Theo Hội Nội tiết và Đái tháo đường Việt Nam, hiện tỷ lệ mắc đái tháo đường ở người trưởng thành của nước ta vào khoảng 7,3%, tương đương gần 5 triệu người. Tuy nhiên, chỉ khoảng một nửa người mắc bệnh được chẩn đoán và một nửa trong số được chẩn đoán đang điều trị tại các cơ sở y tế.

Bên cạnh sự chăm sóc y tế, việc tự quản lý bệnh ở người mắc đái tháo đường đóng vai trò rất quan trọng trong việc kiểm soát và ngăn ngừa biến chứng lâu dài. Đây cũng là nền tảng giúp bệnh nhân đạt mục tiêu đường huyết cụ thể.

3 việc cần tuân thủ để kiểm soát đường huyết 

Theo bác sĩ chuyên khoa 2 Thái Văn Hùng, Phó trưởng khoa Nội tiết, Bệnh viện Nguyễn Tri Phương, để kiểm soát đường huyết tốt, người bệnh cần làm tốt 3 việc, bao gồm: tuân thủ chế độ ăn cho người đái tháo đường, có chương trình luyện tập thể dục đều đặn và phù hợp, uống thuốc theo toa của bác sĩ. Ngoài ra, người bệnh phải theo dõi đường huyết thường xuyên, tái khám định kỳ và tầm soát các biến chứng.

Ông khẳng định nhiều người bệnh tuân thủ kiểm soát đường huyết tốt đã không gặp bất kỳ biến chứng nào trong 20-30 năm mắc bệnh, cuộc sống giống như người bình thường.

Còn theo bác sĩ Trần Thị Ngọc Anh, Khoa Nội tiết, Bệnh viện Nguyễn Tri Phương, người bệnh phải thay đổi lối sống và các thói quen không tốt như hút thuốc lá, uống rượu bia, bỏ bữa...

Trong đó, hút thuốc lá và uống rượu bia góp phần làm thúc đẩy tình trạng bệnh lý mạch máu nhỏ, vốn đã trầm trọng ở bệnh nhân đái tháo đường. Người bệnh cần giảm dần và từ bỏ hẳn thói quen này.

Thói quen bỏ bữa, đặc biệt là bỏ bữa sáng, cần phải điều chỉnh do nguy cơ hạ đường huyết khi sử dụng thuốc đái tháo đường. Người bệnh lớn tuổi có thể chuẩn bị kẹo đường hoặc trái cây khô để dùng khi có biểu hiện hạ đường huyết.

Người thừa cân, béo phì cần giảm 3-7% so với cân nặng ban đầu và duy trì ở ngưỡng này sẽ giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn. Ở ngưỡng giảm cân từ 10% trở lên, các lợi ích sẽ rõ ràng hơn với người bệnh. Tuy nhiên, cần chú ý tốc độ giảm cân không quá 0,5-1kg/tuần.

Theo Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật TP.HCM, đái tháo đường là một trong những bệnh không lây nhiễm phố biển trên toàn cầu, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như bệnh tim mạch, mù lòa, suy thận và đoạn chi.

Đái tháo đường tiến triển âm thầm, nhiều trường hợp có biến chứng mới phát hiện mắc bệnh. Bệnh xảy ra khi tuyến tụy không sản xuất đủ lượng insulin để điều chỉnh lượng đường trong máu hoặc khi cơ thể không thể sử dụng hiệu quả insulin mà nó tạo ra.

Bệnh đái tháo đường có 3 loại: type 1, type 2 và thai kỳ. Trong đó, đái tháo đường type 2 phổ biến hơn ở người lớn và chiếm khoảng 90% tổng số trường hợp đái tháo đường.

Theo Liên đoàn Đái tháo đường thế giới (IDF), năm 2021, ước tính có khoảng 537 triệu người trưởng thành phải sống chung với căn bệnh trên. Dự báo con số sẽ tăng lên 783 triệu người vào năm 2045.

Nổi bật trong các dự án bất động sản hạng sang của Vietracimex đó là hai dự án Hinode City và Hinode Royal Park, hướng đến thỏa mãn mọi tiêu chuẩn khắt khe về vị trí đắc địa, kiến trúc độc đáo, tiện ích đa dạng, trang thiết bị, vật liệu xây dựng đạt chuẩn hàng hiệu, hệ thống an ninh đảm bảo tuyệt đối đáp ứng chuẩn sống cao cấp của những cư dân tinh hoa. 

Vietracimex và thành phố mang hơi thở Nhật Bản 

Dự án Hinode City của Vietracimex tọa lạc tại ngã tư giao cắt giữa hai tuyến đường huyết mạch Minh Khai - Kim Ngưu, đây là nơi hội tụ nguồn khí vượng nhờ vị trí “Tam cận”: Cận thị - cận giang - cận lộ” mang lại sự hanh thông, thịnh vượng cho gia chủ. Với vị trí thuận tiện, cư dân có thể di chuyển dễ dàng tới Hồ Gươm, Nhà hát Lớn, các trung tâm thương mại, trường đại học nổi tiếng, bệnh viện quốc tế,... lớn bậc nhất Thủ đô.

