Chứng áp huyết cao đang tác động đến hàng triệu người trên thế giới. Và nếu không được chữa trị, nó có thể làm gia tăng nguy cơ đau tim, suy tim, bệnh thận, đột quỵ và mất trí nhớ ở người bệnh.

Theo tạp chí American Journal of Clinical Nutrition, các nhà nghiên cứu đến từ Đại học Northumbria (Anh) đã tiến hành thử nghiệm với 15 người đang bộc lộ các dấu hiệu ban đầu của chứng áp huyết cao.

Những người tình nguyện được cho uống 60ml nước ép anh đào nguyên chất hòa loãng với 100ml nước hoặc cùng thể tích đồ uống "giả dược" có hương trái cây.

Kết quả thu được hé lộ, những người uống nước anh đào có áp huyết lúc đỉnh điểm giảm 7% so với những người uống nước "giả dược". Theo các nhà nghiên cứu, hiệu ứng này đủ để làm giảm 38% nguy cơ đột quỵ và 23% nguy cơ bệnh tim ở những người mắc chứng cao huyết áp.

Các nhà khoa học cho rằng, nước anh đào tác động đến huyết áp mạnh mẽ đến như vậy vì giàu các axit phenol, một loại chất chống oxy hóa tự nhiên.

Khi theo dõi những người tình nguyện, nhóm nghiên cứu ghi nhận, việc cải thiện huyết áp tốt nhất xảy ra khi 2 axit phenol (axit protocatechuic và axit vanillic) đạt mức đỉnh điểm trong máu của bệnh nhân.

Karen Keane, người đứng đầu nghiên cứu, giải thích: "Phần lớn bệnh tim mạch bắt nguồn từ các yếu tố nguy cơ có thể kiểm soát, điều trị hoặc điều chỉnh được. Chúng bao gồm chứng áp huyết cao, cholesterol, béo phì, nghiện thuốc lá, thiếu vận động và tiểu đường. Trong đó, áp huyết tăng cao là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở các bệnh nhân tim mạch, nhưng việc chỉ giảm huyết áp một chút có thể tác động rất lớn đến tỉ lệ tử vong (theo hướng tích cực).

Mức độ làm giảm huyết áp mà chúng tôi quan sát được tương đương những gì đạt được qua việc dùng một loại thuốc chống tăng huyết áp. Nó làm nổi bật tác dụng tiềm tàng của quả anh đào trong việc kiểm soát chứng huyết áp cao hiệu quả".

Giáo sư Glyn Howatson, đồng tác giả nghiên cứu, nói thêm rằng, công trình của họ là nghiên cứu đầu tiên nhằm điều tra về tác dụng của việc ăn/uống anh đào đối với huyết áp, tình trạng xơ cứng động mạch và giãn vi mạch ở nam giới bị cao huyết áp ở giai đoạn đầu.

Chuyên gia này nhấn mạnh, ngày càng có nhiều nghiên cứu chứng tỏ, ăn đúng loại thực phẩm có thể cung cấp các lợi ích sức khỏe tiềm ẩn cho con người.

Tuấn Anh (Theo Daily Mail)

Ảnh minh họa

Người dùng cần tải ví điện tử Razer Pay trên App Store hoặc Play Store để được nhận khẩu trang miễn phí, giới hạn 1 chiếc/người từ 16 tuổi trở lên. Các cây ATM dự kiến triển khai từ 1/6 và sẽ được tăng cường tại các địa điểm khác trong thời gian ngắn.

20 cây ATM đầu tiên được đặt tại các trung tâm thương mại Frasers Property Retail hay trung tâm làm việc chung JustCo gần khu vực trung tâm. Hai tổ chức này nằm trong số các hãng đầu tiên cam kết mua 50.000 USD khẩu trang do Razer sản xuất trong nước.

Razer cho biết sẽ chạy thử ứng dụng và cây ATM trong vài tuần tới với một nhóm người dùng được lựa chọn. Để tham gia, người dùng phải tải ví điện tử, xác minh tài khoản để đăng ký chương trình. Quy trình có thể mất tới 1 ngày. Sau khi được phê duyệt, họ sẽ được cấp mã QR để quét tại cây ATM và nhận khẩu trang miễn phí.

