Soi kèo phạt góc Wellington Phoenix vs Melbourne City, 13h30 ngày 28/2: Chủ nhà lép vế

Uống nước ép dứa

Bromelain là loại enzyme thường có trong quả dứa có thể hoạt động như chất tiêu nhầy. Người bị ho có thể uống nước ép dứa để giảm triệu chứng. Người bị ho nặng có thể trao đổi với bác sĩ về việc bổ sung chất bromelain. Người bệnh nên lưu ý bromelain có thể tương tác bất lợi với một số loại thuốc bao gồm thuốc kháng sinh.

Ngậm kẹo trị ho

Ngậm kẹo ho có thể ngăn chặn cơn ho, làm ẩm cổ họng khô, ngứa. Kẹo ho làm từ chiết xuất cây cơm cháy hoặc tinh dầu bạc hà có thể giúp ích. Menthol là hợp chất có trong bạc hà, với tác dụng làm thông thoáng đường thở.

Thay đổi chế độ ăn uống

Trào ngược axit là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ho khan. Bệnh khiến axit dạ dày chảy ngược về thực quản hoặc ống nối cổ họng với dạ dày. Một số loại thực phẩm và đồ uống có thể gây trào ngược axit như rượu bia, caffeine, chocolate, cam quýt, thực phẩm nhiều chất béo hoặc chiên. Tránh các món ăn này có thể phòng tránh ho.

Sử dụng các loại thảo mộc

Một số loại thảo mộc có thể cải thiện triệu chứng cảm lạnh. Một số bằng chứng cho thấy hợp chất trong rễ gừng giúp thư giãn các cơ ở đường hô hấp, từ đó giảm ho. Cây xạ hương có tác dụng giảm ho nếu kết hợp với cây thường xuân.

Dùng mật ong

Mật ong góp phần ức chế cơn ho, có tác dụng như chất kháng khuẩn, hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn và virus gây bệnh. Người bệnh ngậm một thìa mật ong hoặc pha vào trà ấm để làm dịu cổ họng khô, ngứa. Cha mẹ không cho trẻ dưới một tuổi dùng mật ong.

Uống trà ấm

Trà ấm và các chất lỏng nóng khác như súp có tác dụng làm dịu cơn đau họng. Nhấm nháp trà trong ngày góp phần ngăn chặn cơn ho.

Máy tạo độ ẩm

Máy tạo độ ẩm hỗ trợ tăng độ ẩm cho không khí hữu ích cho người bị ho khan, đau họng. Người bị ho cũng có thể nhỏ vài giọt tinh dầu vào máy tạo độ ẩm, lưu ý vệ sinh máy theo hướng dẫn của nhà sản xuất.

Dùng men vi sinh

Probiotic là vi khuẩn tốt hỗ trợ tăng hệ thống miễn dịch, rút ngắn thời gian ho. Dùng men vi sinh dưới dạng thực phẩm bổ sung hoặc ăn thực phẩm giàu men vi sinh như kim chi, dưa cải muối chua cũng hữu ích.

Súc miệng bằng nước muối

Súc miệng bằng nước muối có tác dụng giảm ho và đau họng. Nước muối làm loãng chất nhầy giúp ho dễ hơn. Trộn 1/2 thìa cà phê muối vào một cốc nước, sau đó súc miệng rồi nhổ ra.

Uống đủ nước

Duy trì đủ nước giúp ngăn ngừa nhiễm trùng và làm loãng chất nhầy, ho dễ hơn. Cũng giống như uống trà hoặc ăn súp, nước làm dịu cổ họng khô và ngứa.

Lê Nguyễn (Theo Health)

Pha bóng này nhìn qua các góc máy truyền hình thì quyết định thổi phạt Hà Nội FC của trọng tài đang được coi có trình độ cao nhất V-League dường như hơi nặng tay.

Bởi trong pha tranh chấp ấy, trung vệ bên phía Hà Nội FC tác động không đủ mạnh nhưng Jermie Lynch chỉ chờ có thế là ngã để qua mặt ông Ngô Duy Lân.

