您现在的位置是:Nhận định >>正文
Hành lá xanh giúp ngăn ngừa ung thư, 90% người Việt đang sử dụng sai cách
Nhận định4人已围观
简介Hành lá là gia vị quen thuộc hàng ngày của mỗi gia đình,ànhláxanhgiúpngănngừaungthưngườiViệtđangsửdụ...
Hành lá là gia vị quen thuộc hàng ngày của mỗi gia đình,ànhláxanhgiúpngănngừaungthưngườiViệtđangsửdụngsaicáwerder bremen – bayern bên cạnh đó thực phẩm này còn có giá trị chữa bệnh vô cùng tốt.
Bác sĩ nói vô sinh, vợ lại báo... có thai
Nôn ra cả cục máu vì loại đồ uống nhiều quý ông thích
Rất nhiều các chuyên gia y tế của Trung Quốc cho rằng, hành lá giống như một loại thuốc bổ, giúp phòng ngừa ung thư, rất tốt đối với cơ thể con người. Thậm chí theo quan niệm dân gian, ăn hành lá giúp chúng ta trở nên thông minh, sáng suốt hơn.
Hành lá có nhiều lợi ích hơn bạn tưởng
Những tác dụng của hành lá đối với sức khỏe con người:
1. Thúc đẩy tiêu hóa: Hành lá xanh có chức năng kích thích tiết dịch tiêu hóa, vì vậy, việc thêm hành lá vào thức ăn hằng ngày giúp bạn ăn ngon miệng và phòng ngừa đầy hơi. Ngoài ra việc ăn loại gia vị này có tác dụng cải thiện tương đối tốt với những người bị suy nhược cơ thể và các bệnh về đường tiêu hóa.
2. Sát trùng: Hành lá có chứa chất cay và chứa tinh dầu có tác dụng diệt khuẩn tương đối mạnh. Vào mùa hè, những người ngồi phòng máy lạnh trong một thời gian dài có thể ăn thêm nhiều hành lá để khử trùng, bài tiết khí lạnh, bảo vệ đường hô hấp.
3. Tráng dương: Hành lá có chứa nhiều vitamin có thể đảm bảo các hormone được bài tiết ổn định, đồng thời còn có tác dụng kích thích ham muốn tình dục đặc biệt là nam giới.
Hành lá có tác dụng bổ thận tráng dương cho nam giới
4. Giải độc, hạ nhiệt: Hành lá có vị cay, tính ấm, có tác dụng giải độc. Nếu dùng đủ lượng, tinh dầu trong hành lá giúp cơ thể tăng cường biết tiết mồ hôi, thúc đẩy giải nhiệt. Ngoài ra, hành lá còn hỗ trợ đường hô hấp khỏe mạnh, chống viêm, long đờm hiệu quả.
Các chuyên gia khuyên rằng, khi bạn gặp các triệu chứng như: cảm mạo, đau bụng, sốt cao,... ngoài uống thuốc hãy ăn kèm thực phẩm này sẽ hỗ trợ đẩy lùi bệnh tật.
5. Phòng ngừa bệnh tim mạch và mạch máu não: Tiêu thụ thường xuyên hành lá xanh có thể làm giảm tích tụ cholesterol xấu trong cơ thể một cách hiệu quả rất thích hợp cho các bệnh nhân có tiền sử bị bệnh tim mạch. Ngoài ra, hành lá cũng rất giàu vitamin C giúp ích trong việc thúc đẩy tuần hoàn máu.
Hành lá là thực phẩm tốt với những người có tiền sử bị bệnh tim mạch
6. Hành lá phòng ngừa ung thư
Trong hành có chứa một chất có tên là allicin, được biết đến là chất chống ung thư tự nhiên. Một nghiên cứu ở Trung Quốc đã phát hiện allicin rất hiệu quả trong việc tiêu diệt các tế bào ung thư dạ dày, đồng thời giúp ngăn chặn, kìm hãm sự phát triển của các tế bào ung thư nói chung.
7. Giúp xương chắc khỏe
Hành lá xanh là thực phẩm rất giàu vitamin C, vitamin K và một số dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Trong một vài nghiên cứu còn phát hiện thành phần của hành có thể tái tạo xương, hạn chế khả năng loãng xương ở phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh.
