Nhận định, soi kèo Dunbeholden vs Tivoli Gardens, 04h30 ngày 20/3: Đối thủ yêu thích

Và, họ đã quá dễ dãi trong việc chọn người làm giám khảo ở các hội thi. Điều này không chỉ gây nên nhiều bức xúc cho các thi sinh tham dự hội thi còn làm giảm đi giá trị của hội thi ấy.

Ngành giáo dục thường tổ chức rất nhiều các hội thi cho giáo viên. Có thể kể ra đây một số hội thi như thi giáo viên dạy giỏi, thi chủ nhiệm giỏi cấp trường, cấp thị, cấp tỉnh. Lẽ ra, giám khảo những hội thi này phải là những giáo viên giỏi lâu năm, có bề dày thành tích trong giảng dạy và chủ nhiệm lớp. Nhưng thực tế, ban giám khảo của các hội thi này đôi khi là người chưa có một danh hiệu gì, chưa nói đến việc kinh nghiệm giảng dạy lại không có.

Hình ảnh minh họa

Vừa mới ra trường, do có chút nhan sắc và tài hát múa. Cô Huệ được giữ lại Phòng Giáo dục làm “chân sai vặt”. Vài năm sau, do một chuyên viên phụ trách mảng tiểu học về hưu, cô Huệ may mắn được ngồi vào vị trí ấy. Nghiễm nhiên cô trở thành cấp trên của tất cả ban giám hiệu các trường. Nếu trước đây, có điều gì thắc mắc về chuyên môn, cô đều phải gọi điện về các trường xin được tư vấn. Thì bây giờ, mọi ý kiến của cô về chuyên môn, các trường học phải nghe răm rắp. Đó không còn là lời nói mà là chỉ đạo của cấp trên.

Do làm ở phòng, cô có điều kiện đi nhiều nơi, học hỏi được nhiều điều mới. Bởi thế, nói về lý thuyết giảng dạy, cô rất thông thạo nhưng để cô dạy một tiết cho mọi người dự có lẻ cô không dám “liều mình” như thế.

Vì là cấp trên nên mọi hội thi diễn ra trong ngành ở địa phương, cô là người đóng vai trò chủ chốt.

Dù chưa một ngày đứng lớp giảng dạy, chưa một lần làm chủ nhiệm nhưng cô vẫn có thể là Trưởng ban giám khảo hội thi giáo viên dạy giỏi, giáo viên chủ nhiệm giỏi cấp thị hẳn hoi. Thế rồi, những góp ý của cô cứ như “trên mây trên gió” giáo viên thường rỉ tai nhau “chẳng thể nào thực hiện nổi”. Nhiều tình huống sư phạm đưa ra cho giáo viên xử lý, mặc dù đã được nhiều thầy cô vận dụng bằng kinh nghiệm chủ nhiệm lớp của mình rất thành công nhưng vẫn bị cô bắt bẻ đủ điều. Vì thiếu và yếu thực tế nên việc đánh giá năng lực giáo viên cũng theo cảm tính, dẫn đến không ít người đậu hên và trượt oan.

Thậm chí có giám khảo chưa giảng dạy, chưa làm công tác chủ nhiệm bao giờ nên cũng chưa từng viết được một cái sáng kiến về đề tài giáo dục. Thế mà, nghiễm nhiên là giám khảo của hàng trăm đề tài sáng kiến viết về giảng dạy, về công tác chủ nhiệm lớp của giáo viên.

Vì vậy, không ít sáng kiến kinh nghiệm đã rơi vào “cửa tử’ khi không hợp ‘khẩu vị” của giám khảo non nghề. Nhiều giáo viên tâm huyết cảm thấy bức xúc vì những cố gắng, những thành quả của mình không được đánh giá, ghi nhận bởi người có chuyên môn cao. Vì thế, không ít người đã tỏ ra bất cần, buông xuôi.

Đổi mới để nâng cao chất lượng trong giáo dục cũng cần phải đổi mới cả khâu tổ chức các hội thi và phong trào viết sáng kiến kinh nghiệm như hiện nay. Có như thế mới tránh được tình trạng làm đối phó, hời hợt, qua loa và chiếu lệ.

