- Từ 1/1/2017, Việt Nam sẽ thí điểm thực hiện cấp visa điện tử (e-visa) cho du khách quốc tế đến nước ta. Việc thí điểm này sẽ diễn ra trong 2 năm từ năm 2017 - 2018.

Tại họp báo sáng 4/11, ông Nguyễn Văn Tuấn, Tổng cục trưởng Tổng cục Du lịch cho biết, được sự đồng ý của Thủ tướng Chính phủ, Tổng cục Du lịch phối hợp với Cục Quản lý Xuất Nhập cảnh, Bộ Công an tổ chức cấp thí điểm visa điện tử cho khách quốc tế đến Việt Nam. 

Theo ông Tuấn, việc cấp thí điểm sẽ bắt đầu thực hiện vào ngày 1/1/2017, sau quá trình thực hiện thí điểm nếu thuận lợi sẽ tiến hành đồng loạt với du khách quốc tế đến Việt Nam.

Ảnh minh họa

Ông Tuấn cho biết, toàn bộ quá trình từ nộp hồ sơ, xem xét giải quyết và thông báo kết quả cấp visa cho khách quốc tế đều thực hiện bằng phương tiện điện tử. Việc trả phí cấp visa cũng sẽ được chuyển qua tài khoản ngân hàng nhằm công khai, minh bạch hóa tài chính, thuận lợi cho du khách theo dõi, hạn chế các chi phí trung gian.

Thời gian xem xét cấp visa điện tử là 3 ngày; thời hạn của visa là 30 ngày, rất thuận lợi cho khách đi du lịch dài ngày ở nước ta. Để làm được visa điện tử, du khách cũng không cần tới thư bảo lãnh hay thư mời như visa truyền thống.

Ông Nguyễn Văn Tuấn khẳng định, việc Chính phủ đề nghị Quốc hội ra Nghị quyết cho phép cấp visa điện tử là một bước đi đột phá. Đây là một trong những nội dung mà Thủ tướng Chính phủ chỉ đạo sau Hội nghị toàn quốc về du lịch, một giải pháp thể hiện sự chỉ đạo quyết liệt của Chính phủ, Thủ tướng Chính phủ nhằm tạo điều kiện cho du lịch phát triển.

Chính vì vậy, Tổng cục Du lịch sẽ tận dụng mọi cơ hội để truyền thông diện rộng để thông tin về cấp visa điện tử sẽ đến với các thị trường khách quốc tế của Việt Nam nhanh nhất. 

Cụ thể, Tổng cục Du lịch sẽ thông báo trên trang thông tin điện tử, mạng xã hội, thông báo tới Đại sứ quán các nước ở Việt Nam, các công ty lữ hành quốc tế đưa khách đến Việt Nam…

Tổng cục Du lịch tin tưởng rằng, chính sách mới này của Việt Nam sẽ nhanh chóng đi vào cuộc sống, góp phần thu hút thêm khách du lịch quốc tế đến Việt Nam trong thời gian tới.

Hạnh Thúy

Kết thúc buổi đấu giá, một nhà đầu tư cá nhân đến từ TP.Hà Nội đã trúng đấu giá quyền thuê nhà, đất nhà hàng Thuỷ Tạ với mức giá 15,15 tỷ đồng/năm.

Người trúng đấu giá phải thanh toán một lần cho chu kỳ thuê 10 năm với tổng số tiền 151,5 tỷ đồng, phải giữ nguyên hiện trạng nhà hàng, không được xây dựng xen cấy thêm công trình. 

Nhà hàng Thuỷ Tạ toạ lạc tại thửa đất số 04, tờ bản đồ địa chính số 14, P.1, TP.Đà Lạt. Cùng với đảo Bích Câu, khu đất nhà hàng Thuỷ Tạ là hai đảo nổi trên hồ Xuân Hương. 

