Tominaga Sana từng là sao nhí nổi tiếng ở showbiz Nhật Bản. Ảnh: Yahoo Japan.

Tominaga Sana qua lại với Haruki Ito được 2 năm. Trong thời hẹn hò, sao trẻ thường xuyên bị bạn trai cũ bạo hành. Cảnh sát từng 4 lần nhận được điện thoại báo án và giải quyết tranh chấp của cặp tình nhân.

Ngày 22/6, Tominaga Sana lại ẩu đả với Haruki Ito và phải nhờ cảnh sát can thiệp. Cơ quan chức năng đã đề nghị Tominaga Sana thay ổ khóa sau khi phát hiện bạn trai đánh cắp chìa khóa nhà. Không lâu sau, Haruki Ito đã lẻn vào nhà của Tominaga Sana và tiếp tục ra tay đánh đập cô.

Gia đình Tominaga Sana cho biết nhiều lần yêu cầu Haruki Ito buông tha, chia tay con gái mình nhưng không thành công.

Tominaga Sana sinh năm 2004, từng là sao nhí nổi tiếng trong showbiz Nhật Bản. Cô là đàn em chung công ty quản lý với Yoshioka Riho, Asaka Kodai. Năm 2019, Tominaga Sana tạm dừng hoạt động nghệ thuật để tập trung vào việc học.

Khi đam mê những gì mình làm, công việc không còn là gánh nặng, mà có thể trở thành một trong những lý do quan trọng làm nên cuộc sống viên mãn. Kể cả bạn mới chỉ bắt đầu suy nghĩ về sự nghiệp, hay đang bế tắc trong công việc, đang muốn xoay chuyển nghề nghiệp, thì không bao giờ là quá muộn hoặc quá sớm để xác định chính xác đam mê của mình.

Cách tốt nhất để xác định đam mê là chú ý đến những điều khiến bạn cảm thấy hào hứng, thích thú và mang lại niềm vui cho bạn trong cuộc sống hàng ngày.

CareerBuilder chia sẻ 6 bước giúp xác định được đam mê của mình:

Tìm kiếm điểm sáng trong ngày của bạn

Hãy chú ý những điều tạo thành điểm sáng trong ngày, những việc làm khiến bạn cảm thấy vui vẻ và hào hứng, dù việc đó quan trọng hay tầm thường.

Nhiều điểm sáng trong số này có thể xảy ra trong quá trình làm việc, nhưng cũng có thể xảy ra lúc khác, như trong thời gian bạn dành cho bản thân, bạn bè và gia đình. Ghi chú lại địa điểm và đối tượng mà điểm sáng của bạn xuất hiện sẽ giúp bạn khám phá liệu đam mê của mình liên quan đến sự nghiệp hay những phần khác của cuộc sống.

(Nguồn hình: Freepik)

Chú ý đến những gì bạn ưu tiên thời gian và tiền bạc

Chúng ta có xu hướng tập trung nguồn lực vào những thứ có ý nghĩa đối với mình, bao gồm cả thời gian và tiền bạc. Nhìn lại ví điện tử, lịch sử thanh toán trong tài khoản ngân hàng và xem liệu có mẫu số chung nào không. Xem các nội dung sách, tạp chí, phim hoặc chương trình giải trí mà bạn thưởng thức. Ghi lại cách bạn đang sử dụng thời gian rảnh và những hoạt động nào mang lại cho bạn niềm vui. Cuối cùng, hãy đánh giá đâu là thể loại, đối tượng hoặc chủ đề cụ thể mà bạn yêu thích và đam mê.

Lưu ý rằng những sở thích đã gắn bó với bạn trong suốt nhiều năm có thể liên quan đến đam mê nhiều hơn so với những chủ đề và sở thích mới gần đây.

Để ý các chủ đề mà bạn thích dạy hoặc trao đổi với người khác

Xem xét các tương tác của bạn với mọi người. Bạn thích kiểu trò chuyện nào nhất? Bạn có thấy mình đặc biệt sôi nổi khi nói về một chủ đề cụ thể nào không? Cân nhắc bất kỳ đầu việc hoặc chủ đề nào mà bạn có xu hướng dạy lại người khác có thể sẽ có ích. Đây thường là những thứ quan trọng đối với mỗi người.

Suy nghĩ về điểm mạnh của bạn

Dành thời gian xác định các kỹ năng mềm và kỹ năng cứng mà bạn đã giành nhiều thời gian và nguồn lực cho nó, từ đó phát triển tài năng của bản thân.

Ngoài ra, có thể có một vài kỹ năng bản năng giúp bạn cảm thấy tự tin và có động lực khi hoàn thành một số nhiệm vụ nhất định.

Kiểm tra các chi tiết

Khi khám phá những điều thu hút sự chú ý của bạn một cách tự nhiên trong cuộc sống hàng ngày, bạn cũng có thể dành thời gian để phân tích chi tiết những điều bạn đam mê đó là gì.

Ví dụ: bạn có thể thấy rằng điểm sáng nhất trong ngày của bạn là khi tình nguyện dạy học cho các lớp học ngoại khóa, các workshop... Vậy chính xác thứ gì khiến bạn hạnh phúc từ hoạt động này?

Suy nghĩ các yếu tố trên một cách sâu sắc có thể mất thời gian, nhưng sẽ giúp bạn xác định được chính xác đam mê của mình. Hành động này có thể giúp tìm ra cơ hội làm việc mà bạn thực sự thấy hứng thú.

Khám phá các hướng phát triển sự nghiệp

Khi đã khoanh vùng được một số sở thích, hãy dành thời gian trải nghiệm những công việc khác nhau. Bạn có thể bắt đầu bằng việc tìm kiếm các vị trí trên CareerBuilder.vn. Có thể bạn sẽ tìm thấy những cơ hội mở tương đồng với sở thích, năng khiếu của mình.

Đọc kỹ các mô tả công việc có thể chỉ ra các yếu tố thu hút của công việc đó. Lọc theo ngành nghề, kỹ năng mà bạn thấy thú vị cũng giúp bạn tìm được những vai trò, công việc khác thậm chí còn phù hợp hơn hoạch định ban đầu.

(Nguồn hình: Freepik)

Nếu bạn vốn đã ở một công ty, nhưng cảm thấy thiếu động lực với vị trí hiện tại, đừng ngại liên hệ với bộ phận nhân sự để hỏi về những việc làm thêm giờ liên quan đến sở thích hoặc thậm chí xin chuyển sang vị trí khác trong công ty.

Dành thời gian xác định những thứ khiến bạn thỏa mãn, thích thú, có động lực trong cuộc sống là chìa khóa để tìm được niềm đam mê. Tìm kiếm cơ hội việc làm và vai trò gây hứng thú với bạn sẽ giúp chuyển niềm đam mê thành sự nghiệp.

(Nguồn: CareerBuilder.vn)