Nếu trước đây các học sinh cuối cấp vẫn còn băn khoăn khi lựa chọn chương trình liên kết đào tạo quốc tế vì mức học phí khá cao so với mặt bằng chung, thì hiện tại, mức học phí đã được điều chỉnh, rút ngắn khoảng cách với các chương trình đào tạo trong nước. 
 
Tại Trường ĐH Ngân hàng TP.HCM, một số chương trình đã thỏa thuận với mức học phí rất “dễ chấp nhận”. Cụ thể như chương trình liên kết giữa đại học Bolton (Vương quốc Anh) và Trường ĐH Ngân hàng TP.HCM, với chỉ 212,5 triệu cho toàn khóa học, trong đó đã bao gồm chi phí đào tạo tiếng Anh (tương đương IELTS 5.5) nhằm đảm bảo cho sinh viên có đủ ngoại ngữ để tiếp thu chương trình đào tạo 100% bằng tiếng Anh.
 
Cũng theo ông Trung, các chương trình liên kết đào tạo cử nhân quốc tế ngày càng phổ biến, gia tăng sức cạnh tranh đối với các chương trình hệ đại trà, cũng như trở thành lựa chọn ưu tiên khi các thí sinh tìm chọn một chương trình đại học phù hợp. Sinh viên học chương trình liên kết quốc tế có kiến thức cùng bằng cấp quốc tế từ các trường đại học thuộc các nền giáo dục tiên tiến hàng đầu thế giới, đồng thời học phí của một số chương trình quốc tế đã được điều chỉnh rất hợp lý để phù hợp với mọi đối tượng sinh viên. Phương pháp đào tạo khoa học cùng mức học phí hợp lý, các chương trình liên kết đào tạo quốc tế đang trở nên hấp dẫn hơn bao giờ hết. Việc nắm bắt các tài nguyên tốt ở thời điểm hiện tại sẽ tạo ra các cơ hội tốt trong tương lai, trong thời đại hội nhập. 
 
Tính đến thời điểm hiện tại Việt Nam có 70 cơ sở giáo dục đại học có chương trình giáo dục quốc tế, 352 chương trình liên kết đào tạo; riêng các tỉnh phía Nam chiếm gần 200 chương trình. 

Lê Huyền

Đây là 1 trong 5 tiêu chí đầu tiên giúp đánh giá mỹ phẩm mà bạn đang sử dụng có an toàn hay không và khẳng định uy tín của thương hiệu. Sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng từ nhà máy sản xuất, đơn vị phân phối sẽ tạo niềm tin cho người sử dụng.

Thành phần mỹ phẩm rõ ràng

Thành phần mỹ phẩm thực sự quan trọng, nhiều cảnh báo bệnh lý da như dị ứng, mẩn ngứa, chai sạm hay thậm chí là lão hóa da, ung thư da… phát sinh từ việc sử dụng mỹ phẩm chứa các thành phần hóa học cấm như methylparaben, propylparaben, ethylparaben, butylparaben, phthales… Vì vậy, chị em cần quan tâm đến thành phần của sản phẩm trước khi sửa dụng cho làn da của mình.

Ngày nay người sử dụng ưa chuộng những sản phẩm thành phần chiết xuất từ thiên nhiên. Ưu điểm lớn nhất của mỹ phẩm có chiết xuất từ nguồn gốc tự nhiên là yếu tố an toàn và phù hợp cho các loại da kể cả da nhạy cảm.

Đáp ứng tiêu chuẩn về chất lượng sản phẩm

Các sản phẩm uy tín cần đáp ứng được tiêu chuẩn về chất lượng sản phẩm, được Bộ Y tế cấp phép lưu hành và được các chuyên gia đánh giá về hiệu quả sử dụng.

Sản phẩm an toàn, không gây kích ứng da

Một sản phẩm an toàn sẽ không gây hại cho da, không gây dị ứng giúp dưỡng trắng da từ sâu bên trong.

