Theườiđànôngtàntậtkhônggiađìnhxinđượcgiúpđỡviệnphílịch thi đấu cup fao giới thiệu của Phòng Công tác xã hội, Bệnh viện Phục hồi chức năng – Điều trị bệnh nghề nghiệp, chúng tôi tới thăm anh Đinh Gia Trung (SN 1976). Nằm sấp trên giường bệnh, người đàn ông có phần hốc hác đang chăm chú xâu hạt chuỗi, tạo thành những chiếc móc khóa dễ thương.
“Những chiếc móc khóa này từng “cứu cánh” cho tôi trong những ngày bán vé số ế, nhưng với viện phí hiện tại, nó chẳng thấm vào đâu cả”, anh giãi bày.
Di chứng tổn thương tủy sống do tai nạn khiến anh Trung bị liệt đã 30 năm.
Kể về cuộc đời của mình, anh Trung ví von chỉ toàn là nốt trầm, buồn. Cha mẹ ly hôn khi mới 7 tuổi, anh cùng em gái nương tựa vào bà ngoại và cậu, dì. Cuộc sống khó khăn, anh Trung vừa học, vừa làm thêm để kiếm sống, đến lớp 9 thì nghỉ hẳn vì không có tiền đóng học phí.
Năm 18 tuổi, anh gặp tai nạn giao thông nghiêm trọng, liệt hoàn toàn 2 chân. Tương lai vốn ảm đạm càng trở nên tuyệt vọng. Nhờ người thân và bạn bè khi ấy động viên, anh Trung mới dần lấy lại sức sống, học cách làm mọi việc bằng đôi tay.
Ngày nào khỏe, anh Trung làm được khoảng 10-15 móc khóa, giá khoảng 10 nghìn đồng/chiếc. Cũng có khi gặp người quen, trẻ nhỏ thì anh tặng, để thấy mình còn có thể mang niềm vui đến với mọi người.
Bà ngoại già rồi qua đời, các dì, cậu cũng bán nhà rồi chuyển đi, anh mất liên lạc với người thân. “Cha mẹ tôi còn sống, tôi cũng có thêm những đứa em, nhưng chỉ biết vậy chứ mấy chục năm rồi không liên lạc. Em gái cùng cha mẹ cũng đã có gia đình, cuộc sống chẳng mấy dễ dàng nên đành ai lo phận nấy”, anh buồn bã.
Nhiều năm qua, anh Trung sống bằng tiền trợ cấp xã hội dành cho người khuyết tật, đồng thời bán vé số và làm móc khóa. Ngày nào khỏe, anh làm từ 10-15 móc khóa, giá khoảng 10 nghìn đồng/chiếc. Có khi buổi sáng ở nhà làm móc khóa, chiều lại ngồi xe lăn đi bán vé số. Thu nhập tuy không nhiều nhưng nếu không đau bệnh thì cũng sống yên ổn qua ngày.
Do thân dưới bị liệt không có cảm giác, anh Trung thường xuyên bị loét tì đè. Trong một lần nằm viện, anh được giới thiệu cho vào sống tại mái ấm ở phường Bình Hưng Hòa A, quận Bình Tân (TP.HCM). Cuối năm ngoái, anh chuyển ra ở trọ, vật lộn với cuộc sống để mưu sinh. Bởi mải lo làm kiếm tiền, anh không kịp nhận ra cơ thể lại bị viêm loét, đến lúc đi viện thì đã nặng.
Các bác sĩ thăm khám vết loét của anh Trung, dự kiến anh còn phải nằm điều trị dài ngày.
Bác sĩ Nguyễn Văn Nhiệm (Trưởng Khoa Ngoại chỉnh hình) cho biết, anh Trung bị loét đa ổ vùng sau đùi phải, nhiễm trùng. Dù đã được mổ cắt lọc 2 lần nhưng anh vẫn cần mổ thêm nhiều lần nữa. Sau khi trừ bảo hiểm, dự kiến viện phí lên tới 40-50 triệu đồng.
Tuy nhiên, đến nay anh Trung mới chỉ đóng được 5 triệu đồng, trong đó 3 triệu là tiền dành dụm, còn lại là bạn bè gom góp phụ giúp. “Tôi tàn tật thế này, ai mà dám cho vay mượn”, anh bất lực trước hình hài không lành lặn của mình.
Chứng kiến hoàn cảnh đơn độc, khó khăn của anh Trung, những bệnh nhân và người thân cùng phòng thường giúp anh xin cơm từ thiện, mua thuốc..., nhưng chẳng ai khá giả để giúp đỡ về tiền bạc.
“Bệnh nhân Trung không có nhà cửa, không người thân, cũng chẳng có tiền. Rất mong các nhà hảo tâm chung tay giúp đỡ để anh có kinh phí điều trị trong thời điểm ngặt nghèo này”, bác sĩ Nhiệm bày tỏ.
Đơn xác nhận hoàn cảnh khó khăn của anh Trung.
Mọi sự giúp đỡ xin gửi về:
1. Gửi trực tiếp:Phòng công tác xã hội Bệnh viện Phục hồi chức năng - Điều trị bệnh nghề nghiệp,
hoặc anh Đinh Gia Trung; Địa chỉ bệnh viện: 313 đường Âu Dương Lân, phường 2, quận 8, TP. Hồ Chí Minh;
SĐT: 0907464367.
2. Ủng hộ qua Báo VietNamNet: Ghi rõ ủng hộ MS 2024.193 (anh Đinh Gia Trung)
Chuyển khoản: Báo VIETNAMNET
Số tài khoản: 0011002643148.
