Nhận định, soi kèo Dundee United vs Hibernian, 02h45 ngày 27/2: Đối thủ yêu thích
本文地址:http://member.tour-time.com/news/3b198898.html
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
Nhận định, soi kèo Kilmarnock vs Rangers, 03h00 ngày 27/2: Tin vào cửa trên
Để thực hiện được mục tiêu, chương trình đề cao việc tăng cường đào tạo, nâng cao năng lực, phát triển đội ngũ cán bộ các cấp, các ngành đặc biệt là cán bộ làm công tác chăm sóc, giáo dục, bảo vệ trẻ em, giáo viên làm công tác chăm sóc sức khỏe tâm thần trẻ em, đội ngũ nhân viên y tế, nhân viên công tác xã hội tại cơ sở giáo dục, cơ sở trợ giúp xã hội, cơ sở cung cấp dịch vụ bảo vệ trẻ em, cơ sở khám bệnh, chữa bệnh và tại cộng đồng về hỗ trợ, cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần, chăm sóc nuôi dưỡng và chăm sóc thay thế trẻ em mồ côi.
Bên cạnh đó, phát triển các dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần cho trẻ em toàn diện và liên tục, tăng cường các dịch vụ y tế chăm sóc sức khỏe tâm thần cho trẻ em; tăng cường chăm sóc sức khỏe ban đầu trong phòng ngừa và phát hiện sớm các rối loạn sức khỏe tâm thần ở trẻ em...
Liên quan đến chăm sóc sức khỏe tâm thần cho trẻ em, trong Chương trình Sức khỏe học đường giai đoạn 2021-2025 cũng đặt ra mục tiêu 100% học sinh được tuyên truyền, giáo dục về sức khỏe và nâng cao kiến thức phòng, chống bệnh, tật học đường, bệnh không lây nhiễm và sức khỏe tâm thần; 50% học sinh phổ thông được phổ biến, tư vấn về sức khỏe tâm thần, tâm sinh lý lứa tuổi; 50% trường học thực hiện việc đánh giá phát hiện sớm các yếu tố nguy cơ về bệnh không lây nhiễm, sức khỏe tâm thần cho học sinh.
Phát triển dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần cho trẻ em toàn diện, liên tục
Sử dụng yến sào vào thời điểm thích hợp
Có hai thời điểm ăn yến sào thích hợp trong ngày là vào buổi sáng sau khi thức dậy hoặc khoảng 1 tiếng trước khi đi ngủ vào buổi tối.
Ngoài ra, bạn cũng có thể bổ sung yến sào vào thời gian giữa hai bữa chính trong ngày, khi lượng thức ăn chính đã được tiêu hao để đảm bảo cơ thể đã sẵn sàng trong trạng thái tiếp nhận nguồn năng lượng mới.
Sử dụng yến sào đúng liều lượng
Thực tế có nhiều người nghĩ rằng vì yến sào bổ dưỡng nên ăn càng nhiều càng tốt. Tuy nhiên đây lại là một suy nghĩ sai lầm bởi việc ăn quá nhiều yến sào có thể khiến cơ thể bạn bị quá tải, không hấp thụ được hết những dưỡng chất tốt, thậm chí có thể gây ra ngộ độc và lãng phí.
Mỗi đối tượng nên sử dụng liều lượng yến sào phù hợp để đảm bảo nguồn dinh dưỡng quý giá trong yến sào được hấp thu một cách trọn vẹn: người bệnh có thể sử dụng cách ngày với liều lượng 3-5gr yến/ngày, người cao tuổi nên dùng đều đặn mỗi ngày 2gr yến, người trưởng thành có thể ăn yến 2 lần trong một tuần với liều lượng 3-5gr/lần, bà bầu từ tháng thứ 3 trở đi cũng có thể dùng yến sào cách ngày với hàm lượng 3-5gr/lần, trẻ em từ 12-36 tháng tuổi có thể dùng đều đặn mỗi ngày hoặc cách ngày với liều lượng 1-2gr yến/lần và trẻ em từ 3 tuổi trở lên có thể ăn đều đặn mỗi ngày hoặc cách ngày với khoảng 1-2gr yến cho mỗi lần sử dụng.
