Bệnh đái tháo đường có thể tầm soát tại nhà?

Có những yếu tố nguy cơ như: tiền sử gia đình có người đái tháo đường (ĐTĐ),ệnhđáitháođườngcóthểtầmsoáttạinhàgiải quốc gia ý có rối loạn chuyển hóa… cần đi khám để phát hiện sớm ĐTĐ. Nếu ngại đến bệnh viện, bạn có thể sử dụng dịch vụ lấy mẫu xét nghiệm tận nơi của MEDLATEC.
Đái tháo đường (ĐTĐ) là bệnh rối loạn chuyển hoá do nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên, trong đó có hệ lụy của lối sống công nghiệp như ăn uống không điều độ, béo phì, ít vận động, sử dụng thức ăn nhanh,… Đây là bệnh tăng đường huyết mạn tính nên người bệnh phải kiểm soát, theo dõi cả đời và mục tiêu điều trị tốt khi kiểm soát được mức đường máu và HbA1c < 6,5%.
Dưới đây là một số thông tin về bệnh ĐTĐ được chuyên gia, thạc sỹ, bác sỹ Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC chia sẻ cùng bạn đọc:
Ăn uống hợp lý ngừa biến chứng
![]() |
Dinh dưỡng hợp lý giúp phòng ngừa biến chứng bệnh ĐTĐ. Nguồn: Internet |
Để phòng ngừa các biến chứng do bệnh ĐTĐ gây nên bên cạnh việc dùng thuốc để điều trị, PGS. TS Nguyễn Xuân Ninh - Chuyên gia Dinh dưỡng khuyên người bệnh nên thực hiện chế độ ăn uống, lối sống lành mạnh như sau:
Ăn hạn chế bột đường, đường tinh chế (bánh kẹo, thực phẩm chế biến sẵn nhiều đường), gạo xay sát trắng quá; Nên ăn gạo lức, gạo giã rối, rau xanh, giúp cung cấp vitamin, chất khoáng, chất xơ, cung cấp nhiều vitamin chất khoáng, giúp cảm no lâu, hạn chế tăng đường máu.
Hạn chế rượu bia, chất kích thích, chất béo nguồn gốc động vật, các đồ rán nướng, đồ chế biến sẵn.
Nên ăn các loại dầu, hạt có dầu (đậu nành, dầu mè, dầu hướng dương…), do có các acid béo bão hòa; cá (2-3 lần/tuần) và dầu cá.
Ăn đa dạng thực phẩm, chia thành nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày (5 - 6 bữa), không ăn quá no / 1 bữa
Ngoài ra, cần tập thể dục hàng ngày 50-60 phút tuỳ theo khả năng, lứa tuổi,… như đi bộ, xe đạp, dưỡng sinh- khí công,…
Phát hiện yếu tố nguy cơ, cần kiểm tra sớm
![]() |
Tăng huyết áp - yếu tố nguy cơ cần kiểm tra để phát hiện sớm bệnh ĐTĐ. |
Khám và phát hiện sớm bệnh ĐTĐ giúp đưa ra kế hoạch phòng và điều trị phù hợp, từ đó hạn chế các biến chứng xảy ra.
Thạc sỹ Phan Thanh Sơn - chuyên Khoa Nội tiết của bệnh viện cho hay: Người có những yếu tố nguy cơ sau đây, cần đi khám và kiểm tra sớm, kiểm tra định kỳ để phát hiện bệnh ĐTĐ:
Dưới 45 tuổi, những có lối sống tĩnh tại, ít vận động chân tay;
Tiền sử gia đình có người bị ĐTĐ (cha mẹ, anh chị em ruột);
Có tăng huyết áp;
Có rối loạn chuyển hóa mỡ;
Phụ nữ sinh con trên 4 kg;
Được chẩn đoán ĐTĐ thai kỳ;
Có hội chứng buồng trứng đa nang.
Người trung niên, hay thấy dấu hiệu mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, khô miệng, bủn rủn chân tay (dấu hiệu hạ đường máu).
Sử dụng dịch vụ xét nghiệm tận nơi
![]() |
Chất lượng xét nghiệm chính xác trên hệ thống máy móc xét nghiệm hiện đại tại Bệnh viện MEDLATEC. |
Để tầm soát bệnh ĐTĐ, thạc sỹ Phan Thanh Sơn chia sẻ những kỹ thuật chẩn đoán bệnh đang được áp dụng hiện nay gồm:
Chẩn đoán ĐTĐ bằng định lượng đường máu huyết tương:
ĐTĐ: đường máu lúc đói ≥126mg/dl (7,0 mmol/l) thử ít nhất 2 lần liên tiếp;
Đường máu sau ăn hoặc bất kỳ ≥ 200mg/dl (11,1mmol/l);
Người có mức đường máu lúc đói từ 5,6-6,9 mmol/l, được gọi là những người có 'rối loạn dung nạp đường khi đói’.
Test dung nạp glucose đường uống:nếu đường máu 2 giờ sau uống đường glucose ≥11,1mmol/l: chẩn đoán ĐTĐ; nếu đường máu 2 giờ sau uống đường glucose ≥7,8 mmol/l nhưng < 11,1 mmol/l: xếp loại giảm dung nạp đường glucose.
