Về cơ bản, những địa chỉ web phát kênh VTV5 để xem trận đấu giữa Wales và Iran bao gồm:

https://vtv.vn/truyen-hinh-truc-tuyen/vtv5.htm

https://vtvgo.vn/xem-truc-tuyen-kenh-vtv5-5.html

https://vtvgiaitri.vn/xem-tivi-truc-tuyen/vtv5

https://vtvcab.vn/channel/vtv5-hd-1,VTV5_HD.html

Việc có nhiều địa chỉ sẽ giúp người hâm mộ lựa chọn kênh xem World Cup không bị giật, nghẽn mạng tùy vào tình hình thực tế.

Bên cạnh đó, người hâm mộ có thể xem trận đấu giữa Wales và Iran với những ứng dụng di động của VTV News, VTV Go, VTV Giải trí, VTVcab ON, hay cả FPT Play, TV360, Clip TV...

Các ứng dụng thường mang lại chất lượng hình ảnh ổn định hơn. Qua trải nghiệm thực tế ở những trận đầu tiên, những ứng dụng của nhà cung cấp mạng Internet như FPT Play hay TV360 chạy trơn tru hơn cả.

Cách xem World Cup 2022 trên điện thoại trực tuyến online:

https://ictnews.vietnamnet.vn/xem-world-cup-2022-tren-dien-thoai-truc-tuyen-online-nhu-the-nao-5007747.html

Anh Hào

Trước đó, chiều ngày 25/3, tang thương bao trùm thôn Tiền Tiến khi 3 em học sinh lớp 7, cùng trú trong thôn rủ nhau đi tắm biển, không may bị đuối nước.

Nhận được hung tin, ai cũng bàng hoàng và xót xa cho số phận ngắn ngủi của các em nhỏ, thương cảm cho gia đình các nạn nhân. Cả ba em đều có hoàn cảnh hết sức khó khăn, trong đó, đáng thương nhất là gia đình em Phạm Quang Trường (SN 2010), con trai anh Phạm Quang Phước (SN 1962) và chị Nguyễn Thị Bình (SN 1974).

Khi em Trường không may bị tử vong do đuối nước thì cha em, anh Phạm Quang Phước vẫn chưa hay biết gì. Bởi, nhiều tháng nay, anh Phước phải điều trị ở Bệnh viện Đa khoa tỉnh Hà Tĩnh với nhiều bệnh lý nghiêm trọng: viêm đa khớp, suy thận và xơ gan cổ chướng, bụng phình to bất thường, khó thở.

Đứa con trai chăm ngoan, đang tuổi ăn, tuổi học đột ngột qua đời khiến cho người mẹ bần thần, gào khóc trong đau đớn, không chấp nhận hiện thực. 

Dưới Trường còn một em gái bị câm điếc bẩm sinh, thiểu năng trí tuệ, đứng co ro, sợ hãi. Người cha trụ cột của gia đình đau ốm triền miên, từ lâu mất khả năng lao động. Chị Bình làm ruộng, thời gian rỗi lại đi bán phế liệu, cóp nhặt từng nghìn đồng, chạy ăn từng bữa. Đến khi con qua đời, chị không có nổi vài triệu đồng mua cho con cỗ quan tài.

Sau khi đăng tải bài viết, thông qua STK của Báo VietNamNet, bạn đọc đã gửi về ủng hộ gia đình chị Phạm Thị Bình số tiền hơn 64 triệu đồng.

Đón nhận tình cảm của mọi người, chị Phạm Thị Bình cho biết: "Trường mất để lại cho tôi nỗi đau quá lớn, chồng lại bị ung thư, em gái của Trường câm điếc bẩm sinh. Số tiền này tôi sẽ dùng để lo thuốc thang cho chồng và con. Thay mặt gia đình, tôi trân trọng cảm ơn, biết ơn Báo VietNamNet, các nhà hảo tâm đã thương, giúp đỡ gia đình".

Tại Hà Nội, nhu cầu nhà ở của người dân là rất lớn. Loại nhà được gọi là “chung cư mini” đã tạo nơi ở cho nhiều người… nhưng vì quản lý không tốt nên mới xảy ra việc cháy vừa qua. Vì thế, việc quản lý nhà ở riêng lẻ, chung cư cần phải làm tốt. 

Ông Chính cho rằng, những người đưa ra ý kiến nhìn vấn đề đô thị sạch đẹp, văn minh, hiện đại mà không nhìn thấy các vấn đề hiện thực của xã hội, hiện thực của nền kinh tế và quá trình đô thị hóa. 

