Nhận định, soi kèo Deportivo Toluca vs Queretaro, 10h00 ngày 27/2: Bảo toàn trong Top 6

Lối chơi quen thuộc, tốc độ của LeBlanc sắp được tái hiện?!

Màn “tiến hóa ngược” của Kẻ Lừa Đảo chẳng khác gì so với kế hoạch mà Riot đã lên sẵn cho Rengar – khi đưa cả hai vị tướng về lại trạng thái cũ như thuở chúng mới ra mắt trong LMHT. Điều đó có nghĩa là một hoặc thậm chí hai kỹ năng của LeBlanc sẽ được hoàn trả lại.

Một phần quan trọng trong đợt làm lại LeBlanc hồi Tiền Mùa Giải 2016 là Nội tại , khi nó tạo ra một khoảng thời gian trễ để người chơi có thể kích hoạt phát nổ Ấn Ác Ý – nhằm tối ưu hóa lượng sát thương của Kẻ Lừa Đảo.

Người chơi lại tỏ ra không ưa thích cơ chế này và cho rằng Riot đã hủy hoại khả năng sát thủ vốn có. Cụ thể hơn, thời gian chờ đợi giữa hai lần tung kỹ năng liên tiếp đã bị kéo dãn để gây ra lượng sát thương tối đa và khiến LeBlanc không thể cho mục tiêu “bốc hơi” nhanh như trước kia.

Nếu có bất cứ thứ gì được hoàn trả lại, thì chắc chắn đó phải là Nội tại.

LeBlanc không còn được nhiều người chơi ưa chuộng với nhiều lý do kể từ đợt cập nhật lối chơi ở Tiền Mùa Giải 2016

Ngoài ra,  Biến Ảnh (W), kỹ năng giúp LeBlanc lướt tới và quay ngược trở lại tức thì , có thể cũng sẽ bị Riot “sờ” đến. Khi được cập nhật lối chơi, cách đây hai năm, một khoảng thời gian trễ khác cũng được đưa vào để buộc người chơi LeBlanc phải chờ đợi khoảng nửa giây mới có thể tái kích hoạt về vị trí đã lướt đi trước đó.

Nếu một trong hai (hoặc cả hai) được Riot hoàn trả lại những thay đổi thì lối chơi của LeBlanc sẽ tăng tốc độ lên đáng kể và Kẻ Lừa Đảo sẽ biến ảo hơn hẳn trong những pha giao tranh.

Chúng ta sẽ biết chắc chắn Riot định làm gì với LeBlanc sau đây ba tuần nữa, khi mà bản cập nhật 8.4 được thử nghiệm trên máy chủ PBE.

Gnar_G(Theo Dot Esports)

Đổi nhiều kiểu bơi khác nhau giúp bạn tăng cảm hứng luyện tập, đồng thời tác động đa chiều đến các nhóm cơ. 

Để đạt hiệu quả tập luyện cao nhất, các bạn trẻ có thể linh hoạt chuyển đổi giữa các kiểu bơi, vừa tạo cảm hứng mới mẻ, vừa tác động cùng lúc đến nhiều nhóm cơ. Sử dụng Gear Fit2 Pro trong suốt quá trình tập sẽ giúp bạn đo đạc chính hiệu suất của từng kiểu bơi, làm căn cứ chọn ra phương pháp tập luyện chính. Chiếc vòng tay thể thao mới của Samsung tích hợp khả năng tự nhận diện hoạt động nên phản ánh rất chính xác khả năng đốt mỡ thừa của bài tập so với cảm biến vận động thông thường.

Bơi tối thiểu 30 phút mỗi lần

Oxit nitric và lactate, hai dưỡng chất đóng vai trò quan trọng trong việc giảm mỡ thừa và nguy cơ tim mạch chỉ được sản sinh trong các bài tập mạnh với thời gian tối thiểu 10 phút mỗi lần. Do đó, thời gian bơi lội lý tưởng để tăng hiệu quả giảm cân là từ 3-4 buổi/tuần, mỗi buổi từ 45 phút đến 1 tiếng. 