Sở giao dịch Ngân hàng Ngoại Thương Việt Nam - 198 Trần Quang Khải, Hà Nội
- Chuyển khoản từ nước ngoài: Bank account: Báo VIETNAMNET
- The currency of bank account: 0011002643148
- Bank:- BANK FOR FOREIGN TRADE OF VIETNAM
- Address: 198 Tran Quang Khai, Hanoi,Vietnam
- SWIFT code: BFTVVNV X
- Qua TK ngân hàng Vietinbank:
Chuyển khoản: Báo VietNamNet
Số tài khoản:114000161718
Ngân hàng TMCP Công Thương Việt Nam - Chi nhánh Đống Đa
- Chuyển tiền từ nước ngoài:
Vietnam Joint Stock Commercial Bank for Industry and Trade, Dong Da Branch
- Phía Bắc: Địa chỉ: tầng 3, tòa nhà C’Land,156 Xã Đàn 2, phường Nam Đồng, quận Đống Đa, Hà Nội.
- Phía Nam: Văn phòng đại diện báo VietNamNet phía Nam, số 27 Nguyễn Bỉnh Khiêm, Quận 1, TP.HCM. Điện thoại: 19001081
Bé trai 10 năm giành giật sự sống với căn bệnh hiếm gặpCăn bệnh hiếm gặp khiến Phạm Thái Bảo không lớn nổi, 10 tuổi nhưng con chỉ nặng 20kg. Cơ thể gầy mòn, duy chỉ có cái bụng là phình to do bị biến chứng.
Hình ảnh cuối cùng của nạn nhân chụp bên gia đình và bạn bè.
Khi vừa kết thúc chuyến phiêu lưu ở Peru, Millane đặt máy bay để tiếp tục tới New Zealand. Nhưng không ai ngờ được, đây là chương cuối cùng trong cuộc đời cô gái. Cũng tại đây, cô đã hoàn toàn biến mất bí ẩn và được cảnh sát tìm thấy xác trong rừng.
Theo thông tin từ cảnh sát trước đó, nữ du khách người Anh được nhìn thấy lần cuối cùng tại một khách sạn CityLife ở Auckland. Tại đây, cô đồng hành với một người, được cho là bạn trai đang hẹn hò qua mạng.
Trong phiên tòa xét xử hôm 6/11, cha mẹ nạn nhân là David và Gillian Millane đều có mặt. Đây cũng là lần đầu tiên chi tiết về cái chết của cô gái được công bố.
Theo các công tố viên, nạn nhân tử vong do lực ép lên vùng cổ và duy trì suốt thời gian dài. Thi thể của cô gái được tìm thấy trong chiếc vali đặt tại khu rừng ở gần Auckland.
Hố khí địa ngục nhấn chìm tàu thuyền ở Tam giác quỷ
Dưới đáy biển Tam giác quỷ Bermuda (Đại Tây Dương), hố khí methane khổng lồ tồn tại, khả năng tạo thành vùng tử thần, nhấn chìm tàu thuyền hay đốt cháy máy bay vô tình đi qua.
" alt="Hẹn hò qua mạng, du khách bị người tình giết hại rồi giấu xác trong vali" />Hẹn hò qua mạng, du khách bị người tình giết hại rồi giấu xác trong vali
Các chuyên gia Việt Nam và Nhật Bản chia sẻ nhiều thông tin về tiêu hóa và dinh dưỡng cho trẻ em.
Tuy nhiên, từ trước đến nay, ông bà ta cứ thấy trẻ cho tay, chân vào miệng là cấm, hoặc dùng các biện pháp để ngăn lại. Việc làm đó là sai lầm và vô tình ngăn cản tính tự lập ngay từ giai đoạn đầu đời của trẻ. Việc cấm con mút tay, chân là tạo áp lực và căng thẳng cho con.
Theo bác sĩ Nguyệt, để trẻ mút tay chân an toàn, cha mẹ nên tắm rửa, rửa sạch, thường xuyên cắt móng tay, móng chân cho con.
Xử lý 'bệnh chống đối' của con
Con bạn liên tục muốn thách thức, phản kháng mọi người, rất có thể con đang gặp rối loạn thách thức chống đối. Đừng la mắng hay chỉ trích, hãy đặc biệt quan tâm, theo dõi và thiết lập các quy tắc cứng rắn hơn để uốn nắn con.
" alt="Trẻ mút tay là thể hiện tính tự lập từ nhỏ" />Trẻ mút tay là thể hiện tính tự lập từ nhỏ
“Cao thủ” và “cao nhân” khẩu chiến về về bí quyết chăm sóc tóc của mình
Cuộc “đại chiến” nổ ra khi cả hai đều được mọi người ca ngợi rằng có mái tóc đẹp và giảm rụng so với trước đây và được mọi người nhờ tư vấn về bí quyết. “Cao thủ chăm tóc” Hồng Vân tiết lộ rằng phải dùng dầu gội không chứa Silicone và Sulfate thì mới dịu nhẹ cho da đầu và giảm rụng tóc. Silicone tuy có công dụng tạo cảm giác bóng khỏe, suôn mượt nhưng sẽ làm cho sợi tóc nặng, khi chân tóc yếu do thiếu hụt chất dinh dưỡng, không giữ nổi sợi tóc sẽ gây rụng. Sulfate là thành phần tạo bọt thường có mặt trong các sản phẩm làm sạch, nhưng lại dễ gây kích ứng cho da đầu yếu dẫn tới tóc rụng.