Vấn đề ở đây chúng ta cần quan tâm đến công tác quản lý. Làm sao để những khu vực thấp tầng đó có quản lý tốt về giao thông, hạ tầng, kiến trúc, xây dựng thế nào để phù hợp với yêu cầu của phát triển đô thị.

“Đề xuất đó không phù hợp, thiếu thực tiễn và không hiểu được hết quá trình đô thị hóa. Nói thì ai cũng nói được, vấn đề thực hiện không đơn giản thế. Nên có quản lý tốt, hạ tầng tốt, có thêm tiết chế về văn hóa, xã hội để phục vụ tốt nhất cho người dân là hạnh phúc nhất.

Làm sao mà bỏ đi được, nhà đó là diện dân cư rất lớn; còn việc xây dựng nhà cao tầng ở Hà Nội cũng chỉ phục vụ được một số người dân chứ không phải tất cả”, Chủ tịch Hội quy hoạch phát triển đô thị Việt Nam nói.

Ở góc độ là chuyên gia kiến trúc đô thị, KTS Phạm Thanh Tùng, Chánh văn phòng Hội Kiến trúc sư Việt Nam nói thẳng: “Việc này không làm được”.

Bởi theo ông, đô thị nào cũng có những kiến trúc truyền thống, hiện hữu như nhà lô phố… tồn tại đến hàng triệu căn nhà chứ không thể xóa đi để xây cao tầng được. Đây là vấn đề không tưởng.

“Nên học quy hoạch của người Pháp, họ làm quy hoạch ô bàn cờ để chia các khu vực thành từng ô, có giao thông thuận tiện, xe cứu hỏa, cứu thương đi vào được… Từ đó mới chỉnh trang kiến trúc đô thị ở khu vực đó.

Đặc trưng của đô thị Việt Nam là từ làng lên phố. Ở đó có hàng triệu người dân ở, nên không phải bảo bỏ đi rồi xây chung cư vào đó được”, ông Tùng nhấn mạnh.

Cũng cho rằng, đề xuất bỏ nhà thấp tầng là “không phù hợp thực tiễn, không phù hợp với lịch sử phát triển các đô thị Việt Nam”, vị chuyên gia kiến trúc đô thị cho hay, muốn chỉnh trang phải có quy hoạch chi tiết, từ đó mới quy hoạch được mạng lưới hạ tầng.

“Những ngôi nhà đó đang tham gia vào phát triển nhà ở, trong khi nhiều người dân thiếu chỗ ở. Thế nhưng phải có định hướng, kiểm soát từ cấp phép xây dựng. Chỗ nào cho xây 3 tầng, 5 tầng… còn cấp phép 6 tầng lên 9 tầng là tùy tiện, gây phản cảm trong xã hội.

Không phải đơn thuần nói xóa là xóa; cũng không hạn chế được, người dân đang có nhu cầu ở nhưng không phải ai cũng có tiền ở chung cư thương mại, đến nhà ở xã hội cũng 20 triệu đồng/m2, người nghèo đô thị làm sao có tiền”, ông Tùng nói thêm.

Hình ảnh biển số 37A – 888.88 vốn của xe Land Rover Range Rover nay gắn ở xe Lexus LX600 gợi cảm giác "mới lạ" trong giới chơi xe. "Nếu không có quy định biển định danh, hẳn nhiều người sẽ nghĩ Lexus LX600 đeo biển giả", một cư dân mạng bày tỏ.

Trao đổi với PV VietNamNet, chủ nhân chiếc xe sang trên, anh Nguyễn Xuân Anh Tuấn, trú tại TP Vinh, tỉnh Nghệ An cho biết, hôm 14/8, anh đã rao bán chiếc xe SUV Land Rover Range Rover biển số 37A – 888.88 với giá mong muốn là 2,3 tỷ đồng. Đến ngày 17/8, giao dịch bán xe đã thành công. Tuy nhiên, anh từ chối tiết lộ số tiền bán xe ở thời điểm này.

Anh Tuấn chia sẻ, nhờ có quy định biển số định danh cá nhân bắt đầu có hiệu lực từ 15/8, anh Tuấn bán chiếc xe trên nhưng được giữ biển số ngũ quý 8 quý giá. 

“Sau khoảng 10 ngày bán xe, tôi đã làm thủ tục đăng ký và cấp lại biển số ngũ quý 8 cho chiếc xe mới mà tôi đã đặt mua từ nước ngoài 2 năm trước. Đó chính là chiếc Lexus LX600. Các thủ tục, giấy tờ theo quy định biển định danh diễn ra khá thuận lợi” – anh Tuấn chia sẻ.