• Khánh Ngọc

Armaan Mehta (áo xanh cầm laptop) - sinh viên Mỹ và Lanqing Wang tới từ Thượng Hải đang tranh luận về vấn đề gian lận ở sinh viên quốc tế trên giảng đường Georgia Tech

Một phân tích dữ liệu của tạp chí Wall Streettới từ hơn một chục trường đại học công lập của Mỹ cho thấy, trong năm học 2014-2015, những trường này ghi nhận cứ 100 sinh viên quốc tế thì có 5,1 vụ gian lận. Trong khi con số này ở sinh viên Mỹ là 1/100.

Sinh viên Trung Quốc được nhiều giảng viên nêu tên nhất. “Gian lận của sinh viên Trung Quốc, đặc biệt là những sinh viên có kỹ năng ngôn ngữ kém, là một vấn đề lớn” – Beth Mitchneck, giáo sư địa lý và phát triển ở ĐH Arizona cho hay.

Theo số liệu từ Bộ An ninh nội địa Hoa Kỳ, vào cuối năm học này, có 586.208 sinh viên quốc tế (hệ đại học) hiện đang theo học các trường đại học, cao đẳng ở nước này. Hơn 165.000 sinh viên tới từ Trung Quốc. Hàn Quốc và Ả Rập Xê Út là 2 quốc gia đứng thứ 2 với 50.000 sinh viên mỗi quốc gia. Ấn Độ đứng thứ 3 với 23.500 sinh viên.

Các giảng viên và sinh viên được phỏng vấn cho rằng dường như nhiều sinh viên quốc tế không hiểu hoặc không chấp nhận những tiêu chuẩn về sự liêm chính trong học thuật của giáo dục Mỹ.

Tại ĐH Arizona, các nhân viên phải làm việc rất vất vả để giải thích điều này với sinh viên quốc tế, nhưng “sinh viên của chúng tôi không phải lúc nào cũng hiểu đạo văn là gì” – Chrissy Lieberman, phó hiệu trưởng phụ trách bộ phận sinh viên cho hay.

Paidi Shi – phó chủ tịch Hiệp hội Học giả và sinh viên Trung Quốc ở ĐH California, San Diego không đồng ý rằng việc gian lận ở đất nước cô là không vấn đề gì, nhưng cô nói, “ở Trung Quốc, văn hóa của chúng tôi đặt rất nhiều áp lực với học sinh. Chúng tôi có xu hướng tìm đường đi tắt để đạt điểm tốt”.

Qingwen Fan – chủ tịch Hiệp hội Học giả và sinh viên Trung Quốc ở ĐH California, Davis thì cho rằng một số sinh viên ở Trung Quốc đã quá vất vả khi ở trường trung học và khi lên đại học, “họ muốn xả hơi. Họ bận rộn với những mối quan hệ xã hội và những thứ mà họ bỏ lỡ trước đó. Họ bắt đầu gian lận. Đó là một kiểu văn hóa”.

Shi cho biết Hiệp hội của cô đang lên kế hoạch khởi động một chiến dịch truyền thông xã hội để giải quyết vấn đề này vào mùa thu tới.

Một tấm biển trong phòng học của Georgia Tech đề nghị sinh viên không gian lận

Trong khi đó, cả các trường đại học tư và công của Mỹ đều chào đón sự gia tăng đột biến của sinh viên nước ngoài – những người thường trả học phí và các chi phí khác cao gấp 2-3 lần sinh viên trong nước. Ở nhiều đại học công, số tiền này giúp bù đắp cho việc giảm các khoản trợ cấp của Chính phủ.

Các trường hợp gian lận có thể bị xử phạt theo nhiều mức độ: từ điểm F cho tới đình chỉ học hoặc đuổi học.

Ở ĐH Arizona – nơi ghi nhận cứ 100 sinh viên thì có 11 vụ gian lận vào năm học 2014-2015 (trong khi sinh viên Mỹ là 1,8/100), không có sinh viên nào bị đuổi học trong năm học này, và chỉ có 2 người bị đình chỉ - thông tin từ phía nhà trường cho hay.

