Một công trình vi phạm xây dựng tại quận Thủ Đức. Từ phản ánh của báo chí, UBKT Thành ủy kiểm tra và xử lý nhiều cán bộ, đảng viên 

Điểm bất thường là các GPXD nhà ở riêng lẻ nhưng trong bản vẽ xin phép xây dựng được duyệt (kèm GPXD) thể hiện nhiều căn nhà riêng biệt trên cùng một GPXP; cấp nhiều GPXD trên cùng một thửa đất lớn. Cụ thể, trong 308 GPXD cấp trong năm 2018 ở xã Bình Mỹ thể hiện 1.324 căn nhà; 146 GPXD cấp trong năm 2017 thể hiện 873 căn nhà. Việc cấp nhiều GPXD nhà ở riêng lẻ trên cùng một thửa đất có diện tích lớn (mỗi bản vẽ từ 2 - 10 nhà ở riêng) đã hình thành những dãy nhà liên kế, nhiều dãy nhà song song một cách tự phát tại nơi có hạ tầng kỹ thuật không hoàn chỉnh.

Quá trình mua bán, nhiều người dân không biết đã vướng vào nhà “3 chung”, gây ra nhiều hệ lụy phức tạp. Vì vậy, Sở Xây dựng quyết định thanh tra công tác cấp GPXD và quản lý xây dựng tại UBND huyện Củ Chi để làm rõ các bất thường trên. Công tác thanh tra đang được tiến hành.

Đang xử lý trách nhiệm ở Bình Chánh

Theo Ủy ban Kiểm tra (UBKT) Thành ủy TPHCM, thời gian qua, việc tiếp nhận, xử lý vi phạm xây dựng từ các 4 nguồn thông tin (trong đó có phản ánh của báo chí) theo Quy định 1374 được nhiều nơi quan tâm thực hiện. Tình trạng xây dựng không phép, sai phép vẫn diễn ra phổ biến, gây bức xúc trong nhân dân, ảnh hưởng quy hoạch chung và làm giảm hiệu lực, hiệu quả quản lý nhà nước.

Nguyên nhân thì có nhiều. Về chủ quan, cấp ủy, chính quyền một số nơi, đơn vị chưa quyết liệt, thậm chí buông lỏng quản lý. Một số cấp ủy, ủy ban kiểm tra các cấp cũng chưa chủ động kiểm tra, giám sát để kịp thời phát hiện những khuyết điểm, sai phạm. UBKT Thành ủy cho biết, từ năm 2016 đến nay, đơn vị chủ động kiểm tra, giám sát về trật tự xây dựng tại nhiều tổ chức đảng, như: Ban Thường vụ Huyện ủy Bình Chánh, Đảng ủy xã Vĩnh Lộc A, Đảng ủy xã Vĩnh Lộc B, Đảng ủy bộ phận Phòng Quản lý đô thị huyện Bình Chánh, Đảng ủy Đội Thanh tra địa bàn huyện Bình Chánh và Ban Thường vụ Huyện ủy Nhà Bè.

Qua các nguồn thông tin nhận được, tổ công tác 1374 của UBKT Thành ủy kiểm tra 5 tổ chức đảng và 6 đảng viên (tại Đảng bộ quận Thủ Đức và huyện Bình Chánh). Kết quả cho thấy có tổ chức đảng và nhiều đảng viên, công chức vi phạm đến mức phải xử lý kỷ luật, như tại Đảng bộ quận Thủ Đức (trong đó có trường hợp bị cách tất cả các chức vụ trong Đảng). Tại Đảng bộ huyện Bình Chánh, UBKT Thành ủy đang tiến hành kiểm điểm, xử lý trách nhiệm đối với các tổ chức và cá nhân có khuyết điểm, vi phạm.

Ngoài ra, tổ 1374 UBKT Thành ủy cũng đang khảo sát, nắm tình hình tại 3 đơn vị và sẽ giám sát chuyên đề hoặc kiểm tra, khi xác định có dấu hiệu vi phạm. Một lãnh đạo Phòng Nghiệp vụ 1 (thuộc UBKT Thành ủy) chia sẻ thêm, qua kiểm tra, giám sát đã nhận diện được một số khuyết điểm, sai phạm về lĩnh vực này.