Đặc biệt, bạn cần lưu ý không cho trẻ em dưới 1 tuổi và mẹ bầu dưới 3 tháng sử dụng yến sào để tránh gây ra những ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ.
Chế biến yến sào đúng vị
Trong công đoạn chế biến, việc kết hợp yến sào cùng một số nguyên liệu đặc biệt khác chính là cách làm tăng giá trị dinh dưỡng và độ thơm ngon cho món ăn. Cách chế biến quen thuộc nhất là chưng yến sào cùng gừng tươi. Bên cạnh đó, chúng ta cũng có thể kết hợp yến sào cùng một số nguyên liệu bổ dưỡng như hạt sen, táo đỏ, long nhãn, kỷ tử, saffron… để gia tăng giá trị dinh dưỡng cũng như độ đậm đà của món ăn.
Chế biến yến sào đúng cách
Việc chưng yến sào sai cách sẽ làm mất đi hàm lượng dinh dưỡng vốn có, khiến món ăn giảm đi phần nào tác dụng đối với sức khỏe. Vì vậy bạn nên nắm một số nguyên tắc chưng yến cơ bản để tránh làm lãng phí loại thực phẩm quý giá này.
Thứ nhất, chỉ nên chưng yến sào trong khoảng thời gian tối đa là 30 phút, thời gian chưng lâu hơn có thể khiến tổ yến bị nhão, mất đi chất dinh dưỡng và độ thơm ngon. Thứ hai, nên đậy nắp kín trong quá trình chưng yến sào để đảm bảo lưu giữ được trọn vẹn những giá trị dinh dưỡng trong tổ yến. Thứ ba, khi chưng yến sào chung với các nguyên liệu như hạt sen, táo tàu, long nhãn… hoặc nấu các loại chè, cháo…, cần nấu chín các loại nguyên liệu này trước khi chưng cùng yến để đảm bảo món ăn được chín đều và giữ nguyên giá trị dinh dưỡng.
Sản phẩm đa dạng của Yến Sào Vĩnh Phước
Sử dụng yến sào đều đặn với liều lượng thích hợp là phương pháp đơn giản nhưng lại đặc biệt tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, người tiêu dùng nên chọn mua yến sào tại những cơ sở uy tín để tránh mua nhầm yến sào giả, yến sào kém chất lượng.
Với kinh nghiệm lâu năm trong lĩnh vực yến sào, Công ty Cổ phần Yến Sào Vĩnh Phước cung cấp các sản phẩm yến sào tinh khiết, sử dụng công nghệ vô trùng bằng tia cực tím, giúp giữ trọn thành phần dinh dưỡng và màu sắc tự nhiên của tổ yến, công ty cam kết không sử dụng chất tẩy rửa, không trộn phụ gia.
Hiện nay, bên cạnh những sản phẩm yến thô, yến tinh chế truyền thống, Yến Sào Vĩnh Phước cũng cung cấp cho khách hàng những sản phẩm yến hũ chưng sẵn với năm hương vị khác nhau là yến sào chưng đường phèn truyền thống, yến sào chưng nhân sâm, yến sào chưng đông trùng hạ thảo, yến sào chưng saffron-collagen và yến sào chưng tứ vị. Đây là dòng sản phẩm phù hợp với những người có quỹ thời gian hạn chế hoặc không có nhiều kinh nghiệm trong việc tự chế biến yến sào tại nhà.
Công ty Cổ phần Yến Sào Vĩnh Phước Địa chỉ: 68-70 Nguyễn Đình Chính, phường 15, quận Phú Nhuận, TP.HCM Email: [email protected] Hệ thống phân phối và sản phẩm: https://yensaovinhphuoc.vn/san-pham/ Fanpage: https://www.facebook.com/yensaovinhphuoc.vn |
Doãn Phong
">Cách dùng yến sào có lợi cho sức khoẻ
Thomas Frist Jr. bắt đầu sự nghiệp của mình với tư cách là bác sĩ phẫu thuật của Lực lượng Không quân Mỹ. Theo Forbes, vị bác sĩ 85 tuổi có tài sản trị giá 23,6 tỷ USD. Sinh ra ở Nashville, Frist có bằng cử nhân của Đại học Vanderbilt và bằng y khoa của Đại học Washington.
