Nhận định, soi kèo Odisha vs Mohammedan, 21h00 ngày 28/2: Thu hẹp cách biệt với top 6

Cả thế giới chờ đón Siêu kinh điển

Ngày 3/12 tới, sân vân động Nou Camp với sức chứa 100.000 chỗ ngồi sẽ trở thành chảo lửa khổng lồ, nơi diễn ra trận thư hùng giữa hai “đại kình địch” Barcelona và Real Madrid. Còn 3 ngày nữa El Clasico mới diễn ra, nhưng trận đấu đã trở thành tâm điểm của người hâm mộ toàn thế giới.

Cuộc thư hùng giữa Barca – Real được phát sóng độc quyền trên kênh K+1

Các fan Tây Ban Nha đang sôi sục săn vé, dù theo trang Sports Tickets, giá vé El Clasico dao động từ 425-2.495 euro tùy vị trí ghế. CĐV từ hơn 40 nước trên thế giới cũng bắt đầu đặt vé qua website. Giờ thi đấu của El Clasico năm nay cũng được đẩy sớm lên, thu hút hơn 1 tỷ khán giả truyền hình theo dõi trận đấu qua TV.

Người hâm mộ háo hức chờ đón trận thư hùng ở Nou Camp ngày 3/12 tới bởi đây là cuộc đối đầu của hai đội bóng vĩ đại nhất thế giới, với 16 Cup Champion League, 56 chức vô địch quốc gia, 20 danh hiệu Quả bóng vàng, bỏ xa các cặp Juventus - AC Milan hay MU - Liverpool về tất cả các tiêu chí.

Ngoài ra, nếu như mỗi giai đoạn của Ngoại hạng Anh lại nảy sinh những cặp đối đầu như MU - Liverpool những năm 1980, MU - Arsenal thập kỷ 90 và MU - Chelsea các năm 2000, thì ở Tây Ban Nha, Barcelona và Real Madrid luôn là “đối thủ truyền kiếp”. Và CĐV toàn thế giới nôn nóng chờ đợi Real Madrid với Ronaldo đang thăng hoa sẽ thể hiện ra sao khi hành quân tới Nou Camp - tử địa đầy cạm bẫy được giăng ra bởi Messi và đồng đội.

Cuộc chạm trán giữa Messi và Cristiano Ronaldo, hai siêu sao lập công nhiều nhất lịch sử El Clasico (Messi 21 bàn và Cristiano Ronaldo 16 bàn)

Gia vị hấp dẫn hơn cho Siêu kinh điển mùa này

Năm nay, người hâm mộ Việt Nam tiếp tục được thưởng thức trận thư hùng không khoan nhượng giữa hai “người khổng lồ” của La Liga trên kênh K+1. Đặc biệt, truyền hình K+ mang tới cho khán giả Việt Nam thêm những gia vị hấp dẫn khác để trải nghiệm không khí cuồng nhiệt của trận đấu lịch sử này, đó là chuỗi phóng sự thực tế và bình luận trực tiếp từ Tây Ban Nha mang tên Lửa truyền từ Nou Camp.

Ngày 28/11, ê kíp của truyền hình K+ đã có mặt ở xứ sở bò tót để ghi hình những phóng sự đầu tiên về không khí chào đón El Clasico tại Madrid và đưa người hâm mộ Việt Nam đến thăm SVĐ Vicente Calderon và bảo tàng Atletico Madrid để thực hiện các phóng sự trực tiếp từ hai địa danh ý nghĩa này.

BLV Anh Quân trong phóng sự đầu tiên ở Madrid

Từ giờ cho đến thời khắc bóng lăn, Lửa truyền từ Nou Camp sẽ gửi tới người hâm mộ Việt Nam những phóng sự trực tiếp về quá trình luyện tập của hai đội bóng trên sân Valdebeas và Joan Gamper, chia sẻ từ các cựu cầu thủ của hai đội trong đêm Met Gala và buổi họp báo của El Clasico, những câu chuyện thú vị từ fanclub và người dân ở hai thành phố Madrid và Barcelona, và đặc biệt là không khí cuồng nhiệt trên chảo lửa Nou Camp ngay trước giờ bóng lăn, cùng phần bình luận trực tiếp trên sân từ BLV thể thao của K+.