Phù hợp với khí hậu và làn da phụ nữ Việt

Ở Việt Nam, dấu hiệu lão hóa của làn da thường không phải là những nếp nhăn mà là sự xuất hiện của những đốm nâu trên mặt. Những đốm nâu này có thể do mụn, do tác hại của môi trường hay nắng mặt trời để lại. Vậy nên, khi chọn sản phẩm dưỡng da, nên ưu tiên chọn những sản phẩm mang tính hạn chế tác hại từ gốc tự do, có nguồn gốc tự nhiên phù hợp với khí hậu và làn da Việt. Ngoài ra, bạn cũng có thể lựa chọn các sản phẩm có thành phần vitamin C hay chất ngăn sản sinh melanin để làm tráng sáng da, có thành phần chống nắng giúp tăng hiệu quả dưỡng da.

Chăm sóc da sáng mịn với bộ đôi Hi Beauty

Một trong những gợi ý giúp chị em chăm sóc da là bộ đôi sản phẩm Hi Beauty. Trong đó thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hi Beauty dưới dạng viên uống giúp bổ sung collagen, hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa da, tăng tính đàn hồi, giúp giữ độ ẩm cho da, hạn chế nám da, sạm da, giúp da sáng mịn. Kem bôi Hi Beauty giúp làm mờ các vết thâm nám, làm sáng và đều màu da, giúp làn da trắng sáng, mềm mịn hơn với thành phần Alpha Arbutin.

Bác sĩ chuyên khoa da liễu Trần Thị Thanh Nho cho biết: “Trong thẩm mỹ, Alpha Arbutin được xem là “thần dược” giúp dưỡng trắng vượt trội, an toàn, không gây kích ứng hay bất kỳ tổn thương cho da trong quá trình sử dụng. Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh, Alpha Arbutin không chỉ có tác dụng làm trắng mà còn khiến da trắng sáng tự nhiên, mềm mại, dùng trong trị nám, tàn nhang hay cải thiện làn da sẫm màu. Alpha Arbutin đã được FDA kiểm định về tính an toàn và được nhà sản xuất đưa vào theo tỉ lệ chuẩn nên không gây bất cứ tổn thương nào cho da.”

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hi Beauty còn chứa nhiều thành phần từ thảo dược tự nhiên như đương quy, huyền sâm, hà thủ ô… tốt cho phụ nữ. Sản phẩm cũng chứa vitamin B6, vitamin E, collagen tự nhiên hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa da từ bên trong.

Theo nhà sản xuất, kem bôi Hi Beauty với chất kem mỏng, mịn giúp thẩm thấu nhanh, giúp chống nắng, bảo vệ da khỏi tia UVB, UVA, 

Sản phẩm được sản xuất theo quy trình nghiêm ngặt, đạt tiêu chuẩn GMP - WHO, cả hai sản phẩm đã được các cơ quan của Bộ Y tế cấp giấy xác nhận nội dung quảng cáo.

Sau khi ra mắt, sản phẩm cũng nhận được đánh giá cao từ người tiêu dùng như BTV Hoài Anh, diễn viên Thu Quỳnh (vai Huệ trong “Về nhà đi con”)...

Thông tin sản phẩm:

Công ty TNHH Thương mại Bifaco

Website: https://www.hibeauty.com.vn/

TPBVSK Hi Beauty không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

(Nguồn: Công ty TNHH Thương mại Bifaco)

Để có được kết luận này, các nhà nghiên cứu của Đại học Harvard đã phân tích dữ liệu từ hai nghiên cứu lớn của các chuyên gia y tế Hoa Kỳ, thực hiện trên 79.000 phụ nữ và hơn 44.300 nam giới. Những tình nguyện viên tham gia nghiên cứu cứ 2-4 năm lại điền bảng thông tin một lần, cung cấp chi tiết về sức khỏe và thói quen sống của họ.

Các nhà nghiên cứu đã theo dõi nhóm tình nguyện viên này trong vòng 34 năm. Trong thời gian đó, hơn 42.000 người đã chết. Theo nghiên cứu, gần 14.000 trường hợp tử vong trong số này là do ung thư, và gần 10.700 trường hợp là do bệnh tim mạch.