“Cao thủ” Hồng Vân vô cùng tự tin với mái tóc của mình khi sử dụng dầu gội không chứa Silicone và Sulfate
“Cao nhân hàng xịn” Lan Hương không hề lép vế. Cô cho hay phải dùng loại dầu gội với thành phần từ hệ thảo mộc thiên nhiên giúp giảm rụng tóc hiệu quả, an toàn cho da đầu đang yếu. Đó là sự kết hợp của rất nhiều loại thảo mộc từ thiên nhiên như trà xanh, cúc La Mã, nhân sâm... giúp nuôi dưỡng cho da đầu và mái tóc khỏe mạnh.
“Cao nhân” Lan Hương cũng đắc ý với mái tóc giảm rụng khi dùng dầu gội có thành phần từ hệ thảo mộc thiên nhiên
Không chịu thua cuộc, “cao thủ chăm tóc” Hồng Vân tiếp tục đáp trả khi khẳng định sản phẩm chứa hệ thảo mộc thiên nhiên mà công nghệ sản xuất không tốt thì cũng như “nước đổ lá khoai” mà thôi. Đó là lý do tại sao cô cũng rất tự tin với bí quyết của mình vì sản phẩm vừa chứa thảo mộc tự nhiên mà còn áp dụng khoa học Nhật Bản nên dưỡng chất thấm sâu, nuôi dưỡng da đầu khoẻ, giảm rụng tóc rõ rệt chỉ sau 4 tuần.
Ai cũng có lý do tin rằng sản phẩm của mình là “xịn” nhất. Vậy ai sẽ giành chiến thắng trong cuộc chiến này?
Sau một hồi “khẩu chiến” không phân thắng bại, cuối cùng cả hai “cao thủ vàng” trong “làng giảm rụng” cũng quyết định tiết lộ “tuyệt chiêu” của mình. Trùng hợp thay, hóa ra tất cả các bí quyết trên đều có trong cùng một sản phẩm - Megumi. Không dừng lại ở đó, Lan Hương còn bật mí rằng mình dùng trọn bộ dầu gội và tinh chất nên hiệu quả mới nhanh và rõ rệt. Không cãi nhau không thành tri kỉ, hai nghệ sĩ cùng nhường cho nhau danh hiệu "cao thủ chăm tóc" và “sáng tạo” ra khẩu hiệu chăm sóc tóc có 1-0-2 dành cho các chị em:
“Ơn giời có Megumi,
Quá trời thảo mộc xài đi thích liền.
Da đầu dịu nhẹ khỏe re,
Silicone không có, Sulfate không cần.
Khoa học Nhật Bản góp phần,
Bốn tuần giảm rụng, khỏe đầu chị em”.
Trở thành tri kỷ khi cả “cao thủ” và “cao nhân” đều tìm được bí kíp giảm rụng tóc rõ rệt với Megumi
Dầu gội Megumi là giải pháp giảm rụng tóc hiệu quả vì không chứa Silicone và Sulfate, dịu nhẹ cho da đầu yếu, dễ rụng do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Megumi chứa các thành phần từ hệ thảo mộc thiên nhiên như nhân sâm, nấm linh chi, tảo Nhật, cúc La Mã, rễ gừng, trà xanh, liên mộc,... kết hợp với khoa học Nhật Bản giúp đưa dưỡng chất thấm sâu, nuôi dưỡng da đầu khỏe mạnh từ gốc. Đặc biệt, khi dùng kèm tinh chất với hàm lượng dưỡng chất cao sẽ mang lại hiệu quả giảm rụng tóc rõ rệt chỉ sau 4 tuần sử dụng.
Sản phẩm Megumi được bán tại các hệ thống siêu thị, nhà thuốc, cửa hàng mỹ phẩm trên toàn quốc hoặc mua online tại: https://bit.ly/35lMz4a
Những khu chợ dân sinh len lỏi khắp các ngõ ngách xứ Hương cảng bày bán thực phẩm tươi mới, giá cả phải chăng
Bước 1: Xác định tư duy, chiến lược, mục tiêu tài chính dài hạn cho gia đình, sau đó, lên kế hoạch tiêu dùng cụ thể cho từng tuần, từng tháng với những mẹo, bí quyết, chi tiêu tiết kiệm.
Vẫn giữ thói quen tiêu dùng như ở Việt Nam, hầu như ngân sách của gia đình tôi trong ba tháng đầu tiên đều rơi vào tình trạng 'cạn kiệt' khi còn hai tuần nữa mới cán mốc cuối tháng. Tình cờ khi tham gia sinh hoạt ở nhóm 'Những bà mẹ nước ngoài ở Hong Kong', tôi đã được chị Kimberly Hollis (người Mỹ), là một chuyên gia tài chính gia đình có kinh nghiệm 15 năm trong lĩnh vực tư vấn, chia sẻ về một số bí quyết về cách 'thu ra, hào vén, tích luỹ, đầu tư' cho gia đình.