Như VietNamNet đăng tin trước đó, vì muốn đổi sang chiếc xe sang đẳng cấp khác, anh Tuấn đã quyết định rao bán chiếc Range Rover Autobiography 5.0 sau 10 năm sử dụng ngay trước giờ G, thời điểm có hiệu lực áp dụng biển định danh ngày 15/8. Xe được sản xuất năm 2013, 5 chỗ ngồi, đã lăn bánh gần 18 vạn km. Giá lúc mua mới là hơn 7 tỷ đồng nhưng giá rao bán chỉ còn 2,3 tỷ đồng.

Khi đó anh Tuấn bộc bạch, biển số 37A- 888.88 đã gắn bó với anh lâu năm và có nhiều kỷ niệm.

Theo quan niệm phong thuỷ của giới chơi xe, biển số ngũ quý 8 có ý nghĩa phát tài, phát lộc, mang lại sự thịnh vượng nên được rất nhiều người săn đón, tìm kiếm. Các giao dịch mua bán xe biển ngũ quý 8 thường có giá trị rất cao, gấp 3-4 lần so với giá gốc ban đầu của xe. Ví dụ như xe sang Mercedes GLC 200 biển ngũ quý 61A-888.88 được rao bán lại với giá lên đến 7,8 tỷ đồng cuối tháng 3/2022; xe bình dân Kia Cerato biển số 51G-888.88 rao bán giá 3 tỷ đồng hồi tháng 3/2019...

Tại phiên đấu giá biển số đầu tiên ngày 15/9, biển ngũ quý 8 của TP. HCM 51K-888.88 đã từng đạt mức trả giá lên tới 32,34 tỷ đồng. Sau đó, người trúng ở Thanh Hoá đã không nộp tiền trúng đấu giá và bỏ cọc. Biển số này được đấu giá lại ngày 21/10 và mức trúng cũng cao chót vót tới hơn 15 tỷ đồng. 

Nếu không có quy định về biển số định danh cá nhân, chắc chắn chiếc Range Rover bán đi kèm biển ngũ quý 8 sẽ có giá cao hơn 7 tỷ đồng nhiều lần. Với chiếc xe mới Lexus LX600 trị giá khoảng 8,5 tỷ đồng, biển ngũ quý 8 được gắn lên sẽ góp phần làm giá trị chiếc xe tăng lên tới 2-3 lần.

Tin bài cộng tác gửi về Ban Ô tô xe máy theo email: [email protected]. Xin cảm ơn!

Do giá cả biến động rất nhanh. Vì vậy, khi xây dựng xong dự toán chuyển sang quy trình mua sắm, giá đã giảm xuống, không còn phù hợp để mua sắm tiếp theo. "Hôm nay một giá, mai một giá thậm chí hết hàng không thể mua được", ông Châu nói.

Công tác nhập khẩu và các điều kiện thương mại gặp khó. Một số chủng loại trang thiết bị có tính đặc thù, không thông dụng, có những loại mà đơn vị chưa sử dụng bao giờ. 

Vì sao nhiều đơn vị tiên phong chống dịch đang phải làm kiểm điểm?

Ông Châu bày tỏ, sau khi có kết luận của cơ quan Thanh tra, các đơn vị tiên phong, chủ chốt trong phòng chống dịch của TP được ghi nhận có sai sót, thiếu sót trong mua sắm đấu thầu. Các cơ sở này đang phải thực hiện kiểm điểm, thậm chí là làm việc với cơ quan điều tra. 

“Các đơn vị cách đây 2 năm đã được tôn vinh như “thiên thần”, giờ này đang làm kiểm điểm do kết luận của thanh tra. Đặc biệt là những người trong hội đồng thuốc điều trị và ban giám đốc các bệnh viện. Cá nhân tôi trước tháng 8/2021 là Giám đốc Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới TP nên sắp tới cũng làm kiểm điểm. Điều này, thực sự ảnh hưởng đến tâm tư của anh em khi vừa trải qua một trận chiến”, ông nói.

Vị lãnh đạo này cũng cho rằng việc này còn tạo tâm lý không công bằng cho nhân viên y tế. Trong khi đó, do phải làm kiểm điểm nên các đơn vị tiên phong chống dịch sẽ bị xếp loại không hoàn thành nhiệm vụ. 

Do đó, Phó giám đốc Sở Y tế TP.HCM kiến nghị cần hoàn thành chính sách khung pháp lý trong công tác mua sắm thuốc, nhằm mua được hàng hóa có chất lượng với giá cả hợp lý (thay cho mục tiêu giá rẻ nhất). Đặc biệt, cơ quan chức năng cần có quy định, hướng dẫn cụ thể trong trường hợp phòng chống dịch.

