Nhận định, soi kèo Ibri vs Al Rustaq, 21h40 ngày 21/2: Tự tin hành quân

Không chỉ dừng lại ở lời nói, anh ấy còn sẵn sàng giúp đỡ vợ bằng hành động thiết thực như chia sẻ công việc nhà, hỗ trợ việc vặt hoặc chủ động nhận thêm trách nhiệm để giảm tải áp lực cho vợ.

2. Tôn trọng vợ

Người chồng biết tôn trọng sẽ luôn xem vợ mình là đối tác bình đẳng trong mối quan hệ. Anh ấy tích cực động viên vợ đưa ra quyết định vì anh ấy trân trọng những đóng góp, quan điểm và ý tưởng của vợ.

Tôn trọng vợ đồng nghĩa với việc trân trọng và bảo vệ cá tính riêng của cô ấy. Một người chồng biết quan tâm sẽ nhận ra rằng, vợ mình là một cá thể độc lập với những suy nghĩ, cảm xúc và sở thích riêng. Anh ấy sẽ tôn trọng quyền tự quyết của vợ trong các vấn đề về cuộc sống cá nhân, công việc và các mối quan hệ, mà không áp đặt hay kiểm soát.

3. Chủ động lắng nghe và chia sẻ cùng vợ

Người chồng lý tưởng luôn biết lắng nghe vợ một cách chủ động. Điều này đòi hỏi sự tập trung tuyệt đối, duy trì giao tiếp bằng mắt và thể hiện sự quan tâm chân thành đến những gì cô ấy nói. Anh ấy không ngắt lời hay mải suy nghĩ về câu trả lời, mà để vợ bày tỏ hết suy nghĩ của mình.

Giao tiếp hiệu quả cần dựa trên sự cởi mở và trung thực. Người chồng nên thoải mái chia sẻ những cảm xúc, ý kiến và mối bận tâm của mình, từ đó tạo nên môi trường giao tiếp an toàn, nơi cả hai có thể thẳng thắn và chân thành với nhau.

4. Chung thủy, đáng tin cậy

Người chồng đáng tin cậy luôn đặt vợ và gia đình lên hàng đầu. Sự chung thủy và tận tụy được thể hiện qua việc giữ trọn lời thề hôn nhân, luôn ưu tiên mối quan hệ vợ chồng, dù trong bất kỳ hoàn cảnh nào.

Người chồng đáng tin cậy không ngại nhận trách nhiệm khi mắc sai lầm. Anh ấy thẳng thắn thừa nhận lỗi lầm, đưa ra lời xin lỗi chân thành và sửa đổi bằng hành động cụ thể.

Điều này không chỉ thể hiện sự trưởng thành mà còn khẳng định, anh ấy sẽ là chỗ dựa vững chắc cho vợ khi đối mặt với mọi thử thách trong cuộc sống.

5. Luôn dành thời gian cho vợ và gia đình

Người chồng tốt luôn chia sẻ sở thích cá nhân hay cố gắng tham gia vào các sở thích chung với vợ như leo núi, vẽ tranh, nấu ăn hay, nhạc cụ... Những hoạt động này không chỉ giúp thắt chặt tình cảm, mà còn là cách để cả hai dành thời gian bên nhau hiệu quả.

Khi anh ấy nỗ lực tạo ra sự dịu dàng để duy trì mối quan hệ hòa thuận với vợ, đó là dấu hiệu của một người chồng tốt. Nuông chiều bạn đời cũng chính là biểu hiện của việc thể hiện tình cảm giữa các cặp đôi.

6. Sống có trách nhiệm

Người chồng tận tâm luôn coi vợ là ưu tiên hàng đầu. Anh ấy dành thời gian, công sức và sự quan tâm để nuôi dưỡng mối quan hệ, đảm bảo nó phát triển và duy trì ổn định.

Một người chồng tốt và có trách nhiệm sẽ mang những phẩm chất cần thiết để tạo điều kiện cho sự ổn định, vững vàng trong cuộc hôn nhân. Anh ấy sẽ nỗ lực duy trì mối quan hệ hòa thuận, chia sẻ trách nhiệm trong việc gìn giữ gia đình.

7. Hành động tử tế với mọi người

Người chồng giàu lòng trắc ẩn thường thể hiện sự tử tế, quan tâm qua hành động của mình. Họ thực hiện những hành động đơn giản nhưng đầy ý nghĩa như nấu ăn, ôm ấp hay viết lời nhắn chân thành để khiến vợ vui, thể hiện sự quan tâm sâu sắc.

Người chồng giàu lòng trắc ẩn sẽ luôn chúc mừng những niềm vui, thành công của vợ. Anh ấy xem đó là dịp đáng để tôn vinh và muốn cùng chia sẻ niềm hạnh phúc.

8. Thường xuyên tạo sự bất ngờ

Người chồng tốt luôn biết cách làm mới tình yêu bằng những điều bất ngờ. Việc tổ chức buổi hẹn hò đặc biệt, như đặt chỗ tại nhà hàng yêu thích hay chuẩn bị vé xem một bộ phim, chương trình mà vợ mong đợi, không chỉ mang lại niềm vui mà còn tạo nên những kỷ niệm đáng nhớ.