Theo đó, tình trạng xây dựng sai phép, không phép và sai quy hoạch vẫn phức tạp nhưng chưa được phát hiện kịp thời, chưa được xử lý nghiêm. Các quận ủy, huyện ủy chưa thường xuyên kiểm tra, giám sát và chưa đánh giá đúng thực trạng, chưa chấn chỉnh, xử lý kịp thời các sai phạm.

Theo Sài Gòn đầu tư

Khánh Hòa quyết dỡ hàng chục showroom phục vụ khách Trung Quốc trái phép

Lãnh đạo UBND xã Phước Đồng xác nhận địa phương đang lập kế hoạch, trình UBND thành phố Nha Trang, UBND tỉnh phương án tháo dỡ, cưỡng chế các showroom xây trái phép để phục vụ khách nước ngoài.

Tăng lượng protein

Tôm cung cấp một lượng protein lớn vào khoảng 19g protein trong 85g tôm; tương đương khoảng 75% tổng lượng calo là protein, phù hợp với chế độ ăn kiêng nhiều protein nạc. 

Protein được biết đến với đóng góp duy trì cơ và cũng đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển và sửa chữa các tế bào và mô của cơ thể, điều chỉnh các enzym và hormone, duy trì sự cân bằng chất dịch trong cơ thể. 

Cải thiện lượng đồng 

Một khoáng chất thiết yếu không được đề cập nhiều nhưng rất quan trọng trong chế độ ăn uống là đồng. Đồng tham gia vào quá trình chuyển hóa sắt và hình thành các mô liên kết, chất dẫn truyền thần kinh. 

Theo Eatthis, nam giới trưởng thành và phụ nữ trưởng thành không mang thai / đang cho con bú nên tiêu thụ 900mcg đồng mỗi ngày. Tôm chứa khoảng 300mcg trên mỗi khẩu phần 85g. 

Bạn có thể hấp thụ lượng đồng lớn hơn bằng cách thưởng thức tôm kết hợp với khoai tây hoặc hạt điều. 

Tăng cholesterol 

Lượng cholesterol dư thừa trong chế độ ăn uống có thể góp phần gây ra bệnh tim và nguy cơ đột quỵ. Hầu hết các chuyên gia dinh dưỡng đề nghị duy trì lượng tiêu thụ dưới 300mg mỗi ngày. Một khẩu phần tôm 85g chứa khoảng 140mg cholesterol (và 0g chất béo bão hòa). Khi thưởng thức tôm, hãy giữ chất béo bão hòa ở mức tối thiểu bằng cách tránh nước sốt bơ hoặc tẩm bột chiên.

Hấp thụ nhiều muối 

Hầu hết các loại hải sản bán sẵn trên thị trường được xử lý bảo quản bằng các thành phần có nhiều natri, bao gồm cả tôm không tẩm bột hoặc tẩm gia vị. Muối có tác dụng bảo vệ chất lượng nhưng ảnh hưởng đến thành phần dinh dưỡng của thực phẩm. 

Bởi vậy, hãy nhớ xem bảng thông tin trên bao bì để biết về hàm lượng natri. Mức độ chấp nhận được là dưới 140mg natri cho một khẩu phần 85g tôm. 

Không chứa nhiều chất béo omega-3 như bạn nghĩ 

Hải sản thường được coi là cách tốt để hấp thụ axit béo không bão hòa omega-3 bên cạnh quả óc chó, hạt chia và hạt lanh. Nhưng thật không may, tôm lại không có trong danh sách. 

Hàm lượng chất béo omega-3 cao nhất được thấy trong các loại cá như cá trích, cá mòi và cá hồi Đại Tây Dương, cung cấp từ 1,19 đến 1,83g omega-3 cho mỗi khẩu phần 85g nấu chín. Con số này ở tôm là 0,24g. 

Khuyến nghị tiêu thụ đối với chất béo omega-3 ALA là 1,6g mỗi ngày đối với nam giới trưởng thành và 1,1g với phụ nữ trưởng thành không mang thai hoặc cho con bú.

Bởi vậy, nếu bạn chọn ăn hải sản vì lợi ích từ omega-3, bạn nên tập trung vào các loại cá béo nhiều hơn tôm.

Loại hải sản có thể giúp tăng thêm 20% tuổi thọ