Màn hình LCD 3D đầu tiên cho “dế”

- Đứng trên chân trái, đầu gối hơi cong và đưa chân phải của bạn sang một bên, ngón chân phải chạm xuống sàn.

- Nâng hai cánh tay lên trên cao, hướng về phía bên trái.

- Trong một chuyển động, nâng cao đầu gối phải của bạn về phía ngực trong khi cả hai bàn tay hướng về đầu gối.

- Đảo ngược chuyển động để quay trở lại vị trí bắt đầu.

- Lặp lại 8 lần, sau đó đổi bên và lặp lại.

Bài tập 2: Nhún nhảy

- Đứng với hai bàn chân rộng hơn vai, sau đó hạ thấp hông xuống tư thế ngồi xổm.

- Uốn cong đầu gối, nâng hai cánh tay ở phía trước ngực, khuỷu tay cong.

- Trong một chuyển động, nhấn hai gót chân để nhảy lên trong không khí trong khi đong đưa hai cánh tay hai bên hông, hai mũi chân ép vào nhau trong không trung.

- Khi tiếp đất đưa người về ngay tư thế ngồi xổm. Lặp lại 10 -12 lần.

Bài tập 3: Đi gập gối và đá cao

Bài tập này giúp kéo dài cột sống và làm cho cột sống dẻo dai và linh hoạt hơn, nhờ vậy các sụn giữa các đốt sống được phát triển, do đó kích thích chiều cao của bạn phát triển.

- Đứng thẳng, bước chân trái sang một bên và hạ thấp hông như tư thế đi gập gối, giữ ngực thẳng đứng.

- Nhấn gót chân trái để thay đổi trọng lượng vào chân phải.

- Nâng chân trái và đá cao chân trái vào không khí.

- Đảo ngược chuyển động, lùi lại và lặp lại 8 lần, sau đó đổi bên và lặp lại.

Bài tập 4: Tư thế V ngược nâng chân đơn

- Chống hai bàn tay trên sàn với chiều rộng hơn vai và hai chân cũng rộng ngoài vai.

- Nâng hông và duỗi thẳng chân để cơ thể tạo thành một hình chữ V ngược.

- Giữ lưng phẳng và cân bằng cơ thể.

- Từ vị trí này, từ từ nâng chân trái lên cao trên không khí;

- Tạm dừng, sau đó đảo ngược chuyển động để hạ thấp chân về vị trí bắt đầu.

- Lặp lại 10 lần, sau đó ngay lập tức lặp lại với chân kia.

Bài tập 5: Tư thế lau sàn

- Gấp một khăn tay và đặt nó trên sàn nhà dưới tay phải, tay rộng ngoài vai.

- Hạ thấp đầu gối, cơ thể tạo thành một đường thẳng từ đầu đến đầu gối.

- Cân bằng cơ thể, từ từ uốn cong khuỷu tay trái khi bạn trượt tay phải trên sàn nhà.

- Hạ thấp cơ thể tạo thành một đường thẳng.

- Từ từ di chuyển ngược lại để trở về vị trí bắt đầu.

- Lặp lại 10 lần, sau đó lặp lại ở phía bên kia.

Bài tập 6: Cong người với khăn

- Ngồi trên sàn nhà, gót chân chống trên mặt đất và đầu gối hơi cong.

- Giữ một chiếc khăn căng ở cả hai đầu và nâng nó trên đầu bằng hai bàn tay, người hơi nghiêng về phía sau.

- Duy trì cân bằng cơ thể khi từ từ kéo đầu bên trái của khăn về phía sàn nhà bên trái trong khi nâng cao chân trái.

- Tạm dừng, sau đó quay trở lại vị trí bắt đầu và lặp lại với phía bên kia.

- Lặp lại 10 lần.

Xem thêm: Mẹo tăng chiều cao

(Theo Global Health/SK&ĐS)

Theo vị này, qua hoạt động giám sát và tiếp xúc cử tri cho thấy, nhu cầu xin thuê, xin mua nhà ở xã hội rất lớn, nhất là các hộ nghèo có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn. 

Tuy nhiên, kể từ năm 2020 đến nay, việc đầu tư nhà ở xã hội từ ngân sách rất hạn chế, quỹ nhà ở xã hội còn lại rất ít (khoảng 65 căn nhà) nhưng chỉ ưu tiên bố trí cho người có công với cách mạng. 

