{keywords}Thiết bị có tên GrayKey giúp FBI có thể mở khóa chiếc iPhone 11 Pro Max một cách dễ dàng. Ảnh: Appleinsider

Để mở khóa chiếc điện thoại này, FBI đã phải sử dụng một thiết bị có tên là GrayKey. Thiết bị được sản xuất bởi một startup có tên Grayshift. Thiết bị cho phép các cơ quan thực thi pháp luật phá bỏ lớp bảo mật của iPhone để có thể trích xuất dữ liệu cần thiết. Kết quả, FBI đã thành công, họ đã có thể mở chiếc iPhone 11 Pro Max một cách dễ dàng mà không cần nhờ đến bất kỳ sự trợ giúp nào đến từ phía Apple.

Điều khó hiểu ở đây là chỉ mới một tuần trước, FBI đã phải nhờ Apple hỗ trợ mở khóa hai chiếc iPhone thuộc sở hữu của Mohammed Saeed Alshamrani -- một sĩ quan không quân Saudi bị buộc tội giết chết ba thủy thủ và làm tám người khác bị thương trong một cuộc tấn công tại một căn cứ hải quân của Mỹ ở Pensacola. Bộ Tư pháp nước này cho biết họ đã thử rất nhiều cách nhưng không thể bẻ khóa 2 chiếc iPhone này.

{keywords}
 iPhone 11 Pro Max

Apple đã sao lưu iCloud và thông tin tài khoản trên 2 chiếc iPhone này và gửi cho FBI, tuy nhiên họ từ chối trích xuất dữ liệu từ 2 chiếc iPhone của Alshamrani vì cho rằng việc làm này sẽ tạo ra một lỗ hổng bảo mật trên hệ thống của họ. Gã khổng lồ về công nghệ đã phản đối quyết liệt hành động này vì cho rằng nó sẽ đe dọa nghiệm trọng đến an ninh của tất cả người dùng iPhone trên toàn thế giới.

Một số thông tin cho rằng, Bộ Tư Pháp và Tổng thống Donald Trump làm vậy là để gây áp lực lên phía Apple, tạo ra một backdoor có quyền truy cập vào tất cả các thiết bị khác. Trước đó Apple cũng đã phải đối mặt với một cuộc chiến pháp lý tương tự vào năm 2016 khi họ bị yêu cầu phải mở khóa một chiếc iPhone 5c của một tên xả súng ở San Bernardino. Ban đầu Bộ Tư pháp đã đe dọa và yêu cầu Apple phải cung cấp toàn bộ dữ liệu có trong chiếc iPhone 5c đó tuy nhiên sau đó họ đã rút lại yêu cầu khi tìm được một bên thứ 3 có khả năng trích xuất dự liệu từ chiếc iPhone đó.

Việc FBI và Bộ Tư pháp mở khóa được chiếc iPhone 11 Pro Max là sự thật. Nhiều khả năng thiết bị GrayKey chỉ có thể bẻ khóa được những chiếc iPhone đời mới và có hệ điều hành iOS cao, còn đối với những chiếc iPhone đời cũ thì thiết bị này vô tác dụng.

Theo Viettimes/Apple Insider

iPhone 12 có thể được trang bị RAM 'khủng'

iPhone 12 có thể được trang bị RAM 'khủng'

Apple có thể ra mắt tới 4 mẫu iPhone mới trong năm nay theo các báo cáo tiết lộ. Thông tin mới nhất về iPhone 12 được cho là Táo khuyết sẽ nâng cấp RAM mạnh mẽ.

" />

FBI bẻ khóa thành công chiếc iPhone 11 Pro Max

Ngoại Hạng Anh 2025-04-18 03:23:25 86

Năm 2019,ẻkhóathànhcôngchiếlịch bóng đá giao hữu FBI đã điều tra một vụ án tại Ohio và họ được giao nhiệm vụ khám xét tất cả các tài sản thuộc sở hữu của nghi phạm Baris Ali Koh. Trong số các vật bị thu giữ có một chiếc iPhone 11 Pro Max bị khóa. Theo báo cáo vụ án các nhân viên FBI đã thực hiện mở khóa iPhone thành công mà không cần nhờ đến bất kỳ sự trợ giúp nào từ phía Apple.