Ngược lại, những người tuân theo tất cả năm thói quen lành mạnh trên có nguy cơ tử vong trong thời gian theo dõi thấp hơn 74% so với những người không tuân theo chúng. Ngoài ra, họ có ít nguy cơ chết vì bệnh tim mạch hơn 82% và nguy cơ chết vì ung thư thấp hơn 65%. Khi những nguy cơ mắc bệnh mãn tính giảm đi thì tỉ lệ sống của những người này cũng đồng thời tăng lên hơn chục năm tuổi thọ.

Cụ thể, 5 thói quen sống thọ mà nhóm nghiên cứu Đại học Harvard chỉ ra là:

1. Chế độ ăn uống lành mạnh

Một chế độ ăn uống lành mạnh nghĩa là hạn chế việc tiêu thụ muối, đường và chất béo. Tăng cường các loại trái cây tươi, rau sạch, các loại ngũ cốc, cây họ đậu, quả hạch, protein nạc.

Để có một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh, mỗi người cần phải ăn ít nhất 5 phần trái cây và rau quả mỗi ngày. Bữa ăn cơ bản gồm thực phẩm giàu tinh bột chất xơ như khoai tây, bánh mì, gạo hoặc mì ống...

Một chế độ ăn uống lành mạnh nghĩa là hạn chế việc tiêu thụ muối, đường và chất béo. Tăng cường các loại trái cây tươi, rau sạch...

2. Hạn chế tiêu thụ rượu

Một người được cho là uống rượu vừa phải khi họ chỉ sử dụng 1ly/ngày hoặc ít hơn với phụ nữ; 2 ly/ngày hoặc ít hơn với đàn ông.

3. Duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh

Một người có trọng lượng cơ thể khỏe mạnh nếu chỉ số khối cơ thể (BMI) của họ nằm trong khoảng từ 18,5 đến 24,9.

4. Tập thể dục thường xuyên

Theo các nhà nghiên cứu, một người được coi là tập thể dục thường xuyên nếu họ hoạt động ít nhất 30 phút mỗi ngày.

Tập thể dục có thể giúp kéo dài tuổi thọ của bạn.

5. Không hút thuốc

Nghĩa là hiện tại họ không hút hoặc từ trước đến nay chưa bao giờ có thói quen hút thuốc.

Ngoài ra, 3 thói quen này cũng được chứng minh có tác dụng bảo vệ tuổi thọ

- Không ăn quá nhiều

Nghiên cứu của khoa Khoa học Lão khoa và Dinh dưỡng, Trường Y Đại học Washington vào năm 2010 đã chỉ ra rằng việc giảm 10-50% lượng calo bình thường có thể giúp một tăng tuổi thọ tối đa.

Đồng thời, một loạt các nghiên cứu thực hiện bởi các chuyên gia người Anh, Mỹ, Nhật đều nhận ra hạn chế calo có thể giúp chúng ta giảm trọng lượng cơ thể dư thừa và mỡ bụng - đây đều là 2 yếu tố có liên quan đến tuổi thọ ngắn.

- Uống cà phê hoặc trà

Các chuyên gia người Mỹ, Nhật Bản từng thực hiện nghiên cứu cho thấy người có thói quen uống cả trà lẫn cà phê sẽ làm giảm nguy cơ tử vong sớm từ 20% đến 30% so với người không uống. Tuy nhiên quá nhiều caffeine cũng có thể dẫn đến lo lắng và mất ngủ. Vì vậy, mỗi người chỉ nên hạn chế lượng tiêu thụ cà phê và trà, nên dùng không quá 400mg mỗi ngày tương đương với 4 tách cà phê, trà. Không nên dùng cà phê sát giờ đi ngủ kẻo gây mất ngủ.

Người có thói quen uống cả trà lẫn cà phê sẽ làm giảm nguy cơ tử vong sớm từ 20% đến 30% so với người không uống.

- Ăn nhiều các loại hạt

Một nghiên cứu của Tây Ban Nha, thực hiện năm 2013 cho thấy những người tiêu thụ ít nhất ba phần hạt mỗi tuần có nguy cơ tử vong sớm thấp hơn 39%. Những loại hạt tốt nhất cho cơ thể bao gồm: hạnh nhân, hạt hồ trăn, quả óc chó, hạt điều, hạt hồ đào...