Rất may đội khách không làm căng và Jermie Lynch thực hiện hỏng 11m để mọi thứ diễn ra bình thường trở lại.

Trọng tài Ngô Duy Lân từng dính án treo còi cuối mùa 2020

2. Không nói đến quyết định thổi phạt penalty từ trọng tài Ngô Duy Lân ở sân Lạch Tray thì tới lúc này công tác điều hành V-League đang khá bình yên.

Nhưng nói thế chẳng có nghĩa vắng những lời ra tiếng vào về các vua sân cỏ, bởi ở vòng đấu thứ 2 sau thất bại trên sân Thống Nhất, HLV trưởng Minh Đức (Hồng Lĩnh Hà Tĩnh) đã từng phàn nàn: Trọng tài bắt không bình thường.

Vị Vua sân cỏ mà ông Đức chỉ trích từng giành Còi vàng Nguyễn Ngọc Châu – vốn được coi đẳng cấp không thấp hơn người đồng nghiệp Ngô Duy Lân là bao tại V-League. 

Chưa hết, sau trận thua 0-1 tại Hoà Xuân, thuyền trưởng Hồng Lĩnh Hà Tĩnh lại "tỉa" trọng tài Vũ Phúc Hoan một cách chua chát: "Trọng tài Hoan quá kém, phải đi học thêm". Không chỉ nói trọng tài Vũ Phúc Hoan kém, ông Đức còn nhấn thêm rằng, vị trọng tài này vốn "nhiều phốt lắm rồi". 

Nghĩa là trọng tài vẫn thuộc nhóm trung tâm sự chú ý ở LS V-League 2021, chỉ cần nhen "lửa" mạnh hơn là thổi bùng vấn đề, gây căng thẳng.

3. Như đã nói, ít nhất tới lúc này các trọng tài vẫn đang làm tạm ổn công việc như lời Trưởng ban Dương Văn Hiền trước khi mùa giải 2021 khởi tranh.

Thế nhưng công tác trọng tài vẫn phải được đề cập, nói cách khách quan rằng cực chẳng đã mới nhắc đến các vua sân cỏ tại V-League bởi nhiều mùa giải qua chưa khi nào bình yên và thường xuyên mắc lỗi đặt giải đấu bấp bênh.

Trọng tài luôn là nguy cơ tiềm ẩn rủi ro tại V-League bao năm qua

Công tác điều hành của các trọng tài tốt, công tâm chắc chắn là mơ ước bấy lâu, nhưng mùa này cần thiết hơn rất nhiều khi còn ảnh hưởng đến mục tiêu mà bóng đá Việt Nam đang theo đuổi.

Đơn giản vì V-League phải diễn ra một cách bình thường không lấn cấn câu chuyện về các vua sân cỏ thì đồng nghĩa giải mới ổn, tạo nền tảng cho tuyển Việt Nam thực hiện nhiệm vụ trong năm 2021.

Nói rõ hơn, những quyết định sai lầm trong các trận đấu không chỉ ảnh hưởng kết quả mà rất có thể dẫn đến sự ức chế về tâm lý với tất cả các cầu thủ khiến khó chơi bóng thanh thoát nhất.

Sòng phẳng mà nói, những cảnh báo trên không đơn thuần là nâng cao quan điểm bởi chỉ khi giải đấu diễn ra “xuôi chèo mát mái” đồng nghĩa chất lượng được đảm bảo và từ đó giúp ông Park có nhiều sự lựa chọn hơn cho tuyển Việt Nam.

Trọng tài, hãy đừng để V-League mất vui.

Video trọng tài Ngô Duy Lân vô tình làm ngã Martin Lò:

Xuân Mơ

Hy hữu: Martin Lò bị trọng tài hạ knock-out trên sân

Pha va chạm hi hữu diễn ra trong trận đấu giữa Hải Phòng và Hà Nội FC ở vòng 3 LS V-League, chiều 13/3, trên sân Lạch Tray.