Các chuyên gia kiến nghị nếu bạn muốn có một khung xương khỏe mạnh, hãy thường xuyên thêm hành lá vào món ăn hàng ngày.
8. Tăng cường hệ miễn dịch
Theo nhiều nghiên cứu, hoạt chất phytochemiscal có trong hành lá không chỉ là chất chống oxy hóa rất mạnh, mà còn là dưỡng chất rất cần thiết để nuôi dưỡng cơ thể. Đặc biệt hoạt chất này có thể hỗ trợ hệ miễn dịch, tiêu diệt và loại bỏ các gốc tự do.
Có hai quan niệm sai lầm chính về việc ăn hành lá:
Thứ nhất, không ăn rễ hành: rễ hành lá là bộ phận chứa nhiều dinh dưỡng nhất của thực phẩm này. Có khả năng chống oxy hóa cao, diệt khuẩn, cũng có thể điều trị chảy máu, nhiễm trùng đường ruột. Tuy nhiên, khi ăn rễ hành cần phải vệ sinh sạch sẽ, sau đó chế biến cùng với lá và củ hành như bình thường.
Rễ hành là bộ phận chứa nhiều chất dinh dưỡng
Thứ hai, hành lá chiên: Sau khi phần lá xanh được chiên, luộc, xào ở nhiệt độ cao, các chất dinh dưỡng cơ bản gần như mất hết, vì vâỵ rất nhiều nhà đầu bếp nổi tiếng sẽ thái nhỏ hành lá và rắc vào bước cuối cùng trong quá trình nấu ăn. Điều này không những giúp món ăn đẹp mắt mà còn giữ được tối đa nguồn dinh dưỡng của loại thực phẩm này.
Hà Vũ (Dịch theo Aboluowang)

Tác dụng chữa bệnh không ngờ từ những thứ vứt đi của quả cam
Thông thường chúng ta ăn cam, sẽ thường bỏ vỏ và hột cam, chỉ chừa lại phần thịt. Tuy nhiên những thứ bỏ đi của quả cam lại có công hiệu chữa bệnh vô cũng hữu hiệu.
Tags:
相关文章
Nhận định, soi kèo Zimbabwe vs Benin, 23h00 ngày 20/3: Tin vào cửa trên
Nhận địnhHoàng Ngọc - 20/03/2025 13:24 World Cup 2026 ...
阅读更多Djokovic vô địch Australian Open, nhà vua trở lại
Nhận địnhNgón tay chạm vào thái dương, sau đó đến trái tim. Sự cứu chuộc đến trong nước mắt và với tiếng hú."No-le, No-le, No-le", những tiếng hô vang lên trên khán đài sân chính ở Melbourne, nơi Novak Djokovichạ gục Stefanos Tsitsipas dưới ánh đèn sân khấu (6-3, 7-6 [7-4] và 7-6 [ 7-5]), sau 2 giờ 56 phút, khép lại cuộc dạo chơi kéo dài hai tuần. Djokovic chiến thắng khi trở lại Australian Open Anh chỉ thua một set trong suốt giải đấu (trước Couacaud, người Pháp, ở vòng 2), khi bản thân đi khập khiễng vì đùi trái đau (rồi bị hoài nghi giả chấn thương), và tay vợt trẻ người Hy Lạp không phải là trở ngại lớn trong chiến thắng được viết trên cơ sở khoa học: công thức Djokovic - Australia - xi măng đồng nghĩa với độ chính xác và vị trí.
Hôm Chủ nhật, huyền thoại người Serbia ở điểm chính xác mà anh muốn. Với lần thứ 10 đăng quang sự kiện lớn tại châu Đại Dương, Grand Slam thứ 22 trong sự nghiệp, cân bằng kỷ lục của Rafael Nadal (cũng bằng thành tích của Steffi Graf, huyền thoại quần vợt nữ người Đức), qua đó vượt qua Carlos Alcaraz để trở lại ngôi vị số 1 thế giới.
