Nhiều người cao tuổi hiểu được điều này, song vẫn chủ quan trước các vấn đề răng miệng. BS. Võ Hoàng Anh tại phòng khám nha khoa Mira lý giải: “Người cao tuổi thường có ý nghĩ: “Già ai mà chẳng mất răng, mất rồi thì đành chịu vậy chứ đi làm răng vừa đau, vừa tốn kém”. Thế là bố mẹ cứ thế chịu đựng, dù cho việc ăn nhai không tốt có thể khiến bản thân suy nhược, sức khỏe xuống dốc… Điều quan trọng nhất vẫn là ý thức và sự quan tâm của chính những người con trong gia đình”. 

Với nha sĩ, BS. Hoàng Anh cho rằng trong quá trình điều trị nha khoa cho người lớn tuổi, thách thức lớn nhất của bác sĩ chính là kiểm soát tốt bệnh lý nền, hiểu rõ những ảnh hưởng của bệnh lý nền để đưa ra phương án thích hợp. Nhiều trường hợp không chỉ mắc bệnh tiểu đường mà còn kèm theo cao huyết áp, suy tim…; nên khi thực hiện điều trị nha khoa, nhất là nhổ răng, bác sĩ phải đánh giá sức khỏe toàn thân của bệnh nhân kỹ càng. 

“Thông thường các loại thuốc gây tê có chất co mạch làm tăng huyết áp nên sẽ không thích hợp dùng trong điều trị nha khoa cho người lớn tuổi bị cao huyết áp. Trong trường hợp này, bác sĩ phải chọn loại thuốc tê không có chất co mạch. Với người bị các bệnh lý tim mạch, khi nhổ răng cần có can thiệp cầm máu tốt. Nguyên nhân vì bệnh nhân tim mạch thường dùng thuốc chống đông máu nên máu sẽ loãng hơn, khó đông hơn người trẻ. Vì thế, sau nhổ răng cần có biện pháp cầm máu tốt, giúp vết thương mau lành hơn”, BS. Hoàng Anh nói. 

Địa chỉ khám chữa răng cho người cao tuổi

Khi lựa chọn nơi khám chữa răng, nhiều người chú ý đến các phòng khám bệnh hiện đại, quy tụ các bác sĩ có tay nghề cao. Ở TP.HCM, phòng khám chuyên khoa răng - hàm - mặt thuộc Công ty TNHH Nha khoa Mira được nhiều người biết đến. 

Phòng khám có đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm từng làm việc ở Bệnh viện Răng hàm mặt Trung ương TP.HCM… Hướng đến sự chuyên nghiệp cùng kinh nghiệm lâu năm, đội ngũ y, bác sĩ ở phòng khám thấu hiểu tâm lý, nỗi lo lắng của người lớn tuổi khi khám răng. Trước, trong và sau quá trình điều trị, các bác sĩ đều trò chuyện, tìm hiểu bệnh nền, giải đáp, tư vấn giải pháp tận tình nhằm giúp bệnh nhân cảm thấy yên lòng, thoải mái. 

BS. Hoàng Anh cho biết, trong điều trị, phòng khám ưu tiên sử dụng thuốc tê không co mạch dành cho người cao tuổi, nỗ lực cầm máu tốt sau nhổ răng, mọi thủ thuật đều được thực hiện nhẹ nhàng nhất có thể để giảm thiểu tình trạng chảy máu răng, gây đau. Phòng khám hạn chế tối đa việc thực hiện tiểu phẫu khi điều trị cho người lớn tuổi. 

Bên cạnh đó, phòng khám ưu tiên những phục hình khác đơn giản hơn, ít tốn kém hơn trồng răng Implant là: phục hình tháo lắp hoặc phục hình cố định. “Bác sĩ có thể tái tạo răng từ chính chân răng của bệnh nhân, giúp người lớn tuổi đỡ chịu đau khi phải làm tiểu phẫu cắm Implant mà kết quả tương tự. Thời gian hồi phục nhanh, lắp răng nhanh giúp người lớn tuổi ăn nhai tốt, đảm bảo sức khỏe toàn thân”, BS. Hoàng Anh giải thích. 

Đặc biệt, phòng khám có đủ thiết bị, máy móc hiện đại để thực hiện  xét nghiệm, tiểu phẫu, khám chữa bệnh như: 5 ghế điều trị nha khoa; máy CT conebeam CT 3D kavo Pro áp dụng công nghệ giảm liều low dose technology đạt chất lượng hình ảnh tốt; máy scan nha khoa 3shape trios move tiện lợi, tạo cảm giác dễ chịu cho bệnh nhân trong quá trình lấy dấu chỉnh nha, phục hình, mô phỏng kết quả đạt được sau điều trị; khử khuẩn bằng nồi hấp class B Castellini; máy piezotome với đầu rung siêu âm giúp nhổ răng khôn nhẹ nhàng, nhanh chóng, giảm sưng đau sau nhổ; trong điều trị tủy, phòng khám trang bị: máy nội nha, máy định vị chóp, thuốc MTA, biodentine được áp dụng trong điều trị tủy răng tương hợp sinh học…

Tấn Tài

Nên ngủ trưa bao lâu?

Bởi vậy, Tiến sĩ Harris đưa ra lời khuyên, nếu bạn muốn cảm thấy tràn đầy năng lượng sau khi chợp mắt, thời gian lý tưởng từ 20 phút đến nửa giờ. Trước khi ngủ trưa, bạn nên đặt hẹn giờ trong 30 phút, giúp bạn có 5 đến 10 phút để chìm vào giấc ngủ và khoảng 20 phút để nghỉ ngơi.