Trước tiên, chị hướng dẫn tôi thiết lập một bảng mục tiêu về tài chính gia đình, trong đó phải đặt rõ các mục tiêu ngắn hạn trong năm và các mục tiêu dài hạn trong 5 hoặc 10 năm tới như: Mua căn nhà hoặc xe ô tô mới, có sổ tiết kiệm 2 tỷ vào năm 40 tuổi, có tài khoản 1 tỷ cho con đi du học hoặc có thể du lịch vòng quanh thế giới khi 50 tuổi…
Bên cạnh đó, tôi cũng phải thiết lập những mục tiêu 'an toàn tài chính' cho cả nhân gia đình như lập tài khoản tiết kiệm hưu trí, mua bảo hiểm y tế và bảo hiểm rủi ro, quỹ dự phòng khẩn cấp khi có biến cố như tai nạn, bệnh tật, hay ốm đau…
Sau đó, tôi sẽ xây dựng một kế hoạch chi tiêu cho từng tháng, chia thành các gói cố định như: nhà ở (thuê nhà hoặc khoản vay mua nhà); thực phẩm; giao thông; chi phí gửi trẻ; chi phí chăm sóc trẻ như bỉm, sữa, đồ uống, thức ăn…; vật dụng gia đình; điện - nước - internet - truyền hình cáp…; gói chi tiêu linh hoạt như giải trí, ăn uống nhà hàng, ma chay hiếu hỉ, đầu tư cá nhân, hoạt động ngoại khoá cho trẻ con…; số còn lại sẽ được đổ vào gói tiết kiệm để đảm bảo an ninh tài chính cho gia đình.
Một mẹo quan trọng là tôi cần ghi chép những chi tiêu hàng ngày để có thể nắm được bức tranh toàn cảnh, từ đó, cắt giảm những khoản chi không cần thiết để có thể đạt được những mục tiêu ngắn hạn và dài hạn mà mình đã đề ra.
Theo nghiên cứu của tổ chức New Savvy, mức tiêu dùng trung bình của một gia đình Hong Kong cho một tháng rơi vào khoảng $9,473 (hơn 28 triệu VND) cho thuê nhà, $7,539 (23 triệu VND) cho thực phẩm, $2,205 (7 triệu VND) cho giao thông, $887 (2,7 triệu VND ) cho quần áo giày dép, $738 (2,5 triệu VND) cho điện, nước… Vì các khoản chi thuê nhà, điện nước, gas… đã được bao cấp, nên bài toán của tôi là làm sao chi tiêu cho các khoản thực phẩm, thức ăn, giao thông, quần áo, giày dép, y tế, giáo dục, giải trí trong ngân sách cố định từ 7000 đến 10000 đô la HK, tương đương 21 triệu đến 30 triệu VND, trong bối cảnh sinh hoạt tại thành phố có mức sống đắt đỏ nhất thế giới.
Những bà nội trợ Hong Kong 'đau đầu' với việc mua sắm trong tình hình giá cả leo thang
Bước 2: Tiết kiệm, tiết kiệm, và tiết kiệm…
Đó là 'mind-set' (tư duy) đeo bám trong tâm trí tôi trong tất cả những quyết định tiêu dùng trong 18 tháng sống ở xứ Hương Cảng.
Đầu tiên, tôi dành ngày chủ nhật để lên kế hoạch ăn uống cho cả gia đình trong tuần lễ tiếp theo, trong đó chú trọng vào thực phẩm cho hai con. Để đảm bảo tiêu chí nhanh, gọn nhưng vẫn an toàn, chất lượng, tôi mua thực phẩm (trừ rau, củ, hoa quả) cho cả tuần và chia thành những túi nhỏ trữ đông trong ngăn đá.
Điều này cũng xuất phát từ thực tế là các siêu thị ở Hong Kong thường có những ưu đãi rất lớn nếu bạn mua cánh gà, đùi gà, sườn lợn… với số lượng lớn như kiểu 'mua 2 tặng 1'.
Ngoài ra, bữa sáng cho các con được tôi lựa chọn là bánh mỳ trứng, xúc xích, thịt viên bánh pancake hoặc muffin làm sẵn vừa tiện lợi vừa tiết kiệm. Các loại nước sốt nấu kèm mỳ được chia thành từng hộp nhỏ và sử dụng luân phiên trong tuần. Hầu hết các bữa ăn được nấu tại nhà và những chi phí cho việc ăn nhà hàng hay bánh kẹo, nước ngọt cho trẻ con đều cắt giảm.
Nhiều bà nội trợ ở Hong Kong đã mách nhau 'mẹo' mua sắm thông minh là phải khảo sát một loạt giá cả ở các cửa hàng, siêu thị, chợ dân sinh hoặc web mua sắm online để lựa chọn ra mặt hàng có giá rẻ nhất nhưng chất lượng vẫn đảm bảo thì mới chi tiền. Ở Hong Kong, các hệ thống cửa hàng như 360 độ, Prize Mart, Best Mart, DS Groceries … chuyên bán bánh kẹo, sô cô la, đồ khô, rượu, đồ uống, gia vị nhập khẩu từ các nước phương Tây hay Hàn Quốc, Nhật Bản… có giá rẻ 20% đến 30% so với giá tại siêu thị. Còn các cửa hàng dispensaries (chuyên bán đồ bỉm, sữa, xà phòng, nước giặt, kem đánh răng, giấy vệ sinh, sữa rửa mặt… ) bán các mặt hàng chỉ bằng 2/3 giá thị trường. Những cửa hàng này có mặt ở khắp các khu phố và thu hút rất nhiều người địa phương (local) mua sắm.
Những chợ dân sinh ở Hong Kong hay còn gọi là Wet Market dường như là kho thực phẩm khổng lồ của tất cả các mặt hàng trên thế giới. Hai khu chợ gần nơi gia đình tôi sinh sống là chợ Bắc Cọp (North Point) hay chợ Cổ Ngỗng (Causeway Bay) bày bán đủ mặt hàng từ rau, củ, quả đến thịt, cá,… với giá rẻ chỉ 20%, thậm chí 50% so với giá siêu thị.