Trở lại sau rắc rối một năm trước, Djokovic ăn mừng trên sân khấu yêu thích của mình. Anh có 28 chiến thắng liên tiếp tại đường đua này, bất bại kể từ năm 2018. Chiến thắng cùng gia vị đặc biệt, anh nhớ lại những ngày tồi tệ năm ngoái với sự xúc động.
"Gửi những chàng trai đến từ những đất nước nhỏ bé như Serbia và Hy Lạp của chúng tôi, hãy cứ mơ ước đi. Hãy mơ lớn, vì bạn có thể làm được", nhà vô địch lớn tuổi thứ ba của giải đấu, sau Ken Rosewall (37) và Roger Federer (36), lên tiếng.
"Đôi khi tôi đưa ra những điều tồi tệ nhất trong bản thân mình, trong và ngoài đường đua, vì vậy tôi đánh giá cao sự kiên nhẫn của mọi người. Chỉ các người mới biết những gì chúng ta đã trải qua trong bốn hoặc năm tuần qua", Nole nói với gia đình và đội của anh.
Khoảnh khắc lịch sử của Nole Anh kết luận: "Đây là một trong những giải Grand Slamkhó nhất nếu tính đến hoàn cảnh. Tôi cảm ơn những người đã đón nhận tôi. Đây là chiến thắng quan trọng nhất trong sự nghiệp của tôi".
Djokovic bước vào trận chung kết với việc gỡ bỏ chiếc băng ép quấn đùi trái. Anh bước đi vững chắc, mạnh mẽ, vang dội, đến để nói với Tsitsipas rằng anh ổn và sẽ thi đấu theo những gì anh muốn; tức là theo một nhịp điệu tàn khốc, nhịp tích tắc, tích tắc, từ bên này sang bên kia không ngừng cho đến nghẹt thở.
Cường độ cao ấy khiến Tsitsipas, trẻ trung hơn (kém Nole đến 11 tuổi), không kịp thở.
Chiến thắng áp đảo
Tay vợt đến từ Belgrade kết thúc set đầu tiên sau 36 phút không ngừng nghỉ, chỉ mất một điểm với những lần anh giao bóng. Tsitsipas chống đỡ một cách bất lực, thường xuyên đánh hỏng.
Djokovic áp đặt trận đấu theo cách riêng của mình Thật vậy, những gì Djokovic muốn là được chơi, một kịch bản phẳng, áp đặt và những cú đánh gây mê đối thủ; mỗi quả bóng đều là một phần của chiến lược tinh vi.
Thay đổi độ cao, thay đổi tốc độ, nghiêng bóng, Nole tạo một tuyến tính trong cách đánh mà đối thủ Hy Lạp không thể phá vỡ. Ngay cả khi những tiếng ồn quá mức được tạo ra từ phía khu vực khán đài của người hâm mộ Tsitsipas, Djokovic vẫn không bị ảnh hưởng.
Tsitsipas có một giải đấu Australian Openrất tốt, nhưng anh quá nhỏ bé trước huyền thoại Djokovic. Trận chung kết mất đi sự căng thẳng. Hai set sau thi đấu tie break thể hiện rõ nhất sự chênh lệch về tâm lý và năng lực.
Ở set 3, khi Stefanos bất ngờ bẻ game mà Novak giao bóng, huyền thoại 35 tuổi ngay lập tức phản ứng để lấy lại quyền kiểm soát trận đấu.
Những cú trái tay một tay của chàng trai trẻ người Athens rất thú vị, nhưng anh còn cách rất xa đẳng cấp của Nole.
Djokovic lần thứ 10 vô địch ở Melbourne Anh không thiếu niềm tin hay tham vọng, càng không thiếu chất lượng quần vợt. Tuy nhiên, Djokovic hoàn toàn nắm trong tay quyền lực tối thượng.
Ở Melbourne, bữa tiệc dành riêng để tôn vinh Djokovic. Trên khán đài, người gốc Serbia áp đảo người gốc Hy Lạp. Họ hét lên tên của thần tượng, bậc thầy, chúa tể của Australian Open.