Người hâm mộ có thể “ăn cùng, ngủ cùng Siêu kinh điển” trong bản tin Sport+ trên kênh K+PM lúc 17h45 hàng ngày và theo dõi các video trực tiếp (livestream) trên fanpage facebook của truyền hình K+ để cập nhật những tin tức mới nhất của ê kíp tại Tây Ban Nha.

Tấn Tài

Một số nguyên nhân dẫn đến sự bất thường

Ngực không phát triển, kèm theo không có kinh nguyệt, lông mu, lông nách cũng không xuất hiện thì cần phải đến bệnh viện kiểm tra xem có phải thiếu hormon hay không. Trong quá trình ngực phát triển có sự tham gia của rất nhiều loại hormon như hormon sinh trưởng, hormon tuyến giáp, insulin, hormon tiết sữa... Nếu những hormon này không bảo đảm tỷ lệ bình thường thì sự phát triển của ngực sẽ bị ảnh hưởng.

Nếu kinh nguyệt, lông mu đều bình thường, nhưng cơ thể lại gầy thì việc ngực nhỏ là do vấn đề dinh dưỡng: Do thiếu dinh dưỡng, nên ngực có nhú lên, nhưng do không đủ lượng mỡ nên trông như ngực con trai. Có nhiều nguyên nhân khiến bạn thiếu dinh dưỡng, chẳng hạn như do sợ béo nên ăn kiêng; do ăn uống thiếu chất; do vận động quá nhiều nhưng ăn uống kham khổ; do mắc một số bệnh như lao, rối loạn chức năng tiêu hóa, bệnh giun sán... làm ảnh hưởng đến sự hấp thụ dinh dưỡng của cơ thể; do thần kinh căng thẳng, dễ dao động...

Khi vùng ngực bị tổn thương, tổ chức ngực phát triển không đều cũng ảnh hưởng đến sự phát triển của vú.

Một số bạn gái mới lớn, thấy ngực bắt đầu nhô lên, xấu hổ với bạn bè, lại không được người lớn hướng dẫn, chỉ bảo tận tình về vấn đề tâm sinh lý, nên tìm mọi cách che giấu "sự khủng khiếp ấy" bằng cách thít chặt ngực, mặc áo chật, khom lưng cúi đầu... lâu dần dễ khiến ngực nhỏ hoặc phẳng.

Để có gò bồng đảo như ý

Trong trường hợp thứ nhất, thứ ba và các trường hợp mắc bệnh như lao, rối loạn tiêu hóa mạn tính... bạn nên đi khám tại các bệnh viện chuyên khoa. Các bác sĩ sẽ cho bạn thử nội tiết tố và các xét nghiệm khác, qua đó có kết luận chính xác và có cách điều trị phù hợp.

Sau một thời gian điều trị, bạn sẽ thấy ngực mình được cải thiện rất nhiều. Riêng với 2 trường hợp này, muốn ngực to phải điều trị tận gốc nguyên nhân, do đó, các tác động bên ngoài như dùng kem phát triển ngực, không có tác dụng.

Với các trường hợp ngực nhỏ do thiếu dinh dưỡng, chỉ cần có một chế độ ăn uống khoa học, hợp lý, bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết, cộng với việc tập thể dục đều đặn, một thời gian sau ngực của bạn sẽ phát triển như bình thường.

Riêng trường hợp thứ tư, sau thời gian vượt qua sự xấu hổ rất đáng yêu của tuổi mới lớn, ngực của bạn sẽ phát triển bình thường.

Tập thể dục đúng cách cũng có thể giúp ngực nở nang

Để đôi gò bồng đảo như ý, bạn hãy tham khảo những bài tập dưới đây:

Động tác 1: Đứng, hai chân mở rộng, hai đầu gối hơi khuỵu xuống; hai tay cầm hai quả tạ co lên ngang hông, khuỷu tay đưa ra sau, vai căng; đầu thẳng. Hít vào và hạ tay xuống, chân và các bộ phận cơ thể khác vẫn giữ nguyên tư thế. Thở ra thì trở về tư thế ban đầu. Lặp lại động tác này 10 lần.