Bạn cũng nên xem xét thời điểm ngủ trong ngày, điều rất quan trọng để tránh ảnh hưởng đến giấc ngủ vào buổi tối. Tiến sĩ Harris gợi ý: “Bạn nên ngủ trưa 8 đến 9 giờ trước khi đi ngủ vào ban đêm. Như vậy, mọi người nên ngủ trước 14h”. 

Ba tác dụng của ngủ trưa

Ngủ trong một khoảng thời gian ngắn, đặc biệt vào buổi trưa - chiều, có lợi cho bạn. Nhờ đó, bạn có thể tăng mức năng lượng, cải thiện tâm trạng, tăng năng suất và sự tập trung. 

Tuy nhiên, hãy nhớ rằng không nên sử dụng những giấc ngủ ngắn để thay thế cho giấc ngủ vào ban đêm. Tiến sĩ Harris nhận định: “Ngủ trưa đem đem lại lợi ích tuyệt vời. Nhưng bạn không trải qua các giai đoạn và những lợi ích tương tự như ngủ vào ban đêm”. 

Nếu bạn bị mất ngủ vào buổi tối, Tiến sĩ Harris khuyến khích bạn nên chợp mắt trên sofa thay vì trên giường để tránh ảnh hưởng giấc ngủ sau này. Ngoài ra, hãy cân nhắc loại bỏ nếu những giấc ngủ ngắn dường như cắt giảm thời gian ngủ của bạn vào buổi tối. 

“Giấc ngủ ngắn, khi được sử dụng một cách thích hợp, giống như tách cà phê: Đem lại một chút năng lượng vào giữa ngày”, Tiến sĩ Harris nói. 

Chế độ ăn kiêng của Đại học Harvard giúp sống lâu khỏe mạnh

Tiếp nhận bệnh nhân, Tiến sĩ Vũ Nguyệt Minh, Giám đốc Trung tâm Thử nghiệm lâm sàng (Bệnh viện Da liễu Trung ương), chẩn đoán chị bị nhiễm nấm da, cần dùng thuốc kháng nấm, điều trị trong 1 tháng.

"Nguyên nhân khiến các triệu chứng của bệnh nhân Q. bùng phát mạnh, nặng hơn, là do trong loại thuốc chị dùng có  corticoid - rất kỵ với các loại nấm da, ngoài ra có thành phần kháng sinh trị vi khuẩn và chống nấm", bác sĩ cho hay.

Theo bác sĩ, không ít bệnh nhân từ vết nấm da nhỏ ban đầu đã lan ra toàn thân, bong vảy, chảy dịch, nấm ở tóc, móng tay chân, thậm chí nguy cơ thành nhiễm trùng nấm hệ thống vì điều trị sai cách. Sai lầm này khiến thời gian điều trị kéo dài nhiều tháng.

Tại Bệnh viện Da liễu Trung ương, sau Tết, thời tiết nồm ẩm, bệnh nhân đến khám các bệnh về da do nấm, virus, vi khuẩn nhiều hơn trước đó.

“Hầu như ngày nào bác sĩ cũng tiếp nhận nhiều ca nấm da, nấm tóc, móng… Không ít người từng nhiễm nấm trước đó nhưng không có biểu hiện ngứa ngáy, khó chịu nên không đi khám. Khi gặp điều kiện thời tiết bất lợi như nồm ẩm, mưa phùn, bệnh mới bùng phát, trở nặng. Thậm chí, có ca lở loét toàn bộ vùng cổ, chảy dịch, mùi khó chịu, ngứa ngáy... vì nhiễm nấm”, bác sĩ Minh cho hay.

Theo vị chuyên gia này, xét nghiệm là cách duy nhất chẩn đoán chính xác bệnh nấm da. Dù vậy, nhiều người khi thấy da ngứa, đỏ hồng..., nên tự chẩn đoán mình bị viêm da hoặc mô tả triệu chứng với nhân viên nhà thuốc và được kê thuốc ba thành phần để "bao vây bệnh".  

"Thuốc ba thành phần còn được ví như loại thuốc 'trị bách bệnh' đối với các cửa hàng thuốc tự kê đơn. Với loại thuốc này, người bệnh bị viêm da dị ứng dùng có thể đỡ triệu chứng. Tuy nhiên, nếu nhiễm nấm, hay trốc, vi khuẩn thì bệnh sẽ bùng phát mạnh hơn khi dùng thuốc này. Trong thời tiết nồm ẩm, bệnh viêm da cơ địa rất ít gặp, hầu hết là các bệnh liên quan tới virus, vi khuẩn và nấm, bôi thuốc này coi chừng rước họa", bác sĩ Minh nhấn mạnh. 

Để phòng bệnh, bác sĩ khuyến cáo người dân cần giữ sạch khăn rửa mặt; thường xuyên thay vỏ gối, chăn ga; tuyệt đối không mặc quần áo khi còn đang ẩm. Thường xuyên vệ sinh nhà ở, môi trường sống sạch sẽ, khô thoáng, hạn chế mở cửa để tránh hơi ẩm tràn vào nhà, có thể sử dụng điều hòa, máy hút ẩm, khăn khô để hút hơi ẩm trong không khí trong nhà.