Ở khu chợ này, tôi có thể mua những khúc cá trắm tầm 8 lạng/ 1 khúc với giá 70 nghìn VND hoặc một con gà 1,5kg với giá 115 nghìn VND. Sau 4 giờ chiều, các chợ lại đồng loạt giảm giá những mặt hàng còn tồn đọng, chủ yếu là rau, củ, quả với giá rẻ như cho nên nhiều người đã chọn mua sắm vào thời điểm này.
Ở những chuỗi siêu thị lớn như Wellcome hay Park & Shop luôn có chương trình giảm giá cho các mặt hàng tươi sống sau 6h chiều hoặc sẽ giảm giá cho các gói cá hồi, thịt bò vào trước ngày hết hạn (gọi là best before dates) với giá chỉ bằng ½ hoặc 1/3 so với giá thông thường. Táo Envy New Zealand, xoài Thái, Cherry Mỹ… bị xước vỏ hoặc dập một vài chỗ cũng được giảm 50% vào cuối ngày. Như vậy, nếu biết cách mua sắm và cân đối chi tiêu, thì một gia đình bốn người có thể chi cho gói thực phẩm từ 3000 đến 5000 đô la HK/ 1 tháng nhưng vẫn đảm bảo tươi ngon và đủ đầy dinh dưỡng.
Với những gia đình có con nhỏ như gia đình tôi thì chi phí child care, hay còn gọi là tiền bỉm, sữa, đồ chơi, quần áo, giải trí… chiếm một phần chi tiêu rất lớn trong bức tranh ngân sách. Vì thế, hầu hết quần áo, giày dép, đồ chơi của các con tôi đều lựa chọn cách mua lại đồ cũ qua những nhóm bán hàng online hay những apps mua sắm nổi tiếng của Hong Kong như Carousell.
Các mặt hàng bán qua đây đều mới, chất lượng tốt nhưng giá chỉ bằng ¼ so với giá hiện tại, hoặc có nhiều người còn cho tặng miễn phí. Bỉm, sữa được mua tại các cửa hàng địa phương hoặc các vitamin, thuốc bổ được tôi đặt mua qua trang web Iherb của Anh với mức giá chỉ bằng 2/3 hoặc ½ so với giá bán tại thị trường Hong Kong.
Một quầy bán thịt lợn ở chợ dân sinh
Hong Kong vốn được coi là thiên đường mua sắm của châu Á với những trung tâm mua sắm khổng lồ tập trung tất cả các thương hiệu từ bình dân đến cao cấp. Vào những mùa giảm giá như mùa hè hoặc dịp Noel, năm mới, bạn có thể mua được những món hàng hiệu ưng ý với giá rất hời. Không những vậy, ở các trung tâm mua sắm lớn như Times Square, Sogo, City Outlet… luôn có những tầng bán hàng hiệu cao cấp giảm giá quanh năm. Vì thế, chỉ cần bạn có những chiến lược và kế hoạch mua sắm thông minh, bạn có thể tồn tại “dễ thở” ở thành phố được coi là đắt đỏ nhất thế giới này với mức thu nhập chỉ từ 15 triệu VND/1 tháng trở lên.
Ngoài ra, nếu muốn ăn uống tại nhà hàng với giá rẻ, bạn có thể sử dụng ứng dụng giảm giá như Openrice hay Eatigo, trong đó có những deal giảm tới 50% cho đến 70% vào những khung giờ đặc biệt trong ngày. Thậm chí các ứng dụng này còn tải lên hàng trăm hình ảnh món ăn và menu, giá tiền cho từng món để bạn lựa chọn trước khi đến nhà hàng.
Một số người bạn nước ngoài ở Hong Kong của tôi chọn thuê nhà tại những hòn đảo nhỏ tại Hong Kong hoặc những vùng ngoại ô vừa có căn hộ rộng rãi, không gian khoáng đạt, nhưng giá thuê chỉ bằng một nửa hoặc 1/3 so với giá nhà tại khu trung tâm. Điều này xuất phát từ thực tế Hong Kong có hệ thống giao thông phong phú, đa dạng, tiện lợi, hiệu quả nhưng chi phí lại hợp lý nhất thế giới. Bạn có thể lựa chọn đủ các loại hình từ xe điện, xe bus, tàu điện ngầm cho đến taxi, xe tự lái… Chỉ cần 30 phút là dễ dàng đi từ đảo nhỏ vào khu trung tâm mà hiếm khi gặp cảnh tắc đường. Chi phí giao thông ở Hong Kong rẻ bất ngờ khi bạn di chuyển từ đầu bán đảo đến cuối bán đảo chỉ với 2,6 đô la Hong Kong (7000 VND) bằng xe điện Tram.
Nhiều phụ nữ phương Tây chọn cách thay đổi lối sống theo kiểu “Asia Style” để thích nghi với sự đắt đỏ của xứ Cảng Thơm. Thay vì duy trì cuộc sống bơ, sữa, họ chuyển sang mua thực phẩm và nấu ăn theo kiểu châu Á với nguồn thực phẩm tươi mới, đa dạng, giá cả hợp lý bày bán ở các khu chợ dân sinh len lỏi trong khắp các ngõ ngách Hong Kong.