Diện tích khu đất nhà hàng Thuỷ Tạ là 3.876m2, mục đích sử dụng là đất thương mại dịch vụ. Tài sản trên đất là công trình nhà hàng hai tầng, diện tích sử dụng 267,8m2. Giai đoạn 2015 – 2020, giá cho thuê nhà hàng Thuỷ Tạ là 378 triệu đồng/năm.

Ưu điểm nổi bật nhất của sản phẩm này chính bởi thành phần tự nhiên từ các loại hạt giàu dưỡng chất, dễ dàng hấp thụ trọn vẹn vào thai nhi mà không làm mẹ tăng cân quá nhiều. Hệ dưỡng chất Multi + gồm: Acid folic - DHA - aquamin F cùng 13 vitamin và 11 khoáng chất thiết yếu, giúp đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng tăng cao của mẹ trong giai đoạn quan trọng này.

Đặc biệt, Aquamin F có trong Ganola Mum là canxi hữu cơ giúp phòng ngừa loãng xương hữu hiệu cho mẹ, giúp phát triển hệ xương, răng,.. cho bé mà không gây táo bón, nóng trong hay sỏi thận.

Bà bầu có thể sử dụng sản phẩm này để bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày, giúp cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết cho thai kỳ. Để pha một ly Ganola Mum, bạn cho 2 muỗng gạt ngang (tương đương 20g bột) vào 150 ml nước ấm (khoảng 40-50 độ C); khuấy đều cho đến khi bột tan hết và sử dụng (nên dùng ngay sau khi pha).

(Nguồn: Công ty TNHH Iron Spirit)

Sở dĩ có tên gọi vậy vì tôm rừng có vẻ ngoài khá giống tôm nhưng chúng không sống ở dưới nước. Loài côn trùng này được tìm thấy nhiều ở các hốc đá, hang động hay trên những thân cây trong rừng sâu ở tỉnh Lạng Sơn. Tôm rừng có kích thước nhỏ, gần bằng ngón tay út người lớn với đôi chân dài tựa như con cào cào, toàn thân màu xám nhạt.

Tôm rừng theo tiếng của người Nùng là cùng đống. “Cùng” nghĩa là tôm và “đống” nghĩa là rừng (Ảnh: Hoang dã vùng cao).

Tôm rừng là món ăn mang đậm hương vị núi non của người Tày, Nùng ở một số vùng sơn cước. Chúng được thực khách nhận xét là ngon, lạ miệng nhưng không phải ai cũng biết ăn (Ảnh: A.C).

Theo người dân địa phương, tôm rừng có quanh năm nhưng xuất hiện nhiều và ngon nhất là vào mùa mưa rào tháng 6, tháng 7 âm lịch. Thời điểm này, bà con dân tộc lại lên núi trồng ngô và tranh thủ vào rừng “săn” tôm rừng và mật ong.

Anh Nông Phúc (sống ở Lạng Sơn) cho biết, muốn bắt được tôm rừng phải đi vào tận các khu rừng sâu heo hút, rậm rạp. Loài tôm này rất tinh, dễ dàng lẩn trốn nên việc săn bắt vô cùng khó khăn, đòi hỏi người thợ phải có kinh nghiệm.

“Chúng tôi phải dùng vợt chuyên dụng như vợt muỗi, thao tác cẩn trọng, tránh gây tiếng động làm tôm rừng bỏ chạy. Loài này di chuyển rất nhanh, nếu chúng bị dọa sẽ chạy thoát thân vào các hốc cây và không bò ra ngoài nữa. Lúc đấy, người thợ phải lấy cành cây luồn vào trong rồi nhẹ nhàng lùa, đuổi chúng ra. Một người luồn cành cây, một người đứng ngoài chờ sẵn, thấy tôm rừng thò ra là chộp ngay. Nếu ai không quen, không biết cách thì đi cả ngày có khi cũng chẳng bắt được con nào”, anh Phúc nói.

Tôm rừng rất khó đánh bắt, người bản địa phải dùng dụng cụ chuyên dụng, canh chừng ở các hốc cây, hang động,... (Ảnh: Hoang dã vùng cao).