Người chồng chu đáo luôn biết cách làm tan chảy trái tim vợ bằng những cử chỉ nhỏ nhưng đầy ý nghĩa, chẳng hạn như chuẩn bị bữa sáng thật đẹp mắt và mang đến tận giường.

Hình ảnh vợ thức dậy với hương thơm của những món ăn yêu thích không chỉ giúp khởi đầu ngày mới đầy năng lượng, mà còn gợi lên cảm giác ấm áp và được yêu thương trọn vẹn.

9. Đồng hành trong những thời điểm khó khăn

Người chồng tốt luôn là điểm tựa vững chắc cho vợ, đặc biệt trong tình huống đối mặt với những ý kiến khác biệt. Việc lên tiếng ủng hộ vợ một cách khéo léo trong tình huống khó khăn không chỉ thể hiện sự tin tưởng, mà còn giúp vợ cảm thấy được tôn trọng và an tâm hơn.

Tuấn Ninh

Dù đã giảm trong vài thập kỷ qua, tỷ lệ mắc ung thư phổi ở người Mỹ gốc Á không hút thuốc vẫn tăng lên. Biết về xu hướng đáng lo ngại này, cách đây 6 năm, Lin thành lập Trung tâm Nghiên cứu và Giáo dục Sức khỏe Châu Á ở Stanford hy vọng sẽ tìm hiểu rõ hơn.

"Nhưng tôi không bao giờ nghĩ rằng mình sẽ mắc, hoặc trở thành biểu tượng cho trung tâm nghiên cứu của chính mình vì căn bệnh", ông nói.

Lin chọn thời điểm kết thúc tháng 11 để chia sẻ về ung thư phổi. Tháng này được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) chọn là tháng nâng cao nhận thức về ung thư phổi trên toàn cầu. Đây là dịp để cộng đồng nâng cao nhận thức về căn bệnh này, cách phòng chống và tầm soát sớm.

Chẩn đoán nhanh chóng bất thường

Mùa xuân năm nay, Lin bị ho kéo dài, cổ họng căng tức trong khoảng 5 đến 6 tuần. Ban đầu, ông nghĩ mình bị dị ứng và đã thử dùng thuốc hít. Tuy nhiên, cơn ho vẫn dai dẳng. Ông phải nhắn tin cho đồng nghiệp là bác sĩ tai mũi họng và được yêu cầu chụp X-quang lồng ngực. Kết quả cho thấy một đám mờ ở phổi, có thể là nhiễm trùng hoặc ung thư. Khám cổ họng và dây thanh quản không phát hiện vấn đề, ông tiếp tục tiến hành chụp CT, soi phế quản và lấy mẫu sinh thiết mô phổi.

Chưa đến hai tuần đi khám, tức 8 tuần sau cơn ho, Lin nhận chẩn đoán ung thư và bắt đầu điều trị. Đa số bệnh nhân không được may mắn như Lin. Một nghiên cứu nhỏ cho thấy, bệnh nhân ung thư phổi thường phải đợi trung bình 138 ngày sau khi xuất hiện triệu chứng đầu tiên mới được điều trị.

Với khoai tây, người nội trợ có thể chế biến thành nhiều món ăn, phù hợp với sở thích của từng lứa tuổi. Do vậy, nhiều người có thói quen mua khoai tây với số lượng lớn để dùng dần. Tuy nhiên, khoai tây không được bảo quản đúng cách sẽ dễ bị mọc mầm.

Dưới đây là những cách làm đơn giản nhưng hiệu quả trong việc khiến khoai tây không mọc mầm, bạn có thể tham khảo:

1. Sử dụng túi bóng đen

Khoai tây cần quang hợp để nảy mầm. Nếu không có ánh sáng, khoai tây sẽ không thể quang hợp. Do vậy, việc giữ khoai tây không nảy mầm thực ra rất đơn giản. Bạn chỉ cần dùng một chiếc túi bóng đen, hoặc thùng gỗ, hộp carton để chứa khoai tây. Sau đó, bỏ khoai vào nơi tối và râm mát là có thể để dành được suốt nửa năm.

2. Bảo quản trong tủ lạnh

Sau khi mua khoai tây về, bạn hãy dùng màng bọc thực phẩm để bọc kín từng củ rồi cho vào tủ lạnh. 

Khoai tây cần điều kiện nhiệt độ để mọc mầm và nó sẽ không mọc mầm được khi nhiệt độ ở dưới 1 độ C. Do đó, bạn hoàn toàn có thể bảo quản khoai tây tốt nếu để trong tủ lạnh.

3. Dùng baking soda để loại bỏ ẩm ướt

Bước này có thể dùng kèm với bước 1 phía trên. Bạn đổ đều một vài thìa baking soda vào hộp carton hoặc túi đen, sau đó mới cho khoai tây vào. Bằng cách này, baking soda sẽ hút ẩm trong không khí giúp khoai tây được bảo quản lâu hơn.

Linh Giang(Theo Sohu)

7 loại thực phẩm không nên bảo quản trong ngăn đông

Không phải loại thực phẩm nào được bảo quản trong ngăn đông cũng kéo dài thời gian sử dụng. Với trứng, đồ chiên, phô mai... người nội trợ nên để ở ngăn mát tủ lạnh.