(Còn tiếp) - Kỳ 2: Những trải nghiệm 'tinh thần' miễn phí
Chuyện tình đại gia Bình Thuận và người đẹp bậc nhất Hồng Kông
Sau nhiều năm buồn bã khi người vợ đầu sang Pháp và có gia đình với người khác, trong một chuyến công tác tại Hồng Kông, Hứa Vân tình cờ gặp một người con gái trẻ mang tên một loài hoa rất đẹp, Lilas.
" alt="Một gia đình Việt đã 'sống sót' ở thành phố đắt đỏ nhất thế giới như thế nào?" />
...[详细]
Lan Anh nhận được sự chú ý lớn của dân mạng khi khoe ảnh dậy thì thành công trên diễn đàn.
Phía dưới bài đăng, nhiều dân mạng để lại bình luận khen ngợi nhan sắc của nữ chính và thắc mắc liệu cô nàng đã thẩm mỹ hay chưa? Hầu hết chú ý vào làn da và chiếc mũi hiện tại của Lan Anh.
Chia sẻ với Zing.vn, Lan Anh (sinh năm 2000, nhân viên booking tại TP.HCM) cho biết: "Hình lúc nhỏ mình chụp năm 13 tuổi. Hồi ấy, mình chưa biết gì về dưỡng da hay mặc đẹp nên da tối màu hơn hẳn".
10X nói thêm hiện tại, cô cao 1,57 m, nặng 50 kg với số đo 3 vòng 78-63-92 và chưa từng can thiệp thẩm mỹ.
"Mình chưa từng can thiệp bất kỳ chi tiết nào trên cơ thể. Mũi hiện tại của mình cũng là tự nhiên. Ngày bé, mũi mình cũng đã thẳng nhưng chưa cao rõ nét như bây giờ", 10X nói.
Với Lan Anh, ngoại hình hiện tại của cô đã đủ hài lòng và không có ý định thay đổi gì thêm.
"Nếu có, mình muốn sẽ chăm chỉ tập luyện hơn. Vì body vừa đẹp, vừa khỏe khi con người chăm vận động. Do công việc nên mình không tập luyện được như xưa", cô gái 19 tuổi chia sẻ với Zing.vn.
Chia sẻ với Zing.vn, Lan Anh khẳng định cô chưa từng đụng chạm dao kéo, body hiện tại là kết quả của việc chăm chút quần áo, dưỡng da.
Hiện tại, Lan Anh đã có bạn trai. Nửa kia của cô không ý kiến nhiều khi thấy bạn gái đăng hình lên mạng xã hội. Chỉ sau ít phút xuất hiện trên diễn đàn, 10X được nhiều người kết bạn, nhắn tin làm quen nhưng cô không mấy bận tâm.
"Dậy thì thành công" là cụm từ luôn nhận được sự chú ý và trở thành trào lưu thu hút nhiều người tham gia. "Ngày ấy - bây giờ" thay đổi càng nhiều, bài đăng sẽ càng được tương tác lớn.
Màn 'dậy thì thành công' của thiếu nữ Sài thành gây sốt mạng
Hai bức ảnh được chụp ở hai thời điểm khác nhau, cách nhau 6 năm khiến nhiều người xem khó có thể nhận ra trong ảnh chỉ là một người vì quá khác biệt.
" alt="10X được làm quen tới tấp khi khoe ảnh dậy thì thành công trên mạng" />
...[详细]
Cán bọ nhân viên MSB tham gia xác lập Kỷ lục Chống đẩy Việt Nam
Thống kê cho thấy, hiện có hàng nghìn nhóm trên mạng xã hội phát động và chia sẻ về các chủ đề này. Đáng chú ý, tỷ lệ dân công sở ủng hộ các trào lưu này rất cao.
Nhận thức được vai trò quan trọng của các hoạt động văn hóa tinh thần tới hiệu suất làm việc của nhân viên, những năm gần đây, nhiều doanh nghiệp đã chú trọng hơn đến việc tổ chức các hoạt động văn thể mỹ. Trong đó những chủ đề về sức khỏe là lựa chọn yêu thích của nhiều đơn vị do tính thiết thực và hữu ích.
Từ đó, hàng loạt các cuộc thi thể thao quy mô từ nhỏ đến lớn do các doanh nghiệp tự tổ chức xuất hiện ngày càng nhiều. Đây không chỉ là hoạt động giúp nâng cao sức khỏe, tinh thần cho người tham gia mà còn là cơ hội quảng bá, lan tỏa hình ảnh thương hiệu cho nhiều doanh nghiệp.
MSB - sôi động phong trào thể thao từ cuộc thi online nội bộ
Nhiều doanh nghiệp đã lựa chọn cách làm riêng khá thú vị trong việc tổ chức. Gần đây nhất, NH TMCP Hàng Hải Việt Nam (MSB) mới phát động một cuộc thi online nội bộ, trong đó khuyến khích tất cả CBNV của mình tự lựa chọn một môn thể thao bất kỳ và đặt ra mục tiêu cho bản thân để cải thiện sức khỏe.
Với chủ đề gần gũi và cách làm đơn giản, cuộc thi nhanh chóng trở thành trào lưu hot tại đơn vị này. Các anh em hào hứng với các hoạt động hít đất, plank, chạy bộ, bơi lội, đi xe đạp... Chị em lại nô nức với việc ăn kiêng, yoga, leo cầu thang bộ, gập bụng...