Tôm rừng sau khi bắt về được sơ chế sạch bằng cách cắt chân, bỏ đầu và rút ruột (Ảnh: Kim Thoa).

“Trước đây, mỗi lần đi săn, chúng tôi cũng kiếm được cả chục cân tôm rừng, mang về bán cho các quán ăn, nhà hàng chuyên phục vụ đặc sản vùng cao. Tuy nhiên, tôm bây giờ cũng ít, người khai thác thì đông nên ngày nào năng suất nhất, tôi cũng chỉ bắt được khoảng 2-3kg. Không chỉ người trong tỉnh mà khách ở xa cũng thích đặc sản này. Có lúc, lượng tôm rừng khan hiếm, khách trả giá cao hơn, đặt hàng trước mà cũng chẳng thể mua”, anh Phúc chia sẻ thêm.

Người đàn ông này cũng cho hay, vì quá trình săn bắt tôm rừng rất vất vả, kỳ công nên chúng được bán với giá khá cao, khoảng 300.000 - 400.000 đồng/kg. Những con tôm rừng loại to, ngon được chọn lọc riêng và có giá đắt hơn, chừng nửa triệu đồng/kg.

Tôm rừng là món ăn khoái khẩu của nhiều thực khách với mùi vị lạ miệng nhưng dễ gây dị ứng, không phải ai cũng có thể thưởng thức (Ảnh: Hoang dã vùng cao).

Món ăn phổ biến nhất từ tôm rừng là rang với lá chanh, lá mắc mật, lá gừng và ăn kèm lá lốt. Các loại lá này giúp món ăn dậy mùi thơm và hương vị đậm đà, lạ miệng (Ảnh: Hằng Huỳnh).

Tôm rừng sau khi bắt về thường được nhặt bỏ đầu, cắt bớt chân rồi rút ruột, rửa sạch. Món làm từ tôm rừng ngon nhất là rang với lá gừng, lá mắc mật và lá chanh, nêm nếm gia vị vừa ăn. Tuy nhiên, món này cũng kén người ăn, nếu không quen dễ bị dị ứng, mẩn ngứa,...

Một số thực khách từng có dịp thưởng thức tôm rừng nhận xét, món ăn này có vị thơm và giòn, xen chút bùi, béo ngậy. Đây không chỉ là món nhậu khoái khẩu của cánh mày râu mà còn được dùng để ăn kèm với cơm cũng rất ngon.

Từ món ăn “chống đói” của người bản địa, tôm rừng giờ trở thành đặc sản được thực khách gần xa tìm mua (Ảnh: Giáp Thuyết).

Hiện tôm rừng chủ yếu được tìm thấy ở các vùng rừng sâu ở Lạng Sơn nên khá hiếm. Tuy nhiên, chúng khá lạ miệng, mang đặc trưng hương vị núi rừng vùng cao nên được nhiều người yêu thích và tìm mua.

 Phan Đậu

“Trà còn chứa tannin liên kết với chất sắt có trong thức ăn của chúng ta, khiến đường tiêu hóa có ít chất sắt hơn để hấp thụ. Do đó, người lớn thường được khuyến nghị uống không quá 3 tách trà mỗi ngày”, chuyên gia Won giải thích.

Bạn có thể thưởng thức trà thảo mộc chứa ít hoặc không chứa caffeine. Loại nước này đượcchế biến từ rễ, lá, hoa và các thành phần của nhiều loại cây như hoa cúc, bạc hà. 

Tác dụng của trà

Theo Healthxchange, trà rất giàu polyphenol như flavonol, theaflavin và catechin có khả năng chống oxy hóa. 

Những polyphenol này không chỉ góp phần tạo nên hương vị và mùi thơm đặc trưng của trà mà còn có thể tăng cường sức khỏe như giảm lượng cholesterol, lượng đường và giảm huyết áp. 