Razer ước tính 5 triệu khẩu trang sẽ được phân phát qua sáng kiến này. Trước đó, hãng cùng nhà sản xuất Sunningdale Tech thiết lập dây chuyền sản xuất khẩu trang tự động trong vòng 24 ngày. Khi chạy hết công suất, nó có thể làm ra 5 triệu khẩu trang mỗi tháng. Công ty đang muốn mở rộng công suất lên 10 triệu chiếc trong tháng 5.

Để sản xuất khẩu trang, Razer được Cơ quan Khoa học Y tế Singapore cấp phép cũng như tuân thủ các yêu cầu về hiệu quả kháng khuẩn, virus mà nhà chức trách Mỹ và châu Âu khuyến nghị.

Du Lam (Theo ZDN)

Thung lũng Silicon đứng trước thách thức chưa từng có vì Covid-19

Covid-19 đã khiến cho nhiều nhà máy, doanh nghiệp và dịch vụ phải đóng cửa, từ đó hàng triệu người bị sa thải. Trong đó, tình trạng việc làm tại Thung lũng Silicon, với tâm điểm là các công ty công nghệ trẻ đang gặp thách thức chưa từng có.

Kênh "Bà Tân Vlog" với 220.000 sub có thể không phải một con số khổng lồ như nhiều người nghĩ, nhưng đạt được nó sau 1 tuần, lại còn là một cụ bà thì khó có thể tìm ra thêm được nhiều ví dụ tương tự. Thậm chí, nhiều người trẻ dấn thân vào con đường YouTube cũng phải thừa nhận đó là mơ ước khó khăn thực sự, có thẻ mất hàng năm mới đạt được, chưa nói tới 1 tuần như bà.

Trước đây, một cụ bà khác với kênh "Bà già 61 tuổi" cũng đã từng gây bão khi nổi lên rất nhanh và ăn theo các trend lúc đó dù chỉ làm những video kể chuyện đời sống bình thường. Tuy nhiên, để mà so với gương mặt mới đề cập bên trên thì vẫn còn kém một bậc: "Bà già 61 tuổi" tới nay vẫn đang 187.000 sub, làm tận 24 video với tổng view 9,2 triệu sau 2 tháng; trong khi đó, "Bà Tân Vlog" thu về hơn 220.000 sub, tổng gần 8,5 triệu view chỉ sau 9 video và 1 tuần làm YouTube.

Phép màu nào khiến cho "Bà Tân Vlog" bất ngờ phất lên một cách thần kỳ như vậy? Không gì có thể giấu nổi con mắt của cư dân mạng, lý do đằng sau thành công của bà Tân lại không có gì khó hiểu: Con trai bà là chủ nhân một kênh YouTube triệu view cũng chuyên làm vlog chủ đề về cuộc sống thường ngày. Trước đây, bà Tân cũng hay góp mặt trong một số video của con trai, nhưng gần đây đã chính thức lập kênh riêng, thậm chí còn được đính lên quảng bá, giới thiệu trên kênh triệu view của con trai. Vì vậy, tốc độ thu hút lượt xem của bà Tân cũng nhờ đó mà bứt phá mạnh mẽ, chẳng cần tốn công đầu tư nhiều.

Trên thế giới, trào lưu nhà nông làm YouTube và livestream kiếm bộn tiền không phải là hiếm, phát triển mạnh mẽ trước Việt Nam từ lâu. Đặc biệt tại Trung Quốc, nơi được đánh giá là mỏ vàng cho các streamer những năm gần đây, nhiều cụ ông cụ bà sống tại các vùng nông thôn bỗng nhiên trở thành "sao" mạng Internet đã là chuyện xảy ra thường ngày. Không chỉ có Facebook và YouTube, rất nhiều các ứng dụng và nền tảng livestream khác cũng được lập ra tại Trung Quốc, càng khiến lĩnh vực này nở rộ nhanh chóng.

Theo GenK