Năm 1968, ông và cha mình thành lập Tập đoàn Bệnh viện Mỹ (HCA) biến Nashville thành điểm đến chăm sóc sức khỏe. Năm 1969, khi lần đầu chào bán cổ phiếu ra công chúng, HCA có 11 bệnh viện. Đến cuối năm đó, danh mục đầu tư bao gồm 26 cơ sở. Công ty hiện sở hữu và điều hành gần 200 bệnh viện và khoảng 1.800 địa điểm chăm sóc ở hơn 20 tiểu bang của Mỹ .
Ông là chủ tịch và giám đốc điều hành HCA cho đến tháng 1/2001 và chủ tịch cho đến tháng 1/2002. Năm 2006, HCA được một công ty đầu tư tư nhân mua lại, giá trị giao dịch là 33 tỷ USD.
Patrick Soon-Shiong
Patrick Soon-Shiong có tài sản ròng trị giá 5,5 tỷ USD. Người đàn ông 71 tuổi này sinh ra trong một gia đình nhập cư từ Trung Quốc vào Nam Phi. Ông hoàn thành bằng y khoa tại Đại học Witwatersrand (Nam Phi), nhận bằng thạc sĩ tại Đại học British Columbia (Canada) và bằng y khoa tại Đại học California-Los Angeles (Mỹ) trước khi trở thành bác sĩ phẫu thuật năm 1984.
Nhờ phát triển các phương pháp điều trị ung thư mà Soon-Shiong đã trở nên giàu có. Ông chịu trách nhiệm sáng chế ra Abraxane dùng chữa ung thư vú, phổi và tuyến tụy. Mỗi lọ thuốc chứa 100mg dung dịch truyền tĩnh mạch. Thuốc được Cục Quản lý thực phẩm và Dược phẩm Mỹ phê duyệt vào năm 2005.
Năm 2010, Soon-Shiong bán công ty phát triển Abraxane cho Celgene với giá 2,9 tỷ USD. Ông cũng xây dựng rồi bán một công ty dược phẩm khác là APP Pharmaceuticals cho Fresenius của Đức với giá ước tính 4,6 tỷ USD. Tính đến năm 2019, doanh thu của Abraxane đã vượt quá 1 tỷ USD hàng năm.
Wu Yiling
Wu Yiling, 75 tuổi, từng làm bác sĩ Trung y lâu năm nhưng ông tích lũy tài sản chủ yếu nhờ thành lập công ty dược phẩm. Ông có tài sản ròng trị giá 2,5 tỷ USD. Yiling có bằng y khoa tại Đại học Y Hà Bắc và Đại học Trung Y Nam Kinh. Đầu những năm 1990, ông thành lập Công ty Yiling Pharmaceutical sản xuất và bán thuốc điều trị nhiều loại bệnh từ cúm tới bệnh tim mạch.
Công ty nắm giữ hơn 350 bằng sáng chế, trong đó có 10 bằng sáng chế cho các loại thuốc do công ty phát minh, là một trong những nhà xuất khẩu dược phẩm lớn nhất tại Trung Quốc.
Trong một cuộc phỏng vấn với China Daily, Yiling cho biết thành công của mình tới từ khoản đầu tư lớn vào nghiên cứu và phát triển (R&D). Ví dụ, năm 2017, công ty chi 38,2 triệu USD vào hoạt động R&D.
Gary Michelson
Gary Michelson, 75 tuổi, tìm thấy niềm đam mê phát minh khi không muốn quanh quẩn với công việc phẫu thuật chỉnh hình và cột sống. Vị bác sĩ người Mỹ tuyên bố nắm giữ hơn 950 bằng sáng chế, hầu hết liên quan đến những tiến bộ trong phẫu thuật cột sống và ông có tài sản ròng trị giá 1,8 tỷ USD.
Sau khi lấy bằng cử nhân tại Đại học Temple và bằng y khoa tại trường Y tế Hahnemann, Michelson bắt đầu làm bác sĩ phẫu thuật cột sống. Ông đã nghĩ ra một số công nghệ, công cụ và kỹ thuật mới, giúp điều trị tốt hơn các vấn đề cột sống khác nhau. Từ năm 2001-2005, Michelson có một vụ kiện với Medtronic, kết quả công ty này phải bồi thường cho Michelson số tiền 1,35 tỷ USD.