Xét nghiệm nước tiểu:dùng để theo dõi biến chứng mạn tính hoặc cấp tính.
Định lượng HbA1c:đánh giá hiệu quả điều trị sau 2-3 tháng. Đường máu cân bằng tốt nếu HbA1c < 6,5%.
Mong muốn mang dịch vụ y tế tiện ích giúp người dân tiết kiệm được thời gian, chi phí, sức lực khi khám, Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC đã tiên phong triển khai dịch vụ lấy mẫu xét nghiệm tận nơi.
Theo đó, với dịch vụ xét nghiệm tận nơi, khi đã có các chỉ định của bác sỹ, người dân không cần đến các bệnh viện, phòng khám mà chỉ cần đăng ký qua tổng đài: 1900 56 56 56hoặc qua website: medlatec.vn.Ngay sau khi nhận được thông tin đăng ký đó, cán bộ tổng đài sẽ hẹn lịch và cử cán bộ đến tận nơi lấy mẫu, trả kết quả theo yêu cầu với phí đi lại chỉ có 10.000 đồng/lần.
Nhằm giúp khách hàng san sẻ chi phí chăm sóc sức khỏe,từ ngày 1/8 - 30/9/2015, Bệnh viện thực hiện giảm 10% trên tổng hóa đơn thanh toán cho mọi khách hàng thanh toán qua thẻ mPOS khi sử dụng dịch vụ xét nghiệm tận nơi. Thông tin chi tiết vui lòng liên hệ: Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC Địa chỉ: 42 Nghĩa Dũng, Ba Đình, Hà Nội. Tổng đài: 1900 56 56 56 Website: medlatec.vn* Email: info@medlatec.com |
Thanh Loan
相关文章
Soi kèo góc Chelsea vs Tottenham, 2h00 ngày 4/4
Phạm Xuân Hải - 03/04/2025 06:40 Kèo phạt góc2025-04-06Đồng thời khởi tố bị can để điều tra về tội "giả mạo trong công tác", quy định tại điều 359 bộ luật Hình sự năm 2015, đối với 4 bị can gồm: Dương Văn Hòa, hiệu trưởng; Trần Ngọc Quang, phó trưởng phòng đào tạo và quản lý sinh viên; Phạm Vân Thùy và Lê Thị Lương, là cán bộ nhà trường.
Bị can Dương Văn Hòa. Ảnh: Công an cung cấp Kết quả điều tra bước đầu xác định, nhiều phòng tuyển sinh của trường ĐH Đông Đô đã nhận hồ sơ tuyển sinh văn bằng 2 tiếng Anh và khẳng định đã nộp hồ sơ, đóng tiền sẽ đậu. Tuy nhiên, ĐH Đông Đô chưa được cấp phép đào tạo bằng ĐH văn bằng 2 ngành ngôn ngữ Anh do Bộ GD&ĐT cấp.
Để thu hút thí sinh, nhà trường ra thông báo chiêu sinh với những lời giới thiệu hấp dẫn về lợi ích của việc học văn bằng ĐH thứ 2 ngành ngôn ngữ Anh như: Được miễn thi môn tiếng Anh trong việc thi tuyển, thi chuyển ngạch công chức, viên chức, thi đầu vào, đầu ra trình độ thạc sĩ, tiến sĩ, giảng viên, giảng viên chính... theo quy định của Bộ GD-ĐT.
Với hình thức này, các năm 2016, 2017, 2018 trường ĐH Đông Đô đã thông báo trúng tuyển hệ văn bằng 2 chính quy tiếng Anh cho hàng trăm học viên. Cụ thể, năm 2016 có 47 thí sinh, năm 2017 có 138 thí sinh trúng tuyển. Năm 2018, hiệu trưởng ĐH Đông Đô đã công nhận 2 đợt tốt nghiệp cho hàng trăm sinh viên văn bằng 2 tiếng Anh.
Về học phí loại hình văn bằng 2 tiếng Anh, năm học 2018-2019 có mức thu toàn khóa gần 30 triệu đồng với sinh viên học tại tầng 5 số 60B Nguyễn Huy Tưởng (quận Thanh Xuân) và 35 triệu đồng đối với sinh viên học cơ sở khác.
Cơ quan điều tra xác định số tiền hưởng lợi từ hành vi vi phạm của hiệu trưởng ĐH Đông Đô và các bị can là rất lớn.
Khởi tố, bắt hiệu trưởng và 3 cán bộ Trường ĐH Đông Đô
Cơ quan An ninh điều tra, Bộ Công an đã ra quyết định khởi tố vụ án “Giả mạo trong công tác” liên quan đến hiệu trưởng và 3 cán bộ Trường ĐH Đông Đô.
'/>Nhận định, soi kèo Stal Mielec vs Cracovia Krakow, 23h00 ngày 4/4: Khó cho chủ nhà
Hoàng Ngọc - 04/04/2025 12:52 Nhận định bóng2025-04-06
最新评论