Dưới áp lực nước và cường độ tập luyện kể trên, các loại vòng tay phải thật sự bền bỉ mới đủ sức đồng hành cùng người dùng. Gear Fit2 Pro hiện đang được biết đến là thiết bị đạt chuẩn kháng nước chuyên nghiệp 5ATM, cho phép ngâm sâu 50m dưới nước. Đây cũng là tiêu chuẩn thường được các vận động viên bơi lội chuyên nghiệp lựa chọn cho thiết bị tập của mình. Đeo Gear Fit2 Pro khi bơi, bạn không những có thể thoải mái vận động mà còn nắm được sự phát triển của thể chất thông qua ngưỡng nhịp tim tối đa, lượng calories tiêu thụ thay đổi theo từng ngày. Ấn tượng nhất là bộ ứng dụng đánh giá hiệu suất bơi do Speedo tinh chỉnh, theo dõi sát sao kết quả luyện tập hàng ngày để đưa ra lời khuyên như một huấn luyện viên thực thụ.

Cân đối chế độ dinh dưỡng

Tập luyện vất vả nhưng không kiểm soát tốt lượng thức ăn nạp vào cơ thể cũng không mang lại hiệu quả. Do đó, bên cạnh việc chăm chỉ với lịch bơi đã đặt ra, bạn còn cần xem lại thực đơn của mình. Nói không với đường, đồ ăn vặt, caffein, thức ăn đóng hộp hay chế độ ăn với quá nhiều tinh bột. Tuy nhiên cũng không vì thế mà bỏ đói bản thân bởi bơi lội sẽ tiêu tốn khá nhiều năng lượng, cần bù đắp hợp lý để cơ thể phát triển cân đối. 

Đối chiếu các chỉ số dinh dưỡng và vận động trên Gear Fit2 Pro để xây dựng cho mình một chế độ ăn uống, tập luyện hiệu quả.

Làm sao để biết mình ăn thừa hay đủ. Câu trả lời nằm ở lượng calories tiêu thụ mỗi ngày. Hãy theo sát con số thống kê trên Gear Fit2 Pro để biết bạn đã tiêu tốn bao nhiêu năng lượng trong ngày và bổ sung dưỡng chất hợp lý. Ví dụ hôm nay bạn đã bơi và vận động hết 2000 calo, hãy ăn các món tốt cho sức khoẻ trong khoảng từ 1600 – 1800 calo là đủ. Gear Fit2 Pro hiện đang nắm trong tay “át chủ bài” là bộ thống kê dinh dưỡng đến từ thương hiệu Under Armour. Đây vốn là các ứng dụng trả phí rất đắt đỏ, được tích hợp hoàn toàn miễn phí trên Gear Fit2 Pro, cho phép nhắc nhở việc uống nước, nghỉ ngơi, chế độ ăn uống... hợp lý cho người trẻ.

Với ba mẹo bơi lội đơn giản cùng Gear Fit2 Pro, người dùng trẻ sẽ có thêm động lực và phương pháp tập luyện hiệu quả, giúp thổi bay mỡ thừa.

Minh Nguyễn (tổng hợp) 

Không lạ khi Samsung đang muốn tạo ra những chiếc smartphone có màn hình rộng chẳng kém gì máy tính bảng. Phiên bản màn hình nhỏ hơn 6,28 inch sẽ nằm giữa phân khúc của Galaxy S10 6,1 inch và Galaxy S10 Plus 6,4 inch.

Trong khi phiên bản 6,75 inch lớn hơn gần giống với kích thước của Galaxy S10 5G có màn hình 6,7 inch, được đồn đoán sẽ ra mắt trước.

ETNews cho rằng, Samsung có thể cung cấp cả hai kích thước này với LTE và 5G tiêu chuẩn. Điều đó có nghĩa là có đến 4 phiên bản Galaxy Note 10 - chưa tính các tùy chọn về bộ nhớ trong khác nhau.

Có đến 4 phiên bản Galaxy S10, sao lại không thể 4 phiên bản Note 10? Ảnh: The Verge

Báo cáo cũng cho biết, phiên bản Note 5G có thể được trang bị 4 camera phía sau. Nếu thông tin này là chính xác, camera thứ 4 có thể sẽ là cảm biến TOF (time-of-flight) giống như trên Galaxy S10 5G.

Có vẻ như điều này không giống như thông lệ Samsung từng ra mắt Note hàng năm với chỉ 1 phiên bản. Nếu không có gì thay đổi, Galaxy Note 10 sẽ được ra mắt trong tháng 8 tới.

H.N. (tổng hợp)

Galaxy Note 10 tăng kích cỡ màn hình để lớn hơn iPhone Xs Max

Không muốn thua kém iPhone Xs Max trong cuộc đua kích thước màn hình, Samsung cho biết sẽ tăng kích cỡ màn hình Galaxy Note 10 lên 6.7 inch vào năm tới.