Trước đó, UAE cùng Thái Lan cùng chạy đua đăng cai vòng loại World Cup 2022, tuy nhiên Thái Lan gặp bất lợi vì khó khăn về tài chính cũng như việc chưa hoàn toàn kiểm soát được dịch Covid-19.

AFC thông báo địa điểm tổ chức các bảng đấu tại vòng loại World Cup 2022

Như vậy, tuyển Việt Nam và các đối thủ ở bảng G đã biết rõ địa điểm thi đấu ở những trận còn lại. HLV Park Hang Seo cũng sớm nhận định UAE là nơi tổ chức bảng G, vì thế đã sớm làm việc với VFF để có sự chuẩn bị tốt nhất.

Theo đề xuất của HLV Park Hang Seo, tuyển Việt Nam cần được tập huấn ở địa điểm có thời tiết gần giống với UAE nhằm giúp các cầu thủ có sự thích nghi nhanh. Vào thời điểm tháng 6, nhiệt độ tại UAE có thể lên tới hơn 40 độ C.

Tuyển Việt Nam quyết lấy vé đi tiếp

Hiện tại, tuyển Việt Nam đang dẫn đầu bảng G, với 11 điểm. Mục tiêu trong 3 trận đấu tới của Quang Hải và các đồng đội là giành 6 điểm, qua đó lấy vé đi tiếp vào vòng loại cuối World Cup 2022 khu vực châu Á.

Theo kế hoạch, tuyển Việt Nam có 2 đợt tập trung trước khi sang UAE. Một thuận lợi với HLV Park Hang Seo là việc vòng bảng AFC Champions League vừa được dời tới cuối tháng 6, giúp tuyển Việt Nam có đầy đủ lực lượng và các trụ cột ở CLB Viettel như Trọng Hoàng, Bùi Tiến Dũng, Quế Ngọc Hải... không bị quá tải.

Video hành trình vô địch của tuyển Việt Nam ở AFF Cup 2018:

Huy Phong

Lịch thi đấu 3 trận còn lại của ĐT Việt Nam ở vòng loại World Cup 2022

VietNamNet cập nhật lịch thi đấu 3 trận còn lại của ĐT Việt Nam tại vòng loại thứ hai giành vé dự VCK World Cup 2022.

Các đồng chí, các thầy cô giáo, các em học sinh, sinh viên thân mến!

Nhân dịp đón xuân Tân Sửu 2021, thay mặt Ban Cán sự Đảng và lãnh đạo Bộ Giáo dục và Đào tạo, tôi trân trọng gửi tới các đồng chí lãnh đạo, nguyên lãnh đạo Bộ Giáo dục và Đào tạo, các cô giáo, thầy giáo, cán bộ, công chức, viên chức, nhân viên ngành Giáo dục và toàn thể các em học sinh, sinh viên trong cả nước lời thăm hỏi ân cần và lời chúc mừng năm mới tốt đẹp nhất.

Năm 2020, cùng với cả nước, ngành Giáo dục đã đi qua một năm “đặc biệt” khi dịch Covid-19 làm thay đổi, đảo lộn mọi hoạt động, kế hoạch dạy và học; bão lũ, thiên tai liên tiếp làm chất chồng thêm khó khăn. Song, trong khó khăn, ý chí, nỗ lực, tinh thần đoàn kết của toàn ngành đã được thể hiện mạnh mẽ.

Chúng ta đã thực hiện được mục tiêu kép: bảo đảm an toàn cho học sinh, giáo viên và hoàn thành kế hoạch năm học với nhiều kết quả tích cực. Nhân đây, cho tôi được gửi lời cảm ơn tới các thầy cô giáo, các cán bộ, nhân viên trong ngành và các em học sinh, sinh viên vì những nỗ lực trong suốt một năm “đặc biệt” vừa qua.