“Tôi có thể đảm bảo với bạn rằng ai đó sẽ làm phép tính họ sẽ mất bao nhiêu học phí nếu mạnh tay với những sinh viên gian lận” – bà Mitchneck, giáo sư địa lý khẳng định.

Ở ĐH Purdue, ông David Sanders – một lãnh đạo trong ban giám hiệu của trường – vừa thực hiện nhiệm vụ đọc 4.000 bài luận của các ứng viên. Ông nói rằng đã thấy những bản “copy” của học sinh Trung Quốc.

“Tôi không thể nói cho bạn biết tôi đã đọc bao nhiêu bài luận bắt đầu như thế này: ‘Thế kỷ 20 là thế kỷ của vật lý và thế kỷ 21 sẽ là thế kỷ của khoa học đời sống’”.

Fan tới từ Hiệp hội sinh viên Trung Quốc ở UC Davis cho rằng có sự khác biệt trong việc định nghĩa “gian lận” giữa sinh viên Mỹ và sinh viên Trung Quốc. Việc sinh viên Trung Quốc cùng nhau làm bài tập là rất phổ biến.

Một phát ngôn viên của Georgia Tech cho biết trường này đã làm việc rất chăm chỉ để đảm bảo rằng sinh viên của mình hiểu các quy định của trường và những hậu quả khi vi phạm.

Đình chỉ hoặc đuổi học là những hậu quả trong số đó. Visa sinh viên của họ có thể bị thu hồi nếu họ không đang theo học một trường đại học Mỹ.

“Sinh viên từng khóc nức nở trong phòng tôi, nói rằng gia đình họ đã làm mọi thứ để họ được ở đây và năn nỉ tôi thương xót” – bà Melissa Famulari, phó trưởng bộ phận giáo dục đại học, Khoa Kinh tế, UC San Diego cho hay.

Trong khi đó, việc bị trục xuất có thể là một cơ hội kinh doanh cho Andrew Hang Chen – một tư vấn viên có công ty ở Pittsburgh. Nếu một sinh viên nước ngoài đang có nguy cơ mất visa, anh có thể hỗ trợ.

Công ty của anh – WholeRen Education – thu phí 4.000 USD để giúp một sinh viên chuyển sang một trường khác ở Mỹ. Rủi ro rất cao vì kinh nghiệm cho thấy nếu một sinh viên trở về Trung Quốc, nhiều khả năng họ sẽ không quay trở lại trường.

“Chúng tôi phải hành động rất nhanh” để chuyển sinh viên sang một trường khác. Khi nhận được một cuộc gọi, chúng tôi phải đếm từng giờ” – anh nói.

Năm ngoái, một sinh viên Trung Quốc ở một trường công lớn ở New York đã bán câu trả lời bài thi cho một bạn cùng lớp với giá 2.000 USD. Cả hai đều bị đình chỉ và Chen cho biết anh đã đưa cả hai sang một trường cộng đồng khác – nơi mà họ sẽ học 1,5 năm trước khi được phép quay trở lại trường cũ.

Mặc dù nhiều trường đại học đã giải thích rất cặn kẽ về chính sách trong sạch trong học thuật, nhưng những bài học này thường bị lờ đi – Wenhua Wu, sinh viên Trung Quốc chuyên ngành Kinh tế ở ĐG Pittsburgh cho hay.

Dần dần, họ hiểu ra nhưng họ vẫn làm. “Họ làm vậy để đạt điểm tốt hơn. Hầu hết đều không bị bắt” – Wu nói.

• Nguyễn Thảo(Lược dịch từ WSJ)

NSND Lan Hương đang gây chú ý với vai bà Hiền trong Thương ngày nắng về. Trên phim, nhân vật được xây dựng như một phụ nữ hướng ngoại, không dành cho gia đình. Bà Hiền cay nghiệt với con dâu, kể công với cháu ngoại, nhưng lại bênh vực và bảo vệ con gái vô điều kiện dù cô này hội tụ đủ thói xấu. Năm 2017, NSND Lan Hương từng để lại dấu ấn với Sống chung với mẹ chồngtrong vai bà mẹ chồng xấu tính. Tuy nhiên bà Hiền trongThương ngày nắng vềcòn ở cấp độ khủng khiếp hơn nhiều. 