Trước thực trạng này, đối với nhà ở xã hội do Nhà nước quản lý hiện có với số lượng khoảng 1.579 căn, đại biểu này đề nghị thành phố sớm nghiên cứu lộ trình giải quyết bán nhà cho các hộ đang thuê, đang ở để thu hồi ngân sách nhằm tái đầu tư nhà ở xã hội khác. Hoặc giải quyết các thủ tục cho những đối tượng này được mua hoặc thuê nhà ở xã hội tại các dự án nhà ở xã hội do tư nhân đầu tư sắp hoàn thành trong năm 2023. 

Bên cạnh đó, ông Tiến cũng kiến nghị thành phố cần có cơ chế, chính sách để nhà đầu tư quan tâm thực hiện tái thiết, tái đầu tư các nhà ở hiện có theo hướng nâng tầng, nâng hệ số sử dụng đất và hiện đại hóa nhà ở xã hội. Thành phố cũng cần có cơ chế quy định về thời gian, thời hạn thuê nhà không quá 5 năm nhằm hạn chế chiếm hữu nhà ở xã hội do nhà nước quản lý.

Chủ tịch HĐND TP Đà Nẵng Lương Nguyễn Minh Triết chủ trì buổi họp đề nghị UBND thành phố tiếp thu ý kiến, xem xét đề xuất của đại biểu. 

“UBND thành phố cần tiếp tục rà soát quy hoạch, cần có quỹ đất ưu tiên cho nhà ở xã hội. Trong đó, cần cân đối bố trí nguồn lực để đẩy mạnh đầu tư trong những năm tiếp theo”, ông Triết nói.

Tuy nhiên, sở dĩ giá cao như vậy vì chiếc xe này đã được đầu tư độ lên đời bằng dàn áo Honda Vision 2020, diện mạo hoàn toàn mới, ấn tượng hơn. Honda Vision “form” 2020 có thân xe nhỏ gọn, hiện đại, cao ráo thừa hưởng nét thiết kế của dòng xe ga cao cấp Honda SH.

Honda Vision phom dáng 2020 có thiết kế cao ráo, thanh thoát hơn dáng xe đời 2014.

Ở phần đầu xe, hệ thống đèn pha chiếu sáng và xi nhan thiết kế đơn giản, khá hài hòa. Đuôi xe Honda Vision cũng có thiết kế thọn gọn hơn so với thiết kế đời 2014.

Hệ thống đèn pha chiếu sáng và xi nhan thiết kế đơn giản

Bên cạnh việc được “lột xác” về mặt thiết kế ngoại hình, chiếc xe còn đắt giá ở chỗ sở hữu biển số Vip sảnh rồng, “san bằng tất cả” 29-M1-56789 cực chất.

Theo quan niệm của giới chơi xe biển số đẹp, “56789” là bộ số không chỉ đẹp, dễ nhớ mà nó còn có ý nghĩa phong thủy tượng trưng cho sự thăng tiến, phát triển. Chính vì thế, những xe sở hữu biển số này đều được các dân chơi rất ưa chuộng và sẵn sàng chi tiền để sở hữu nó.

Việc sở hữu biển số đẹp 29-M1-56789 khiến giá xe được đội lên đáng kể.

Về phần động cơ xe được giữ nguyên bản. Honda Vision 2014 sử dụng động cơ 110 phân khối cho công suất tối đa 8,9 mã lực và mô men xoắn cực đại đạt 9,3 Nm.

Động cơ xe vẫn giữ nguyên bản đời 2014.

Ngoài chiếc Vision này, Nguyễn Tiến Dũng cũng từng sở hữu chiếc Honda Vision biển ngũ quý 5 đẹp không kém, có giá gần 200 triệu đồng.

Trước đó, Vietnamnet từng đưa tin về những chiếc Honda Vision biển số đẹp giá đắt đỏ lên đến vài trăm triệu đồng gây chú ý. Đơn cử như Honda Vision biển ngũ quý 9 giá hơn 400 triệu đồng của anh Đỗ Trung Hiếu, người chuyên sưu tầm xe biển số đẹp ở Cầu giấy, Hà Nội.

Honda Vision biển ngũ quý 9 giá hơn 400 triệu đồng của anh Đỗ Trung Hiếu

Một chiếc Honda Vision biển số ngũ quý 5 khác thuộc sở hữu của anh Võ Thanh Tâm ở Đồng Nai cũng có giá cao 100 triệu đồng. Hay Honda Vision biển tiến 12345 đăng ký ở TP HCM từng được chủ nhân của nó chào bán với giá 119 triệu đồng cũng đắt đỏ không kém.

Y Nhụy

Bạn đang sở hữu một chiếc xe độc hay bản độ siêu đẹp? Hãy chia sẻ video, thông tin tới Ban Ô tô xe máy theo email: [email protected]. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!