Điểm thú vị của hoạt động này là có sự tham gia và dẫn dắt của Tổng Giám đốc MSB cũng như các lãnh đạo cao cấp của ngân hàng nên nhanh chóng tạo hiệu ứng mạnh với CBNV. Qua đó, nhiều người thừa nhận, họ được truyền cảm hứng để vượt qua được “sức ì” và “bệnh lười vận động” của dân văn phòng để hình thành thói quen tốt về thể dục thể thao.
Đáng chú ý hơn, từ những cuộc thi online này, MSB đã quy tụ được đội ngũ CBNV đông đảo cùng thực hiện thực hiện thử thách chống đẩy xác lập Kỷ lục Guiness Việt Nam “Đơn vị có số lượng cán bộ nhân viên tham gia chống đẩy đông nhất tại cùng một thời điểm để lan tỏa thông điệp Cùng vươn tầm và tinh thần M-Bất khả chiến bại”với gần 200 người thực hiện cùng lúc tại công viên Yên Sở ngày 12/10/2019. Với kỷ lục này, lần đầu tiên có một doanh nghiệp lập kỷ lục Guiness Việt Nam liên quan đến hoạt động thể dục thể thao. Đây cũng là một hoạt động sáng tạo và mới lạ so với các cuộc thi chạy truyền thống tại Việt Nam.
Ông Huỳnh Bửu Quang- Tổng Giám đốc MSB phát biểu khai mạc chương trình Xác lập kỷ lục chống đẩy Việt Nam.
“Chúng tôi tổ chức những hoạt động này nhằm khuyến khích tinh thần “biến bất khả thành bất khả chiến bại” của CBNV ngân hàng MSB. Khi thay đổi bản thân từ những điều nhỏ nhất để tốt hơn mỗi ngày, đơn giản như tập luyện chống đẩy, chúng tôi đã cùng nhau xác lập kỷ lục Việt Nam. Chúng tôi tin rằng, chỉ cần dám nghĩ dám làm, sẵn sàng dấn thân và đương đầu với mọi thử thách, bất kỳ ai cũng có thể đạt được mục tiêu. Đó cũng chính là tinh thần mà MSB hy vọng không chỉ lan tỏa cho CBNV trong ngân hàng mà còn truyền lửa cho những khát khao vươn lên của mỗi người dân và doanh nghiệp Việt Nam”, ông Huỳnh Bửu Quang, TGĐ MSB, cho hay.
MSB nhận Kỷ lục Guiness Việt Nam “Đơn vị có số lượng cán bộ nhân viên tham gia chống đẩy đông nhất tại cùng một thời điểm.
Nhờ hiệu ứng của các hoạt động văn thể mỹ, tinh thần mà doanh nghiệp muốn lan tỏa đã ngấm dần vào văn hóa làm việc của nhân viên. Nhiều nghiên cứu cho thấy, khi mỗi cá nhân thấm nhuần văn hóa doanh nghiệp, họ sẽ có sự gắn kết mạnh mẽ và tận tâm cống hiến, giúp tổ chức đạt sự tăng trưởng mạnh mẽ trong kinh doanh cũng như nâng cao sự hài lòng của khách hàng.
Cán bộ nhân viên MSB tham gia sự kiện.
Từ một câu chuyện tưởng lạ mà có thật, khi dân công sở được doanh nghiệp khuyến khích nâng cao sức khỏe, họ không chỉ hăng hái tham gia để lập nên kỷ lục mà còn góp phần nâng cao hình ảnh thương hiệu cũng như thúc đẩy sự tăng trưởng của doanh nghiệp. Tuy nhiên, để ngọn lửa có thể cháy lâu dài, các doanh nghiệp cần duy trì và sáng tạo không ngừng để nuôi dưỡng văn hóa đó chứ không phải chỉ làm cho vui.
Quan trọng hơn, cả lãnh đạo và nhân viên phải cùng vun đắp tinh thần tổ chức. Khi đó, không chỉ có một vài kỷ lục nhỏ lẻ trong các phong trào thể thao mà doanh nghiệp còn có thể thiết lập kỷ lục cả trong các hoạt động kinh doanh.
Lệ Thanh
" alt="Dân công sở lập kỷ lục Việt Nam nhờ rèn sức khỏe" />
...[详细]
Từ năm 2013, Quảng Ninh đã ban hành Quy chế quản lý Bãi tắm du lịch trên địa bàn tỉnh quy định rõ về các quy định của bãi tắm đạt chuẩn phục vụ khách du lịch, bao gồm từng hạng mục: Cơ sở hạ tầng vật chất, kỹ thuật, hệ thống thông tin liên lạc, điện, nước, xử lý chất thải, khu vực vệ sinh công cộng, nhà tắm tráng nước ngọt, xuồng cứu sinh, trạm quan sát, hệ thống phao tiêu, cờ chỉ giới, điểm báo hành lang an toàn, hệ thống bảng biểu chỉ dẫn, niêm yết giá các dịch vụ, nguồn nhân lực phải được đào tạo cơ bản về chuyên môn, nghiệp vụ...
Sở Du lịch cùng các sở, ngành thường xuyên kiểm tra hoạt động các bãi tắm, tham mưu cấp trên ban hành văn bản khuyến cáo đầu tư bổ sung, nâng cấp cơ sở hạ tầng, vật chất kỹ thuật, dịch vụ, nhân lực đáp ứng yêu cầu phục vụ khách.