Koch bị buộc tội vì đã cố ý giúp anh trai đang bị kết án chạy trốn khỏi nước Mỹ bằng cách cung cấp giấy phép lái xe cho người anh trai và nói dối các đặc vụ liên bang. Hiện tại người anh trai của Koch đã bị bắt và đang trong thời gian chờ tuyên án.

Vào ngày 11 tháng 1 năm 2019, để phục vụ quá trình điều ra nhân viên FBI đã tịch thu chiếc iPhone của Koch để kiểm tra những thông tin có trong máy của nghi phạm này. Luật sư Ameer Mabjish cho biết chiếc iPhone này đã bị cài đặt mật khẩu và Koch đã không đồng ý cung cấp mật khẩu cho lực lượng FBI. Koch cũng không bị ép phải mở khóa bằng việc xác nhận khuôn mặt trên FaceID.

{ keywords}
Thiết bị có tên GrayKey giúp FBI có thể mở khóa chiếc iPhone 11 Pro Max một cách dễ dàng. Ảnh: Appleinsider

Để mở khóa chiếc điện thoại này, FBI đã phải sử dụng một thiết bị có tên là GrayKey. Thiết bị được sản xuất bởi một startup có tên Grayshift. Thiết bị cho phép các cơ quan thực thi pháp luật phá bỏ lớp bảo mật của iPhone để có thể trích xuất dữ liệu cần thiết. Kết quả, FBI đã thành công, họ đã có thể mở chiếc iPhone 11 Pro Max một cách dễ dàng mà không cần nhờ đến bất kỳ sự trợ giúp nào đến từ phía Apple.

Điều khó hiểu ở đây là chỉ mới một tuần trước, FBI đã phải nhờ Apple hỗ trợ mở khóa hai chiếc iPhone thuộc sở hữu của Mohammed Saeed Alshamrani -- một sĩ quan không quân Saudi bị buộc tội giết chết ba thủy thủ và làm tám người khác bị thương trong một cuộc tấn công tại một căn cứ hải quân của Mỹ ở Pensacola. Bộ Tư pháp nước này cho biết họ đã thử rất nhiều cách nhưng không thể bẻ khóa 2 chiếc iPhone này.

{ keywords}
 iPhone 11 Pro Max

Apple đã sao lưu iCloud và thông tin tài khoản trên 2 chiếc iPhone này và gửi cho FBI, tuy nhiên họ từ chối trích xuất dữ liệu từ 2 chiếc iPhone của Alshamrani vì cho rằng việc làm này sẽ tạo ra một lỗ hổng bảo mật trên hệ thống của họ. Gã khổng lồ về công nghệ đã phản đối quyết liệt hành động này vì cho rằng nó sẽ đe dọa nghiệm trọng đến an ninh của tất cả người dùng iPhone trên toàn thế giới.

Một số thông tin cho rằng, Bộ Tư Pháp và Tổng thống Donald Trump làm vậy là để gây áp lực lên phía Apple, tạo ra một backdoor có quyền truy cập vào tất cả các thiết bị khác. Trước đó Apple cũng đã phải đối mặt với một cuộc chiến pháp lý tương tự vào năm 2016 khi họ bị yêu cầu phải mở khóa một chiếc iPhone 5c của một tên xả súng ở San Bernardino. Ban đầu Bộ Tư pháp đã đe dọa và yêu cầu Apple phải cung cấp toàn bộ dữ liệu có trong chiếc iPhone 5c đó tuy nhiên sau đó họ đã rút lại yêu cầu khi tìm được một bên thứ 3 có khả năng trích xuất dự liệu từ chiếc iPhone đó.

Việc FBI và Bộ Tư pháp mở khóa được chiếc iPhone 11 Pro Max là sự thật. Nhiều khả năng thiết bị GrayKey chỉ có thể bẻ khóa được những chiếc iPhone đời mới và có hệ điều hành iOS cao, còn đối với những chiếc iPhone đời cũ thì thiết bị này vô tác dụng.

Theo Viettimes/Apple Insider

iPhone 12 có thể được trang bị RAM 'khủng'

iPhone 12 có thể được trang bị RAM 'khủng'

Apple có thể ra mắt tới 4 mẫu iPhone mới trong năm nay theo các báo cáo tiết lộ. Thông tin mới nhất về iPhone 12 được cho là Táo khuyết sẽ nâng cấp RAM mạnh mẽ.