Nole cân bằng 22 Grand Slam với Nadal và một lần nữa trở lại ngôi số 1 thế giới, vị trí mà anh giữ kỷ lục 374 tuần. Anh mở ra năm 2023 ngoạn mục: 12 trận toàn thắng, giành cả 2 danh hiệu trong hai sự kiện tham gia.
Djokovic vẫn còn nguyên khát vọng chiến thắng. Bây giờ, anh hướng về Roland Garros để chinh phục Grand Slam thứ 23, kỷ lục trong kỷ nguyên Mở mà Serena Williams nắm giữ.
Xem ngay những tin tức thể thao mới nhất tại đây!
Djokovic lập hàng loạt kỷ lục, trở lại ngôi số 1 thế giới
Giành chiến thắng ở chung kết Australian Open 2023 không chỉ giúp Novak Djokovic thiết lập hàng loạt kỷ lục mới mà còn đưa anh trở lại ngôi số 1 thế giới.">...
阅读更多Bạo loạn bóng đá Indonesia khiến 182 người thiệt mạng
Nhận địnhNạn nhân tăng vọt, có nhiều trẻ em Các nạn nhân trong thảm kịch Kanjuruhan tiếp tục tăng lên. Văn phòng Y tế Malang thông báo, số nạn nhân thiệt mạng liên quan đến vụ bạo loạn sau trận đấu giữa Arema FC và Persebaya đã lên tới 182 người.
Đây là con số kinh hoàng so với quy mô thảm kịch trong một sân vận động bóng đá.
Số nạn nhân thiệt mạng tăng vọt Bi kịch Kanjuruhan chỉ thua thảm họa tại Estadio Nacional ở Lima, Peru ngày 24/5/1964. Ngày ấy, bạo loạn liên quan đến trận đấu giữa Peru và Argentina khiến 328 người thiệt mạng.
Điều đáng buồn, từ dữ liệu của Văn phòng Y tế Malang, có những nạn nhân vẫn còn đang đi chập chững. Cụ thể là Gibran Rata Elfano, người Malang, mới 2 tuổi 10 ngày.
Nhiều nạn nhân thiệt mạng khác trong thảm kịch của bóng đá Indonesia là thanh thiếu niên. Ví dụ, Audi Nesia Alfiari từ Kedungkandang và Halkin Al Mizan, cư dân Sumberpucung, lần lượt 12 và 13 tuổi.
Cũng theo báo cáo y tế, ít nhất 17 trẻ em đã thiệt mạng, và 7 trẻ em khác đang được điều trị trong bệnh viện.
Bộ Trao quyền cho Phụ nữ và Bảo vệ Trẻ em (KPPPA) kêu gọi các gia đình bị thất lạc con trong vụ bạo loạn sớm báo cáo với cơ quan chức năng.
Trong cuộc họp báo sáng nay, Tổng Thanh tra Cảnh sát khu vực Đông Java Nico Afinta nói rằng sự khởi đầu của bạo loạn là nỗi thất vọng ngày càng gia tăng các các CĐV Arema.
Lần đầu tiên sau 23 năm, Arema để thua Persebaya trên sân nhà.
Nguy cơ của bóng đá Indonesia
Tổng thống Joko Widodo đã ra lệnh cho Bộ trưởng Thanh niên Thể thao, Cảnh sát Quốc gia và Tổng Chủ tịch LĐBĐ Indonesia (PSSI) đánh giá kỹ lưỡng việc tổ chức các trận đấu bóng đá và các thủ tục an ninh.
PSSI cũng buộc phải dừng giải vô địch Indonesia cho đến khi đánh giá xong và cải thiện được tình hình an ninh.
FIFA có thể tước quyền chủ nhà U20 World Cup 2023 của Indonesia Đại diện PSSI cho rằng tình trạng bất ổn "đang làm vấy bẩn bộ mặt của bóng đá Indonesia", và nói thêm CLB Arema sẽ bị cấm tổ chức các trận sân nhà trong phần còn lại của mùa giải.
Phía FIFAcũng yêu cầu PSSI có báo cáo cụ thể về sự cố trong thời gian sớm nhất.
Tổ chức Save Our Soccer (SOS) lo ngại thảm kịch Kanjuruhan sẽ khiến FIFA mất niềm tin vào bóng đá Indonesia.