Phillip Frost
Theo Mdlinx, dù chưa bao giờ hành nghề y nhưng Philip Frost, 88 tuổi, đã nhận được bằng tiến sĩ y khoa trước khi chuyển sang kinh doanh và đầu tư. Ông tích lũy được tài sản ròng trị giá 1,7 tỷ USD. Frost nhận bằng cử nhân tại Đại học Pennsylvania và bằng y khoa tại Đại học Yeshiva (Mỹ).
Sau khi giảng dạy về da liễu tại Trường Y thuộc Đại học Miami, ông bắt đầu con đường dẫn đến khối tài sản hiện có: mua bán các công ty dược phẩm.
Năm 1972, Frost và một đối tác kinh doanh mua lại Key Pharmaceuticals. Sau khi cải tiến thuốc trị hen suyễn và phát triển một số phương pháp điều trị mới, Frost đã bán công ty vào năm 1986 với giá 836 triệu USD.
Trong vài thập kỷ tiếp theo, Frost mua lại nhiều công ty dược phẩm khác nhau rồi nâng cao giá trị và bán. Năm 2005, Teva Pharmaceuticals mua Ivax, công ty dược phẩm do Frost thành lập năm 1987, với giá 7,6 tỷ USD.
Con đường trở thành tỷ phú của 5 bác sĩ giàu bậc nhất thế giới
Siêu máy tính dự đoán Valladolid vs Las Palmas, 03h00 ngày 1/3
Thời gian để ‘đánh giá và chọn lựa’ Quả bóng vàng 2023dựa vào phong độ, thành tích và kết quả các cầu thủ đạt được từ 1/8/2022 đến 31/7/2023.
Và rõ ràng đây là một thuận lợi cho Messi, người đã đưa tuyển Argentina lên đỉnh thế giới với danh hiệu World Cup 2022 tại Qatar vào tháng 12 năm ngoái.
Tại sân chơi này, Messi đã ghi 7 bàn, trong đó có cú đúp ở trận chung kết kịch tính giữa Argenitna 3-3 Pháp, trước khi anh cùng đồng đội chiến thắng trong loạt sút cân não.
Ngoài thành tích chung, Messi đã được tôn vinh là Cầu thủ xuất sắc nhất giải đấu. Anh trở thành cầu thủ đầu tiên trong lịch sử ghi bàn ở tất cả các trận đấu loại trực tiếp World Cup.
Nếu trở thành chủ nhân Quả bóng vàng thứ 8, không chỉ là thành tích vô tiền khoáng hậu với con số này mà Messi còn lập kỷ lục độc nhất khi trở thành cầu thủ đầu tiên ngoài châu Âu chiến thắng danh hiệu.
Messi hiện chơi cho Inter Miaminhưng anh đủ điều kiện trong danh sách bầu chọn do trước đó chơi cho PSG.
Xét ở mức độ tạo ảnh hưởng vượt tầm bóng đá, thì không ai xứng đáng hơn Messi bởi anh đang làm mưa làm gió tại Mỹ, khiến các fan phát cuồng.
Không chỉ vậy, sau khi ra mắt trong tháng 7, M10 còn giúp Inter Miami của David Beckham bất bại cũng như giành được chiếc cúp đầu tiên trong lịch sử (Leagues Cup) và có mặt ở một trận chung kết khác (US Open Cup). Sau 11 trận cho Inter Miami, Messi ghi 11 bàn cùng 5 pha kiến tạo.
Tuy nhiên, ở cuộc đua Quả bóng vàng 2023, Messi gặp đối thủ đáng gờm mà không ít người nghĩ sẽ lần đầu được xướng tên: Erling Haaland, người giành cú ăn 3 cùng Man City (Premier League, FA Cup, Champions League),.
Tiền đạo Na Uy ghi 52 bàn sau 53 trận, là Vua phá lưới Ngoại hạng Anh (36 bàn), Vua phá lưới Cúp C1 (12 bàn), thâu tóm rất nhiều danh hiệu cá nhân Cầu thủ hay nhất mùa Ngoại hạng Anh, Cầu thủ xuất sắc nhất năm của UEFA,…
Nhưng ở cấp độ quốc tế, Haaland thậm chí không có cơ hội dự World Cup 2022 do tuyển Na Uy không đủ điều kiện.