5 'bí kíp' giúp chân không bị nứt toác khô tróc mùa Thu Đông

Bàn chân cũng cần chăm sóc kỹ lưỡng để khỏi khô tróc, hanh hao.

Qua 6 năm triển khai thực hiện, hệ thống camera an ninh trên đảo đã từng bước được nâng lên cả về số lượng và chất lượng. Hệ thống camera an ninh được lắp tại các khu vực trung tâm, đông xe cộ qua lại và nơi có nhiều người tập trung được xác định là khu vực trọng điểm về an ninh trật tự.

Hệ thống camera an ninh hoạt động thường xuyên 24/24h, tín hiệu từ camera được truyền về bộ thu và máy thu hình đặt tại trụ sở Công an xã quản lý, vận hành theo dõi, giám sát.

Ngoài ra, hình ảnh từ camera giám sát còn được kết nối qua mạng đến các máy điện thoại thông minh của lãnh đạo UBND xã, Công an xã để tiện theo dõi từ xa.

Việc xây dựng hệ thống “camera an ninh” đã phát huy hiệu quả thiết thực trong công tác đấu tranh phòng chống tội phạm, trật tự an toàn giao thông tại địa phương, góp phần xây dựng Phú Quý là điểm đến an toàn thân thiện.

Phát biểu chỉ đạo tại hội nghị, Bí thư Huyện ủy Nguyễn Quốc Thắng đánh giá cao kết quả từ mô hình "camera an ninh", đồng thời đề nghị các cấp ủy, chính quyền tiếp tục quan tâm, chỉ đạo quyết liệt hơn nữa trong việc duy trì và nhân rộng mô hình.

Trong đó tiếp tục phát động và tăng cường tuyên truyền để các doanh nghiệp, cơ sở kinh doanh, nhân dân tham gia đóng góp kinh phí xây dựng và nâng cao hiệu quả mô hình camera.

Phó Chủ tịch UBND huyện Ngô Tấn Lực cho biết: Sẽ tiếp tục đẩy mạnh công tác vận động tuyên truyền để nhân dân tự lắp đặt, trang bị camera tại nhà, chia sẻ dữ liệu cho cơ quan công an phục vụ phòng ngừa, đấu tranh phòng chống tội phạm và các nhiệm vụ khác của địa phương.

Hội nghị đã khen thưởng 2 tập thể và 4 cá nhân có thành tích xuất sắc trong xây dựng mô hình camera an ninh.

Theo TRẦN HUỲNH(Báo Bình Thuận)

Chiếc máy bay của hãng Malaysia Airlines mất tích vào năm 2014 với 239 người khi đang trong hành trình từ Kuala Lumpur, Malaysia tới Bắc Kinh, Trung Quốc.

Theo tờ The Sun, kỹ sư Godfrey, 71 tuổi, đã sử dụng công nghệ theo dấu mới nhằm giải quyết một trong những bí ẩn hàng không lớn nhất trong lịch sử. Ông tin rằng chiếc Boeing 777 đang nằm ở đáy biển cách Perth, Australia khoảng 1.900km. Tuy nhiên, vẫn còn một câu hỏi rằng tại sao chuyến bay lại chệch hướng xa như vậy?

Ông Godfrey, sống ở Đức, cho rằng cơ trưởng Zaharie Ahmad Shah có động cơ chính trị. Manh mối chủ chốt về máy bay mất tích là khoảng thời gian 22 phút khi MH370 tiến vào khu vực ngoài khơi đảo Sumatra.

Kỹ sư này nói: “Tôi cho rằng cơ trưởng đã cướp và chuyển hướng máy bay”. Ông lý giải, cơ trưởng Zaharie là người quen của lãnh đạo phe đối lập Anwar Ibrahim. Một ngày trước khi MH370 cất cánh, ông Ibrahim bị kết án 5 năm tù. Ông Godfrey nói, đó là lý do khiến cơ trưởng MH370 quyết định hành động và bắt hành khách làm con tin.

Kỹ sư người Anh gợi ý, 22 phút bí ẩn mà máy bay bay vòng trên trời có thể là lúc cơ trưởng Zaharie thương thuyết để ông Ibarahim được trả tự do. “Có lẽ việc đàm phán không thành công và phi công đã lái máy bay tới khu vực xa xôi nhất của phía nam Ấn Độ Dương”.