本文地址:http://member.tour-time.com/news/42b699530.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo Qingdao West Coast vs Shandong Taishan, 17h30 ngày 15/4: Bất phân thắng bại

Nguyên liệu

300 g tôm (đã luộc chín)

150 g creme fraiche (kem chua Pháp)

50 g tương cà

Một muỗng cà phê rượu cognac

Một muỗng cà phê nước sốt cay

Một quả chanh

Nửa muỗng cà phê đường

Rau diếp xoăn Pháp

Một quả bơ

2 nhánh thì là

Muối, tiêu

Cách làm

Bước 1:

Chuẩn bị cái bát lớn, cho creme fraiche, tương cà, rượu cognac, nước sốt cay, đường, muối và tiêu vào trộn đều. Vắt thêm nước cốt chanh, khuấy đều.

{keywords}
 

Bước 2:

Bóc vỏ tôm

Rửa sạch, bỏ cuống rau diếp xoăn và thái nhỏ

Cắt nhỏ thì là và thái hạt lựu quả bơ

{keywords}
 

Bước 3:

Chuyển rau diếp xoăn Pháp, bơ và tôm vào ly rồi phủ sốt cocktail lên trên. Thưởng thức kèm thì là thái nhỏ.
 

{keywords}
 

Tôm nướng tẩm cốt dừa cay

{keywords}
 

Nguyên liệu

2 kg tômNguyên liệu

100 g gừng

10 tép tỏi

360 ml nước cốt dừa120 g tương ớt

4 muỗng canh nước cốt chanh

4 muỗng canh đường nâu

2 muỗng canh muối

4 muỗng canh dầu thực vật

6 nhánh ngò

Cách làm

Bước 1:

Thái nhỏ gừng và tỏi rồi cho vào bát to. Thêm nước cốt dừa, tương ớt, nước cốt chanh, đường nâu và muối. Vừa cho dầu ăn từ từ vào bát, vừa đánh đều hỗn hợp.

Thêm tôm, trộn đều và để yên ít nhất 15 phút hoặc có thể ướp 4 giờ đồng hồ.

{keywords}
 

Bước 2:

Lấy tôm ra khỏi hỗn hợp nước sốt.

Cho nước sốt vào nồi nhỏ và đun sôi, rồi giảm xuống mức lửa vừa. Thỉnh thoảng, trộn hỗn hợp trong khi đun nhỏ lửa đến khi sánh lại, đủ độ đặc.

{keywords}
 

Bước 3:

Chuẩn bị chảo nướng thật nóng, quét dầu thực vật và nướng tôm trên mức lửa lớn.
Phục vụ kèm nước sốt, ngò, chanh và thưởng thức.

{keywords}
 

Tôm và dứa xiên que

{keywords}
 

Nguyên liệu

24 con tôm (bóc vỏ và bóc chỉ tôm)

Một quả dứa

2 tép tỏi

50 g bơ

4 muỗng canh mật ong

3 muỗng canh nước tương (xì dầu)

Nửa muỗng cà phê ớt cayenne

Dầu ăn, muối,

Ngò

Cách làm

Bước 1:

Bóc vỏ, băm nhỏ tỏi và chuyển sang nồi.

Thêm bơ, mật ong, nước tương, ớt cayenne vào nồi và để mức lửa nhỏ. Khuấy đều hỗn hợp khoảng 3 phút hoặc đến khi sánh lại thì tắt bếp rồi để nguội.

{keywords}
 

Bước 2:

Cắt bỏ vỏ và lõi quả dứa, thái miếng vừa ăn.

Chuyển dứa sang tô, thêm tôm, nước sốt (đã làm ở bước một) và trộn đều. Cho vào tủ lạnh khoảng 30 phút.

{keywords}
 

Bước 3:

Lấy dứa và tôm đã ướp ra khỏi tủ lạnh, lần lượt xâu dứa và tôm vào xiên.

Đun nóng một ít dầu trong chảo nướng ở lửa vừa, nướng xiên que cả hai mặt khoảng 2-3 phút hoặc đến khi tôm chín.

Lấy xiên ra khỏi chảo và nêm muối vừa ăn.

Trang trí với ngò cắt nhỏ và thưởng thức.

{keywords}
 

Theo Zing

Tự làm bánh cookie 'tiểu hổ' cho ngày Tết

Tự làm bánh cookie 'tiểu hổ' cho ngày Tết

Với nguyên liệu và cách làm đơn giản, bạn có thể tự chuẩn bị món bánh cookie dễ thương tương ứng với con giáp năm mới này.