Khi được hỏi về Quả bóng vàng 2023, Messi chia sẻ anh không thực sự quan tâm sau khi đã giành chiếc cúp của cuộc đời: vô địch World Cup cùng tuyển Argentina. Thế nên, nếu chiến thắng thì tốt mà không thì cũng chẳng hề gì.
">Messi lập kỷ lục độc nhất nếu thắng Haaland giành Quả bóng vàng
Hay than thở về sức khỏe
Mỗi khi gặp chàng, bạn hay than thở điều gì đó về sức khỏe, khi thì đau đầu, lúc khác lại nhức mỏi… Điều này bạn nghĩ đơn giản chỉ là chia sẻ với chàng khi cảm thấy không khỏe, nhưng nếu lặp lại quá nhiều sẽ khiến chàng chán ngấy.
Nên nhớ không ai còn tâm trí nghĩ đến chuyện gối chăn với một cô nàng ốm yếu, sổ mũi hay nhăn nhó vì bệnh nọ bệnh kia. Mà đôi khi có phải chỉ vì bạn than để mong được chàng quan tâm chăm sóc?
![]() |
Ảnh minh họa |
Trang điểm đậm
Chàng rất muốn bạn thật đẹp, thật nổi bật khi ra ngoài nhưng về nhà thì ngược lại. Đôi khi vì sợ bị lộ khuyết điểm nào đó trên khuôn mặt mà bạn không tự tin tẩy trang lớp trang điểm khi về nhà khiến chàng càng khó gần với bạn.
Chàng thích khi ở bên cạnh bạn với một gương mặt mộc hơn. Có thể bạn không xinh nhưng đó mới là chính bạn mà chàng cần.
Nghiện điện thoại
Trước và sau khi ái ân với chàng, bạn không rời được chiếc điện thoại. Hoặc thỉnh thoảng lại kiểm tra điện thoại trước mặt chàng. Dù không nói ra nhưng chàng rất bất mãn vì điều này.
Ngoài giờ làm việc và khi không cần thiết, bạn nên tạm xa cái điện thoại để dành thời gian cho việc có ích hơn như nấu nướng, chăm sóc gia đình. Hãy hòa mình vào cuộc sống này như trước đây bạn chưa từng biết đến điện thoại thông minh, khi nghe gọi là chức năng chính.
![]() |
(Ảnh minh họa) |
Không gọn gàng
Đàn ông vốn không quá để ý nhưng việc người phụ nữ của họ luôn sạch sẽ, gọn gàng đã định hình trong họ. Vậy nên khi bước vào căn phòng với đồ đạc ngổn ngang, quần áo vất tứ tung, đồ ăn thừa văng bừa bãi khiến chàng không những choáng mà còn nhận xét ngay bạn là cô gái có lối sống bừa bộn, lười biếng, vô tổ chức.
Dù mới quen hay mối quan hệ đã thân thiết bạn cũng nên tập thói quen gọn gàng sạch sẽ nếu không muốn chàng chạy “mất dép” vì điều này.
Thay đổi hình thức đột ngột
Bạn đột nhiên cắt đi mái tóc dài óng ả của mình, thay vào đó là kiểu tóc hotboy sát ót đang là mốt và tự hỏi tại sao chàng lại quan trọng hóa vấn đề khi làm ầm ĩ lên, tóc của bạn thì bạn có quyền. Thế là mối quan hệ rạn nứt chỉ vì tự ái cá nhân của bạn.
Hãy đặt mình vào vị trí của chàng, sẽ chẳng ai thích ôm ấm, vuốt ve một mái tóc “3 phân” trên giường, thậm chí chàng còn phát nôn vì nghĩ đến đang ngủ với 1 tên con trai.
(Theo Khám phá)
">Bí quyết tăng hiệu quả cho chuyện ấy
Được định vị là dự án tiên phong trong lĩnh vực BĐS “wellness”, theo đuổi lối sống cân bằng giữa các hoạt động thể chất và tinh thần, dự án Khu đô thị Hoàng Sơn sở hữu mật độ xây dựng thấp, tỷ lệ đan cài khoảng xanh lớn cùng hệ thống tiện ích giáo dục, thể dục thể thao và giải trí phong phú.