Trước đây, FIFA từng có thời điểm trừng phạt bóng đá Indonesia. Phía PSSI dần lấy lại niềm tin của cơ quan bóng đá cao nhất thế giới, khi cho phép đăng cai VCK U20 World Cup 2023.
Chủ tịch Akmal Marhali của SOS nói: "Indonesia có thể có nguy cơ không đăng cai U20 World Cup nếu vụ việc này trở thành mối quan tâm đặc biệt của FIFA.
Bởi vì, sự cố xảy ra trên sân với rất nhiều người hâm mộ có mặt, cũng như con số thương vong quá lớn. Điều này có nghĩa là FIFA có thể thấy rằng PSSI chưa sẵn sàng để thực hiện nhiệm vụ chủ nhà".
Số người thiệt mạng vụ bạo loạn bóng đá Indonesia tăng vọt
Có ít nhất 174 người chết và hơn 300 người bị thương sau khi cảnh sát bắn hơi cay vào đám đông bạo loạn trên sân Kanjuruhan, dẫn đến thảm kịch tồi tệ nhất lịch sử làng bóng đá Thế giới.">...
阅读更多
热门文章
- Nhận định, soi kèo Hà Lan vs Tây Ban Nha, 2h45 ngày 21/3: Đâu dễ cho Bò tót
- HAGL sắp có “sân sau” đá giải hạng Nhất 2021
- Đề thi học sinh giỏi quốc gia môn Toán năm 2020
- Sẽ thanh toán lương nếu NLĐ không nghỉ phép năm
- Nhận định, soi kèo Australia vs Indonesia, 16h10 ngày 20/3: Khách có điểm
- Vượt nghìn cây số chăm chồng cũ gặp tai nạn, người phụ nữ khẩn cầu sự giúp đỡ
最新文章
-
Nhận định, soi kèo Peru vs Bolivia, 08h30 ngày 21/3: Sức mạnh thế chân tường
-
Ngày - Giờ Trận đấu Trực tiếp 11/10 23:45 Kobenhavn 0-0 Man City FPT Play 11/10 23:45 Maccabi Haifa 2-0 Juventus FPT Play 12/10 02:00 AC Milan 0-2 Chelsea FPT Play 12/10 02:00 Dinamo Zagreb 1-1 Salzburg FPT Play 12/10 02:00 Shakhtar 1-1 Real Madrid FPT Play 12/10 02:00 Celtic 0-2 Leipzig FPT Play 12/10 02:00 Dortmund 1-1 Sevilla FPT Play " alt="Kết quả bóng đá hôm nay 11/10">12/10 02:00 Paris SG 1-1 Benfica FPT Play Kết quả bóng đá hôm nay 11/10
-
Arsenal thắng thuyết phục với cú đúp của Bukayo Saka Đội hình ra sân
Arsenal (4-2-3-1):Ramsdale; Ben White, Saliba, Gabriel Magalhaes, Tomiyasu; Partey, Xhaka; Saka, Odegaard, Martinelli; Gabriel Jesus.
Liverpool (4-3-3): Alisson; Alexander-Arnold, Matip, Van Dijk, Tsimikas; Henderson, Thiago; Salah, Jota, Luis Diaz (Firmino 41'), Nunez.
Bàn thắng: Martinelli 1', Saka 45'+5, 76' (pen) - Darwin Nunez 34', Firmino 53'
* An Nhi
" alt="Kết quả bóng đá Arsenal 3">Kết quả bóng đá Arsenal 3
-
U17 HAGL đã sớm lấy vé vào tứ kết, vì vậy, lứa đàn em Công Phượng nhập cuộc không tốt trước U17 B.Bình Dương giàu động lực hơn. Chính vì vậy, U17 B.Bình Dương nhập trận tốt và sớm vượt lên dẫn trước 2 bàn, do công của Hoàng Hốn và Hoàng Long ngay trong hiệp 1. U17 HAGL bất bại ở vòng đấu bảng Bị dội gáo nước lạnh, động đến lòng tự trong, U17 HAGL như tỉnh cơn mê. Phút bù giờ hiệp 1, Lê Văn Trường thắp lên hi vọng bằng bàn rút ngắn tỉ số. Nỗ lực của đám trẻ nhà bầu Đức được đền đáp ở phút 88 khi Nguyễn Văn Sơn La ghi bàn, giật về 1 điểm cho U17 HAGL.