">

3 món tôm lạ vị cho bữa tiệc tất niên

Ông Trump bổ nhiệm nhân sự đầu tiên cho chính quyền mới - 1

Tổng thống Mỹ đắc cử Donald Trump và bà Susie Wiles (Ảnh: Reuters).

"Susie Wiles vừa giúp tôi đạt được một trong những chiến thắng chính trị vĩ đại nhất trong lịch sử Mỹ và là một phần không thể thiếu trong cả chiến dịch thành công năm 2016 và 2020 của tôi", Tổng thống Mỹ đắc cử Donald Trump cho biết trong thông cáo cuối ngày 7/11.

Ông Trump cho biết thêm: "Bà Susie cứng rắn, thông minh, sáng tạo, được mọi người ngưỡng mộ và tôn trọng. Bà sẽ tiếp tục làm việc không mệt mỏi để làm cho nước Mỹ vĩ đại trở lại. Thật vinh dự khi có Susie làm nữ Chánh Văn phòng Nhà Trắng đầu tiên trong lịch sử. Tôi tin chắc bà ấy sẽ khiến đất nước chúng ta tự hào".

Như vậy, bà Wiles là nhân sự đầu tiên được xác nhận trong chính quyền của ông Trump.

Ông Trump giành chiến thắng trong cuộc bầu cử hôm 5/11. Nếu kết quả được xác nhận, ông sẽ nhậm chức vào cuối tháng 1 năm sau.

Bà Wiles bắt đầu sự nghiệp chính trị vào năm 1979 với tư cách là trợ lý cho ông Jack Kemp, một thành viên của Đảng Cộng hòa. Một năm sau, bà tham gia chiến dịch tranh cử của ông Ronald Reagan và sau đó ông trở thành tổng thống thứ 40 của Mỹ.

Sự nghiệp đỉnh cao của bà bắt đầu vào năm 2010, khi chỉ trong 7 tháng, bà đã giúp Rick Scott, một doanh nhân có ít kinh nghiệm chính trị, giành chiến thắng trong cuộc bầu cử thống đốc Florida.

Năm 2015, trong cuộc bầu cử sơ bộ của Đảng Cộng hòa, bà lần đầu tiên gặp ông Trump, và một năm sau, bà trở thành đồng chủ tịch chiến dịch của ông Trump tại Florida. Ông Trump đã giành chiến thắng tại tiểu bang này trước bà Hillary Clinton vào năm đó.

Hai năm sau, bà được bổ nhiệm lãnh đạo chiến dịch tranh cử Thống đốc của Ron DeSantis tại Florida. Ông DeSantis mô tả bà là "người giỏi nhất trong ngành" trong bài phát biểu chiến thắng của mình.

Bất chấp những thành công chính trị trong những thập kỷ qua, bà Wiles hiếm khi xuất hiện trên các phương tiện truyền thông.

">

Ông Trump bổ nhiệm nhân sự đầu tiên cho chính quyền mới

Bầu cử tổng thống Mỹ: Khi nào công bố kết quả? - 1

Cuộc đua năm nay chứng kiến màn đối đầu kịch tích giữa ông Trump và bà Harris (Ảnh: Getty).

Cuộc đua năm nay chứng kiến màn đối đầu kịch tích giữa hai ứng viên Donald Trump của đảng Cộng hòa và Kamala Harris của đảng Dân chủ. Đến phút chót, đương kim Tổng thống Joe Biden đã rút khỏi cuộc đua do áp lực dữ dội từ sau tranh luận đầu tiên không ấn tượng với ông Trump.

Với những gì đã chứng kiến qua màn thể hiện của hai ứng viên Trump - Harris, các chuyên gia cho rằng, cuộc đua vào Nhà Trắng năm nay sẽ chứng kiến một trong những cuộc bầu cử tổng thống Mỹ khác thường nhất và có thể dẫn tới một sự lịch sử gay cấn nhất mà nước này từng chứng kiến.

Bầu cử diễn ra ngày nào?

Cuộc bầu cử tổng thống Mỹ năm nay được tổ chức vào ngày 5/11.

Ứng viên giành chiến thắng sẽ nắm quyền 4 năm tại Nhà Trắng kể từ sau lễ nhậm chức diễn ra vào ngày 20/1/2025.

