Với những thay đổi nho nhỏ, phái mạnh sẽ "hô biến" cậu bé trở nên dũng mãnh hơn. Ảnh minh họa: internet

1. Chọn đúng tư thế “yêu”

Có rất nhiều tư thế “yêu” giúp tăng cường khả năng trao đổi chất của cơ thể, đồng thời còn cải thiện tốc độ lưu thông máu đến khu vực “chiến lược”. Những kiểu “yêu” như tư thế truyền giáo, tư thế doggy là lựa chọn lý tưởng để tránh tình trạng xuất tinh sớm ở cánh mày râu.

2. Tránh những tình huống quá nhạy cảm

Phần lớn các cặp đôi đều không thích sử dụng bao cao su khi yêu. Sự tiếp xúc trực tiếp về thể chất sẽ giúp làm tăng khoái cảm và kích thích hưng phấn hiệu quả hơn. Nhưng đôi khi, chúng cũng là một trong những nguyên nhân gây trục trặc cho quá trình “chào cờ” của “cậu bé”. Do đó, việc sử dụng biện pháp bảo vệ là cách để bạn hạn chế sự nhạy cảm cho “súng ống” khi giao ban.

3. Tự kiểm soát bản thân

Một trong những bí quyết để cải thiện năng lực gối chăn của phái mạnh chính là việc rèn luyện khả năng tự kiểm soát bản thân. Nếu biết cách điều khiển cảm xúc, bạn sẽ có cơ hội kéo dài thời gian “xung trận”, giúp cuộc vui diễn ra trọn vẹn hơn.

Trước tiên, hãy cố gắng chuyển hướng chú ý trong vài giây khi khoái cảm đạt đến mức cao nhất. Việc làm chậm nhịp độ “trận đấu” cũng là một cách để bạn kiềm chế ham muốn. Ngoài ra, không nên thủ dâm quá nhiều vì điều này sẽ dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm.

4. Thay đổi lối sống

Lối sống thiếu lành mạnh, thói quen ăn uống “nghèo nàn”, không đầy đủ dưỡng chất là những lý do phố biến khiến bạn phải đối mặt với những rắc rối có liên quan đến căn chứng rối loạn cương dương.

Hãy đảm bảo khẩu phần ăn hàng ngày của bạn cung cấp đầy đủ những dưỡng chất thiết yếu mà cơ thể cần. Một số thay đổi nho nhỏ trong lối sống có thể giúp làm tăng nhu cầu ham muốn và cải thiện khả năng chiến đấu cho “cậu bé” khá hiệu quả như tập thể thao, kiểm soát stress…

5. Bỏ những thói quen xấu

Nghiện thuốc lá và uống nhiều rượu, bia là những thói quen thường gặp nhưng lại rất khó bỏ. Những độc tố có trong thuốc lá và chất cồn tác động xấu tới tinh trùng cả về số lượng lẫn chất lượng. Nếu muốn “cậu bé” mạnh mẽ hơn, bạn nên có kế hoạch từ bỏ những thói quen có hại cho sức khỏe này.

(Theo Indiansutras.com/PNO)

 - HLV Jurgen Klopp vừa lên tiếng xác nhận, sự nghiệp của Mario Balotelli ở Liverpool đã chấm dứt và khuyên anh nên sớm tìm bến đỗ mới cho riêng mình.

Chân sút người Italia đã tập luyện ở trung tâm huấn luyện Melwood từ hôm 2/7. Tuy nhiên, HLV Klopp không điền tên Balotelli tham gia trận giao hữu gặp Tranmere cuối tuần trước.

Balotelli vẫn đang tập luyện cùng các đồng đội tại Liverpool

Chiến lược gia người Đức cũng khẳng định, sẽ không sử dụng "bad-boy" người Italia lần nào nữa trong đội hình Liverpool. Điều đó đồng nghĩa, sự nghiệp của chân sút 26 tuổi này tại Anfield gần như chấm dứt.

HLV Jurgen Klopp khuyên Balotelli nên tìm kiếm CLB mới để khôi phục lại sự nghiệp đang xuống dốc không phanh.

"Kể từ ngày Balotelli trở lại, anh ấy hòa đồng và khá thân thiện với mọi người. Mọi thứ khá ổn bởi cậu ta không bỡ ngỡ về HLV mới.

Giờ chúng tôi đang làm tất cả để Balotelli trở lại trạng thái sung mãn nhất. Tuy nhiên, hoàn cảnh của cậu ấy khác biệt và tôi cũng nói chuyện riêng với Balotelli.

Nếu bám trụ Anfield, Balotelli sẽ phải cạnh tranh với 4, 5 cầu thủ khác cùng vị trí. Sẽ không có nhiều cơ hội cho cậu ấy nếu tiếp tục ở lại.

Bởi thế, chúng tôi cần đưa ra giải pháp phù hợp nhất cho các bên. Balotelli vẫn cần mẫn tập luyện và tương lai sẽ sớm được quyết định. Chúng ta hãy chờ đợi những điều tiếp theo xảy ra."

* T.A

2. Tư thế doggy

Đây là một trong những tư thế “yêu” phổ biến và được ưa chuộng nhất. Chúng cho phép sự xâm nhập sâu. Nhờ đó, chuyện kích cỡ của “súng ống” không còn là vấn đề quan trọng nữa vì chắc chắn, “người thương” của bạn sẽ đạt được khoái cảm mạnh mẽ ở tư thế này.

3. Tư thế chữ X

Giống như tư thế doggy, kiểu “yêu” chữ X với hai chân duỗi thẳng sẽ tạo điều kiện cho “cậu bé” tiếp cận sâu hơn với “cô bé”, mang lại những cảm xúc mãnh liệt cho cả hai.

4. Tư thế con bướm

Đây được xem là một trong những tư thế “yêu” lý tưởng cho những ai đang sở hữu “cậu bé” có kích thước khiêm tốn. Tư thế này tạo ra một góc tiếp cận phù hợp, giúp bạn dễ dàng chạm tới điểm G của nàng. Nhược điểm duy nhất của tư thế là rất tốn sức. Do đó, chúng chỉ thích hợp khi cơ thể bạn đang khỏe mạnh.

5. “Yêu” trên ghế

Kiểu “yêu này đảm bảo cho sự xâm nhập sâu mà không cần bận tâm nhiều về vấn đề kích cỡ của “công cụ tác chiến”.

(Theo Healthmeup.com/Phunuonline)