Trà nguyên chất không chứa bất kỳ calo nào. Bạn hãy lưu ý đến các yếu tố bổ sung trong trà như sữa, đường hoặc trân châu Những thành phần này làm tăng đáng kể hàm lượng calo trong đồ uống và có thể gây tăng cân.

Tác dụng của cà phê

“Bằng chứng tổng thể cho thấy cà phê có có nhiều lợi ích hơn tác hại đối với sức khỏe. Hầu hết mọi người có thể uống cà phê ở mức độ vừa phải”, Tiến sĩ Frank Hu, Trưởng khoa Dinh dưỡng tại Trường Y tế Công cộng Harvard T.H. Chan (Mỹ), cho hay. 

Tiến sĩ Hu cho biết, khoảng 2-5 tách cà phê mỗi ngày có liên quan đến giảm khả năng mắc bệnh tiểu đường loại 2, bệnh tim, ung thư gan và nội mạc tử cung, bệnh Parkinson, trầm cảm. Hạt cà phê rất giàu chất chống oxy hóa bảo vệ tế bào. Ngoài ra, các hợp chất phenol có trong cà phê cũng bảo vệ cơ thể khỏi stress oxy hóa cũng như viêm nhiễm.

Tuy nhiên, nếu uống quá nhiều cà phê dễ gây mất nước, ảnh hưởng tới giấc ngủ nếu bạn dùng vào cuối ngày. 

Cà phê cũng có thể ảnh hưởng đến huyết áp phụ thuộc vào lượng bạn uống và đặc điểm di truyền. Mỗi người có khuynh hướng chuyển hóa caffeine nhanh chậm khác nhau. Những người chuyển hóa chậm dễ gặp những tác động tiêu cực, chẳng hạn như tăng huyết áp, ngay cả khi uống ít cà phê. 

Thắc mắc về tác động của cà phê hòa tan với sức khỏe

Đây chính là chất sống thư thái về mặt tinh thần giúp ông bà thoải mái an dưỡng trong không gian cân bằng thân - tâm - trí. Nhìn ra xa thấy bầu trời trong xanh, cây cối ngập tràn, gió mát thổi tứ bề thay vì những tòa nhà bê tông dày đặc và chật chội.

Bơi lội dưỡng sinh hỗ trợ xương khớp và tim mạch

Bên cạnh những hình thức tập như đi bộ, tập dưỡng sinh… thì bơi lội được biết đến như là một hình thức luyện tập rất tốt cho sức khỏe người cao tuổi. Đối với ông bà có vấn đề về khớp, bơi lội được xem là môn thể thao góp phần chữa đau xương khớp hiệu quả nhất bởi trong môi trường nước, lực hấp dẫn (trọng lực) giảm. Khi bơi hầu như các khớp ở chân và cột sống không chịu tác động của trọng lượng cơ thể. Trong quá trình bơi, các nhóm cơ lưng được củng cố, các khớp được nuôi dưỡng tốt hơn, có thể kìm chế và giảm quá trình thoái hóa ở các khớp, giảm tần suất tái phát của bệnh. Ngoài ra, bơi lội còn có lợi cho cột sống, hệ hô hấp, tăng lưu thông máu, giảm nguy cơ tim mạch, tăng huyết áp và giảm căng thẳng hiệu quả…

Ông bà an cư tại FIATO City, mỗi ngày đều có thể bơi lội tại hồ bơi vô cực tầng thượng đầu tiên tại Nhơn Trạch từ 20 - 40 phút/ngày để hỗ trợ cho sức khỏe. Hồ bơi tổng diện tích 850m2, chiều dài lên đến hơn 50m mang lại không gian bơi lội và thư giãn riêng tư. Sau khi bơi lội, ông bà còn tận hưởng không gian xanh mát với hệ cảnh quan xanh, sân vườn thư giãn và khu vườn ngắm cảnh skyview ấn tượng. 