Trong tiếng nhật, Hinode City nghĩa là “thành phố bình minh”, một “thành phố” hướng đến những khởi đầu mới mẻ tràn đầy sức sống. Từ giá trị cốt lõi đó, chủ đầu tư Vietracimex đã kiến tạo nên 3 tòa tháp là: Asahi Tower mang ý nghĩa ánh sáng, đem đến một khởi đầu mới nhiều năng lượng tốt lành cho gia chủ. Tiếp đến là tòa Sachi Tower mang ý nghĩa hạnh phúc, hướng tới một cuộc sống hạnh phúc trọn vẹn cho cư dân và cuối cùng là tòa Hi-Mark Tower với vị trí vàng khi nằm trên mặt đường Minh Khai.

Với ý tưởng thiết kế độc đáo, dự án Hinode City tiên phong cho xu hướng sống phong cách Nhật Bản tại Việt Nam. Điều này thể hiện ở việc đồ nội thất của Hinode City thường sử dụng những gam màu trung tính như việc sử dụng sơn tường tông màu trầm, kết hợp với nội thất chất mộc là các lam gỗ mang lại cảm giác ấm cúng, gần gũi. Các căn hộ Hinode City được thiết kế với hệ thống cửa kính chạm trần và mỗi căn hộ có ít nhất 2 logia với tầm nhìn rộng mở, mang lại bầu không gian tràn ngập hương sắc thiên nhiên. 

Bên cạnh đó, Vietracimex hứa hẹn mang đến dự án Hinode City hàng loạt tiện ích và những tiêu chuẩn đảm bảo cho cuộc sống của cư dân như: Rạp chiếu phim Lotte hiện đại, Trung tâm thương mại, bể bơi, khu spa, phòng sinh hoạt cộng đồng, hệ thống an ninh 3 lớp 24/7, hệ thống phòng cháy chữa cháy đạt chuẩn quốc tế,…và các dịch vụ quản lý chuyên nghiệp của chủ đầu tư. 

Theo đại diện Vietracimex, dự án Hinode City đã được bàn giao và trao sổ hồng cho cư dân sinh sống. Sự tiện nghi trong hệ thống nội thất căn hộ và các tiện ích của dự án nhận được phản hồi tích cực từ phía một số cư dân.

Vietracimex nỗ lực kiến tạo “thành phố vệ tinh” phía Tây thủ đô 

Dự án Hinode Royal Park của Vietracimex nằm tại điểm giao giữa 2 trục đường lớn Bắc QL32 và vành đai 3.5, xã Kim Chung, Di Trạch, Hoài Đức, Hà Nội. Đây là 2 con đường huyết mạch mới của Thủ đô, dễ dàng kết nối với khu trung tâm Mỹ Đình - Cầu Giấy - Đại lộ Thăng Long. 

Dự án Hinode Royal Park được Vietracimex xây dựng với định hướng là một khu đô thị phức hợp xanh, hiện đại, mang màu sắc đa dạng của nhiều phong cách thiết kế trên thế giới. Tại đây, chủ đầu tư Vietracimex hướng tới kiến tạo nên các phân khu riêng biệt với các loại hình sản phẩm đa dạng từ shophouse, biệt thự, liền kề, chung cư... mang kiến trúc đặc trưng của các nước như: Phân khu Thảo Viên mang phong cách Anh, Phân khu Thịnh Vượng mang phong cách Ý, Phân khu Bình Minh mang phong cách Nhật,…

Ngoài kiến trúc mang tầm thế giới, dự án Hinode Royal Park còn dự kiến mang đến hàng loạt các tiện ích 5 sao đạt chuẩn quốc tế như: Công viên hồ trung tâm 6ha trong đó có 2 ha mặt nước, trung tâm thương mại, bể bơi, nhà hàng, spa, Coffee, khu vui chơi, giải trí dành cho trẻ em, hệ thống camera được lắp đặt đầy đủ, bảo vệ 24/24, …

Theo đại diện Vietracimex, dự án Hinode Royal Park cam kết hoàn thiện đầy đủ hồ sơ pháp lý trước khi giới thiệu sản phẩm đến thị trường. Hiện tại, dự án bước vào giai đoạn bàn giao các căn liền kề và hoàn thiện hệ thống đường điện, hạ tầng kỹ thuật và cảnh quan cây xanh đảm bảo cuộc sống tiện nghi cho cư dân khi về sinh sống.

Thế Định

Sàn TMĐT Postmart.vn giúp nông dân Hải Dương tiếp cận phương thức kinh doanh mới

Đại dịch covid-19 đã thúc đẩy sự thay đổi ngoạn mục của nhiều ngành nghề, cũng như nếp nghĩ, cách làm của người dân nhằm thích ứng nhanh chóng, ổn định cuộc sống trong “tình hình mới”.