“Khu đô thị xanh giữa lòng Phủ Diễn” dành phần lớn diện tích cho cây xanh và công trình công cộng, mang đến “bộ sưu tập” đồ sộ các công viên thu nhỏ. Dự án sẽ là nơi để trẻ vui đùa, khám phá thế giới tự nhiên và hình thành nên vốn kiến thức và hiểu biết phong phú.
Tại đây, trẻ vừa được tận hưởng cuộc sống thanh bình ngập tràn cây xanh và khí trời trong ngôi nhà của gia đình, vừa có thể kết nối trực tiếp với thiên nhiên ngay khi vừa bước chân ra cửa, tận hưởng những sắc thái đa màu sắc của cuộc sống ngay tại khu đô thị.
![]() |
Khu đô thị Hoàng Sơn được đánh giá là một trong những khu đô thị nhiều tiện ích đẳng cấp bậc nhất Nghệ An |
Với thế hệ mầm non của Khu đô thị Hoàng Sơn, chủ đầu tư đã thể hiện sự ưu ái khi xây dựng khu vui chơi riêng với các trò chơi đa dạng, hấp dẫn trẻ nhỏ như xích đu, cầu trượt, bập bênh… Sự đa dạng của các trò chơi sẽ giúp duy trì sự thích thú mỗi ngày, tạo không gian và thời gian vận động để trẻ phát triển toàn diện về thể chất lẫn tinh thần. Việc xây dựng khu vui chơi riêng cũng nhằm mang đến một sân chơi an toàn, nơi để trẻ gặp gỡ, giao lưu với bạn mới và tạo nên những kỷ niệm đẹp của tuổi thơ.
Không chỉ vậy, công dân nhí tương lai tại dự án cũng sẽ được thụ hưởng môi trường giáo dục chất lượng ngay trong khu nhà mình. Trường mầm non đạt chuẩn quốc tế trong khuôn viên khu đô thị không chỉ mang đến nền tảng giáo dục vững vàng cho trẻ trong những năm tháng đầu đời, mà còn chia sẻ khó khăn cho các bậc phụ huynh khi không phải đưa đón con xa nhà, đảm bảo đồng thời công việc của bố mẹ và việc học của con cái.
![]() |
Trường mầm non Hoàng Sơn chuẩn bị khởi công vào tháng 12/2021 (ảnh minh họa) |
Cộng đồng văn minh tạo nền tảng trưởng thành
Với vị trí đắc địa và hệ sinh thái tiện ích phong phú, Khu đô thị Hoàng Sơn được đánh giá là chốn an cư đẳng cấp tại Diễn Châu. Với định vị cao cấp, khu đô thị đang thu hút sự chú ý của đông đảo cư dân tương lai thuộc tầng lớp thượng lưu, có địa vị cao với tầm nhìn và phong cách sống văn minh, hiện đại, tạo nên một “cộng đồng tinh hoa thu nhỏ” đáng sống.
![]() |
Các cư dân nhí trưởng thành trong sự bao bọc của cộng đồng tinh hoa (ảnh minh họa) |
Trở thành cư dân của dự án Hoàng Sơn đồng nghĩa với việc mỗi trẻ đã sở hữu cơ hội phát triển toàn diện tại một khu đô thị tinh hoa, nơi trẻ được hòa nhập và sinh hoạt với cộng đồng thành đạt. Đây sẽ là sự phát triển lý tưởng, tiếp nối thế hệ một cách bền vững mà nhiều cha mẹ đang hướng tới.
Là thế hệ “tương lai” của mỗi quốc gia, trẻ em như những viên ngọc thô sơ sẽ tỏa sáng và trở thành một “kho báu” tạo ra nhiều giá trị cho gia đình và xã hội nếu được mài giũa đúng cách. Tại dự án Khu đô thị Hoàng Sơn, những “viên ngọc quý” không chỉ được “mài” trong điều kiện tối ưu, mà trên hết còn được giữ lại những yếu tố cốt lõi như tâm hồn, tình cảm, để tuổi thơ mỗi trẻ vẫn ngập tràn những niềm vui và ý nghĩa đúng với lứa tuổi.
Lệ Thanh
">Khu đô thị Hoàng Sơn
友情链接