Chia sẻ trong chương trìnhCuộc hẹn cuối tuầntrên VTV1, NSND Lan Hương cho biết khi đạo diễn đưa kịch bản, chị đã đọc và thốt lên vì nhân vật của mình quá ghê gớm. "Đạo diễn Bùi Tiến Huy bảo: U, U làm đi, nốt lần này, nốt lần này, lần sau hiền", nữ diễn viên kể về lời thuyết phục của đạo diễn Thương ngày nắng về. 

Khi dây dựng hình tượng nhân vật, NSND Lan Hương nói chị căn cứ vào mấy câu thoại mà ông chồng nói với bà Hiền trong kịch bản rằng "Trông bà như con vẹt" để chuẩn bị trang phục. Nữ diễn viên cho biết chị cũng không nhớ là đã đưa cho nhân viên hóa trang của đoàn phim bao nhiêu cái khăn, chỉ biết là khi dọn nhà thì thấy có tới 2 va ly to toàn khăn là khăn.

Tuy nhiên việc diễn làm sao cho nhân vật trở nên đáng ghét mới khiến NSND Lan Hương mệt. "Thật ra những vai bà mẹ chồng như bà Phương, bà Hiền đều khiến mình rất mệt. Cách nói lúc nào cũng phải dùng lực rất nhiều. Sau khi bị Covid xong có đợt đi quay khi đạo diễn hô cắt là mình ngã vật ra đi văng không thở được luôn", nữ diễn viên chia sẻ. 

NSND Lan Hương kể đợt 30/4- 1/5, khi chị đưa mẹ đi chơi Bờ Hồ, bà con ngồi bán hàng ở gần đấy chỉ trỏ ầm mỹ lên: Ôi cái bà đanh đá kìa, bà mẹ chồng đanh đá kìa. Chị không buồn vì điều đó vì quan niệm mình là diễn viên chuyên nghiệp, khi nhận vai mình cố gắng hoàn thành vai diễn đấy thật tốt.

NSND Lan Hương từng gắn liền với những vai phụ nữ tần tảo đau khổ trước khi trở nên đáng ghét trên màn ảnh với bà Phương, bà Hiền trên màn ảnh những năm gần đây. Chị nhớ lại: "Hồi còn ở Nhà hát Kịch Việt Nam tôi toàn đóng vai có chút tình yêu, có chút đau khổ. Cậu em rể có nói: Chị đừng đóng những vai vô duyên như thế, vai gì toàn chồng chết, chồng bỏ. Hôm qua lại có bạn gọi đến bảo: Chị, từ đây chị đừng nhận những vai này, ác quá, đanh đá quá".

Chia sẻ về cái kết của nhân vật bà Hiền trong chương trình VTV Kết nối mới đây, NSND Lan Hương nói: "Yêu con trai và con gái một cách thái quá chính vì vậy không dành tình yêu cho những người bên ngoài. Sai lầm nào cũng phải trả giá và đương nhiên bà Hiền sẽ phải gặp sóng gió và trả giá cho những sai lầm của bà ấy".

NSND Lan Hương trong 'Sống chung với mẹ chồng' và 'Thương ngày nắng về'

Quỳnh An

Liên quan đến câu chuyện cô giáo bị tố yêu trò xôn xao dư luận mấy ngày qua, thầy Hoàng Khắc Hiếu (giảng viên Khoa Tâm lý học ĐH Sư phạm TP.HCM) nhớ lại kỷ niệm lần đầu tiên xử lý tình huống tỏ tình từ học trò cách đây gần 10 năm. Thời điểm đó, thầy Hiếu mới ra trường và thực tập tại Trường ĐH Tiền Giang. Bản thân thầy khi nhận được lá thư “tỏ tình” của cô sinh viên năm nhất cũng vô cùng bất ngờ và bối rối.