Bộ trưởng Phùng Xuân Nhạ thăm thầy trò vùng lũ miền Trung

Bước sang năm 2021, toàn ngành tiếp tục thực hiện lộ trình đổi mới giáo dục phổ thông và đẩy mạnh tự chủ đại học. Thời cơ, thuận lợi nhiều, song khó khăn, thách thức chưa phải đã hết. Ngay lúc này, dịch Covid-19 vẫn đang tiếp tục tác động lớn tới các hoạt động của ngành Giáo dục.

Với kinh nghiệm quý báu từ một năm “vượt khó”, cộng với những thành quả chắt chiu trong suốt giai đoạn vừa qua, tôi hy vọng và tin tưởng, mỗi cán bộ, giáo viên và các em học sinh, sinh viên trong cả nước sẽ tiếp tục đồng lòng, vượt khó và cùng nỗ lực vì một năm mới với những thành công mới.

Một lần nữa, thay mặt Ban Cán sự Đảng, lãnh đạo Bộ Giáo dục và Đào tạo, tôi xin chúc các đồng chí lãnh đạo, nguyên lãnh đạo Bộ Giáo dục và Đào tạo, các cô giáo, thầy giáo, cán bộ, công chức, viên chức, nhân viên ngành Giáo dục và toàn thể các em học sinh, sinh viên đón năm mới Tân Sửu trong an lành, hạnh phúc và niềm vui, toàn ngành tiếp tục nỗ lực phấn đấu để kết quả năm nay tốt hơn năm trước.

Thân ái! 

                                                                                                                                                                                                PHÙNG XUÂN NHẠ

Bí thư Ban Cán sự Đảng, Bộ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo

Bộ trưởng Phùng Xuân Nhạ nói về áp lực của ngành giáo dục

“Bất kỳ một sự tác động nào, nhất là đổi mới, cũng đặt ra những quan điểm trái chiều”, Bộ trưởng Nhạ nói và cho rằng các nhà giáo cũng phải đối mặt với điều này.

Đại diện Bundesliga bán Haaland cho Man Cityở phiên chợ hè vừa qua và đôi bên có mối quan hệ tốt.

Nguồn trên khẳng định, những ai nắm được tình hình đều tin Jude Bellingham sẽ theo chân Haaland cập bến Etihad ở chuyển nhượng2023.

Ở phiên chợ hè 2022, nhiều đội bóng muốn có Jude Bellingham nhưng Dortmund kiên quyết không bán, vì muốn giữ tuyển thủ Anh ít nhất thêm một mùa. Chưa kể, phương châm của CLB này là mỗi năm chỉ bán đi một ‘hàng hot’.

Trong phát biểu gần đây, Pep Guardiola dành nhiều lời khen đến Jude Bellingham. Haaland là cầu nối để Man City đến với thương vụ Jude Bellingham, khi chân sút Na Uy được cho sớm rủ rê đồng đội cũ đến Etihad.

Ngoài Man City, Liverpool và Real Madrid đều rất kết Jude Bellingham. Nhưng giá cả Dortmund muốn có được từ ngôi sao này sẽ thử thách đội nào quyết tâm hơn.

Dortmund muốn 150 triệu euro cho Jude Bellingham và nếu tuyển thủ Anh có thể tỏa sáng ở World Cup 2022 thì con số còn cao hơn thế.

Lãnh đạo Man City được cho sẵn sàng ủng hộ Pep Guardiola hết mình, nhất là sau khi thuyền trưởng người Tây Ban Nha gần đây ám chỉ sẽ tiếp tục ở lại Etihad, khi thỏa thuận đôi bên hết hạn vào cuối mùa.

Lúc 3h đêm nay, 10/11, Man City có trận đón tiếp Chelsea ở League Cup, trước khi gặp Brentford 19h ngày 12/11 rồi bước vào tháng nghỉ World Cup. Đội bóng của Pep Guardiola hiện kém Arsenal đang dẫn đầu, 2 điểm.