Người Mỹ bầu các vị trí nào?

Trong cuộc bầu cử này, cử tri sẽ bầu không chỉ tổng thống mà còn cả các ghế tại Hạ viện và Thượng viện trong Quốc hội Mỹ.

Toàn bộ 435 ghế tại Hạ viện và 34 trong số 100 ghế tại Thượng viện sẽ được bầu lại. 13 ghế thống đốc bang, vùng lãnh thổ và nhiều cuộc bầu cử tiểu bang và địa phương khác cũng sẽ được bầu.

Cử tri phổ thông

Tại Mỹ, công dân cần phải đáp ứng các tiêu chí cơ bản để được đi bầu cử, như họ phải là công dân Mỹ, sinh sống tại một bang nhất định nơi họ đăng ký đi bỏ phiếu và phải đủ 18 tuổi trở lên.

Tư cách của cử tri cũng được quy định khác nhau tại mỗi bang, đặc biệt khi có liên quan đến tiền án tiền sự hay cáo buộc hình sự. Cuộc bầu cử năm nay có khoảng 160 triệu cử tri Mỹ đủ điều kiện đi bầu. Trong cuộc bầu cử gần nhất vào năm 2020, tỷ lệ cử tri đi bầu là khoảng 66%, cũng là mức cao nhất trong vòng 100 năm qua.

Đại cử tri đoàn

Tổng thống Mỹ không được bầu bằng cách bỏ phiếu toàn quốc trực tiếp từ cử tri phổ thông.

Thay vào đó, khi cử tri phổ thông đi bỏ phiếu, họ đang chọn một danh sách đại cử tri từ tiểu bang của họ, những người cam kết bỏ phiếu cho các ứng cử viên tổng thống và phó tổng thống cụ thể, dựa trên số phiếu bầu trong tiểu bang cho mỗi ứng viên. Sau khi số phiếu được kiểm và xác nhận, những đại cử tri này sẽ chính thức bỏ phiếu.

Ứng viên cần giành ít nhất 270 phiếu đại cử tri để chiến thắng trong cuộc bầu cử, chiếm đa số trong tổng số 538 phiếu đại cử tri có sẵn.

Bầu cử tổng thống Mỹ: Khi nào công bố kết quả? - 2

Các cử tri Mỹ đi bỏ phiếu sớm hôm 21/10 (Ảnh: AFP).

Các bang chiến trường chính

Con đường đến Nhà Trắng thực sự phụ thuộc lớn vào một số bang chiến trường quan trọng, đóng vai trò cực kỳ to lớn vào ngày bầu cử. Các bang này thường bị chia rẽ và thay đổi sự ủng hộ giữa đảng Dân chủ và đảng Cộng hòa với tỷ lệ chiến thắng sít sao.

Bang Pennsylvania có 19 phiếu đại cử tri và đây là một tiểu bang quan trọng trong vài cuộc bầu cử tổng thống gần đây và năm 2024 cũng không ngoại lệ.

Ông Trump cũng muốn lật ngược tình thế ở các bang Arizona, Georgia, Wisconsin và Nevada, nơi ông Biden giành chiến thắng sít sao vào năm 2020 để giành chiến thắng trong cuộc bầu cử năm đó.

Florida và Ohio từng được coi là vùng an toàn của đảng Cộng hòa trong các cuộc bầu cử gần đây. Tuy nhiên, không có gì là chắc chắn.

Khi nào bỏ phiếu kết thúc?

Phần lớn cử tri sẽ đến các điểm bỏ phiếu và các lá phiếu được kiểm đếm. Nhiều người có thể đã bỏ phiếu trước thời hạn bằng cách sử dụng hệ thống bỏ phiếu qua đường bưu điện hoặc bỏ phiếu sớm.

Các lá phiếu được kiểm đếm ở mỗi tiểu bang sau khi các điểm bỏ phiếu tương ứng của họ đóng cửa. Thời gian đóng cửa điểm bỏ phiếu khác nhau tùy theo từng tiểu bang nhưng thường bắt đầu vào khoảng 19h ngày 5/11 giờ địa phương.

Phạm vi múi giờ trên khắp nước Mỹ trải rộng, đồng nghĩa với việc ở bờ biển phía đông, các lá phiếu đang được kiểm đếm trong khi cử tri ở các tiểu bang như Alaska và Hawaii vẫn đang trên đường đến các điểm bỏ phiếu.