Từ đó, những bãi tắm phục vụ du lịch trở thành “sản phẩm” thu hút du khách ở Quảng Ninh. Quảng Ninh hiện có 12 bãi tắm được công nhận đạt tiêu chuẩn bãi tắm du lịch. Trong đó có 10 bãi tắm du lịch đang hoạt động gồm: Tuần Châu, Công viên Đại Dương, Ti tốp, Soi Sim (Hạ Long); Lương Ngọc, Quảng Hồng (Cẩm Phả); Mai Quyền (Vân Đồn), Đầu Rồng (Hải Hà), Trà Cổ (Móng Cái), Vàn Chảy (Cô Tô). Các bãi tắm được bố trí, trải đều ở các địa phương, các trung tâm du lịch nhằm đáp ứng, theo kịp nhu cầu ngày càng cao của du khách.
Khách sạn trở thành "cứu tinh" giúp hâm nóng chuyện tình cảm của các cặp đôi.
"Rời khỏi phòng ngủ từng khiến bạn mất ngủ hàng đêm để di chuyển tới một địa điểm mới - nơi chúng ta có thể làm trẻ hóa mối quan hệ. Ở đó có cảm giác hồi hộp, phấn khích và chút phiêu lưu", nhà tâm lý học chuyên gia trị liệu đời sống hôn nhân tình dục Nikki Green nói.
"Với nhiều du khách, được nuông chiều bản thân trong không gian sang trọng mới lạ, bên ngoài cửa treo tấm biển không làm phiền để biết rằng mọi thứ sẽ không bị gián đoạn. Đó là một trong những chìa khóa để hâm nóng chuyện yêu đường".
Cũng theo nhà tâm lý học Green, nhiều khách hàng tìm tới anh kể về nỗi sợ bị trẻ nhỏ hay người giúp việc gia đình nghe lén chuyện hai vợ chồng.
Phòng tắm thiết kế cửa kính trong suốt được nhiều cặp đôi ưa thích
Và không gian sang trọng riêng tư tại các khách sạn là thứ gia vị tình yêu để kết nối. Anh Alistair Bond (53 tuổi) đã đặt 5 đêm tại khu nghỉ dưỡng ở Bali, Inonesia với mục đích "cứu vãn hôn nhân".
"Chúng tôi chưa từng làm bất cứ điều gì tương tự kể từ tuần trăng mật đến tận bây giờ. Đó là khoảng thời gian rất dài. Không áp lực cuộc sống, không con cái. Đây là cơ hội để cả hai cùng nhớ về những kỷ niệm vui vẻ từng có bên nhau", anh Bond chia sẻ.
Với nhiều khách hàng, bước chân vào phòng khách sạn, phòng tắm là nơi họ kiểm tra đầu tiên. Nhiều khách sạn đã nắm được thói quen này để thiết kế sao cho phù hợp.
Ví dụ khách sạn Upper House ở Hong Kong đã dành một nửa không gian của phòng 67 m2 để thiết kế phòng tắm sang trọng với bồn tắm tiện nghi. Một trong những yếu tố thu hút khách tiếp theo chính là kiểu phòng tắm lắp kính xuyên thấu. Ngoài ra, dịch vụ khách sạn cũng luôn chú ý tới sự riêng tư của du khách.
Nếu muốn có thời gian "vui vẻ" không muốn ra ngoài, khách có thể yêu cầu bữa ăn đặt trước cửa phòng. Và nếu không muốn bất cứ ai xâm phạm không gian riêng tử của mình, hãy treo biển không làm phiền. Bên trong phòng cũng có minibar để khách tự phục vụ.
Hãy để thẻ 'Không làm phiền' bên ngoài để có không gian riêng tư tuyệt đối
Tuy nhiên, trong cuộc khảo sát về mức độ sạch sẽ của các khách sạn trên thế giới, bao gồm cả những khu lưu trú sang trọng, kết quả thu nhận được "khá choáng".
Tại chương trình truyền hình Hotel Hell năm 2018, đầu bếp nổi tiếng Gordon Ramsay tiết lộ, anh dùng một thiết bị chuyên dụng và phát hiện thấy nhiều vết bẩn kỳ lạ trên giường nệm của một phòng khách sạn ở Washington, Mỹ.
Tinh dịch, nước tiểu, nước bọt là những thứ "vô hình" nhưng xuất hiện khá thường xuyên trên giường ngủ của du khách. Tuy nhiên, nếu không quá suy nghĩ nhiều về chuyện này mà chỉ muốn tận hưởng khoảng thời gian quý giá bên nhau tại một nơi sang trọng, đó vẫn là trải nghiệm đáng nhớ.
Mang hành lý quá cân, người phụ nữ nhồi nhét 2,5kg quần áo lên người
Bức ảnh hài hước và không mấy đẹp mắt chụp một người phụ nữ ở Philippines đang được lan truyền trên Facebook.
" alt="Khách sạn sang trọng với phòng tắm xuyên thấu trở thành 'cứu tinh' hâm nóng tình yêu" />
Kèo vàng bóng đá Genoa vs Lecce, 02h45 ngày 15/3: Chủ nhà đáng tin
Nhận định, soi kèo Kashima Antlers vs Urawa Red Diamonds, 12h00 ngày 16/3: Tiếp tục dẫn đầu
Pha lê - 12/03/2025 18:39 Cup C2
...[详细]
Vừa mới gặp nhau chưa bao lâu, NSND Lan Hương và NSND Hồng Vân đã “khẩu chiến nảy lửa" vì tranh giành danh hiệu “Cao thủ chăm tóc”.
Phạm Xuân Hải - 15/03/2025 06:27 Bồ Đào Nha
...[详细]
Phạm Xuân Hải - 13/03/2025 06:54 Máy tính dự
...[详细]