Với mạch bất bại, U17 HAGL giành ngôi nhất bảng C. U17 B.Bình Dương dẫu đánh rơi chiến thắng phút chót nhưng vẫn có tên ở tứ kết khi trở thành 1 trong 2 đội xếp thứ 3 có thành tích tốt nhất.
U17 Hà Nội nối gót U17 HAGL vào tứ kết Trong khi đó, U17 Hà Nội không quá khó khăn đánh bại U17 Long An 2-0, cán đích ở vị trí nhì bảng sau đội bóng của bầu Đức. Như vậy, 8 đội lọt vào vòng Tứ kết gồm có: PVF, HV Nutifood, Hallmen TPHCM (bảng A); Viettel, SHB Đà Nẵng (bảng B) và HAGL, Hà Nội, Becamex Bình Dương (bảng C).
Theo mã số PVF vs B.Bình Dương, Viettel vs Hallmen TPHCM, HAGL vs SHB Đà Nẵng, Hà Nội vs Học viện Nutifood. Bốn trận tứ kết đều diễn ra vào ngày 5/12 tại Trung tâm PVF.
H.K
" alt="Đàn em Công Phượng ngược dòng lấy ngôi đầu bảng">Đàn em Công Phượng ngược dòng lấy ngôi đầu bảng
-
Nhận định, soi kèo Rotherham vs Wycombe, 2h45 ngày 19/3: Kẻ ngáng đường
-
Cũng như tại TPHCM, lễ cưới của Công Phượng và Viên Minh tại Phú Quốc được bảo mật thông tin tối đa. Được biết, cặp đôi tổ chức lễ cưới ở một Resort 5 sao đẳng cấp. Lễ cưới diễn ra trên bờ biển của đảo ngọc Phú Quốc. Đây cũng là nơi mà nhiều ngôi sao trong làng giải trí Việt Nam lựa chọn để tổ chức ngày trọng đại của mình. Phú Quốc là điểm đến của nhiều ngôi sao Việt Nam Nhiều thông tin cho biết Công Phượng và Viên Minh mời khoảng 200-300 khách mời, hầu hết là những người bạn thân. Công tác chuẩn bị cho lễ cưới tại Phú Quốc được chuẩn bị trong nhiều ngày, và cơ bản đã hoàn tất vào tối 17/11.
Trước đó, nhiều cầu thủ nổi tiếng bóng đá Việt Nam đã đổ bộ đến Phú Quốc để chuẩn bị tham dự lễ cưới Công Phượng - Viên Minh. Nhóm cầu thủ của HAGL và TPHCM là đông nhất, trong đó không thể thiếu những gương mặt quen thuộc như Xuân Trường, Tuấn Anh, Văn Toàn.
Gia đình Bùi Tiến Dũng tới Phú Quốc từ rất sớm Tiền đạo Văn Toàn hào hứng chia sẻ về món quà dành cho Công Phượng trong ngày trọng đại này. Theo đó, cầu thủ mang áo số 9 của HAGL làm thiết kế đồng phục riêng cho các đồng đội tham dự bữa tiệc ở Phú Quốc sắp để có thể cùng nhau chụp những bức ảnh đẹp chúc mừng Công Phượng trở thành "chồng người ta".
Công Phượng hạnh phúc bên Viên Minh Nhiều cầu thủ ở phía Bắc cũng di chuyển vào Phú Quốc từ sớm. Gia đình trung vệ Bùi Tiến Dũng - Khánh Linh đã có mặt tại Phú Quốc để tranh thủ đi du lịch trước khi tham dự buổi tiệc đặc biệt của Công Phượng - Viên Minh.
Sau lễ cưới ở Phú Quốc, Công Phượng và Viên Minh tiếp tục tổ chức tại quê nhà Nghệ An, vào ngày 3/12 tới.
S.N
" alt="Lễ cưới Công Phượng">Lễ cưới Công Phượng