Cái khó là làm sao để học trò không bị sốc khi bị từ chối và hiểu ra sự việc để mối quan hệ thầy trò vẫn vẹn nguyên

“Những cảm xúc của em thật trong sáng và dễ thương. Có lẽ nếu thầy ấy biết được chắc thầy ấy cũng sẽ rất vui và trân trọng tình cảm đó. Thầy có hỏi các đồng nghiệp, thì mọi người đều bảo: Tình yêu là một dạng tình cảm mãnh liệt hơn là chỉ thích nhìn ai đó, thích nghe giảng và nhớ ai đó vào những ngày không được gặp. Lý do chính để thích một người là vì người ấy có nụ cười duyên và dạy rất hay cũng chưa đủ để gọi là tình yêu, mà có lẽ đúng hơn là sự ngưỡng mộ và quý mến, pha lẫn tí ti cảm xúc của một cô học trò mới lớn. Còn cảm giác rất lạ, rất vui, hồi hộp khi đứng cạnh thầy thì có phải là dấu hiệu tình yêu không nhỉ? Hãy nghĩ xem, nếu được đứng cạnh một ca sĩ/diễn viên mình thần tượng, trái tim của ta vẫn “bấn loạn” và “thình thịch” như thường phải không nào?

Thầy nghĩ thầy ấy sẽ rất trân trọng tình cảm thầy trò trong sáng và đáng quý ấy của em như bao tình cảm thầy trò khác. Em hãy luôn cố gắng là một cô học trò thật ngoan, thật giỏi của thầy ấy nhé! Bởi có thầy cô nào vui khi thấy học trò ngoan của mình học kém đâu nào! Nếu làm được như vậy, chắc chắn sau này khi ra trường, thầy ấy sẽ nhớ về em với một ấn tượng đẹp và nghĩ về em như một cô học trò chăm ngoan, đáng mến!”

Khán giả không còn xa lạ với cậu bé Kimi, “nhóc tì” nhà Lâm Chí Dĩnh và người mẫu Trần Nhược Nghi. Kimi và bố từng tham gia chương trình truyền hình thực tế “Bố ơi, mình đi đâu thế” mùa 1 năm 2014 khiến khán giả phát sốt vì vẻ đáng yêu cũng như sự ngọt ngào của mình. Khi đạo diễn chương trình hỏi Kimi: “Cháu thích đồ chơi hay thích bố ở nhà chơi với cháu hay thích bố ở bên cạnh mẹ nhiều hơn?”, Kimi khi đó 4 tuổi không chút suy nghĩ trả lời “muốn bố bên mẹ nhiều hơn ạ” khiến cho tất cả mọi người cảm động. Hàng chục fanpage dành riêng cho cặp bố con cũng như dành riêng cho Kimi được lập lên sau tập đầu tiên phát sóng của chương trình. Lâm Chí Dĩnh từng chia sẻ câu chuyện dễ thương của Kimi khi anh và vợ muốn đi hẹn hò nhân ngày kỷ niệm bị Kimi phát hiện đòi đi theo. Sau khi nghe bố và mẹ giải thích, cậu bé cũng hiểu ra và chấp nhận ở nhà. Kimi cũng giống bố có niềm đam mê đặc biệt với xe đua từ nhỏ. Trong một clip Lâm Chí Dĩnh chia sẻ, năm hơn 2 tuổi bé đã có thể nhận biết chính xác các các bộ phận của xe. Cậu bé giờ đã lớn, đã là anh của hai em trai sinh đôi, Lâm Chí Dĩnh vẫn thường chia sẻ hình ảnh gia đình 5 người hạnh phúc của mình trên mạng xã hội.