Khi nào công bố kết quả?

Kết quả bầu cử được công bố riêng lẻ tại từng bang và phương tiện truyền thông tổng hợp bằng cách kết hợp các kết quả chính thức trực tiếp, thăm dò ý kiến cử tri, khảo sát cử tri và hiểu biết sâu sắc về các quy tắc bầu cử cũng như xu hướng lịch sử của Mỹ.

Nhưng kết quả chính thức có thể phải mất nhiều ngày mới được công bố. Năm 2020, kết quả chiến thắng của ông Joe Biden được công bố 4 ngày sau cuộc bỏ phiếu ngày 3/11, sau khi kết quả của bang chiến trường Pennsylvania được xác nhận.

Ông Biden đã giành toàn bộ 20 phiếu đại cử tri tại Pennsylvania, giúp ông vượt qua con số 270 cần thiết để giành chiến thắng. 

">

Bầu cử tổng thống Mỹ: Khi nào công bố kết quả?

Nhận định, soi kèo Nữ Monterrey vs Nữ Queretaro, 9h00 ngày 15/4: Thắng không dễ

Với các mẹ Pháp, việc cho con ăn lúc nào cũng đơn giản bởi những đứa trẻ có thể ăn tất cả mọi thứ. Vậy đâu là bí quyết giúp họ nhàn tênh như vậy?

Không ít ông bà, cha mẹ đau đầu khi trẻ lười ăn rau. Và có lẽ món “rau xanh” mà các hoàng tử và công chúa thích nhất chính là khoai tây chiên với rất nhiều chất béo. Nhiều bà mẹ thường phải đối mặt với cảnh lũ trẻ nghiến răng hay nhất định không chịu mở miệng khi mẹ đề nghị ăn rau. Tóm lại, ngoài bánh kem dâu tây, trẻ sẽ không ăn thứ gì.

Bạn có biết trẻ em Pháp luôn biểu hiện giống như “trẻ bị bỏ đói” vì chúng có thể ăn tất cả mọi thứ - từ sa lát hoa quả tới gan ngỗng, rau bi na và phô mai xanh.

{keywords}
Trẻ có thể ăn uống ngon lành và dễ dàng nếu mẹ biết cách

Tất nhiên, bạn vẫn nhìn thấy những đứa trẻ Pháp biếng ăn hoặc chỉ ăn một vài loại thực phẩm, hương vị nhất định. Tuy nhiên, phần lớn trẻ em Pháp sẽ ăn mọi thứ được đặt trước mặt. Chúng luôn ăn uống chú tâm, nhanh chóng và dường như rất hạnh phúc.

Đó là một thực tế mà các nhà khoa học gọi là “nghịch lý Pháp” để chỉ cách trẻ em ở đây ăn uống thật dễ dàng và đơn giản. Thực tế, ở Pháp, cha mẹ thường nhẹ nhàng cho con ăn tất cả các thực phẩm có lợi cho sức khỏe.

Và họ cũng muốn con ăn một cách vui vẻ, tất nhiên, không nhõng nhẽo hay đòi hỏi. Thay vì cho trẻ xem ti vi hoặc chơi game khi ăn, cha mẹ Pháp để con tập trung vào việc ăn uống cho đến khi bữa ăn kết thúc sạch sẽ như họ mong muốn. Thêm vào đó, với cách giáo dục của người Pháp, trẻ sẽ coi ăn uống như một niềm vui và tận hưởng nó chứ không phải ép buộc.

Ăn “mọi thứ” không có nghĩa là trẻ sẽ béo phì. Theo như nghiên cứu, tỉ lệ trẻ em Pháp bị béo phì thuộc nhóm thấp nhất thế giới trong khi tỷ lệ trẻ béo phì gia tăng nhanh chóng ở phần lớn các nước phát triển cũng như đang phát triển. 

Đừng vội nghĩ rằng tất cả trẻ em bị ép buộc tập luyện các chương trình giảm cân. Giảm cân ở trẻ em Pháp cực kỳ hiếm bởi vì rất ít trong số chúng cần điều này.

