tới ung thư gan); 

·       Tiền sử gia đình có người ung thư gan. 

Ngoài ra, người dân nên khám ngay nếu xuất hiện các dấu hiệu bất thường như mệt mỏi, nước tiểu có màu vàng đậm, đau âm ỉ vùng gan, xuất huyết dưới da... 

MEDLATEC miễn phí xét nghiệm tầm soát nguy cơ ung thư gan  

Sau gần 3 thập kỷ hình thành và phát triển, MEDLATEC - hệ thống y tế tư nhân có độ phủ trên hầu khắp các tỉnh thành tại Việt Nam chính thức vươn tầm quốc tế với điểm đặt chân đầu tiên tại Campuchia. Nhân sự kiện đặc biệt này và thay lời tri ân khách hàng đã tin tưởng, đồng hành cùng Hệ thống Y tế MEDLATEC trong suốt thời gian qua, từ ngày 5 đến hết ngày 25/10, MEDLATEC tổ chức miễn phí xét nghiệm tầm soát nguy cơ ung thư gan (AFP) với người dân trên toàn quốc.  

Để tham gia chương trình, người dân có thể đến trực tiếp tại Hệ thống Bệnh viện/Phòng khám Đa khoa MEDLATEC, hoặc đăng ký qua dịch vụ lấy mẫu xét nghiệm tận nơi trên toàn quốc bằng cách gọi qua tổng đài 1900 565656, hoặc đăng ký qua app My Medlatec. 

Tham gia chương trình tầm soát nguy cơ ung thư gan 0 đồng này, người dân hoàn toàn an tâm được trực tiếp thăm khám, tư vấn và điều trị bởi các chuyên gia đầu ngành. Đồng thời, MEDLATEC bảo đảm kết quả xét nghiệm chính xác, tin cậy, cũng như có đầy đủ kỹ thuật chẩn đoán hình ảnh (CT, MSCT, MRI...) và bộ xét nghiệm chuyên sâu giúp khách hàng phát hiện sớm ung thư gan và nhanh chóng tìm tận “gốc rễ” bệnh lý gan mật để phòng và điều trị hiệu quả. 

Mọi thông tin chi tiết, liên hệ tổng đài 1900 565656. 

Thế Định

Đó là hiện tượng rất lạ được các nhà khoa học gọi là "trí nhớ cơ thể". Các tế bào không phải là tế bào thần kinh có thể "học" và lưu giữ thông tin từ các dạng tín hiệu hóa học theo những cách mà trước đây chúng ta cho là chỉ tế bào thần kinh mới làm được.

Ví dụ: khi tiếp xúc với các kích thích tố hóa học cách quãng, các tế bào này phản ứng hiệu quả hơn so với tiếp xúc liên tục.

Phát hiện này phản ánh "hiệu ứng lặp lại cách quãng" đã được ghi nhận trong việc học của tế bào thần kinh, một cách rèn luyện trong đó việc xem lại thông tin theo từng quãng thời gian giúp cho khả năng ghi nhớ phát huy tốt hơn so với nhồi nhét cùng một lúc.

Việc phát hiện ra khả năng lưu trữ và nhắc lại thông tin của các tế bào ngoài não rất có giá trị. Bước đầu, đây là ý kiến phản biện niềm tin lâu nay rằng trí nhớ là lĩnh vực "độc quyền" của mạng lưới thần kinh. Sự tồn tại của "trí nhớ cơ thể" cũng mở ra cánh cửa cho những khả năng y học mới.

Các nhà nghiên cứu hy vọng rằng khi hiểu được các tế bào trong cơ thể xử lý thông tin như thế nào, chúng ta có thể phát triển các liệu pháp mới hiệu quả hơn cho bệnh thoái hóa thần kinh hoặc mất trí nhớ. Ngoài ra, khám phá này còn hữu ích trong việc cải thiện các phương pháp điều trị dựa vào phản ứng của tế bào.

Ngoài y học, nghiên cứu này còn định hình lại cách chúng ta nhìn nhận mối liên kết bên trong cơ thể. Nếu các tế bào trong các bộ phận như thận hoặc tim có khả năng ghi nhớ thì có thể giải thích cho cách tế bào thích ứng với các tác nhân gây căng thẳng hoặc các phương pháp điều trị lặp lại theo thời gian.

Thông thường, bộ não và hệ thần kinh được coi là cơ quan chuyên trách việc học tập, nhưng phát hiện này cũng mở ra hướng nghiên cứu về khả năng giao tiếp và học tập phức tạp hơn bên trong cơ thể chúng ta.

Khái niệm "trí nhớ cơ thể" đang mang đến một lăng kính mới cho công tác nghiên cứu khám phá sinh học con người.