Trương Bá Chi cũng hay chia sẻ hình ảnh của con lên mạng xã hội. Cuộc hôn nhân với chồng cũ là Tạ Đình Phong tan vỡ, cô giành được toàn quyền nuôi hai cậu con trai Lucas Tạ Chấn Hiên và Quintus Tạ Chấn Nam. Đầu tháng 3/2020, Trương Bá Chi chia sẻ một số hình ảnh trong chuyến đi chơi cùng hai con. Nữ diễn viên tự hào khoe cậu con trai lớn đã cao hơn mẹ dù mới 12 tuổi. Con trai thứ 2 Quintus có gương mặt giống Trương Bá Chi và chiều cao vượt trội dù mới 10 tuổi. Cậu bé có đam mê ca hát, nấu ăn và yêu thích vận động. Trong một lần phỏng vấn, cậu bé Lucas từng gây bất ngờ khi chỉ trích bố Tạ Đình Phong không quan tâm tới hai anh em sau ly hôn. "Cháu cùng em rất ít khi được gặp cha vì cha bận rộn. Khi cháu bệnh, em trai bị sốt chỉ có mẹ ở bên chăm sóc. Cháu không hối hận khi sống cùng mẹ", Lucas nói.

Tiểu Gạo Nếp là con gái của Dương Mịch và Lưu Khải Uy thật là Lưu Tử Lan. Sau cuộc hôn nhân tan vỡ của bố mẹ, bé sống với bố. Cô bé từng được cư dân mạng trầm trồ khi “sinh ra đã ngậm thìa vàng” vì bố mẹ đều là sao hàng đầu làng giải trí và khối tài sản khổng lồ mà bao người mơ ước. Cô bé được bố mẹ tạo điều kiện cho học trường quốc tế phương pháp giáo dục hiện đại, kết hợp học tiếng Anh với học phí 300.000 tệ tương đương 1,5 tỷ đồng. Dương Mịch từng bị chỉ trích sau ly hôn vì rất hiếm khi thấy cô xuất hiện cùng con, và mỗi lần xuất hiện bé tỏ ra khá hờ hững với mẹ. Trái lại, bé vô cùng quấn bố khi từng tấm hình được chụp lại trên đường phố hay trong các sự kiện mà Lưu Khả Uy dẫn con đi, hai bố con bên nhau không rời. Trong một vài bức ảnh lộ mặt mà người hâm mộ chụp được, rất nhiều lời ngợi khen Tiểu Gạo Nếp giống mẹ lúc nhỏ như đúc, đặc biệt là hàng lông mày và đôi chân dài tít tắp, dự báo sẽ trở thành mỹ nhân tương lai.

Cuộc sống của Lý Yên - cô con gái môi hở hàm ếch của Vương Phi và Lý Á Bằng được truyền thông Hoa ngữ đặc biệt chú ý và quan tâm. Lớn lên trong gia đình có cả bố và mẹ đều nổi tiếng nhưng lại tan vỡ, Lý Yên vẫn được quan tâm và chăm sóc đầy đủ. Cô bé nhiều lần trải qua phẫu thuật để có khuôn miệng bình thường, tuy nhiên ngày nhỏ dường như vẫn còn vô cùng tự ti khi chụp ảnh. Những hình ảnh gần đây Lý Yên chia sẻ được cư dân mạng chú ý vì cô bé đã biết trang điểm theo xu hướng và tự tin tạo dáng chụp ảnh. Có thể nhận thấy miệng của cô bé theo thời gian đã khá hơn rất nhiều. Đó là thành quả của Lý Á Bằng và Vương Phi đã không ngừng cố gắng đưa con đi phẫu thuật khắp nơi. Cô bé được khen ngợi vì cá tính.

Con gái của Triệu Vy với và đại gia Huỳnh Hữu Long có một tên gọi đáng yêu là “Tiểu Tháng Tư” vì cô bé được sinh ra vào tháng Tư. Triệu Vy cũng rất ít khi chia sẻ ảnh con lên mạng xã hội. Chỉ vào dịp sinh nhật hoặc mỗi lần mẹ đi quay phim xa thì hình ảnh cô bé mới được mẹ chia sẻ cùng những lời nói tình cảm ngọt ngào dành cho con. Ở tuổi lên 10, Tiểu Tháng Tư ngày càng trưởng thành phổng phao. Cô bé được nhận xét là bản sao nhí của Triệu Vy với đôi má phúng phính, đôi mắt to báo hiệu một mỹ nhân tương lai.