Xe máy "cổ lỗ sĩ" Honda Future đời 2004, chủ rao giá 389 triệu

Chiếc Future I màu xanh đậm đời cũ từ năm 2004 hiện được một người chơi xe ở Hà Nội rao bán với giá cao ngất ngưởng lên đến 389 triệu đồng.

Công an khám xét trụ sở Công ty Xăng dầu Long An sáng 15/4. Ảnh: CAĐN

Việc khám xét diễn ra vào sáng cùng ngày tại trụ sở của công ty này ở số 10 Trà Quý Bình (phường 2, TP Tân An, tỉnh Long An).

Cùng với đó, Cơ quan CSĐT đã khởi tố bị can, thi hành lệnh bắt tạm giam đối với ông Lương Đình Tiến - Giám đốc Công ty Xăng dầu Long An để điều tra về hành vi buôn lậu.

Việc bắt giữ và khám xét này liên quan đến đường dây làm giả hàng trăm triệu lít xăng do đối tượng Phan Thanh Hữu cầm đầu.

Tại trụ sở Công ty Xăng dầu Long An, công an đã thu giữ nhiều tài liệu liên quan đến vụ án.

Lực lượng chức năng lấy lời khai lãnh đạo Công ty Xăng dầu Long An - Ảnh: CAĐN

Trước đó, công an đã đồng loạt kiểm tra hàng chục cơ sở kinh doanh xăng dầu tại TP.HCM, Bình Dương, Đồng Nai, Bình Phước, Bà Rịa – Vũng Tàu; khởi tố bị can, bắt tạm giam hàng chục đối tượng liên quan.

Đường dây làm giả xăng “khủng” trên bị công an tỉnh Đồng Nai và các đơn vị nghiệp vụ của Bộ Công an triệt phá vào đầu tháng 2 vừa qua. Hiện vụ án vẫn đang được cơ quan công an tiếp tục mở rộng điều tra.

Bắt một tổng giám đốc công ty nhiên liệu vụ làm giả hàng trăm triệu lít xăng

Một tổng giám đốc công ty nhiên liệu có trụ sở tại TP.HCM vừa bị công an bắt giam liên quan đến đường dây làm giả hàng trăm triệu lít xăng.

Nói về làn sóng Covid-19 hiện tại ở Vương quốc Anh, Giáo sư Luke O’Neill giải thích, dường như các dấu hiệu bệnh có một số khác biệt so với chủng gốc và những biến thể trước đây. 

“Bệnh hơi khác vì virus đã biến đổi. Cơ thể có phần nào khả năng miễn dịch đối với BA.5. Sự kết hợp giữa hệ miễn dịch của bạn và virus thay đổi có thể làm phát sinh một căn bệnh hơi khác. Đổ mồ hôi ban đêm là một triệu chứng", Giáo sư Luke O’Neill nói vớiNewstalk. 

Dấu hiệu trên dễ bị nhầm lần với ảnh hưởng của thời tiết nóng bức hiện tại ở nhiều nước. 

Các biến thể khác thuộc Omicron cũng có thể gây ra tình trạng tương tự vào ban đêm giống BA.5. 

Để phân biệt nguy cơ nhiễm Covid-19 với tình trạng đổ mồ hôi do nóng, mọi người có thể dựa vào những dấu hiệu đi kèm khác. 

Hiện tại, phần lớn các ca Covid-19 ở Mỹ, Anh do những biến thể phụ mới gây ra, trong đó chủ yếu là BA.4 và BA.5. 

Theo The Sun, top 10 triệu chứng của 2 biến thể trên bao gồm đau họng, đau đầu, nghẹt mũi, ho khan, chảy nước mũi, ho có đờm, khàn giọng, hắt hơi, mệt mỏi, đau cơ. 

Các biểu hiện ít gặp hơn gồm chóng mặt, sưng hạch ở cổ, đau mắt, khứu giác thay đổi, đau thắt ngực, sốt, ớn lạnh, khó thở, đau tai, mất khứu giác, đổ mồ hôi đêm. 

Hơn 57% số bệnh nhân bị đau họng, trong khi 49% bị đau đầu.

Đó là sự thay đổi so với ba dấu hiệu chính của Covid-19 thời kỳ đầu là ho kéo dài, sốt, mất vị giác/khứu giác.

Tuy nhiên, khoảng 40% số người bệnh vẫn bị ho. Nhưng tình trạng mất hoặc thay đổi vị giác/khứu giác không còn xuất hiện nhiều. Hiện chỉ có 12% số ca có kết quả xét nghiệm dương tính thay đổi vị giác, chỉ có 10% thay đổi về mùi.