{keywords}
Rèn cho trẻ ăn ngoan không khó, quan trọng là cách bạn khuyến khích con

Chăm sóc trẻ theo cách của cha mẹ Pháp

Bí mật giúp cha mẹ Pháp thành công được giải thích bởi các nhà khoa học “Người Pháp quan niệm cha mẹ không phải là nhà cung cấp dịch vụ 24 giờ của con. Không cần cảm thấy có lỗi nếu bạn không thể chăm sóc, âu yếm con cả ngày”. Vậy có phải họ là những cha mẹ thiếu trách nhiêm?

Các nhà khoa học giải thích đó là do sự phát triển và thực hiện hệ thống giới hạn trong đó trẻ có quyền tự do sắp xếp cuộc sống của mình. Nó bao gồm cả cách giải quyết vấn đề như không chạy ngay đến khi con khóc mà cho chúng thời gian tự bình tâm. Hoặc dạy chúng cách chơi một mình.

Và trong thực tế, cha mẹ Pháp luôn đảm bảo bữa ăn gia đình lành mạnh cũng như khẩu phần đầy đủ dưỡng chất cho trẻ. Bạn cũng nên nhớ rằng có hai loại chất béo: chất béo có lợi và chất béo có hại, phần lớn chúng ta lại thích đồ ăn chứa lượng lớn chất béo không tốt và ít tỷ lệ chất béo có lợi. Người Pháp hấp thụ chất béo (trẻ em cũng vậy) từ rau quả tươi, sữa, pho mát, sữa lên men và ăn rất ít mỡ động vật.

Sự thật là các món ăn từ rau quả thường dễ tạo cảm giác no hơn là thức ăn động vật, và có xu hướng làm chúng ta ăn ít hơn. Lời khuyên là dùng chất béo từ thực vật sẽ tốt hơn cho cơ thể.

Thêm vào đó, nhớ cho trẻ ăn cá thường xuyên. Cá luôn là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Chúng chứa các axit béo no và các dưỡng chất khác mà bạn không thể tìm thấy ở loại thực phẩm nào khác.

Không chỉ thế, chất béo trong cá thấp hơn nhiều so với thịt đỏ. Cá hồi có nhiều chất béo hơn các loại cá khác. Luôn luôn nhớ rằng một lượng cá hồi vừa đủ trong mỗi bữa ăn rất tốt cho trẻ.

Cuối cùng, hãy cứng rắn hơn khi cho con ăn và đừng bao giờ nghĩ rằng “trẻ sẽ ăn nhiều hơn khi chúng lớn”. Vì thế hãy chăm sóc con ngay từ bây giờ!

5 cách giúp trẻ ăn ngon miệng

1. Những món ăn sáng tạo và nhiều màu sắc

Trang trí món ăn cho con. Ví dụ, tạo hình những chú chim từ trứng gà, xếp dưa chuột và cà rốt thành hình hoa. Bé sẽ rất hào hứng và ăn hết khẩu phần của mình.

{keywords}
Khi tự ăn, trẻ có thể làm bẩn mặt mũi, quần áo nhưng chúng sẽ thích thú và tập trung hơn từ đó sẽ cảm thấy ngon miệng

2. Chơi với bé

Bạn mua bộ đồi chơi làm bếp và cùng chơi với con như: rửa rau, vo gạo thậm chí là nấu ăn tưởng tượng trong những chiếc nồi nhỏ xinh đó.

3. Nói không với đồ ăn vặt

Đồ ăn nhẹ, đồ ngọt, nước ngọt trước bữa ăn là “thủ phạm” khiến bé không hứng thú với bữa chính.

4. Để trẻ tự ăn

Hãy để trẻ tự xúc đồ ăn của mình. Khi tự ăn, trẻ có thể làm bẩn mặt mũi, quần áo nhưng chúng sẽ thích thú và tập trung hơn từ đó sẽ cảm thấy ngon miệng.

5. Cùng ăn

Bạn có thể cho phép bé chia sẻ bữa tối với người lớn. Bên cạnh đó, cha mẹ có thể mời trẻ hàng xóm cùng ăn tối với gia đình.

Khi ăn cùng nhau, nhìn các bạn dùng bữa ngon miệng, cảm giác cạnh tranh cùng với việc được nghe những lời động viên như “Su su ăn giỏi quá, gần xong rồi nhưng Bi cũng ăn rất nhanh…” trẻ sẽ cảm thấy hào hứng hơn.

(Theo Tri thức trẻ)

">

Học mẹ Pháp 5 cách cho con ăn nhàn tênh

友情链接