Động tác 2: Đứng, hai chân mở rộng, hai đầu gối hơi khuỵu xuống; hai tay cầm tạ chống thẳng lên đùi, lòng bàn tay hướng vào trong; đầu thẳng. Hít vào và co hai tay lên ngang hông, chân và các bộ phận cơ thể khác vẫn giữ nguyên tư thế. Thở ra thì trở về tư thế ban đầu. Lặp lại động tác này 10 lần.

Động tác 3: Đứng, hai chân mở rộng, hai đầu gối hơi khuỵu xuống; hai tay cầm tạ thẳng và ép sát người, lòng bàn tay ngửa; lưng và đầu thẳng. Hít vào và đưa hai quả tạ lên trên sao cho tạ chạm vai, lòng bàn tay hướng ra sau, chân và các bộ phận cơ thể khác vẫn giữ nguyên tư thế. Thở ra thì trở về tư thế ban đầu. Lặp lại động tác này 10 lần.

Động tác 4: Đứng, hai chân mở rộng, hai đầu gối hơi khuỵu xuống; hai tay cầm tạ giơ cao sao cho cánh tay ngang vai và vuông góc với cẳng tay, lòng bàn tay hướng ra phía trước; lưng và đầu thẳng. Hít vào và đưa hai quả tạ lên trên đầu và tạo thành hình vòng cung, lòng bàn tay vẫn hướng ra trước, chân và các bộ phận cơ thể khác vẫn giữ nguyên tư thế. Thở ra thì trở về tư thế ban đầu. Lặp lại động tác này 10 lần.

BS. Trần Phương Thu

Với hàng loạt ca chấn thương dưới hàng thủ, Jones bỗng chốc trở thành nhân tố quan trọng của Quỷ đỏ kể từ sau ngày tái xuất sân cỏ hồi đầu tháng.

Phil Jones đã vượt qua cơn ác mộng chấn thương

Chấn thương liên tục làm gián đoạn sự nghiệp của hậu vệ 24 tuổi này. Tuy nhiên, nếu đá chính trận hôm nay với West Ham, Phil Jones sẽ lần thứ 5 liên tiếp ra sân từ đầu và anh đều để lại ấn tượng tốt.

Cách đây 5 năm, Jones chuyển đến từ Blackburn với mức phía 16,5 triệu bảng. Anh tùng được Sir Alex đánh giá rất cao và so sánh với huyền thoại Duncan Edwards.

Chàng trai sinh ra ở vùng Lancashire ra sân 41 trận mùa đầu tiên. Mặc dù vậy, 3 mùa sau đó, tổng số lần ra sân của anh chỉ là 39, xen giữa là những ca chấn thương liên miên.

Giờ đây, Phil Jones đang trở lại thuyết phục và được Mourinho tin tưởng: "Tôi mừng cho Jones khi rất nhiều người nghĩ về cơn ác mộng chấn thương của cậu ấy. Và rằng, Phil Jones khó có thể trở lại thi đấu ở cường độ cao.

Tôi cũng phải thú nhận, ngay cả bản thân mình cũng lo sợ điều tồi tệ nhất xảy đến với Jones, khi cậu ấy tiếp tục dính chấn thương nghiêm trọng hồi đầu mùa.

Nhưng trong tháng qua, chúng ta đã thấy được những màn trình diễn xuất sắc của Jones, trong bối cảnh đội bóng mất Eric Bailly và Smalling. Phil Jones đã mang đến sự ổn định cho hệ thống phòng ngự ở thời điểm này.

Phil Jones có nhân cách tốt và giờ, sau một, hai tuần thi đấu cũng như tập luyện liên tục, trông cậu ấy rất hứng khởi và MU trở nên chắc chắn hơn" - HLV Mourinho chia sẻ.

* T.A