Đặc biệt, hồ jacuzzi với nước nóng cùng liệu pháp thủy lực kết hợp giữa các đầu vòi phun tạo lực và vòng nước xoáy massage cơ bắp, có thể hỗ trợ lưu thông khí huyết và thư giãn toàn thân. Được quản lý bởi đội ngũ chuyên nghiệp và công nghệ làm sạch nước hiện đại, hồ bơi đảm bảo chất lượng nước an toàn cho sức khỏe. 

Hồ bơi trẻ em tại FIATO City được thiết kế rộng gần 100m2 là nơi ông bà dắt cháu yêu học bơi tăng kỹ năng sống, rèn luyện thể thao lành mạnh sau những giờ học tập căng thẳng. 

Trên tầng thượng, người hưu trí còn có thêm nhiều sự lựa chọn rèn luyện sức khỏe nhờ phân khu chức năng tập thể dục, vườn thiền… ngập tràn cây xanh mang lại bầu không khí trong lành.

Một bước xuống công viên tập dưỡng sinh

Khuôn viên cảnh quan ngập tràn tán cây che mát cho cung đường ông bà đi dạo bộ, được bố trí thêm vườn vận động, vườn đa năng để ông bà tập Thái Cực Quyền, dưỡng sinh, Yoga…. Đây cũng là nơi các ông bà hưu trí hội ngụ cùng nhau khi dẫn cháu vui chơi với bạn bè đồng trang lứa.

Gym - Yoga Center mang đến nơi tập Yoga, thiền hít thở giúp ông bà rèn luyện sức khỏe thêm dẻo dai, nhịp tim thở khỏe mạnh hơn và tinh thần ngày càng minh mẫn.

Sau khi tập dưỡng sinh, khi bước lên nhà, thay vì phải đi thang bộ như nhà lầu mặt đất, người lớn tuổi tại FIATO City có thể thảnh thơi đợi vài giây để bước vào thang máy hiện đại và an toàn. Thiết kế sảnh chờ thang máy còn hỗ trợ ông bà trong từng khoảnh khắc để đem lại trải nghiệm vui khỏe trọn vẹn.

Hưởng trọn gió trời thanh mát từng phút giây

Với thiết kế hành lang thông với long môn, mọi khu vực hành lang tại hai khối nhà FIATO City đều dễ dàng lấy gió, đối lưu không khí thông thoáng nhưng vẫn không hứng mưa vào bên trong. Nhờ đó, gió tự nhiên như được chảy tràn vào từng căn hộ.

Hơn nữa, hệ ban công trải dài xuyên suốt căn hộ mang đến cho gia chủ view panorama tầng cao mãn nhãn giúp không gian thêm thoáng đãng và tâm hồn luôn hứng khởi. Kết hợp hệ cửa kính "full-heights" tăng cường đối lưu gió, không khí và ánh sáng tự nhiên như đưa thiên nhiên vào nhà và giúp tiết kiệm năng lượng hiệu quả. 

Thiết kế ban công trải dài còn thừa hưởng điểm mạnh của nhà phố, biệt thự vốn quen thuộc với người dân Nhơn Trạch, đặc biệt là người cao tuổi, nơi con người hòa mình cùng sân vườn, hứng trọn gió mát và ánh sáng mặt trời. Thấu hiểu tâm lý này, FIATO City là sự kết tinh giữa kiến trúc hiện đại, tiện nghi và kế thừa phong cách sống gần gũi, từ đó nâng cao giá trị tận hưởng cuộc sống.

Người cao tuổi ngày nay có nhiều hơn một sự lựa chọn quen thuộc, đó là sống tại căn nhà mặt đất. Thay vào đó, ông bà có thể trải nghiệm chất sống vui khỏe, an lành và đủ đầy tiện nghi trong một căn hộ hiện đại và phù hợp với mọi nhu cầu sinh hoạt thường nhật. Đây cũng là tâm huyết “Xây tổ ấm - Dựng cộng đồng” đầy nhân văn mà Thang Long Real Group mang đến cho cư dân FIATO City và người hưu trí đang sinh sống tại Nhơn Trạch (Đồng Nai).

Thu Trang