Khi thanh, kiểm tra công tác mua sắm, nhất là mua sắm phục vụ phòng chống dịch, cơ quan chức năng cần xem xét bối cảnh thực tế trong giai đoạn dịch bệnh và tinh thần của Nghị quyết 30. Việc xem xét, đánh giá, xử lý cán bộ, công chức, viên chức, người lao động cần dựa vào Kết luận số 14 của Bộ Chính trị về “Chủ trương khuyến khích và bảo vệ cán bộ năng động, sáng tạo vì lợi ích chung”. 

Cũng tại cuộc họp, ông Nguyễn Hồng Tâm, Giám đốc Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật TP.HCM (HCDC), cho biết ông cũng mang nỗi niềm chung như đại diện Sở Y tế chia sẻ.

“Trong đợt thứ 4 của dịch Covid-19, HCDC tham gia đấu thầu rất nhiều. Ngày hôm qua, tôi đã trực tiếp kiểm điểm những người mà tôi giao nhiệm vụ phải thực hiện cho kịp tiến độ đấu thầu”, ông Tâm tâm tư. Ông đề xuất cần xem xét những sai sót không phải cố tình, đặc biệt trong hoàn cảnh “thời chiến” cần có hướng xử lý phù hợp.

Không hấp thụ đủ vitamin D

Theo MedlinePlus,vitamin D rất quan trọng để xây dựng và duy trì sức mạnh của xương, đồng thời cũng đóng vai trò quan trọng đối với hệ thần kinh, cơ và hệ miễn dịch. Các nghiên cứu đã tìm thấy mối liên hệ giữa vitamin D và sức khỏe não bộ.

Michael Dominello, nhà ung thư học bức xạ tại Viện Ung thư Karmanos (Mỹ) khuyên: “Một phân tích tổng hợp gần đây cho thấy duy trì mức vitamin D đầy đủ làm giảm đáng kể nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer. Loại vitamin này cũng đảm bảo nhận thức của bạn được tối ưu hóa hằng ngày". 

"Bạn có thể tăng mức vitamin D bằng chế độ ăn các loại thực phẩm giàu vitamin D, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian nhất định và sử dụng thực phẩm chức năng". 

Không hoạt động thể chất

Một lối sống ít vận động có hại cho sức khỏe của bạn ở nhiều mặt. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), lối sống ít vận động làm tăng tất cả các nguyên nhân gây tử vong, tăng gấp đôi khả năng mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường, béo phì, ung thư ruột kết, huyết áp cao, loãng xương, rối loạn lipid, trầm cảm và lo lắng. 

Khoảng 2 triệu ca tử vong mỗi năm được cho là do lười vận động, khiến WHO đưa ra cảnh báo rằng lối sống đó rất có thể nằm trong số 10 nguyên nhân gây tử vong và tàn tật hàng đầu trên thế giới. 

Science Daily cho biết: “Các nhà nghiên cứu phát hiện ít vận động có liên quan đến sự mỏng đi ở các vùng não quan trọng đối với sự hình thành trí nhớ”.

Nhà ung thư học Dominello khuyên: “Hãy bắt đầu mục tiêu tăng nhịp tim của bạn bằng các hoạt động thể chất (đi xe đạp, chạy, bơi lội hoặc đi bộ nhanh) tối thiểu 10 phút mỗi ngày. Không cần phải là một buổi tập luyện kéo dài, chỉ cần cam kết ít nhất 10 phút mỗi ngày và kiên định”. 

Thiếu ngủ

Ngủ trưa có thể tăng cường trí não nhưng bạn vẫn cần có một giấc ngủ ngon vào ban đêm. Chuyên gia Dominello khẳng định, có rất nhiều dữ liệu chứng minh con người cần ngủ tối thiểu 7 tiếng mỗi ngày. 

Brain & Lifeđưa tin: “Dữ liệu gần đây cho thấy tình trạng thiếu ngủ liên tục có thể gây ra thiệt hại đáng kể cho não bộ. Các chuyên gia đánh giá giấc ngủ chất lượng rất quan trọng đối với chức năng nhận thức, đặc biệt trong ngắn hạn”.

Các nghiên cứu cho thấy tình trạng thiếu ngủ cản trở việc học, làm suy giảm hiệu suất nhận thức và làm chậm thời gian phản ứng. Giới chuyên môn cũng liên kết giấc ngủ và khả năng lưu trữ trí nhớ.

Bất ngờ phát hiện bệnh não rất nhiều người Việt bị chỉ qua cơn đau đầu