Angela Baby và Huỳnh Hiểu Minh là cặp vợ chồng quyền lực trong làng giải trí Hoa ngữ nhưng con trai của họ - bé Tiểu Bọt Biển vô cùng ít khi lộ diện trươc mặt công chúng. Qua loạt ảnh hiếm hoi được chia sẻ, bé Tiểu Bọt Biến trắng trẻo, bụ bẫm. Dù đã bước sang tuổi thứ 3 nhưng bé vẫn chỉ xuất hiện trong những tấm ảnh chụp đằng sau lưng. Sinh nhật tuổi thứ 3 của bé, hai vợ chồng đã tổ chức một buổi tiệc nhỏ kín đáo cùng với hình ảnh Tiểu Bọt Biển chụp với thần tượng mà bé rất yêu mến – Siêu nhân điện quang, Angela Baby đã đăng tải hình ảnh lên trag cá nhân. Ngay sau đó Huỳnh Hiểu Minh cũng chia sẻ lại bài đăng của AngelaBaby và gián tiếp thừa nhận việc mình hóa làm Siêu nhân điện quang trong tiệc sinh nhật của con trai: "3 tuổi rồi, mãi mãi là Siêu nhân điện quang của con". Cư dân mạng ngưỡng mộ tình cảm của anh dành cho con cũng như sự hạnh phúc của gia đình này.

Minh Ngọc

'Nữ thần' phim Quỳnh Dao ly hôn, Trần Học Đông quay vlog dạy giảm cân

 - Sau 8 năm chung sống với người chồng giàu có, mỹ nhân phim Quỳnh Dao năm nào là Trần Đức Dung tuyên bố ly hôn với lý do không sinh được con. Trần Học Đông quay vlog chia sẻ phương pháp giảm nhanh 9 cân.

Nữ diễn viên yêu thích bộ môn yoga bay (hay còn gọi yoga dây - PV). Đây là bộ môn yoga kết hợp với phần dây lụa, gút thắt giúp người tập tác động sâu vào cơ thể, giúp giảm đau, thư giãn như một loại mát xa ấn huyệt và đồng thời rèn độ dẻo dai cho cơ thể. 

Nữ diễn viên cho biết cô tập trung các phần tập ở phần cơ bụng, mông và lưng. Sau mỗi buổi tập, cô cảm thấy cơ thể nhẹ nhõm và thấy như trẻ ra vài tuổi. Ngoài chăm vận động, người đẹp sinh hoạt điều độ, ăn uống cân bằng dinh dưỡng. Cô thường nhờ đầu bếp nấu khẩu phần ăn riêng, tự làm bánh để giảm lượng đường theo khẩu vị bản thân.

Ngoài yoga, Lê Tư còn tập kết hợp các bộ môn khác như gym, chạy bộ, leo núi hya bơi lội. Cô cho rằng mỗi bài tập sẽ tác động lên các nhóm cơ khác nhau, từ đó mang lại hiệu quả từng bộ phận. Ngoài việc giữ dáng, việc vận động giúp nữ diễn viên có thêm năng lượng để làm việc và chăm con.  

Theo Sina, Lê Tư là hình mẫu phụ nữ độc lập, giỏi cân bằng công việc và cuộc sống. 13 năm kể từ khi giải nghệ, cô tập trung công việc kinh doanh. Với sự thông minh và nhạy bén, cô đưa công ty thẩm mỹ của mình phát triển mạnh mẽ và lên sàn chứng khoán. Giá trị cổ phiếu của nữ diễn viên ước tính 319 triệu đô la Hong Kong (41 triệu USD). Người đẹp cũng sở hữu loạt bất động sản ở vịnh Repulse, trung tâm khu Tướng quân Áo, khu Repulse Bay... với giá trị chục triệu đô la Hong Kong mỗi căn. 

Suốt hơn 10 năm bên nhau, cô cùng ông xã - tỷ phú Mã Đình Cường xây dựng tổ ấm hạnh phúc. Trong dịp kỷ niệm, nữ diễn viên đăng tải bài viết bày tỏ hạnh phúc vì bạn đời luôn thấu hiểu, bao dung và là điểm tựa của mẹ con cô. 

Thúy Ngọc