Nhà chức trách quân sự Malaysia từ chối công bố dữ liệu quân sự, khiến những giả thuyết như trên ngày càng mạnh mẽ hơn. Cơ trưởng Zaharie từng lên kế hoạch trước cho một lộ trình kỳ lạ trên thiết bị mô phỏng chuyến bay tại nhà, tiếp sức cho giả thuyết về sự biến mất được tính toán trước.

Ông Godfrey cho biết đã sử dụng tín hiệu vô tuyến để tìm ra MH370 dưới đáy biển. Theo đó, chiếc Boeing đang nằm ở chân Broken Ridge - cao nguyên dưới nước có núi lửa và khe núi tại phía đông nam Ấn Độ Dương. Kết hợp các công nghệ mới với dữ liệu liên lạc vệ tinh từ máy bay, kỹ sư người Anh khẳng định, MH370 rơi lúc 8h19.

>> Đọc tin thời sự thế giới trên VietNamNet  

Lê Nguyễn

Chuyên gia Anh tuyên bố phát hiện chính xác nơi MH370 'an nghỉ'

Một kỹ sư hàng không người Anh tuyên bố xác định vị trí chính xác của máy bay mất tích MH370, giải mã một trong những bí ẩn hàng không lớn nhất mọi thời đại.

“AI rất giỏi trong việc tạo dựng những câu chuyện mang tính thuyết phục”, Gary Marcus nói. 

Vị chuyên gia cho rằng, ngay cả khi chính các chương trình AI đó không cố tình sử dụng thông tin giả, chúng cũng không thể nhận định được độ uy tín của nguồn tin. Và thông tin mà AI tạo ra mượt mà và đúng ngữ pháp đến mức ngay cả những biên tập viên chuyên nghiệp đôi khi cũng bị cuốn theo và bị lừa bởi công nghệ này. 

“Hầu như ngày nào cũng có một Tweet được đăng lên. Rất nhiều tin tức thực tế nằm trong cơ sở dữ liệu. Và những mẩu tin thực tế đó có rất nhiều thông tin và số liệu thống kê. Hệ thống không hiểu mối quan hệ giữa các sự kiện được thể hiện trong các câu nhỏ. Vì vậy, về cơ bản, AI đang tự động hoàn thành câu chuyện, dự đoán những gì có thể xảy ra theo thống kê, tổng hợp tất cả các thông tin này mà không cân nhắc các phần sẽ khớp với nhau như thế nào. Kết quả là sẽ có những câu chuyện hợp lý nhưng về cơ bản là không đúng sự thật. Minh chứng rõ ràng nhất là thông tin Elon Musk qua đời được đưa ra bởi AI trên báo”, ông Gary Marcus phân tích.

Theo vị chuyên gia, điều này chứng minh AI không hiểu mối quan hệ được thể hiện trong các phần của câu, vì vậy về cơ bản, AI thực hiện tác vụ tự động điều chỉnh, dự đoán những gì có thể xảy ra theo thống kê, tổng hợp tất cả các thông tin này.

Gary Marcus cũng thấy rằng hệ thống này có thể đánh lừa con người. “ChatGPT được giao nhiệm vụ yêu cầu một người thực hiện Captcha. Và khi con người nghi ngờ và hỏi: "Bạn có phải là một rô-bốt không?" thì được trả lời: "Không, không, không, tôi không phải người máy. Tôi chỉ bị khiếm thị thôi." Con người thực sự đã bị lừa và đã thực hiện Captcha” - ông nói. 

Bởi vậy theo Gary Marcus, cần chú ý về mặt quản trị để tạo ra một hệ thống trí tuệ nhân tạo an toàn, đó có thể là việc xây dựng một tổ chức quốc tế phi lợi nhuận và trung lập về AI. 

Gary Marcus là một doanh nhân khởi nghiệp về AI, đồng thời là một nhà khoa học. Ông nổi tiếng trong việc nêu ra những thách thức của AI trong thời đại ngày nay, dự đoán trước nhiều ảnh hưởng trong tương lai. 

Thế Định, Thu Linh